2024年08月の記事
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地域の納涼祭の打ち上げで、大子へ行きました。あそびあーと☆こども劇場いるまの野田ブロックの有志でお店を出したのですよね。 売上で打ち上げ代を出してもらいます。
私は、地域の納涼祭の打ち上げで、大子へ行きました。あそびあーと☆こども劇場いるまの野田ブロックの有志でお店を出したのですよね。売上で打ち上げ代を出してもらいます。６時からだけど、５時半から来年の納涼祭のやり方について、話し合いがありました。貸し切りと言う案内が出てたたので、驚きましたが、うちだけでなく、他の団体も２組入ってたのです。定食は、予約時にももう注文してたのですが、混んでたせいか、なかなか出てこなかった。まずはおつまみとドリンク類。サラダ冷奴。揚げチーズ、鰯・紫蘇焼き、フライドポテト、レモンサワー。生ビールとノンアルビールを味見させてもらったけど、やはり苦い。ノンアルビールの方が、生ビールより苦いかも。鰯寿司。漬物。西瓜の漬物も。冷酒。私は飲まなかったけど、入れ物が綺麗だったので撮らせてもらいました。烏龍茶。来年の納涼祭について、Kさんが話してくれました。ようやく、定食が来ました。私は、刺身定食。先に刺身を食べて、ご飯を残そうと思ったけど、美味しかったので、残りのご飯も、つまと醤油で食べてしまった。今、ご飯は貴重だしね。記念撮影。私は右前です。私が撮影。Iさんのボラティアグループが作成した編み物。Sさんが試してます。中に手で掴めるような編んだ棒が入っていて、落ち着くそうです。認知症の方などにいいらしい。３種類。中の棒状のもの。体重は、夕食後・入浴前５９.２kg。２日前より、0.５kg増えた、、、体脂肪率は、３４.４%。入浴後、変わらず。３３.４%。
2024年08月31日
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夫の夕食は、フーコットで購入した鮭西京焼のり弁当。明日の夕食に鮭の塩麹漬けを買ってしまった。 お弁当は夫が選んでたので、重なってたのに気づかなかった。まあ、味付けが違うかな。
夫の夕食は、フーコットで購入した鮭西京焼のり弁当。明日の夕食に鮭の塩麹漬けを買ってしまった。お弁当は夫が選んでたので、重なってたのに気づかなかった。まあ、味付けが違うかな。私は、納涼祭の打ち上げで大子へ行きました。
2024年08月31日
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練習後、夫が代車を交換しに日産に行った。やはり同じような軽自動車。 ノートの納車は１週間早まって１４日頃だそうです。
練習後、夫が代車を交換しに日産に行った。やはり同じような軽自動車。ノートの納車は１週間早まって１４日頃だそうです。
2024年08月31日
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GGクラブの卓球練習に行きました。先日水没した狭山台体育館の第一駐車場には停めずに、別の第二駐車場に停めました。 ネット注文したラケット（サイバーシェイプ・キョウヒョウ）と、 うちにあった以前のラケット（普通の丸いラケット・キョウヒョウ）の二本を持っていき、 どちらが使いやすいか試してみた
GGクラブの卓球練習に行きました。先日水没した狭山台体育館の第一駐車場には停めずに、別の第二駐車場に停めました。ネット注文したラケット（サイバーシェイプ・キョウヒョウ）と、うちにあった以前のラケット（普通の丸いラケット・キョウヒョウ）の二本を持っていき、どちらが使いやすいか試してみたけど、一長一短だなあ。明日の試合（狭山杯）にはどちらを使おう。
2024年08月31日
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昼食は、ざる麺・ごまだれ、セロリ・塩昆布、梅干し、麦茶。
昼食は、ざる麺・ごまだれ、セロリ・塩昆布、梅干し、麦茶。
2024年08月31日
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夫とスーパー・フーコットで買物。息子にお米が無いから、あったら送ってと言われたけど、 うちの方でもありません。フーコットにも無かったですね。
夫とスーパー・フーコットで買物。息子にお米が無いから、あったら送ってと言われたけど、うちの方でもありません。フーコットにも無かったですね。レトルト御飯も品薄・・・備蓄米を放出してくれてもいいのね。新米を待つしかないかな。
2024年08月31日
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今日もまだ台風の影響がある。劇「シンベリン」は昨夜、キャンセルしました。入間市は大雨、土砂災害で、避難所も設置。
今日もまだ台風の影響がある。劇「シンベリン」は昨夜、キャンセルしました。雨が降りだす時間も早まってきてる。入間市は大雨、土砂災害で、避難所も設置。
2024年08月31日
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朝食は、韓国風海鮮鍋、カフェオレ。
朝食は、韓国風海鮮鍋、カフェオレ。
2024年08月31日
