2019/10/27
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ラテン講習会1時間の後にスタンダード講習会が2時間ありました。

どちらかというとラテン人口よりスタンダード人口の方が多いようで、いつもスタンダード講習会になると参加者が増加します。

講師は石原正幸先生でした。





先生たちは先週PDの世界選手権に参加してこられたんですが、台風19号の影響で飛行機が欠航になって2日遅れでヨーロッパに行かれたとのこと。

予定していたレッスンも1日しか受けられなかった上に、行きも帰りも荷物が届かないというハプニングに見舞われいろんな意味で想定外の初参戦だったようです。





まずラテンと同様に、DCB用ルーチンのタンゴとスローフォクストロットをウォームアップとして踊りました。

サンバ・ルーチンも忘却の彼方でしたが、タンゴはもっとそうで全く覚えていなかったんです。

ウォームアップというよりルーチンを思い出すレッスンになってしまいました。





最初からいくつかに区切ってもう一度おさらいして下さいましたが、その中にツイストターンというルーチンが入っていました。







目的は女性に普通に歩いてもらうことなので、男性は体を絞って女性の道を塞いじゃダメなんですね。

ツイストするときの立ち位置が悪かったり、上体が傾いたりすると道を塞いでしまいます。

最近ツイストターンを踊る機会がなかったというのもありますが、この解説のおかげでとても踊りやすくなりました。

ベーシックの基本的なところなので抑えておきたいです。




タンゴとスローのルーチン思い出すので結構時間かかってしまったんですが、この他に2種類の基礎練習を教えていただきました。

一つはホイスク4連発。

前回カウント2でホイスク動作に入って欲しいと思ったら、カウント1でその意思を伝える動きをするということを学びましたが、それを4種類のホイスクで連続してやるという練習です。

女性内側、男性外側で輪を作って、相手を次々と交代しながらこのリード&フォローを練習しました。





もう一つはフォーラウェー4連発。

フォーラウェー&スリップピボット → バウンスフォーラウェー → …

のように4種類のフォーラウェーをつなげて淀みなく踊る練習です。







最後に5種目の躍り込みをしました。

午前中の個人レッスンで、ワルツの女性の頭の回転を習ったので思い出しながら出来る限り実践しました。

頭を左上方向にキープするのって大変ですけど動かしていいとなると上体までブレるのでもっと練習が必要です。





前回のレッスンの様子は こちら 。



ご興味ある方は下記のサイトをご参照下さい。

競技ダンスクラブBeauty





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Last updated  2019/10/28 07:50:40 PM
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