February 14, 2008
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急なシフト変更。
いつまでも続くわけではない。
でも・・・・
かなりキツイ。

私は数年前に腰のヘルニアで入院しています。
手術はしていませんが・・・
とりあえずいったん神経を痛みから解放するために、腰の神経の根元に注射しました。
それは劇的に効き。


ところがやはり痺れまでは取れるわけでもなく。
左下半身、痺れっぱなしです。

そんな私は、体力的に無理ができません。
長時間の立ち仕事、座ってするデスクワーク。
どちらも短時間でないと、翌日にひびきます。

一日仕事に入った昨日。
左下半身の痺れはかなりひどくなりました。

しかも先日からプライベートでもいろいろあって。
ちょっと早いけど、鬱の症状が出ています。

鬱の状態のときに、体力的に追い詰められるのはかなりキツイ。

だれか・・・・

私を癒してください・・・
優しく包み込んでください・・・・

と、他力本願な状態になっています。
この『誰か』とは・・・・
希望としては松潤(u_u*) うふっ♪


鬱の時期には妄想に逃げ込んだら『バッドトリップ』状態になるんですよ。
決していい方向には考えない。
マイナスの方向へどんどんのめりこんで、帰ってこれなくなります。

全く厄介な精神状態です。
これから梅雨近くなるまで。
自分で自分がいやになるくらいマイナス思考が続きます。
だから日記も後ろ向きな内容になるかと・・・



こんな私、見捨てずよろしく(ノ△・。)←泣いてるし










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Last updated  February 14, 2008 06:11:41 AM
コメント(9) | コメントを書く


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大丈夫~!  
たいが2  さん
私も鬱持ってます。大丈夫!前向きに助け合いましょう~。

シフト。急でしたよね~。分担はできそうもないですか?身体に影響があるのは絶対よくないですよ。何か方法ないですかね。
困ったわ~。
(February 14, 2008 09:30:48 AM)

Re:大丈夫~!(02/14)  
福太郎♀  さん
たいが2さん
>私も鬱持ってます。大丈夫!前向きに助け合いましょう~。

ありがとうございます。
今日は休みなのですが、どんどん凹む一方です・・・

>シフト。急でしたよね~。分担はできそうもないですか?身体に影響があるのは絶対よくないですよ。何か方法ないですかね。
>困ったわ~。

どうしても無理なら、断ることもしますが・・・
いつも無理を聞いてもらっているので、なるべくこたえたいんですよね。
(February 14, 2008 12:54:47 PM)

Re:きびしいね・・・・(02/14)  
さおりん さん
ナミちゃん大丈夫!?
優しく包んであげようと思ったら~
ハハ、潤くんのほうがいいに決まってるわね~♪

心も身体も悲鳴をあげてるんじゃない??
腰は要だからね。
ナミちゃんの気持ちもわかるけど
あとで大変な事になったらそれこそ辛いから
無理しないでね!!
(February 14, 2008 04:38:52 PM)

Re:きびしいね・・・・(02/14)  
悟空ダック  さん
見捨てないょ~~
1人で抱え込まないで・・・ね
私で良かったら何でもぶっけて・・・
受け止めるよ・・・松潤じゃないけどね
----- (February 14, 2008 09:00:29 PM)

Re:きびしいね・・・・(02/14)  
ししぃー  さん
そういう時は、かつて私が大好きだったアニメ「藍少女ポリアンナ」のまねをしょう!!
「よかった探し」をするのです。
ちっちゃなことでもいいから、今日会った良かったを探すの。
天気が良かったな、これがおいしかったな、時間間に合ったな、とか、小さなよかったをたくさん探すの、そしたら幸せな気持ちになれるのって、「ポリアンナ」が教えてくれました。
(おばさんになってから原作本も読みました)
かなりいいですよ~~~前向きになれます。
(February 14, 2008 11:13:15 PM)

Re:きびしいね・・・・(02/14)  
ししぃー  さん
まちがえました「愛少女ポリアンナ」です。
ああ恥ずかしい、訂正できるシステムが欲しい。。。 (February 14, 2008 11:14:08 PM)

Re[1]:きびしいね・・・・(02/14)  
福太郎♀  さん
さおりんさん
>ナミちゃん大丈夫!?
>優しく包んであげようと思ったら~
>ハハ、潤くんのほうがいいに決まってるわね~♪

ありがとうございます。
潤君じゃなくてもうれしいです・・・

>心も身体も悲鳴をあげてるんじゃない??
>腰は要だからね。
>ナミちゃんの気持ちもわかるけど
>あとで大変な事になったらそれこそ辛いから
>無理しないでね!!

本当にありがとう!
少し気分的に楽になりました♪
(February 16, 2008 06:39:13 AM)

Re[1]:きびしいね・・・・(02/14)  
福太郎♀  さん
悟空ダックさん
>見捨てないょ~~

ありがとう(ノ△・。)

>1人で抱え込まないで・・・ね
>私で良かったら何でもぶっけて・・・
>受け止めるよ・・・松潤じゃないけどね

頼もしいです。
いつも甘えてしまって申し訳ないです・・・・
(February 16, 2008 06:39:55 AM)

Re[1]:きびしいね・・・・(02/14)  
福太郎♀  さん
ししぃーさん
>ちっちゃなことでもいいから、今日会った良かったを探すの。
>天気が良かったな、これがおいしかったな、時間間に合ったな、とか、小さなよかったをたくさん探すの、そしたら幸せな気持ちになれるのって、「ポリアンナ」が教えてくれました。
>(おばさんになってから原作本も読みました)
>かなりいいですよ~~~前向きになれます。

そうですね。
いいこと探しかぁ・・・
そんな気持ち、すっかり忘れていました。
ありがとうございます。

ここって訂正機能がないから、私もよく困るんですよ~・・・(笑)
大丈夫、私もよく信じられない誤字、やらかしてますから^^;
(February 16, 2008 06:41:33 AM)

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