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セントルイス99
マラソン、ダイビング、写真、グルメなど他愛のない日常を綴って生きたいと思ってます。
May 9, 2026
カテゴリ： トレーニング
今日は、外ランに出かけました。
向かったのは、野球場の周りの周回コースです。
温かくなってきて、Tシャツ短パンで走ります。
走り始めると、お腹が苦しくトイレに行きたい感じです。
走る前に、トイレは済ませたのですが、もう１回行きたいです。
野球場まで着いて、その周りを７周します。
１周目、まずトイレに向かいます。
トイレで用を済ませ、また走ります。
２周目、河津桜が葉桜なのに、枝野先に数輪咲いています。
風のため、走りにくいです。
４周目、まだ半分、ゆっくり走ります。
５周目、野球場から黒色シャツのランナーが出てきました。
少しずつ離されますが、しばらくすると、黒色シャツのランナーは立ち止まりました。
その間に、横を通り過ぎました。
６周目、また南向きになると、向かい風が強くなりました。
また、トイレに行きたくなりますが、我慢して走ります。
７周目、ペースを上げて走りました。
ほんの少しはペース上がったかな？
７周走りました。
その後、ゴールへ向かいした。
走り終わったときも、また、トイレに行った。
すっきり用を済ませてから走りたいものです。
走行距離 １０.９Km 走行時間 １時間１４分
向かったのは、野球場の周りの周回コースです。
温かくなってきて、Tシャツ短パンで走ります。
走り始めると、お腹が苦しくトイレに行きたい感じです。
走る前に、トイレは済ませたのですが、もう１回行きたいです。
野球場まで着いて、その周りを７周します。
１周目、まずトイレに向かいます。
トイレで用を済ませ、また走ります。
２周目、河津桜が葉桜なのに、枝野先に数輪咲いています。
風のため、走りにくいです。
４周目、まだ半分、ゆっくり走ります。
５周目、野球場から黒色シャツのランナーが出てきました。
少しずつ離されますが、しばらくすると、黒色シャツのランナーは立ち止まりました。
その間に、横を通り過ぎました。
６周目、また南向きになると、向かい風が強くなりました。
また、トイレに行きたくなりますが、我慢して走ります。
７周目、ペースを上げて走りました。
ほんの少しはペース上がったかな？
７周走りました。
その後、ゴールへ向かいした。
走り終わったときも、また、トイレに行った。
すっきり用を済ませてから走りたいものです。
走行距離 １０.９Km 走行時間 １時間１４分
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