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血圧高いです今日の血圧は・・・ 血圧・・・154/84mmHg 前回 136/84mmHg 昨日の朝からめまいを感じていたので、やっぱり血圧上がっていました。聴診器をあて、脈拍、目(貧血)を見ても正常のようです。結局、採血で調べるようですが、今年4月から義務化になった医療費明細書をみるといつもの検査だけ(?)のようです。昨年、9月7日以来です。 良い結果が出ますように。。。あ~、やっぱり血圧計買わなきゃいけないかなぁ~
2010年04月21日
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病院に行って来ました。今日の血圧は・・・ 血圧・・・136/84mmHg 前回 126/80mmHg 私が病院に着いた時、患者さんの途切れた時だったようで、待合室には“0”待ち時間少々で診察室に呼ばれ、2回測っても140以上あるそうで、深く深呼吸の後、もう一度測ると上記の数値になりました。深呼吸している間に、これだけ下がるものなんですね。
2010年04月01日
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病院に行って来ました。今日の血圧は・・・ 血圧・・・126/80mmHg 前回 134/76mmHg 下が少々高いですが、これくらいの上がり下がりは『良し』と言うことでした。急に頭の向きを変えた時やその他の時にも起きるめまいについて、気をつけるように聞いてきたばかりなのに、久しぶりに台所でフラッとめまいがして・・・ 無理は禁物 気をつけなきゃ。。。
2010年03月12日
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病院に行って来ました。今日の血圧は・・・ 血圧・・・134/76mmHg 前回 128/68mmHg 最近には珍しく少々高めですが、『まっ!良し』と言うことでした。土曜日の11時過ぎって、わりと空いている事が多いんだけど、なかなかの混み具合でした。お年寄りばかりで、風邪ひきさん風でもなかったので、定期的に診察を受ける人だったのかな~?そういう私も、20日に1回、血圧計って貰っているんだけど。。。
2010年02月20日
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病院に行って来ました。今日の血圧は・・・ 血圧・・・128/68mmHg 前回 128/68mmHg 前回とまったく同じ数値「暖かくなったら止めてもいいかな~?でも、一回止めてまた上がったからな~・・・」先生の頭の中でも迷いがあるのかしら・・・??副作用が出ないのなら、20日に1回、診察して貰うのも良いんじゃないかな~って思っています。足が遠のくと心配だし。。。
2010年01月30日
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病院に行って来ました。今日の血圧は・・・ 血圧・・・128/68mmHg 前回 120/82mmHg 血圧の上がりやすい冬場にこの数値!今回も、1錠を半分量にして服用することになりました。昨日のうちにクスリがなくなっていたので、飲んでなくてこれっていいんじゃな~い。(と、勝手に思っております)
2010年01月12日
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先週からの風邪がすっきりしません・・・前回、診察の時「新型インフルの予防接種(老人対象?)で病院を開けているから・・・」と言って頂いたので、昼から行ってきました。気になっていた、『倦怠感と手のふるえ』やはり副作用によるもので、症状の変化に合わせて、内服薬の変更と気管支拡張剤は中止になりました。年末年始の休診だったり、旅行と重なっていなければ寝て直すところですが、早くすっきりしたいわ~副作用ってすごいものですね。午前中、年賀状のコメント書いていてビックリ!!唯でさえ下手な字が、益々下手な字になっちゃって。。。晩ご飯後のクスリからは、手の震えはなくなりました 良かった!!
2009年12月30日
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熱と鼻水の方は改善されてきましたが、今度は咳き込むようになったので診て貰いました。「即効性のあるものなにかないですか?」と訪ねたところ、「即効性のあるものはいっぱいあるけど、からだ壊してしまいますよ!」と言われちゃいました内服薬は、前回からガラリと変わりました。また、胸などに貼る、3cm四方の気管支拡張剤を頂いてきましたが、効いているのかなぁ~?
