県別対抗戦に向けた強化練習会

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2022/05/15

テーマ：社交ダンス(10043)

カテゴリ：今日の出来事

来月開催される第46回東日本県別対抗アマチュア競技ダンス茨城県大会に向けた練習会に参加してきました。

茨城県代表選手による強化練習会です。

場所はヒロウエムラダンススタジオの守谷教室でした。

加藤裕哉＆小川舞子組、三坂和彦＆重富真波組、横尾篤嗣＆美由紀組のプロの先生三組が指導と踊り込みに参加してくださいます。

最初は加藤先生による準備運動。

体を動かすだけでなく、頭もフル回転しないといけないような運動で、もうこの時点で最後までついていけるかな感が…。

例えば右足ボールターンしながら左足ヒールターン、次は逆というのを繰り返しながら横に素早く移動していく運動。

両足ともボールターンとヒールターンで足の向きを平行に進んでいくのは簡単なんですが、左右で違うことをするというのは結構難しいですね。

反射神経チャンピオンを決めるというゲームもやりました。

予選を勝ち抜いた重富先生と大将が決勝戦で戦い、なんと大将がチャンピオンに。

大将は大喜びでしたよ。

ラテンだけ、スタンダードだけの代表選手もいらっしゃいますので、スタンダードとラテンと交互に曲をかけて全員が４種目、４ラウンド踊れるという踊り込みをしました。

両方担当の私たちのような選手はそれぞれ２ラウンドずつです。

県別戦ではヴェニーズとジャイブはありませんが、おまけでかけてくださったので少しヴェニーズも踊りました。

プロの先生がすぐそばで素晴らしい踊りを見せてくださるので刺激をもらえます。

休憩時間には先生たちに質問をさせてもらったりしてとても参考になりました。

踊り込みの最後に決勝ソロデモということで皆んなで小さな輪を作り、その狭いスペースの中で踊るというフロアクラフトの練習をしました。

種目は選べるので、ラテンは比較的楽なんです。私たちは無難なルンバを踊りました。

加藤先生たちはジャイブを、三坂先生たちはサンバを披露してくださって、どちらも見応えがありましたね。

スペースを目一杯使ったボディコントロールの極みです。

これで終わるかと思ったら大間違いで、この後、小川先生指導による地獄の筋トレメニューが用意されていたんです。

明日起き上がれるかなという感じの９種の筋肉いじめ２セット。

他の先生方にも鬼軍曹と呼ばれていましたが、これは効きました。

帰りの車の中で、『あの時は頑張ってたよねなんて、きっといつか懐かしく思い出すよ。』などと話しておりました。