みなさん、冷えるようになりましたね。

がよろん、はっきり言って冷え症です(~_~;)

靴下は、まずは、5本指靴下に

その上にハイソックス

そして、その上にもう1枚レッグウォーマー

合計3枚履いてます。

なので～

冬場の靴のサイズは０．５ｃｍ大きいサイズにしてます

そして、上半身はハイネックのヒートテックの上に

タートルネックのセーター

その上に仕事のユニフォームの

ボタンダウンの長そでのシャツに

その上にも

長そでのセーター

そして

ユニフォームのジャンパー

合計6枚の重ね着

で、大切なお腹部分には、、、

ロングガードルに腹巻

この腹巻の中に

上半身のヒートテックに

タートルネックのセーターが入るので

ウエストダイナミックな結果になってます(-_-;)

そして、まだまだ～～

足の部分にプラスアルファー

レッグウォーマーの内側に

貼るカイロミニを貼ります。

これで、足は炬燵に入ってる暖かさを保てます。

げげげっ

と、

思われるかも知れませんが、

職場であるスーパーは冷蔵庫の陳列ケースに囲まれてるから

へましたら、外よりも寒いのですよ～(-Д-)

首を冷やすと頭痛

腹を冷やすと

お腹の急降下

足を冷やすと

ますます更年期

あまりに寒い時は、

ロッテのラミーチョコを買ってみたり

生姜入り甘酒を作って持っていったりして

みんなで暖かさを分かち合ってます。

（凍死寸前かーーっ？）

外が暑い季節は快適なオアシスなんですが、

もうすぐ仮凍死シーズン到来です( ;谷)

さーて明日から重ね着グレードアップします。

（ヒートテック重ね着）

そしてじわじわとカイロ貼り

腰にも背中にも肩にも

貼っちゃいまーす(笑)

まるで鎧のよう（汗）

この服装の時に服を脱がされたくない

ｲﾔ━━━━━（*´∀｀*）━━━━━ﾝ!!!!

皆さんは冷え症対策どうしてますか？