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ダイエット食事日記５８１５日、ファミリーマート、初中級試合練習会、郵便局のふるさと会のズワイガニ。サークル会、次女の息子、卓球アジアカップ。
ダイエット食事日記５８１５日、ファミリーマート、初中級試合練習会、郵便局のふるさと会のズワイガニ。サークル会、次女の息子。卓球アジアカップ。青のタートル、ピンク・紫・白の小花柄チュニック、マゼンダのカーディガン、黒スパッツ、ピンク靴下、黒クロスゴム靴。卓球には、ピンク・青・白・黒の卓球ウェア、黒・赤のハーフパンツ、黒のスポーツスパッツ、ピンクの靴下、黒クロスゴム靴。上に、青・白・水色の雪柄フリース、黒パンツ。朝食は、卵かけご飯、鶏・チーズ焼き、レタス、白桃ヨーグルト、ウィンナー・人参・玉ねぎ・青梗菜のコンソメスープ、カフェオレ。初中級試合練習会に初めて参加しました。男子シングルス（女子も可）というのでｗ女性も１／３くらい居るそうです。男女シングルスと言ってくれればいいのねｗシングルスは２ブロックあり、下のブロックです。６勝０敗で１位でした。点数も記入。１位の賞品。セブン＆アイ共通商品券1,000円分。参加費が1,000円だから元取れたかな。参加賞もあったから、プラスですね。ラングリー・チョコレートクリーム、どら焼き。１２月１６日（金）の試合も申し込んできました。次は上のブロックに挑戦したいなあ。レベルが違うけどｗ昼食は、行きがけのファミリーマートで買った牛みすじおにぎり、ミックスサンドイッチ。潰れてしまった。キャラメルクリームシュー。帰って、お昼寝。郵便局のふるさと会のずわいがにが届きました。夕食は、チャプチェ（牛・人参・ピーマン・もやし・白滝）、カリカリベーコン・トマト・胡瓜・サニーレタス、椎茸の味噌汁、りんご。サークル会（あそびあーと☆こども劇場いるま）を忘れて、夕食を食べてしまった・・・夫がカレンダーを見て、サークル会はいいのか？と言うので、思い出し、慌てて連絡しました。カフェ・シオで夕食を予約してたので、持ち帰り出来るか訊いたら、麻婆豆腐だから持ち帰りは出来ないけど、キャンセルは出来ると言うので、申し訳ないけどキャンセルさせてもらいました。せめてと、ケーキとコーヒーは注文。まあ、いつも頼んでいるのですが。Kさんの分の麻婆豆腐丼、サラダを写させてもらいました。アップルケーキ、コーヒー。次女の息子。今日の公園は遊具が改装中で遊べなかったけど、どんぐり拾いしながらお散歩しました。2歳の女の子を見つけて、追っかけるＴ。このあと少し一緒にお散歩させてもらいました。絵本が読める図書室もあります。カフェは土日のみでした。ポーズしてくれてるのかな？柵をくぐってしまうＴ。木の棒も、石も、どんぐりも、ぜんぶ持ちたいＴ。(どんぐりひとつ掴み損ねちゃったね)お昼寝たっぷり出来ました。夕飯までもう少しあるのでお菓子食べてます。ひとつ分けてくれました。掃除機かけると奪い取られてしまう。#卓球 ＃アジアカップ 2022中国の林高遠WR13、陳幸同WR7が下位選手に負けてしまった！林昀儒（台湾）WR8まで！伊藤美誠 試合を通して3失点のみで初戦突破！ベスト8進出【卓球 アジアカップ】宇田幸矢 インドの英雄にフルゲームで競り勝ち8強進出【卓球 アジアカップ】早田ひな、世界55位に苦戦も…アジアカップ1回戦突破早田ひな、張本智和ら4名が参戦 アジアの頂点を目指す＜卓球・アジアカップ2022＞【卓球 第33回ITTF-ATTUアジアカップ2022：結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり張本智和（IMG）宇田幸矢（明治大学）早田ひな（日本生命）伊藤美誠（スターツ）開始(日本時刻) 種目 出場選手 配信15：20 女子S-1回戦 早田ひなWR6 VS ZENG Jian（シンガポール）WR55 ITTFWorld：session117：05 男子S-1回戦 宇田幸矢WR26 VS サシヤン・グナナセカラン（インド）WR39 ITTFWorld：session120：35 女子S-1回戦 伊藤美誠WR5 VS Maryam ALI（カタール）WR416 ITTFWorld：session222：55 男子S-1回戦 張本智和WR4 VS PANG Yew En Koen（シンガポール）WR118 ITTFWorld：session2男子シングルス【1回戦】王楚欽（中国）WR3 ４－１ キリル・ゲラシメンコ（カザフスタン）WR31ALKHADRAWI Ali（サウジアラビア）WR166 ０－４ イム・ジョンフン（韓国）WR19宇田幸矢WR26 ４－３ サシヤン・グナナセカラン（インド）WR39割とギリギリで手に汗握りましたね。勝って良かった。11-9/11-8/7-11/9-11/11-6/10-12/11-6黄鎮廷（香港）WR32 ４－２ 林昀儒（台湾）WR8林高遠（中国）WR13 ２－４ ALAMIYAN Noshad（イラン）WR84カマル・アチャンタ（インド）WR44 １－４ 荘智淵（台湾）WR16イ・サンス（韓国）WR24 ４－０ TANVIRIYAVECHAKUL Padasak（タイ）WR399PANG Yew En Koen（シンガポール）WR118 １－４ 張本智和WR4女子シングルス【1回戦】王艺迪（中国）WR4 4-0 AKASHEVA Zauresh（カザフスタン）WR139PARANANG Orawan（タイ）WR113 2-4 シン・ユビン（韓国）WR19杜凱琹（香港）WR9 4-3 鄭怡静（台湾）WR27ZENG Jian（シンガポール）WR55 3-4 早田ひなWR612-10/8-11/11-4/9-11/12-10/7-11/11-3早田はまだ怪我が治り切ってないのかな。練習不足だし、仕方ないか・・・勝ってホッとした。陳幸同（中国）WR7 ３－４ マニカ・バトラ（インド）WR44粒高ラバーの４４位のバトラが７位の陳幸同を破った！すごいですよね。スターシニー・サウェッタブート（タイ）WR31 ２－４ 陳思羽（台湾）WR23チョン・ジヒ（韓国）WR16 ４－１ 李皓晴（香港）WR60Maryam ALI（カタール）WR416 ０－４ 伊藤美誠WR5０－１１／１－１１／１－１１／１－１１全部で１５分くらいしかかからなかった。レベルが違い過ぎるけど、伊藤も手を抜かなかった。
2022年11月17日
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ダイエット食事日記５８１４日、ムーミン卓球大会、次女の息子。
ダイエット食事日記５８１４日、ムーミン卓球大会、次女の息子。青・白のチュニック、カラフルなロングカーディガン、黒スパッツ、黒靴下、黒クロスゴム靴。卓球には、ピンク・紫の卓球ウェア、黒・ピンクのジャージ上下、ピンク・白の靴下、黒クロスゴム靴。朝食は、鶏・白菜・人参・玉ねぎ炒め、水菜、ブルーベリーヨーグルト、野菜ジュース。ムーミン卓球大会に参加しました。２勝２敗、相対で勝って、５ペア中３位でした。写真がボケてしまいましたね。昼食は、焼きそば・紅生姜、椎茸・えのき・舞茸の生姜和え。おやつは、北海道ホイップ&カスタードエクレア、カフェオレ。夕食は、鶏・チーズ焼き、湯豆腐・ネギ・生姜・鰹節・ポン酢、ミニトマト・レタス、ウィンナー・人参・玉ねぎのコンソメスープ、りんご。体重は、夕食後・入浴前５７．３ｋｇ。２日前より０．２ｋｇ増えた・・・体脂肪率は、３５％。入浴後、５７ｋｇ。３２．４％。次女の息子。広くなったのでボール遊び。登って危険なおもちゃを2階のひと部屋に集めて遊び部屋を作りました。暖房がないので日中の暖かい時しか遊べませんが。今日は公園に来ました。さっそく大きな葉っぱを見つけたＴ。初めての公園なのでまだ警戒してるかな？遊具よりも葉っぱを持って歩き回ってます。秋ですね。天気がいいので上着持ってこなったら意外と風が寒かったお母さん。パンダに乗ってみたけど、すぐ降りたい。揺らす方が楽しいのかな？お昼寝から目覚めました〜公園で遊んだからたっぷり眠れてよかったね！ころころ表情が変わるな〜耳鼻科で出された鼻水と咳のお薬を飲んでます。甘いシロップだから美味しいみたい。
2022年11月16日
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ダイエット食事日記５８１３日、卓球、整形外科、セブンイレブン。次女の息子。
ダイエット食事日記５８１３日、卓球、整形外科、セブンイレブン。次女の息子。紫・薄紫・白の小花柄チュニック、マゼンダのカーディガン、黒スパッツ、黒靴下、黒クロスゴム靴。卓球には、紫・水色・ピンクスポーツTシャツ、黒・ピンクのジャージ上下、黒靴下、黒クロスゴム靴。朝食は、バナナ、いちごヨーグルト、えのきの味噌汁、カフェオレ、パインミックスジュース。おやつは、チーズデザート・オレンジショコラ。昼食は、青梗菜・ネギのガーリック炒め、梅干し、麦ご飯、ネギの味噌汁。卓球の練習に行き、着替えてそのまま整形外科へ。帰りがけにセブンイレブンに寄り、ほうじ茶テリーヌショコラ、おでんのはんぺん、大根を買い、食べました。夕食は。ビーフメンチカツ、鶏・白菜・人参・玉ねぎ炒め、水菜・ミニトマト、大根の味噌汁、みかん。次女の息子。保育園はコロナで休園のため、一緒にお買い物に来ました。キャラクターのカートに初めて乗りました〜！ドラえもんやアンパンマン、ディズニーのやつ等いろんな種類がありました〜楽しそうです掃除機かけるの手伝ってくれました。(掃除機かけてると、掃除機にしがみついてきて大変なのです。)最初は上手に食べられたけど、後半はこうなっちゃうんだよね。バナナの皮むきにハマってるＴ。イマイチごはんが進まないので、バナナで栄養補給なのか、、食べ過ぎ注意ですね。
2022年11月15日
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ダイエット食事日記５８１２日、卓球、整形外科。次女の息子。
ダイエット食事日記５８１２日、卓球、整形外科。次女の息子。紺・赤のチェックワンピース、黄緑のカーディガン、黒スパッツ、黒靴下、黒クロスゴム靴。卓球には、青・水・・ピンク・白の卓球ウェア、黒・赤のハーフパンツ、黒の靴下、黒クロスゴム靴。黒・ピンクのジャージ上下。朝食は、里芋・人参・椎茸煮、卵焼き、タラモサラダ、小松菜の味噌汁、いちごヨーグルト、カフェオレ。おやつは、ミックスフルーツゼリー。おはぎ・きな粉、カフェオレ。昼食は、おつまみ焼きイカ。チーズデザート・オレンジショコラ。焼きプリン。卓球の練習に行き、着替えてそのまま整形外科へ。夕食は鶏・薩摩芋・人参・玉ねぎのタットリタン（韓国風煮込み）、もみのり・もやし・胡瓜のナムル、えのきだけの味噌汁、りんご。体重は、夕食後・入浴前５７.３kg。２日前より０.６kg増えた、、、体脂肪率は、３５.４%。入浴後、５７.１kg。３２.８%。次女の息子。保育園にて。
2022年11月14日
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ダイエット食事日記５８１１日、防災訓練、スーパー・ベルク、お近所からのお土産。次女の息子。卓球パリオリンピック代表選考会TOP32。
ダイエット食事日記５８１１日、防災訓練、スーパー・ベルク、ご近所からのお土産、次女の息子。卓球パリオリンピック代表選考会TOP32。青のリボン刺繡のチュニック、カラフルな編み込みカーディガン、黒スパッツ、黒靴下、黒クロスゴム靴。朝食は、バナナ、ヨーグルト、ジャガイモの味噌汁、カフェオレ、アップルジュース。地域の防災訓練があり、「無事です」のタオルを玄関先に出しました。このタオルを班長が確認して報告してくれるそうです。おやつは、ひとくちセサミン、コーヒー。スーパー・ベルクで夫と買物。昼食は、カキフライ、ごぼう・人参・ナッツサラダ、卵焼き、里芋煮、梅干し、麦ご飯、味噌汁。お近所のＯさんに、海舟の魔法のたれと、牛蒡をいただきました。海舟のたれは、九州の唐津呼子のお土産だそうです。唐津 魔法のタレおやつは、おはぎミックスごま・きな粉。今日は胡麻を食べました。カフェオレと。次女の息子。試しにやらせてみたら、バナナの皮がむけました！ピタゴラスのボールコースターのおもちゃをAさんからいただきました！さっそく遊んでるＴ。いろんな使い方ができるみたいです！お父さんが帰ってきて、一緒に遊んでます。これは正しい使い方ではないけど楽しそうだから、まあいいか！今日は公園の清掃デーでした。今年最後だったので、お菓子や食料品、洗剤をもらいました〜！楽しかったね〜Ｔもゼリーをもらいました(^^)ポータブル充電器をネットで夫が購入。ソーラーも。夕食は、刺身。おろしハンバーグ、人参・隠元・コーンスパゲティ、タラモサラダ、里芋・椎茸・人参の煮物、牛蒡・人参・ナッツサラダ、小松菜の味噌汁、りんご。＃全農CUP ＃TOP32 （船橋大会）＃張本智和 #平野美宇 優勝＃田中佑汰 #早田ひな 準優勝#篠塚大登 #芝田沙季 3位【卓球・全農CUP】平野美宇 早田ひな討ち！選考会で復活優勝 2ゲームダウンから圧巻4ゲーム連取！張本智和が2度目のV「五輪で金を取るまでは自分も挑戦者」＜卓球・2022 全農CUP TOP32 船橋大会＞「誰に対しても向かっていく気持ち」芝田沙季が木原美悠との激闘制し3位入賞＜卓球・2022 全農CUP TOP32 船橋大会＞「目の前の一試合を大事に」篠塚大登、愛工大名電の後輩・吉山僚一を下し3位入賞＜卓球・2022 全農CUP TOP32 船橋大会＞張本美和、伊藤を破り5位でフィニッシュ 吉村真晴は谷垣との大熱戦制す＜卓球・2022 全農CUP TOP32 船橋大会＞全日学王者・田中佑汰、吉山に勝利で決勝へ 女子は早田ひな、平野美宇の頂上決戦に＜卓球・2022 全農CUP TOP32 船橋大会＞#TOP32 船橋男子結果1位張本智和+50p2位田中佑汰+45p3位篠塚大登+40p4位吉山僚一+35p5位吉村真晴+30p6位戸上隼輔+25p7位吉村和弘+20p8位谷垣佑真+15p男子パリ五輪選考ポイント1位張本智和176p2位篠塚大登110p3位吉村真晴91p4位戸上隼輔90p5位及川瑞基82p6位吉山僚一66p7位田中佑汰65p8位横谷晟60p上位5名、張本選手、篠塚選手、真晴選手、戸上選手、及川選手が2023世界選手権内定！女子シングルス👑優勝 平野美宇（パリ五輪選考ポイント50pt獲得）準優勝 早田ひな（パリ五輪選考ポイント45pt獲得）3位 芝田沙季（パリ五輪選考ポイント40pt獲得）4位 木原美悠（パリ五輪選考ポイント35pt獲得）5位 張本美和（パリ五輪選考ポイント30pt獲得）6位 伊藤美誠（パリ五輪選考ポイント25pt獲得）7位 佐藤瞳（パリ五輪選考ポイント20pt獲得）8位 森さくら（パリ五輪選考ポイント15pt獲得）Best16 白山亜美・横井咲桜・大藤沙月・長﨑美柚・井 絢乃・加藤美優・橋本帆乃香・石川佳純（パリ五輪選考ポイント10pt獲得）【第3回11月TOP32終了時点】1.早田 1622.伊藤 1133.平野 1064.木原 1055.長﨑 96——————世界卓球出場ライン6.芝田 947.石川 86【卓球 2022 全農CUP TOP32（船橋大会）：結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり【卓球 2022 全農CUP TOP32（船橋大会）：概要】2022/11/12(土)開幕！出場選手・試合日程・放映情報まとめ男子シングルス【決勝】張本智和 ４－０ 田中佑汰【3位決定戦】篠塚大登 ４－２ 吉山僚一【準決勝】#吉山僚一 2-4 #田中佑汰 11-6/5-11/6-11/8-11/12-10/6-11篠塚大登 ３－４ 張本智和5-6位決定戦⑥#戸上隼輔 2-4 #吉村真晴⑤10-12/6-11/10-12/11-4/11-7/4-117-8位決定戦⑧#谷垣佑真 1-4 #吉村和弘⑦11-7/1-11/2-11/5-11/5-11 【5位-8位決定戦】#戸上隼輔 4-1 #吉村和弘11-6/3-11/11-9/11-8/11-2 #吉村真晴 4-3 #谷垣佑真 8-11/14-12/17-15/8-11/11-7/13-15/13-11 女子シングルス【決勝】早田ひな ４－２ 平野美宇【3位決定戦】芝田沙季 ４－３ 木原美悠【準決勝】#平野美宇 4-2 #芝田沙季 11-7/2-11/11-8/8-11/11-5/11-9#早田ひな 4-2 #木原美悠 12-10/11-7/11-8/8-11/7-11/11-9 5-6位決定⑤#張本美和 4-1 #伊藤美誠⑥8-11/11-7/11-7/11-6/11-87-8位決定⑦#佐藤瞳 4-2 #森さくら⑧11-5/13-11/9-11/11-4/10-12/11-6【5位-8位決定戦】#伊藤美誠 4-2 #佐藤瞳 11-5/11-7/10-12/6-11/11-9/11-9#張本美和 4-0 森さくら11-8/11-7/11-8/11-6
2022年11月13日
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ダイエット食事日記５８１０日、卓球、キッチンリフォーム契約、歯医者、次女の息子、卓球オリンピック代表選考会TOP32。
ダイエット食事日記５８１０日、卓球、キッチンリフォーム契約、歯医者、次女の息子、卓球オリンピック代表選考会TOP32。紫・ピンク・白の小花柄チュニック、青のカーディガン、黒スパッツ、黒靴下、黒クロスゴム靴。卓球には、薄紫・白のスポーツTシャツ、黒のフレアスコート、黒スポーツスパッツ、黒靴下、黒クロスゴム靴。黒・ピンクのジャージ上下。朝食はホットサンド（レタス・ハム・チーズ）、十勝ヨーグルト、カフェオレ。卓球の練習に行きました。昼食は、ざるそば、トマト、梅干し。「ざるそば」と「もりそば」の明確な違いご存じですか？キッチンリフォームの契約をしました。コンセントで5,000円追加になったけど、端数の5,975円を値引きしてくれたので良かった。クーリングオフも出来るそうですが、今までクーリングオフになったことはないそうです。歯医者に行き、歯周病の検査とスケーリング。おやつは歌舞伎揚げ。夕食は、豚・玉ねぎの生姜焼き、蕪のポン酢和え、胡瓜・茗荷の酢味噌和え、じゃがいもの味噌汁。体重は、夕食後・入浴前５６．８ｋｇ。２日前より０．１ｋｇ減った。体脂肪率は、３５．２％。入浴後、５６．７ｋｇ。３２．４％。次女の息子。抱っこ～！＃全農CUP ＃TOP32 （船橋大会）“みうみま対決”は平野美宇が伊藤美誠にストレート勝利 女子シングルス準々決勝＜卓球・2022 全農CUP TOP32 船橋大会＞吉山が前回王者・戸上を下す快進撃 男子シングルス準々決勝＜卓球・2022 全農CUP TOP32 船橋大会＞森さくらが石川佳純を下す 3回戦はみうみま対決に 女子シングルス2回戦＜卓球・2022 全農CUP TOP32 船橋大会＞篠塚大登が2回戦突破 準々決勝で吉村真晴と 男子シングルス2回戦＜卓球・2022 全農CUP TOP32 船橋大会＞英田が宇田を下す金星 前回王者・戸上隼輔も初戦突破 男子シングルス1回戦＜卓球・2022 全農CUP TOP32 船橋大会＞【卓球 2022 全農CUP TOP32（船橋大会）：結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり【卓球 2022 全農CUP TOP32（船橋大会）：概要】2022/11/12(土)開幕！出場選手・試合日程・放映情報まとめ明日の準決勝の組み合わせ吉山僚一 VS 田中佑汰篠塚大登 VS 張本智和明日の準決勝の組み合わせ平野美宇 VS 芝田沙季早田ひな VS 木原美悠男子シングルス【準々決勝】#篠塚大登 4-3 #吉村真晴12-10/11-6/8-11/11-9/10-12/5-11/11-8#戸上隼輔 3-4 #吉山僚一7-11/9-11/11-5/11-8/11-6/9-11/10-12田中佑汰 ４－２ 吉村和弘 13-11/4-11/11-9/11-13/11-8/11-9谷垣佑真 １－４ 張本智和谷垣佑真 11 6 6 9 9 1張本智和 9 11 11 11 11 4 【2回戦】戸上隼輔 4-2 松下大星 （11-5,3-11,11-13,11-4,11-8,11-9）吉山僚一 4-3 曽根翔 （8-11,11-5,12-10,5-11,11-8,9-11,11-9）松島輝空 2-4 吉村和弘 （10-12,11-7,5-11,11-7,8-11,5-11）田中佑汰 4-1 木造勇人 （4-11,11-7,11-9,11-6,11-8）篠塚大登 4-1 鈴木颯 （11-5,11-9,11-5,13-15,11-3）龍崎東寅 1-4 吉村真晴 （8-11,11-4,6-11,7-11,8-11）及川瑞基 2-4 谷垣佑真 （3-11,11-8,6-11,8-11,11-9,4-11）英田理志 1-4 張本智和 （9-11,10-12,11-8,6-11,4-11）【1回戦】戸上隼輔 4-0 渡部民人 （11-8,11-4,11-3,11-6）中村煌和 1-4 松下大星 （3-11,7-11,11-9,7-11,5-11）吉山僚一 4-0 前出陸杜 （11-8,12-10,11-6,11-6）谷本拓海 0-4 曽根翔 （8-11,2-11,5-11,3-11）松島輝空 4-0 持田陽向 （11-8,11-6,11-7,11-9）吉村和弘 4-2 有延大夢 （11-8,11-7,11-8,5-11,8-11,11-5）田中佑汰 4-2 濵田一輝 （11-6,6-11,11-6,15-13,11-13,11-7）平塚健友 1-4 木造勇人 （11-9,7-11,2-11,3-11,1-11）篠塚大登 4-2 高橋航太郎 （10-12,11-5,11-6,11-4,8-11,12-10）坂井雄飛 3-4 鈴木颯 （11-6,11-9,7-11,2-11,11-5,8-11,5-11）横谷晟 1-4 龍崎東寅 （7-11,11-9,4-11,4-11,9-11）月原弘暉 0-4 吉村真晴 （4-11,6-11,8-11,6-11）及川瑞基 4-3 岡本翼 （9-11,8-11,11-7,11-9,11-6,9-11,11-7）薜大斗 0-4 谷垣佑真 （9-11,5-11,11-13,11-13）宇田幸矢 1-4 英田理志 （4-11,10-12,11-8,4-11,6-11）大野颯真 0-4 張本智和 （6-11,5-11,7-11,10-12） 女子シングルス【準々決勝】伊藤美誠 ０－４ 平野美宇伊藤美誠 8 10 1 5 0平野美宇 11 12 11 11 4 芝田沙季 ４－０ 佐藤瞳芝田沙季 11 13 11 11 4佐藤瞳 6 11 4 6 0 早田ひな ４－２ 張本美和早田ひな 12 11 11 6 8 12 4張本美和 10 9 9 11 11 10 2木原美悠 ４－２ 森さくら木原美悠 11 11 3 11 11 11 4森さくら 13 3 11 7 4 9 2 【2回戦】伊藤美誠 4-1 白山亜美 （11-1,10-12,11-6,11-8,11-5）横井咲桜 3-4 平野美宇 （12-10,11-7,7-11,11-9,6-11,5-11,9-11）芝田沙季 4-1 大藤沙月 （11-8,7-11,11-5,11-5,11-9）佐藤瞳 4-1 長﨑美柚 （11-4,12-10,11-3,8-11,15-13）早田ひな 4-0 井 絢乃 （11-8,11-8,11-8,11-7）張本美和 4-0 加藤美優 （11-8,11-6,11-3,11-7）橋本帆乃香 0-4 木原美悠 （8-11,11-13,2-11,11-13）森さくら 4-2 石川佳純 （11-13,11-9,4-11,11-3,11-8,11-5） 【1回戦】伊藤美誠 4-0 由本楓羽 （11-5,11-3,11-3,11-5）白山亜美 4-0 竹谷美涼 （11-6,11-9,11-5,11-2）横井咲桜 4-3 安藤みなみ （6-11,11-5,11-3,7-11,12-10,11-8,11-5）面手凛 1-4 平野美宇 （11-6,5-11,7-11,2-11,7-11）芝田沙季 4-1 佐藤希未 （9-11,11-4,11-4,11-2,11-6）赤江夏星 1-4 大藤沙月 （8-11,9-11,11-7,8-11,9-11）佐藤瞳 4-0 黒野葵衣（11-6,11-4,11-7,11-9）牧野里菜 1-4 長﨑美柚 （4-11,7-11,3-11,15-13,10-12）早田ひな 4-0 高橋青葉 （11-6,11-3,11-6,11-4）井 絢乃 4-1 野村萌 （8-11,11-7,11-4,11-7,11-9）張本美和 4-0 枝廣愛 （11-4,11-6,11-9,11-4）松島美空 0-4 加藤美優 （8-11,10-12,3-11,4-11）橋本帆乃香 4-2 吉本はな （8-11,11-5,11-13,11-6,11-9,11-4）南波侑里香 1-4 木原美悠 （11-6,10-12,7-11,4-11,6-11）森さくら 4-2 小塩遥菜 （8-11,11-6,11-4,12-10,8-11,11-8）篠原夢空 0-4 石川佳純 （5-11,2-11,6-11,7-11）
2022年11月12日
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ダイエット食事日記５８０９日、卓球、声楽のレッスン、次女の息子。
ダイエット食事日記５８０９日、卓球、声楽のレッスン、次女の息子。水色のタートル、ベージュ・青・緑の花柄ワンピース、黒スパッツ、黒靴下、黒クロスゴム靴。黄緑のカーディガン。卓球には、ピンク・白のスポーツTシャツ、黒・白のハーフパンツ、黒の靴下、黒のクロスゴム靴。黒・ピンクのジャージ上下。朝食は、ハムマヨパン、プルコギ、大根の味噌汁。卓球の練習に行きました。昼食は、納豆。ネギ、中骨鮭、里芋の煮物、梅干し、鯵道楽ふりかけ、麦ご飯、味噌汁。声楽のレッスンに行きました。飴・緑茶をいただきながら、おしゃべりも。「アベマリア」（グノー）、「私の名はミミ」、「千の風になって」を練習しました。夕食は、青椒肉絲、ツナ・胡麻・胡瓜・キャベツサラダ、白菜の味噌汁。次女の息子。保育園にて。
2022年11月11日
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ダイエット食事日記５８０７日、美容院、カメラのキタムラ、うちの花。卓球、キッチンリフォーム打合せ。旅行のアルバム、次女の息子。