2009年12月28日
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こんな年も押し迫って風邪をひくなんてぐっすり寝たので少々楽になりましたが、熱はまだ37.7℃、鼻水も止まらず、病院で診てもらいました。インフルエンザの疑いはなし!!普通の風邪とのこと一安心しました。年末年始に幕張に行くことをご存知の先生は、「早く治して大蔵省のmaiko.さんが行かないことには・・・」とおっしゃっていました。解熱剤・鼻炎・のどの痛みなどに効く薬を一日2回服用で処方してもらいました。帰宅後、すぐに1回目服用すると、熱は下がり鼻の方も少し楽になりました。これは、薬で症状を抑えているだけなので、後は、私自身の体力にかかっていると思います。クソ~!!(失礼しました) こんな風邪早くやっつけるぞ~!ファイト!OH!!診察後、「風邪をひくなんて珍しいですね」と先生から言われました。正に鬼も霍乱です。
2009年12月26日
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昨夜の喉の痛みはなくなりましたが、右の鼻だけ鼻水が・・・でも、こんな風邪ぐらいに負けて居れません しっかりはこぎましたよ。入浴後、体温を測ると37.7℃ マスクのせいもあってボ~ッとしています。早めに食事の片付けを済ませ、床につきました 歩数・・・7528歩しっかり・・・3923歩・30分消費カロリー・・・218kcal脂肪燃焼量・・・12.7g走行距離・・・4.51km体重・・・57.0Kg(56.1Kg)体脂肪率・・・25.7%(27.4%)BMI・・・22.0(21.6)内臓脂肪・・・4(4) 内臓脂肪レベル(1~30)基礎代謝・・・1246Kcal(1227Kcal)体年齢・・・47歳(47歳)時間・・・30分距離・・・12.37Km消費カロリー・・・61Kcal (負荷レベル1) 体脂肪率とは・・・体重のうち、体脂肪の重さがしめる割合のこと 体脂肪率(%)=(体脂肪の重さ(Kg)÷体重(Kg))×100体 脂 肪 率判 定男 性女 性10%未満20%未満低 い10~20%未満20~30%未満標 準20~25%未満30~35%未満やや高い25%以上35%以上高 い BMI=体重(Kg)÷身長(m)÷身長(m) 18.5未満 低体重 18.5~25.0未満 普通体重 25.0~30.0未満 肥満(1度) 30.0~35.0未満 肥満(2度) 35.0~40.0未満 肥満(3度) 40.0以上 肥満(4度)標準体重(現在の体重との差) 57.0 Kg(+0.0kg)美容体重(現在の体重との差) 51.8 Kg(-5.2Kg)モデル体重(現在の体重との差) 49.2 Kg(-7.8Kg)
2009年12月25日
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病院に行って来ました。今日の血圧は・・・ 血圧・・・120/82mmHg 前回 120/64mmHg 一昨日からの体調不良について相談してみました。頭痛・めまい・どうきなどの症状があり、ボ~っとしていることなど・・・降圧剤は飲んでいるものの、すごい高血圧ってことでもないし、低血圧の症状なども分からないし、いろいろ相談の上、以前やったように1錠を半分量にして服用してみることになりました。20日間のお試し期間ですね
2009年12月22日
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病院に行って来ました。今日の血圧は・・・ 血圧・・・120/64mmHg 前回 132/84mmHg 多忙、寝不足な日々が続いたので心配しましたが、安定していました
2009年12月01日
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先日、診察の折季節性インフルエンザの予防接種の予約を申し出たところ、今年は品薄らしいですね。やっぱり!!メディアで言っていたの本当だったようですね昨年の、返品を除く実質接種本数の8割しか入って来ていないそうです。毎年、年末のCOUNTDOWN JAPANに照準を合わして12月に入ってから接種してきましたが、その頃に在庫があるか保障できない。「金曜日なら7時頃までしますよ!」とおっしゃっていただき、仕事終わりの娘たちを待って行って来ました。4ヶ月は効き目があるそうなので、先ずは今冬の季節性については対策かな・・・ちなみに、今年も3,500円でした。夫クンは、帰宅時間と在庫が合えば今年初めて接種するかもです。。。
2009年11月13日
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病院に行って来ました。今日の血圧は・・・ 血圧・・・132/84mmHg 前回 114/68mmHg 久々に、少々高め 変動するものだから心配は入らないとか・・・『降圧剤を服用していても、もっと高い人も居るぐらいだからと』ヘンに慰められたりして。。。
2009年11月10日
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病院に行って来ました。今日の血圧は・・・ 血圧・・・114/68mmHg 前回 128/80mmHg 正常値でしょう? でも、まだ薬の服用は続きます。今飲んでいる3/4位のクスリがあればいいのにとおっしゃっていましたが・・・もっと低くなり過ぎれば中止か、1/2になるかもしれませんね。縁が切れて、知らぬ間に血圧が上がっても嫌だし