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青・白のワンピース、紺の靴下、ベージュのサンダル。卓球には、青・黒の卓球Tシャツ、黒・白のハーフパンツ、白・青の靴下、青のストレッチシューズ。
青・白のワンピース、紺の靴下、ベージュのサンダル。卓球には、青・黒の卓球Tシャツ、黒・白のハーフパンツ、白・青の靴下、青のストレッチシューズ。
2024年08月31日
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ダイエット食事日記２９８３日、スーパー・フーコット、GGクラブ卓球練習、夫が日産で代車交換、大子で納涼祭打ち上げ。
ダイエット食事日記２９８３日、スーパー・フーコット、GGクラブ卓球練習、夫が日産で代車交換、大子で納涼祭打ち上げ。青・白のワンピース、紺の靴下、ベージュのサンダル。卓球には、青・黒の卓球Tシャツ、黒・白のハーフパンツ、白・青の靴下、青のストレッチシューズ。朝食は、韓国風海鮮鍋、カフェオレ。今日もまだ台風の影響がある。劇「シンベリン」は昨夜、キャンセルしました。雨が降りだす時間も早まってきてる。夫とスーパー・フーコットで買物。息子にお米が無いから、あったら送ってと言われたけど、うちの方でもありません。フーコットにも無かったですね。レトルト御飯も品薄・・・備蓄米を放出してくれてもいいのね。新米を待つしかないかな。昼食は、ざる麺・ごまだれ、セロリ・塩昆布、梅干し、麦茶。入間市は大雨、土砂災害で、避難所も設置。GGクラブの卓球練習に行きました。先日水没した狭山台体育館の第一駐車場には停めずに、別の第二駐車場に停めました。ネット注文したラケット（サイバーシェイプ・キョウヒョウ）と、うちにあった以前のラケット（普通の丸いラケット・キョウヒョウ）の二本を持っていき、どちらが使いやすいか試してみたけど、一長一短だなあ。明日の試合（狭山杯）にはどちらを使おう。練習後、夫が代車を交換しに日産に行った。やはり同じような軽自動車。ノートの納車は１週間早まって１４日頃だそうです。夫の夕食は、フーコットで購入した鮭西京焼のり弁当。明日の夕食に鮭の塩麹漬けを買ってしまった。お弁当は夫が選んでたので、重なってたのに気づかなかった。まあ、味付けが違うかな。私は、地域の納涼祭の打ち上げで、大子へ行きました。あそびあーと☆こども劇場いるまの野田ブロックの有志でお店を出したのですよね。売上で打ち上げ代を出してもらいます。６時からだけど、５時半から来年の納涼祭のやり方について、話し合いがありました。貸し切りと言う案内が出てたたので、驚きましたが、うちだけでなく、他の団体も２組入ってたのです。定食は、予約時にももう注文してたのですが、混んでたせいか、なかなか出てこなかった。まずはおつまみとドリンク類。サラダ冷奴。揚げチーズ、鰯・紫蘇焼き、フライドポテト、レモンサワー。生ビールとノンアルビールを味見させてもらったけど、やはり苦い。ノンアルビールの方が、生ビールより苦いかも。鰯寿司。漬物。西瓜の漬物も。冷酒。私は飲まなかったけど、入れ物が綺麗だったので撮らせてもらいました。烏龍茶。来年の納涼祭について、Kさんが話してくれました。ようやく、定食が来ました。私は、刺身定食。先に刺身を食べて、ご飯を残そうと思ったけど、美味しかったので、残りのご飯も、つまと醤油で食べてしまった。今、ご飯は貴重だしね。記念撮影。私は右前です。私が撮影。Iさんのボラティアグループが作成した編み物。Sさんが試してます。中に手で掴めるような編んだ棒が入っていて、落ち着くそうです。認知症の方などにいいらしい。３種類。中の棒状のもの。体重は、夕食後・入浴前５９.２kg。２日前より、0.５kg増えた、、、体脂肪率は、３４.４%。入浴後、変わらず。３３.４%。
2024年08月31日
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#卓球 #WTT #フィーダーマスカット #横井咲桜 #吉山僚一 準々決勝進出 #枝廣瞳 2回戦敗退
#卓球 #WTT #フィーダーマスカット23:15T2 范姝涵🇨🇳-横井咲桜23:50T1 温瑞博🇨🇳-吉山僚一男子吉山君以外🇨🇳2回戦 王暁彤🇨🇳1-3横井咲桜9-11/11-7/9-11/8-11SHETTY🇮🇳0-3 吉山僚一9-11/5-11/8-11枝廣瞳 0-3🇨🇳韓菲兒6-11/6-11/9-1117:00T1女子S-2回戦枝廣瞳WR511 ０－３ 韩菲兒（中国）WR11917:35T4女子S-2回戦横井咲桜WR78 ３－１ 王暁彤（中国）WR14918:10T1男子S-2回戦吉山僚一WR113 ３－０ Sanil SHETTY（インド）WR46
2024年08月31日
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夕食は、ヘムルタン（韓国風海鮮鍋）、胡瓜の糠漬け。
夕食は、ヘムルタン（韓国風海鮮鍋）、胡瓜の糠漬け。
2024年08月30日
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明日、劇「シンベリン」をＭさんと観に行く予定でしたが、天候不良で怖いからキャンセルしました。 以前、吉祥寺まで観劇に行き、台風で電車が停まり、帰ってこれなくなったことがあったのですよね。 駅のそばのマックで待ち、帰れましたが。またそうならないとも限らないので。