ダイエット食事日記５８０７日、美容院、カメラのキタムラ、うちの花。卓球、キッチンリフォーム打合せ。旅行のアルバム、次女の息子。水色のタートル、グレー・青・茶のワンピース、青のカーディガン、黒スパッツ、黒靴下、黒のクロスゴム靴。卓球には、黄緑・緑・白の卓球ウェア、黒・赤のハーフパンツ、白・緑の靴下、青のストレッチシューズ。黒・ピンクのジャージ上下。朝食は、トマト煮込みハンバーグ（豆腐入り）・粉チーズ、レタス・胡瓜・コーン、バナナ、豆腐・わかめの味噌汁。おやつは、安田牛乳黒ガレット、コーヒー。美容院でカラーリングをしました。カメラのキタムラに寄り、夫がネット注文した写真を受け取ってきました。帰ってうちの花の撮影。木百香、パンジー、ビオラ、ノースポールの寄せ植え。秋明菊。アスター。ゼラニウム・ムーンライト・ヴィオリーノ、スーパートレニア・カタリーナ・ブルーウェーブ。ジジガーデンマム。プレクトランサス・マジックモナ・パープル。ユーフォルビア・ダイヤモンドフロスト。クレロデンドルム・ブルーウィング。エキナセア。数珠珊瑚・絣。ランタナ。ジニア・プロフュージョン。カリブラコア・ストロングファイブ・ピンク。カリブラコア・ストロングファイブ・ブルー。松葉菊。だるま菊。アザレア。寄せ植え。スィートアリッサム、朝霧草、アルテルナンテラ・フィコイデア、黄花コスモス、ビオラ、撫子。撫子、千日小坊。数珠珊瑚。エリゲロン・カリシノイデス。宿根サルビア・アズレア。ウシオシカギク。栄養系サルビア・サリーファン。スーパートレニア・カタリーナ・ブルーウェーブ。コンボルブルス・ブルーマイマインド。芋方波見。つわぶき。掃き溜め菊。インパチェンス・カリフォルニアローズ・フェイスタ。コルディリネ・レッドスター、スーパートレニア・カタリーナ・ブルーウェーブ。白粉花。パンジー、ビオラ・フィオリーナ・オーロラ。ビオラ・フィオリーナ・オーロラ。パンジー。ニチニチソウ・フェアリースター。菊。ガーベラ。２輪が１輪になってる・・・帯化というのだそう。以前百合で観たことがあります。ガーベラに奇形の花が咲きました。帯化の原因は？病気なの？斑入りランタナ・イエロー。撫子。昼食は、焼きそば・紅生姜、里芋の煮物、梅干し、麦茶。卓球の練習に行きました。夫が旅行のアルバムを作成。今日受け取ってきた写真を入れたそう。文章は前から考えていたらしい。10.2 富士五合目と青木ヶ原樹海へ。10.14 秋川渓谷ハイク、瀬音の湯。10/27,28 奥只見湖の遊覧船、只見線。11/６，７ 名古屋へ。薬師丸ひろ子のコンサート、名古屋タワー、オアシス２１、老舗喫茶コンパル、明治村。明治村。キッチンのリフォームをスタジオBのスタッフと打合せしました。カウンターのコンセントだけ追加。工事は１２／１９～２３の予定です。料理は出来ないから、外食か、冷凍食品などかなｗ夕食は、プルコギ（牛・人参・しめじ・玉ねぎ）、カニカマ・もやし・胡瓜のナムル、小籠包、大根の味噌汁、りんご。体重は、夕食後・入浴前５７．１ｋｇ。２日前より０．ｋｇ増えた。体脂肪率は、３４．５％。入浴後５６．９ｋｇ。３１．３％。次女の息子。ハンバーグやつくねを前はよく食べたのですが、遊び食べ、食べむらなのか、全然食べてくれませんでした。柿を食べてます。シナぷしゅの最初のポーズを真似してくれました。カラダ☆ダンダンと忍者のポーズ、ニンッをやらせるお母さん。保育園にて。
2022年11月10日
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ダイエット食事日記５８０６日、読書「女は男をどう見抜くのか」（香山リカ）。図書館、卓球、次女の息子、WTTユースコンテンダーソントバヘイ・セネツ。
ダイエット食事日記５８０６日、読書「女は男をどう見抜くのか」（香山リカ）。図書館、卓球、次女の息子、WTTユースコンテンダーソントバヘイ・セネツ。青・水色のダイヤ柄卓球ウェア、黒・白のハーフパンツ、黒の靴下、黒のクロスゴム靴。黒・ピンクのジャージ上下。朝食は、焼き鳥・ネギ・海苔、茄子・紫蘇・ポン酢和え、キャベツ・玉ねぎ・人参煮・卵、白菜の味噌汁。植物性乳酸菌ラブレ。アロエヨーグルト。おやつは、安が牛乳黒ガレット、ロイヤルワッフルクッキー、韓国海苔。昼食は、海老の旨味たっぷり濃厚トマトクリームソース、麦ご飯。ロースハム、チーズ。エッセイ「女は男をどう見抜くのか」（香山リカ）を読みました。モノの見方や考え方は男と女でこんなに違う!?男はなぜすぐに仕事の話をしたがり、女はそれをどんな気持ちで聞くのか。男のプライドと嫉妬の本質は何か。女が息子を溺愛するメカニズムとは。増加する熟年離婚や配偶者との死別、職場のパワハラ、セクハラなどを取り上げて、男と女の本音を徹底分析。これを読めば異性との上手な付き合い方が分かる!精神科医による目から鱗の必読エッセイ。 男のプライドと嫉妬はどこからくるのか? 男の話を女はどう受け止めればいいのか? 精神科医の著者が男女関係に鋭いメスを入れる。異性の本音はこんなところにあった!? 目から鱗の実用エッセイ。割と面白かったですね。ちょうど郷ひろみが主演のNHKドラマ「定年オヤジ改造計画」を観たばかりだったので、昭和のオジサンの考え方とリンクしていた。うちの夫も同じですけどねｗ図書館に返却しました。GＧグループの卓球練習に参加しました。ダブルスはあまり勝てなかったけど、シングルスの勝ち抜きは割と勝てたかな。練習仲間に柚子とザクロを頂きました。夕食は、トマト煮込みハンバーグ（豆腐入り）・粉チーズ、レタス・胡瓜・ミニトマト・コーン、豆腐・わかめの味噌汁、りんご・シナゴールド。次女の息子。保育園にて。先生の足元ですわってるＴ。保育園の避難訓練。手を繋いで歩いていけましたとのこと。#WTT #ユースコンテンダー #ソンバトヘイ U19男子U19男子シングルス【準決勝】【準々決勝】【３回戦】【2回戦】谷本拓海WR574 VS Deepit PATIL（インド）坂井雄飛WR- ３－１ David SZANTOSI（ハンガリー）吉山和希WR64 ３－２ Leon BENKO（クロアチア）萩原啓至WR- VS Finn LUU（オーストラリア） 【1回戦】谷本拓海WR574 3-0 Aadarsh Om CHHETRI（インド）坂井雄飛WR- 3-0 Mark JUHASZ（オーストリア）吉山和希WR64 3-0 Adrian RUBINOS（オーストリア）萩原啓至WR- 3-0 Sanzhar ZHUBANOV（カザフスタン） 【予選グループリーグ】グループ19吉山和希WR64 3-0 Martin FROSETH（ノルウェー）吉山和希WR64 3-0 Numa Marlon ULRICH（スイス） グループ20谷本拓海WR574 3-1 Mael VAN DESSEL（ルクセンブルク）谷本拓海WR574 3-0 Antoine NOIRAULT（フランス） グループ30坂井雄飛WR- 3-0 Adrian RUBINOS（ペルー）坂井雄飛WR- 3-0 Amirmahdi KESHAVARZI（イラン）坂井雄飛WR- 3-0 Gonzalo CAICO（チリ） グループ31萩原啓至WR- 3-0 Hwan BAE（オーストラリア）萩原啓至WR- 3-0 Martin SIP（チェコ）萩原啓至WR- 3-0 Patrik HRABAJ（スロバキア）U15男子シングルスWTTユースコンテンダー セネツWTTユースコンテンダー セネツ2022 結果速報： 試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報ありU19女子シングルス【決勝】【準決勝】【準々決勝】【3回戦】【2回戦】小塩悠菜WR20 ３－０ Magdalena SCIBRANIOVA（チェコ）面手凛WR82 ３－０ Sayali Rajesh WANI（インド）青木咲智WR121 ３－０ Edmarie LEON BURGOS（プエルトリコ）赤江夏星WR- ３－０ WONG Hoi Tung（香港） 【1回戦】青木咲智WR121 3-2 Anel BAKHYT（カザフスタン）赤江夏星WR VS Oishiki JOARDAR（インド） 【予選グループリーグ】グループ1小塩悠菜WR20 3-0 GAO Fan-Ti（台湾）小塩悠菜WR20 3-0 Foteini MELETIE（キプロス） グループ15面手凛WR82 3-0 Eliska STULLEROVA（スロバキア）面手凛WR82 3-0 Ching Nam FU（カナダ） グループ19赤江夏星WR 3-0 Sara TOKIC（スロベニア）赤江夏星WR 3-0 Bruna BOROVEC（クロアチア） グループ23青木咲智WR121 3-1 Dominika WILTSCHKOVA（スロバキア）青木咲智WR121 3-0 Lea MINNI（フランス） U17女子シングルス【決勝】小塩悠菜WR20 ０－３ 面手凛WR82【準決勝】小塩悠菜WR20 3-0 KIM Nayeong（韓国）面手凛WR82 3-1 青木咲智WR121【準々決勝】小塩悠菜WR20 3-0 Taneesha KOTECHA（インド）髙森愛央WR178 1-3 KIM Nayeong（韓国）面手凛WR82 3-0 Sara TOKIC（スロバキア）青木咲智WR121 3-0 CHEN Chi-Shiuan（台湾） 【3回戦】小塩悠菜WR20 3-1 LIN Hsin-Tung（台湾）GAO Fan-Ti（台湾） 0-3 髙森愛央WR178LI Pei-Rong（台湾） 1-3 面手凛WR82Marla VIDAKOVIC（クロアチア） 0-3 青木咲智WR121 【2回戦】小塩悠菜WR20 3-0 Saanvi ROY（インド）髙森愛央WR178 3-2 Pritha Priya VARTIKAR（インド）Phatsaraphon WONGLAKHON（タイ） 1-3 面手凛WR82青木咲智WR121 3-2 Sally MOYLAND（アメリカ） 【1回戦】Judit NAGY（ハンガリー） 0-3 面手凛WR82髙森愛央WR178 3-0 Linda MAJERCIKOVA（スロバキア）青木咲智WR121 3-0 Lisa WANG（ドイツ） 【予選グループリーグ】グループ1小塩悠菜WR20 3-0 Jennifer HENNING（オーストリア）小塩悠菜WR20 3-0 Agnes SVENSSON（スウェーデン） グループ12面手凛WR82 3-0 Faustyna STEFANSKA（ドイツ）面手凛WR82 3-0 Elena SCHINKO（オーストリア） グループ21青木咲智WR121 3-0 Celine Anubis PANHOLZER（オーストリア）青木咲智WR121 3-0 Linda MAJERCIKOVA（スロバキア） グループ30髙森愛央WR178 3-0 Edmarie LEON BURGOS（プエルトリコ）髙森愛央WR178 3-0 Nicoleta PASCUI（ハンガリー） U15女子シングルス【決勝】【準決勝】【準々決勝】【3回戦】【2回戦】髙森愛央WR178 VS Victoria PUSTAJ（クロアチア）香取悠珠子WR142 VS Agnes SVENSSON（スウェーデン） 【予選グループリーグ】グループ2香取悠珠子WR142 3-0 Lana BENKO（クロアチア）香取悠珠子WR142 3-1 Lena GOTTSCHLICH（ドイツ） グループ5髙森愛央WR178 3-0 Sara HABAROVA（スロバキア）髙森愛央WR178 3-0 Elena SCHINKO（オーストリア）U13女子シングルス【決勝】CHEN Min-Hsin（台湾） VS WU Ying-syuan（台湾）👑CHEN Min-Hsin 11 8 11 10 11 3WU Ying-syuan 8 11 8 12 5 2 【準々決勝】香取悠珠子WR142 1-3 CHEN Min-Hsin（台湾） 【2回戦】香取悠珠子WR142 3-0 WENG Yu-Chen（台湾） 【予選グループリーグ】香取悠珠子WR142 3-0 Enya HU（スイス）香取悠珠子WR142 3-1 Angelina BEBAWY（スウェーデン）
2022年11月09日
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ダイエット食事日記５８０５日、金子卓球練習試合、整形外科、WTTユースコンテンダーソンバトヘイ。
ダイエット食事日記５８０５日、金子卓球練習試合、整形外科、WTTユースコンテンダーソンバトヘイ。グレーのタートル、紫のティアードワンピース、カラフルな編み込みカーディガン、黒パンツ、黒靴下、青のストレッチシューズ。卓球には、水色・ピンク・紫の卓球ウェア、黒・青のスコート、白・水色の靴下、青のストレッチシューズ。黒・ピンクのジャージ上下。朝食は、あんかけ唐揚げ、春雨サラダ、鶏・クスクス煮、中華クラゲサラダ。あらびきソーセージパン、牛乳。おやつは、クリームチーズケーキ、コーヒー。朝食は、窯玉うどん、トマト、梅干し、ほうじ茶。金子卓球クラブ昼間練習試合に参加しました。２勝３敗でした。着替えてそのまま整形外科へ。おやつは、ミックスナッツ、オトナの甘さ・キットカット。「たまには頼っていいんだよ」嬉しい言葉ですね。夕食は、焼き鳥・ネギ・海苔、茄子・紫蘇・ポン酢和え、キャベツ・玉ねぎ・人参煮・卵、納豆・ネギ、白菜の味噌汁。体重は、夕食後・入浴前５７．２ｋｇ。４日前より０．３ｋｇ増えた・・・体脂肪率は、３４．１％。入浴後、５７ｋｇ。３１．９％。WTTユースコンテンダー ソンバトヘイWTTユースコンテンダー ソンバトヘイ2022 男子結果速報： 試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報ありU17男子シングルス【準決勝】【準々決勝】萩原啓至WR- １－３ 吉山和希WR64【4回戦】谷本拓海WR574 1-3 CHANG Yu-An（台湾）吉山和希WR64 3-0 Andrei ISTRATE（ルーマニア）岩井田駿斗WR322 1-3 Dragos BUJOR（ルーマニア）萩原啓至WR- 3-0 Mateusz ZALEWSKI（ポーランド）【3回戦】谷本拓海WR574 3-0 Leon BENKO（クロアチア）吉山和希WR64 3-0 Aadarsh Om CHHETRI（インド）岩井田駿斗WR322 3-1 Alan KURMANGALIYEV（カザフスタン）萩原啓至WR- 3-0 Stepan BRHEL（チェコ） 【2回戦】谷本拓海WR574 3-2 TAI Po-Chun（台湾）吉山和希WR64 3-0 Darryl TSAO（アメリカ）渡部民人WR79 2-3 Nandan NARESH（アメリカ）岩井田駿斗WR322 3-0 Oliver NOVICKY（スロバキア）萩原啓至WR- 3-1 Sam KHOSRAVI（フィンランド） 【1回戦】萩原啓至WR- 3-0 Samuel MICHNA（ポーランド）坂井雄飛WR- 2-3 Rares CUESDEAN（ルーマニア） 【予選グループリーグ】グループ12谷本拓海WR574 3-0 Balazs LEI（ハンガリー）谷本拓海WR574 3-0 Tobias HOLD（オーストリア） グループ13吉山和希WR64 3-0 YANG Ze Yi（シンガポール）吉山和希WR64 3-0 Bodhisatwa CHAUDHURY（インド） グループ18渡部民人WR79 3-0 Isaac KINGHAM（イングランド）渡部民人WR79 3-0 Juan Martin GONZALEZ（エクアドル） グループ20岩井田駿斗WR322 3-0 Ervinas UZIALO（リトアニア）岩井田駿斗WR322 3-0 Julian RZIHAUSCHEK（オーストリア） グループ39萩原啓至WR- 3-0 Gabrielius CAMARA（オランダ）萩原啓至WR- 3-1 Yadier LOPEZ（プエルトリコ） グループ44坂井雄飛WR- 3-0 Jakub PIWOWAR（イングランド）坂井雄飛WR- 3-1 Mark JUHASZ（オーストリア）U15男子シングルス【予選】U19男子シングルス【予選】
2022年11月08日
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ダイエット食事日記５８０４日、名古屋旅行２日目。名古屋東急ホテル、明治村。西武デパ地下。次女の息子、WTTユースコンテンダーソンバトヘイ。
ダイエット食事日記５８０４日、名古屋旅行２日目。名古屋東急ホテル、明治村。。西武デパ地下。次女の息子、WTTユースコンテンダーソンバトヘイ。グレーのタートル、紺・青・水色のチュニック、黒・白のカーディガン、黒パンツ、黒靴下、黒クロスゴム靴。朝食は、名古屋東急ホテルのバイキング。和洋中で、デザートもいろいろあって嬉しい。カフェインレスコーヒーも。ソフトクリーム。JTBのおまけでふりかけを貰いました。売店。地域クーポンが使えます。客室にレディーススキンケアセットがあった。嬉しいですね。博物館明治村へ行きました。１日１本の名古屋駅からの直通バスにギリギリ間に合ってよかった。走りましたねｗ「博物館 明治村は、明治建築を保存展示する野外博物館として、愛知県犬山市郊外、入鹿池に面した美しい風景の丘陵地に昭和40年に開村しました。」ガイドツアーもあるらしい。大井牛肉店。一番遠い帝国ホテルに行きたいので、村内案内バスに乗りました。乗車券は５００円で１日乗降フリーパスです。バスの車内案内を聴きながら窓から撮影しました。三重県尋常師範学校・蔵持小学校。赤坂離宮正門哨舎。鉄道局新橋工場。村営バスのりば。京都七條巡査派出所。日本赤十字社中央病院病棟。シアトル日系福音教会。ハワイ移民集会所。六郷川鉄橋、尾西鉄道蒸気機関車1号。宇治山田郵便局舎。赤いバスが村内バス。呉服座。聖ザビエル天主堂。真ん中のレンガ造りが、東京駅警備巡査派出所。金沢監獄正門。前橋監獄雑居房。宮津裁判所法廷。高田小熊写真館。帝国ホテル中央玄関。建築好きの息子が観たいと言ってましたね。帝国ホテル中央玄関20世紀建築界の巨匠として名高いフランク・ロイド・ライト（1867-1959）によって設計された、旧帝国ホテルの中央玄関部です。首都の迎賓施設にふさわい華やかさとライト独自の設計思想が隅々まで行き渡り、全体の設計から各客室に至るまで、多様で他に類を見ない空間が実現していました。帝国ホテル中央玄関。旧帝国ホテルの解体材（つぼ、水鉢）。これはレプリカ。大谷石とスクラッチレンガ。建物の内外は、彫刻された大谷石、透しテラコッタによって様々に装飾。とりわけ左右ラウンジ前の大谷石の壁泉と、吹き抜けの「光の籠柱」と大谷石の柱、食堂前の「孔雀の羽」と呼ばれる大谷石の大きなブラケットは、見る人を圧倒する美しさです。模型。照明もロイドの設計。カフェ。「ピーコックチェア」と呼ばれる6角形の椅子。座る人が最も美しく見えるようにデザインされています。大谷石に彫刻。桟の配置と金箔を挟んだステンドグラス。川崎銀行本店。屋外でコロッケなどが食べられる。芝生広場ではピクニック。内閣文庫。世界のミニチュア建築。旧赤坂離宮（迎賓館）。見学しましたね。門司港駅、法務省。興雲閣。出雲大社に行ったときに、寄りました。皇居正門石橋飾電燈。名鉄岩倉変電所。金沢監獄中央看守所・監房。東京駅警備巡査派出所。天童眼鏡橋。聖ザビエル天主堂。浪漫亭でランチしました。オムライス～みかわ牛のローストビーフ～を注文。美味しかったけど、ボリュームがあったので、お腹がきついｗ夫は、オムライス・トマトソース。オムライスアイスもあるらしいｗ店内。正門行きのバスに乗り、２丁目で降りました。札幌電話交換局。ハイカラ衣装館。安田銀行会津支店。京都中井酒造。カード迷路くるり森めいじ百科事典。第四高等学校物理化学教室。清水医院。「島崎藤村の姉・園子が入院しており、彼女をモデルにした小説「ある女性の生涯」の中では須原の蜂谷医院として描かれている。」東山梨郡役所。三重県庁舎修理工事のご案内。売店。ロイドがデザインした食器。絵葉書。３枚購入。観られなかった聖ヨハネ教会堂。聖ザビエル天主堂。三重県庁舎と二重橋飾電燈。夫が小倉ドッグを持ち帰りたいと言ったのですが、持ち帰りはできないと言われてしまった・・・ウォーリーとのコラボをやってました。帰りは岐阜バスで犬山駅へ行き、そこから名古屋駅へ。新幹線の自由席で座れたけど、窓際の席ではなかったので、充電できず、充電器を２個使っても、充電が切れそうになってしまった・・・西武デパ地下で総菜を買い、コンソメスープとで夕食。あんかけ唐揚げ、海老のサラダ、春雨サラダ、肉団子、鶏・クスクス煮、中華クラゲサラダ。次女の息子。トイザらスでこの犬を離さなかったＴ。動くんだよ〜わー！今日のところは何も買わずに帰宅〜。でもご機嫌そう〜。お昼寝しすぎてぼんやりＴ。抱っこされてたら、お父さんのジャージのチャックが気になったご様子。お風呂入ってハイテンション眠気吹っ飛んだのか今日は9時まで遊び回ってました〜。これ読んでーって持ってきます。玄関にすぐ出ちゃうのでおもちゃで封鎖してだけど、力づくで突破してしまう。靴履いて外に行きたい。#WTT #ユースコンテンダー #ソンバトヘイ 男子U17予選WTTユースコンテンダー ソンバトヘイ2022 男子結果速報： 試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり11/7～９U19・U17 吉山和希（愛工大名電中学校）WR64U19・U17 谷本拓海（神戸市立兵庫中学校）WR574U19・U17 坂井雄飛（愛工大名電高校）WR-U19・U17 萩原啓至（愛工大名電高校）WR- ※自主参加U17・U15 岩井田駿斗（野田学園中学校）WR322U17・U15 渡部民人（星槎中学校）WR79 ※EA派遣開始(日本時刻) Table 種目 出場選手17：00 table U17男子-予選G 谷本拓海WR574 ３－０ Balazs LEI（ハンガリー）17：00 table U17男子-予選G 吉山和希WR64 ３－０ YANG Ze Yi（シンガポール）17：25 table U17男子-予選G 渡部民人WR79 ３－０ Isaac KINGHAM（イングランド）17：50 table U17男子-予選G 萩原啓至WR- ３－０ Gabrielius CAMARA（オランダ）17：50 table U17男子-予選G 坂井雄飛WR- ３－０ Jakub PIWOWAR（イングランド）19：05 table U17男子-予選G 吉山和希WR64 ３－０ Bodhisatwa CHAUDHURY（インド）19：35 table U17男子-予選G 渡部民人WR79 ３－０ Juan Martin GONZALEZ（エクアドル）19：35 table U17男子-予選G 岩井田駿斗WR322 ３－０ Julian RZIHAUSCHEK（オーストリア）20：35 table U17男子-予選G 谷本拓海WR574 ３－０ Tobias HOLD（オーストリア）21：05 table U17男子-予選G 岩井田駿斗WR322 ３－０ Ervinas UZIALO（リトアニア）21：35 table U17男子-予選G 萩原啓至WR- ３－１ Yadier LOPEZ（プエルトリコ）21：35 table U17男子-予選G 坂井雄飛WR- ３－１ Mark JUHASZ（オーストリア）U17男子シングルス【予選グループリーグ】グループ12谷本拓海WR574 ３－０ Balazs LEI（ハンガリー）谷本拓海WR574 ３－０ Tobias HOLD（オーストリア） グループ13吉山和希WR64 ３－０ YANG Ze Yi（シンガポール）吉山和希WR64 ３－０ Bodhisatwa CHAUDHURY（インド） グループ18渡部民人WR79 ３－０ Isaac KINGHAM（イングランド）渡部民人WR79 ３－０ Juan Martin GONZALEZ（エクアドル） グループ20岩井田駿斗WR322 ３－０ Ervinas UZIALO（リトアニア）岩井田駿斗WR322 ３－０ Julian RZIHAUSCHEK（オーストリア） グループ39萩原啓至WR- ３－０ Gabrielius CAMARA（オランダ）萩原啓至WR- ３－１ Yadier LOPEZ（プエルトリコ） グループ44坂井雄飛WR- ３－０ Jakub PIWOWAR（イングランド）坂井雄飛WR- ３－１ Mark JUHASZ（オーストリア）
2022年11月07日
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ダイエット食事日記５８０３日、夫と名古屋の薬師丸ひろ子コンサートへ。ランチは喫茶コンパルで名古屋名物エビフライサンド。オアシス２１のパステルでおやつ、世界の山ちゃんの幻の手羽先。名古屋東急ホテル宿泊。WTTコンテンダーノバゴリツァ。
ダイエット食事日記５８０３日、夫と名古屋の薬師丸ひろ子コンサートへ。ランチは喫茶コンパルで名古屋名物エビフライサンド。オアシス２１のパステルでおやつ、世界の山ちゃんの幻の手羽先。名古屋東急ホテル宿泊。WTTコンテンダーノバゴリツァ。グレーのタートル、青・白のチュニック、黒・白のカーディガン、黒パンツ、黒靴下、黒クロスゴム靴。朝食は、スナックサンド・ツナマヨ、鱈フライ・香味醤油タレ、バナナ、トマト、牛乳。夫と、薬師丸ひろ子のコンサートを聴きに、名古屋へ行きました。東海道新幹線の車内販売のコーヒー。富士山が見えました。大須商店街の東仁王門通り。2019年6月3日にも来ました。前日に四日市へ小田和正のライブの為に来たのですよね。https://plaza.rakuten.co.jp/friendly0205/diary/201906030000/大須まねき猫。万松寺。商店街内にお寺！白竜。喫茶コンパルでランチ。レトロな喫茶店。公衆電話もある。新幹線内の電話も撤去されてたのにね。私は名古屋名物のエビフライサンド。夫はミックスサンド。ホットコーヒーを注文。アイスコーヒーは、自分で混ぜるのですね。メニュー。モーニングセットは、130円でハムエッグトーストが付く。地図。新天地通りから、少し入ったところです。夫が栄のオアシス21に行こうと見せてくれた。大須商店街のから揚げ専門店まる芳。手造りパン・バッファロー。栄駅のステンドグラス。アイドル学歴の暴力のライブ？オアシス21の広場て吹奏楽をやっていた。上は、水の宇宙船。エレベーター内から撮影。水の宇宙船。名古屋タワーも。薬師丸ひろ子コンサート会場の愛知県芸術劇場。左隣はNHK。愛知県美術館では、ジブリパークとジブリ展。以前、愛知博に来ましたね。ハートブレッドアンティーク・パステルで、ほうじ茶の焼きモンブラン・チョコリングとほうじ茶クリームパン、コーヒーを買い、今日宿泊する名古屋東急ホテルへ向かいました。名古屋東急ホテル。ベルサイユ宮殿の絵。以前フランス旅行で行ったなあ。旅行支援と愛知いいじゃんクーポンを1人3,000円ずつもらいました。休日だから1,000円かと思った。新潟県はそうだったのですよね。明日行く予定の明治村でも使えるらしい。客室内。窓から。ミネラルウォーターは無料。買ってきたほうじ茶焼きモンブラン・チョコリング、ほうじ茶クリームパン、コーヒー。ほうじ茶クリームパン。JTBからのプレゼント。マドレーヌでした。パステルのタグは30枚集まらないなあ。エレベーター内。名古屋東急ホテルの入り口。夕食は、手羽先が食べたい。幻の手羽先の世界の山ちゃん。元祖手羽先の風来坊。左側の街路樹は枯れてるのかな？愛知県芸術劇場。大ホール。薬師丸ひろ子コンサート。オールタイムベストアルバム。終演後、購入しました。グッズ。５階席なので、よく見えない。夫はオペラグラスで見てましたが、私は諦めて目を閉じて聴いていました。それでも歌詞がハッキリ分かるし、綺麗な甘い歌声に聴き惚れ、眠くなりませんでしたね。あまりMCはなかったけど、メドレーとか、たっぷり歌を聴かせてくれました。アンコールは出て来ないのかと思うほど待ったけど、バンドメンバーまでグッズＴシャツに着替えていたから時間がかかったのかな。アンコールも二曲歌ってくれましたね。最後の「アナタノコトバ」の高音が素敵だった。薬師丸ひろ子の作詞も良かった。終わってから何度もお辞儀や手を振ってくれました。CDが欲しかったのに、最初間違えてグッズ売り場に並んでしまった。オールタイムベストアルバムを購入。全シングルを網羅した３枚組。おまけのポストカード。帰りがけ、ライトアップも見ました。元祖手羽先唐揚の風来坊へ行ったら、予約が一杯で３０分以上待つと言うのでやめました。幻の手羽先の世界の山ちゃんへ。幻の手羽先は、幻のコショウを掛けてあるらしい。パンもたべたから、私は幻の手羽先だけ。コショウが効いてて美味しかった。以前、風来坊のタレ付きは食べたから、かえって良かったかも。1人ワンドリンクと言われ、私はピンクグレープフルーツジュース、夫はオレンジジュース。夫は、あんかけスパゲティ。少しずつシェア。太い麺で腰があり、味付けも濃いかな。地域クーポン券が使えたので良かった。なぞなぞあそびの紙もありました。#WTT #コンテンダーノバゴリツァ卓球 WTTコンテンダー ノヴァ・ゴリツァ 篠塚大登が男子シングルス、男子ダブルスで優勝優勝！#篠塚大登 #戸上隼輔 / #篠塚大登男子シングルス【決勝】ダルコ・ヨルジッチ（スロベニア） VS 篠塚大登WR442-0だったのに2-3になり逆転負けしそうだったが踏ん張った。ヨルジッチがホームのプレッシャーでサーブミス？篠塚のメンタルの強さで優勝を勝ち取りました！おめでとうございます。昨日も及川とフルゲーム。これからまた男子ダブルスもヨルジッチ達と決勝戦！女子シングルス【決勝】シン・ユビン（韓国） VS ヤン・シャオシン（モナコ）3-0から3-3になり危なかったがなんとか勝ち切った！男子ダブルス【決勝】戸上隼輔／篠塚大登 ３－０ ヨルジッチ／ポランスキー（スロベニア／チェコ）競ったけど、ストレート勝ち！篠塚二冠！戸上はあまり調子良くなかったけど、このペアも合うかもしれない。
