2010年06月の記事
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グレープフルーツでリフレッシュ
今日もムシムシ、」ジメジメ。そんなひは柑橘系の香りでリフレッシュしませんか？ハンカチやティッシュに１～２滴グレープフルーツの精油をたらして持ち歩くのも良いですし、エアーフェレシュナーやロールオンオイルを作って香水のように使うのもいいと思います。柑橘系なので、日に当たる場所への使用は避けてくださいね。グレープフルーツの香りはフレッシュで爽やかな香りで、気分を高揚させてストレスを軽減して前向きな気分にさせてくれます。幸せな気分にさせてくれる香りです。また、頭痛や疲れを軽減してくれる香りでもあります。これからの季節に、脂肪の消化を促進してくれるのでダイエットにもおすすめですよ。エアーフレッシュナーレシピ精製水 １００mlグレープフルーツ １０滴スプレー容器にいれてシューっとひとふきロールオンオイルレシピスィートアーモンドオイル ３０mlグレープフルーツ ５滴ロールオンボトルに入れて手首や足首に塗ってみて下さいほかにもおすすめの香りは柑橘系オレンジ・スイートやレモン。 空気を浄化してくれるフレッシュな森林の香りパインやシダー、サイプレス。ローズマリーやティートゥリーやユーカリもすっきりリフレッシュさせてくれる香りですよ。ジンジャーやシナモン、コリアンダー、ペッパーなどスパイス系もピリッと気持ちが引き締まります。メディカルアロマといえば、このケモタイプ精油。グレープフルーツ 10ml■プラナロム社エッセンシャルオイル(精油)柑橘系トップノートグレープフルーツについてはこちらの日記も参考にしてくださいね。アロマと星の旅～南アフリカ編～ グレープフルーツでアロマ 香りでやせる！グレープフルーツダイエット プラナロム社の精油は厚生労働省指定機関による検査が行われているフランスの精油ブランドです。アロマージュは１ml（約２０滴）から欲しい分だけ量り売りしてくれますよ。
2010年06月29日
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寝ぐせ直しのアロマスプレーで爽やかな朝を
少しでも爽やかな朝を過ごして、充実した一日を送るために・・・私は、寝ぐせ直しのスプレーを精油を使って作っています。おすすめレシピ精製水 １００ｍｌ （髪に使うので私は水道水ですが・・・）ローズマリー ２滴ジュニパー ２滴これをスプレー容器入れて、よく振ってから、髪がはねているところを中心に髪全体にかけて寝ぐせを直しドライヤーで乾かします。時間がたってからもほのかに香るので、またリフレッシュされたり、周りの人にも「髪いいかおりするね」と好評ですよ。これで何とか仕事を気合入れて元気にすることができます。ローズマリーは血圧上昇作用があるので低血圧の人にはおすすめですよ。私は低血圧なのでよく使います。ジュニパーをオレンジ・スイートやレモン、グレープフルーツなどリフレッシュ作用のある柑橘系にかえてもいいですよね。ジュニパーは神経や体を刺激して物事にチャレンジする気持ちを高めてくれるそうです。なので特に医療機関など人を助ける仕事をされている人にはおすすめですよ。老廃物の排泄や水分代謝を促してくれる働きもあるので、前日のみ過ぎてしまったり、二日酔いで体が重いという方にもジュニパーはおすすめの精油です。ジュニパーも柑橘系の精油とよく合います。ほかにおすすめ（私がよく使うのは）パインの精油です。フレッシュな森林の香りは空気を浄化してくれるのでジメジメした季節におすすめですよね。ローズマリーとブレンドしてもいいですし、同じ樹木系のサイプレスやシダー、ティートゥリーやユーカリとも相性がいいですよ。昨日紹介したジンジャーやシナモンなど同じスパイス系のコリアンダーやペッパーもリフレッシュさせてくれますので、朝が苦手な方はぜひお試しくださいね。良かったらこちらの日記も参考にしてくださいね。 朝スッキリ目覚めたいときのアロマアロマージュは１ml（約２０滴）から欲しい分だけ量り売りしてくれますよ。
2010年06月23日
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しおりにアロマ