明日、劇「シンベリン」をＭさんと観に行く予定でしたが、天候不良で怖いからキャンセルしました。以前、吉祥寺まで観劇に行き、台風で電車が停まり、帰ってこれなくなったことがあったのですよね。駅のそばのマックで待ち、帰れましたが。またそうならないとも限らないので。計画運休だと返金されるそうです。まあ、招待券なので無料なのですが。Ｍさんがメールで連絡してくれました。
2024年08月30日
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おやつは、クアトロ。チーズ・海老せんべい。
おやつは、クアトロ。チーズ・海老せんべい。
2024年08月30日
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水没車に載せてたCDの作動確認。私のミニライブ曲集、KinKi KidsのＣＤなど。みんな聞けて良かった。コロナ禍で生歌は出来ず、カラオケなどで録音したものを動画と一緒に聞いてもらいました。 私が（作詞）作曲した歌なども。
水没車に載せてたCDの作動確認。私のミニライブ曲集、KinKi KidsのＣＤなど。みんな聞けて良かった。以前、ミニライブした時の曲集です。コロナ禍で生歌は出来ず、カラオケなどで録音したものを動画と一緒に聞いてもらいました。私が（作詞）作曲した歌なども。
2024年08月30日
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昼食は、天津丼、ブロッコリーのおかか和え、梅干し、味噌汁。
昼食は、天津丼、ブロッコリーのおかか和え、梅干し、味噌汁。
2024年08月30日
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おやつは、エクレア、コーヒ―。
おやつは、エクレア、コーヒ―。
2024年08月30日
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初中級試合練習会女子シングルスを悪天候の為に棄権。 台風の遠隔豪雨で、昨日から大雨警報など出てたから。夫からも代車だから冠水したら大変と言われたしね。 KさんにLINEで伝えたら、送迎しようかと言われたけど断りました。
初中級試合練習会女子シングルスを悪天候の為に棄権。台風の遠隔豪雨で、昨日から大雨警報など出てたから。夫からも代車だから冠水したら大変と言われたしね。KさんにLINEで伝えたら、送迎しようかと言われたけど断りました。遠くて悪いし、やはり怖いので。来月も参加するので、その時に今日の参加費を支払うと運営には伝えました。後でＫさんに聞いたら、行きも帰りも大丈夫だったそうですが。入間市から東村山市までは１時間近くかかってしまうから、やはり怖いのですよね。入間市には避難指示も出て、避難所は一部開設されたらしい。
2024年08月30日
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朝食は、撮り忘れた。ウィンナーパン、カフェオレなど。
朝食は、撮り忘れた。ウィンナーパン、カフェオレなど。
2024年08月30日
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ピンク・茶のトップス、紺のパンツ、紺の靴下。
ピンク・茶のトップス、紺のパンツ、紺の靴下。
2024年08月30日
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ダイエット食事日記２９８２日、初中級試合練習会女子シングルスを悪天候の為に棄権。水没車に載せてたCDの作動確認。明日の観劇「シンベリン」もキャンセル。
ダイエット食事日記２９８２日、初中級試合練習会女子シングルスを悪天候の為に棄権。水没車に載せてたCDの作動確認。明日の観劇「シンベリン」もキャンセル。ピンク・茶のトップス、紺のパンツ、紺の靴下。朝食は、撮り忘れた。ウィンナーパン、カフェオレなど。初中級試合練習会女子シングルスを悪天候の為に棄権。台風の遠隔豪雨で、昨日から大雨警報など出てたから。夫からも代車だから冠水したら大変と言われたしね。KさんにLINEで伝えたら、送迎しようかと言われたけど断りました。遠くて悪いし、やはり怖いので。来月も参加するので、その時に今日の参加費を支払うと運営には伝えました。後でＫさんに聞いたら、行きも帰りも大丈夫だったそうですが。入間市から東村山市までは１時間近くかかってしまうから、やはり怖いのですよね。入間市には避難指示も出て、避難所は一部開設されたらしい。おやつは、エクレア、コーヒ―。昼食は、天津丼、ブロッコリーのおかか和え、梅干し、味噌汁。水没車に載せてたCDの作動確認。私のミニライブ曲集、KinKi KidsのＣＤなど。以前、ミニライブした時の曲集です。コロナ禍で生歌は出来ず、カラオケなどで録音したものを動画と一緒に聞いてもらいました。私が（作詞）作曲した歌なども。おやつは、クアトロ。チーズ・海老せんべい。明日、劇「シンベリン」をＭさんと観に行く予定でしたが、天候不良で怖いからキャンセルしました。以前、吉祥寺まで観劇に行き、台風で電車が停まり、帰ってこれなくなったことがあったのですよね。駅のそばのマックで待ち、帰れましたが。またそうならないとも限らないので。計画運休だと返金されるそうです。まあ、招待券なので無料なのですが。Ｍさんがメールで連絡してくれました。夕食は、ヘムルタン（韓国風海鮮鍋）、胡瓜の糠漬け。