2009年10月19日
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2種類以上の異なった目薬をさす時は、5分ほど時間を空けて次の目薬をさすように言われています。前回の目薬は順番はどれからでも良いけど5分ほどあける。今回の目薬は赤いキャップからさすように言われています。ところが、いつもグレーの目薬をさすのは忘れてしまうんです。一度は寝てしまったり、一度は何か違うことをしていたりとかで・・・物忘れが激しくなってきているのでしょうか??長女にこれを話すと、タイマーかければ・・・って早速、携帯でタイマーかけてみました。ああ~、この方が確実に2個の目薬を忘れずにさすことが出来ました。なんで、もっと早く気付かなかったのでしょう
2009年10月12日
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お騒がせしました午前中、眼科の待合室にてメール更新した管理人でございます。あの時は、左目の霰粒腫(さんりゅうしゅ)の手術になるのでは・・・と9月4日のブログを見てね☆初診の左下まぶたの霰粒腫は無くなったものの、上まぶたが大きく腫れてきたんです。「これは絶対手術だわ~」と覚悟を決め、主人に運転手を頼んだものの薬だけで済みました。気にして触りすぎたのがNGだったらしく、結膜炎にもなっていたようです。帰宅後から点眼3回しかしていませんが、楽になりましたね~。投薬袋の日付をみて気づきました。今日は目の愛護デーだと言うことを。。。目を大事にしていますか?
2009年10月10日
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3週間前に採血した健康診断の結果を聞きに行って来ました。半年前の結果より若干HDLコレステロール値が上がっていましたが、基準範囲内でOK中性脂肪の数値が140(基準範囲内)55に下がっておりましたやはり痩せたことで良い数値が出たようですね先生との会話の中で、「暇があるから出来るって話もあるんですけど~」「いや~、暇があってもなかなか続かないものですよ」 「痩せようという気持ちがあるから、続けられるんですね」等など、お褒めの言葉をたくさ~ん頂きました。きっかけになった先生の言葉「後はmaiko.さんのやる気次第ですよ」でやる気になったことを、いつか機会があれば先生に話してみようかしら。。。?今日の血圧は・・・ 血圧・・・128/80mmHg 前回 128/78mmHg さあ~今回の数値を励みに頑張るぞ~
2009年09月28日
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前回、お約束どおり健康診断をやってもらいましたが、その前に血圧を今日の血圧は・・・ 血圧・・・128/78mmHg 前回 122/70mmHg 前回より血圧は高めですが、範囲内なのでいつもなら病院に着いて、気を落ち着かせてからの測定になるのですが、今日は、入れ違いに帰られてしまい、即の診察になってしまいました。「また、少し痩せたんじゃない?」と聞かれたけど・・・おんなじですさあ、健康診断といってもいつも通院しているので、心電図と血液検査だけです。検査を終えて外で待っていると、先生が出てきて心電図はをサインを出して行かれました。血液検査は、個人病院なので明日以降に結果が出ますが、次回でも心配ないでしょうとおっしゃっていただきました。ドキドキ・・・
2009年09月07日
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緑系キャップは、眼科医から処方された霰粒腫の目薬です。(左目)オレンジのキャップは、薬局で購入したロートビタ40αですね。(右目)霰粒腫(さんりゅうしゅ)って何って?なんでも、上下瞼の裏側にあるマイボーム線(脂肪)が詰まって腫れる病気らしいですね。黄色ブドウ球菌などの感染によって炎症を起こす、麦粒腫(ばくりゅうしゅ)とは違うそうです。治りが悪いときは、手術という手もあるそうですが・・・腫れ・赤みなども薄れているので、このまま様子見というところでしょうか?寝不足などで目がイガイガすることもあるので、不摂生は覿面です。。。
2009年09月04日
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お盆休みで金・土・日が休診のため、今日、病院に行ってきました。今日の血圧は・・・ 血圧・・・122/70mmHg 前回 122/70mmHg 今年も健康診断は、この病院で来月して貰うことにしました。慣れたところの方が気が楽だし。。。
2009年08月12日
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今日の血圧は・・・ 血圧・・・122/70mmHg 前回 124/74mmHg スポーツ飲料の成分調べま~すって言ってからもう3週間も過ぎてしまったのですねPCの調子が悪くかかりっきりだったので、宿題の提出まで至っていませんね 失礼・失礼はい、今日の血圧の数値いいんじゃな~い でも、月曜日からお目目に違和感が・・・先生に診ていただいたら、眼科で詳しく診てもらうように勧められて行ってきました。な~んだ、2年前と同じ症状でした。 なんか夏に出やすいのかな今回、目薬は2本。 2回目なので治りが悪くなっているのかな?