しおりとは読んでいるページに挟むことで目印とするものですが、香りをプラスして読書を楽しみませんか？紙や布のしおりにお好みの精油を１～２滴たらしてみてください。おすすめの香り恋愛小説にはドキドキやトキメキや盛り上げてくれる、ジャスミン やローズ、イランイラン難しい本や勉強には頭をすっきりさせて集中力を高めてくれるようなペパーミント、レモン、ローズマリーがおすすめ夜寝る前のリラックスした時間に本を読むときにはカモマイルやラベンダー保存用の本の虫よけにシトロネラ、レモンユーカリプラナロム社の精油は厚生労働省指定機関による検査が行われているフランスの精油ブランドです。アロマージュは１ml（約２０滴）から欲しい分だけ量り売りしてくれますよ。
2010年06月21日
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アロマ機能付き扇風機
エアコンの冷気を効率よく循環させてエコの目的でも使われる扇風機、アロマ機能のある扇風機でリフレッシュ系の香りをのせると涼しく感じてますますエコ対策にも。■本日ポイント10倍／送料無料■自分の好きなとこへ風を送る。アロマ機能付きの扇風機｜エレファン｜サーキュレーター｜デザイン扇風機｜送風機｜ダクト｜■本日ポイント10倍/送料無料■ダクト式扇風機｜エレファン｜アロマ扇風機｜卓上ファン｜卓上扇風機｜省エネ｜空気循環機｜［ アロマ送風機ユエントエレファン/YUENTO-ELE-FAN ］【★】【smtb-k】【w4】【10P13jul10】扇風機/ファン/fan/ポイント10倍中扇風機【期間限定送料無料】COOL-LEONミニツインファン扇風機アロマオイル対応父の日/夏ギフト2010【デザイン家電・小型扇風機・卓上】【父の日【smtb-k】【w2】結婚祝い・お祝い・誕生日・プレゼントに 【59％OFF】アロマも楽しめるサーキュレーター！風も香りもあざやかに。【ポイント10倍！】【59％OFF】アロマサーキュレーター メタルファン30cm ゆるり(扇風機/せんぷうき/送風機/省エネ/エコ/サーキュレーター)【p10】【sybp】【ky】【smtb-k】【ky】おすすめの香りはリフレッシュさせてくれる香りオレンジ・スイートやグレープフルーツ、ユーカリ、免疫力のアップにはティートゥリーやラベンダーストレスが溜まったときにはネロリやゼラニウムリラックスにはカモマイルやラベンダー、サイプレスをどの香りからはじめようか迷ったらエッセンシャルオイル人気ランキング プラナロム社の精油は厚生労働省指定機関による検査が行われているフランスの精油ブランドです。アロマージュは１ml（約２０滴）から欲しい分だけ量り売りしてくれますよ。
2010年06月20日
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ゴキブリ対策のアロマ
そろそろあの黒い物体ゴキブリに遭遇しちゃう季節・・・ゴキブリの苦手な香りクローブで対策しなきゃ。保冷剤でつくる芳香剤に毎日１～２滴ずつクローブの精油をたらして、シンクの下に置いておきます。夜寝るときにディフューザーをつかうのもおすすめ。あまりいい香りではないので、香りが気になる方はオレンジなどの柑橘系の精油と混ぜると良いですよ。メディカルアロマといえば、このケモタイプ精油。クローブ 10ml■プラナロム社メディカルアロマといえば、このケモタイプ精油。オレンジ・スイート（果皮） 10ml■プラナロム良かったらこちらの日記も参考にしてくださいね保冷剤でアロマ芳香剤プラナロム社の精油は厚生労働省指定機関による検査が行われているフランスの精油ブランドです。アロマージュは１ml（約２０滴）から欲しい分だけ量り売りしてくれますよ。
2010年06月19日
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ジュエリーでアロマ
アロマペンダントで香りの癒しはいかがですか？色々な香りが楽しめる世界でたった一つのジュエリーに。新作！香りの癒し♪アロマペンダント ディフューザー只今アロマオイルプレゼント中！香りの癒し♪アロマペンダント ディフューザー只今アロマオイルプレゼント中！【特別価格】クリスタルと香りの演出で自分らしさを表現してみませんか？香水・フレグランスが香るアロマネックレスエッセンシャルオイル（精油）が香るアロマネックレス魅惑の【AROMA OPERA】アロマ オペラ■ポイントUP中！香水・フレグランスが香るアロマネックレス洗練された香るエレガンスジュエリー【AROMA OPEN HEART】アロマオペラ オープンハート■ポイントUP中！