2024年08月30日
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#卓球 #WTT #フィーダーマスカット #吉山僚一 #枝廣瞳 #横井咲桜 2回戦進出 #横谷晟 １回戦敗退
#卓球 #WTT #フィーダーマスカット男子シングルス 吉山僚一が2回戦進出！横谷晟が１回戦敗退女子シングルス 枝廣瞳・横井咲桜が2回戦進出！18:30T4女子S-1回戦枝廣瞳WR511 ３－１ Markhabo MAGDIEVA（ウズベキスタン）WR26219:05T2女子S-1回戦井絢乃WR512 ３－０ FAN Shuhan（中国）WR12119:05T3女子S-1回戦横井咲桜WR78 ３－０ Hoor FAWAD（パキスタン）WR-19:05T4男子S-1回戦吉山僚一WR113 ３－０ Mohammed ALI（インド）WR76822:05T3男子S-1回戦横谷晟WR413 １－３ Bastien REMBERT（フランス）WR222Feeder🇴🇲Muscat 本戦1回戦 8/3018:30T4 枝廣 -🇺🇿MAGDIEVA19:05T2 范姝涵🇨🇳- 井T3 FAWAD🇵🇰- 横井T4 ALI🇮🇳- 吉山僚22:05 T3 REMBERT🇫🇷- 横谷
2024年08月30日
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夕食は、麻婆豆腐、胡瓜の糠漬け、海老団子・白菜・えのき・ミックスベジタブル、梨。
夕食は、麻婆豆腐、胡瓜の糠漬け、海老団子・白菜・えのき・ミックスベジタブル、梨。体重は、夕食後・入浴前５８.８kg。２日前から０.４kg減った！体脂肪率は、３５.６%。入浴後、５８．７kg。０.１kg減った。３４.４%
2024年08月29日
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卓球のラケット・ラバーが届いた。サイバーシェイプのウッドにキョウヒョウのラバーを貼ってから送ってもらいました。自宅にあったラバーカバーを貼って周りを切りました。
卓球のラケット・ラバーが届いた。サイバーシェイプのウッドにキョウヒョウのラバーを貼ってから送ってもらいました。自宅にあったラバーカバーを貼って、周りを切りました。明日の試合に間に合ってよかった。
2024年08月29日
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卓球ボールケース・ラケットケース・卓球ラケットが届いた。車がゲリラ豪雨で水没し、載せてた卓球道具が全滅したので、買い直したのです。明日の試合に間に合ってよかった。
卓球ボールケース・ラケットケース・卓球ラケットが届いた。車がゲリラ豪雨で水没し、載せてた卓球道具が全滅したので、買い直したのです。ボースケース。名まえを刻印かと思ったら、名前入りのキーホルダーだった。緩衝材かと思ったプチプチの中に入ってました。ボールケースにではなく、リュックに付けました。ラケットケース。これにボールケースを着けました。ラケット・ラバー。サイバーシェイプのウッドにキョウヒョウのラバーを貼ってもらいました。
2024年08月29日
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昼食は、スナックサンド・ツナ＆マヨ、特濃ぶどうサイダー。
昼食は、スナックサンド・ツナ＆マヨ、特濃ぶどうサイダー。
2024年08月29日
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例会企画会議・例会候補作品リスト作成に参加しました。
例会企画会議・例会候補作品リスト作成に参加しました。
2024年08月29日
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朝食は、ピザパン、トマト、青梗菜・玉ねぎ・人参炒め、カフェオレ。
朝食は、ピザパン、トマト、青梗菜・玉ねぎ・人参炒め、カフェオレ。
2024年08月29日
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紺・白・グレーの小花柄ワンピース、紺の靴下、ベージュのサンダル。
紺・白・グレーの小花柄ワンピース、紺の靴下、ベージュのサンダル。
2024年08月29日
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ダイエット食事日記２９８１日、例会企画会議・例会候補作品リスト作成、卓球ボールケース・ラケットケース・卓球ラケットが届いた。ラバーカバーを貼って切り取った。