2022年11月06日
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ダイエット食事日記５８０２日、卓球、卓球仲間と男声合唱団コールゾイファーのコンサート、Roccoで夕飲み、WTTコンテンダーノバゴリツァ。WTTユースコンテンダー ソンバトヘイ
ダイエット食事日記５８０２日、卓球、卓球仲間と男声合唱コールゾイファーのコンサートへ、Roccoで夕飲み、WTTコンテンダーノバゴリツァ、WTTユースコンテンダー ソンバトヘイ。グレーのタートル、紺・紫の小花柄ワンピース、青のカーディガン、黒パンツ、黒靴下、黒クロスゴム靴。卓球には、青・白・黄色の卓球ウェア、紺のスコート、黒のスポーツスパッツ、黒の靴下、黒のクロスゴム靴。黒・ピンクのジャージ。朝食は、チーズトースト、黄桃ヨーグルト、味噌汁、牛乳。卓球の練習に行きました。昼食は、回鍋肉、麦ご飯。卓球の仲間５人と男声合唱団コール・ゾイファ―のコンサートを聴きに、所沢ミューズへ行きました。卓球の仲間のＳさんが歌うのです。みんなで買った花束。Ｙさんが用意してくれました。メリーズのチョコも。ミューズへは航空公園駅から歩きます。ＹＳ－１１。けやき通りを歩いていきます。ミューズのキューブホール（小ホール）。合唱団は８人です。譜面台で分かりましたね。プログラム。いろいろな趣向が凝らされていて、飽きずに楽しめました。「終電車のブルース」で西武線が出てきたり、酔っぱらいの真似しながら歌ったりと面白かった。指揮者が「くびれがあって後ろから抱きつきたい特別ゲスト」と紹介してたのがチェロで、みなさんが知らない曲と言いながら「津軽海峡冬景色」を演奏したりしてました。アンコールは、「糸」や「また君に恋してる」。その前に団員の妻へのメッセージも紹介。歌も良かったけど、趣向も面白かったですね。終わった後、Yさんの発案で、ミューズ内のRoccoで夕飲みｗお茶かと思ったら、どうせなら飲もうということになったのです。生ビールで乾杯。コロナ禍で飲み会とかしばらく無かったので、久しぶりですね。サラダ。生ハムとパルミジャーノのサラダ。ローストビーフとアボガドのサラダ。ポテト３点セット。厚切りポテト、カリカリポテト、あみあみポテト。マルゲリータピザ。デザート。フォンダンショコラ。自家製チーズケーキ。チョコパフェ。最後にみんなで記念撮影。夕食は、鱈フライ・香味醤油ダレ、帆立・昆布の煮物、蕪の葉の味噌汁、りんご。私はお腹一杯で、あまり食べられませんでしたがｗ#WTT #コンテンダー #ノバゴリツァ篠塚大登が単複で決勝に進出 2種目制覇なるか＜卓球・WTTコンテンダーノバ・ゴリツァ2022＞戸上隼輔 / #篠塚大登 決勝進出#篠塚大登 決勝進出#及川瑞基 #小塩遥菜 準決勝敗退 長﨑美柚 準々決勝敗退長﨑美柚、及川瑞基が世界卓球メダリストを撃破 男女4選手が準々決勝進出＜卓球・WTTコンテンダーノバ・ゴリツァ2022＞#WTTコンテンダー🇸🇮QF18:00 T1 長﨑 vs 🇰🇷申 18:40 T1 篠塚 vs🇰🇷李19:20 T2 小塩 vs🇹🇭Suth~20:00 T2 及川 vs (TPE)馮翊新→深夜にSFSF T122:35 篠塚/戸上vs🇰🇷李/趙23:45 及川/田中vs 🇸🇮JOR~/🇨🇿POL~種目 出場選手男子シングルス篠塚大登（愛知工業大学）WR44 決勝進出戸上隼輔（明治大学）WR45 １回戦敗退及川瑞基（木下グループ）WR119 準決勝敗退田中佑汰（愛知工業大学）WR120 ２回戦敗退神巧也（ファースト）WR157 予選２回戦敗退濵田一輝（早稲田大学）WR- １回戦敗退女子シングルス長﨑美柚（木下グループ）WR43 準々決勝敗退小塩遥菜（JOCエリートアカデミー/星槎）WR56 準決勝敗退男子ダブルス戸上隼輔／篠塚大登 決勝進出及川瑞基／田中佑汰 準決勝敗退（棄権）男子シングルス【準決勝】及川瑞基WR119 ３－４ 篠塚大登WR44【準々決勝】イ・サンス（韓国）１－３ 篠塚大登WR44及川瑞基WR119 ３－１ FENG Yi-Hsin（台湾）女子シングルス【準決勝】小塩遥菜 ３－４ ヤン・シャオシン（モナコ）【準々決勝】長﨑美柚WR43 １－３ シン・ユビン（韓国）スターシニー・サウェッタブート（タイ） ０－３ 小塩遥菜 男子ダブルス【決勝】戸上隼輔／篠塚大登 VS ヨルジッチ／ポランスキー（スロベニア／チェコ） 【準決勝】イ・サンス／チョ・デソン（韓国） ２-３ 戸上隼輔／篠塚大登ヨルジッチ／ポランスキー（スロベニア／チェコ） W–L 及川瑞基／田中佑汰WTTユースコンテンダー ソンバトヘイ女子 U19#小塩悠菜 優勝#青木咲智 準優勝 面手凛 #赤江夏星 Best4U15 #髙森愛央 準優勝U19女子シングルス【決勝】【準決勝】【準々決勝】【2回戦】NG Wing Lam（香港） ０－３ 面手凛WR82Dorina HUDAK（ハンガリー） ０－３ 小塩悠菜WR20赤江夏星WR- ３－０ Ioana SINGEORZAN（ルーマニア）青木咲智WR121 ３－０ Naomi PRANJKOVIC（ドイツ）【1回戦】Anna BRZYSKA（ポーランド） 0-3 面手凛WR82赤江夏星WR- 3-0 Alondra RODRIGUEZ（プエルトリコ）青木咲智WR121 3-0 Edmarie LEON BURGOS（プエルトリコ） 【予選グループリーグ】グループ4小塩悠菜WR20 3-0 Tereza BARTOVA（スロバキア）小塩悠菜WR20 3-0 Edmarie LEON BURGOS（プエルトリコ） グループ19青木咲智WR121 3-2 KONG Tsz Lam（香港）青木咲智WR121 3-0 Ching Nam FU（カナダ） グループ21赤江夏星WR- 3-0 Markhabo MAGDIEVA（ウズベキスタン）赤江夏星WR- 3-0 Sayali Rajesh WANI（インド） グループ24面手凛WR82 3-0 Despoina AMPA（ギリシャ）面手凛WR82 3-0 Risha MIRCHANDANI（インド）U15女子シングルス【決勝】【準決勝】【準々決勝】【2回戦】香取悠珠子 VS Lana BENKO（クロアチア）髙森愛央WR178 VS WU Yen-Chen（台湾）
2022年11月05日
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ダイエット食事日記５８０１日、卓球、ミニトマト処分、整形外科、郵便局。次女の息子。WTTコンテンダーノバ・ゴリツァ。WTTユースコンテンダー ソンバトヘイ女子
ダイエット食事日記５８０１日、卓球、ミニトマト処分、整形外科、郵便局。次女の息子。WTTコンテンダーノバ・ゴリツァ。WTTユースコンテンダー ソンバトヘイ女子。青のタートル、紺・赤のチェックチュニック、黄緑のカーディガン、黒パンツ、黒靴下、黒クロスゴム靴。卓球には、ピンクに紫陽花柄の卓球ウェア、黒・赤のハーフパンツ、黒靴下、黒クロスゴム靴。黒・ピンクのジャージ上下。朝食は、ソースコロッケパン、レタス・ミニトマト、黄桃ヨーグルト、牛乳、ネギの味噌汁。卓球の練習に行きました。うちのグループは予約が取れなかったので、他のグループに参加させてもらいました。昼食は、鶏つくね・とろろ・小葱掛け、カニカマ・枝豆・白菜・人参、トマト、梅干し、麦ご飯、味噌汁。夫がミニトマトを処分してくれました。野菜用のプランターも処分するかな。整形外科へ行きました。その後、郵便局へ。息子に来た郵便物を息子宅に送りました。夕食は、回鍋肉（豚・キャベツ・玉ねぎ・ピーマン）、焼売、わかめ・大根の酢の物、カニカマ・枝豆・白菜・人参、白菜の味噌汁、りんご。体重は、夕食後・入浴前５７ｋｇ。２日前より０．４㎏減った！体脂肪率は、３５％。入浴後、５６．９ｋｇ。３２．９％。次女の息子。今日は久しぶりの保育園でした。でも写真は一枚だけ残念！今日の夕飯はかぼちゃシチューにパスタを入れたやつです。スプーン使わず手づかみ。保育園でも先生があげようとしたらイヤイヤして、自分で食べようとしてましたと連絡帳に書いてありました！ボールを上手投げできるようになりました。このボールならいいけど、絵本や木のクルマを投げつけてくることもあるので危険です。笑日本代表・及川瑞基、ルブラン撃破で本戦進出 田中、濵田も予選突破＜卓球・WTTコンテンダーノバ・ゴリツァ2022＞及川、濵田、田中が世界選手権代表に勝利 本選出場に王手をかける＜卓球・WTTコンテンダーノバ・ゴリツァ2022＞早稲田大・濵田一輝が世界選手権代表を撃破 予選3回戦進出＜卓球・WTTコンテンダーノバ・ゴリツァ2022＞世界選手権代表の戸上隼輔、及川瑞基、長﨑美柚が参戦＜卓球・WTTコンテンダーノバ・ゴリツァ2022＞【卓球 WTTコンテンダー ノバ・ゴリツァ2022：結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり種目 出場選手男子シングルス篠塚大登（愛知工業大学）WR44 ２回戦進出戸上隼輔（明治大学）WR45 １回戦敗退及川瑞基（木下グループ）WR119 ２回戦進出田中佑汰（愛知工業大学）WR120 ２回戦進出神巧也（ファースト）WR157 予選２回戦敗退濵田一輝（早稲田大学）WR- １回戦敗退女子シングルス長﨑美柚（木下グループ）WR43 ２回戦進出小塩遥菜（JOCエリートアカデミー/星槎）WR56 ２回戦進出男子ダブルス戸上隼輔／篠塚大登 準々決勝進出及川瑞基／田中佑汰 準々決勝進出#WTTコンテンダー 🇸🇮本戦２日目4日～18:00 T4 戸上/篠塚 vs 🇭🇺ECSEKI/SZUDI18:35 T2 及川/田中 vs 🇧🇪ALLEGRO/LAMBIET20:35 T1 #長﨑美柚 vs 🇱🇺Xia Lian NI22:35 T1 #及川瑞基 vs 🇰🇷林鐘勳01:40 T2 #小塩遥菜 vs 🇺🇦PESOTSKA02:20 T2 #篠塚大登 vs 🇷🇴CHIRITA03:00 T2 #田中佑汰 vs 🇩🇪FILUS男子シングルス【2回戦】ルーウェン・フィルス（ドイツ）WR21 VS 田中佑汰WR120及川瑞基WR119 ３－１ イム・ジョンフン（韓国）WR19篠塚大登WR44 VS Iulian CHIRITA（ルーマニア）WR213女子シングルス【2回戦】長﨑美柚WR43 ３－０ ニー・シャーリエン（ルクセンブルク）WR40小塩遥菜WR56 VS マルガリタ・ペソツカ（ウクライナ）WR38男子ダブルス【準々決勝】ECSEKI／SZUDI（ハンガリー） １－３ 戸上隼輔／篠塚大登及川瑞基／田中佑汰 ３－１ ALLEGRO／LAMBIET（ベルギー）WTTユースコンテンダー ソンバトヘイ2022 女子結果速報： 試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報ありU19・U17 小塩悠菜（星槎中学校）WR20U19・U17 面手凛（山陽学園中学校）WR82U19・U17 青木咲智（ミキハウスJSC）WR121U19 赤江夏星（香ヶ丘リベルテ高校）WR-U17・U15 髙森愛央（ミキハウスJSC）WR178 ※自主参加U15・U13 香取悠珠子（星槎中学校））WR142 ※EA派遣U19女子シングルス【予選グループリーグ】グループ4小塩悠菜WR20 VS Tereza BARTOVA（スロバキア）小塩悠菜WR20 VS Edmarie LEON BURGOS（プエルトリコ） グループ19青木咲智WR121 VS KONG Tsz Lam（香港）青木咲智WR121 VS Ching Nam FU（カナダ） グループ21赤江夏星WR- VS Markhabo MAGDIEVA（ウズベキスタン）赤江夏星WR- VS Sayali Rajesh WANI（インド） グループ24面手凛WR82 VS Despoina AMPA（ギリシャ）面手凛WR82 VS Risha MIRCHANDANI（インド） U17女子シングルス【準々決勝】面手凛WR82 VS Dora COSIC（クロアチア）髙森愛央WR178 VS Lakshita NARANG（インド） 【3回戦】面手凛WR82 3-1 Zuzanna WIELGOS（ポーランド）髙森愛央WR178 3-0 Clea DE STOPPELEIRE（フランス） 【2回戦】青木咲智WR121 1-3 Sally MOYLAND（アメリカ）小塩悠菜WR20 2-3 Risha MIRCHANDANI（インド）面手凛WR82 3-0 Angela RODRIGUEZ（スペイン）髙森愛央WR178 3-0 Sofiia SHEREDEHA（ウクライナ） 【1回戦】青木咲智WR121 3-0 Beatriz FIORE（ブラジル）小塩悠菜WR20 3-0 Paula Dominika KRYSINSKA（ポーランド）面手凛WR82 3-0 Judit NAGY（ハンガリー）髙森愛央WR178 3-0 Bruna BOROVEC（クロアチア） 【予選グループリーグ】グループ3小塩悠菜WR20 3-0 Judit NAGY（ハンガリー）小塩悠菜WR20 3-0 Emma MOLNAROVA（スロバキア） グループ17面手凛WR82 3-0 Evelyn UNGVARI（ルーマニア）面手凛WR82 3-0 Katarzyna RAJKOWSKA（ポーランド） グループ24髙森愛央WR178 3-2 Sayali Rajesh WANI（インド）髙森愛央WR178 3-0 Despoina AMPA（ギリシャ） グループ26青木咲智WR121 3-0 Anna VOLENTICS（ハンガリー）青木咲智WR121 3-0 CHI Bui Mai（香港） U15女子シングルス【予選グループリーグ】グループ5香取悠珠子WR142 VS Vanda VANISOVA（スロバキア）香取悠珠子WR142 VS Diana KOLIENNIKOVA（ウクライナ） グループ9髙森愛央WR178 VS Szonja SZOGI（ハンガリー）髙森愛央WR178 VS Elina FUCHS（オーストリア） U13女子シングルス【2回戦】香取悠珠子WR142 VS Simona HOLUBOVA（スロバキア） 【予選グループリーグ】グループ1香取悠珠子WR142 3-0 Veronika PRYSHCHEPA（ウクライナ）香取悠珠子WR142 3-0 Esther HASEK（スペイン）香取悠珠子WR142 3-0 Zsofia GYORI（ハンガリー）
2022年11月04日
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ダイエット食事日記５８００日、GGグループ練習試合、次女の息子。WTTコンテンダーノバ・ゴリツァ。
ダイエット食事日記５８００日、GGグループ練習試合、次女の息子。WTTコンテンダーノバ・ゴリツァ。卓球には、青・水色・ピンク・白の卓球ウェア、黒・白のハーフパンツ、黒靴下、黒クロスゴム靴。黒・ピンクのジャージ上下。朝食は、ハムマヨパン、黒酢肉団子、水菜、白桃ヨーグルト、しめじの味噌汁。おやつは、ロイヤルワッフルクッキー、安田牛乳黒ガレット、コーヒー。ガーリックラスク、チョコ。昼食は、白菜のうま煮、蕪のマリネ、梅干し、麦ご飯、味噌汁。GGグループの練習に行き、練習試合をしました。シングルスは８人中１位。Jさんに２－１ジュースで勝ちました。ダブルスはNさんとペアで４組中１位。賞品にお年賀タオルと、缶コーヒーをもらいました。先日参加したTOPランク別シングル大会の案内がLINEに来てたので、参加することにしました。やはりダブルスよりシングルスの方が面白いなあ。あまりシングルスの試合はないので、貴重です。夕食は、鶏つくね・とろろ・小葱掛け、温泉卵、ピーマンの塩昆布和え、カニカマ・枝豆・白菜・人参、サニーレタス・ミニトマト、黒酢肉団子、ネギの味噌汁、梨。次女の息子。バケツにたくさんおもちゃを入れてます。(夕方から部屋の中が暑くて27℃だったので肌着に。)バケツの中身をひっくり返しては拾ったりしてました。洗濯物カゴに自ら入ってました。どうやって入ったのか。足がずいぶん長くなったようです。#WTT #コンテンダー ノバ・ゴリツァ 本選１日目#篠塚大登 #田中佑汰 #小塩遥菜 #長崎美柚 2回戦進出#濱田一輝 #戸上隼輔 1回戦敗退#及川瑞基 / #田中佑汰 #戸上隼輔 / #篠塚大登 準々決勝進出日本代表・及川瑞基、ルブラン撃破で本戦進出 田中、濵田も予選突破＜卓球・WTTコンテンダーノバ・ゴリツァ2022＞及川、濵田、田中が世界選手権代表に勝利 本選出場に王手をかける＜卓球・WTTコンテンダーノバ・ゴリツァ2022＞早稲田大・濵田一輝が世界選手権代表を撃破 予選3回戦進出＜卓球・WTTコンテンダーノバ・ゴリツァ2022＞世界選手権代表の戸上隼輔、及川瑞基、長﨑美柚が参戦＜卓球・WTTコンテンダーノバ・ゴリツァ2022＞【卓球 WTTコンテンダー ノバ・ゴリツァ2022：結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり種目 出場選手男子シングルス篠塚大登（愛知工業大学）WR44戸上隼輔（明治大学）WR45及川瑞基（木下グループ）WR119 ※予選から田中佑汰（愛知工業大学）WR120 ※予選から神巧也（ファースト）WR157 ※予選から濵田一輝（早稲田大学）WR- ※予選から女子シングルス長﨑美柚（木下グループ）WR43小塩遥菜（JOCエリートアカデミー/星槎）WR56男子ダブルス 戸上隼輔／篠塚大登及川瑞基／田中佑汰(日本時刻) Table 種目 出場選手18：00 table2 男子W-1回戦 及川瑞基／田中佑汰 VS デサイ／THAKKAR（インド）19：10 table4 男子W-1回戦 戸上隼輔／篠塚大登 VS ハーベソン／ガルドシュ（オーストリア）23：10 table1 男子S-1回戦 田中佑汰WR120 VS ガルドシュ（オーストリア）WR4023：10 table3 女子S-1回戦 長﨑美柚WR43 VS Chantal MANTZ（ドイツ）WR12623：45 table1 男子S-1回戦 戸上隼輔WR45 VS デューダ（ドイツ）WR3611/4(金)2：35 table2 男子S-1回戦 濵田一輝WR- VS ガチーナ（クロアチア）WR2511/4(金)3：10 table4 男子S-1回戦 及川瑞基WR119 VS グナナセカラン（インド）WR3811/4(金)4：20 table1 男子S-1回戦 篠塚大登WR44 VS カールソン（スウェーデン）WR1811/4(金)4：20 table2 女子S-1回戦 小塩遥菜WR56 VS スッチ（ルーマニア）WR24男子シングルス【1回戦】ロベルト・ガルドシュ（オーストリア）WR40 １－３ 田中佑汰WR120ベネディクト・デューダ（ドイツ）WR36 ３－２ 戸上隼輔WR45濵田一輝WR- ２－３ アンドレイ・ガチーナ（クロアチア）WR25サシヤン・グナナセカラン（インド）WR38 ０－３ 及川瑞基WR119篠塚大登WR44 ３－１ クリスチャン・カールソン（スウェーデン）WR18女子シングルス【1回戦】長﨑美柚WR43 ３－２ Chantal MANTZ（ドイツ）WR126小塩遥菜WR56 ３－０ ベルナデッテ・スッチ（ルーマニア）WR24 男子ダブルス【準々決勝】及川瑞基／田中佑汰ECSEKI／SZUDI（ハンガリー） VS 戸上隼輔／篠塚大登 【1回戦】デサイ／THAKKAR（インド） 0-3 及川瑞基／田中佑汰戸上隼輔／篠塚大登 3-0 ハーベソン／ガルドシュ（オーストリア）
2022年11月03日
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ダイエット食事日記５７９９日、Oさんとビストロ・ウーベルチュールでランチ。WTTコンテンダーノヴァゴリツァ。。
ダイエット食事日記５７９９日、Oさんとビストロ・ウーベルチュールでランチ。WTTコンテンダーノヴァゴリツァ。薄紫のレースタートル、ベージュ・青・緑の花柄ワンピース、ベージュのジャケット、黒パンツ、黒靴下、黒クロスゴム靴。朝食は、肉まん、鶏むね・胡麻味噌・おろし梅、ハム・キャベツ・人参、オーロラソース、秩父コーラ。Oさんと、ビストロ・ウーベルチュールでランチ。新大塚駅から歩いて７分くらいです。Oさんと新大塚駅で待ち合せました。以前Oさんが姉妹で行ったお店だそうです。１１：３０開店で、少し早く着いたので、店頭で待ってました。今日は予約のみで満席だそう。シャンデリアやキャンドルが素敵。ランチはAコース、Bコースなどあるけど、私たちはAコースにしました。前菜とメインデッシュが選べます。私は、魚介を詰めたヤリイカのファルシ・クスクス添え、Ｏさんは、低温で蒸した阿部鶏むね肉のハム・キノコのピクルス添え。少しずつシェア。栗のスープ。中にムースみたいなのも入ってました。牛フィレ肉のポワレ・ブールノワゼットソース（焦がしバターとレモン）。メインは２人とも同じ。自家製パン。デザート。Oさんに撮ってもらいました。髪の毛が跳ねてた😅Oさん。２時ごろまでゆっくり食事しておしゃべり。久しぶりに会ったのですが、美味しかったし、いろいろ話せて楽しかったです。行き帰りの電車で小説「禁じられた吐息」（山崎洋子）を読み終わりました。女性ならではの感性で妖しく不可思議な魅力を描いてる。それほどいやらしくなく、きれいですね。でも、怖いもの見たさというか、のめりこんだら怖そうという感じかな。あそびあーと☆こども劇場いるまのドラマフェスタの１つ。「ペットボトルで巻いロケットをつくろう」Oさんは以前入っていて、今は引っ越して都内へ。毎年、賛助会員になってくれてます。おやつは、フェットチーネグミ・イタリアングレープ味。夕食は、黒酢肉団子、鶏むね・胡麻味噌・おろし梅、水菜・ミニトマト・オーロラソース、鶏・ブロッコリー・玉ねぎ・コーンの中華スープ、りんご。体重は、夕食後・入浴前５７．７ｋｇ。２日前より、０．８㎏増えた・・・体脂肪率は、３４．３％。入浴後、５７．４ｋｇ。３２．２％。次女の息子。今日はおじいちゃんが公園に連れてってくれました(^^)ありとカマキリを見てきたそうです！帰りに柿をもらって帰りました(^^)写真が下手ですいません。#WTT #コンテンダー ノバ・ゴリツァ 予選４回戦 本戦進出 #濱田一輝 #及川瑞基 #田中佑汰及川、濵田、田中が世界選手権代表に勝利 本選出場に王手をかける＜卓球・WTTコンテンダーノバ・ゴリツァ2022＞早稲田大・濵田一輝が世界選手権代表を撃破 予選3回戦進出＜卓球・WTTコンテンダーノバ・ゴリツァ2022＞世界選手権代表の戸上隼輔、及川瑞基、長﨑美柚が参戦＜卓球・WTTコンテンダーノバ・ゴリツァ2022＞【卓球 WTTコンテンダー ノバ・ゴリツァ2022：結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり種目 出場選手男子シングルス 篠塚大登（愛知工業大学）WR44戸上隼輔（明治大学）WR45及川瑞基（木下グループ）WR119 ※予選から田中佑汰（愛知工業大学）WR120 ※予選から神巧也（ファースト）WR157 ※予選から濵田一輝（早稲田大学）WR- ※予選から女子シングルス 長﨑美柚（木下グループ）WR43小塩遥菜（JOCエリートアカデミー/星槎）WR56男子ダブルス 戸上隼輔／篠塚大登男子シングルス【予選4回戦】Samuel KULCZYCKI（ポーランド）WR128 ０－３ 濵田一輝WR-及川瑞基WR119 ３－１ フェリックス・ルブラン（フランス）WR88田中佑汰WR120 ３－１ Panagiotis GIONIS（ギリシャ）WR102
2022年11月02日
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ダイエット食事日記５７９８日、スーパービバホーム、ケンタッキー、花の植え付け、TOTOショールーム。次女の息子。WTTコンテンダー・ノバゴリツァ。
ダイエット食事日記５７９８日、スーパービバホーム、ケンタッキー、花の植え付け、TOTOショールーム。次女の息子。WTTコンテンダー・ノバゴリツァ。薄紫のレースタートル、青のリボン刺繍のチュニック、マゼンダのカーディガン、黒パンツ、黒靴下、黒のクロスゴム靴。朝食は、肉まん、サーモンクリームチーズ、トマト、レタス、いちごヨーグルト、オレンジジュース。スーパービバホームで夫と買物。私は花苗や土を買って来ました。帰りがけにケンタッキーに寄り、ガーリックチキンとコーヒーを購入。コーヒーは、おやつのクリームチーズケーキと一緒に。スーパービバホームで買ってきた花苗の植え付けをしました。パンジー、ビオラ・フィオリーナ・オーロラ。ダイアンサス・パープルウェディング。アザレア。寄せ植え。スィートアリッサム。朝霧草。ビオラ、ダイアンサス。アルテルナンテラ・フィコイデア。千日小坊。ダイアンサス。黄花コスモス。木百香、ビオラ、パンジー、ノースポールの寄せ植え。ビオラ。３色ミックス植え。フリル咲きパンジー・シエルブリエ。ノースポール。木百香。ガーベラ。昼食は、ケンタッキーのガーリックチキン。蕪のマリネ、麦ご飯、コンソメスープ。キッチンのリフォームの確認しに、TOTOのショールームへ行きました。スタジオビーの担当者と一緒に。最初は、TOTOのスタッフと打合せ。キッチンの見学。扉のパネルはブルーグレーにしました。蛇口は、右から二番目の浄水カートリッジ内蔵のシャワーのもの。昇降式の棚も。右の３のブルーグレーのパネルに、ストライプ柄の壁紙を合わせます。水色のストライプと合うかな。タイル代わりの壁のパネルも３色ありますが、薄いベージュのバニラにします。取っ手なしのＭＦにしようと思ってたのですが、逆手で引くのは力が要るらしいので、ＫＡの取っ手に変更しました。これから握力も無くなってくるだろうからｗまた、地震の時に、扉が開かなくなるキャッチ機構も付けました。TOTOのシステムキッチンの地震対応機能は？トイレ。バス。洗面所。最初は緑茶、後で紅茶をもらいました。夫はまたコーヒーにしていた。お土産に秩父コーラ、ちちぶメロンサイダー、東陶屋のペーパーハンドソープをもらいました。スタジオビーの担当者が取り寄せてくれた壁紙のサンプル。最初、花柄が良かったのだけど、夫が飽きるというので、ストライプ柄にしました。延長保証制度のご案内、アンケートも。夕食は、鶏胸・胡麻味噌・梅おろし、ガーリックチキン、焼売、ハム・キャベツ・人参サラダ・オーロラソース、豆腐・玉ねぎ・人参煮、しめじの味噌汁、洋梨。次女の息子。お外に行きたいＴ。お庭の草むしりしようかと思ったけど、砂利が固くなって抜きづらいので、雨上がりの日にやることにしました。Tも少し手伝いしてくれました。水道が大好き。近くの公園まで散歩にきました。小さな虫を見つけたようです。ヘリコプターや車を見るとバイバイします。自衛隊の基地がすぐそばなので、いつもヘリコプターが飛んでいます。お友達がいないのであんまり楽しそうじゃないけど、木の棒や石や落ち葉を拾ったりしました。車が横を走ってるのでバイバイしてます。もうひとつ先の公園には滑り台もあるのですが、私がついて行くのが大変なので、今日はこの辺で。#WTT #コンテンダー ノバ・ゴリツァ 予選早稲田大・濵田一輝が世界選手権代表を撃破 予選3回戦進出＜卓球・WTTコンテンダーノバ・ゴリツァ2022＞世界選手権代表の戸上隼輔、及川瑞基、長﨑美柚が参戦＜卓球・WTTコンテンダーノバ・ゴリツァ2022＞【卓球 WTTコンテンダー ノバ・ゴリツァ2022：結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり種目 出場選手男子シングルス 篠塚大登（愛知工業大学）WR44戸上隼輔（明治大学）WR45及川瑞基（木下グループ）WR119 ※予選から田中佑汰（愛知工業大学）WR120 ※予選から神巧也（ファースト）WR157 ※予選から濵田一輝（早稲田大学）WR- ※予選から女子シングルス 長﨑美柚（木下グループ）WR43小塩遥菜（JOCエリートアカデミー/星槎）WR56男子ダブルス 戸上隼輔／篠塚大登男子シングルス【予選3回戦】濵田一輝WR- ３－２ Fanbo MENG（ドイツ）WR 89チョ・スンミン（韓国）WR65 １－３ 及川瑞基WR119及川が競り勝ちましたね。次はルブラン弟と対戦。LAM Siu Hang（香港）WR76 ２－３ 田中佑汰WR120チョ・デソン（韓国）WR92 ２－３ フェリックス・ルブラン（フランス）WR88男子シングルス【予選2回戦】Bence MAJOROS（ハンガリー）WR107 １－３ 濵田一輝WR-Jules ROLLAND（フランス）WR141 １－３ 及川瑞基WR119KWAN Man Ho（香港）WR320 0-3 田中佑汰WR120フィリップ・ゼリコ（クロアチア）WR80 3-1 神巧也WR157