ぱっと目を引く輝きの大胆カットの スワロフスキークリスタル。 シルバーのコンビネーション。そして、ほのかに香る あなただけの香りの演出。 東京・自由が丘のセレブのみならず、 イタリア、ミラノでの評価の高いインダストリアルデザイナー 【流時】が創り出す、『香り』と『光』のジュエリー。おすすめの香りは恋をしたい、彼との会話にドキドキしたトキメキを感じたい方は幸せな気分を盛り上げてくれる、ジャスミン やローズ仕事で出来る女を目指す方は頭をすっきりさせて集中力を高めてくれるようなペパーミント、レモン、ローズマリーがおすすめポジティブになりたい方は自信をつけてくれるような香りイランイランリラックスには、動機や混乱を静めて精神のバランスを整えてくれるようなカモマイルやラベンダーがいいですよ。風邪が流行っているときにはユーカリやティートゥリーメディカルアロマといえば、このケモタイプ精油。ジャスミン 5ml メディカルアロマといえば、このケモタイプ精油。ローズ 5mlどの香りからはじめようか迷ったらエッセンシャルオイル人気ランキングプラナロム社の精油は厚生労働省指定機関による検査が行われているフランスの精油ブランドです。アロマージュは１ml（約２０滴）から欲しい分だけ量り売りしてくれますよ。
2010年06月17日
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虫よけスプレー手作りキット
手作りキットを使って簡単に虫除けスプレーを作ってみませんか？虫が苦手な香りのシトロネラの精油を使っています。★タイムセール★【生活の木】虫よけスプレー手作りキット【10P14jun10】シトロネラ精油を使った虫よけスプレーが手作りできます。添付のレシピで50mlのスプレーが6回作れます。良かったらこちらの日記も参考にしてくださいねアロマで虫よけ0歳児から使える虫除けアロマローション虫よけに！！体に優しい菊花せんこう手作りアロマキャンドル～虫よけ手作りキャンドルの本
2010年06月17日
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ネイルにアロマ
ネイルに精油を入れておしゃれを楽しみませんか？香りは天気がすぐれないこの季節、元気ややる気の出る香りベルガモットで。ちょっとエナメル臭が強めなのでベルガモットの精油２０滴入れました。柑橘系だけど少し甘い感じのいい香りが塗ってからしばらくするとほんのり香りますベルガモットは気持ちを高揚させて、リフレッシュし、怒りの気持ちやフラストレーションを和らげてくれますよ。メディカルアロマといえば、このケモタイプ精油。ベルガモット 10ml トップノート■プラナロム社エッセンシャルオイル(精油)■全品ポイント10倍中！どの香りからはじめようか迷ったらエッセンシャルオイル人気ランキング一番癒される香りプラナロム社の精油は厚生労働省指定機関による検査が行われているフランスの精油ブランドです。アロマージュは１ml（約２０滴）から欲しい分だけ量り売りしてくれますよ。
2010年06月16日
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空気清浄機にアロマ
これからの季節、エアコンの使用によって部屋が密閉された状態に。アロマ機能のある空気清浄機を使って空気をキレイに！！！タバコの煙や臭いはもちろん、空気中のウイルスや細菌、花粉やダニまで強力に取り除いてくれるもの、携帯できるもの、おしゃれなもの、ライフスタイルに合わせて選んでくださいね。HENRY ルームコンディショナー(BK)【デザイン家電/空気清浄機/ヘンリー/新型インフルエンザ対策/Real Design掲載】【smtb-TK】［04162アロマ対応で香りも楽しめる！可愛い形の空気清浄機☆アピックス【アロマ空気清浄機 AAC-T01】☆アロマの香りでお部屋の空気をキレイに。【送料無料】『CCP SX-220 空気清浄機』【smtb-KD】花粉対策にも。コンパクトなボディに4層の強力フィルター◎コンパクトで音も静か光触媒採用型 アロマ空気清浄機EPI-800おすすめの香りはオフィスやリビング、風邪の予防には空気をきれいにしてくれるユーカリやサイプレスを免疫力のアップにはティートゥリーやラベンダー仕事の効率アップには柑橘系のオレンジ・スイートやグレープフルーツストレスが溜まったときにはネロリやゼラニウムリラックスにはカモマイルやラベンダーどの香りからはじめようか迷ったらエッセンシャルオイル人気ランキング一番癒される香りプラナロム社の精油は厚生労働省指定機関による検査が行われているフランスの精油ブランドです。アロマージュは１ml（約２０滴）から欲しい分だけ量り売りしてくれますよ。
