ビーナスリターン

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2022/02/16

テーマ：社交ダンス(8433)

カテゴリ：こんなの欲しい

心臓に戻ってくる血液の流れ、静脈還流（量）のことを、医療用語でビーナスリターン（VR）と呼ぶそうです。

素敵な名前ですね。

海女さんの血管年齢が実年齢より若いという記事を読んでいて、この言葉が出てきました。

水圧がかかると心臓に血液が戻りやすくなって、それに応じて血流がよくなるそうです。

社交ダンスは有酸素運動で体に良いという話はよく耳にしますが、海女さんのような無酸素運動でも血管は若く保たれるんですね。

2017年の調査によると、鳥羽市と志摩市の海女さんの平均年齢は65.7歳だったそうです。

最高齢は85歳。

その海女さんたちの血管年齢を測定した結果、実年齢より10歳以上若かったとのこと。

毎日海に潜っている60歳近い女性は、なんと血管年齢が19歳だったとか。

血管は歳を取るにつれてだんだん硬くなって、動脈硬化が進んでいきます。

動脈硬化には血管が細くなって目詰まりするタイプと、血管そのものが硬くなる２つのタイプがあるそうで、ここで調べたのは後者の方。

鉄パイプのように硬いものとゴムチューブのような柔らかいものでは振動の伝わり方が違います。

この違いを血管に応用して、血管の硬さを測るようです。

血管が硬いと、振動がガンガン伝わるので脳や心臓にダメージを与えているんだとか。