2022年11月01日
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ダイエット食事日記５７９７日、青梅TOPランク別シングル大会。次女の息子。WTTコンテンダー ノバ・ゴリツァ 予選
ダイエット食事日記５７９７日、青梅TOPランク別シングル大会。次女の息子。WTTコンテンダー ノバ・ゴリツァ 予選紺・青・白のフリース、黒パンツ、黒靴下、青のストレッチシューズ。卓球には、ピンク・青・黒・白の卓球ウェア、黒・ピンクのスコート、黒のスポーツスパッツ、ピンクの靴下、青のストレッチシューズ。黒・ピンクのジャージ上下。朝食は、肉まん、ほうれん草・人参の白和え、バナナ、ブルーベリーミックスヨーグルト、牛乳、野菜ジュース。青梅TOPランク別シングル大会に初めて参加しました。駐車場から見た風景。青梅市総合体育館は４時間で１００円なので、途中で一旦出てから、また入り直しましたｗ女子Bで、５勝１敗。７人中２位でした。得点も記入しておきました。１番には３－０。３番には、３－２。ぎりぎり勝てましたねｗ４番には３－０、５番には３－０。６番には、０－３。３ゲームジュースで取りたかったなあ。１位の人です。ダブルスでは勝ったことあったのに、シングルスでは負けてしまいました・・・７番には、３－１。３位の人です。２位（準優勝）の賞品は靴下。１位は1,000円だったらしい。昼食は、ファミマで買ったもの。プロミネンスバーンサンド（炙り牛焼肉）、焦がし醤油チャーハンおにぎり、クレープ生チョコ。帰ってからおやつ。夫が新聞を見て、食べるヤクルト「カップdeヤクルト」を買ってきたらしい。ヨーグルトみたいな感じｗ夕食は、焼売、サーモンクリームチーズ、レタス・ミニトマト、豆腐・玉ねぎ・人参・枝豆煮、豆腐・ネギの味噌汁、りんご。体重は、夕食後・入浴前５６．９ｋｇ。２日前より０．１㎏増えた。体脂肪率は、３３％。入浴後、５６．９ｋｇ。３３％。次女の息子。おーきーてーうー。朝保育園行くまでに眠くなってタラピヨちゃんにもたれてテレビ観てます。今日から水曜日まで保育園はコロナで登園自粛してくださいとのこと。今日は妊婦健診だったから午前中のみ、お昼ごはん食べて帰ってきたよ。お昼寝してる間にちょっとお仕事してたけど、1時間半で起きてきてパソコン取られちゃったので、今日はお終い。ハッピーハロウィン🎃はらぺこあおむしさんになりました。保育園でもらったはらぺこあおむしの人形ふみふみ。音が出て大興奮です。追いかけっこして大興奮！！#WTT #コンテンダー ノバ・ゴリツァ 予選世界選手権代表の戸上隼輔、及川瑞基、長﨑美柚が参戦＜卓球・WTTコンテンダーノバ・ゴリツァ2022＞【卓球 WTTコンテンダー ノバ・ゴリツァ2022：結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり種目 出場選手男子シングルス 篠塚大登（愛知工業大学）WR44戸上隼輔（明治大学）WR45及川瑞基（木下グループ）WR119 ※予選から田中佑汰（愛知工業大学）WR120 ※予選から神巧也（ファースト）WR157 ※予選から濵田一輝（早稲田大学）WR- ※予選から女子シングルス 長﨑美柚（木下グループ）WR43小塩遥菜（JOCエリートアカデミー/星槎）WR56男子ダブルス 戸上隼輔／篠塚大登男子シングルス【予選2回戦】Bence MAJOROS（ハンガリー）WR107 １－３ 濵田一輝WR-Jules ROLLAND（フランス）WR141 １－３ 及川瑞基WR119〇 VS 田中佑汰WR120【予選1回戦】Felix WETZEL（ドイツ）WR844 0-3 濵田一輝WR-Giorgos KONSTANTINOPOULOS（ギリシャ）WR543 0-3 神巧也WR157
2022年10月31日
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ダイエット食事日記５７９６日、卓球、うちの花の撮影、息子と孫が似てる？、次女の息子。劇「URASHIMA」。WTTカップファイナル新郷。全日本カデット、全日本社会人。
ダイエット食事日記５７９６日、卓球、うちの花の撮影、息子と孫が似てる？、次女の息子。劇「URASHIMA」。WTTカップファイナル新郷。全日本カデット、全日本社会人。グレーのハイネック、紺・紫・青の小花柄ワンピース、黒・白のカーディガン、黒パンツ、黒靴下、黒クロスゴム靴。卓球には、青・白・黄色の卓球ウェア、黒・白のハーフパンツ、黒のスポーツスパッツ、白・青の靴下、黒のクロスゴム靴。黒・ピンクのジャージ上下。朝食は、グラタンコロッケサンド、りんごのずっしりパイケーキ、牛乳、大根の茎の味噌汁。卓球の練習に行きました。昼食は、海老・野菜のかき揚げ丼、蕪のマリネ、味噌汁。おやつは、おはぎ。クランキービッツチョコ。干し芋。お芋のスミ小さん。息子と孫（次女の息子）が似てる？長女が言うのですよねｗ 息子と長女。息子、私、長女。３姉弟。次女と息子は似てるかな。次女の息子。やはり少し似てるかも。次女は弟の方が可愛いと言うので、息子が「母親の余裕だね」と言ってたｗこんなポーズも覚えたらしいｗうちの花の撮影。ニチニチソウ・フェアリースター。撫子。アスター。カリブラコア・キャンディショップ。ジジガーデンマム。サルビア・アズレア。ポーチュラカ。栄養系サルビア・サリーファン。シモツケ。エボルブルス・ブルーマイマインド。秋明菊。ジニア・プロフュージョン。アンゲロニア。カリブラコア・ストロングファイブ・ピンク。カリブラコア・ストロングファイブ・ブルー。山茶花。塀の上。数珠珊瑚。エリゲロン・カルビンスキアヌス。斑入りランタナ。ヒューケラ・ノーザンエクスポージャー・ブラック。だるま菊。スーパートレニア・カタリーナ・ブルーウェーブ。秋明菊。芋方波見。つわぶき。万両。白粉花。インパチェンス・カリフォルニアローズ・フェイスタ。夕食は、和牛モモステーキ・ガーリックソース、ほうれん草・人参の白和え、蕪のマリネ、豆腐・ネギの味噌汁、種無し巨峰。劇「URASHIMA」（ゆめみトランク）を観に行きました。あそびあーと☆こども劇場いるまの高学年以上例会です。当日パンフレット。チケット。竜宮城。浦島太郎と乙姫の人形。これを頭の上に被っていました。台の布と衣装が同じ布だそう。亀の甲羅と玉手箱が同じです。セット。玉手箱を開けて、おじいさんになる時の仮面。３００年後の割れたお椀と中に入ってた砂。併演の「やぎのおはなし」のヤギ。絵本「わたしのワンピース」みたいに、周りの風景などによってヤギの衣装が変わっていった。浦島太郎の母が、おかわりをねだる太郎に自分の分のご飯をあげてしまうのが切ない・・・亀に変身した乙姫が浦島太郎を誘惑し、竜宮城へ連れて行く。手がなまめかしかった。BGMの吐息も。頭の上の人形同志をキスさせようと頑張るが、うまくいかず、頭をぶつけてしまったりと悔しがる。なんとか出来ると抱き合って喜ぶ。コメディタッチも面白い。幻想的なところと対照的。太郎がご馳走を食べてると母親を思い出し、帰りたくなる。乙姫は帰って欲しくないけど、玉手箱を渡し、決して開けてはいけないと言う。その玉手箱に乙姫と浦島太郎の人形も入れて。元の家に戻ると、３日のはずが３００年経っていて、太郎の戻りを待ちわびていた母はもういない。お椀も割れて、砂しか入っていない。それを見て絶望した太郎は、玉手箱を開けてしまう。白い煙の代わりに、白い布が入っていて、それが煙をあらわし、変身を隠してくれる。どんなになるかと思っていたら、白いひげがついたミイラ？のようなお面を被った太郎。身体も朽ち果て、砂に戻っていく。その白い布は、竜宮城で背景に使われていた布。その布を乙姫が体に巻き付け、妖艶な姿になる。玉手箱も、白い布もうまく流用していた。舟を漕ぐのも、竿一本でパントマイムのように表現してましたね。あまりセリフはないので、眠くなるかと思っていたけど、それほど眠くならなかった。表現が面白かったからかな。終わった後、撮影会もさせてくれて、SNSで宣伝してくださいとも言ってました。観た後会もやり、主に例会当番の人たちでしたが、いろいろ感想を言ってくれました。司会をしたけど、私も感想を言ったりした。Ｍが書記をしてくれて助かりました。録音したので、ＦＭチャッピー「みんなでわいわい」にも使わせてもらいます。WTTカップファイナル新郷 決勝張本智和 完全アウェーで奮闘も準V 中国次期エース候補にリベンジ許す【卓球 WTTカップファイナルズ】孫穎莎 ４－３ 陳夢すごい接戦。新旧交代？でも陳夢もまだ健在だなあ。張本智和 ２－４ 王楚欽フルゲームにして欲しかった。レシーブミスが多かった。もっと攻めて欲しかったけど押されてたからな。世界卓球では勝ったから、今度も勝てたら良かったのに。残念でした。木下アカデミー・張本美和、小塩悠菜を下して単複2冠達成＜卓球・全日本カデット2022＞14歳以下j女子シングルス決勝小塩悠菜（星槎中）0-3 張本美和（木下アカデミー）〇5-11/8-11/9-11愛工大名電中・持田陽向、自身初の全国制覇＜卓球・全日本カデット2022＞14歳以下男子シングルス決勝中城瑛貴（松山卓球教室）1-3 持田陽向（愛工大名電中）〇12-14/8-11/11-5/5-11貝塚第二中・佐藤、13歳以下女子シングルス優勝 フルゲーム9本で勝利＜卓球・全日本カデット2022＞13歳以下女子シングルス決勝〇佐藤希未（貝塚第二中）3-2 井上真夕（ミキハウスJSC）17-15/5-11/11-8/9-11/11-9木下アカデミー・岡本翼、13歳以下男子シングルスV＜卓球・全日本カデット2022＞13歳以下男子シングルス決勝郡司景斗（愛工大名電中）1-3 岡本翼（木下アカデミー）〇11-8/7-11/7-11/5-11大島祐哉「気持ちを入れてきた」悲願のシングルスタイトル 上田仁の“無敗伝説”止める＜卓球・全日本社会人2022＞男子シングルス決勝上田仁(T.T彩たま/埼玉） 2-4 大島祐哉（木下グループ/東京）〇12-10/11-9/3-11/9-11/4-11/8-11男子シングルス結果1位 大島祐哉（木下グループ/東京）2位 上田仁(T.T彩たま/埼玉）ベスト4 村松雄斗(La.VIES/千葉）ベスト4 吉田雅己(木下グループ/栃木）ベスト8 有延大夢(琉球アスティーダ/佐賀）ベスト8 田添響(岡山リベッツ/佐賀）ベスト8 笠原弘光(ハンディ/埼玉）ベスト8 渡辺裕介(協和キリン/東京）中国電力・井絢乃、女子シングルス優勝 単複2冠達成＜卓球・全日本社会人2022＞女子シングルス決勝成本綾海(中国電力/広島） 2-4 井絢乃(中国電力/広島）11-7/3-11/13-15/11-5/2-11/10-12女子シングルス結果1位 井絢乃(中国電力/広島）2位 成本綾海(中国電力/広島）ベスト4 玉石幸穂(エクセディ/奈良）ベスト4 野村萌（デンソー/静岡）ベスト8 田口瑛美子(昭和電工マテリアルズ/茨城）ベスト8 出雲美空(サンリツ/東京）ベスト8 森田彩音(デンソー/静岡）ベスト8 三村優果(サンリツ/東京）
2022年10月30日
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ダイエット食事日記５７９５日、卓球、キッチン壁紙選び、スーパー・フーコット、ご近所にお土産配り、整形外科。次女の息子。WTTカップファイナル新郷。全日本カデット、全日本社会人。
ダイエット食事日記５７９５日、卓球、キッチン壁紙選び、スーパー・フーコット、ご近所にお土産配り、整形外科。次女の息子。WTTカップファイナル新郷。全日本カデット、全日本社会人。青タートル、紫・ピンク・白のチュニック、青カーディガン、黒パンツ、黒靴下、黒クロスゴム靴。卓球には、紫・ピンク・青の卓球ウェア、黒・赤のハーフパンツ、黒のスポーツスパッツ、白・薄紫の靴下、黒のクロスゴム靴。黒・ピンクのジャージ上下。朝食は、窯玉うどん・ネギ、トマト、ヨーグルト、牛乳、グレープジュース。卓球の練習に行きました。昼食は、野菜あんかけ・かた焼きそば。夫とキッチンの壁紙を選びました。フィルム汚れ防止壁紙がいいかな。花柄も好きなのだけど、夫は嫌だと言うので、白・水色のストライプ柄にしました。縦に使うと天井が高く見える。スマホでも表示できる。天井は、この壁紙。上の壁紙とセットがお薦めだそう。夫とスーパー・フーコットで買物。昨日まで行った旅行で買ったお土産。新潟県のクーポンで6,000円分ホテルの売店で買いました。ご近所にもお土産を配り、おしゃべりも。Ｋさんからいただいた群馬の林檎。陽光と遥かだそう。整形外科へ行きました。おやつは、おはぎ。夕食は、秋刀魚・大根おろし、海老かき揚げ、チーズインハンバーグ、蓮根・人参・胡瓜サラダ、大根の茎の味噌汁、種無し巨峰。体重は、夕食後・入浴前５６．８ｋｇ。３日前より０．５㎏増えた・・・体脂肪率は、３４．５％。入浴後、５６．８ｋｇ。３２．１％。次女の息子。7月に生まれたいとこのＹちゃんにようやく会いに行きました(^^)Ｔはめずらしく人見知り？場所見知り？ディズニー英語システムでお勉強してるＡちゃん。すごいね〜！Ｙちゃんぷくぷくになってて可愛い(^^)帰りにアピタに買い物に行って、2,000円以上買うと乗れるアピタン号のイベントをやっていたので並んでます！待てないＴ。アピタン号が来ました！みんなで乗りました〜！出発しまーすパチパチ👏楽しそうかな？終点でーす！最後に棒付きキャンディもらったけど、これはお母さんが食べます〜！笑今日も楽しかったね〜！お昼寝してほしかったんけど、なんだか興奮して結局寝ませんでした。扉の隙間からお父さんが見えるのが楽しかったみたい。おとうさーんって言ってたんだけど動画では撮れませんでした。残念！ＷＴＴカップファイナルズ中国（新郷）。圧倒！張本智和がV王手 驚異の全試合ストレート勝利で決勝進出【卓球 WTTカップファイナルズ】男子シングルスベスト４！今大会を制するのは！？私は希望を込めて張本にしたら、６６％だった。みんな張本に勝って欲しいのですよねｗ女子は孫にしたら、これも７２％。みんな変わらないなｗ準決勝29日20:00 🇨🇳孫穎莎 ４－１ 王芸迪🇨🇳20:45 🇯🇵#張本智和 ４－０ オフチャロフ🇩🇪覚醒した張本！このまま優勝して欲しいなあ。【大爆発】日本のエース・張本智和がドイツのビッグ3を撃破！無傷で決勝へ｜WTTカップファイナルズ中国2022 男子シングルス【ハイライト】21:30 🇨🇳陳夢 ４－１ 王曼昱🇨🇳22:15 🇨🇳馬龍 ３－４ 王楚欽🇨🇳0-3から３－３と追いつき、フルゲームへ。そのまま逆転して欲しかった。世界ランク46位・張本美和が無傷でベスト16進出 14歳以下女子シングルス3・4回戦＜卓球・全日本カデット2022＞14歳以下女子シングルス4回戦結果〇小塩悠菜（星槎中）3-0 森國穂乃花（フェニックス卓球クラブ）中西柚月（石田卓球クラブ）1-3 内藤ひかり（和洋国府台中）〇〇島崎叶望（Grenze四日市）3-0 上坂佳恋（小瀬クラブ）荒木くらら（城山ひのくにJr）0-3 日下部詩季（遊学館ジュニア）〇〇牧野美玲（木下アカデミー）3-0 柴田悠未（T.Cマルカワ）〇松本愛莉（神恵内中）3-1 中川華帆（美川中）〇立川釉菜（明徳義塾中）3-0 村田悠菜（菊川中）加藤礼菜（卓球スタジオすまいる）0-3 植田杏（ミキハウスJSC）〇高森愛央（ミキハウスJSC）0-3 大野紗蘭（石田卓球N+）〇植野ひかり（さくら組Jr）0-3 野間瑶子（松戸六中）〇〇佐藤里楠（富久山卓球クラブ）3-0 髙取まい（山陽学園中）村山緋翠（札幌大谷中）0-3 櫻井花（木下アカデミー）〇〇竹谷美涼（貝塚第二中）3-0 原瑞稀（玖珂SCJr.）川原夕奈（うばこやまJr.）0-3 東倫愛（STライトニング）〇菊次杏心（S.T.C）1-3 大森月花（武蔵野中）〇浅井柚香（本丸中）0-3 張本美和（木下アカデミー）〇14歳以下女子シングルス5回戦組み合わせ小塩悠菜（星槎中）- 内藤ひかり（和洋国府台中）島崎叶望（Grenze四日市）- 日下部詩季（遊学館ジュニア）牧野美玲（木下アカデミー）- 中川華帆（美川中）立川釉菜（明徳義塾中）- 植田杏（ミキハウスJSC）大野紗蘭（石田卓球N+）- 野間瑶子（松戸六中）佐藤里楠（富久山卓球クラブ）- 櫻井花（木下アカデミー）竹谷美涼（貝塚第二中）- 東倫愛（STライトニング）大森月花（武蔵野中）- 張本美和（木下アカデミー）愛工大名電・持田、T.C マルカワ・大西らが16強入り 14歳以下男子シングルス3・4回戦＜卓球・全日本カデット2022＞14歳以下男子シングルス4回戦結果稲垣陽斗（観山中）0-3 大西瑛心（T.C マルカワ）宮本晟弥（愛工大名電中）3-2 服部圭吾（上宮学園中）日野湊介（野田学園中）3-0 髙橋久遠（実践学園中）山本三士朗（浜松修学舎中）0-3 中城瑛貴（松山卓球教室）馬渕煌世（遊学館ジュニア）1-3 吹原大芽（大垣南中）本多大和（本宮卓球クラブ）1-3 下村悠祐（野田学園中）長尾咲陽人（沼中）3-1 池田響一（柏ソレイユ）中村遥介（浜松修学舎中）0-3 渡部民人（星槎中）岩井田駿斗（野田学園中）3-0 宮田大夢（林田卓球）船越憲人（こぞのえ卓球）0-3 西面睦輝（田阪卓研）直井健一郎（マイダス）3-0 神農堅汰（高の原クラブ）八重樫遥斗（大野中）0-3 横田卓磨（明豊中）太田理貴（遊学館ジュニア）3-0 柏木夏音（岸田クラブ）東亮太（TOMAX）0-3 小野拓真（NEX’TAGE）黄塚結空（横浜太洋ジュニア）3-0 杉田蓮（石田卓球クラブ）上田晃大（TS平松）1-3 持田陽向（愛工大名電中）14歳以下男子シングルス5回戦組み合わせ大西瑛心（T.C マルカワ）- 宮本晟弥（愛工大名電中）日野湊介（野田学園中）- 中城瑛貴（松山卓球教室）吹原大芽（大垣南中）- 下村悠祐（野田学園中）長尾咲陽人（沼中）- 渡部民人（星槎中）岩井田駿斗（野田学園中）- 西面睦輝（田阪卓研）直井健一郎（マイダス）- 横田卓磨（明豊中）太田理貴（遊学館ジュニア）- 小野拓真（NEX’TAGE）黄塚結空（横浜太洋ジュニア）- 持田陽向（愛工大名電中）9歳・松島美空が接戦制して16強入り 13歳以下女子シングルス3・4回戦＜卓球・全日本カデット2022＞▼13歳以下女子シングルス4回戦高橋青葉（TIT） 3-1 幾島ゆうか（武蔵野中）隈元舞花（就実中） 3-2 荒井結羽（STライトニング）佐藤希未（貝塚第二中） 3-0 椎原黎（うず巻卓球）松島美空（京都カグヤライズ） 3-2 廣田夢里（岸田クラブ）伊藤友杏（羽佳卓球倶楽部） 3-0 渡辺柚月（新発田ジュニア）駒瀬あゆみ（明徳義塾中） 3-2 石田心美（石田卓球N⁺）園部葵彩（卓桜会） 3-1 坂田夏美（ヒロタクスポーツ）新谷莉央（ミキハウスJSC） 3-0 須藤笑子（オアシスJSC）渡会宥（ミキハウスJSC） 3-2 香取悠珠子（星槎中）渡邉ひかり（La. VIES） 3-2 渡邊葵（新発田ジュニア）岩本詩菜（石田卓球N⁺） 3-1 上田遥音（西代中）岩見百恵（徳増卓球クラブ） 3-1 安藤海凛（フォースリーブス）伊藤心咲（卓桜会） 3-1 山田あかり（明誠U15）本郷蒼空（ヒゴ鏡卓球クラブ） 3-1 米田優空（呉青山中）広山絢葉（CHOUETTE） 3-2 牛島みほろ（岸田クラブ）井上真夕（ミキハウスJSC） 3-0 浅井穂香（新発田ジュニア）▼13歳以下女子シングルス5回戦の組み合わせ高橋青葉（TIT） - 隈元舞花（就実中） 佐藤希未（貝塚第二中） - 松島美空（京都カグヤライズ）伊藤友杏（羽佳卓球倶楽部） - 駒瀬あゆみ（明徳義塾中）園部葵彩（卓桜会） - 新谷莉央（ミキハウスJSC）渡会宥（ミキハウスJSC） - 渡邉ひかり（La. VIES）岩本詩菜（石田卓球N⁺） - 岩見百恵（徳増卓球クラブ）伊藤心咲（卓桜会） - 本郷蒼空（ヒゴ鏡卓球クラブ）広山絢葉（CHOUETTE） - 井上真夕（ミキハウスJSC）全日本一般の部代表の小学生・大野と浅里が5回戦へ 13歳以下男子シングルス3・4回戦＜卓球・全日本カデット2022＞13歳以下男子シングルス4回戦結果長谷川想（関西学院中）3-0 工藤聡紘（Espoir）吉田侑生（La. VIES）1-3 小林右京（ピンテック）中野琥珀（野田学園中）3-0 中野純正（明豊中）疋野虎希（T.T彩たま）0-3 吉田蒼（城西中）伊藤佑太（木下アカデミー）3-0 長谷川煌（樹徳中）山下大地（長森中）1-3 大野颯真（木下グループ）松山侑聖（Y.Y LINK）3-0 小野大翔（明豊中）田村悠道（若穂ジュニア卓球）0-3 郡司景斗（愛工大名電中）月原弘暉（愛工大名電中）1-3 永峰佳麒（野田学園中）鈴木斗翔（太田REO卓球）0-3 柴田洸（STライトニング）大野斗真（ABBEY）1-3 畠山陽（新発田ジュニア）鶴田伊吹（服織中）3-0 長本有生（早実キッズ）浅里巧真（Crossover）3-1 山田創介（グランスター）髙岩睦生（たなかクラブ）1-3 平塚健友（フェニックス卓球クラブ）西川颯人（明徳義塾）3-1 本間歩汰（新発田市立川東中）宮澤倫太（佐井中）0-3 岡本翼（木下アカデミー）13歳以下男子シングルス5回戦組み合わせ長谷川想（関西学院中）- 小林右京（ピンテック）中野琥珀（野田学園中）- 吉田蒼（城西中）伊藤佑太（木下アカデミー）- 大野颯真（木下グループ）松山侑聖（Y.Y LINK）- 郡司景斗（愛工大名電中）永峰佳麒（野田学園中）- 柴田洸（STライトニング）畠山陽（新発田ジュニア）- 鶴田伊吹（服織中）浅里巧真（Crossover）- 平塚健友（フェニックス卓球クラブ）西川颯人（明徳義塾）- 岡本翼（木下アカデミー）＃全日本社会人 ダブルス優勝 男子 渡辺裕介/松山祐季(協和キリン) 女子 成本綾海/井絢乃（中国電力）「信じられない」ペア結成半年の渡辺裕介/松山祐季(協和キリン)、男子複優勝＜卓球・全日本社会人2022＞男子ダブルス準決勝大島祐哉/田添健汰（木下グループ・東京） 2-3 髙見真己/定松祐輔（日鉄物流ブレイザーズ・和歌山）〇松下大星/宮本春樹（クローバー歯科カスピッズ・大阪） 0-3 渡辺裕介/松山祐季（協和キリン・東京）〇男子ダブルス決勝髙見真己/定松祐輔（日鉄物流ブレイザーズ・和歌山） 1-3 渡辺裕介/松山祐季（協和キリン・東京）〇中国電力・成本/井が女子複V デンソーは3ペアがベスト4入り＜卓球・全日本社会人2022＞女子ダブルス準決勝〇野村萌/森田彩音（デンソー・静岡） 3-0 中畑夏海/阿部愛莉（デンソー・静岡）〇成本綾海/井絢乃（中国電力・広島） 3-0 小畑美月/菅澤柚花里（デンソー・静岡）女子ダブルス決勝野村萌/森田彩音（デンソー・静岡） 1-3 成本綾海/井絢乃（中国電力・広島）〇昨年準Vの大島祐哉、8強入り 5度目の優勝狙う上田仁も勝利 男子単5回戦＜卓球・全日本社会人2022＞男子シングルス5回戦〇上田仁(T.T彩たま/埼玉） 3-1 酒井明日翔(シチズン時計/東京）〇有延大夢(琉球アスティーダ/佐賀） 3-0 德永大輝(鹿児島相互信用金庫/鹿児島）松山祐季(協和キリン/東京） 1-3 村松雄斗(La.VIES/千葉）〇〇田添響(岡山リベッツ/佐賀） 3-2 英田理志(愛媛県競対/愛媛）坂根翔大(関西卓球アカデミー/大阪） 0-3 吉田雅己(木下グループ/栃木）〇上村慶哉(シチズン時計/東京） 2-3 笠原弘光(ハンディ/埼玉）〇皆川朝(日野キングフィッシャーズ/東京） 1-3 渡辺裕介(協和キリン/東京）〇松下大星(クローバー歯科カスピッズ/大阪）1-3 大島祐哉(木下グループ/東京）〇男子シングルス準々決勝組み合わせ上田仁(T.T彩たま/埼玉） – 有延大夢(琉球アスティーダ/佐賀）村松雄斗(La.VIES/千葉） – 田添響(岡山リベッツ/佐賀）吉田雅己(木下グループ/栃木）- 笠原弘光(ハンディ/埼玉）渡辺裕介(協和キリン/東京）- 大島祐哉(木下グループ/東京）中国電力・成本綾海、井絢乃が8強入り 女子複に続き2冠なるか 女子単4・5回戦＜卓球・全日本社会人2022＞女子シングルス4回戦小畑美月(デンソー/静岡） 1–3 松岡優香(愛媛銀行/愛媛）〇〇田口瑛美子(昭和電工マテリアルズ/茨城）3-1 松平志穂(サンリツ/東京）〇玉石幸穂(エクセディ/奈良）3-1 秋山星(松戸市役所/千葉）松本静香(十六銀行/岐阜）1-3 中畑夏海(デンソー/静岡）〇〇出雲美空(サンリツ/東京） 3–0 山本笙子(昭和電工マテリアルズ/茨城）阿部愛莉(デンソー/静岡）0-3 笹尾明日香(日本生命/大阪）〇〇瀬山咲希(トプコン/東京） 3–2 竹前裕美子(エクセディ/三重）梅村優香(サンリツ/東京）1-3 成本綾海(中国電力/広島）〇塩見紗希(愛媛銀行/愛媛） 1–3 中森帆南(中国電力/広島）〇〇森田彩音(デンソー/静岡）3-2 木村香純(トップおとめピンポンズ名古屋/栃木）〇井絢乃(中国電力/広島）3-2 永尾尭子(サンリツ/東京）〇松澤帆乃果(百十四銀行/香川） 3–1 山本怜(十六銀行/岐阜）平真由香(昭和電工マテリアルズ/茨城）0-3 菅澤柚花里(デンソー/静岡）〇清家綾乃(オークワ/和歌山） 2–3 三村優果(サンリツ/東京）〇〇木村光歩(中国電力/広島）3-1 阿部里歩(豊田自動織機/愛知）麻生麗名(日本生命/大阪） 1–3 野村萌(デンソー/静岡）〇女子シングルス5回戦松岡優香(愛媛銀行/愛媛）1-3 田口瑛美子(昭和電工マテリアルズ/茨城）〇〇玉石幸穂(エクセディ/奈良）3-0 中畑夏海(デンソー/静岡）〇出雲美空(サンリツ/東京） 3-1 笹尾明日香(日本生命/大阪）瀬山咲希(トプコン/東京） 0-3 成本綾海(中国電力/広島）〇中森帆南(中国電力/広島） 1-3 森田彩音(デンソー/静岡）〇〇井絢乃(中国電力/広島） 3-1 松澤帆乃果(百十四銀行/香川）菅澤柚花里(デンソー/静岡） 2-3 三村優果(サンリツ/東京）〇木村光歩(中国電力/広島）2-3 野村萌(デンソー/静岡）〇女子シングルス準々決勝組み合わせ田口瑛美子(昭和電工マテリアルズ/茨城） – 玉石幸穂(エクセディ/奈良）出雲美空(サンリツ/東京） – 成本綾海(中国電力/広島）森田彩音(デンソー/静岡） – 井絢乃(中国電力/広島）三村優果(サンリツ/東京）- 野村萌(デンソー/静岡）
2022年10月29日
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ダイエット食事日記５７９４日、読書「変身」（東野圭吾）、只見線と奥只見湖遊覧船ツアー２日目。次女の息子。WTTカップファイナル新郷。全日本カデット ダブルス