2009年07月25日
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今日の血圧は・・・ 血圧・・・124/74mmHg 前回 128/76mmHg 以前、降圧剤の副作用に便秘?水分補給の話しから、スポーツ飲料について各社、特徴を出す為に、ポカリスエットはナトリウムが多く、ダカラやアクエリアスはカリウムが多かったそうです。たくさん汗をかいた時はポカリが良いらしいですね。カリウムは筋肉の収縮の調整をしてくれるそうです。今度、ゆっくり調べてみようかと・・・乞うご期待
2009年07月03日
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20日、土曜日から治療に取り掛かり、今日で一旦終了です。名前は分からないけど・・・虫歯を少し削って『ピン』と音が鳴るまでなんか光をあてる治療を4回、今日は詰め物を1本。お願いして、歯石も取って貰いました。以前なら1週間に1度治療が、小さな市のくせに、飽和状態の歯科医院の利用者としては、早く終わるので助かりますがね・・・浮気はせずに、むか~しからの歯医者でみてもらってます。さてと 虫歯にならないように気をつけよう!!(この年で、親知らずは1本も生えたことがありません)
2009年07月01日
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3週間に1度の、血圧のクスリ&診察のために病院に行ってきました。今日の血圧は・・・ 血圧・・・128/76mmHg 前回 124/74mmHg 最近、ずっとこの調子なので、以前のように薬の量を半分にして貰えないか相談してみました。自分では、血圧が120mmHg台は正常値だと思っていたら、薬で落ち着いているだけで、半分にしたりやめるには110mmHg台にならないとダメって立ちくらみがするようになればやめればいいって血圧の薬は一生付き合うのかなぁ痩せても・・・DNAかなぁ
2009年06月12日
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3週間に1度の、血圧のクスリ&診察のために病院に行ってきました。石川県では、新型インフルエンザの感染者は出ていませんが、用心のため受診者の少ない時間を見計らって、マスクをかけて行ってきました。ドアが開くとすぐ待合室や受付(会計・薬も出してくれる)がある個人病院です。私が入って行くと、付き添いで来ている方と目が合い、マスク姿にギョッとされたような・・・(気のせい?)もちろん掲示板には、『新型インフルエンザ発熱相談センター 』の案内が貼ってありました。しばらくして私の後から入ってきた中年の男性、受付で「少し咳が出ます」と言っているじゃないですかマスクの予防効果について賛否両論ありますが・・・少々の咳でもマスク着用で受診して欲しいものです。海外渡航歴があるか?流行地域からの旅行か?他人は分からないのですから。。。ちなみに、帰宅後、手洗いとうがいをしておきました。今日の血圧は・・・ 血圧・・・124/74mmHg 前回 124/74mmHg 版で押したように、前回・前々回ともに同じ数値です。エアロバイクは、膝を痛めやすいと注意を受けましたが、負荷1にしているので、今のところ大丈夫です。
2009年05月22日
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5月 早いですね~ 1/3が過ぎてしまいましたよ。何にも残していません~連休前にクスリ貰ってきました。今日の血圧は・・・ 血圧・・・124/74mmHg 前回 124/74mmHg 前回とまったく同じで、正常値でしたエアロバイクは無理せずやるように言われました。リバウンドしないように、のんびりやりま~す
2009年05月01日
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今日の血圧は・・・ 血圧・・・124/74mmHg 前回 126/74mmHg very good デスネ~さて、3週間前の採血の結果で~す。検査項目のすべてで参考基準内に納まっておりましたコレステロールの数値も、善玉と悪玉もバランスも 内臓面では心配なし!!だそうです。これからも数値を過信せずに、健康に気をつかっていかなきゃね
2009年04月11日
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OH!3週間がアッという間に過ぎ、血圧のクスリを貰いに病院に行ってきました。今日の血圧は・・・ 血圧・・・126/74mmHg 前回 128/76mmHg バッチリじゃないですか血圧も安定しているし、運動のお陰で抵抗力も付き、今年の冬は風邪知らずでしたが・・・前回の採血から半年、どんな数値が出るでしょうか?結果は、3週間後です ドキドキ