ダイエット食事日記２９８１日、例会企画会議・例会候補作品リスト作成、卓球ボールケース・ラケットケース・卓球ラケットが届いた。ラバーカバーを貼って切り取った。紺・白・グレーの小花柄ワンピース、紺の靴下、ベージュのサンダル。朝食は、ピザパン、トマト、青梗菜・玉ねぎ・人参炒め、カフェオレ。例会企画会議・例会候補作品リスト作成に参加しました。昼食は、スナックサンド・ツナ＆マヨ、特濃ぶどうサイダー。卓球ボールケース・ラケットケース・卓球ラケットが届いた。車がゲリラ豪雨で水没し、載せてた卓球道具が全滅したので、買い直したのです。明日の試合に間に合ってよかった。ボースケース。名まえを刻印かと思ったら、名前入りのキーホルダーだった。緩衝材かと思ったプチプチの中に入ってました。ボールケースにではなく、リュックに付けました。ラケットケース。これにボールケースを着けました。ラケット・ラバー。サイバーシェイプのウッドにキョウヒョウのラバーを貼ってもらいました。自宅にあったラバーカバーを貼って、周りを切りました。夕食は、麻婆豆腐、胡瓜の糠漬け、海老団子・白菜・えのき・ミックスベジタブル、梨。体重は、夕食後・入浴前５８.８kg。２日前から０.４kg減った！体脂肪率は、３５.６%。入浴後、５８．７kg。０.１kg減った。３４.４%
2024年08月29日
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#卓球 #WTT #フィーダーマスカット 日本選手が出場する試合はありません。
卓球 WTTフィーダー マスカット【卓球 WTTフィーダー マスカット 2024：結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり予選 8/29（木）日本選手が出場する試合はありません。日本からは5選手が出場予定！（WRは2024年第32週の世界ランキング）吉山僚一（日本大学）WR114横谷晟（愛知工業大学）WR409 ※予選から横井咲桜（ミキハウス）WR127井絢乃（中国電力ライシス）WR- ※予選から枝廣瞳（中国電力ライシス）WR- ※予選から全体スケジュール日程 男子シングルス 女子シングルス 男子ダブルス 女子ダブルス 混合ダブルス8/29(木) 予選 予選 予選 予選 予選8/30(金) 本戦 本戦 本戦 本戦 本戦8/31(土) 本戦 本戦 本戦 本戦 決勝9/1(日) 決勝 決勝 決勝 決勝
2024年08月29日
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夕食は、烏賊・青梗菜・人参・玉ねぎ炒め、餃子、胡瓜の糠漬け、椎茸・大根・枝豆の鶏だしスープ、梨。
夕食は、烏賊・青梗菜・人参・玉ねぎ炒め、餃子、胡瓜の糠漬け、椎茸・大根・枝豆の鶏だしスープ、梨。
2024年08月28日
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昼食は、持参したあらびきチョリソーソーセージパン、バナナ、最高レベルに酸っぱいストロングレモンサイダー。自販機で買ったコーヒー・香る微糖。もらったチョコクッキー。
昼食は、持参したあらびきチョリソーソーセージパン、バナナ、最高レベルに酸っぱいストロングレモンサイダー。自販機で買ったコーヒー・香る微糖。もらったチョコクッキー。
2024年08月28日
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埼玉センターの鑑賞活動学習交流会・情報交換会に参加しました。 あそびあーと☆こども劇場いるまの仲間と。
埼玉センターの鑑賞活動学習交流会・情報交換会に参加しました。あそびあーと☆こども劇場いるまの仲間と。行きはMさん、帰りはYさんの車に乗り合いさせてもらい、助かりました。鑑賞活動学習交流会「お芝居を観るということは」CAN青芸 新妻嗣二さん。劇団青芸～CAN青芸。子どもと芸術の出会いについて。感想。昼食は、持参したあらびきチョリソーソーセージパン、バナナ、最高レベルに酸っぱいストロングレモンサイダー。自販機で買ったコーヒー・香る微糖。もらったチョコクッキー。情報交換会。知りたい作品と話したい作品を出し合って、話し合いました。こども舞台芸術作品２０２５のパンフレットから。「めっきらもっきらどおんどん」（あっけらかん）を昨年、飯田人形劇フェスティバルで観たので、その作品情報を話しました。この楽天ブログを見ながらｗ2023年08月03日XML 飯田人形劇フェスタで「めっきらもっきらどおんどん」を観ました。シルクホテルアネックスに宿泊。３１日に観に行く「シンベリン」も話したい作品にあり、情報を聴きました。ネタバレは嫌だなと思ってたけど、それはなく、面白そうだったので良かった。相関図を観る前に覚えた方がいいと言われたので、見せてもらいました。覚えられるかな？３１日、関東に台風直撃じゃないといいのですが。感想。他劇場の例会情報。草加おやこ劇場の「給食番長」（劇団仲間）。「ある晴れた夏の朝」（劇団うりんこ）。朝霞・志木・新座の３劇場合同例会。観に行きたいけど、キラリふじみは遠いなあ。
2024年08月28日
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うちの花。コルジリネ・レッドスター、秋明菊、ミリオンベル、宿根バーベナ・パティシエ・ブルー＆ホワイト、ペチュニア・ドームピンク、サルビアなど。
うちの花。コルジリネ・レッドスター、秋明菊、ミリオンベル、宿根バーベナ・パティシエ・ブルー＆ホワイト、ペチュニア・ドームピンク、サルビアなど。
2024年08月28日
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朝食は、バナナ、蒸し茄子・生姜・ポン酢、レタス、ウィンナー、カフェオレ。
朝食は、バナナ、蒸し茄子・生姜・ポン酢、レタス、ウィンナー、カフェオレ。
2024年08月28日