ダイエット食事日記５７９４日、読書「変身」（東野圭吾）、只見線と奥只見湖遊覧船ツアー２日目。次女の息子。WTTカップファイナル新郷。青タートル、青のリボン刺繍チュニック、カラフルなロングカーディガン、黒パンツ、黒靴下、黒クロスゴム靴。小説「変身」（東野圭吾）を読みました。世界初の脳移植手術を受けた平凡な男を待ちうけていた過酷な運命の悪戯！脳移植を受けた男の自己崩壊の悲劇。平凡な青年・成瀬純一をある日突然、不慮の事故が襲った。そして彼の頭に世界初の脳移植手術が行われた。それまで画家を夢見て、優しい恋人を愛していた純一は、手術後徐々に性格が変わっていくのを、自分ではどうしょうもない。自己崩壊の恐怖に駆られた純一は自分に移植された悩の持主（ドナー）の正体を突き止める。ドナーが誰かは予想通りだったけど、性格が変わったのはドナーの影響だけでなく、抑圧されてた自己が爆発してしまったのもあるのでは？途中、あまりにも残酷になる描写は辛かったけど、恋人に救われ、自分を一瞬でも取り戻せて良かった。只見線と奥只見湖遊覧船ツアーの２日目です。朝食は和洋のバイキング。サラダは盛ってあったので、カフェテリアのようでしたね。コーヒー。ホテルのロビー。朝、部屋から雲海が見えました。朝焼け。只見線も見えました。田子倉湖。田子倉ダムの人工湖です。只見発電所も見える。電源開発の歴史。田子倉発電所。その工事の資材運搬の為に、只見線が造られたのですね。只見発電所。流木。只見線。田子倉湖の遊覧船。「沈める滝」（三島由紀夫）の小さな滝を思い出してしまった。平成２３年７月の豪雨で、只見線が被害に遭ったのですよね。今年１０月に全線が復旧したから、１１年かかった。田子倉ダムのダムカード。トマトが採れるのかな。山椒魚の燻製。田子倉湖。青いバスに乗ってます。蔦も紅葉。田子倉ぶらん湖。夫が、勝手にとんがり山と命名していた。道の駅奥会津かねやまで昼食。夫はアザキ大根高遠そば並。私はカツカレー。食べ切れず、夫に半分近く食べてもらった。旧五十島家住宅。うまや。馬とひとつ屋根の下なのですね。ちゃのま。座敷。へや。にわ。したろ。冬の花蕨。遺跡。只見線。ドキュメンタリー映画「霧幻鉄道」観ました。只見線は只見川に沿って走ってます。会津川口駅から、只見線に乗車します。本数が少ないｗ 団体乗車するはずが、先に乗ってしまった人が２人居た・・・もう満席。紅葉が綺麗です。なんとか途中から座らせてもらいました。橋を渡る時に川がよく見える。記念撮影。いつもこんなに乗車してくれたら、赤字にならないのにね。会津柳津駅で下車。CⅡ２４４号蒸気機関車。道の駅尾瀬街道みしま宿に行きました。車道の橋。只見川ビューポイント遊歩道案内。Bまで行けば、第一只見川橋梁が見えます。CやDまで行かなくてもいいかなｗ入口から階段を上り、Bへ。第一只見川橋梁が見えました。只見線の車両は見えないけど、本数が少ないので無理ですねｗ売店で、桐炭ソフトクリームを注文。バニラとのミックスにしました。夫とシェア。郡山駅から新幹線。待ち時間にドトールでお茶。沖縄紫芋モンブラン、コーヒー。これも夫とシェア。帰りがけ、秋津の博多長岡とんこつラーメンで夕食。私も夫も、白のラーメン。辛子高菜、にんにく、紅生姜・白胡麻を入れました。替え玉が２玉まで無料だけお頼まなかったｗ でも美味しかったので、スーブまで完食してしまいましたね。ホテルの売店で買ったお土産。クーポン券6,000円分を使い切りましたｗご近所にも配ります。次女の息子。Ｉくんと宇都宮動物園に来ました。今日は大人1400円が子育てサロンで特別料金の480円になる日だったのたくさんの人がいました。ホワイトタイガーライオン。エサやり体験もできますキリンのエサやりも！！すごく迫力がありました！なかなか二人でカメラを見てくれない。とってもいい天気でした。ミーアキャット。象。二人でヒモをぐいぐい楽しそう直接あげると噛まれちゃうそうなのでボウル越しにエサやりウサギ。二人で乗ってる写真撮りたかったけど、Ｔは乗りたくないみたい14時前にに解散後車ですぐに寝て17時までお昼寝しました。さそがし興奮し疲れたのでしょう。夕飯用におにぎり作ってたので、起きてすぐ二つ食べました。うどん、あち？お父さんのガラケーでもしもしお父さんが仕事ケータイでガラケーに電話してくれたよ。声が聞こえるの不思議なのかな？もしもし〜WTTカップファイナル新郷MS WS QF16:00張本智和-ボル🇩🇪16:40伊藤美誠-王曼昱🇨🇳20:40石川佳純-孫頴莎🇨🇳全日本カデット ダブルス張本美和/小塩悠菜ペア、女子複優勝 6試合で落としたゲームはわずか“1”＜卓球・全日本カデット2022＞女子ダブルス決勝〇張本美和（木下アカデミー）/小塩悠菜（星槎中） 3-0 高橋美羽/藤本和花（木下アカデミー）木下アカデミー・岡本翼/伊藤佑太、男子ダブルス優勝 愛工大名電中ペア下す＜卓球・全日本カデット2022＞男子ダブルス決勝〇岡本翼/伊藤佑太（木下アカデミー）3-2 郡司景斗/月原弘暉（愛工大名電中）
2022年10月28日
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ダイエット食事日記５７９３日、只見線と奥只見湖遊覧船ツアー１日目。次女の息子。WTTカップファイナル新郷。
ダイエット食事日記５７９３日、只見線と奥只見湖遊覧船ツアー１日目。次女の息子。WTTカップファイナル新郷。青タートル、紫・白の小花柄チュニック、カラフルなロングカーディガン、黒パンツ、黒靴下、黒クロスゴム靴。朝食は、チャプチェ、バナナ、苺ヨーグルト、蕪の味噌汁。夫と、只見線と奥只見湖遊覧船ツアーに参加しました。先日、夫と映画「霧幻鉄道～只見線を３００日撮る男」を観ました。2022年09月06日 夫と映画「霧幻鉄道～只見線を３００日撮る男」を観にいきました。映画のパンフレットも買ったのですが、只見線が全線載ってたので、夫が持っていくそうです。大宮から上越新幹線に乗る前にコーヒー。越後湯沢駅に着きました。駅構内の売店と飲食店。昼食は自由。こしひかり・丼ぶり屋・魚沼の畑でランチ。私は鮭いくら丼ハーフサイズとミニけんちんうんどんセット。夫は、ねばトロ三色丼ハーフサイズとミニけんちんうどんセット。シルバーロードを通り、奥只見湖遊覧船に乗りに行きました。１００円で乗車出来るスロープカーもあったけど、坂を登りました。私はスロープカーの方が楽でいいのだけど、夫は歩いた方が夕食が美味しいと言うので。奥只見ダムの部品。白嫁菜。スロープカー。マンホール蓋。奥只見ダム。奥只見電力館。ちょうど送迎バスが来たので乗れました。帰りは遊覧船乗り場まで歩きますが。奥只見シルバーライン。ダムカード風フォトフレーム。ダムカードは添乗員さんがまとめてもらってくれました。「沈める滝」（三島由紀夫）小冊子に２冊くれるというので、受付でもらいました。文学散歩「沈める滝」と奥只見ダム。豪雪の秘境・奥只見物語。野の花。ふれあいコーナー。映画「ホワイトアウト」のロケ地。雪の風景。奥只見ダムは、重力ダムらしい。アーチダム、ロックフィルダム。尾瀬・奥只見ふれあいマップ。揚水発電のしくみ。荘田エーデルワイス。奥只見湖。奥只見電源神社。湖岸の宿・六方。わかさぎって、公魚と書くのですね。遊覧船乗り場。紅葉。奥只見湖遊覧船。乗ったのはこの船ではありませんが、すれ違いましたね。パンフレット。銀山平まで乗りました。おぜ号ですね。チケット。添乗員さんが配っていたら、１枚足りなくなってしまったらしい。船室内から。紅葉が綺麗。甲板に出て撮りました。奥只見ダム。また船室に戻りました。ポスターの船とすれ違った。ディズニーランドみたいと言ってる人が居ましたね。高山には雪も。おぜ号。バスに１時間乗り、えちご川口温泉・ホテルサンフローラに着きました。フロントで、新潟県地域クーポン券をもらいました。１人3,000円分で、２人で6,000円。明日は福島県に行くので、今夜このホテルの売店で使わないと。客室。洋室で良かった。和室だと自分で布団を敷かないといけないらしい。大浴場は改装中なので、隣のえちご川口温泉の大浴場へ。カフェのところにミニチュアも。大広間から、夕焼けが見えました。売店でクーポン券6,000円分の買い物。長岡花火のハンカチやお菓子など。以前、長岡花火観に行ったけど、お土産買わなかったしね。ディッピングドッツアイスクリームも。ストロベリーチーズケーキ。夕食直前ですが、食べてしまった。売店から直接、夕食会場へ行きました。夫は先に部屋に戻ってたのですが、なかなか来ない。と思って、LINEでメッセージしたり、電話したりしたけど、応答がない。実は別の２人席に座っていたのに気づかなかった。気づいて声をかけ、こちらに来たけど、私が部屋に戻ると思って、鍵をかけてこなかったらしい。鍵をかけに行ってくれました。悪かったなあ。夕食。お品書き。パンプキンスープ。鮭ときのこの味噌バターカルトッチョ。デザート。またアイスだけど、食べられましたね。次女の息子。お昼ごはんの後、咳き込んで吐き戻してしまったらしく、またしてもお迎え要請がありました。お昼寝前だったので、帰宅後すぐお昼寝。お熱はないし、体調は良さそうなんだけどね。お昼寝から起きたＴ。おさがりでもらったダウンベスト着せてみたけど、なんだかまだ眠いのかぐずぐず？ぐずぐずしてるけど、絵本は読んでほしいＴ。WTTカップファイナル新郷張本智和１回戦勝利世界ランク上位16名による頂上決戦 伊藤美誠は中国勢と連戦の可能性も＜卓球・WTTカップファイナル新郷＞【卓球 WTTカップ・ファイナル シンシャン2022：概要】2022/10/27(木)開幕！出場選手・試合日程・放映情報まとめ【卓球 WTTカップ・ファイナル シンシャン2022：結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり張本智和（IMG）伊藤美誠（スターツ）石川佳純（全農）木原美悠（JOCエリートアカデミー/星槎）※早田ひなWR4は怪我のため欠場。27日 日本選手の試合、開幕いきなり３連続！11:00 木原美悠 WR14 1-3 石川佳純 WR811:40 張本智和 WR5 3-0 パトリック・フランチェスカ（ドイツ）WR1312:20 伊藤美誠 WR5 3-0 フ・ユ（ポルトガル）WR 1813:00 林昀儒 TPE 3-1 ARUNA13:40 YingHAN🇩🇪 vs 🇨🇳王曼昱15:00 杜凱琹 🇭🇰 vs 🇵🇷DIAZ18:00 王芸迪🇨🇳 vs 🇰🇷JEON18:40 林高遠🇨🇳 vs 🇩🇪BOLL19:20 孫穎莎🇨🇳 vs 🇩🇪MITTELHAM20:00 JORGIC🇸🇮 vs 🇨🇳馬龍20:40 袁佳楠🇫🇷 vs 🇨🇳陳夢21:20 王楚欽🇨🇳 vs 🇩🇪QIU22:00 陳幸同🇨🇳 vs 🇲🇨YANG22:40 CALDERANO🇧🇷 vs 🇸🇪MOREGARD
2022年10月27日
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ダイエット食事日記５７９３日、歯医者、図書館、わくわくダブルス大会。
ダイエット食事日記５７９３日、歯医者、図書館、わくわくダブルス大会。次女の息子。臙脂・ベージュの小花柄ワンピース、マゼンダのカーディガン、黒スパッツ、黒靴下、黒クロスゴム靴。卓球には、ピンク・紫の卓球ウェア、黒・ピンクのスコート、黒のスポーツスパッツ、ピンクの靴下、黒のクロスゴム靴。黒・ピンクのジャージ上下。朝食は、ホットサンド・ハム・チーズ・レタス、煮込みハンバーグ・玉ねぎ・人参・チーズ・パセリ、レタス・ミニトマト、小松菜の味噌汁。おやつは、クリームチーズケーキ、コーヒー。歯医者に行き、帰りがけ、図書館に寄りました。昼食は、納豆・ネギ、ピーマンの塩昆布和え、ピリ辛こんにゃく、味噌汁、麦ご飯。わくわくミックスダブルス大会に参加しました。１試合ごとにペアが代わり、３ゲームの得点の合計を集計し、男女別に順位を決めます。５勝０敗で１６１点。女子で１位でした。ペアや相手のくじ運が良かったかなｗ賞金1,000円いただきました。参加費は６００円だったので、プラス４００円ですね。夕食は、チャプチェ（豚・もやし・ピーマン・人参・春雨），ツナ・レタスサラダ、胡瓜・茗荷の酢味噌和え、蕪の味噌汁、柿。体重は、夕食後・入浴前５６．６ｋｇ。２日前より０．４㎏増えた・・・体脂肪率は、３５．６％。入浴後、５６．３ｋｇ。３２，３％。次女の息子。保育園にて。バケツをバッグのようにしてお出かけかな？と思ったらすぐパンを見つけてねだるＴ。もうダメだよって首を振ったら、あきらめてくれました。
2022年10月26日
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エステで、ボディー施術後、ハーブティー。体重は５５ｋｇ、体脂肪率は、３１．９％。サイズ測定。体重は、先月より０．２ｋｇ増えたので、サイズも少し増えたかなｗ
エステで、ボディー施術後、ハーブティー。体組成計。体重は５５ｋｇ、体脂肪率は、３１．９％。サイズ測定。体重は、先月より０．２ｋｇ増えたので、サイズも少し増えたかなｗ
2022年10月25日
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ダイエット食事日記５７９２日、エステ、イオン、卓球。次女の息子。
ダイエット食事日記５７９２日、エステ、イオン、卓球。次女の息子。青タートル、ブルーグレー・茶のワンピース、カラフルなロングカーディガン、黒パンツ、黒靴下、黒クロスベルト靴。卓球には、青・ピンク・マーブルの卓球ウェア、黒・赤のハーフパンツ、黒のスポーツスパッツ、白・青の靴下、黒のクロスベルト靴。黒・ピンクのジャージ上下。エステで、ボディー施術後、ハーブティー。体組成計。体重は５５ｋｇ、体脂肪率は、３１．９％。サイズ測定。体重は、先月より０．２ｋｇ増えたので、サイズも少し増えたかなｗイオンで買いもの。ダイヤモンド保湿クリーム。ハーシーズのチョコロール。すぐに食べてしまったｗおやつは、チーカマ、韓国海苔、ミックスフルーツゼリー。昼食は、タンの昆布〆、トマト、グレープジュース。卓球の練習に行き、東村山ミックスダブルスのペアをKさんに引き受けていただきました。ありがたいですね。サーブレシーブを教えてもらったりと、練習でもお世話になりました。夕食は、煮込みハンバーグ・玉ねぎ・人参・チーズ・パセリ、セロリの酢味噌和え、レタス・ミニトマト、小松菜の味噌汁、ゴールドキウイ。次女の息子。保育園が休園だったので、おじいちゃんに遊んでもらったよ。ぶるぶるマシーンに二人で乗ってる。お昼ごはん食べて物足りなそうだったので、おやつの残りのお菓子を食べてます。全然くれない、、。カラダ☆ダンダン、ところところ踊ってます。撮影してない時の方がもっと踊ってくれるんだけど。最後はＴカメラマンの撮影。Tカメラマン。お風呂上がり、お母さんのカバンについてるシューズグリップが気になるＴ。
2022年10月25日
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ダイエット食事日記５７９１日、愛卓友の会卓球大会、整形外科。次女の息子。
ダイエット食事日記５７９１日、愛卓友の会卓球大会、整形外科。次女の息子。紫・白のチュニック、黒パンツ、黒靴下、黒紐靴。卓球には、ピンク・紫の卓球ウェア、黒のフレアスコート、黒のスポーツスパッツ、ピンクの靴下、黒の紐靴。黒・ピンクのジャージ上下。朝食は、鯖の味噌煮、鶏・中華クラゲ・胡瓜・糸唐辛子・豆もやし、小松菜の味噌汁、トマト、バナナ、アロエヨーグルト。おやつは、エクレア、コーヒー。あそびあーと☆こども劇場いるまの月刊誌シェイクの「作品情報」の原稿を作成しました。昼食は、焼きそば・紅生姜、ピーマンの塩昆布和え、緑茶。愛卓友の会卓球大会に参加しました。４組で３勝２敗、６ペア中３位でした。ペアのFさん（女性）から、東村山のミックスダブルス大会を教えてもらいました。FさんはJさんにペアを頼んでて、私にはKさんにお願いしたら？と提案してくれました。明日の練習でお願いしてみようかな。夕食は、豚・もやしの生姜焼き、ニラ玉、ウィンナー・ジャガイモ・人参・玉ねぎ・コーン煮、大根の味噌汁、種無し巨峰。体重は、夕食後・入浴前５６．４ｋｇ。２日前より０．１㎏減った。体脂肪率は、３１．４％。入浴後、５６．２ｋｇ。３２．７％。次女の息子。久しぶりに登園できました。朝保育園行く前に二度寝しちゃったけど、お昼寝もできたみたいで何より。楽しかったようで帰宅後もハイテンションだったよ。園関係者にコロナがでたとのことで明日ひよこ組は臨時休園とのこと。せっかく治ったに残念。保育園から帰ってきてお腹すいたのか5時に夕飯食べたけど、私達の夕食の時間にも食べたそうだったので、お鍋に入れてた手づくりの鶏団子をあげました。 おいしいより先にあっちぃを覚えたＴくん。食欲戻ってきて本当嬉しい。あっちぃを言わせたい私。いないいないばあも最近できるようになりました。
2022年10月24日
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ダイエット食事日記５７９０日、息子とスーパー・フーコット、マツキヨ、母の納骨式。今日は母が次女の息子と会った日。マクドナルド。次女の息子。WTTチャンピオンズマカオ、全日本大学卓球選手権個人の部。
ダイエット食事日記５７９０日、息子とスーパー・フーコット、マツキヨ、母の納骨式。今日は母が次女の息子と会った日。マクドナルド。次女の息子。WTTチャンピオンズマカオ、全日本大学卓球選手権個人の部。喪服・パールネックレス、黒ストッキング、黒パンプス。青・ピンク・緑のチュニック、黒パンツ、黒靴下、青のストレッチシューズ。朝食は、昨夜の刺身の醤油漬け、タンの昆布〆。息子と、スーパー・フーコットとマツキヨで買物。マツキヨで黒ストッキングを買ったら、息子はシャンプー・コンディショナーなど買ってたｗ昨日の友達の結婚式の引き出物など。昼食は、豚・卵・小松菜炒め、蕪のマリネ、麦ご飯、味噌汁。今日は、母の納骨式なのですが、１年前の今日は、ひ孫のＴと孫の次女夫婦と会ってましたね。妹と私も。始めて会えて喜んでた。１回きりだったけど、会えて良かった。納骨式は、阿佐ヶ谷教会の墓前礼拝。高尾山の東京霊園の合同墓地です。地下の納骨堂に遺骨を入れる為、スタッフに妹が渡してます。息子と、妹の次女Hちゃんが、地下の納骨堂まで降りて見に行ってきました。母の遺骨は、母の希望通り父の隣に納めてもらえたそうです。妹とHちゃん。右は母の遺影。名前が刻まれてます。父は４年前に亡くなりました。妹と私。事務所の近くから見たところ。墓前礼拝のレジメ。今年は１０名が亡くなり、それぞれの紹介がされてます。母の紹介。父の紹介。妹にもらったガトーショコラ、チーズケ－キ。帰りがけに、息子が夕食にマクドナルドが食べたいと言うので、ドライブスルーに寄りました。私も三角チョコパイ。息子も買ってた。サムライマック、ポテト、コーラ０，チキンナゲットも。私も少しずつもらってしまったｗ息子は食べ終わってから、自宅に戻りました。会社のコンペに応募するらしい。夕食は、鯖の味噌煮、鶏・中華クラゲ・胡瓜・糸唐辛子・豆もやし、小松菜の味噌汁、種無し巨峰。次女の息子。爆音ピアニストＴ。ポチっと押すのが大好き。押すと自分の写真が出てきて照れてる？Ｔです。WTTチャンピオンズマカオ女子シングルス【決勝】・孫穎莎（中国）WR1 4-1 陳幸同（中国）WR13男子シングルス【決勝】・樊振東（中国）WR1 ３-４ 王楚欽（中国）WR11どうしてこうなった？世界ランク1位・樊振東が…第5ゲーム全部見せ全日本大学卓球選手権 個人の部早稲田大・黒野葵衣、女子シングルス2連覇達成 0-3から大逆転勝利＜卓球・全日学2022＞愛工大・田中佑汰、男子シングルス初V 中央大・小野寺との激戦を制す＜卓球・全日学2022＞男女シングルス優勝 女子シングルス 黒野葵衣（早稲田大）#男子シングルス #田中佑汰 （愛知工業大）女子シングルス決勝黒野葵衣（早稲田大）-6,-8,-7,5,5,6,8 出澤杏佳（専修大）女子シングルス準決勝黒野葵衣（早稲田大） 4-3 岡田琴菜（愛知工業大）出澤杏佳（専修大） 4-3 皆川優香（大阪成蹊大）男子シングルス決勝田中佑汰（愛知工業大） -7,6,11,6,-6,10 小野寺翔平（中央大）男子シングルス準決勝田中佑汰（愛知工業大） 4-1 横谷晟（愛知工業大）小野寺翔平（中央大） 4-0 松田歩真（明治大）
2022年10月23日
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ダイエット食事日記５７８９日、卓球、スタジオビー秋祭り、スーパー・ベルク、次女の息子。WTTチャンピオンズマカオ、全日本大学卓球選手権個人の部。
ダイエット食事日記５７８９日、卓球、スタジオビー秋祭り、スーパー・ベルク、次女の息子。WTTチャンピオンズマカオ、全日本大学卓球選手権個人の部。マゼンダのポワン袖ニット、黒パンツ、黒靴下、青のストレッチシューズ。カラフルなロングカーディガン。卓球には、青・水色・ピンク・白の卓球ウェア、黒・ピンクのハーフパンツ、白・青・黄色の靴下、青のストレッチシューズ。黒・ピンクのジャージ上下。朝食は、トースト・発酵バター、ハムエッグ、トマト、レタス・胡瓜・玉ねぎ、牛乳、ヨーグルト。卓球の練習に行きました。昼食は、ビビンバ丼、磯辺餅を夫と分け合いました。スタジオビー秋祭りに行きました。記念品引換券。キッチンのリフォームをお願いしてます。雑貨も売ってるので、以前は雑貨を買いにきてました。失敗しない壁紙の選び方セミナーを受けました。記念品のクジ引きで、ボックスティッシュとムーミン・ミーのコップ・巾着袋をもらいました。おやつは、じゃがりこ・サラダ。夕食は、タンの昆布〆、烏賊・里芋・人参・隠元煮、刺身、ネギの味噌汁、カットフルーツ。次女の息子。ぽこぽこ。かわいいＴの足と、Ｔとお父さんのいびきと、ぽこぽこ赤ちゃん。ここのところ保育園に行ってないので、朝寝と夕寝2回するようになったみたい。夜眠ると痰が絡んでゼロゼロして眠れないＴだけど、元気いっぱいです。お父さんと追いかけっこ。お父さんがいるとお家にいても退屈しないね。最近お気に入りの絵本。タイヤくるくる〜WTTチャンピオンズマカオ伊藤美誠 五輪女王を倒したセーチを撃破。日本勢唯一のベスト4入り！【卓球 WTTチャンピオンズ】石川佳純 世界女王を破ったフランス選手に敗戦。8強で終わる【卓球 WTTチャンピオンズ】準々決勝・アレクシス・ルブラン（フランス）WR30 2-3 林昀儒（台湾）WR7接戦でラリーの打ち合いも見応えがありましたね。・ジア ナン・ユアン（フランス）WR25 ３－１ 石川佳純WR9王マンイクを破ったユエンは流石に強い。表ラバーのスマッシュが厳しい。帰化選手同士で韓国のジヒがコーチ。１ゲームは取ったけど、また取り返された。・樊振東（中国）WR1 3-0 ダルコ・ヨルジッチ（スロベニア）WR8・孫穎莎（中国）WR1 ３－０ 鄭怡静（台湾）WR35・トルルス・モーレゴード（スウェーデン）WR6 3-1 マティアス・ファルク（スウェーデン）WR34・伊藤美誠WR6 ３－２ スッチ（ルーマニア）WR31陳夢を破ったスッチは強い。トマホークサーブが分からず、伊藤が苦戦してた。最後追い上げられて危なかったけど、なんとか勝ち切りました。ミスも多かったけど、決めるところは決めてくれた。【驚異の粘り】ロビングも得意な伊藤美誠・王楚欽（中国）WR11 3-2 馬龍（中国）WR2https://youtu.be/_vr9Vyxm_Tw・陳幸同（中国）WR13 ３－０ 王艺迪（中国）WR4男子【準決勝】・樊振東（中国）WR1 ４－２ 林昀儒（台湾）WR7・アレクシス・ルブラン（フランス）WR30 ０－４ 王楚欽（中国）女子 【準決勝】・伊藤美誠WR6 １－４ 陳幸同（中国）WR13伊藤が攻めて、ミスも多かったけど、いつもなら決まるパンチも返球されてしまった。壁のように防御力が強い。今までも１勝３敗？４敗？と負け越してるのですが、今回は勝って欲しかったなあ。【超高速スーパーラリー】伊藤美誠 vs 陳幸同・孫穎莎（中国）WR1 ４－０ ジア ナン・ユアン（フランス） 全日学 男子ダブルスは岩永／濱田（早稲田大）が優勝▼男子ダブルス準決勝岩永宜久／濵田一輝（早稲田大） 3-2 浅津碧利／小野寺翔平（中央大） 小林広夢／伊藤礼博（日本大） 3-0 佐藤祐人／田原翔太（筑波大）▼男子ダブルス決勝岩永宜久／濵田一輝（早稲田大） 3-0 小林広夢／伊藤礼博（日本大）全日学 女子ダブルスは谷渡／信田（愛知工業大）が優勝▼女子ダブルス準決勝谷渡亜美／信田ことみ（愛知工業大） 3-0 大島奈々／永道麻伊依加（専修大）千葉菜月／泉田朱音（東京富士大） 3-0 工藤夢／枝廣愛（中央大）▼女子ダブルス決勝谷渡亜美／信田ことみ（愛知工業大） 3-2 千葉菜月／泉田朱音（東京富士大）愛工大・大川らが32強入り 女子シングルス3回戦①＜卓球・全日学2022＞女子シングルス3回戦結果➀〇黒野葵衣（早稲田大学） 3-0 小野日花里（國學院大学）吉岡桜子（中央大学） 0-3 伊藤希望（日本大学）〇〇立川朋佳（専修大学） 3-0 佐伯充麗（高知工科大学）橋本朔来（朝日大学） 0-3 枝廣愛（中央大学）〇〇小林光優（金城大学） 3-1 塩屋杏美（神戸松蔭女子学院大学）〇丸怜央奈（立命館大学） 3-0 香取位圭（中央大学）竹村和（同志社大学） 1-3 千葉葉月（東京富士大学）〇青木萌恵（東洋大学） 2-3 大川真実（愛知工業大学）〇〇岡崎日和（東洋大学） 3-1 河野凪紗（立命館大学）〇川北帆香（中央大学） 3-2 陳ケ尾真子（専修大学）〇鶴岡菜月（神戸松蔭女子学院大学） 3-2 山本怜奈（関西学院大学）〇稲吉美沙（日本体育大学） 3-0 山本真由（同志社大学）〇船場清華（専修大学） 3-0 木田美佑里（青山学院大学）〇鶴岡美菜（神戸松蔭女子学院大学） 3-1 桶あいな（中京大学）加賀美恵奈（國學院大学） 1-3 青木千佳（中央大学）〇萩井奈津子（日本大学） 1-3 岡田琴菜（愛知工業大学）〇早稲田大・福岡がフルゲームを制し、4回戦進出 女子シングルス3回戦②＜卓球・全日学2022＞女子シングルス3回戦結果➁谷渡亜美（愛知工業大学） 2-3 福岡乃愛（早稲田大学）〇工藤夢（中央大学） 0-3 枝廣瞳（神戸松蔭女子学院大学）〇大島奈々（専修大学） 1-3 本井明梨（同志社大学）〇泉田朱音（東京富士大学） 0-3 田村美佳（立命館大学）〇〇皆川優香（大阪成蹊大学） 3-0 江戸絢音（愛知工業大学）〇榎谷優香（神戸松蔭女子学院大学） 3-1 原田夏鈴（同志社大学）〇藤田奈子（中央大学） 3-0 徳田明菜（関西大学）佐藤南緒（青森大学） 0-3 杉田陽南（早稲田大学）〇〇出澤杏佳（専修大学） 3-2 石田瑳歩（中央大学）〇村田咲紀（関西学院大学） 3-1 里川奈優（早稲田大学）須藤奈々子（金城大学） 1-3 庄易（青山学院大学）〇森廣伽衣（愛知工業大学） 2-3 秋山有紀（神戸松蔭女子学院大学）〇〇信田ことみ（愛知工業大学） 3-2 高橋紗希（國學院大学）後藤亜弥（龍谷大学） 0-3 高橋あかり（中央大学）〇〇木塚陽菜（神戸松蔭女子学院大学） 3-1 岡本彩里（専修大学）〇三浦千緋呂（同志社大学） 3-2 中田玲奈（筑波大学）女子シングルス4回戦組み合わせ黒野葵衣（早稲田大学） – 伊藤希望（日本大学）立川朋佳（専修大学） – 枝廣愛（中央大学）小林光優（金城大学） – 丸怜央奈（立命館大学）千葉葉月（東京富士大学） -大川真実（愛知工業大学）岡崎日和（東洋大学） – 川北帆香（中央大学）鶴岡菜月（神戸松蔭女子学院大学） – 稲吉美沙（日本体育大学）船場清華（専修大学） – 鶴岡美菜（神戸松蔭女子学院大学）青木千佳（中央大学） – 岡田琴菜（愛知工業大学）福岡乃愛（早稲田大学） – 枝廣瞳（神戸松蔭女子学院大学）本井明梨（同志社大学） – 田村美佳（立命館大学）皆川優香（大阪成蹊大学） – 榎谷優香（神戸松蔭女子学院大学）藤田奈子（中央大学） – 杉田陽南（早稲田大学）出澤杏佳（専修大学） – 村田咲紀（関西学院大学）庄易（青山学院大学） – 秋山有紀（神戸松蔭女子学院大学）信田ことみ（愛知工業大学） – 高橋あかり（中央大学）木塚陽菜（神戸松蔭女子学院大学） – 三浦千緋呂（同志社大学）駒澤大エースの中橋がベスト32入り 関大・津村も4回戦へ シングルス3回戦①＜卓球・全日学2022＞男子シングルス3回戦結果➀〇横谷晟（愛知工業大学） 3-0 村松凜音（明治大学）吉田聖斗（専修大学） 2-3 加藤翔（法政大学）〇〇荒井和也（早稲田大学） 3-0 田原翔太（筑波大学）景山拓海（高知工科大学） 1-3 月舘駿介（専修大学）〇浅津碧利（中央大学） 0-3 葛西啓功（関西学院大学）〇〇津村優斗（関西大学） 3-2 加藤渉（駒澤大学）〇加山裕（日本大学） 3-1 笠井智衆（専修大学）三谷尚輝（立命館大学） 1-3 宮川昌大（明治大学）〇〇田中佑汰（愛知工業大学） 3-1 佐藤祐人（筑波大学）〇山下晃人（日本大学） 3-1 阿部悠人（専修大学）〇手塚崚馬（明治大学） 3-0 平林大青（日本体育大学）堀川敦弘（中京学院大学） 2-3 中橋敬人（駒澤大学）〇〇野田颯太（専修大学） 3-0 小林広夢（日本大学）〇山本歩（明治大学） 3-1 増本時祥（朝日大学）〇濱田一輝（早稲田大学） 3-0 吉田勝紀（関西学院大学）深沢大陽（明治大学） 1-3 田原彰悟（愛知工業大学）〇法政大・原田、32強入り 男子シングルス3回戦②＜卓球・全日学2022＞男子シングルス3回戦結果➁〇小野寺翔平（中央大学） 3-1 今泉蓮（埼玉工業大学）中村和覇（愛知工業大学） 1-3 中田裕太（関西学院大学）〇〇星翔太（専修大学） 3-1 安江光博（明治大学）金光将希（北陸大学） 1-3 岩永宜久（早稲田大学）〇〇谷垣佑真（愛知工業大学） 3-1 渡辺凱（國學院大学）〇木村飛翔（駒澤大学） 3-0 後藤世羽（専修大学）櫻井倭（明治大学） 2-3 宮本大輝（専修大学）〇泊航太（日本体育大学） 0-3 中村光人（愛知工業大学）〇〇遠藤碧人（専修大学） 3-1 米倉勝（中央大学）〇三浦裕大（筑波大学） 3-2 佐藤匠海（関西学院大学）六本木瑛介（専修大学） 0-3 橋本一輝（中央大学）〇〇松田歩真（明治大学） 3-2 岡野俊介（朝日大学）〇福原明雄（日本大学） 3-1 大島史也（明治大学）〇清野晃大（駒澤大学） 3-0 矢島陸斗（中央大学）上村太陽（専修大学） 2-3 原田哲多（法政大学）〇〇芝優人（関西学院大学） 3-0 立麻楽斗（日本体育大学）男子シングルス4回戦組み合わせ横谷晟（愛知工業大学） – 加藤翔（法政大学）荒井和也（早稲田大学） – 月舘駿介（専修大学）葛西啓功（関西学院大学） – 津村優斗（関西大学）加山裕（日本大学） – 宮川昌大（明治大学）田中佑汰（愛知工業大学） – 山下晃人（日本大学）手塚崚馬（明治大学） – 中橋敬人（駒澤大学）野田颯太（専修大学） – 山本歩（明治大学）濱田一輝（早稲田大学） – 田原彰悟（愛知工業大学）小野寺翔平（中央大学） – 中田裕太（関西学院大学）星翔太（専修大学） – 岩永宜久（早稲田大学）谷垣佑真（愛知工業大学） – 木村飛翔（駒澤大学）宮本大輝（専修大学） – 中村光人（愛知工業大学）遠藤碧人（専修大学） – 三浦裕大（筑波大学）橋本一輝（中央大学） – 松田歩真（明治大学）福原明雄（日本大学） – 清野晃大（駒澤大学）原田哲多（法政大学） – 芝優人（関西学院大学）
