痛いですぅ～・・・・ | 福太郎の思い出のお部屋

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November 13, 2008

昨日仕事中に、結構重いものを持った。
するとてきめんに・・・
腰が痛くなりました。

早めにお風呂に入って、しっかり温まろう♪

そう思っていたのですが・・・
いざお風呂に入ってみたら、ありえないくらい臭い！
そのうえお湯はびっくりするくらい汚れてて、こちらも臭い！
昨日はジジババだけしか入ってないはず。

年寄り二人しか入ってないのに、どうしてこんなにお湯が汚れる？？？

しかもお湯はほぼ満タンに入っていて、思いっきりぬるい！
いくら使っても使っても、お湯が減らない！
湯船が大きいので、少々使っても減らないんですよ。

と言うことで、温まるどころか寒い思いをしました。

そして今朝。
猛烈に腰が痛い。

腰が痛くなると、悪循環が生じるんです。
腰が痛い→安静にする→筋肉が落ちる→骨を支えきれなくなる→また痛くなる
→安静にする→太る→重量が増えるので、骨が支えきれなくなる→また痛くなる・・・
この延々と続くメビウスの輪、どこかで断ち切らなくっちゃ！！

それとも家で安静にしたほうがいいのかなぁ？？

どうしよう？？

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Last updated November 13, 2008 06:40:19 AM
コメント(4) | コメントを書く

■コメント

大丈夫？

たいが２さん

腰痛持ちでしたものね。また寒くもなってきたから余計きちゃったんですかね。お風呂で温まるのがいいっていいますよね。そっか、昨日は汚かったんですね。
気持ち悪いですよね。あの匂いはまた鼻に付くしね。
ウチも湯漕が大きく７キロの洗濯機なら３回分はゆうにあるのでそれを全替えって勇気いるけど、そういうときは仕方ないとおもいますが、ジジババがうるさいのかな？

悪循環に陥らないといいですね。
温泉もいいですね。お大事にしてくださいね。早く治りますように。
(November 13, 2008 08:43:43 AM)

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Re:大丈夫？(11/13)

福太郎♀ さん

たいが２さん
＞腰痛持ちでしたものね。また寒くもなってきたから余計きちゃったんですかね。お風呂で温まるのがいいっていいますよね。

寒くなってくると、お風呂は重要なんですよ。
翌日が全然違うんです。

＞そっか、昨日は汚かったんですね。
＞気持ち悪いですよね。あの匂いはまた鼻に付くしね。

頭にきますよね～！
年寄り二人が入るだけで、なんでこんなに？って。
身体を洗ってから入るのは常識だと思うんだけどなぁ・・・

＞ウチも湯漕が大きく７キロの洗濯機なら３回分はゆうにあるのでそれを全替えって勇気いるけど、そういうときは仕方ないとおもいますが、ジジババがうるさいのかな？

・・・・同じタイプの浴槽かもしれません。
全替え？？？
そんなことをしたら殺されるかも＾＾；

＞悪循環に陥らないといいですね。
＞温泉もいいですね。お大事にしてくださいね。早く治りますように。

今日は布団を干そうと思っていましたが、止めておきます＾＾；
安静が一番！
(November 13, 2008 09:08:22 AM)

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Re:痛いですぅ～・・・・(11/13)

ししぃーさん

日本人にとって（？）湯船でゆっくりつかると言うのは、大事な至福の一時だと思います～。
息子を出産したのは1月の頭だったのですが、1か月ぐらい出産後湯船につかれなくて・・・・寒かった・・というか、虚しかった・・・・。

私も腰痛が怖いので、重いものは持たないことにしています。
かがむ時もひざを曲げて状態は「つ」の字にならないように気を付けています～。
腰痛の時は、一番楽な姿勢を見つけて、その姿勢で横に安静になっているのがいいんですって・・・。
無理しないでね（；；）
お大事に（；；）
こういうときは、テレビの前に布団を敷いて、嵐のＤＶＤを見て、うたた寝…出来たら一番ですね。 (November 13, 2008 09:48:19 AM)

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Re[1]:痛いですぅ～・・・・(11/13)

福太郎♀ さん

ししぃーさん
＞日本人にとって（？）湯船でゆっくりつかると言うのは、大事な至福の一時だと思います～。
＞息子を出産したのは1月の頭だったのですが、1か月ぐらい出産後湯船につかれなくて・・・・寒かった・・というか、虚しかった・・・・。

寒い時にはなおさらですよね～・・・
ツルツルに磨き上げた湯船に浸かるのは、最高の幸せですもんね♪

＞私も腰痛が怖いので、重いものは持たないことにしています。
＞かがむ時もひざを曲げて状態は「つ」の字にならないように気を付けています～。

重いものを持つときには、必ず腰を落とし、身体にぴったりくっつけてから持ち上げるんです。
下手に力があるもんだから、しょっちゅうこうなります＾＾；

＞腰痛の時は、一番楽な姿勢を見つけて、その姿勢で横に安静になっているのがいいんですって・・・。
＞無理しないでね（；；）
＞お大事に（；；）

ありがとうございます。
やっぱり楽な姿勢で安静にします。

＞こういうときは、テレビの前に布団を敷いて、嵐のＤＶＤを見て、うたた寝…出来たら一番ですね。

あ・・・
嵐を見たら踊っちゃうのでダメかも（笑）
寝転んでゲームとか・・・ちょっと無理か＾＾；
(November 13, 2008 12:08:39 PM)

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