2016/05/28
テーマ： 社交ダンス(10041)
カテゴリ： ワンポイントレッスン
競技ダンスクラブ・ビューティの講習会がありました。
だいたい1ヶ月に一度のペース で開催されていましたこの講習会、来月はお休みなんです。
なぜか。
それは講師お二人の結婚式があるからなんですね。
今回が独身最後の講習会ということになりました。
ラテン講習会では、普段の練習の仕方というのをやりました。
個人レッスンでもこれを教えていただいたんですが５番まであります。
１番目はまず個々が半分目を瞑るような形で一人でルーチンを確認します。
２番目は二人でタイミングを合わせながら離れてゆっくり踊ります。重要なのは手をつながない、呼吸を合わせるということ。
４番目はゆっくりの音楽に乗って、二人で組んで踊ります。
そして５番目に音楽に乗って普通に二人で組んで踊ります。
これはユーリとヤグダたちがやっている練習法で、これを全種目、時間がないときは幾つか種目を選んで毎日やるとおっしゃってましたね。
毎日はできませんね。全種目も無理。うちの場合は二人で踊る時間が短いので1種目もできないかもです。
スタンダード講習会はまず組み方の見直しから。
男性の左親指と女性の右親指、二人の手の大きさにもよると思いますが、男性の指の方が若干上だそうです。その方が女性の右手の人差し指、中指、薬指がしっかり男性の親指と人差し指の間にハマるからのようですね。つないだ二人の手の肘の高さを合わせるそうです。
男性の右手のカフスの位置で女性の左腕を下からサポート。
男性の右膝は少し曲げてつま先の上に来るように立ちます。女性の左膝の位置はエクステンションしている分つま先より少し前で、男女とも体重が乗ってない方の膝は乗っている方より少し前だそうです。
横から見たときに男女の間に隙間が見えないようにします。
重要なポイントはホールドと同時に体を回転させないこと。あくまでも二人の体は平行で、ただし重心の方向が相手に向かうとのことでした。
次にフロアクラフトを教えていただきました。
PPで出ようとしたら別のカップルがピクチャーポーズやってたとか、よく遭遇しますよね。
避け方知らない私たちの場合、その人たちが出てくれるのをひたすら待つしかなくて、やっと出たと思ったらまた別のカップルがやってきたりして。
スタンダード種目は、４つのコーナーと中央の３点の計７つのポイントを意識して踊るものなのだそうです。クイックやヴェニーズのように周りを走るだけでもOKの種目もありますが、他はみんなこれ。
基本はその通過点を加味しながら考えたルーチンをスムーズに踊ることですが、上に書いたようにどこかのカップルと軌道が交錯する場合があります。
避けかたの基本はアイドリング。体重を左右に乗せ替えながら出るタイミングを見計らうんですね。
PPで出ようとしたら別のカップルがいた場合、カウント１でストップしてスウェイで見せるもよし、回転で逃れるもよし、オープンテレマークを使った無難で簡単な方法を教えていただきました。
すぐに試合でできればいいんですけどね。
みんなで狭めの輪を作ってその中で人を避けながらワルツを踊るというのをやりました。
一番面白かったのは、みんながめったやたらな方向に歩いている中を縫いながら踊ったワルツ。
渋谷の交差点をワルツに乗って踊りながら泳いでいく自分を想像してしまいました。
不思議なんですけど音楽と関係ないリズムで歩いている人たちが フラッシュモブ みたいに突然踊り出すんじゃないかという錯覚に陥りましたよ。通行人の役してるのもみなさんダンサーですからやろうと思えばできますね。
後半はヒート分けをして５種目の踊りこみをしました。
小学校４年の女の子がおじいさんと一緒に講習会に参加されていて、ちゃんとヴェニーズ踊ってるのでびっくりしましたよ。みなさんも級に関係なく、とりあえず５種目踊れるようにしとくと後できっといいことありますよ。
最後に自分の好きな種目を一曲、一組ずつソロで踊るというのがあって、私たちは１番手だったのでスローフォックストロットを踊らせていただきました。
前回は一番最後でクイックだったんですよね。最後のカップルは今回は Y-barさんたち でやっぱりクイック踊ってました。これからも最後の人はクイックで決まりかな。
この講習会はリピート率高いんですよ。一度参加されると良さがわかるのでまた次回も参加したいと思われるかたが多いようです。
次回は７月16日だそうです。
ご興味あるかたは下記のサイトをご参照ください。