2010年06月14日
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野菜ジュースで白玉あんみつ
野菜ジュースで白玉あんみつ作ってみました。娘があまり野菜ジュース飲んでくれないので・・・私のは抹茶豆乳で作りました。あんこに合います。
2010年06月14日
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全国パワースポットPERFECT BOOK
163か所厳選！ご利益をめぐろう全国パワースポットPERFECT BOOK価格：980円（税込、送料別）恋、金運、癒し、健康、仕事・学問、おはらい…「願いごと別」で効率よく運気アップ。【目次】神さまを感じる３大聖地巡礼／初心者でもスッキリわかる！パワースポットＱ＆Ａ／願いごと別全国パワースポットガイド／まだまだあった！パワースポット まんじまる流新定番！／パワースポット＋αを楽しむ！／地下鉄沿線別ＴＯＫＹＯパワスポ途中下車／ソウル・台北・香港 気軽に行ける！アジア３大都市のパワースポット
2010年06月14日
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エアコンにアロマ
エアコンの送風口に精油を２～３滴たらしたコットンを差し込んでおくと、爽やかな風がディフューザーがなくても簡単に芳香浴が楽しめますよ → 精油をたらして → おすすめの香りは森林浴気分でリラックスサイプレス シダー ローズウッド柑橘系で爽やかにオレンジ・スイート グレープフルーツ ベルガモット空気をきれいに ティートゥリー ユーカリ・グロブルス仕事や勉強の能率アップにローズマリー レモン眠れない夜にラベンダー カモマイル・ローマン ネロリ良かったらこちらの日記も参考にしてくださいねアロマ機能付き扇風機空気清浄機にアロマプラナロム社の精油は厚生労働省指定機関による検査が行われているフランスの精油ブランドです。アロマージュは１ml（約２０滴）から欲しい分だけ量り売りしてくれますよ。
2010年06月12日
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二代目魔女のハーブティー
ハーブ魔女トパーズの家を相続して薬屋さんをはじめたジャレットのもとに、ついに、はじめてのおきゃくさんがやってきましたが・・・。二代目魔女のハーブティー価格：1,050円（税込、送料別）【目次】１．六足のくつ下 ・・・・・・6２．はじめてのおきゃくさま ・・・・・・20３．ビーハイブ・ホテル ・・・・・・28４．元気のでるハーブ薬 ・・・・・・38５．どろぼうからの手紙 ・・・・・・48６．スーとねむれないおきゃくさま ・・・・・・64７．二代目魔女ジャレット ・・・・・・75８．ティーパーティーの計画 ・・・・・・84９．二代目魔女のハーブティーパーティー ・・・・・・92１０．消えたレシピ ・・・・・・100１１．くつ下どろぼう ・・・・・・110１２．魔法のことば ・・・・・・120１３．すてきなおれい ・・・・・・130１４．ママへの手紙 ・・・・・・144ジャレットのハーブレッスン ・・・・・・150
2010年06月11日
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地球の偉大さを感じる宿
こんな宿に泊まって癒されたいです。客室露天風呂や部屋からの景色にも癒されそうです。ハーブやタラソを取り入れたエステもあるそうです。御宿 Ｔｈｅ ＥａｒｔｈRespect The Earth～地球を感じるロケーション～伊勢志摩国立公園内、シイの木やタマの木、山桜、うるし、ツバキなど50種以上の植物が自生する 54,000坪の原生林の中に佇む「御宿 The Earth｜ジ・アース」。深い森を抜け、海に向かう岬の先端から物語が始まります。地球の輪郭「水平線」を望む雄大な景色の中で、時間とともに移り行く潮目を眺めながら、地球という惑星が持つ表情を感じて下さい。
