ついに抜かれた！

100万ポイント山分け！1日5回検索で1ポイントもらえる

000000

HOME | DIARY | PROFILE

【フォローする】【ログイン】

はじめにお読み下さい

< 新しい記事

新着記事一覧(全2405件)

過去の記事 >

September 4, 2008

(2)

テーマ：子どもたちの日常・子どもとの日常～障害のある子も無い子も～(505)

カテゴリ：職場での子どもたちとの日常

今日は高学年の体重測定がありました。
**学級6年生のDちゃんには、とっくに抜かれておりました。
前回（7月）ですでに私の臨月の時の体重とほぼ同じでしたが、今回は（私の）臨月時の体重を大幅に上回っておりました。
まあ、予想通りと言うか、見た目通り・・・？（爆）

そして、普通学級車椅子4年生のB君。

持った（持ち上げた）感じでも見た目でも、絶対増えているのは間違いないと思っていましたが・・・

48.5キロ

でした。

やっぱりこの2ヶ月で2キロ増。
1ヶ月1キロペースは維持しているようです・・・・

わずかながら、私の（本日の）体重を抜かされました・・・

今日は身長測定もあり、保健室のベッドに寝かせてメジャーで測りました。
メジャーをどこに通すかで全然違ってしまいますが、それでも何とか測りました。
まだ140センチ弱程度です。

B君曰く
「ええ？何で増えてるんだ？（食べ物には）気をつけてるんだけどなあ・・・」

本当に気をつけてる？

お肉を3枚食べてたところを2枚にして我慢しているようです。
でも、朝ごはんに何を食べたか聞いてみると
「（白い）ご飯と焼きそばとホットケーキとパイナップルと・・・」

明らかに炭水化物取りすぎです。

「ご飯を食べる前に、まず水を飲む。それから野菜と果物を先に食べる。それからご飯を食べる」
ように言いました。
B君は野菜嫌いなのであまり食べません。

炭水化物を食べる前に果物を摂ると、炭水化物が脂肪になりにくくなるらしいです。
（先日テレビでやっていました）

B君は運動が全くできないので食べたものは全部身になってしまいます。
それでもお腹はすくらしく、4時間目が終わったとたん
「ああ、お腹すいた～！」
とつぶやいていました。

食欲の秋、私もすぐにB君を抜き返す可能性はあるなあ・・・

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated September 4, 2008 03:50:14 PM
コメント(2) | コメントを書く

[職場での子どもたちとの日常] カテゴリの最新記事

運動会 May 26, 2012
それぞれの新年度その1 April 12, 2012
２３年度終了 March 31, 2012

■コメント

Re:ついに抜かれた！(09/04)

レクシアさん

う～ん。頑張って抜き返すしかっっ！
って問題じゃないですよね（汗）
少し前から心配していたことが夏休み明けに現実になっちゃったんですね。
何とか食生活の改善を図る方法はないかな。
最初にところてんを食べる。
最初にこんにゃくを食べる。
夜は炭水化物を控える。
分かっていても私もなかなかできないからな～。
しかし、このまま行くとますます痩せちゃうよ。ポンチョさん。
心配です～。

(September 4, 2008 09:40:18 PM)

返事を書く

Re[1]:ついに抜かれた！(09/04)

ポンチョ♪ さん

レクシアさん
B君の場合は、本人の意思以上にお母さんがカロリーを考えた食事を出してくれないと・・・
うちの義母も毎月デイサービスで体重を量っているようですが、少しずつ減ってきています。
増えると言うことは無いです。
（それでもまだ64.6ですが・・・）
動かない分必要なカロリーも違うはずなので、その辺の管理をしっかりやって欲しいところ。
ですが、B君のお母さんも今年度から仕事に復帰して、もういっぱいいっぱいの様子。
せめて、炭水化物を何種類も出すのはやめて欲しいものです。（出すから食べちゃうわけだし・・・）
(September 5, 2008 05:58:08 AM)

返事を書く

【毎日開催】

15記事にいいね！で1ポイント

10秒滞在

いいね! -- / --

次の日記を探す

おめでとうございます！
ミッションを達成しました。

※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。

Design a Mobile Site

スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