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持ってないアウトドアの服を一式買う。防水スニーカーUVカットのシャカシャカひんやりTシャツガーデン用ツナギ?日焼け防止手袋万全じゃない?山菜採りに行けるように黒は避けた。ハチと熊が恐い。天敵のビーへが、いたら?ダッシュする!千葉の山には熊はいないけど他の県なら熊もハチもいるしね恐いわ。熊避けベルを忘れたらどうなる山奥には入らず林くらいをウロウロかなカンカン照りになりませんように。カナダは春爛漫百花繚乱
2025年04月25日
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今朝は喉がガラガラで声が出なかった。仕方なくLINEにて欠勤する連絡をした。この声に怯えるだろうと思ったから。鼻水が出たりたまに咳やくしゃみを連発してるから風邪なんだ?お粥を夜も食べてアオサのお味噌汁を飲み廣鈴のカマボコを食べられた。おやつにパウンドケーキとバナナを食べられた。食べ過ぎ?吐き気が起こらないことを願う。明日は仕事をがんばる。1日ならがんばれるよね。😅
2025年04月24日
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急なことで戸惑ったのは昨日のこと。会社に14時過ぎに嘔吐。なぜ?意味不明?寝不足か?寒かったり寝不足だと吐き気がしたのはうちの子ども。昨日は早退して帰宅後も嘔吐。何時間か昼寝して夜になり黒豆茶と具なしお味噌汁だけ飲んだ。今朝は休むと決めてたけど深夜2時前から猫がずーっと鳴いて呼びに来るしそれの繰り返して眠れない。起きないから胸の上に乗ってゴロゴロ鳴いてアピールが終わらない。朝も眠くてたまらなかった。無視してるとクローゼットの前で無言で待ってる。仕方なく起きて階段へ。くっついて歩くので危険ですね。朝も具なしお味噌汁。昼過ぎにお粥も作って食べた。猫くんはお散歩してもう寝たいので二階に上がってきた。、着いてくるのがいじらしい。諦めてお昼寝するようですのでおやすみなさい。
2025年04月24日
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一昨日からなんとなく身体が重くダルい感じ。葛根湯を飲んで普通に生活してても気力が戻らず。早寝ができなくて早朝に目覚めちゃうし今朝は5時前から猫君が階下から鳴きまくるし睡眠不足が続いてる。10時間も延々と眠れてた時期があった。まさか眠れなくなるなんてね。老化なのかな。お家関係の話をしたり週末の話をしたり夜の電話が長いし春のドラマも観なくちゃ!って早寝してないだけ。早く寝て早朝に目覚めるのも辛いのよ。今朝は咳が出始めた。週末はアウトドアなんだけど治さないと辛いよ。その前に健康診断で胃カメラもあるしまた採血の注射もあるし気が重い。いつになく早い日程しか空きがなくダイエットどころじゃなかった。旅行に女子会にCOSTCOに外食にいつ痩せるんでしょう?昨日は久々に昔から通ってるお店でランチにした。夫が知り合いから紹介された店で開店当時から通ってる美味しくて大好きなお店。子ども達もお気に入り。1人で行くと「お久しぶりです」とランチタイムのスタッフさんに笑顔で声をかけられた。それも4人(笑)ここは雰囲気良くてスタッフさんも気が利くし良い方ばかり。スタッフも働きやすい環境なのね。前は週に1度は行くこともあった。会社の人と来たらその美味しさにハマったからね。(笑)その人は今ほぼ絶食中。ランチは食べなくなった。「お連れ様はお元気ですか?」って1聞かれたしね。ちゃんと覚えてくれてたわ。家族と通ってた本店は敏腕マネージャーがいてその方の接客が素晴らしくそれをちゃんと他店舗も引き継いでいる。行き付けのお店の常連さんではなくなったけど好きなお店には1人でも通いたいな。
2025年04月23日
