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2010年02月07日

２月１日（月）　休み

　　３日（水）　３ｋｍ　ゆっくり　近所
　　４日（木）　休み
　　５日（金）　５．５　ゆっくり　近所　午後から山中温泉へ
　　６日（土）　３ｋｍ　ゆっくり　近所　寒～い　最高気温２℃？くらい　
　　７日（日）　７ｋｍ（３ｋｍ＋２．２ｋｍ？＋２ｋｍ）　能美市耐寒駅伝
　　　　　　　　１０ｋｍ　ゆっくり１ｋｍだけ速く　夜、体育館へ

今日の駅伝は本当に良いお天気だった～。

今週は前半ちょっとめまいがして、ゆっくりしか走っていない。
それに金曜の午後から温泉へ。
ちらちら降る雪も風情があっていいな～なんてのん気に
露天風呂に浸かっていた。

帰り道、猛吹雪！５ｍ先が見えない！
でもここは山中温泉の近くだしと思っていたら
どこもかしこも雪だらけ

家についてファンヒーターをオンにすると家の温度が４℃！
ここは外？それから中々家が暖まりませんでした。

駅伝は２ｋｍらしいが帰りにぐるっと回る分だけ長いような気がする。
正確なタイムは分かりませんが１０分はかかった。

そのおかげで２０ｍは持った（笑）

とりあえず終わってよかった～。トン汁が美味しかった～。

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