2009年03月21日
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早いですね。前回、病院に行って来てから3週間が経ちました。今日の血圧は・・・ 血圧・・・128/76mmHg 前回 126/74mmHgいい数値ですね先日の『いきいき健康バザール』で血圧が高めだった事など聞いてみました。先生がおっしゃるには、「多くの人が居たりとか、いろいろ血圧が上がるような環境だったのではないか?」という事でした。また、血管年齢に関して『+10歳が正常』と言うのは気に入らない!と病院では、手足の4点で調べるそうで、一度詳しく調べて貰いたい気がします。最近、血圧計を購入したいなぁと思っているので、チョッと相談指先・手首・上腕式・アームインとありますが、前者2つは正確な数値が出ないので薦めませんとおっしゃっていました。思い起こせば、先日の血圧計は手首式だったんで、ここではっきりしました。 【15時までのご注文完了で当日出荷可能!】【あす楽対応_関東】【送料区分A】【在庫あり】TERUM... 測定値30回メモリー機能。シンプル&正確測定!テルモ電子血圧計 ES-P310 【上腕式】 在庫数限...アームイン式は、予算と合わないのでこんなところかなぁ~病院でも安く買えるそうなので、また今度詳しく相談して来ようっと。。。
2009年02月27日
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血圧の薬があと2日分になったので、測って貰いに行って来ました。地元小学校でインフルエンザが流行っているそうなので、患者さんの少なくなる11時半過ぎに行きました。安全を期してマスクもかけて行ったのに、風邪ではない1人だけでした。(いつも会う方)今日の血圧は・・・ 血圧・・・126/74mmHg 前回 130/72mmHg継続は力なり「運動もクスリも継続する事で、顔色も良く、からだも引き締まってきていますね。」の言葉を頂きました無理せず頑張りますよ~
2009年02月05日
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2009年初、血圧を測ってもらいに行ってきました。駐車場がいっぱいで何度も病院の前をうろうろして、やっと駐車することができました。それも、斜めに駐車している☆のせいで、一台分無駄になっているし・・・マークのが多いのも仕方のないことなんですがね。案の定、風邪ひきさんで満員でした 風邪貰って来てないでしょうねさてさて、前回は1週間早く診察して貰ったので、実質1ヶ月ぶりになるんでしょうか?降圧剤は服用していますが、標準体重になってからは血圧が落ち着いていますね今日の血圧は・・・ 血圧・・・130/72mmHg 前回 122/68mmHg今回から降圧剤の会社がかわり、一錠あたりの値段が安くなったようです。あのCMで有名なジェネリック医薬品なんですね。「トーワ」って書いてありましたから。。。先生、やるね~(笑)
2009年01月16日
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インフルエンザの予防接種を受けてきました。私が学生の頃は、毎年何かしら予防接種を受けさせられていましたが、近年、副作用の関係から任意接種が増えてきたようですね。専業主婦が長~いこともあり、最後に予防接種を受けたのはいつだったか、大昔です。。。ここ3年ぐらい、娘たちは COUNTDOWN JAPAN 参戦の為、予防接種を受けてきました。なぜ今年は受けることにしたかと言うと、『メディアで新型インフルエンザがどうとかこうとか・・・』せっかく楽しみにしているCOUNTDOWNが、私のせいで行けなくなったら申し訳ないし、もしひいても軽く済めば良いかなぁと思い、受けてきました。昨日は長女が、今日は次女と一緒に受けてきました。やせ我慢ではなく、針を刺すときもクスリを入れる時もまったく痛くなかったんですが・・・年で神経が鈍っているのか筋トレのお陰かこれで、チョッとは安心ですね ちなみに、3,500円でした。ついでに1週間早いですが、血圧もはかって貰いました。今日の血圧は・・・ 血圧・・・122/68mmHg 前回 128/84mmHg 注射をうってすぐだったので、高かったら格好悪いなぁと思っていましたが正常値で良かった
2008年12月20日