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末娘の友達とママ友を招いてランチ会開催。招いたのは良いけど片付けと掃除をサボりすぎて朝からてんてこ舞いだった。昨夜は末娘と待ち合わせてCOSTCOへ。買い出ししたのはピザにハイローラーにレタスや生ハム等々。お酒の友達母娘とは中学校の卒業以来、ゆっくり会ってもなかった。幼稚園までは週に何度も行き来してたのにね。幼い頃からのそれぞれの変化を感じた。いただいたダリアもカラーもみんな可愛くて好み一人だと買わなくなったものをみんなで食べるのは楽しいし話も尽きずアッと夜になってた。タケノコご飯をお裾分けしてお見送りした後は片付けして末娘を家まで送った。ワンコの熱烈歓迎を受け嬉ションが玄関に飛び散り大慌てしたけどかからず。しっぽブンブン振って可愛いやつ。抱っこしてナデナデして帰ってきた。会わなかった間にいろんな出来事があった。悲しい事は薄まるわけじゃない。慣れるだけ。時薬が必要だね。知らなくていい悲しみを知り本当に大切なものを知る。気温28℃とかエアコンを冷房にした。ねこくんは朝から外に何度も行き楽しそうだった。今年も仲良く過ごそうね。
2025年04月20日
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一昨日の夜は 娘の家へ。お土産を届けに 。ど平日の仕事終わり めちゃくちゃ 渋滞。自宅から娘の家まで1時間かかった 。珍しく 無辜殿も帰宅しているとのこと 。インターホンを押すと ワンコのは嬉ション対策のオムツ姿で相変わらず顔を見ると 全身で喜びを示し 駆けずり回り 尻尾がちぎれんばかりにフリフリして大 歓迎してくれた。可愛い!たくさん遊んで 疲れたところで 丸亀製麺へ。娘夫婦とは ちょっとの時間だけど たびたびご飯食べてる。なかなか楽しく過ごせております。ムコ殿が穏やかな性格っていうのもあるよね。高齢のご両親の様子がち気になった。お母様が入院中とのこと。家事 1歳 できない お父様 一人だと 心配だ。あとは 映画の話など。『ブリジットジョーンズ の日記』が楽しかったって話。「泣いた」と言ったら「何で?」って言われたけどそれは秘密 。夫婦で観に行に行ってくれ 。ムコ君も1は観たことがある、から一緒に行けるなら いいね。映画の趣味が合う、って大事だと思う。私は映画好きだから この感性が合わないとちょっとストレス 。まあ一人で観に行けるタイプだから問題ないっちゃ 問題ないけど。昨夜 は仕事帰り夫の実家へ。義母から 電話があり「好物のたけのこを茹でてあるから取りにおいで」っていう電嬉しいお誘い。もちたけのこ大好き。たけのこ以外にも 海苔や 佃煮 などもらって義母の大好きな 椿をたくさん 切ってきた。義妹夫婦も帰宅して、一緒にご飯を食べようと誘われたので ブロンコビリー にて たらふく お夕飯を食べましたが 来週 健康診断 なのよね。連日の外食でダイエット 全然進みません。
2025年04月17日
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何年ぶり?か親友との旅行から帰った。平日に休むと 仕事がもれなくついてくる。だから 本当の休みじゃないんだよね。家に入る直前に 仕事の電話がかかってきてその後 電話で打ち合わせ。その後もを 別の電話をしなきゃいけなかった。気配に気づいた猫くんが ドアの向こうで 鳴いている。お留守番させてるのにまた待ちぼうけ。 ドアを開けると 待ちかねていたくさん撫でて たくさん遊んだ。還暦の記念旅行を 1年前から 予定していて それが事情があって伸びてしまった。どうしても 来月の私の誕生日前までには 実行したかった。友達になって45年 の記念旅行でもある。偶然 夫の 誕生日で 生きてれば 62歳。生きてれば 友達と旅行には来ていなかった。桜が 散っているのに ダウンを着こむホカロン貼っての 寒い 旅行となった。そして今日は 22度ある 晴天。上着のいらない 暑い日になった。美術館に行ってタクシーでホテルにチェックイン。