2018/05/14
テーマ： 社交ダンス(10037)
カテゴリ： ワンポイントレッスン
後半の15:15～17:15はスタンダード講習会です。
いつも後半になると何組か参加者が増えます。
スタンダード専門の方が多いということなんでしょうね。
講師は石原正幸コーチです。
ウォームアップということでヒート分けしてワルツを２曲踊りました。
予想外に曲が長くて競技会ルーチンで２周目に突入。
音楽係も兼ねていた先生方も一緒に踊られていたから止め損なったようです。
いつもならまずボックスワルツで足首強化なんですが、今回はありませんでした。
もうラテンで十分足首強化してますしね。
ワルツの簡単なルーチンを覚えてみんなで踊りました。
今回のポイントはアライメントです。
正しいアライメントで一つ一つのフィガーを踊らないと、次の踊りに悪影響が出ます。
それぞれのフィガーが次への正しい準備になっていなければいけません。
ラテン同様、ララ先生が男性役、正幸先生が女性役でした。
一つずつアライメントを確認しつつ、男女別にシャドーも踊りました。
いつもと違った趣向として、カップルチェンジをしたんです。
私は２回ともラッキーなことに上手なA級選手と組んでいただけたんですね。
二人とも大将より大きいリーダーさんで、そのうちの一人はTKさんでした。
ただフォローが下手なもんで、せっかくのチャンスがだいなし。あー、もったいない。
次にタンゴの簡単なルーチンをみんなで踊りました。
そういえばタンゴで足を揃える時、右足は左足より足半分後ろでしたね。
超基本ですけど最近忘れて競技会でもつま先揃えてました。
昔習ったはずなんですが私はリンクのフットワークが間違っておりました。
右足ヒール着いてから左足ボールターンだそうです。
ずっとヒールつかずにリンクしてました。
オープンリバースターンは、というよりリバース系のバックする人は真っ直ぐ後ろに足出すと前進の人がぶつかるので斜め45度くらいに出します。
これもアライメントを意識して踊る練習をしました。
最後に５種目の踊りこみがあったんですが、１ラウンド終わった後、女子は２分ちょっと、男子は３分間のヴェニーズワルツをシャドーで踊りました。
これは長く感じましたね。
TKさんが最後のコメントで『ダンスクラブビューティは美しく踊るためのクラブというだけでなく、 競技ダンスクラブだった ことを思い出させていただきました。』とおっしゃってましたが、まさにそのとおり。
競技ダンスクラブBeauty
さらにもう１ラウンド５種目を踊ったあと、最後に先生方が 『Bus Stop』 の曲にのってワルツを踊ってくださいました。
『スパングリッシュ』 という映画の中で使われた曲です。
先生たちもいよいよ今度の日曜日に日本でのPD競技会デビュー。
私たちも同じ競技会にエントリーしてますので力いっぱい声援を送るつもりです。
もちろん競技の方も頑張りますよ。
いつも後半になると何組か参加者が増えます。
スタンダード専門の方が多いということなんでしょうね。
講師は石原正幸コーチです。
ウォームアップということでヒート分けしてワルツを２曲踊りました。
予想外に曲が長くて競技会ルーチンで２周目に突入。
音楽係も兼ねていた先生方も一緒に踊られていたから止め損なったようです。
いつもならまずボックスワルツで足首強化なんですが、今回はありませんでした。
もうラテンで十分足首強化してますしね。
ワルツの簡単なルーチンを覚えてみんなで踊りました。
今回のポイントはアライメントです。
正しいアライメントで一つ一つのフィガーを踊らないと、次の踊りに悪影響が出ます。
それぞれのフィガーが次への正しい準備になっていなければいけません。
ラテン同様、ララ先生が男性役、正幸先生が女性役でした。
一つずつアライメントを確認しつつ、男女別にシャドーも踊りました。
いつもと違った趣向として、カップルチェンジをしたんです。
私は２回ともラッキーなことに上手なA級選手と組んでいただけたんですね。
二人とも大将より大きいリーダーさんで、そのうちの一人はTKさんでした。
ただフォローが下手なもんで、せっかくのチャンスがだいなし。あー、もったいない。
次にタンゴの簡単なルーチンをみんなで踊りました。
そういえばタンゴで足を揃える時、右足は左足より足半分後ろでしたね。
超基本ですけど最近忘れて競技会でもつま先揃えてました。
昔習ったはずなんですが私はリンクのフットワークが間違っておりました。
右足ヒール着いてから左足ボールターンだそうです。
ずっとヒールつかずにリンクしてました。
オープンリバースターンは、というよりリバース系のバックする人は真っ直ぐ後ろに足出すと前進の人がぶつかるので斜め45度くらいに出します。
これもアライメントを意識して踊る練習をしました。
最後に５種目の踊りこみがあったんですが、１ラウンド終わった後、女子は２分ちょっと、男子は３分間のヴェニーズワルツをシャドーで踊りました。
これは長く感じましたね。
TKさんが最後のコメントで『ダンスクラブビューティは美しく踊るためのクラブというだけでなく、 競技ダンスクラブだった ことを思い出させていただきました。』とおっしゃってましたが、まさにそのとおり。
競技ダンスクラブBeauty
さらにもう１ラウンド５種目を踊ったあと、最後に先生方が 『Bus Stop』 の曲にのってワルツを踊ってくださいました。
『スパングリッシュ』 という映画の中で使われた曲です。
先生たちもいよいよ今度の日曜日に日本でのPD競技会デビュー。
私たちも同じ競技会にエントリーしてますので力いっぱい声援を送るつもりです。
もちろん競技の方も頑張りますよ。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ワンポイントレッスン] カテゴリの最新記事
-
ハンド・ツー・ハンド 2026/10/12
-
ヘッドポジションはセンターにつながる 2026/09/26
-
スポットターンとスイッチターン 2026/09/25
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
Keyword Search
▼キーワード検索
StarTrees
社交ダンスアマチュア競技選手として頑張っていらっしゃるみなさんに、私たちの体験がお役にたてば幸いです
Calendar
© Rakuten Group, Inc.