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紫のティアードワンピース、紺の靴下、ベージュのサンダル。
紫のティアードワンピース、紺の靴下、ベージュのサンダル。
2024年08月28日
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ダイエット食事日記２９８０日、うちの花、埼玉センターの鑑賞活動学習交流会・情報交換会。
ダイエット食事日記２９８０日、うちの花、埼玉センターの鑑賞活動学習交流会・情報交換会。紫のティアードワンピース、紺の靴下、ベージュのサンダル。朝食は、バナナ、蒸し茄子・生姜・ポン酢、レタス、ウィンナー、カフェオレ。うちの花。コルジリネ・レッドスター、秋明菊、ミリオンベル、宿根バーベナ・パティシエ・ブルー＆ホワイト、ペチュニア・ドームピンク、サルビアなど。埼玉センターの鑑賞活動学習交流会・情報交換会に参加しました。あそびあーと☆こども劇場いるまの仲間と。行きはMさん、帰りはYさんの車に乗り合いさせてもらい、助かりました。鑑賞活動学習交流会「お芝居を観るということは」CAN青芸 新妻嗣二さん。劇団青芸～CAN青芸。子どもと芸術の出会いについて。感想。昼食は、持参したあらびきチョリソーソーセージパン、バナナ、最高レベルに酸っぱいストロングレモンサイダー。自販機で買ったコーヒー・香る微糖。もらったチョコクッキー。情報交換会。知りたい作品と話したい作品を出し合って、話し合いました。こども舞台芸術作品２０２５のパンフレットから。「めっきらもっきらどおんどん」（あっけらかん）を昨年、飯田人形劇フェスティバルで観たので、その作品情報を話しました。この楽天ブログを見ながらｗ2023年08月03日XML 飯田人形劇フェスタで「めっきらもっきらどおんどん」を観ました。シルクホテルアネックスに宿泊。３１日に観に行く「シンベリン」も話したい作品にあり、情報を聴きました。ネタバレは嫌だなと思ってたけど、それはなく、面白そうだったので良かった。相関図を観る前に覚えた方がいいと言われたので、見せてもらいました。覚えられるかな？３１日、関東に台風直撃じゃないといいのですが。感想。他劇場の例会情報。草加おやこ劇場の「給食番長」（劇団仲間）。「ある晴れた夏の朝」（劇団うりんこ）。朝霞・志木・新座の３劇場合同例会。観に行きたいけど、キラリふじみは遠いなあ。夕食は、烏賊・青梗菜・人参・玉ねぎ炒め、餃子、胡瓜の糠漬け、椎茸・大根・枝豆の鶏だしスープ、梨。
2024年08月28日
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夕食は、チーズカツレツ、鶏・白菜・玉ねぎ炒め、レタス・ミニトマト、蒸し茄子、玄米ご飯、鶏・春雨・白菜・人参・太葱の中華スープ、小玉西瓜。
夕食は、チーズカツレツ、鶏・白菜・玉ねぎ炒め、レタス・ミニトマト、蒸し茄子、玄米ご飯、鶏・春雨・白菜・人参・太葱の中華スープ、小玉西瓜。体重は、夕食後・入浴前５９.２kg。２日前と変わらず。体脂肪率は、３２.３%。入浴後、変わらず。３１.４%。
2024年08月27日
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水没した車をレッカーしてもらいました。この写真を家族LINEで送ったら、次女の長男T君がトミカで再現してくれたらしい。ちょうど同じ車種？
水没した車をレッカーしてもらいました。この写真を家族LINEで送ったら、次女の長男T君がトミカで再現してくれたらしい。ちょうど同じ車種？ばあばの車が水に落ちた。海？と言ってましたね。手前は次男のTくんです。今、義父母と１週間、北海道旅行中。釧路のトロッコ列車。私と夫も乗ったなあ。
2024年08月27日
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ヨシケイのスマイルプレゼント。シャインマスカットゼリーにしました。
ヨシケイのスマイルプレゼント。シャインマスカットゼリーにしました。
2024年08月27日
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スーパー・ヤオコー内のヘアカラー専門店に行って、ヘアカラー。 なかなか行けなかったので、白髪が増えたなあ。 お正月販売の特別回数券。１２回分で24,000円。1回2,000円。もう１０回使ってしまった。終わったら、根元染2,800円です。
スーパー・ヤオコー内のヘアカラー専門店に行って、ヘアカラー。なかなか行けなかったので、白髪が増えたなあ。お正月販売の特別回数券。１２回分で24,000円。1回2,000円。もう１０回使ってしまった。終わったら、根元染2,800円です。
2024年08月27日
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夫が日産ノートの購入代金を銀行振り込み行ってくれました。 ゲリラ豪雨で水没した車は廃車なので、新車を購入したのです。 振込詐欺と間違われないように、請求書を見せて下さいねと日産で言われました。
夫が日産ノートの購入代金を銀行振り込み行ってくれました。ゲリラ豪雨で水没した車は廃車なので、新車を購入したのです。振込詐欺と間違われないように、請求書を見せて下さいねと日産で言われました。
2024年08月27日