2022年10月22日
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ダイエット食事５７８８日、次女の息子、ムーミン卓球大会、整形外科、ふるさと会、WTTチャンピオンズマカオ、全日本大学卓球選手権個人の部。
ダイエット食事５７８８日、次女の息子、ムーミン卓球大会、整形外科、ふるさと会、WTTチャンピオンズマカオ、全日本大学卓球選手権個人の部。紺・青のチェックワンピース、黄緑のカーディガン、黒パンツ、白・赤の靴下、青のストレッチシューズ。卓球には、赤・白・黄色・茶の卓球ウェア、黒・白のハーフパンツ、白・赤の靴下、青のストレッチシューズ。黒・ピンクのジャージ上下。朝食は、焼き鳥・温泉卵、カニカマ・切り干し大根・白菜・人参サラダ、ゆで卵、白桃ヨーグルト、オレンジジュース。おやつは、フィンガーチョコ、コーヒー。昼食は、麻婆豆腐、蕪の浅漬け、麦ご飯、味噌汁。次女の息子。ストライダーに登って、カウンターに登れるようになってしまいました。得意げ。危ないのでここにストライダーを置けなくなってしまったなあ。朝起きてお父さんの携帯見つけて、もしもししてました。夜何度も咳で起きるので、寝不足なのか、朝ごはんも全然食べずまた眠そうに。また寝てしまいました。鼻水のせいで呼吸が辛そう。お熱も37.8℃。なかなかよくならないね。退屈なので、二階でシャボン玉🫧しました。少しは楽しめたかな？<少し外の風にあたって、気分転換なったかな。朝寝したけど、お昼寝もしました。いびきかいてます。ムーミン卓球大会に参加しました。３組で、２勝２敗、５ペア中３位。２位には０－３，４位には３－１，１位には１－３、５位には３－２でした。着替えてそのまま整形外科へ。夕食は、鶏・アスパラ・玉ねぎ・人参・カシューナッツ炒め、ハム・青梗菜のクリーム煮、胡瓜・茗荷の酢味噌和え、カニカマ・切り干し大根・白菜・人参サラダ、椎茸の味噌汁、梨。郵便局のふるさと会から、帯広ぶたいちの昆布〆塩牛たんが届きました。チルドで２５日まで。今夜息子が来るから、食べきれるかな。余ったら、冷凍すればいいのですが。#WTT #チャンピオンズ #マカオ伊藤美誠がバースデー勝利！次世代エース候補・木原美悠を下してベスト8進出【卓球 WTTチャンピオンズ】石川佳純 アフリカ女王をストレートで圧倒し8強入り【卓球 WTTチャンピオンズ】女子シングルス2回戦セーチ 3-2 陳夢オリンピック金メダリストの陳夢がフルゲームで負けてしまった。セーチ（スッチ）はすごい！王マンイクも負けてしまって、この大会は波乱続きだなあ。日本選手とアンチ中国で観る試合が多い。明日は、セーチが伊藤美誠と当たるけど、この勢いできたら怖いなあ。美誠ちゃん頑張って！馬龍まで、陳夢みたいに負けてしまうのかと思った。世界卓球の決勝戦でも当たったのに、それ以上にチウダンは迫りましたね。あと少しだった。中国の壁が段々低くなってる気がする。張本が中国選手に２連勝したから、やれば出来るという気持ちになったのかな。中国選手が弱気になってるのかも。カナクもハンシントウ相手に１ゲーム取って、頑張ってた。このカナクにも張本負けたんだよね。３日目の試合WS R1611:00伊藤美誠 ３－１木原美悠１ゲーム木原も取ったけど、やはり伊藤は強いなあ。レブランが逆転勝ち！中国選手も負けるんだなあ。12:10石川佳純 ３－０ メシュレフ🇪🇬石川は安定してるなあ。第88回全日本大学総合卓球選手権大会（個人の部）男女ダブルス ～準々決勝 天野・三浦組が明治大ペアに勝利 関西学院大からは2組が8強入り果たす＜卓球・全日学2022＞男子ダブルス4回戦結果➀〇藤木大輔/中田裕太（関西学院大学） 3-2 津村優斗/人見航希（関西大学）平林大青/芦澤慶音（日本体育大学） 2-3 橋本一輝/井上友希（中央大学）〇宮川昌大/山本歩（明治大学） 0-3 天野一樹/三浦竜磨（関西学院大学）〇〇佐藤祐人/田原翔太（筑波大学） 3-1 上村太陽/阿部悠人（専修大学）小林・伊藤の日大コンビが愛工大のペアに勝利 男子複ベスト8出揃う＜卓球・全日学2022＞男子ダブルス4回戦結果➁〇浅津碧利/小野寺翔平（中央大学） 3-1 中橋敬人/今永隼人（駒澤大学）横谷晟/谷垣佑真（愛知工業大学） 2-3 小林広夢/伊藤礼博（日本大学）〇〇原井創旦/今泉蓮（埼玉工業大学） 3-1 小松隼大/米倉勝（中央大学）星翔太/星優真（専修大学） 0-3 岩永宜久/濱田一輝（早稲田大学）〇男子ダブルス準々決勝組み合わせ浅津碧利/小野寺翔平（中央大学） – 藤木大輔/中田裕太（関西学院大学）岩永宜久/濱田一輝（早稲田大学） – 橋本一輝/井上友希（中央大学）小林広夢/伊藤礼博（日本大学） – 原井創旦/今泉蓮（埼玉工業大学）天野一樹/三浦竜磨（関西学院大学） – 佐藤祐人/田原翔太（筑波大学）岩永・濱田組が中央大ペアを破り4強へ 第1シード、浅津・小野寺組も白星＜卓球・全日学2022＞男子ダブルス準々決勝結果➀〇浅津碧利/小野寺翔平（中央大学） 3-1 藤木大輔/中田裕太（関西学院大学）〇岩永宜久/濱田一輝（早稲田大学） 3-1 橋本一輝/井上友希（中央大学）筑波大、佐藤/田原ペアが関学大ペアを下して準決勝進出 男子複で4強そろう＜卓球・全日学2022＞男子ダブルス準々決勝結果➁〇小林広夢/伊藤礼博（日本大学） 3-0 原井創旦/今泉蓮（埼玉工業大学）天野一樹/三浦竜磨（関西学院大学） 1-3 佐藤祐人/田原翔太（筑波大学）〇男子ダブルス準決勝組み合わせ浅津碧利/小野寺翔平（中央大学） – 岩永宜久/濱田一輝（早稲田大学）小林広夢/伊藤礼博（日本大学） – 佐藤祐人/田原翔太（筑波大学）女子ダブルス準々決勝結果➀ 川北帆香/髙橋あかり（中央大学） 2-3 谷渡亜美/信田ことみ（愛知工業大学）〇 〇大島奈々/永道麻依加（専修大学） 3-1 田中木葉/矢口絵梨（大正大学）女子ダブルス準々決勝結果➀川北帆香/髙橋あかり（中央大学） 2-3 谷渡亜美/信田ことみ（愛知工業大学）〇〇大島奈々/永道麻依加（専修大学） 3-1 田中木葉/矢口絵梨（大正大学）工藤・枝廣組が早稲田大ペアに勝利でベスト4進出 東京富士大ペアは接戦制す＜卓球・全日学2022＞女子ダブルス準々決勝結果➁里川奈優/杉田陽南（早稲田大学） 0-3 工藤夢/枝廣愛（中央大学）〇〇千葉菜月/泉田朱音（東京富士大学） 3-2 青木萌恵/岡崎日和（東洋大学）女子ダブルス準決勝組み合わせ谷渡亜美/信田ことみ（愛知工業大学） – 大島奈々/永道麻依加（専修大学）工藤夢/枝廣愛（中央大学） – 千葉菜月/泉田朱音（東京富士大学）男女シングルス１回戦立命館大・大村、中央大・香取らが白星スタート飾る 女子シングルス1回戦➀＜卓球・全日学2022＞国立校の広島大・加藤、初戦勝利 女子シングルス1回戦➁＜卓球・全日学2022＞全国公3冠・景山拓海、初戦で白星挙げる 男子シングルス1回戦➀＜卓球・全日学2022＞北陸大・信田旺介、専修大・原田を破り2回戦進出 男子シングルス1回戦➁＜卓球・全日学2022＞
2022年10月21日
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ダイエット食事日記５７８７日、美容院、ビーズで作る名画シリーズ、ロッテリア、卓球、整形外科、次女の息子。WTTチャンピオンズ・マカオ、全日本大学卓球選手権個人の部。
ダイエット食事日記５７８７日、美容院、ビーズで作る名画シリーズ、ロッテリア、卓球、整形外科、次女の息子。WTTチャンピオンズ・マカオ、全日本大学卓球選手権個人の部。青のタートル、黒・紫・緑のジャンバースカート、青パンツ、黒の靴下、黒のクロスゴム靴。青のカーディガン。卓球には、ピンク・紫の卓球ウェア、黒・赤のハーフパンツ、黒の靴下、黒のクロスゴム靴。朝食は、栄養パン、豚・キャベツ・玉ねぎ・人参煮、ゆで卵・サニーレタス・ブロッコリ―・ミニトマト、蕪の葉・茎の味噌汁、牛乳。美容院で、カラーリングしました。カラーのサブスク。でも、ブロー代が今月から１６５０円になってしまった・・・イオンの洋裁店で見たビーズで作る名画シリーズ。ゴッホ「星降る夜アルル」なぜ名作と呼ばれるか？ミニチュアクラフト。ロッテリアで、背徳チーズとろ～りを買いました。３００％にしようかと思ったけど、２００％にしました。ペプシコーラ０も。思ったよりチーズが少なかったので、３００％にすればよかったかな。おやつは、焼きプリン。卓球の練習に行き、着替えてそのまま整形外科へ。夕食は、焼き鳥・温泉卵、カニカマ・切り干し大根・白菜・人参サラダ、納豆・ネギ、豚・キャベツ・玉ねぎ・人参煮、蕪の葉・茎の味噌汁、りんご。体重は、夕食後・入浴前５６．９ｋｇ。２日前より０．３㎏減った！体脂肪率は、３５．３％。入浴後、５６．７ｋｇ。３１．９％。次女の息子。朝から覚めるとギャン泣き。お腹空いてるのかと思いきや全然食べず。シナぷしゅみせてようやく落ち着きました。熱はないけど、咳、鼻水、痰のせいでよく眠れてないのかな。元気っちゃ元気なんだけど。食欲がなくて困ったなあ。全然食べず、何をあげていいのやら。#WTT #チャンピオンズ #マカオ張本智和、無念の初戦敗退 世界ランク34位に黒星＜卓球・WTTチャンピオンズマカオ＞石川佳純 アメリカのエースにストレートで快勝！16強進出【卓球 WTTチャンピオンズ】男子シングルス【1回戦】・張本智和WR4 1－3 マティアス・ファルク（スウェーデン）WR34 4-11/6-11/11-3/6-11バック対バックのラリーに負ける。３ゲームはフォアも決めてたのに、４ゲームは戻ってしまった。やはり張本は攻めないと・・・ブロックとかバックの受け身では負けてしまうのかな・・・女子シングルス【1回戦】・石川佳純WR9 3－０リリー・チャン（アメリカ）WR3611-5/11-8/11-5少し競ったけど、危なげなく勝ちましたね。リリーのミスも多かった。通算９連勝？・王曼昱（中国）WR3 ２－３ ジア ナン・ユアン（フランス）WR25ルブランがコーチしてたのも関係あるかな。４ゲーム王曼昱が追い上げたのにサービミスで終わったのは痛かった。【ハイライト】ハン・イン vs チョン・ジヒヤン・シャオシン（モナコ）WR12 ３－１ ニー・シャーリエン（ルクセンブルク）WR41３日目の試合予定WS R1611:00伊藤美誠-木原美悠12:10石川佳純-メシュレフ🇪🇬全日本大学総合卓球選手権大会（個人の部）男女ダブルス１回戦日程：10月20～23日 場所：YMITアリーナ（滋賀県）中京学院大・寺本/早尻、日本大ペアに勝利 男子ダブルス1回戦結果①＜卓球・全日学2022＞公立校・高知工科大の岡野/景山、駒澤大ペアに白星 男子ダブルス1回戦結果②＜卓球・全日学2022＞大学生日本一を決める全日学が開幕 女子ダブルス1回戦結果＜卓球・全日学2022＞世界選手権日本代表・横谷晟が第1シードに 早大・黒野は2連覇狙う＜卓球・全日学2022＞【卓球 第88回全日本大学総合卓球選手権大会 個人の部：結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり日程 男子シングルス 女子シングルス 男子ダブルス 女子ダブルス10/20(木) 1回戦 1回戦10/21(金) 1回戦 1回戦 2～5回戦 2～5回戦10/22(土) 2～4回戦 2～4回戦 準決勝～決勝 準決勝～決勝10/23(日) 5回戦～決勝 5回戦～決勝女子ダブルス1回戦結果國分陽奈/三澤実由（東北学院大学） 0-3 立麻望月/渡邊濃乃（千里金蘭大学）〇清水真梨/丸川真輝帆（岡山商科大学） 1-3 沖胡ひとみ/中山恭花（専修大学）〇〇橋本朔来/浅田真奈（朝日大学）3-0 佐伯充麗/熊野遥奈（高知工科大学）佐藤南緒/近藤愛香（青森大学） 1-3 鯨津萌々子/加賀美恵奈（國學院大学）〇〇伊藤佑希子/川畑明日香（中央大学） 3-0 加藤葵/渡会彩江（金城大学）〇村上愛/山本愛（大阪成蹊大学） 3-1 鈴木亜依/松野蘭（札幌大学）〇伊東みらい/上野彩香梨（東京富士大学） 3-0 赤尾和夏/阿部紗弓（福岡大学）大内深雪/古川未夢羽（広島大学） 0-3 高橋花/大槻琴音（日本体育大学）〇栗本結有/岡屋敷海里（高知工科大学） 1-3 駒瀬ゆめ/佐藤杏香（龍谷大学）〇〇中村陽菜/友寄綾香（沖縄国際大学） 3-2 吉田みさと/伊東明香（朝日大学）〇秋山有紀/多武玲帆（神戸松蔭女子学院大学）3-0 明星乃愛/渡邉衣葉子（岡山大学）〇田中木葉/矢口絵梨（大正大学） 3-0 牧野百花/澤田彩奈（東北福祉大学）〇児玉茉優/森田祐以（新潟大学） 3-1 杉山晴菜/髙リノカ（札幌国際大学）〇遠藤愛里沙/崎間藍（神戸松蔭女子学院大学） 3-0 小川杏/齋藤優空（札幌大学）野原梨沙/松崎若葉（福岡大学） 2-3 本井明梨/竹村和（同志社大学）〇〇岡野弥咲樹/金本彩加（中京学院大学） 3-0 藤森結衣/大西華衣（岡山商科大学）中西茄菜/志垣成美（志學館大学） 0-3 原田優芽/森田真綾（東京富士大学）〇〇山本愛織/門阪彩愛奈（立命館大学） 3-0 福士希/澤田優奈（青森大学）〇藤原真由/徳田明梨（関西大学） 3-0 板花美和/奥村未来（新潟大学）佐々葉結子/大﨑智日（島根大学） 1-3 山本怜奈/田上小也夏（関西学院大学）〇安田優佳/坂元睦月（福岡大学） 0-3 小野日花里/米満真奈美（國學院大学）〇〇西村真凛/山崎琴音（朝日大学） W-L 三上紗希/長谷川円香（東北福祉大学）木村光里/森美優（高知工科大学） 0-3 花木愛理/中田絵梨奈（筑波大学）〇角倉杏優/吉村純香（岡山大学） 0-3 小林光優/福岡佑菜（金城大学）〇〇遠藤優葉/山本千歳（大正大学） 3-0 小野寺美羽/津曲美穂（札幌国際大学）男子ダブルス1回戦結果①〇矢納悠太/新田舜（東日本国際大） 3-0 小林洋輝/津田翔平（広島商船高専）〇三浦竜樹/高須航（立命館大学） 3-2 奥山堅也/柴木司（大正大学）大城萩一/栁沼利來（朝日大学） 0-3 遠藤碧人/吉田聖斗（専修大学）〇中陦和大/今針山陽斗（北九州市立大学） 0-3 本田凌翔/佐藤星矢（愛知工業大学）〇〇浦口健太郎/信田旺介（北陸大学） 3-2 宮本大輝/塩見涼也（京都産業大学）〇寺本幸生/早尻崚矢（中京学院大学） 3-2 新名亮太/原大翼（日本大学）〇木田蓮斗/村越俊介（東洋大学） 3-0 金須渚/髙橋大策（札幌大学）三村悠斗/前島新太（近畿大学） 2-3 月舘駿介/稲木晨悟（専修大学）〇〇津村優斗/人見航希（関西大学） 3-0 西雄介/古川悠晟（鹿児島国際大学）馬場真樹也/河本蓮太（広島修道大学） 0-3 大島史也/平賀龍生（明治大学）〇〇河合優駿/立麻楽斗（日本体育大学） 3-0 隅川銀/三代智也（愛媛大学）〇加藤慎之助/青陰祐太郎（関西学院大学） 3-1 大谷龍二/清水祥喜（札幌国際大学）〇加藤遼/金光将希（北陸大学） 3-1 相澤唯人/川村康人（朝日大学）〇田端星那/村田鴻平（熊本学園大学） W-L 手塚元彌/加藤健太（法政大学）〇鈴木笙/三浦裕大（筑波大学） 3-0 鈴木生吹喜/中川龍馬（東北福祉大学）岡野航平/林颯成（中京大学） 2-3 櫻井倭/安江光博（明治大学）〇〇畦地悠斗/桒村太知（龍谷大学） 3-0 中野友貴/宍戸隆太（広島修道大学）〇井越柊/清水拓真（東北福祉大学） 3-2 斎藤駿/東山莉久（新潟大学）〇平林大青/芦澤慶音（日本体育大学） 3-1 佐藤匠海/葛西啓功（関西学院大学）〇斉藤健太/阪拓海（高知工科大学） 3-0 服部太喜/増田樹（中京学院大学）〇竹村浩輝/富澤俊（同志社大学） 3-0 斎藤怜吏/平岡稜真（札幌大学）岩本翔希/髙栁玲（岡山商科大学） 1-3 橋本一輝/井上友希（中央大学）〇〇岡戸俊道/下川原侑希（國學院大学） 3-0 寺崎雅也/守田優翔（福岡大学）熊谷悠誠/阿部隆磨（東北福祉大学）2-3 赤尾祐生朗/望月龍大（大正大学）〇男子ダブルス1回戦結果②〇松下竜己/徳村優汰（明治大学） W-L 鈴川瞬/柴田俊輝（北陸大学）〇熊本流己/濱田佳基（福岡大学） 3-2 久世雄登/田口義仁（同志社大学）〇加藤誠惟/真木孝啓（朝日大学） 3-2 秋田悠吾/渡辺凱（國學院大学）〇山本護大/屋敷大（立命館大学） 3-1 阿部恵大/田岡純一（広島大学）〇池田陽翔/入江崇武（東北福祉大学）3-2 岩戸佑樹/西尾聡太（中京大学）〇岡野鉄平/景山拓海（高知工科大学） 3-0 長沼龍之介/清野晃大（駒澤大学）茶山悠人/高橋慶任（広島修道大学） 0-3 大野聖弥/吉田勝紀（関西学院大学）〇〇寺下拓海/村松凜音（明治大学） 3-1 山下莉念/有馬大翔（鹿児島国際大学）篠原明伸/藤本喬大（龍谷大学） 2-3 加藤翔/原田哲多（法政大学）〇〇春日山達哉/吉田彪馬（新潟大学） 3-1 鈴木皓貴/和田駿哉（朝日大学）〇清水大輝/山森龍太郎（龍谷大学） 3-2 廣瀬憲人/舟木皓人（広島大学）〇村上達哉/髙澤昇平（國學院大学） 3-0 松山航大/阿彦拓夢（北陸大学）伊藤楓真/名古屋幸希（札幌大学） 1-3 中村光人/中村和覇（愛知工業大学）〇〇木村飛翔/白山遼（駒澤大学） 3-2 下田奨磨/小鉢純太（福岡大学）安達朋晶/大澤陽斗（八戸工業大学） 0-3 天野一樹/三浦竜磨（関西学院大学）〇〇泊航太/板坂眞生（日本体育大学） 3-0 山下慧樹/砂川朝博（高知工科大学）〇小田尚斗/芝田惇平（北陸大学） 3-1 隅谷傳時郎/中川泰雅（同志社大学）〇川村大貴/深沢大陽（明治大学） 3-0 葛西良偉/柴田泰史（東北福祉大学）〇福原明雄/手塚 大輝（日本大学） 3-2 林原千東/平田成信（熊本学園大学）矢野隼志/越智耀介（岡山大学） 0-3 坂田修/矢島陸斗（中央大学）〇川﨑裕介/鈴木波輝（甲南大学） 2-3 国田広也/松井海聖（札幌国際大学）〇
2022年10月20日
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ダイエット食事日記５７８６日、鑑賞活動部会（あそびあーと☆こども劇場いるま）、次女の息子。WTTチャンピオンズ・マカオ。
ダイエット食事日記５７８６日、鑑賞活動部会（あそびあーと☆こども劇場いるま）、次女の息子。WTTチャンピオンズ・マカオ。紺・水色・茶色のチュニック、青いパンツ、黒靴下、黒ゴムバンド靴。朝食は、揚げパン（きなこ・砂糖）、チキンの南蛮漬け、サニーレタス、牛乳。おやつは、ひとくちセサミン、コーヒー。鑑賞活動部会（あそびあーと☆こども劇場いるま）に参加しました。自販機でロイヤルミルクティーを買って飲みました。月刊誌シェイクの作品情報に載せる候補の作品。「おぉぐらんぱ！」（劇団風の子）、「クリスマス・キャロル～スクルージと３人の影の幽霊」（人形劇団望の社）、「銀河鉄道の夜」（スタジオ・ポラーノ）、「１４ひきのおつきみ」「耳なし芳一」（人形劇団ポポロ）。昼食は、天津丼、茄子のナムル、コンソメスープ。おやつは肉まん。夫と１つずつ。以前より肉まんのサイズが小さくなりましたよね。ステルス値上げかな・・・ステルス値上げはなぜ嫌われる？「値上げしてもいいから量を減らさないで」の声も夕食は、サーモンチーズフライ、南瓜の胡麻和え、豚・キャベツ・玉ねぎ・人参煮、サニーレタス・ブロッコリ―・ミニトマト、蕪の葉・茎の味噌汁、梨。次女の息子。朝は寒かったので暖かい格好してます。帽子は見つけるとすぐにかぶりたがるＴ。保育園はお休みして病院にいきます。予約が21番目だったので、10時30分近くになってしまいました。そろそろ行こうかなって時に、眠くなってしまって寝落ち。病院待ってる間も眠くて仕方ない様子。お昼寝から覚めるとまた少し熱が上がってだけど、元気そう。 朝吐き戻して、お気に入りの毛布が汚れてしまったけど、このベストの肌触りも好きみたい。最後は絵本で攻撃されました。今日はたくさん絵本読んだよ。今日は一日抱っこだったり、そばを離れようとしなかったけど、夕方になって元気になってきました。#WTT #チャンピオンズ #マカオ伊藤美誠 カットマンを破り初陣を飾る。2回戦の相手は木原美悠【卓球 WTTチャンピオンズ】宇田幸矢 五輪V2の絶対王者・馬龍に敗れる。初戦敗退【卓球 WTTチャンピオンズ】日本代表・張本智和は2連覇なるか 「地上最強の32名が集う大会」が開幕＜卓球・WTTチャンピオンズマカオ＞【卓球 WTTチャンピオンズ マカオ2022：結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり男子シングルス4位 張本智和男子シングルス24位 宇田幸矢女子シングルス5位 早田ひな 故障の為キャンセル女子シングルス6位 伊藤美誠女子シングルス9位 石川佳純女子シングルス15位 木原美悠開始(日本時刻) 種目 出場選手 配信12：10 女子S-1回戦 木原美悠WR15 ３－１ マニカ・バトラ（インド）WR44 テレ東YouTube：S120：05 男子S-1回戦 宇田幸矢WR24 1-3 馬龍（中国）WR2 テレ東YouTube：S220：40 女子S-1回戦 伊藤美誠WR6 3-1 リンダ・ベルグストローム（スウェーデン）WR51 テレ東YouTube：S2女子シングルス【1回戦】・木原美悠WR15 ３－１ マニカ・バトラ（インド）WR44フォアがなかなか入らない時があったけど、段々決まるようになってきてよかった。２回戦はもう伊藤美誠と同士討ち。もったいなあ。・伊藤美誠WR6 3-1 リンダ・ベルグストローム（スウェーデン）WR519-11/11-8/11-6/11-6初対戦のカットマンで、最初球が合わず、スマッシュが入らない。１ゲーム取られてしまった。ミート打ちはカウンターされるので、ツッツキやドライブにして確実に取っていった。【雄たけび2連発！】モーレゴードがファイナルゲームで魅せた【エジプトの天才少女】14歳・ゴーダが世界ランク4位の王芸迪を翻弄！男子シングルス【1回戦】・宇田幸矢WR24 1-3 馬龍（中国）WR2１ゲーム惜しくて、２ゲームはジュースで取り切ったが、その後は馬龍のペースになってしまった。9-11/15-13/3-11/2-11【8－9から全部見せ！】宇田幸矢 vs 馬龍 一進一退の攻防！
2022年10月19日
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ダイエット食事日記５７８５日、ファミリーマート、東村山市レディースダブルス卓球大会、野菜直売所、志村けんの像・木、夫が買ってきた太田市の新田パンの揚げパン・栄養パン。次女の息子。
ダイエット食事日記５７８５日、ファミリーマート、東村山市レディースダブルス卓球大会、野菜直売所、志村けんの像・木、夫が買ってきた太田市の新田パンの揚げパン・栄養パン。次女の息子。青のリボン刺繍のチュニック、青・紺・白のフリースジャンバー、黒パンツ、ピンクの靴下、黒の紐靴。卓球には、ピンク・紫の卓球ウェア、黒・ピンクのスコート、ピンクの靴下、黒の紐靴。上に、青・紺・白のフリースジャンバー、黒パンツ。朝食は、ドライカレー・アーモンドスライス、麦ご飯、サニーレタス・貝割れ、ミニトマト、蒸しブロッコリー、トマト、バナナ、牛乳。東村山市レディースダブルス卓球大会へ行く途中、ファミリーマートに寄り、昼食のおにぎり（鮭トロ明太子、シーチキンマヨネーズ）を買いました。東村山市レディースダブルス卓球大会に、Ｆさんと参加しました。４ブロックで、４勝２敗相対で勝ち、７チーム中２位で準優勝！４勝中３勝は、フルゲームでジュースも多かったから、ギリギリですねｗ準優勝の賞金は２人で2,000円。１人1,000円なので、参加費と同じ。プラスマイナス０かな。優勝のＹさん・Ｔさんと写真を撮り合いました。試合が終わって、着替えてから、遅めの昼食。おにぎり（鮭トロ明太子、シーチキンマヨネーズ）。東村山駅前に、地元出身の志村けんの像などがあります。よく似てますよね。夫が志村けんのファンなので、見せてあげたいｗ小さな写真を組み合わせたもの。志村けんの木。夫は、群馬県太田市に車で行き、新田パンで揚げパンと栄養パンを買って来ました。太田市本町「新田パン」の揚げパンと特撰栄養パン他私も、ココア揚げパンとコーヒーでおやつ。夕食は、鶏の竜田揚げ・タルタルソース・チキン南蛮のたれ、蒸しブロッコリー、サニーレタス・ミニトマト、ウィンナー・キャベツ・玉ねぎ・人参のポトフ、ゴールドキウイ。体重は、夕食後・入浴前５７.３kg。２日前より０.１kg増えた。体脂肪率は、２８．９％。急に下がった？入浴後、５７．２ｋｇ。また３１．４％になったので、入浴前の体脂肪率は、おかしかったのかな？ｗ次女の息子。カタツムリ。触らないでじっとみてたそうです。お昼ご飯まではいつも通り、お昼寝から起きてオヤツを食べなかったので測ったらお熱がありましたとのこと。今夜は冷えそうなので新しいパジャマを着ました。柄が気になるＴ。 またお熱を出して保育園早退。病院は午後の診察の予約がいっぱいだったので、明日受診する予定。今夜は熱が上がりそう。旅行用にと、手遊び歌の本を買ったら気に入ってる様子。
2022年10月18日
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ダイエット食事日記５７８４日、うちの花、エステ、沖縄物産展、焼き鳥日本一、卓球、整形外科。ヨシケイのペーパーレス化。次女の息子。
