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E-M5 35mm F2F2 1/100 +0.3eV 35mm 1250 ×1 測光マルチセグメント絞り優先高ゲインアップコントラスト高い飽和高い切れ味ハード■今日のラン■朝18℃昼27℃曇り18k8.3/h少し重いのははりの翌日だからか?2kエアコンの壁穴あける!外のモルタルが堅い、明日は外から続きじゃ
2020年06月29日
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E-M5 35mm F2F2 1/100 +0.3eV 35mm 1250 ×1 測光マルチセグメント絞り優先高ゲインアップコントラスト高い飽和高い切れ味ハード■今日のラン■朝23℃昼29℃晴れ日曜日、針灸いくエアコンの外中を設置まで夕方寝たので、夜寝れず
2020年06月28日
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E-M5 35mm F2F2 1/125 +0.3eV 35mm 1250 ×1 測光マルチセグメント絞り優先高ゲインアップコントラスト高い飽和高い切れ味ハード■今日のラン■朝20℃昼27℃小雨18k9.0/h18k8.5/h後半持つ朝ラン後はホエイとる効いたか
2020年06月26日
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E-M5 35mm F2F2 1/100 +0.3eV 35mm 800 ×1 測光マルチセグメント絞り優先高ゲインアップコントラスト高い飽和高い切れ味ハード■今日のラン■朝20℃昼24℃雨2k18k9.0/h軽いようなのみ
2020年06月25日
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E-M5 35mm F2.0F2 1/100 +0.3eV 35mm 1000 ×1 測光センター過重平均絞り優先高ゲインアップコントラスト高い飽和高い切れ味ハード■今日のラン■朝20℃昼30℃晴れ本日休み、針灸いくミシンセットアップしたが固くてさがらない。潤滑油かう。針も。明日以降に持ち越し。エアコンは手付かずよく寝る
2020年06月24日
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E-M1 35mm F3.5 F3.5 1/80 +0.3eV 35mm 2500 ×1 測光センター過重平均プログラムAE高ゲインアップコントラスト高い飽和高い切れ味ハード■今日のラン■朝20℃昼31℃晴れ18k9k/h5k,2k暑いのでやめた
2020年06月23日
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E-M1 35mm F3.5 F4.5 1/80 +0.3eV 35mm 4000 ×1 測光センター過重平均絞り優先高ゲインアップコントラスト高い飽和高い切れ味ハード■今日のラン■朝17℃昼27℃晴れ18k8.5/h2k2kはよ帰る
2020年06月22日
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E-M1 12-60mm F2.8F5.0 1/50 +0.3eV 46mm 3200 ×1 測光センター過重平均絞り優先高ゲインアップコントラストノーマル飽和高い切れ味ハード■今日のラン■朝17℃昼27℃晴れ10k6.8/h たねまつ針灸いく。室外機のブロック買うエスビーのマジックスパイスガーリック大量確保
2020年06月21日
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E-M1 12-60mm F2.8F4.5 1/80 +0.3eV 39mm 3200 ×1 測光センター過重平均絞り優先高ゲインアップコントラストノーマル飽和高い切れ味ハード■今日のラン■朝17℃昼27℃曇り18k8.5k/h19k7.5k/h午後非力だが、後半はあがる
2020年06月19日
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E-M1 12-60mm F2.8F4.5 1/80 +0.3eV 40mm 3200 ×1 測光センター過重平均絞り優先高ゲインアップコントラストノーマル飽和高い切れ味ハード■今日のラン■朝21℃昼27℃雨18k8.4/h2k白くまかう
2020年06月18日
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E-M1 12-60mm F2.8F4.5 1/80 +0.3eV 21mm 2000 ×1 測光センター過重平均絞り優先高ゲインアップコントラストノーマル飽和高い切れ味ハード■今日のラン■朝17℃昼25℃雨のちくもり2k,2kのみ
2020年06月13日
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E-M1 12-60mm F2.8F4.5 1/80 +0.3eV 12mm 2000 ×2 測光センター過重平均絞り優先高ゲインアップコントラストノーマル飽和高い切れ味ハード■今日のラン■朝℃昼℃雨2k,2kのみ
2020年06月12日
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E-M1 12-60mm F2.8F4.5 1/60+0.3eV 20mm 2500 ×1 測光センター過重平均絞り優先高ゲインアップコントラストノーマル飽和高い切れ味ハード■今日のラン■朝24℃昼30℃晴れ
2020年06月11日
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E-M1 12-60mm F2.8F4.5 1/60 +0.3eV 16mm 2500 ×1 測光センター過重平均絞り優先高ゲインアップコントラストノーマル飽和高い切れ味ハード■今日のラン■朝17℃昼27℃晴れ本日休み、針灸いく買い出しいく梅酒しこむ二つ
2020年06月10日
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E-M1 12-60mm F2.8F4.5 1/60 +0.3eV 19mm3200 ×1 測光センター過重平均絞り優先高ゲインアップコントラストノーマル飽和高い切れ味ハード■今日のラン■朝21℃昼31℃晴れ18k8.5/h重い2kのみ
2020年06月09日
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E-M1 12-60mm F2.8F4.5 1/60 +0.3eV 21mm 3200 ×1 測光センター過重平均絞り優先高ゲインアップコントラストノーマル飽和高い切れ味ハード■今日のラン■朝21℃昼31℃晴れ18k9.0/h山コース2kのみ
2020年06月08日
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E-M1 12-60mm F2.8F4.5 1/60 +0.3eV 45mm 3200 ×1 測光センター過重平均絞り優先高ゲインアップコントラストノーマル飽和高い切れ味ハード■今日のラン■朝17℃昼31℃晴れ日曜日、針灸いく寝る富士通のノート、また ssd認識せず
2020年06月07日
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E-M5 35mm F2F2 1/125 +0.3eV 35mm 1250 ×1 測光センター過重平均絞り優先高ゲインアップコントラスト高い飽和高い切れ味ハード■今日のラン■朝21℃昼31℃晴れ18k9.0/h2kのみ
2020年06月06日
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E-M5 35mm F2F2 1/125 +0.3eV 35mm 1250 ×1 測光センター過重平均絞り優先高ゲインアップコントラスト高い飽和高い切れ味ハード■今日のラン■朝17℃昼33℃晴れ18k9.5/h2kのみ肉くる、味は悪くない、柔らかいし
2020年06月05日
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E-M5 35mm F2F2 1/125 +0.3eV 35mm 1600 ×1 測光センター過重平均絞り優先高ゲインアップコントラスト高い飽和高い切れ味ハード■今日のラン■朝17℃昼30℃晴れ18k9.7/h2kのみ
2020年06月04日
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E-M5 35mm F2F5.6 1/125 +0.3eV 35mm 640 ×1 測光センター過重平均絞り優先高ゲインアップコントラスト高い飽和高い切れ味ハード■今日のラン■朝17℃昼29℃晴れ本日休み、針灸いく、買い出しP8600 の45EXPRESSチップのノートをssdに換装、認識せず失敗
2020年06月03日
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E-M5 35mm F2F5.6 1/125 +0.3eV 35mm 800 ×1 測光センター過重平均絞り優先高ゲインアップコントラスト高い飽和高い切れ味ハード■今日のラン■朝15℃昼29℃晴れ18k9.8/h悪くない2kのみ
2020年06月02日
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E-M5 35mm F2F5.6 1/125 +0.3eV 35mm 1250 ×1 測光センター過重平均絞り優先高ゲインアップコントラスト高い飽和高い切れ味ハード■今日のラン■朝15℃昼29℃晴れ18k9.8/h悪くない2k
2020年06月01日
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