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セントルイス99

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寺社めぐり

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Oct 3, 2026

今日は外ランに出かけました。

向かったのは、高速道路ＩＣ入り口往復コースです。

秋の長雨が続いて、ようやく晴れました。
昨日、早いペースで走ったので、今日はゆっくりペースで走ります。
１Km7分強ではしります。
田んぼの稲が穂を垂れています。
長雨の影響で、まだ稲刈りをしていない田んぼが多いです。
国道まできて、右折します。
国道を北へ走ります。

国道では、赤信号で何度か止まりました。
跨線橋を上って下りて越えさらに北へ走ります。
高速の入り口で左折します。
鉄道の線路で折り返します。
前半７．５Ｋｍで５４分でした。

折り返しても、ペースは変えずに走ります。
高速の入り口で右折して、国道を南へ走ります。
跨線橋を上って下りて越えてます。
まだ、国道を南へ向かいます。
だんだん足に疲れが出てきました。
昨日走った疲れが出ています。

さらに、ペースは維持して走っていきます。
息も上がらずに走れます。
信号で左折して、国道を離れます。
ゴールへ向け走ります。
無事に、ゴールしました。

ゆっくりペースで走ったが、だいぶきつかった。
来週は、もっと長い距離を走りたい。

走行距離　１５．０Km　　走行時間　１時間４８分

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