October 9, 2006
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カテゴリ: カテゴリ未分類

数ヶ月続いている私のダイエット。

今のところはキープの状態。

来月からまた改めて落としていくつもり。

体重は上は1キロ下は3キロの間で何とかキープしている。

ところが・・・・

肩周りと脚、及び臀部のお肉が目に見えて落ちた。

なんで???

すっごく不思議に思っていたら・・・・

お腹周りに付いたΣ( ̄ロ ̄lll)

・・・・・お肉って・・・移動するの????

一度凹んだお腹、またまた出てきた(ノ△・。)

落としたいけど、今はダメ。

ダンベル体操は、軽い体操にして継続している。

は・・・早く来月にならないかな(汗)






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Last updated  October 9, 2006 06:43:03 AM
コメント(10) | コメントを書く


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Re:人体の神秘(10/09)  
猫野良  さん
ワタクシも、夏場にビール飲みながら食事したら、
おなかにどーんと付きました。
栄養吸収力が凄すぎ!
どうやったらへっこむのだろう???
(October 9, 2006 08:56:58 AM)

Re:人体の神秘(10/09)  
千佳りん  さん
ダンベル体操ってけっこう効くみたいですね。
私もやってみようかな。
お肉少しでも取れたらうれしいですもの! (October 9, 2006 04:32:09 PM)

Re:人体の神秘(10/09)  
ちびろ  さん
お肉、移動すると思うよ。たぶん。
でもまた、減る時期が来るんだから、
そのときまで頑張ろう!
ダンベル体操を続けてしてたら、
痩せやすい体質になるよ(^_^)
私も体重変わらないけど、お腹が・・(>_<) (October 9, 2006 04:37:13 PM)

Re:人体の神秘(10/09)  
☆ぷりん♪  さん
お腹は悩みの種やね(。-_-。)
そんなに出てるの? 見せてみ?(笑)

貫禄はあるんやけどねぇ~(。-_-。)

ダイエット。頑張ってるご様子(⌒‐⌒)

継続は力なり!!

(⌒‐⌒)頑張ってね☆
(October 9, 2006 06:06:27 PM)

Re[1]:人体の神秘(10/09)  
福太郎♀  さん
猫野良さん
>ワタクシも、夏場にビール飲みながら食事したら、
>おなかにどーんと付きました。

俗に言う『ビール腹』ってやつですね。
貫禄があっていいかも?!

>栄養吸収力が凄すぎ!
>どうやったらへっこむのだろう???

同じ言葉を昨日、と~ちゃんからも聞きました(笑)
自分自身の努力しか、解決法はないですねぇ・・・^^;
(October 10, 2006 08:06:55 AM)

Re[1]:人体の神秘(10/09)  
福太郎♀  さん
千佳りんさん
>ダンベル体操ってけっこう効くみたいですね。
>私もやってみようかな。
>お肉少しでも取れたらうれしいですもの!

即効性は全くないとは言え、根気よく続けるといきなり体重は減り始めます。
それも一気に。
あまり期待せずに、ただ黙々と続けるといいかもしれませんよ。
(October 10, 2006 08:08:03 AM)

Re[1]:人体の神秘(10/09)  
福太郎♀  さん
ちびろさん
>お肉、移動すると思うよ。たぶん。

やっぱり・・・移動するのか(ー”ー)

>でもまた、減る時期が来るんだから、
>そのときまで頑張ろう!
>ダンベル体操を続けてしてたら、
>痩せやすい体質になるよ(^_^)

そだね。
来月からまた頑張って・・・
今は我慢の時期かな。
(October 10, 2006 08:08:58 AM)

Re[1]:人体の神秘(10/09)  
福太郎♀  さん
☆ぷりん♪さん
>お腹は悩みの種やね(。-_-。)
>そんなに出てるの? 見せてみ?(笑)

・・・・トップシークレットなので、簡単には見せられないの(u_u*) うふっ♪

>ダイエット。頑張ってるご様子(⌒‐⌒)
>継続は力なり!!
>(⌒‐⌒)頑張ってね☆

ありがとうございます。
がんばるぞぉ~~~!!!
(October 10, 2006 08:10:00 AM)

Re:人体の神秘(10/09)  
これは僕の経験ですが、姿勢を直すとそれだけで見た目は随分ましになりました。で、柔軟とか筋とかそういう部分も結構影響していると思いますよ。体重のわりに見た目がという人は、案外、そういった外骨格や筋といった部分で問題があるのかもしれません。 (October 10, 2006 04:32:20 PM)

Re[1]:人体の神秘(10/09)  
福太郎♀  さん
黒パン@ビキニちゃん♪♪さん
>これは僕の経験ですが、姿勢を直すとそれだけで見た目は随分ましになりました。で、柔軟とか筋とかそういう部分も結構影響していると思いますよ。

姿勢の影響は大きいようですね。
背筋を伸ばすとお腹が多少へこみますから(笑)

>体重のわりに見た目がという人は、案外、そういった外骨格や筋といった部分で問題があるのかもしれません。

・・・体重と同じ見た目の私(*/∇\*) キャー
私にとっての問題は、やはり体重のようです(苦笑)
(October 10, 2006 06:38:07 PM)

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じゅに_果樹 @ Re:奇跡(05/21) 何年も何年も、ご無沙汰してました… お久…
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