ダイエット食事日記５７８４日、うちの花、エステ、沖縄物産展、焼き鳥日本一、卓球、整形外科。ヨシケイのペーパーレス化。次女の息子。紺のレース袖ニット、ベージュのディア―ドスカート、パールなどのネックレス、黒の靴下、黒のベルトゴム靴。卓球には、ピンク・白・青・黒の卓球ウェア、黒・ピンクのハーフパンツ、黒の靴下、黒のベルトゴム靴。朝食は、肉まん、トマト、ゴールドキウイヨーグルト、パインジュース。うちの花。ルリマツリモドキ・ブルーサファイア。サルビア・ネモローサ・カラドンナ。撫子。ランタナ。ポーチュラカ、スーパートレニア・カタリーナ・ブルーウェーブ。ポーチュラカ。カリブラコア・ストロングファイブ・ピンク。カリブラコア・ストロングファイブ・ブルー。栄養系サルビア・サリーファン。サルビア・アズレア。不如帰（ホトトギス）。ジニア・プロフュージョン、アンゲロニア。サンパチェンス。紫式部。アスター。プレクトランサス・マジックモナ・パープル。秋明菊。犬蓼。コルディリネ・レッドスター、スーパートレニア・カタリーナ・ブルーウェーブ。秋明菊、サンパチェンス、白粉花。ジジガーデンマム。エキナセア。ユーフォルビア・ダイヤモンドフロスト。数珠珊瑚。数珠珊瑚・絣。斑入りランタナ・イエロー。松葉菊。塀の上。数珠珊瑚など。ゲラニウム・ロザンネ。エボルブルス・ブルーマイマインド、ポーチュラカ。芋方波見。秋明菊、スーパートレニア・カタリーナ・ブルーウェーブ。秋海棠。ニチニチソウ・フェアリースター。スーパートレニア・カタリーナ・ブルーウェーブ。エステに行き、フェイシャルの施術後、ハーブティー。イオンで沖縄物産展をやっていたので、生海ぶどうの茎ありを買いました。それ１個しかなかったのですよねｗスッパイマン・ミミガージャーキーも。焼き鳥日本一で、カシラハラミを買いました。昼食は、焼き鳥・カシラハラミ、生海ぶどう・茎付き、スッパイマン・ミミガージャーキー。卓球の練習に行き、着替えてそのまま整形外科へ。ヨシケイからのお知らせ。ヨシケイアプリを利用してるので、申込書の発行を停止させていただくとのこと。それ自体はペーパーレス化で問題ないけど、メニューが来た時、アプリを見るとまだそのメニュー載ってないから注文できないのですよね。仕方なく紙の注文書で注文してたりしてたから、アプリへのメニューのアップロードは早めにして欲しいなあ。夕食は、ドライカレー・スライスアーモンド、蒸しブロッコリー、サニーレタス・ミニトマト・カイワレ菜、椎茸の味噌汁、梨。次女の息子。ソファでタラピヨとごろん。咳が出ているので保育園行く前に病院に行ってきました。保育園無事に過ごせたみたいです。なんならいつも通り給食をおかわりしたＴ。お風呂入る前にもう限界のＴ。半分寝てるｗ
2022年10月17日
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ダイエット食事日記５７８３日、例会決定会議（あそびあーと☆こども劇場いるま）、次女の息子、全日本卓球選手権大会団体の部の優勝。
ダイエット食事日記５７８３日、例会決定会議（あそびあーと☆こども劇場いるま）、次女の息子、全日本卓球選手権大会団体の部の優勝。ベージュ・青・緑の花柄ワンピース、青のキャミソール、黒パンツ、黒靴下、黒のゴムバンド靴。朝食は、焼いも、バナナ、ほうれん草・人参の白和え、豆腐・ネギの味噌汁。おやつは、りんごのレモン煮。大きなエクレア、アイスコーヒー。昼食は、焼きそば・紅生姜、セロリの塩昆布和え、麦茶。例会決定会議（あそびあーと☆こども劇場いるま）に参加しました。午前は総会、午後は例会決定会議です。こどもライブフェスタinいるま。昨年度の例会の立て看板。これからの例会。2022/10/30 URASHIMA2022/11/06 ふしぎ駄菓子屋銭天堂チョコも販売。アスター。印鑑入れが可愛い。画廊喫茶メイプルでなかま展２０２２があります。以前、このメイプルでミニライブ＆刺繍展をやらせてもらいました。2020年12月15日XML 夫・息子と画廊喫茶メイプルに展示即売の為、刺繍作品を搬入・設置しました。自販機で買ったカルピスウォーター。例会の候補のポスター。議決権の札。年齢別です。６～８月は、希望通りに「だるま食堂のコントのコ」！うちのサークルで例会当番はどうか？とのこと。サークル会で相談しないとね。９～１１月。幼児例会は人形劇「１１匹のねこ」。小学生以上は「浪曲シンデレラ」。１２～２月。幼児・小学生低学年は、音楽「小さな家」。高学年以上は人形劇「糸による奇妙な夜」。３～５月。首都圏ツアーのオペラ「ルドルフとイッパイアッテナ」。幼児は、舞台劇「おっきのとちっちゃいの」。割と早めに終わりましたね。もらった飴とチョコ。夕食は、ささみの梅紫蘇海苔まき、冷奴・茗荷、セロリの塩昆布和え、中華春雨サラダ（ハム・胡瓜・タマゴ・木耳）、大根の味噌汁、種無し巨峰。ビール・スーパードライ。ドラマ「晩酌の流儀」を見てたら、私もビールを飲みたくなってしまったｗ体重は、夕食後・入浴前５７．３ｋｇ。４日前より、０．２㎏増えた・・・体脂肪率は、３４．１％。入浴後、５７．２ｋｇ。３２．２％。次女の息子。義両親と、茨城の大洗に一泊二日の旅行に行きました。まずはコキアをみにひたち海浜公園に。コスモスは五分咲き、コキアの紅葉は真っ盛りでした。見晴らしの丘の頂上付近。丘の登り降りはいい運動になりました。見終わって、休憩。Tも靴を履いてベビーカーを降りると、大興奮。那珂湊漁港に来ました。帆立の美味しい部分をもらって喜ぶT。めんたいパークにも行きました。ちょっとこれは怖いのかな？床のプロジェクションマッピングに夢中です。最後はホテル近くにある神磯の鳥居を見に行きました。ホテルの部屋に着いてまた目新しいものばかりで大興奮のT。固定電話は家にないけど、何故か使い方を知っているT。もしもししています。保育園に電話のおもちゃあるのかな？金庫のボタンを押して音が鳴ったり光るのが楽しいんだろうね。段差のぎりぎりを行ったり来たり。まだまだ興奮がおさまらないT。今夜は眠れるのか？笑テーブルの上だって、Tにとっては遊び場。ホテルの備品はＴの手の届かないところに移動。おはようございます。朝から元気いっぱいのT。夜はよく眠れた様子。ホテルをチェックアウトする前に目の前の海岸に寄りました。Tは今回がはじめての海です。裸足になって波を体験。どうかな？怖がって足を着こうとしないT。海はいつもより荒れてる様子で、Tにとってはちょっと怖かったかな？手に持ってる石は記念に持って帰りました。お昼には宇都宮に着いて、みんなでファミレスでランチ。おもちゃをもらいました。めんたいパークで大きなぬいぐるみを買ってもらいました。タラピヨちゃんのお鼻がお気に入り？全日本卓球選手権大会（団体の部） ～女子は、ジュニアナショナルチームが2度目のV～張本が2点取りの活躍でJNT（ジュニアナショナルチーム）が優勝！▼女子団体準決勝ジュニアナショナルチーム 3-0 昭和電工マテリアルズ○赤江 10,8,-5,5 牛嶋○張本 -5,6,3,8 奥下○面手 8,11,-6,-5,6 田口 張本 - 牛嶋 赤江 - 奥下中国電力 3-1 明徳義塾高校 木村 6,6,-8,-8,-14 青井○○成本 -8,7,7,9 白山○井 6,-8,2,2 上澤茉央○成本 -5,3,7,8 青井 木村 - 白山▼女子団体決勝ジュニアナショナルチーム 3-1 中国電力○赤江 8,9,8 成本○張本 4,5,6 木村 面手 -8,-6,-6 井○○張本 11,8,-9,12 成本 赤江 - 木村全日本卓球選手権大会（団体の部） ～男子は、愛知工業大学が初優勝～▼男子団体準決勝愛知工業大学 3-2 シチズン時計○篠塚 6,9,10 酒井 横谷 3,5,7 三部○○谷垣 4,4,7 上村 篠塚 -7,3,-7,-5 三部○○横谷 -4,10,-7,2,9 酒井日野キングフィッシャーズ 3-1 日鉄物流ブレイザーズ○西 9,10,6 藤村○船本 9,-8,9,7 高見 遠藤 -9,13,-8,-6 定松○○船本 -8,-9,8,7,10 藤村 西 - 高見▼男子団体決勝愛知工業大学 3-0 日野キングフィッシャーズ○篠塚 -9,6,6,7 船本○横谷 4,-7,5,8 西○谷垣 7,-8,11,-8,7 遠藤 篠塚 - 西 横谷 - 船本
2022年10月16日
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ダイエット食事日記５７８２日、卓球、スーパーフーコット、整形外科。全日本卓球選手権大会（団体の部）
ダイエット食事日記５７８２日、卓球、スーパーフーコット、整形外科。全日本卓球選手権大会（団体の部）グレー・青・茶のワンピース、黒スパッツ、黒靴下、青のストレッチシューズ。卓球には、緑・黄緑・白の卓球ウェア、黒・白のハーフパンツ、白・緑の靴下、青のストレッチシューズ。黒・ピンクのジャージ上下。朝食は、豚・キャベツ・人参・春雨の回鍋肉、トマト、わかめ・ネギの味噌汁、白桃ヨーグルト。卓球の練習に行きました。昼食は、豚・キャベツのガーリック炒め、茄子のナムル、麦ご飯、味噌汁。スーパー・フーコットへ夫と買物。別々に会計し、車に戻ったけど、夫はなかなか戻ってこない・・。私はマツモトキヨシにも行ったのですが、フーコット内で会ったので、車のキーを渡してしまった。やはり私がキーを持っていた方が良かったなあ。刺身もあったので、心配になってしまった。帰ってすぐにまた、整形外科へ行きました。おやつは、おはぎ。緑茶。焼き芋。夕食は、蟹クリームコロッケ、中トロの刺身、ほうれん草・人参の白和え、豚・キャベツ・人参・春雨の回鍋肉、豆腐・ネギの味噌汁、種無し巨峰。全日本卓球選手権大会（団体の部） ～女子団体でベスト4が決定～▼女子団体準々決勝の結果ジュニアナショナルチーム 3-0 NTT東日本 東京昭和電工マテリアルズ 3-1 デンソー明徳義塾高校 3-0 神戸松蔭女子学院大学中国電力 3-0 サンリツ【女子団体準決勝の組み合わせ】ジュニアナショナルチーム - 昭和電工マテリアルズ明徳義塾高校 - 中国電力詳しい記録はこちらから日本卓球協会内大会サイト全日本卓球選手権大会（団体の部） ～男子団体でベスト4が決定～▼男子団体準々決勝の結果愛知工業大学 3-0 野田学園高校シチズン時計 3-2 愛工大名電高校日鉄物流ブレイザーズ 3-1 クローバー歯科カスピッズ日野キングフィッシャーズ 3-0 明治大学【男子団体準決勝の組み合わせ】愛知工業大学 - シチズン時計日鉄物流ブレイザーズ - 日野キングフィッシャーズ
2022年10月15日
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ダイエット食事日記５７８１日、秋川渓谷散策、瀬音の湯で入浴・ランチ。次女の息子。全日本卓球選手権大会団体の部。
ダイエット食事日記５７８１日、秋川渓谷散策、瀬音の湯で入浴・ランチ。次女の息子。全日本卓球選手権大会団体の部。青のリボン刺繍のチュニック、カラフルなロングカーディガン、黒パンツ、黒靴下、黒のウォーキングシューズ。青のジャンバー。朝食は、麻婆豆腐、水餃子・キャベツ・人参の中華スープ、オレンジジュース。夫と秋川渓谷を散策しました。瀬音の湯に車を停め、そこから石舟橋まで歩きました。吊り橋のように、直線ではなくたわんでいます。石舟橋から見た秋川渓谷。渡ったところに里山めぐりマップがありました。石舟橋。十里木からバスに乗り、歩く距離を短縮ｗ ちょうど来てラッキー。１時間に１本くらいなのでｗこのバス停から瀬音の湯へ歩くために、石舟橋は造られたようですね。瀬音の湯から石舟橋へ行く道が二股に分かれていて、標識もないので、迷ってしまった。畔荷田のバス停で降り、少し下って西青木平橋へ。歩行者専用の橋です。まだ雨が降ってます・・・「水神講？記念？」だけ読み取れました。西青木平橋から見た秋川。橋を渡って右に公衆トイレがあって、助かりました。そこから、川沿いに歩きます。途中から、並行してる車道へ石段を上りました。帆掛け船のトピアリー！川は見えないけど、山が見えるからいいか。青木平橋。橋からしか川が見えない。タラの木。ニラ。川沿いに建ってる青い家。はっぱ。多肉植物を売ってるらしい。「お～いおまえ 明日もがんばれよ」小さなお地蔵さまみたいな人形が飾られてる。薪と煙突がある家。暖炉があるのかな。観光旅館・本陣。コキア。紅葉してるのとしてないのがある。栗。雨雲か霧か。乙津花の里の茶房むべの秋明菊。桜などが咲くところらしい。新矢柄橋。新矢柄橋をバックに。花苔。紫苑？ようやく瀬音の湯に戻ってきました。桂の紅葉がきれい。２０２１温泉総選挙のうる肌部門で第２位。来る途中には、２０１９年は第１位と書いてあった。入浴したら、たしかに肌がツルツルするお湯でしたね。以前、家族で日ノ出町のつるつる温泉に行ったけど、そこのお湯もつるつるだから、つるつる温泉と言うのですねｗここは入れ墨・タトゥー入浴禁止だったけど、つるつる温泉は入浴可能だそうで多いらしい。瀬音の湯。露天風呂、サウナもあって、ゆっくり入浴。露天風呂の横にサウナがあって、水風呂も。露天風呂だけで水風呂に入ってる人も居た。そういう利用法もあるのですね。入浴料大人９００円。タオルは持参したのですが、買うとタオルは２５０円くらいかかるらしい。和食ダイニング川霧。テラス。入りたかったけど、なぜか入れなかった・・・メニュー。私は、子持ち鮎の煮浸し定食。煮魚ではなく、煮浸しというせいか、甘露煮？のように味が濃い。骨は食べられないけど、柔らかくなってましたね。夫は、虹鱒の塩焼き定食。ポスターを見て、苺のコンポートも注文してしまったｗアングレーズソース。練乳かと思ってしまったｗ苺のコンポートが柔らかく甘すぎなくて美味しい。レモンゼリーもさっぱりしてます。夫はコーヒー。クッキーも付いてきました。お互い少しずつ交換。出たところで見た映画「五日市物語」のポスター。秋川渓谷にも、ロケ地として紹介してあった。チコちゃんも秋川渓谷に来たらしい。石舟橋。売店。近藤醸造で、しょうゆチョコやしょうゆ飴など売ってたｗ帰りの車中でも寝たのに、帰ってからまた寝てしまった。久しぶりに少し歩いたからかなｗ夕食は、回鍋肉（豚・キャベツ・人参・春雨）、ニラ玉、春巻き、わかめ・ネギの味噌汁、りんご。次女の息子。保育園にて。フラフープ。全日本卓球選手権大会団体の部 10月14日～16日クローバー歯科、愛知工業大、四天王寺高らが日本一を争う＜全日本卓球選手権大会団体の部2022＞男子予選リーグ組み合わせAグループ愛知工業大学NTT東日本 東京日野キングフィッシャーズBグループクローバー歯科カスピッズ愛工大名電高校ジュニアナショナルチームCグループ日鉄物流ブレイザーズ鹿児島県選抜野田学園高校Dグループ明治大学シチズン時計TOKYO GAS女子予選リーグ組み合わせAグループ中国電力四天王寺高校ジュニアナショナルチームBグループ昭和電工マテリアルズ愛知工業大学明徳義塾高校Cグループ神戸松蔭女子学院大学デンソー鹿児島県相互信用金庫Dグループサンリツ鹿児島県選抜NTT東日本 東京14日試合予定男子団体 12：30～15：30愛知工業大学 – 日野キングフィッシャーズクローバー歯科カスピッズ – ジュニアナショナルチーム日鉄物流ブレイザーズ – 野田学園高校明治大学 – TOKYO GAS男子団体 15：30～18：00明治大学 – シチズン時計愛知工業大学 – NTT東日本 東京クローバー歯科カスピッズ – 愛工大名電高校日鉄物流ブレイザーズ – 鹿児島県選抜女子団体 12：30～15：30中国電力 – ジュニアナショナルチーム昭和電工マテリアルズ – 明徳義塾高校神戸松蔭女子学園大学 – 鹿児島県相互信用金庫サンリツ – NTT東日本 東京女子団体 15：30～18：00サンリツ – 鹿児島県選抜中国電力 – 四天王寺高校昭和電工マテリアルズ – 愛知工業大学神戸松蔭女子学院大学 – デンソー
2022年10月14日
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ダイエット食事日記５７８０日、ファミリーマート、高麗卓球大会、整形外科、サークル会。次女の息子。
ダイエット食事日記５７８０日、ファミリーマート、高麗卓球大会、整形外科、サークル会。次女の息子。青・ピンク・緑のチュニック、カラフルな編み込みカーディガン、黒スパッツ、白・紫・緑の靴下、黒の紐靴。卓球には、紫・黄色・黒の卓球ウェア、黒・赤のハーフパンツ、白・紫・緑の靴下、黒の紐靴。黒・ピンクのジャージ上下。朝食は、スナックサンド・タマゴ、竹輪・胡瓜、レタス・ミニトマト、胡瓜・茗荷の酢味噌和え、ほうれん草の味噌汁、フルーツミックスヨーグルト。ファミリーマートに行き、おにぎり（鮭、辛子明太子）、ベトナムコーヒー風シュークリームを買いました。高麗卓球大会での昼食です。高麗卓球大会（ダブルス）に参加しました。競技上の注意事項。Bブロックで、３勝１敗で５チーム中２位。昼食は、おにぎり（紅しゃけ・辛子明太子）、ベトナムコーヒー風シュークリーム。Bブロックの２位リーグ。２勝３敗で、相対で勝ち、６チーム中５位。フルゲームが２回で１勝１敗。割とスマッシュが決まって良かった。参加賞は綾鷹。以前は、酒饅頭だったのですが、ペットボトルになりましたね。シングルスの大会に参加したいと昼食時に話してたら、紹介してもらいました。定員になってるか確認してもらっています。歯医者の予約があるけど、変更してもらうつもり。まだ定員になってないそうなので、Ｂ２クラスに申し込みました。この試合も要綱をもらったけど、所沢レディースダブルスの日時と重なってるので出られません。Tさんの送り迎えをしてから、そのまま整形外科へ。今夜はカフェ・シオでサークル会（あそびあーと☆こども劇場いるま）なので、夫の夕食を作っていきます。私の分も一緒に作ったけど、明日の朝食で食べるつもり。夫の夕食は、麻婆豆腐、水餃子・キャベツ・人参スープ、セロリの塩昆布・唐辛子和え。あそびあーと☆こども劇場いるまのサークル会が、カフェ・シオでありました。月刊誌のシェイク。夕食は、白身魚フライ、千切りキャベツ、サニーレタス、檸檬、すき焼き風煮、しめじ・ほうれん草煮、胡瓜のピリ辛漬け、栗ご飯・胡麻、柿、シャインマスカット。紅玉のアップルケーキ、コーヒー。飲み終わってから撮りましたｗ次女の息子。久しぶりにNさんに抱っこされてるね。最近はあまりNさんに執着しないようで、朝あいさつすると、「最近ダメなんだよなぁ」と残念がってくれてたの。お友達が好きでぎゅーしたり、一緒にいないいないばあして遊んでましたよとのこと。久しぶりの登園。無事に過ごせたようです。お昼ご飯も完食、ラーメンと餃子をおかわりしました。とのこと。よく食べててくれてるようで安心。保育園でお友達や先生たちと触れ合って楽しそうです(^^)インターネットでみた塩麹で炊いた手羽元を出してみたのですが、苦戦してます。結局、あまり食べず。白米だけでも必死にあげてる私。なかなか大変なごはんの時間。食べむら、好き嫌いがあまり気負わず、楽しくごはん食べられるようにしてあげないとなあ。
2022年10月13日
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ダイエット食事日記５７７９日、卓球、整形外科。
ダイエット食事日記５７７９日、卓球、整形外科。ピンク・紫・赤・緑の小花柄チュニック、青のカーディガン、黒スパッツ、白・青の靴下、青のストレッチシューズ。卓球には、青・水色のダイヤ柄卓球ウェア、黒のプリーツスコート、白・青の靴下、青のストレッチシューズ。黒・ピンクのジャージ上下。朝食は、スナックサンド・完熟トマト＆とろ～りチーズ、ブルーベリーヨーグルト、麩・小松菜の味噌汁、牛乳。おやつは、エクレア、コーヒー。昼食は、窯玉うどん、セロリの塩昆布和え、味噌汁。卓球の練習に行き、着替えてそのまま整形外科へ。夕食は、唐揚げ・レタス丼、竹輪・胡瓜、レタス・ミニトマト、胡瓜・茗荷の酢味噌和え、ほうれん草の味噌汁、新高梨。
2022年10月12日
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ダイエット食事日記５７７８日、クーラー修理、卓球、整形外科、安否確認タオル配布。次女の息子。
ダイエット食事日記５７７８日、クーラー修理、卓球、整形外科、安否確認タオル配布。次女の息子。黒・赤・白・緑の花柄チュニック、カラフルなロングカーディガン、黒パンツ、黒靴下、青のストレッチシューズ。卓球には、ピンク・白のスポーツTシャツ、黒のフレアスコート、黒の靴下、青のストレッチシューズ。朝食は、サニーレタス・ミニトマト・胡瓜・胡桃サラダ、トマト、ブルーベリーヨーグルト、牛乳。おやつは、ミックスフルーツゼリー。チーズかまぼこ。クーラーの修理をしてもらい、アンケートを受け取りました。昼食は、ペペロンチーニ・アサリ。卓球の練習に行き、着替えてそのまま整形外科へ。連休明けで混んでましたね・・・夕食は、親子丼・三つ葉、豚・白菜・人参・玉ねぎ・塩昆布炒め、小松葉・麩の味噌汁、りんご。自治会から安否確認タオルが配布されました。防災訓練の時に使用するらしい。次女の息子。大きくなったよ！4月から身長は5センチ伸びてるし体重も2キロくらい増えてる！五日間家にこもりっぱなしだったので、お外に行きました。お熱も下がって食欲も戻ってきて、まだ発疹が治りかけだけど元気いっぱい。近所の公園でシャボン玉。シャボン玉フーってしてるの真似してるのかな？手に持ってる石は家の駐車場の石をずっと持ってるの。落ち葉をちぎって遊んでます。実はちょっとだけ前髪切りました。３０分くらいで帰宅。オヤツタイム。また鼻水が出てきているので、耳鼻科に行かないとかなあ。シャボン玉ならぬ鼻提灯ｗ口周りの湿疹も少し良くなってきてるんだけどまだ痛々しいね。遊び疲れて、お昼寝しました。この後お布団に移動。
2022年10月11日
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ダイエット食事日記５７７７日、卓球、セブンイレブン、次女の息子、WTTユーススターコンテンダーポドゴリツァ
ダイエット食事日記５７７７日、卓球、セブンイレブン、次女の息子、WTTユーススターコンテンダーポドゴリツァ。紺・赤のチェック柄ワンピース、黒パンツ、白・薄紫の靴下、黒の紐靴。卓球には、黒・薄紫のスポーツTシャツ、黒・白のハーフパンツ、白・薄紫の靴下、黒の紐靴。黒・ピンクのジャージ上下。朝食は、チョコチップスナック、ベリーミックスヨーグルト、牛乳。昼食は、筑前煮、砂肝・キャベツ炒め、ミックスフルーツヨーグルト、干し芋。卓球の練習に行きました。着替えてそのまま整形外科へ行ったら、今日は祝日で休みだった・・・帰りがけ、セブンイレブンに寄り、生食感カヌレ、おでんのはんぺん、大根を買って食べました。夕食は、牛・蓮根・玉ねぎ・ピーマン・アーモンド炒め、サニーレタス・ミニトマト・胡瓜・胡桃サラダ、大根の味噌汁、種無し巨峰。体重は、夕食後・入浴前５６.６kg。２日前より０.１kg増えた。体脂肪率は、３５．７％。入浴後、５６．４ｋｇ。３２．２％。次女の息子。忍者のポーズ、ニンッ！カラダ☆ダンダン始まったから絵本読まなかったら、いじけちゃったーお外に行きたいＴ。靴履いてお外に行きたいねー#WTT #ユーススターコンテンダー ポドゴリツァ渡部民人/川上流星ペアがU15男子ダブルスでV＜卓球・WTTユーススターコンテンダーポドゴリツァ＞男子U15ダブルス #川上流星 #渡部民人 優勝男子U15 #川上流星 #渡部民人 準決勝敗退U15男子ダブルス【決勝】・渡部民人／川上流星 3-2 LEE Jungmok／KWON Hyuk（韓国）【準決勝】・渡部民人／川上流星 3-0 Matej HASPEL／Noah HERSEL（ドイツ）U15男子シングルス【準決勝】・Flavien COTON（フランス） 1-3 渡部民人・川上流星 0-3 HUNG Jing-Kai（韓国）
2022年10月10日
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ダイエット食事日記５７７６日、スーパーベルク、座・高円寺で観劇「小さな王子さま」、読書「手紙を読む女」（新津きよみ）、次女の息子、世界卓球選手権、WTTユーススターコンテンダーポドゴリツァ。
ダイエット食事日記５７７６日、スーパーベルク、座・高円寺で観劇「小さな王子さま」、読書「手紙を読む女」（新津きよみ）、次女の息子、世界卓球選手権、WTTユーススターコンテンダーポドゴリツァ。紫・白・緑の小花柄チュニック、黒パンツ、黒靴下、黒紐靴。朝食は、カプレーゼ、栗のレモン漬け、黄桃ヨーグルト、大根・人参・牛蒡・蒟蒻の味噌汁、牛乳。コーヒー。スーパーベルクで買い物。昼食はベルクで買った健康を考えるお弁当。鯖の南蛮漬け、唐揚げ、一食分の緑黄色野菜、大根・人参・牛蒡の味噌汁。座・高円寺で劇「小さな王子さま」を観ました。『小さな王子さま』小さな星に住む王子さまは、他の世界を知るために、自分の星にたった一輪のバラを残して旅立ちます。長い旅のとちゅうに王子さまが出会ったのは、いばりんぼうの王様、うぬぼれ屋、ネットがやめられない人、ビジネスマン、点灯夫、学者、ブロガー、ロボット……。感じたこと、考えたこと、たくさんの話を飛行士とするうちに、王子さまが気づいたのは……。イタリアの劇作家・演出家のテレーサ・ルドヴィコと、美術家ルカ・ルッツァが手掛ける、『旅とあいつとお姫さま』『ピノッキオ』に続く「劇場へいこう！」三作目。サン＝テグジュペリの『LE PETIT PRINCE』から着想を得たお芝居です。「星の王子さま」を元に作られた作品。途中うとうとしてしまったけど、きれいな劇でした。狐の踊るような動きには見惚れてしまう。友達になるには時間が必要と、少しずつ距離を縮めていく様子が素敵だった。蛇の動きと、低い声には恐ろしさを感じた。最後、蛇の毒で天に登る時、キラキラ光る中をワイヤーで吊り上げられていくのが、幻想的でしたね。駅の売店で買った、まみれさんの休日。ラムレーズンチョコのカントリーマアム。小説「手紙を読む女」(新津きよみ）を一気に読みました。この手紙は、「十年後の自分に宛てた手紙」ではなく、「十年後の美恵子伯母さんに宛てた遺書」なのです―十年前、無理心中を図った妹夫婦。高須美恵子は、ただひとり生き残った甥の和彦を養子として引き取る。人気推理作家“高須史一”として第二の人生を歩み出した和彦と、アンチエイジング研究の第一人者である美恵子。二人に届くさまざまな手紙をめぐるミステリー連作集。６年生にしては早熟で賢い甥・和彦。伯母の美恵子は無理心中の真実を疑いながらも、和彦を養子にして育てていく。他の手紙の事件も探る連作。最後に死んだはずの美恵子の夫が登場し、あれ？っと思ったら、大どんでん返しが待っていた。ネタバレしないように書きませんが、面白い趣向でした。作者の新津きよみにも愛甥が居るそうです。その子がモデルらしい。夕食は、筑前煮、砂肝・キャベツ炒め、牡蠣フライ、刺身、小松菜の味噌汁、種無し巨峰。次女の息子。あまり食欲ないので、おにぎりにしたんだけど、すべて潰されてしまった。しまいには食べない、いらないって。残念。(夜ごはんは海苔でおにぎり作ったらぱくぱくたべました、良かったよかった)NHKのさわやか自然百景を観ていました。キタキツネが出てきたり鳥がででくると指差してました。(動画には撮れなかったけど。)世界卓球選手権 中国男女とも優勝男子決勝 中国 ３-0 ドイツ【第1試合】 樊振東 3-0 ドゥダ11-8/11-8/11-9/【第2試合】 馬龍 3-1 チウ・ダン 3ゲーム取られた後の馬龍は声出して神！11-9/11-6/9-11/11-1【第3試合】 王楚欽 ３-0 カイ・シュトゥンパー11-7/11-8/11-4【第4試合】 樊振東 vs チウ・ダン【第5試合】 馬龍 vs ドゥダ#WTT #ユーススターコンテンダー ポドゴリツァ U19男子シングルス 渡部民人 本選１回戦敗退川上流星 予選敗退本戦１回戦【本戦１回戦】渡部民人 1-3 フラビアン・コトン(フランス）WR449【グループ予選】グループ3・Stepan BRHEL（チェコ） 3-2 川上流星・KWON Hyuk（韓国） 3-1 川上流星・LIN Yen-Chun（台湾） 3-1 川上流星 グループ5・Simon BELIK（チェコ） 3-2 渡部民人・渡部民人 3-0 Sultan AL-KUWARI（カタール）・Alexis KOURAICHI（フランス）1-3 渡部民人 U15男子シングルス渡部民人 準決勝進出川上流星 準決勝進出【準々決勝】川上流星 3-1 Yoan VELICHKFlavio MOURI(フランス） 1-3 渡部民人【本選１回戦】Noah HERSEL（ドイツ） 1-3 渡部民人川上流星 3-1 YANG Hao-Jen(台湾）【グループ予選】グループ3・Rafael CABRERA（ドミニカ） 0-3 川上流星・川上流星 3-0 Abdulaziz AL ABDULLA（カタール）・Noah HERSEL（ドイツ） 1-3 川上流星 グループ4・渡部民人 3-0 Jaksa KRIVOKAPIC（モンテネグロ）・渡部民人 3-1 Matej HASPEL（ドイツ）・渡部民人 3-0 Yousuf HANIFA（サウジアラビア）
