PR
カレンダー
キーワードサーチ
▼キーワード検索
カテゴリ
カテゴリ未分類
(285)ご挨拶
(3)経緯
(18)目標
(28)Review
(34)お洋服など
(25)糖質贅沢 スイーツ（≧∇≦）
(167)体調の変化
(111)見た目、身体の変化
(85)目標管理ツール
(26)糖質制限を支える食べ物
(190)雑記：その他 未分類
(261)過食の記録
(120)お弁当
(14)格言
(26)グルテンフリー・小麦粉考
(1)糖質量・熱量まとめ
(7)本の感想
(35)食への渇望問題解決に向けて
(19)スイーツ＼(^o^)／
(68)家族感
(30)断捨離
(5)社畜
(14)禁断の話題
(0)メタバリアS
(10)家計管理
(8)映画
(12)食事記録のみ
(12)お買い物マラソン
(6)ホットヨガ
(134)セブン飯
(18)社会問題
(11)マンガ
(4)脱毛
(5)有酸素運動
(12)Apple Watch
(32) 2015.03.28
カテゴリ： 雑記：その他 未分類
2015/3/28(土)
体重 50.2kg
(2014年最大62kg,糖質制限開始58kg)
さすがに2日連続の過食エラーは1日の調整ではとりもどせなかったorz
朝、抜き。慌てて出かけた。
抜いても気にならないのは昨夜の過食で身体に栄養が行き届いている感覚。
糖分なのかな？
お腹が空かないわけじゃないけど。足りてる感覚。
長期で糖質制限に取り組むまでは、漫然と、時間が来たら好きなだけ食べていたな、、、とつくづく思います。
そりゃ太るよね(^^;;
昼 14:00過ぎ。帰宅後。
カロリコカロリカ 0kcal マスカット味 ＼(^o^)／
ブルーベリーベーグルにクリームチーズを塗って食べたくて、、、糖質の誘惑に負けたΣ（ﾟдﾟlll）
おまけにスーパーで買ったベーグルがやわやわで美味しくない。パンだよ。これじゃ。
ベーグルベーグルのブルーベリーベーグル食べたいな。
スーパーのフライドチキン、衣たっぷりでした(^^;;
夕食
今から、ダンナさんの強い希望で鍋です。
今シーズン最後の鍋かな？
キリンのビターズクワトロが気に入ったのでのんじゃいます(^^;;
飲むぞ～
みかん味、、、みかけない。食べたいなあ。
まとめ買いするとまとめ食いしちゃうから悩む。
たらみ カロリコカロリカ0kcal みかん味 180g（1箱 6個入）
ここまでお読みくださりありがとうございます(^_^)v
にほんブログ村
私的糖質制限ダイエットのバイブルです。
炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]
体重 50.2kg
(2014年最大62kg,糖質制限開始58kg)
さすがに2日連続の過食エラーは1日の調整ではとりもどせなかったorz
朝、抜き。慌てて出かけた。
抜いても気にならないのは昨夜の過食で身体に栄養が行き届いている感覚。
糖分なのかな？
お腹が空かないわけじゃないけど。足りてる感覚。
長期で糖質制限に取り組むまでは、漫然と、時間が来たら好きなだけ食べていたな、、、とつくづく思います。
そりゃ太るよね(^^;;
昼 14:00過ぎ。帰宅後。
カロリコカロリカ 0kcal マスカット味 ＼(^o^)／
ブルーベリーベーグルにクリームチーズを塗って食べたくて、、、糖質の誘惑に負けたΣ（ﾟдﾟlll）
おまけにスーパーで買ったベーグルがやわやわで美味しくない。パンだよ。これじゃ。
ベーグルベーグルのブルーベリーベーグル食べたいな。
スーパーのフライドチキン、衣たっぷりでした(^^;;
夕食
今から、ダンナさんの強い希望で鍋です。
今シーズン最後の鍋かな？
キリンのビターズクワトロが気に入ったのでのんじゃいます(^^;;
飲むぞ～
みかん味、、、みかけない。食べたいなあ。
まとめ買いするとまとめ食いしちゃうから悩む。
たらみ カロリコカロリカ0kcal みかん味 180g（1箱 6個入）
ここまでお読みくださりありがとうございます(^_^)v
にほんブログ村
私的糖質制限ダイエットのバイブルです。
炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[雑記：その他 未分類] カテゴリの最新記事
-
本日のお怒りポイント 2021.10.11
-
サッポロ一番 塩ラーメンが好きでたまらな… 2021.07.17
-
昔のわたし 2021.07.16
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
