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2018年01月18日
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カテゴリ: 日常
夜中2時半に目が覚めた理由は、頭痛。
手首から指3本分下のところの、内関というツボを押しつつ、
起きる時間までに、おさまればいいな、と思っていたのだけれど。

そこから2時間半、結局熟睡することなく、起床。
コーヒーをおとし、おにぎりを作り、洗濯機をまわすところまでは、なんとか。
あとはぐったり。
吐き気もあり、何も食べる気になれなかったため、
頭痛薬を飲むのを、躊躇。

7時に息子が起きてきた時に、必死にパンを一口だけ食べて、

8時半過ぎに、ようやく復活。

そこからは、もうばたばた。
12時半前には、仕事へ行かなくちゃいけないので、
起床から復活までの3時間半を取り戻すのは、きつかった…。

空腹時に頭痛薬を飲んじゃいけないのは、胃が荒れるから。
どうしても、という時は、胃薬を一緒に飲むか、
牛乳を一口だけでも飲むといい、とのこと。
これ知ってたら、夜中2時半の時点で頭痛薬飲んでいれば、
何の問題もなく、一日送れていたはず。
覚えておこう。





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最終更新日  2018年01月18日 06時00分10秒
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