2010年06月11日
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洗濯機にアロマ
もうすぐ梅雨。どうしても部屋干しが多くなるとニオイが気になりますよね。洗濯にアロマを取り入れると殺菌作用もありますし、香りで洗濯も楽しくなります。クエン酸小さじ１杯にお好みの精油を２～３滴。すすぎのときに洗濯槽に入れます。クエン酸は柔軟剤がわりに、ふんわり仕上げてくれますよ。香りに迷ったら人気の精油から選んでみてはいかがですか？柔軟剤を入れるところがプラスチックの場合、柑橘系だと溶けてしまうこともあるので注意してくださいね。殺菌作用を期待する場合は、ラベンダー、ティートゥリーが特におすすめです。1位 ラベンダー・アングスティフォリアアロマテラピーの原点ともいえるエッセンシャルオイル。爽やかで心を落ち着かせる香りは不動の人気です。2位 オレンジ・スイート誰からも愛される瑞々しいオレンジの香り。他のエッセンシャルオイルとの相性も抜群で、室内方向にも最適です。3位 グレープフルーツグレープフルーツを丸絞りしたようなフレッシュな香りが人気。ダイエットにも。4位 ベルガモット甘い香りのオレンジと比べ、ビターで深みのある大人っぽい印象の香りです。落ち着いた香りが硬くなった心をほぐしてくれます。5位 ペパーミントなじみのあるミントの香りは気分をスッキリさせてくれます。室内芳香だけでなく、マッサージのブレンドとしてもよく使われます。6位 ティートゥリー夏にも冬にもその力を発揮するティートゥリー。加湿器やアロマミストで冬の室内芳香に使ったり、スプレーを作ってキッチンの殺菌消臭に使ったりさまざまな用途に利用できます。7位 ローズウッドウッディーな中にバラを思わせる甘い香りを併せ持つエッセンシャルオイルで、女性に特に好まれます。8位 イランイラン官能的な香りとして有名です。濃厚でエキゾチックな香りです。独特な香りですが、この香りに魅了される方も多いです。9位 ゼラニウム・ブルボンバラに似た香りです。香りを楽しむだけでなく、スキンケアに手づくり化粧品としてもよく使われます。10位 ユーカリ・グロブルスすっきりとしたクリアな香り。冬や花粉症の時期の室内芳香として、鼻がスッキリしないときに香りをかいでリフレッシュするのもおすすめ。プラナロム社の精油は厚生労働省指定機関による検査が行われているフランスの精油ブランドです。アロマージュは１ml（約２０滴）から欲しい分だけ量り売りしてくれますよ。
2010年06月10日
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あかりを消して大切なものをみつけよう
あかりを消して大切なものをみつけよう環境省では、2003年より温暖化防止のため、ライトアップ施設やご家庭の電気を消していただくよう呼び掛ける「CO2削減／ライトダウンキャンペーン」を実施しています。アロマ環境協会では、このキャンペーンに賛同し、呼び掛けをおこなっております。キャンペーン期間は6月20日（日）～7月7日（水）。★6月21日（月）夜の8時～10時 夏至ライトダウン ★7月7日（水） 夜の8時～10時 七夕ライトダウン 夏至の6月21日とクールアースデーの7月7日（七夕）、夜の8時～10時の間、ご家庭のあかりを消してスローな夜を・・・ロウソクのあかりで子供に絵本を読んであげたり・・・恋人と静に食事をして過ごしたり・・・ゆったりお風呂に入ったり・・・香りをプラスすればよりゆったりとした時間が過ごせます。
2010年06月08日
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ホリスティックヘルスこころとからだの健康法
今日から始められる健康法が満載ホリスティックヘルスこころとからだの健康法価格：1,575円（税込、送料別）知っていますか？「こころ」と「からだ」の関係。セラピーで本当の健康を手に入れましょう。今日から始められる健康法が満載。【目次】からだ編（ヨガ／整体・ヒーリング／リフレクソロジー／アロマテラピー／ロミロミ ほか）／こころ編（カウンセリング／ＮＬＰ／コーチング／スリーインワン・コンセプツ／ヒプノセラピー ほか）
2010年06月08日
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朝スッキリ目覚めたいときのアロマ
