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epuron5153
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2008年05月27日
テーマ： お花から元気を貰おう！！！(491)
カテゴリ： 健康
こんばんは～～～
夕方から風が強くなってきました
明日からお天気下り坂のようです。
隣りでぷーさんが「ながらジョギング３０分」しています
私が「ながらジョギング３０分」で１１キロを走ったのを見て、ぷーさんは１３キロ走るようになりました
別に距離を争う運動じゃないのに。。。。今日も凄く頑張って走っています
太ももがパンパンになってきました筋肉がついてきたのは嬉しいけど、太くなるのは嫌だなあ。。。。
参考になりますよ
ビデオを録ったので、ぷーさんに見せてあげようと思います
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[健康] カテゴリの最新記事
エプロンさんの運動の記事を読ませていただくたびに
赤い鳥幹事
さん
Re:メタボ対策(05/27)
nyan32195
さん
おはようございます♪
夫婦って面白いのよね～何かにつけて競ってしまいますよね。
（我が家だけかもしれないけど。。。）
競い合いながらも毎日続けている運動は素晴らしいですね。 (2008年05月28日 07時09分29秒)
夫婦って面白いのよね～何かにつけて競ってしまいますよね。
（我が家だけかもしれないけど。。。）
競い合いながらも毎日続けている運動は素晴らしいですね。 (2008年05月28日 07時09分29秒)
Re:エプロンさんの運動の記事を読ませていただくたびに(05/27)
epuron5153
さん
赤い鳥幹事さん、こんばんは(*^^*)
＞じっと自分のお腹を見てしまう私です。
＞う～んアブナイ。かなりアブナイというように・・です。
ハハハ(*^^*)
ぷーさんもまだお腹が出ていますよ～～～。
夜９時以降でも平気で和菓子を食べていましたが、最近食べる事がなくなりました。
(2008年05月28日 21時34分38秒)
＞じっと自分のお腹を見てしまう私です。
＞う～んアブナイ。かなりアブナイというように・・です。
ハハハ(*^^*)
ぷーさんもまだお腹が出ていますよ～～～。
夜９時以降でも平気で和菓子を食べていましたが、最近食べる事がなくなりました。
(2008年05月28日 21時34分38秒)
Re[1]:メタボ対策(05/27)
epuron5153
さん
nyan32195さん、こんばんは(*^^*)
＞おはようございます♪
＞
＞夫婦って面白いのよね～何かにつけて競ってしまいますよね。
＞（我が家だけかもしれないけど。。。）
＞競い合いながらも毎日続けている運動は素晴らしいですね。
いえいえ我が家もそうです（=^m^)クスクス♪
変な事で競い合うからおかしいですよ(＾。＾ゞ
(2008年05月28日 21時36分57秒)
＞おはようございます♪
＞
＞夫婦って面白いのよね～何かにつけて競ってしまいますよね。
＞（我が家だけかもしれないけど。。。）
＞競い合いながらも毎日続けている運動は素晴らしいですね。
いえいえ我が家もそうです（=^m^)クスクス♪
変な事で競い合うからおかしいですよ(＾。＾ゞ
(2008年05月28日 21時36分57秒)
Re:メタボ対策(05/27)
すみれ07
さん
松葉牡丹は真夏の太陽を連想します。ぎらぎらの太陽にも負けないくらいの色をして競い合っているようです。
仲良し夫婦でちょっとだけ？羨ましいです。 (2008年05月28日 22時00分50秒)
仲良し夫婦でちょっとだけ？羨ましいです。 (2008年05月28日 22時00分50秒)
マツバボタン鮮やかですね♪
ご・る・ご♪
さん
今日は、シトシトと雨の降る大阪です。
お二人ともダイエット頑張ってますね～。
二人でする方が楽しそう!!
私も雨がやんだらプールへ行こうと思ってます。
お腹が非常にヤバイんです(；ﾟДﾟ)
(2008年05月29日 08時18分41秒)
お二人ともダイエット頑張ってますね～。
二人でする方が楽しそう!!
私も雨がやんだらプールへ行こうと思ってます。
お腹が非常にヤバイんです(；ﾟДﾟ)
(2008年05月29日 08時18分41秒)
Re[1]:メタボ対策(05/27)
epuron5153
さん
すみれ07さん、こんばんは(*^^*)
＞松葉牡丹は真夏の太陽を連想します。ぎらぎらの太陽にも負けないくらいの色をして競い合っているようです。
夏の太陽に負けない華やかな色ですよね(＾＾♪
＞仲良し夫婦でちょっとだけ？羨ましいです。
♪隣りの芝生が青く見えたら～この庭に花を植えれば良い～～～♪（=^m^)クスクス♪
(2008年05月29日 19時21分44秒)
＞松葉牡丹は真夏の太陽を連想します。ぎらぎらの太陽にも負けないくらいの色をして競い合っているようです。
夏の太陽に負けない華やかな色ですよね(＾＾♪
＞仲良し夫婦でちょっとだけ？羨ましいです。
♪隣りの芝生が青く見えたら～この庭に花を植えれば良い～～～♪（=^m^)クスクス♪
(2008年05月29日 19時21分44秒)
Re:マツバボタン鮮やかですね♪(05/27)
epuron5153
さん
ご・る・ご♪さん、こんばんは(*^^*)
＞今日は、シトシトと雨の降る大阪です。
午後２時頃雨が上がりました。
＞お二人ともダイエット頑張ってますね～。
＞二人でする方が楽しそう!!
うん、そうですね(*^^*)
競い合いながら運動しています。
＞私も雨がやんだらプールへ行こうと思ってます。
＞お腹が非常にヤバイんです(；ﾟДﾟ)
私も脱いだら凄いんです（=^m^)クスクス♪
お互いに頑張りましょうね♪
(2008年05月29日 19時29分14秒)
＞今日は、シトシトと雨の降る大阪です。
午後２時頃雨が上がりました。
＞お二人ともダイエット頑張ってますね～。
＞二人でする方が楽しそう!!
うん、そうですね(*^^*)
競い合いながら運動しています。
＞私も雨がやんだらプールへ行こうと思ってます。
＞お腹が非常にヤバイんです(；ﾟДﾟ)
私も脱いだら凄いんです（=^m^)クスクス♪
お互いに頑張りましょうね♪
(2008年05月29日 19時29分14秒)
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