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クスリを貰いに病院に行ってきました。今日の血圧は・・・ 血圧・・・128/84mmHg 前回 124/68mmHg 今日は、下がチョッと高めでしたでした 寝不足か?気温が低めだからか?気をつけよ~うインフルエンザの予防接種の方が多くて、ゆっくり話し出来ませんでしたま、あらたまって相談ってないんですがね
2008年12月05日
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3週間に1度の通院日、クスリを貰いに行ってきました。今日の血圧は・・・ 血圧・・・124/68mmHg 前回 124/78mmHg とってもいい数値でしょう前回、先生に相談した内緒の症状、白状しちゃうと便秘なんです 特に、血圧やコレステロールの薬を服用するようになり、顕著に便秘気味になってきて相談したんです。薬と一緒に貰ってくる、効能書きにも副作用として『便秘』が書かれています。前回の話では、多くの薬で『便秘と下痢』が表裏一体の関係で、副作用として書かれているそうです。3週間服用して、はじめのうちは効いているように思えた薬が、最近は即効性が無くなってきているようです。・・・ということで、コレステロールの数値が良いので、一時やめてみる事になり、血圧を下げる薬と、便秘の薬だけになりました。もう一ついい話聞いてきましたよ我が家では、晩ご飯の時に養命酒を全員で飲んでいるんですが、それをやめて缶ビール(1本ぐらい)を飲むことを薦められました。飲める口だったのに、飲まずにいると養命酒20mlで眠くなっちゃうんですよね(アルコール度数は14度で、ワインと同じくらいなんだって)今晩から、缶ビールをクスリと思って飲んでみます。 カンパイ☆Yヽ(´∀`)ノ
2008年11月15日
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昨日から左目にものもらいが出来てしまいました。ただプチっとした物なのに、なんと鬱陶しいこと今日の日中から夕方にかけてが一番最悪な状態だったみたい。アイボンで目を洗ったり、抗菌剤の目薬をさして、だいぶ楽になってきたんですが・・・・随分と遅い時間になりましたが、そろそろ寝ることにします明日、お邪魔しま~す
2008年10月31日
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クスリを貰いに病院へ行ってきました。今日の血圧は・・・ 血圧・・・124/78mmHg 前回 128/78mmHgトップページの模様替えで少々寝不足気味でしたが、今日も血圧 落ち着いていました。以前から気になっていた症状について相談したところ、「売薬より安く付くから良いでしょう」とおっしゃられて出して貰うことになりました。今回は錠剤ですが、症状によって散剤になるかも知れません土曜日で待合室に患者さんが多かったのに、今日は長く話し込んじゃいました
2008年10月25日
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クスリを貰いに病院へ行ってきました。今日の血圧は・・・ 血圧・・・128/78mmHg 前回 136/90mmHg前回久しぶりに高めだった血圧は、良かった!落ち着きました(個人病院ナノデ) 最近、エコを考えて投薬袋を持参しての受診していたのに・・・今日の窓口は、奥様がいらっしゃったので新しい袋に換えられてしまいました。手帳に挟んであるのできれ~いな状態の袋なんですがね。。。こんな患者はダメ 勿体無いじゃん
2008年10月03日
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先日の採血結果を聞きに病院へ行ってきました。椅子に座るなり、検査報告書 を渡され「パーフェクト」前回、4月28日の検査結果から見てもとても良い数値が出ています。CK・・・86U/l(前回75) (参考基準:男 62~287U/l 女 45~163U/l)運動しても筋肉痛に成りにくい数値になっているので、今までどおり運動して下さいってそんな事まで分かるんですねコレステロールの数値も『善玉』『悪玉』のバランスもgood!!1日1錠のクスリから1日2錠のクスリを1錠服用することで、約1/3の成分になるそうです。だんだん減らしていって後々には、服用しなくいいようになると良いです。そうやって検査結果で喜んだのも束の間、今日の血圧は・・・ 血圧・・・136/90mmHg いつもになく高くなりました思い当たる事があるので、これが解決すれば落ち着くかなぁ~・・・なんてね。。。ダイエット万歳