朝、スッキリと目が覚めないときには、熱めのシャワーがおすすめです。アロマテラピーを取り入れると自律神経・ホルモン・免疫を刺激して心身ともにリフレッシュされますよ。浴室の床に、お好みの精油を２～３滴たらして、シャワーを浴びます。お湯の熱で、香りがお風呂場全体に広がります。目覚めスッキリさせてくれるおすすめの精油気分を爽快にしてくれるペパーミントメディカルアロマといえば、このケモタイプ精油。ペパーミント 10ml ミドルノート■プラナロム社エッセンシャルオイル(精油)■ポイントUP中！集中力・記憶力を高めてくれるレモンメディカルアロマといえば、このケモタイプ精油。レモン 10ml■プラナロム社エッセンシャルオイル(精油)柑橘系トップノート■ポイントUP中！暑くて寝苦しかった朝にクールな香りのユーカリメディカルアロマといえば、このケモタイプ精油。ユーカリ・ラディアタ 10ml トップノート■プラナロム社エッセンシャルオイル(精油)■ポイントUP中！心身の疲れや無気力感にローズマリーメディカルアロマといえば、このケモタイプ精油。ローズマリー・カンファー10ml ミドルノート■プラナロム社エッセンシャルオイル(精油)■ポイントUP中！ダイエット中の方にグレープフルーツメディカルアロマといえば、このケモタイプ精油。グレープフルーツ 10ml■プラナロム社エッセンシャルオイル(精油)柑橘系トップノート■ポイントUP中！プラナロム社の精油は厚生労働省指定機関による検査が行われているフランスの精油ブランドです。アロマージュは１ml（約２０滴）から欲しい分だけ量り売りしてくれますよ。
2010年06月07日
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娘の誕生日
娘が3歳の誕生日だったので、シーサイド佐竹に食事＆お泊りにいきました。部屋は全室オーシャンビューで天気もよく海がキレイに見えました。料理は大人はカニ、お魚料理。娘は誕生日ってことを伝えたらハンバーグとエビフライの料理を用意してくれました。カニの方がたくさん食べてましたが・・・食後は誕生日ってことを控えめに（ずうずうしく？？）アピールしたおかげか、ケーキをわざわざ買ってきていただいてました。しかも私たちの分まで。温泉息子が生まれる前に行った時（1年以上前ですが）は大泣きでゆっくり入れなかったのですが、今回はちょっと成長したのか大喜びでした。楽しかったそうでまた来年もどこかに1泊してお祝いできるといいなぁ。シーサイド佐竹
2010年06月06日
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いい子に育つ！6000回のおむつがえ
子育てを一から見直すプロジェクト いい子に育つ！6000回のおむつがえ価格：998円（税込、送料別）毎日７回おむつをかえるとして、１年間で２５５５回。２才すぎにおむつから卒業するとしたら、合計６０００回！機械的に、事務的に、すませてしまってはいませんか？ここには、子育てがうまくいくための、全てのコツがあるのです。【目次】第１章 親子がつながるおむつがえ（お話ししながら始めよう／おもちゃを預かるね／おむつをかえるよ／予想外の反応には？／共同作業ができました！）／第２章 赤ちゃんとの生活を楽しむには／第３章 私たちも、おむつがえを楽しんでいます
2010年06月06日
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アロマ殺菌スプレー ～台所に～
キッチンは臭いや雑菌が気になりますね。ハエや小さな虫が気になったり、ジメジメした梅雨にもおすすめの殺菌スプレーを作りました。アロマ殺菌スプレーレシピ無水エタノール １０ml精製水 ９０ml ティートゥリー ２０滴アロマ殺菌スプレーの作り方スプレー容器に無水エタノール１０mlにティートゥリー２０滴を入れよく混ぜ合わせます。 そして、精製水９０mlを加えて混ぜます。使うときにはよく振ってから使ってください。他にもおすすめの精油は殺菌作用のあるユーカリ、ペパーミント、レモン、ラベンダーなどです。台所の生ゴミや三角コーナーのにおい消し、まな板の除菌などにシュッとひと吹きします。 臭いもいやな臭いからいい香りに変わりますし、殺菌もしてくれます。シンクやコンロ周り、電子レンジや冷蔵庫の中も、アロマ殺菌スプレーシュッとひと吹きして、しばらくおいてからぞうきんなど拭き掃除をすれば、臭いも雑菌もとれますよ。ティートゥリーユーカリ・グロブルス ペパーミントラベンダー・アングスティフォリアプラナロム社の精油は厚生労働省指定機関による検査が行われているフランスの精油ブランドです。アロマージュは１ml（約２０滴）から欲しい分だけ量り売りしてくれますよ。
