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カテゴリ： 糖質制限を支える食べ物
2015/12/24(木)・体重 52.6kg
(2014年最大62kg,糖質制限開始58kg,最低体重記録 2015/1/31 48.05kg)
踏み台昇降60分・234kcal消費（11/24〜累積3008kcal消費)
ブログ停滞は体重増加フラグ(^^;;
あまり体重が増えすぎてクリスマスなお食事を用意する元気もなく、帰宅途中にモロゾフのデンマーククリームチーズケーキ1,080円（税込）でお茶を濁す(°_°)
楽天の大感謝祭で糖限郷さんの丸パンハードをリピートして、年末年始に備えるつもりが…安定の発注忘れorz
意気消沈気味でしたが…
糖限郷さんから素敵なメールが舞い込みました＼(^o^)／
ポイント10倍！25日のみですと！
オールハードで(^_^)v
【送料無料（一部地域を除きます）】大豆粉とふすま粉の丸パン40個入りハード・ソフト・大豆をお好みで選べるとってもお得なセット！
さらにこちらもお試し
糖限郷の角食パン「ふすまソフト」1斤。小麦ふすま粉や大豆粉を使った糖質制限食向けのパン。
早く届け〜＼(^o^)／
年末年始を乗り切るぞ(T ^ T)
これ以上はもうないぞ。・゜・(ノД`)・゜・。
いい加減ダイエッターのなんちゃって糖質制限でなんとか体重が減ったよっていう記録です。
60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しながら47kgを目指していますm(_ _)m
ここまでお読みくださりありがとうございます。
【低炭水化物ダイエット】の実践中。
よろしくお願いしますm(_ _)m
是非ポチッと＼(^o^)／
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朝 森永ウィダーインバー プロテイン ベイクドチョコ
昼 出し巻き卵2切れ、ブロッコリーのサラダ、ローソン ブランのシナモンロール
間食 カレドショコラ3枚、森永ウィダーインバー プロテイン ベイクドチョコ
夜
クリスマスデザート。奮発したあまおうが酸っぱかったorz
ランキング参加中です(^_^)v
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私的糖質制限ダイエットのバイブルです。
炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]
(2014年最大62kg,糖質制限開始58kg,最低体重記録 2015/1/31 48.05kg)
踏み台昇降60分・234kcal消費（11/24〜累積3008kcal消費)
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