2024/02/29
テーマ： 社交ダンス(8598)
カテゴリ： ワンポイントレッスン
ペンデュラム（pendulum）とは、振り子のことです。
空間固定点（支点）から吊るされ、重力の作用で揺れを繰り返す物体のこと。
この動きは スタンダードのスイングダンス ではよく耳にします。
パワーストーンをぶら下げて、水脈や鉱脈を探すダウジングに使われるのもペンデュラムと呼ぶようです。
アニメでも魔法使いが持ってたりしますね。
大将が先生に言われて練習しているのはラテンのチャチャの動きです。
ルンバでは8の字運動をずっと継続とか言われますが、チャチャは音楽が速いのでのんびり8を描いてられないんです。
そこで骨盤の振り子運動をすることで、女性にリードを伝えるんですね。
骨盤のペンデュラム運動（ヒップスイング）はサンバでもジャイブでも必要で、ゆっくりですがルンバでも使います。
体幹の強さがある程度ないと固定点がないふにゃふにゃダンスになるし、股関節の柔軟性がイマイチだとカクカクした動きになってしまいます。
ワルツでも、ナチュラルターンで自然なペンデュラム運動を見せるのは結構大変ですが、ラテンもそれほど楽じゃないんですよ。
曲が鳴っている間ずっと、スイングし続けないといけないですからね。
空間固定点（支点）から吊るされ、重力の作用で揺れを繰り返す物体のこと。
この動きは スタンダードのスイングダンス ではよく耳にします。
パワーストーンをぶら下げて、水脈や鉱脈を探すダウジングに使われるのもペンデュラムと呼ぶようです。
アニメでも魔法使いが持ってたりしますね。
大将が先生に言われて練習しているのはラテンのチャチャの動きです。
ルンバでは8の字運動をずっと継続とか言われますが、チャチャは音楽が速いのでのんびり8を描いてられないんです。
そこで骨盤の振り子運動をすることで、女性にリードを伝えるんですね。
骨盤のペンデュラム運動（ヒップスイング）はサンバでもジャイブでも必要で、ゆっくりですがルンバでも使います。
体幹の強さがある程度ないと固定点がないふにゃふにゃダンスになるし、股関節の柔軟性がイマイチだとカクカクした動きになってしまいます。
ワルツでも、ナチュラルターンで自然なペンデュラム運動を見せるのは結構大変ですが、ラテンもそれほど楽じゃないんですよ。
曲が鳴っている間ずっと、スイングし続けないといけないですからね。
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