2010年06月04日
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1日15分ナチュラルおそうじbook
天然素材とアロマオイルで安全・キレイ1日15分ナチュラルおそうじbook価格：1,365円（税込、送料別）たった１５分で、いつもスッキリ＆ピカピカ！重曹と酢と石けんで、ガスコンロの汚れ落とし、ドライハーブと重曹で、食器棚の虫よけ、重曹とアロマオイルで、ランドリーボックスのにおい消しに…ｅｔｃ．自然派で人と環境にやさしい、アロマのある暮らし。【目次】１ ナチュラルおそうじのための基礎アイテム／２ ハウスケアにおすすめの精油＆ドライハーブ／３ １日１５分青木式らくらくデイリーおそうじ術／４ 場所別おそうじＰａｒｔ１ キッチン／５ 場所別おそうじＰａｒｔ２ 玄関・部屋／６ 場所別おそうじＰａｒｔ３ バスルーム・トイレ
2010年06月04日
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アロマの香りに包まれながら星空を眺める癒しの空間～神戸～
神戸のポートアイランドにある神戸市青少年科学館のプラネタリウムで星空とアロマの癒しのコラボが楽しめますよ。アロマの香りに包まれながら星空を眺める癒しの空間。テーマに合わせたアロマの香りと、心地よい音楽でゆったりとした時間を過ごしませんか？ふだんのプラネタリウムとはちょっと違う、大人の時間をお楽しみいただくプログラムです。イベント日程5月14日(金) 「フレッシュミント」（スペアミント・ライム・ダグラスファー）終了しました 7月2日(金) 「ミルキーウェイ」 (オレンジ・リツェアクベバ・フランジパニ)9月17日(金) 「ムーンライトドリーム」 (ラベンダー・アイリス・ホーリーフ)11月26日(金) 「オータムリーブス」 (オレンジ・ライム・アイリス)2011年1月28日(金) 「スノースター」 (レモングラス・ペパーミント・シダーウッド)2011年3月25日(金) 「スプリングタイム」 (グレープフルーツ・ライム・ゼラニウム)良かったらこちらの日記も参考にしてくださいね星が導くわたしのアロマアロマと星の旅～古代エジプト紀行～アロマと星の旅～南アフリカ編～アロマと星の旅～沖縄編～ アロマと星の旅～北海道編～ 新神戸駅周辺のホテルを地図から探す
2010年06月02日
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体脂肪計タニタの社員食堂
体脂肪計シェアNO.１タニタの社食は500kcalまんぷく定食。お肉も野菜もたっぷり食べて21キロ減も。全165レシピ紹介 体脂肪計タニタの社員食堂 タニタ食堂って？／ヘルシー調理のコツ、実録!やせたタニタ社員など まんぷく定食／人気の日替わり31日分 裏メニュー／カレー、丼、麺類、ほっこりスープ タニタの社員食堂は「体脂肪計タニタ」と呼ばれるだけあって、体脂肪をスッキリ落としてくれる、まんぷく美味しい定食が自慢。特に人気の高い31定食と、「時間がない」「たまにはがっつり丼」という人のために、裏メニューも紹介。野菜だけではなく、肉も魚もしっかり食べながら、メイン、副菜２品、汁物、ご飯の５品で平均500kcalという低カロリー。また、簡単にカロリーを減らすコツや、満腹感を得るコツなども紹介しています。【送料無料】体脂肪計タニタの...価格：1,200円（税込、送料別）社員だけでなく読者もやせた。野菜たっぷり、カロリーと塩分ひかえめの料理に魚料理をぐんと増やしたレシピ３０と、赤ちょうちんレシピ２２を紹介。［目次］またまた、食堂の荻野です。；教えてタニタ！；本日のまんぷく定食；読者もやせた；赤ちょうちんレシピ；使い回しさくいん；食材分量目安とカロリータニタ商品のお得なセット販売！【数量限定】＜店長おすすめ!＞タニ...価格：12,000円（税込、送料込）ダイエット特集 お料理・レシピ本特集日本各地のグルメ本特集
2010年06月02日
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