2008年09月10日
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今日の血圧は・・・ 血圧・・・124/78mmHg 今年から健康診断の方法が変わり、集団健診か県内数ヶ所の病院のみになりました。実費を払っても、かかりつけの病院が良いので今日受けてきました。項目は採血と心電図のみですがさあ、昨年ひっかかった脂質異常症の結果やいかに・・・(来週聞いてきます)もう一つ、こちらからお願いして身長を測って貰ったら、縮んでいるじゃないですかソックスを履いて161.3cm カルテ上では161cmで記入されました。痩せて頭部の脂肪が無くなったから?でも、162cmは53kgの時だから、やっぱり骨が縮んできているんですかね
2008年09月05日
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3週間に1度の診察日 病院行ってきました。おととい貰いに行き、お盆休みを知るといううっかり者ですが・・・クスリは昨日の分までしかなく、今日は服用せずに血圧を測って貰いました。今日の血圧は・・・ 血圧・・・120/66mmHg 夏場は血圧が低めに出るそうなのですが、なんと落ち着いていることでしょう「立ちくらみする事がありますか?」と聞かれましたが、・・・う~ん、最近起きた事がない気がしたので 「ありません。」と答えておきました。起きても可笑しくない数値なのでしょうか。。。個人病院なので、診察後クスリの袋は要りませんと言ってみたのですが、遅かりし由良の介、出来てましたクスリを持ち帰ってすぐにこれに入れるので、袋は要らないかなぁと思いチョッとエコぶってみたんだけど、ダメか。。。
2008年08月16日
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早いですね~ そろそろ3週間分のクスリが少なくなってきました。今日の血圧は・・・ 血圧・・・130/82mmHg 前回 54mmHg・前々回 64mmHgに比べれば下が82mmHg でちょっと高いようですが心配ないとのことでした。日、月と少々無理をして(エクササイズではなく)足にむくみがあったので診察して貰いました。両手の脈拍と聴診器で心音を診てもらう。一過性のものだろうけど、長引くようなら詳しく調べてみましょうという事で帰ってきました。夏バテしやすい時期でもあるので無理しないようにしなくっちゃ。。。
2008年07月23日
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降圧剤とコレステロールの薬がなくなったので、診察に行ってきました。 血圧・・・130/54mmHg 前回の130/64mmHgに比べても、下が54mmHgで低い気がしたのですが心配ないとの事でした。先生もエアロバイクを検討中でカタログを見ているそうで・・・値段や機能の話しの流れから「先生も頑張って買おうかなぁ~」っておっしゃるので私はてっきり頑張って買うのかと思い「先生は頑張らなくても(お金持ちなのに)・・・」と言ってしまいました。先生的には、エアロバイクを買ってから頑張ってしてみようかって事だったんです。日本語って難しいですね
2008年07月04日
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血圧の薬がなくなったので、血圧測定がてら病院に行って来ました。お通夜・葬儀で少々寝不足気味なのでダメかなと思っていましたが、なんとか正常値でした。(二度測ったけど・・・) 血圧・・・128/80mmHg (5月1日 120/76mmHg)「前回は気付かなかったけど痩せましたね~。」とおっしゃって頂きましたダイエット方法も尋ねられ、有酸素運動+筋トレにもらいました前日の測定値の体重57.9Kg・体脂肪28.4 に、「家庭用で正確でないから24ぐらいでしょう!」と言われました。最後に「私もエアロバイク買おうかな」などなど・・・ダイエット談議に花が咲きました。やはり、かかりつけ医はいろいろ相談できた良いですね
2008年05月22日
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28日の採血の結果を聞きに行って来ました。17項目の検査結果は、すべて参考基準をクリアーしていましたが・・・悪玉コレステロールが善玉コレステロールの数値の倍以上あり、薬の服用を復活することになりました。食生活に気を配りつつ、1錠の服用で予防できるってことで一応納得しました 血圧・・・120/76mmHg (28日 148/76mmHg)28日はちょっと忙しくしていた為でしょうか今日の血圧は正常値に戻りました