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水没した車に乗せてたものを買い替えた。ゼッケンピン・保冷材入りベスト・ソフトクーラーボックスPRO・クールヘッドバンド・水筒が届いた。
水没した車に乗せてたものを買い替えた。ネット注文したゼッケンピンが届いた。ブルージルコン。冷却ベスト（保冷剤入りベスト）も届いた。冷却ベスト。以前買ったのは、もう売切れてましたね。保冷材。ソフトクーラーボックスPROも届きました。以前のはコーロマンのソフトクーラーボックス。もっと冷却性能が高そうです。左は、内側のシート。マジックテープで取り外しができます。取り付けたところ。折り畳み用のベルト。カラビナを付けるところが多く、フリルみたいに見えるところが気に入ったのですよね。冷却の性能が良いからだけど、前のより大きくて重いのは少し気にかかります。ショルダーベルトが無いと思ったら、右のネットポケットの中に入ってました。クールヘッドバンドも到着。２本購入まとめて購入。交互に使わないとね。水筒も届きました。０．７５Lではやはり真夏には足りないかな。水没した１Lの水筒も綺麗に洗えばまだ使えるかも。ゼッケンから外したゼッケンピン。ゼッケンは洗って干し、ほつれたところを切りました。卓球のボール入れも洗って干しました。ボールも洗ったけど、やはり汚れてますね・・・
2024年08月27日
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昼食は、天津飯、麦茶。
昼食は、天津飯、麦茶。
2024年08月27日
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２４日のゲリラ豪雨で車が狭山体育館の駐車場で水没し、屋根の上まで浸かった。中の荷物出しと、レッカー移動の立ち合いしました。
２４日のゲリラ豪雨で車が狭山体育館の駐車場で水没し、屋根の上まで浸かったそうです。この写真は２５日のもの。半分くらいになってます。昨日は体育館がお休みだったので、荷物出しもレッカー移動も出来ませんでした。今日は、水も引けてるし、体育館もやってるので。でも、駐車場は清掃の為閉鎖中。特別に開けてもらいました。朝、狭山台体育館に連絡して、駐車場が水が引けてることを確認し、保険のロードサービスに連絡しました。水没車のレッカー移動が出来るようになったので、お願いしたら、後からまた連絡がくるというのです。レッカー移動の立ち合いと荷物出しを一緒にしたいと思ってたので、連絡を待とうと思っていたら、夫が早く出したいから先に行ってようというので、向かってたら、その途中で連絡があり、レッカー車がもう現場に向かってるとのこと。焦ってしまいましたね。体育館の駐車場の入口のバーを開けてもらおうと体育館スタッフに電話して開けてもらいました。でも、出口のバーが開いてたので、レッカー車はもう入っていたようです。待たせてしまって悪いと思いながらも、荷物を出しました。車内は水浸しで、泥をかぶってましたね。荷物をとりあえず、ビニール袋に入れて、持ち帰ります。これは、ソフトクーラーボックス。レッカー車。レッカーで前輪を上げたまま運んでいく。今日・明日は日産が休みなので、明後日まで保管してもらいます。ちょうど４８時間は保管が無料だとのこと。１５万まで保険内でやってくれるので、大丈夫かな。体育館から撤去できてホッとしました。今日は一般車が居なくてちょうど良かった。荷物を自宅まで運んだけど、濡れてて臭いので、自宅の駐車場で選別作業。みんな処分ですね。燃えるものと燃えないものに選別するくらいです。車検証、ETCカード、夫の免許証などは、なんとか取り出せました。折り畳み傘は撥水なので、大丈夫そう。その他、保冷材やゼッケンだけは取り出しました。他の卓球道具や保冷グッズは無理なので、買い替えておいて良かった。ネット注文したのが続々届いてます。ゼッケンは洗濯して乾かしてます。ゼッケンピンの錆が付いたり、色移りしたりしてるけどまあいいかな。
2024年08月27日
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朝食は、唐揚げ、レタス、鶏・白菜・舞茸炒め、胡瓜の糠漬け、茄子の味噌汁。
朝食は、唐揚げ、レタス、鶏・白菜・舞茸炒め、胡瓜の糠漬け、茄子の味噌汁。
2024年08月27日
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青・白のTシャツ、デニムパンツ、グレーの靴下、青のストレッチシューズ。
青・白のTシャツ、デニムパンツ、グレーの靴下、青のストレッチシューズ。
2024年08月27日
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ダイエット食事日記２９７９日、水没車の中の荷物出し、レッカー移動、ゴミの選別、ゼッケンピン・保冷剤入りベスト・ソフトクーラーボックスPRO・クールヘッドバンド・水筒が届いた。銀行、ヘアカラー。