競技ダンスクラブBeauty
だいたい1ヶ月に一度のペース で開催されていましたこの講習会、来月はお休みなんです。
なぜか。
それは講師お二人の結婚式があるからなんですね。
今回が独身最後の講習会ということになりました。
ラテン講習会では、普段の練習の仕方というのをやりました。
個人レッスンでもこれを教えていただいたんですが５番まであります。
１番目はまず個々が半分目を瞑るような形で一人でルーチンを確認します。
２番目は二人でタイミングを合わせながら離れてゆっくり踊ります。重要なのは手をつながない、呼吸を合わせるということ。
４番目はゆっくりの音楽に乗って、二人で組んで踊ります。
そして５番目に音楽に乗って普通に二人で組んで踊ります。
これはユーリとヤグダたちがやっている練習法で、これを全種目、時間がないときは幾つか種目を選んで毎日やるとおっしゃってましたね。
毎日はできませんね。全種目も無理。うちの場合は二人で踊る時間が短いので1種目もできないかもです。
スタンダード講習会はまず組み方の見直しから。
男性の左親指と女性の右親指、二人の手の大きさにもよると思いますが、男性の指の方が若干上だそうです。その方が女性の右手の人差し指、中指、薬指がしっかり男性の親指と人差し指の間にハマるからのようですね。つないだ二人の手の肘の高さを合わせるそうです。
男性の右手のカフスの位置で女性の左腕を下からサポート。
男性の右膝は少し曲げてつま先の上に来るように立ちます。女性の左膝の位置はエクステンションしている分つま先より少し前で、男女とも体重が乗ってない方の膝は乗っている方より少し前だそうです。
横から見たときに男女の間に隙間が見えないようにします。
重要なポイントはホールドと同時に体を回転させないこと。あくまでも二人の体は平行で、ただし重心の方向が相手に向かうとのことでした。
次にフロアクラフトを教えていただきました。
PPで出ようとしたら別のカップルがピクチャーポーズやってたとか、よく遭遇しますよね。
避け方知らない私たちの場合、その人たちが出てくれるのをひたすら待つしかなくて、やっと出たと思ったらまた別のカップルがやってきたりして。
スタンダード種目は、４つのコーナーと中央の３点の計７つのポイントを意識して踊るものなのだそうです。クイックやヴェニーズのように周りを走るだけでもOKの種目もありますが、他はみんなこれ。
基本はその通過点を加味しながら考えたルーチンをスムーズに踊ることですが、上に書いたようにどこかのカップルと軌道が交錯する場合があります。
避けかたの基本はアイドリング。体重を左右に乗せ替えながら出るタイミングを見計らうんですね。
PPで出ようとしたら別のカップルがいた場合、カウント１でストップしてスウェイで見せるもよし、回転で逃れるもよし、オープンテレマークを使った無難で簡単な方法を教えていただきました。
すぐに試合でできればいいんですけどね。
みんなで狭めの輪を作ってその中で人を避けながらワルツを踊るというのをやりました。
一番面白かったのは、みんながめったやたらな方向に歩いている中を縫いながら踊ったワルツ。
渋谷の交差点をワルツに乗って踊りながら泳いでいく自分を想像してしまいました。
不思議なんですけど音楽と関係ないリズムで歩いている人たちが フラッシュモブ みたいに突然踊り出すんじゃないかという錯覚に陥りましたよ。通行人の役してるのもみなさんダンサーですからやろうと思えばできますね。
後半はヒート分けをして５種目の踊りこみをしました。
小学校４年の女の子がおじいさんと一緒に講習会に参加されていて、ちゃんとヴェニーズ踊ってるのでびっくりしましたよ。みなさんも級に関係なく、とりあえず５種目踊れるようにしとくと後できっといいことありますよ。
最後に自分の好きな種目を一曲、一組ずつソロで踊るというのがあって、私たちは１番手だったのでスローフォックストロットを踊らせていただきました。
前回は一番最後でクイックだったんですよね。最後のカップルは今回は Y-barさんたち でやっぱりクイック踊ってました。これからも最後の人はクイックで決まりかな。
この講習会はリピート率高いんですよ。一度参加されると良さがわかるのでまた次回も参加したいと思われるかたが多いようです。
次回は７月16日だそうです。
ご興味あるかたは下記のサイトをご参照ください。
競技ダンスクラブBeauty
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