2008年05月01日
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コレステロールの薬を中止した時 『5月になったら採血をしましょう』の約束があったので、1日の検診を前に採血してきました。採血だけのつもりが診察もってことになり 血圧・・・148/76mmHg ちょっと高めでした。さて採血、恭吾さんのブログで毎年採血の時気持ち悪くなるので、今年はやらしい事を意識的に考え血圧を上げてクリアーしたそうですがそんな心配は全くない高血圧の私、病院でわかる範囲の採血結果の貧血や赤血球などは異常なしでした。コレステロールは、金沢の検査機関に出して高いとまた服用になるんですが、どうなる事でしょう? わたし:昨年夏から10Kg以上痩せて、あと1~2Kg落としたいんです 先 生:意識して痩せたようですね。でも、もうこれ以上痩せないでほしい。万が一の時に蓄えがないと倒れてしまいますよ。・・・ということで、ダイエットは終了しますが、健康維持のためにトレーニングは続けようと思っています。
2008年04月28日
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昨日、福井県のとある大型スーパーで買い物をしていると急に父さんがくしゃみの連発目のかゆみはありませんが、マスクをしていても鼻水とくしゃみが続き涙も出てきました。ひょっとして我が家初の『花粉症』デビューなのでしょうか慌てて薬局で鼻炎用のクスリを購入これからを運転して貰わないと困るの眠くならないタイプを選びました。服用後しばらくして効いて来たようなので、大型スーパーを後にしました。でも・・・その後、夜になっても今朝起きた時もくしゃみはまったく出ないんです。あのくしゃみの連発は何だったんでしょう
2008年03月24日
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3週間前は薬だけだったので、今日は診察もしてもらいました。今日はなんだかゆっくりでしたね脈をみるのもゆっくり。血圧も2度測り直し、数値の告知もカルテに書き終わってもなかなかおっしゃらないので今日はチョッと寝不足なので高かったのかなと内心ヒヤヒヤしていると、うれしいですね今日の結果は、血圧・・・110/76mmHg ベストじゃないですか 以前、降圧剤の服用を中止したところまた高くなるという前科があるので、しばらく服用は続きそうです。でもね先生以前の私とはチョイと違うんだなぁ。健康オタクと言うか、非常に気にしていますもの減量も進行形ですし。。。過信はNGですが
2008年03月19日
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昨日から「風邪かも」と言って売薬をのんでいた長女ですが、今日になっても熱が下がらないので仕事が終わってから病院に行ってきました。昨夜は、37度3分だった体温が病院で測ると38度5分にも上がっていました。子供なら即、座薬ですね。今、インフルエンザが流行っているのでしょうか?診察室に入って行くと、インフルエンザかもということで、鼻の穴にコヨリ状のものを入れて調べると、案の定インフルエンザと判明昨年末、COUNT DOWN用にした予防接種も効き目が切れたのでしょうか?タミフルを選択するにあたって、子供でない限り服用しなかった人の方が熱でうなされると説明を受け処方して貰うことにしたようです。帰宅後、軽く食べ物をお腹に入れてから初タミフル。服用のお陰?晩ご飯の時には熱は7度台に下がり元から食欲はあるのでしっかり食事を済ませ、早めに就寝しました。少なくても2日間は仕事を休むように言われているので、ゆっくり寝て楽になって欲しいです。家族が今出来ることは、マスクで予防して全滅だけは避けたいところですが、すでに入り込んでいないことを祈るだけです。
2008年02月20日
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手 ハンドクリームを塗ろう塗ろうと思いながら、食べ物を触るからと後伸ばしにしていたら指先がひどいことになってきました。特に甘皮が・・・洗い物が終わってから、ユースキンを塗りました思いついた時用に、試供品をバックに入れておくことにしました。冬場は、手の保湿にも気をつけなければいけませんね
2008年02月12日
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