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カテゴリ： お洋服など
11/3(月・祝)
体重 51.25kg
※昨日分のアップです。
下書きして21:30頃力尽きて寝ました(^^;;
三連休。
最後の最後のでやっといい天気。
しかし、さむ〜い1日でした。
今日は母と二人でねりねり歩き回りってお買い物(^-^)
昨日以上に歩きました。
元の私とあまりにかけ離れるのもみっともないし、でも、せっかく頑張ったのでちょっとおしゃれさんにもなりたくてwww
朝：○
ローソン アサイーブランパン 2個
昼：○
ローソン ブランのパンケーキ 3枚(1袋)
ブラックコーヒー
間食：◎
なし
夕食：◯
おでん(たまご、ひら天、大根)
とりの照り焼き
豆腐とわかめの味噌汁
ローソン ぎゅっとクリームチーズ
ブラックコーヒー
運動：○
ウォーキング6.8km 258kcal消費 日中は買い物で歩き回りました。頑張ったー*\(^o^)/*
ここまでお読みくださりありがとうございます(^_^)v
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三連休。
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しかし、さむ〜い1日でした。
今日は母と二人でねりねり歩き回りってお買い物(^-^)
昨日以上に歩きました。
元の私とあまりにかけ離れるのもみっともないし、でも、せっかく頑張ったのでちょっとおしゃれさんにもなりたくてwww
朝：○
ローソン アサイーブランパン 2個
昼：○
ローソン ブランのパンケーキ 3枚(1袋)
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間食：◎
なし
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