2022年10月09日
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ダイエット食事日記５７７５日、キッチンリフォーム打ち合わせ、図書館、次女の息子。世界卓球選手権。
ダイエット食事日記５７７５日、キッチンリフォーム打ち合わせ、図書館、次女の息子。世界卓球選手権。紺のレース袖のニット、黒のパンツ、黒靴下、青のストレッチシューズ。朝食は、スナックサンド・ハムサンド、トマト・サニーレタス、黄桃ヨーグルト、牛乳。昼食は、麻婆春雨、麦茶。おやつは、干し芋、韓国海苔、蒟蒻畑・りんご。焼きプリン。スタジオビーのスタッフとキッチンリフォーム打ち合わせ。ガスコンロは、別注文。その方が安くなると言うのでｗ換気扇は、開ける穴の位置によるので、まだ決まらず。見積書。やはりかかるなあ・・・図書館に行き、１冊返却して、他はまた借りてきました。再貸出しだけなら、電話でも出来るとのこと。夕食は、うな重、カプレーゼ（モッツァレラチーズ・ミニトマト・バジル・オリーブオイル・胡椒）、大根・人参・牛蒡・蒟蒻の味噌汁。体重は、夕食後・入浴前５６.６kg。２日前より０.３kg減った。体脂肪率は、３４.６%。入浴後５６.５kg。３３.１%。次女の息子。お口の周りの湿疹がひどくて手足もポツポツ出てきたので、再度受診。おそらく手足口病でしょうとのこと。お家でゆっくり過ごします。お父さんの制服見つけて引っ張り出してきたので、着せてあげました。ぶかぶか。夕寝してるお父さんを起こすＴ。お父さん（おとうたん）と呼んでるように聞こえましたｗ世界卓球選手権男子 銅メダル女子 銀メダル【世界卓球】日本女子4大会連続の銀メダル 木原、伊藤、長崎で“王国”中国の牙城崩せずストレート負け【世界卓球】エース伊藤美誠 世界ランク3位の王曼昱に敗れる…51年ぶり金メダルへ絶体絶命の状況に【世界卓球】日本男子銅メダル 悲願の中国超えならずも覚醒の張本が中国に2勝の大殊勲！【世界卓球】第4試合 張本智和が世界王者に勝利！2勝2敗で中国との勝負は最終第5試合へ男子準決勝・日本 2-3 中国戸上隼輔 0-3 樊振東5-11/10-12/4-11張本智和 3-1 王楚欽 逆転で中国に勝った！8-11/11-8/11-6/11-9及川瑞基 1-3 馬龍 １ゲーム取ったのだけど、その後はやはり馬龍は強かった。11-7/6-11/3-11/11-9張本智和 3-２ 樊振東11-7/6-11/3-11/11-9/11-9張本がまたやってくれた！戸上も頑張って！【歴史に残る試合】世界ランク1位を撃破！王者・中国相手に2勝を挙げた張本智和のスーパープレー戸上隼輔 0-3 王楚欽 １ゲーム9-4とリードしてたのに、逆転されてしまった・・・10-12/7-11/4-11・韓国 2-3 ドイツ チャン・ウジン 1-3 ベネディクト・デューダアン・ジェヒョン 3-1 邱党チョ・スンミン 3-2 カイ・スタンパーチャン・ウジン 1-3 邱党アン・ジェヒョン 1-3 ベネディクト・デューダ女子決勝 日本 ０－3 中国早田ひなはドイツ戦で左腕を故障で出場しなかった。チャンピオンズなども参加しないらしい。【第1試合】 木原美悠 0-3 陳夢 善戦してた。6-11/8-11/8-11【第2試合】 伊藤美誠 1-3 王曼昱 惜しかったなあ。9-11/11-9/10-12/5-11この時みたいに逆転勝ちして欲しかった。世界卓球2018 女子決勝 日本vs中国 第1試合 伊藤美誠vs劉詩雯 【第3試合】 長﨑美柚 0-3 孫穎莎 ドライブは決まってた。7-11/7-11/8-11
2022年10月08日
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ダイエット食事日記５７７４日、あそびあーと⭐︎こども劇場いるまの全体委員会、ステーキガスト、声楽のレッスン、次女の息子。世界卓球選手権。
ダイエット食事日記５７７４日、あそびあーと⭐︎こども劇場いるまの全体委員会、ステーキガスト、声楽のレッスン、次女の息子。世界卓球選手権。マゼンダのポワン袖ニット、カラフルな編み込みカーディガン、黒パンツ、黒靴下、黒紐靴。青・水色のコートも。朝食は、春巻き、スナックサンド・ツナマヨ、ベーコン・ピーマン・人参・キャベツ・玉ねぎ炒め、バナナ、白桃ヨーグルト、牛乳。あそびあーと⭐︎こども劇場いるまの全体委員会に参加しました。１１月６日（日）１４：００から人形劇「ふしぎ駄菓子屋銭天堂」があります。限定５０組なので、早い者がちですよ。ステーキガストでランチ。チキンステーキ単品。ポテト、ブロッコリー、人参、玉ねぎも。ソースバーで、ガーリックソースと辛口サルサを選びました。声楽のレッスンに行きました。飴・緑茶。先生とおしゃべりの方がレッスンより長いｗグノーの「アベマリア」、「千の風になって」、「私の名はミミ」の３曲を練習。夕食は、豚・筍・人参・ピーマン・玉ねぎ炒め、サニーレタス・ミニトマト、包子、大根・コーンの中華スープ、梨。次女の息子。お熱は下がってましたが、寝起きはまだだるそう。午前に病院に行き、疲れて2時間寝たら、夕方になってから元気になってきました。コロナ抗原検査も陰性でした。お風呂上がり。鼻水がでて、口呼吸のせいかよだれでたくさんでて口周りが荒れてしまっています。世界卓球選手権【世界卓球】日本女子 51年ぶりの金メダルへあとひとつ！無傷の7連勝でドイツに勝利 4大会連続の銀メダル以上が確定【世界卓球】第2試合 伊藤美誠が世界最強カットマンに勝利！決勝進出へ王手【世界卓球】第1試合 早田ひなが昨年のヨーロッパ女王を破りドイツに先勝！張本智和が殊勲の2勝 男子日本代表が6年ぶりのメダル獲得＜世界卓球選手権2022＞男子準々決勝・中国 ３－０ スウェーデン・ドイツ ３－２ フランス・香港 １－３ 韓国男子準々決勝・日本 3-1 ポルトガル戸上隼輔 3-1 マルコス・フレイタス【超攻撃卓球】相手エースから5連続ポイント！戸上隼輔張本智和 3-0 ジョアン・ジェラルド及川瑞基 2-3 ジョアン・モンテイロ８－１０でエッジで８－１１とは残念・・・張本智和 3－１ マルコス・フレイタス【張本智和が止まらない‼】メダル確定へ向けて魂の雄たけび！女子準決勝・日本 3-0 ドイツ【第1試合】 早田ひな 3-2 ミッテルハム【第2試合】 伊藤美誠 3-0 ハン・イン【第3試合】 木原美悠 3-2 シャン・シャオナ フルゲーム・ジュースで勝ち切った！木原美悠がここぞで魅せるノータッチエース！！・台湾 0-3 中国陳思羽 0-3 孫穎莎LI Yu-Jhun 0-3 陳夢LIU Hsing-Yin 0-3 王曼昱
2022年10月07日
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#世界卓球 選手権 女子準決勝日本 3-0 ドイツ ＃早田ひな 3-2 ミッテルハム ＃伊藤美誠 3-0 ハン・イン ＃木原美悠 3-2 シャン・シャオナ 男子準々決勝 日本3-1ポルトガル #戸上隼輔 〇 #張本智和 〇〇 #及川瑞基 ×
世界卓球選手権【世界卓球】日本女子 51年ぶりの金メダルへあとひとつ！無傷の7連勝でドイツに勝利 4大会連続の銀メダル以上が確定【世界卓球】第2試合 伊藤美誠が世界最強カットマンに勝利！決勝進出へ王手【世界卓球】第1試合 早田ひなが昨年のヨーロッパ女王を破りドイツに先勝！張本智和が殊勲の2勝 男子日本代表が6年ぶりのメダル獲得＜世界卓球選手権2022＞男子準々決勝・中国 ３－０ スウェーデン・ドイツ ３－２ フランス・香港 １－３ 韓国男子準々決勝・日本 3-1 ポルトガル戸上隼輔 3-1 マルコス・フレイタス【超攻撃卓球】相手エースから5連続ポイント！戸上隼輔張本智和 3-0 ジョアン・ジェラルド及川瑞基 2-3 ジョアン・モンテイロ８－１０でエッジで８－１１とは残念・・・張本智和 3－１ マルコス・フレイタス【張本智和が止まらない‼】メダル確定へ向けて魂の雄たけび！女子準決勝・日本 3-0 ドイツ【第1試合】 早田ひな 3-2 ミッテルハム【第2試合】 伊藤美誠 3-0 ハン・イン【第3試合】 木原美悠 3-2 シャン・シャオナ フルゲーム・ジュースで勝ち切った！木原美悠がここぞで魅せるノータッチエース！！・台湾 0-3 中国陳思羽 0-3 孫穎莎LI Yu-Jhun 0-3 陳夢LIU Hsing-Yin 0-3 王曼昱
2022年10月07日
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ダイエット食事日記５７７３日、うちの花、市役所、トレファク ・スポーツ、次女の息子。生栗剥き・レモン煮。世界卓球選手権、WTTユーススターコンテンダーポドゴリツァ。
ダイエット食事日記５７７３日、うちの花、市役所、トレファク ・スポーツ、次女の息子、生栗剥き・レモン煮。世界卓球選手権、WTTユーススターコンテンダーポドゴリツァ。紺・青・紫の小花柄ワンピース、カラフルなロングカーディガン、黒スパッツ、黒靴下、黒紐靴。朝食は、ピザトースト、トマト、レタス・カイワレ菜・水菜・コーンのサラダ、ナタデココヨーグルト、ミックスフルーツジュース、牛乳。おやつは、チョコ、クラッカー、コーヒー。うちの花。雨なので、リビングから撮りました。クレマチス・マルチブルー。スーパートレニア・カタリーナ・ブルーウェーブ。紫式部、秋明菊。秋海棠。犬蓼。ルリマツリモドキ。芋方波見。昼食は、アジフライ、春巻き、ツナ・小松菜の煮びたし、麦ご飯、味噌汁。夫と、市役所の後、トレファク・スポーツに行きました。開店したばかりのせいか、１０／５～１９は買取金額２０％UP。アプリをダウンロードでもう一回買取金額２０％UP。メンバーズカードを持ってるので、アプリはダウンロードしませんでしたｗトレッキングシューズ・Trekstaレディース・ネイビーを買い取りしてもらいました。買ったのは１万円くらいだったけど、買取金額は1,000円で、２０％UPで1,200円・・・まあ、うちで眠ってたから、まあいいかな。査定を待ってる間に、買物してしまった。買い取り金額より、購入金額の方が多いｗ私はプーマのスポーツTシャツ。夫は、アディダスのジャンバー。コメダ珈琲に行きました。私は、珈琲ジェリースウィーツの珈琲ジェリー。ホイップも選べたけど、ソフトクリームにしました。バナナも入ってる。夫もソフトクリームを少し？食べたので、最後に珈琲ジェリーだけ残り、苦かったから、コーヒーミルクをもらって掛けました。夫はブレンドコーヒー。コンセントOKだけど、混んでる時は、みんな９０分までだそう。店内と夫を撮ったけどｗご近所から頂いた生栗を冷凍しておき、今日茹でたけど、それほど剥きやすくなかったなあ。傷んでたのもあったので、確認の為、半分に切ったりしてしまった。渋皮煮にするつもりで、何回かあく抜きで茹でこぼししたけど、重曹も無いし、あまりうまく剥けてないから、渋皮も剥いてしまいました。レモン漬けにします。夕食は、煮込みハンバーグ・えのき・しめじ、ベーコン・ピーマン・キャベツ・玉ねぎ・人参炒め、小松菜の味噌汁、白桃。体重は、夕食後・入浴前５６．９ｋｇ。２日前より、０．４㎏増えた・・・体脂肪率は、３５．１％。入浴後、５６．８ｋｇ。３２．６％。次女の息子。お熱で早退のＴ。今日は病院がお休みなので一日様子を見ます。朝は元気そうだったんだけどね。辛そうです。起きる度に泣いてます。遊びまわらず、ソファでいっしょに子ども番組をぼーっとしながらも一生懸命みてます。＃世界卓球 選手権【世界卓球】4大会連続のメダル確定！日本女子、予選から無傷の6連勝で準決勝進出！【世界卓球】第2試合、早田ひな 相手のエースとのサウスポー対決制す。日本女子メダルに王手【世界卓球】日本女子は強い！世界4位の韓国にもストレート勝ちでベスト8進出女子 準々決勝20:30〜 🇯🇵日本 3-0 スロバキア🇸🇰予選リーグでは割と余裕で勝ってたけど、今回は結構接戦できつかったなあ。特に長﨑は前回３－０で１発で決まっていたところが、今回は返球され、戸惑ってる感じだった。第1試合 #伊藤美誠 3-0 ラボショバー第2試合 #早田ひな 3-1 バラージョバー第3試合 #長﨑美柚 3-1 ククルコバー#WTT #ユーススターコンテンダー ポドゴリツァ 女子U15 ＃香取悠珠子 準決勝敗退 U19 １回戦敗退U19女子シングルス【1回戦】・香取悠珠子 ２－３ Farida BADAWY（エジプト）U15女子シングルス【準決勝】・PARK Gahyeon（韓国）0-3 香取悠珠子【準々決勝】・WU Ying-syuan（台湾） １－３ 香取悠珠子
2022年10月06日
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ダイエット食事日記５７７２日、卓球、整形外科、次女の息子、世界卓球選手権。WTTユーススターコンテンダー ポドゴリツァ。
ダイエット食事日記５７７２日、卓球、整形外科、次女の息子、世界卓球選手権。WTTユーススターコンテンダー ポドゴリツァ。臙脂・白の小花柄ワンピ―ス、ピンクの靴下、黒の紐靴。卓球には、ピンク・紫の卓球ウェア、黒・ピンクのスコート、ピンクの靴下、黒の紐靴。黒・ピンクのジャージ上下。朝食は、ベーコン・チーズハンバーグ、サニーレタス、バナナ、いちごヨーグルト、玉ねぎ・人参のコンソメスープ。おやつは、マイリーフパイ、フィンガーチョコ、コーヒー。昼食は、焼きそば・紅生姜、麦茶。卓球の練習に行き、着替えてそのまま整形外科へ。Tさんの送り迎えもしました。おやつは、じゃがりこ・チーズ、緑茶。夕食は、ビーフストロガノフ、レタス・カイワレ菜・水菜・コーンサラダ、冷奴・茗荷、梨。次女の息子。朝起きて1番にキッチンに向かいます。おなかが減ってるのか、アンパンマンのスティックパンをねだるＴ。お父さんがゴロンとしてると襲いかかるＴ。カラダ☆ダンダンが始まりました。保育園にて。#世界卓球 選手権 【世界卓球】早田温存の日本女子がベスト8！伊藤美誠「明日もみんなで力を合わせて勝ちにいきます」戸上がカルデラノを撃破 張本、及川も勝利で男子日本代表は2回戦へ＜世界卓球選手権2022＞長﨑美柚・木原美悠 卓球界のニューヒロイン！ 次世代を担う二人が交わした涙の約束とは男子1回戦・ブラジル ３－０ 日本ウーゴ・カルデラノ １－３ 戸上隼輔JOUTI Eric ０－３ 張本智和ISHIY Vitor ０ー３ 及川瑞基女子決勝トーナメントR1620:30 🇯🇵日本 ３－０ 韓国🇰🇷第1試合 #伊藤美誠 ３－１ キム・ナヨン（１７歳）第2試合 #木原美悠 ３－０ イ・シオン第3試合 #長﨑美柚 ３－１ ユン・ヒョビンWTTユーススターコンテンダー ポドゴリツァ【卓球 WTTユーススターコンテンダー ポドゴリツァ：結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり渡部民人（星槎中学校）WR122川上流星（星槎中学校）WR303小塩悠菜（星槎中学校）WR20 ＊EA派遣 ※出場キャンセルU19・U15 香取悠珠子（星槎中学校）WR293U19女子シングルス【グループ予選】グループ3・YEH Yi-Tian（台湾） 3-0 香取悠珠子・Kendra MOLNAR（ハンガリー） ０－３ 香取悠珠子U15女子シングルス【グループ予選】グループ3・Natalia BOGDANOWICZ（ポーランド） 1-3 香取悠珠子・香取悠珠子 ３－０ Kristina SEBEK（モンテネグロ）
2022年10月05日
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ダイエット食事日記５７７１日、金子卓球練習試合、整形外科、次女の息子。世界卓球選手権。
ダイエット食事日記５７７１日、金子卓球練習試合、整形外科、次女の息子。世界卓球選手権。紺・白・緑の小花柄フレア袖ワンピース、白・青の靴下、青のストレッチシューズ。卓球には、青・ピンク・マーブルの卓球ウェア、黒・青のスコート、白・青の靴下、青のストレッチシューズ。朝食は、胡瓜・わかめ・生姜の酢の物、薩摩芋・白菜・人参の味噌汁、ミックスフルーツジュース、白桃ヨーグルト。おやつは、かち割りアマンドランタン。マンゴーゼリー。昼食は、干し芋、レアチーズケーキ・プルーン、韓国海苔、海老せんべい・ゆかり。おやつですね。金子卓球クラブの昼間練習試合に参加しました。３勝１敗。３勝はみんな２－０でしたが、Kさん・Sさんペアに１－２で負けてしまった。３ゲームは１０－１１。ジュース無しです。夕食は、ベーコン・チーズ・ハンバーグ、サニーレタス・ミニトマト、納豆・ネギ、玉ねぎ・人参のコンソメスープ、白桃。体重は、夕食後・入浴前５６．６ｋｇ。２日前と同じ。体脂肪率は、３２．２％。入浴後、５６．５ｋｇ。３０．６％。次女の息子。保育園にて。#世界卓球 選手権 【世界卓球】新生日本女子 GL全勝で1位通過！圧倒的強さで決勝トーナメント進出日本男子、１次リーグ４連勝で首位通過 張本智和が２日連続の２勝…世界卓球団体戦日本代表が男女揃って3連勝、1位通過目指して予選リーグ最終戦に臨む＜世界卓球選手権2022＞大逆転勝利の及川瑞基 自ら消した「今日も負ける」の弱気「吹っ切れるしかないと…」【世界卓球】男子予選グループ3・日本 3－１ ハンガリー張本 智和 ３－１ SZUDI Adam戸上 隼輔 ３－０ Tamas LAKATOS横谷晟 ２－３ Nandor ECSEKI初出場 横谷晟の技あり台上フリック！張本 智和 ３－０ Tamas LAKATOSグループ予選。日本は、グループ３の１位！女子グループステージ第4戦日本 3-0 ウズベキスタン 《第1試合》木原美悠 3-0 マグジエワ《第2試合》早田ひな 3-0 ハジエワ《第3試合》長﨑美柚 3-0 エルケバエワ女子も１位通過。これで中国と決勝戦まで当たらないかな。
2022年10月04日
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ダイエット食事日記５７７０日、卓球、整形外科。次女の息子。世界卓球選手権。
ダイエット食事日記５７７０日、卓球、整形外科。次女の息子。世界卓球選手権。水色・白・ベージュ・紺のワンピース、白・青の靴下、青のストレッチシューズ。卓球には、青・黄色・白の卓球ウェア、黒・白のハーフパンツ、白・青の靴下、青のストレッチシューズ。朝食は、おはぎ、南瓜のメープルシロップ和え、白桃ヨーグルト、牛乳。おやつ？ｗおやつは、富士山メロンパン、コーヒー。昼食は、鶏の竜田揚げ、クリームコロッケ、ほうれん草の白和え、蓮根・人参・胡瓜サラダ、麦ご飯、味噌汁。卓球の練習に行き、着替えてそのまま整形外科へ。夕食は、親子丼、胡瓜・わかめ・生姜の酢の物、薩摩芋・白菜・人参の味噌汁、種無し巨峰。次女の息子。ぱっぱっぱ！とハイテンション。お父さんと戯れてます。りんご口いっぱいに詰め込んでます。お父さんの変顔がツボなＴ。(カメラ向けると真顔になるお父さん)保育園にて。#世界卓球 選手権【世界卓球】日本のエースが決めた！張本智和が香港のエースを圧倒し、決勝トーナメントへ前進【世界卓球】伊藤美誠 1ゲーム落とすも 日本がハンガリーに先勝日本代表が男女で2連勝 男子は中国香港との大一番に臨む＜世界卓球選手権2022＞ ・17時00分｜男子GL3 第3戦 🇯🇵日本 vs 香港🇭🇰・20時00分｜女子GL2 第3戦 🇯🇵日本 vs ハンガリー🇭🇺男子香港 1-3 日本黄鎮廷 3-0 戸上 隼輔LAM Siu Hang 0-3 張本 智和NG Pak Nam 2-3 及川 瑞基及川から８－１０から１２－１０と逆転！黄鎮廷 0-3 張本 智和女子グループ2 第3戦20:00〜 🇯🇵日本 3-0 ハンガリー🇭🇺第1試合 #伊藤美誠 3-1 ダリ第2試合 #早田ひな 3-1 マダラース第3試合 #佐藤瞳 3-0 ハルトブリッヒ
2022年10月03日
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ダイエット食事日記５７６９日、富士山麓ネイチャーツアー。次女の息子。世界卓球選手権。
ダイエット食事日記５７６９日、富士山麓ネイチャーツアー。次女の息子。世界卓球選手権。青・オレンジのチュニック、黒パンツ、黒靴下、黒運動靴。朝食は、ホワイトショコラデニッシュ、バナナ、もやし・わかめの酢の物、フルーツミックスヨーグルト、牛乳。バスツアーに参加しました。現地ガイドと歩く！富士山麓ネイチャーツアー。富士スバルラインで行く富士山五合目と世界遺産・忍野八海。鳴沢氷穴、富岳風穴、青木ヶ原樹海も。青木ヶ原樹海。青木ヶ原樹海。コンセント付きのバスで良かったのだけど、ケーブルがiPhone純正じゃなかったので、途中から充電できなくなってしまった・・・トイレ付バスで安心。１回借りました。うちから持参したキリートレモン。富士山。よく見えましたね。富士急ハイランド。もらった地図。富士山は４階建て？ 古い火山の上に重なってるらしい。忍野八海の地図。忍野八海。水が澄んでます。涌池。鏡池。菖蒲池までは行けなかった。銚子池。お釜池。迷ってなかなか帰ってこない方が居たのですが、無事に戻ってきてよかった。印伝館・水晶・山澄園で昼食。ほうとう、茶わん蒸し、冷奴、とろろ、ご飯、しじみの佃煮、漬物。印伝のバッグ。モダンになってきてますね。富士山の五合目。富士山小御岳神社。勝男木くぐり。展望台より。精進湖などが見えました。雲が近い。下には影が。富士山。乗馬も。こけももソフトを食べました。夫は、富士山めろんぱんに並んでたけど、あまりに待つので一旦離脱。もう一回言ったら、行列が無くて買えましたｗ持ち帰りました。鳴沢氷穴に入りました。階段を１００段降り、頭をぶつけないように、９０ｃｍくらいの高さの所は、しゃがんで蟹歩き。天然の冷凍庫。進駐軍がダンスホールとして利用したこともｗ風穴まで、青木ヶ原樹海を歩きました。ネイチャーガイドさんと。自殺防止の立札。樹海は思ったより明るかったですね。溶岩を抱くように生えてるので、大きくはなれない。或る程度の高さになると、重心が重くなって、倒れてしまう・・・風穴があいてます。栄養を摂れないので、中は空洞。白いキノコが生えてました。ツルが陽を求め、朝霧を避けて東側に回るそう。ネイチャーガイドさんが昔迷ったとき、それを見て方角を知ったらしい。また、水が無くて困ってたら、苔にしゃがんで水びだしになったので、苔を絞って水を得たそうです。縄状溶岩。栂（つが）、桧（ひのき）、姫小松など、陽があまり当たらなくても育つ樹が多い。桧は防虫、栂は防鼠の効果があるので、昆虫や小動物、鳥なども居なくて静かな森・・・苔。白いのは地衣類。白樺。最初は日当たりを好む白樺も生えていたが、密集して日陰になり、枯れてしまったそう。ナイトツアーをして、懐中電灯を白樺に当てたら、白骨も観間違えてパニックになったそうだ。億両。別名ミヤマシキミ。これは一両だそう。万両、千両は聴いたことあるけどねｗ一両・十両・百両・千両・万両・億両樹海では磁石が効かないという都市伝説があるが、それは間違い。富士の樹海で磁石が狂う真相溶岩は冷えて固まる際、地磁気の影響により磁力を持って自らが磁石となる富士の樹海の岩石は磁力を帯びているが、方位磁針がわずかに狂う程度風穴へ。苔が根を覆ってる。今は、モミ・ブナは無いそう。うっそうとしてもいない。間違いだらけだとガイドさんが言ってた。樹海特有の露出する樹木の根。森の中のエビフライ・・・？富岳風穴。また階段を降りて。縄状溶岩。天然冷凍庫。「風穴」と養蚕。日本の養蚕は古代まで遡りますが、明治以降には絹の輸出が日本経済を支えるほど盛んになりました。養蚕は蚕蛾が生んだ卵の管理から始まります。蚕の卵は暖かくなり始めるころに孵化するので、養蚕の回数も年１～２回に限られていました。そこで、明治中頃に、涼しい倉庫に蚕の卵（養種）を保管して、孵化の時期を調整する技術が考えられたのです。これによって年３～４回も蚕を買うことが可能になり、絹の生産も飛躍的に上がりました。氷が見えました。珪酸華も。以前、ここで休んで、富岳風穴を知り、夫に行こうと言ったら、断られてしまったので、今回行けて良かったですｗ赤富士。渋滞で遅くなってしまったので、談合坂SAで、ビーフケバブを食べました。夫は、ソーセージドッグを食べていた。体重は、夕食後・入浴前５６．６kg。２日前より０．５kg増えた、、、体脂肪率は、３１．３％。入浴後、５６.６kg。３０.４％。次女の息子。朝から楽しいね！片手はお菓子を離しません。おじいちゃんとお外を見ながらおやつタイム？椅子に座らせてもらったよ(^^)孫の手に挑戦！おじいちゃんの背中かいてあげるのはちょっと出来なかったけど、自分で背中を掻く真似してたね。夜寝る前まで楽しいね！ミトンでお父さんと遊んでました。保育園が付けてくれている成長記録。ぐんぐん成長中のT。#世界卓球2022 戸上隼輔が殊勲の2勝 男子日本代表が価値ある2勝目挙げる＜世界卓球選手権2022＞ 女子日本代表、ポーランドに快勝 伊藤、佐藤、長﨑が完封勝利決める＜世界卓球選手権2022＞ 男子グループステージ第2戦日本🇯🇵 3-2 🇷🇴ルーマニア①#張本智和 3-0 E.IONESCU②#戸上隼輔 3-2 O.IONESCU③#及川瑞基 0-3 SZOCS④張本 1-3 O.IONESCU1⑤戸上 3-0 E.IONESCU11-8/10-3/11-4戸上が２点取りで勝たせてくれました！ 張本は責任を感じ過ぎなのかな・・・女子グループステージ第2戦🇯🇵日本 3－０ 🇵🇱ポーランド 対戦カード《第1試合》伊藤美誠 ３－０ A.ベングジン《第2試合》佐藤瞳 ３－０ K.ベングジンこれぞ佐藤瞳！！守りから一転…最後はバックで攻撃！《第3試合》長﨑美柚 ３－０ クシシェク４：４１：３７～
2022年10月02日
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ダイエット食事日記５７６８日、卓球、スーパー・フーコット。明日の日帰りバスツアー。次女の息子。
ダイエット食事日記５７６８日、卓球、スーパー・フーコット。明日の日帰りバスツアー。次女の息子。青のカットソーワンピース、白・青・ピンクの靴下、青のストレッチシューズ。卓球には、ピンク・紫の卓球ウェア、黒のフレアスコート、白・ピンク・青の靴下、青のストレッチシューズ。朝食は、鶏・トマト・玉ねぎ・キャベツ煮・チーズ・パセリ、ホットサンド・ハム・チーズ・レタス、トマト・レタス、豆腐・ネギの味噌卓球の練習に行きました。昼食は、ドライカレー、ツナ・青梗菜の煮びたし、コンソメスープ。スーパー・フーコットで夫と買物。おやつは、おはぎ、麦茶。夕食は、鶏の竜田揚げ、クリームコロッケ、ほうれん草の白和え、南瓜のメープル和え・生クリーム・アーモンド、蓮根・人参・胡瓜のサラダ、小松菜の味噌汁、種無し巨峰。明日のバスツアー。現地ガイドと歩く！富士山麓ネイチャーツアー。富士スバルラインで行く富士山五合目と世界遺産・忍野八海。鳴沢氷穴、富岳風穴、青木ヶ原樹海も。青木ヶ原樹海。青木ヶ原樹海。次女の息子。おじいちゃんが来てくれて興奮したのかおせんべい食べずに走り回ってたＴ。お父さんの筋トレ手伝いしてるのかな？一回やると何度もやってほしいってくるからお父さん大変なの。お父さんが諸用で少しお外に行っちゃって泣いてるＴ。わーん。シャインマスカットが気に入ってご満悦です。うまいー ！すごい顔してる〜とちぎ国体開会式のため、ブルーインパルスが上空を通ったけど動画には収められず。Ｔも飛行機の音くらいはわかったかな？
2022年10月01日
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