ダイエット食事日記２９７９日、水没車の中の荷物出し、レッカー移動、ゴミの選別、ゼッケンピン・保冷剤入りベスト・ソフトクーラーボックスPRO・クールヘッドバンド・水筒が届いた。銀行、ヘアカラー。青・白のTシャツ、デニムパンツ、グレーの靴下、青のストレッチシューズ。朝食は、唐揚げ、レタス、鶏・白菜・舞茸炒め、胡瓜の糠漬け、茄子の味噌汁。２４日のゲリラ豪雨で車が狭山体育館の駐車場で水没し、屋根の上まで浸かったそうです。この写真は２５日のもの。半分くらいになってます。昨日は体育館がお休みだったので、荷物出しもレッカー移動も出来ませんでした。今日は、水も引けてるし、体育館もやってるので。でも、駐車場は清掃の為閉鎖中。特別に開けてもらいました。朝、狭山台体育館に連絡して、駐車場が水が引けてることを確認し、保険のロードサービスに連絡しました。水没車のレッカー移動が出来るようになったので、お願いしたら、後からまた連絡がくるというのです。レッカー移動の立ち合いと荷物出しを一緒にしたいと思ってたので、連絡を待とうと思っていたら、夫が早く出したいから先に行ってようというので、向かってたら、その途中で連絡があり、レッカー車がもう現場に向かってるとのこと。焦ってしまいましたね。体育館の駐車場の入口のバーを開けてもらおうと体育館スタッフに電話して開けてもらいました。でも、出口のバーが開いてたので、レッカー車はもう入っていたようです。待たせてしまって悪いと思いながらも、荷物を出しました。車内は水浸しで、泥をかぶってましたね。荷物をとりあえず、ビニール袋に入れて、持ち帰ります。これは、ソフトクーラーボックス。レッカー車。レッカーで前輪を上げたまま運んでいく。今日・明日は日産が休みなので、明後日まで保管してもらいます。ちょうど４８時間は保管が無料だとのこと。１５万まで保険内でやってくれるので、大丈夫かな。体育館から撤去できてホッとしました。今日は一般車が居なくてちょうど良かった。荷物を自宅まで運んだけど、濡れてて臭いので、自宅の駐車場で選別作業。みんな処分ですね。燃えるものと燃えないものに選別するくらいです。車検証、ETCカード、夫の免許証などは、なんとか取り出せました。折り畳み傘は撥水なので、大丈夫そう。その他、保冷材やゼッケンだけは取り出しました。他の卓球道具や保冷グッズは無理なので、買い替えておいて良かった。ネット注文したのが続々届いてます。ゼッケンは洗濯して乾かしてます。ゼッケンピンの錆が付いたり、色移りしたりしてるけどまあいいかな。昼食は、天津飯、麦茶。ゼッケンピンが届いた。ブルージルコン。冷却ベスト（保冷剤入りベスト）も届いた。冷却ベスト。以前買ったのは、もう売切れてましたね。保冷材。ソフトクーラーボックスPROも届きました。以前のはコーロマンのソフトクーラーボックス。もっと冷却性能が高そうです。左は、内側のシート。マジックテープで取り外しができます。取り付けたところ。折り畳み用のベルト。カラビナを付けるところが多く、フリルみたいに見えるところが気に入ったのですよね。冷却の性能が良いからだけど、前のより大きくて重いのは少し気にかかります。ショルダーベルトが無いと思ったら、右のネットポケットの中に入ってました。クールヘッドバンドも到着。２本まとめて購入。交互に使わないとね。水筒も届きました。０．７５Lではやはり真夏には足りないかな。水没した１Lの水筒も綺麗に洗えばまだ使えるかも。ゼッケンから外したゼッケンピン。ゼッケンは洗って干し、ほつれたところを切りました。卓球のボール入れも洗って干しました。ボールも洗ったけど、やはり汚れてますね・・・夫が日産ノートの購入代金を銀行振り込み行ってくれました。ゲリラ豪雨で水没した車は廃車なので、新車を購入したのです。振込詐欺と間違われないように、請求書を見せて下さいねと日産で言われました。スーパー・ヤオコー内のヘアカラー専門店に行って、ヘアカラー。なかなか行けなかったので、白髪が増えたなあ。お正月販売の特別回数券。１２回分で24,000円。1回2,000円。もう１０回使ってしまった。終わったら、根元染2,800円です。ヨシケイのスマイルプレゼント。シャインマスカットゼリーにしました。水没した車をレッカーしてもらいました。この写真を家族LINEで送ったら、次女の長男T君がトミカで再現してくれたらしい。ちょうど同じ車種？ばあばの車が水に落ちた。海？と言ってましたね。手前は次男のTくんです。今、義父母と１週間、北海道旅行中。釧路のトロッコ列車。私と夫も乗ったなあ。夕食は、チーズカツレツ、鶏・白菜・玉ねぎ炒め、レタス・ミニトマト、蒸し茄子、玄米ご飯、鶏・春雨・白菜・人参・太葱の中華スープ、小玉西瓜。体重は、夕食後・入浴前５９.２kg。２日前と変わらず。体脂肪率は、３２.３%。入浴後、変わらず。３１.４%。
2024年08月27日
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卓球シューズが届いた。ミズノのBOAフィットシステムです。
卓球シューズが届いた。ミズノのBOAフィットシステムです。これで、BOAフィットシステムは３足目。紐を結ばなくていいし、フィットするので好きなのです。取扱説明書。無料修理キットが同封されてるのかと誤解して探してしまったけど、請求するのですね。今まで壊れたことはない。メッシュ部分が破れたことはあったけど。でもその破れた靴を処分せずに取っておいて良かった。一昨日水没した車に乗せてたので、駄目になったかと買い替えたのですが、昨日の練習、今日の試合は、その破れた靴を履いていきました。それほど目立たないので、最初気づかなかったほど。ここが破れているのです。白いソックスが見えて気づきました。今日は青にしましたね。
2024年08月26日
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