あとは上げ膳据え膳で温泉に2回入る。 ゆっくり話をした。朝夕と部屋食 だったからのんびり。チェックアウト後は バスで移動し海岸沿いを走り ロープウェイに乗り 海を見た。海をバックに写真を撮って お土産を買って新幹線で帰ってきた。 計画してる時間の方が長かったような。 あっという間の一泊旅行 だった 。国内旅行は 海や山や島にも行ったし海外にも行った。長い年月を過ごしたな。喧嘩もなく 音信不通になった時期もなく安定した関係は 私の心の支えにもなってくれてた。夫婦の話や孫の話を聞いて 私にないもの 心から羨ましいと思う。でも、私も幸せだよ 。100%ではないけど 望むものはある。期待している 未来もある。それが生きる 張りなのかもね。
2025年04月14日
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書いたものが全て消えた!1人で午後からモールへ車をとばした。10分前にチケットが買えポップコーンもいつも通り。いきなり子持ちで未亡人になったブリジッド。パジャマで外出するのは若い時みたいに笑えない。けど、子どもの命を守ることしか考えてなかった自分に重なった。生かすために働いて、子どもがいたから必死に生きてたよ。何度も泣いてタオルハンカチが活躍した。1人じゃムリ~!って泣いた自分を思い出した。子どもの存在に生かされてたのにね。ただ生きてた時は笑ってたのに笑えてなかった。楽しみを見つけながらブロ友に出逢い孤独感が激減したし甘いとか酸っぱいとか苦いとかいろんな事あったのも楽しかった。そうブリジッドと同じ。いろいろあって変わったのよ。今は?今を楽しんでる。猫くんとの暮らしも6年。お互いシニア。だけどお互い元気だから健康で暮らしたい。
2025年04月13日
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ようやく公開された~。普段は映画評を見るけどブリジッド·ジョーンズはシリーズ最終。見なくても行く!映画評価⇓https://www.cinematoday.jp/page/A0009518良いに決まってる😅早く観たかった。すでに前作を観直したのに忘れてるよ~。どの映画館で観るか?体調は?最近、寝不足で朝、起きられず。ムリできない。予定してた映画館は次は夜の回になるからムリ。他の2館はどっちも車で30分。ショッピングモール内だから駐車場が混むよね。起きられなかったから仕方ないけど。平日の夜の楽しみでも良いのだけど。洗濯して、片付けして、冬物の整理やら要らない服を捨てる。全部やったら映画は行けないじゃん。どうする?暖かい日でも猫君は外に出たあとはホットカーペットが大好き。給水器を購入したけど使う気配なし!2台目なのよ?またオブジェになるのか?
2025年04月12日
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あっという間に9日だって!早い!ブログにログインできなくなり書くことが溜まってしまったので羅列◯一人お花見した◯久しぶりに親友に会った◯動物園に行った◯うちのチューリップがたくさん咲いた◯いとこの訃報を聞いた盛りだくさん親友たちとの旅行計画は還暦祝い。出逢って45年の春セーラー服姿だったよね。同じクラスになった入学式からの付き合い。新幹線のチケット取ってなにするか2つ予定決めた。楽しみを数えて気持ちが落ちてる仕事も頑張れる。桜を見ながら動物園で過ごす時間も新鮮だった。動物の配置が変わってたりリニューアルされてたりゴリラが痩せてしまってかわいそうだった。動物のストレス行動のレポートも掲示されて他の動物園より広い場所でもストレスだよね。シマウマは動かず。前は広い場所にいた気がする。猫はどうなんだろう?お腹ハゲになってる愛猫のことも考えた。久しぶりにこの中で寝てる。猫との夜も朝も幸せ。いとこから聞いた別のいとこの訃報の詳細を叔母に確認したらいとこの子どもさんの訃報だと訂正された。未だ21歳だった。自動車事故の悲惨さを知る。悲しい知らせが続いてる。子ども達が卒園した幼稚園の園長であった牧師先生が召天された。私もお世話になった方。ホスピスでその日を覚悟されてた。土曜にはママ友達二人が御見舞に行く予定だった。それには間に合わなかった。時が来て天に召された。私も覚悟できる時間がある最期がいい。天国で待つ人が増えていくから怖くはない。まだ子ども達や猫や大切な人たちとの時間を過ごしたいからまだ今を生きていくよ。
