「ぎん」の日記

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「ぎん」

2005/11/17

お食事中、お食事直後のお方は、

私、今まで便秘で悩んだことはありません。
朝、決まった時間にトイレへ行くというのは、
小さいころからきちんと躾けられたので、
その習慣は、しっかりと身につき、
今まで、ずうっと快便です。

旅行などへ出かけると、ダメ！　という方も多いようですが、
そういうことも、特になし。

なので、便秘というのが、どういうものなのか、
よくわかりませんでした。
出ないんだろうなぁ、大変だなぁという印象です。

しかし、先週、どうもおかしかったのです。
便が硬くて、出すのに少し苦労しました。
（なんだか、変な話で、ごめんなさい）

ちょっと気になって、検索の旅へ。
「便　硬い」とか入れて（笑）

そうしたら、便秘というのは、
便が硬くて、出づらいという症状のことだったのですね。
初めて知りました。
ということは、私は便秘になりかけていた模様。
わぁ、どうしましょう。

食物も、いつもとかわりないし、
なぜ？
便秘になる理由には、老化というのもあり、
老化によって、腸の働きが弱くなるとか。
それかしら？

卯の花を大量につくって、食べたのがよかったのか、
今週に入り、またもとどおりに。

ひと安心。

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