実咲ちゃん’s　ROOM

宿泊学習

お久しぶりです♪ハッと気づけば前回の更新から1カ月が経っていました・・・。実咲ちゃんは、18日に終業式を終え、今日・明日と宿泊学習に出かけていきました。ママもパパもいない初めてのお泊り会なので、ちょっと心配ですが、楽しんできてもらいたいです。さてさて何だか引越しをしたあたりから、常に体が重く　やる気が起きないという症状で（まあ、家事や育児は何とかこなしていますが、）大好きなパソコンを立ち上げる気力もなく・・・と言う状態が続いております・・・。もともと面倒くさがりだったのですが、さらに輪をかけて何でもかんでも面倒くさくて面倒くさくて　たまりません！！！（まいった！）引越ししてから、環境が変わったせいか、それとも「うつ病」にでもなったか？いやいや、「更年期障害」か？なんて、ダルイながらも色々と考えていましたが、たぶん、「うつ病」の人は自分で「うつ病」になったとは考えないだろうし、「更年期障害」になるには　ちと早すぎる・・・。そこで、ふっと思ったのが「低血圧」・・・。こう見えて（どう見えて！？）私、低血圧なんです。ネットで調べてみると、症状が　だいたい一致！素人判断ですが、たぶん　低血圧のせいなんだろうな～と自分を納得させました。低血圧についてはこちら前の場所にいたときは週に3回は運動をしていました。が、こちらに引越しをして来てからは、なかなかリーズナブルに運動を出来るところが見つからず、だらだらと現在に至る・・・・。低血圧の人は、血圧を上げる為に、適度な運動をした方が良いようなのですが、最近は全くしていません。よって、せっかくリズムに乗ってきた体調がみるみると崩れ、ダルイ、やる気が起こらない・・・という状態になったんじゃないかな？運動しなくちゃなと思ってはいるのですが、暑くてね・・・