2025年04月09日
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新年度始まりました。何も変わらないのは 私だけ。寒くて猫くんは腕枕して爆睡しておりました。起きたくなかったな。雨が降ってて気温5°c。山中湖は雪が降ってるそう。 積もるほど 。桜が満開だというのに雪が降る寒の戻りが強い 。4月だというのにダウン着てマフラー巻いて出社したわ。4月は夫の誕生日に入籍日がある。入籍日がどっちだったかわからないんだけど今だに。夫がいた時はお祝いをして 賑やかに過ごした日だよね。2つのイベントがなくなって20年以上経った 。月日が長く感じるのか?短く感じるのか? 子育て中 はとても長く感じたよ。もう誰も 卒業とか入学とかないしイベントからは遠ざかってしまった。青空の元お花見ができずに終わっちゃうのかな。代休を取ってお花見したいけどね。また一人で見るのも 寂しいかな。今年の胃カメラ 含めた 健康診断は4月しか取れなかった。増量したまま 健康診断でしょうか?増量の原因は?美味しいおやつをもらってしまったから?いや ストレス食いだと思う。夜遅くにご飯を食べてたから。目標に向けて10キロ以上痩せた ドレミちゃんとは大違いだわ〜!もう開き直ると怖いからね。10キロ以上痩せさせるダイエットコーチのYouTube を観た。私にできないこと 。まず、いつでもつまずくところ 睡眠不足。絶対 睡眠不足は太るわかってる。痩せてた頃の私は睡眠とってたから。そして もう この年になったら パン、うどん パスタなどは避けないといけないのよね 。できるだけ。大好きなパン屋さんのパンを食べたら 太るに決まってるんだもん。◯お肉を減らすこと◯玄米をしっかり食べること ◯お味噌汁を飲むこと◯お肉やおやつは 週2回運動より食事◯食事の改善◯砂糖 はちみつ など 甘味は取らない◯コーヒーはブラック 一択カフェラテ飲んでたけどそれはやめましょう。◯乳製品は避けるヨーグルトや チーズ ももちろん 避ける◯内臓を休ませる時間を取る◯必ず入浴するそれは私の睡眠不足の原因でもあるしっかりやってるから大丈夫買ったばかりの大好きなパンを冷凍庫にしまいあまり好きじゃない 玄米を炊いた。昨日作ったササミカツをお弁当に持ってきた。冷凍焼け しそうな ささみを解凍して揚げたてを食べたけど残ってしまったから今日はカツをしっかり食べますよ。野菜もたっぷり 持ってきた。会社の人にはラーメン 誘われても断る、って言っとく。昨日もラーメン 誘われたけど断ったしね。このまま行きます。そうそう 60歳もあとちょっとなんだけどようやく 60歳になった友達と3人還暦の記念旅行に行くことになっている。それが4月の楽しみ。そう出会ったのは4月の高校の入学式だよ。嘘みたいに遠い昔 だけどはっきりはっきり覚えてるから不思議と記憶に残ってる。セーラー服着てた。もちろん 痩せてましたけどね。2人は 体型変わらないのに私だけ何なのこれ?40代でどんどん 差がついてきたわ。ひとり親のストレスとか仕事のストレスとかで食べまくってましたので本当にストレスって 怖いわね。さて 4月のお楽しみは他にもあるしそのために頑張ろうかな。あっ!父の誕生日もありますし 後半は ゴールデンウィークね。体をに気をつけてみなさま 頑張りましょう。
2025年04月01日
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