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2010年07月15日
カテゴリ： ラン
7月13日（火） 休み
14日（水） １０ｋｍ 松林＋農道 ２９．５℃ ６１％
昨日、走り始めは楽だったけれど５、６ｋｍも走ると気温？湿度？のせいか
体が重くなり、息苦しい感じになりました。
やはりこの時期はあまり長い距離は走らない方がいいのかもしれませんね。
１０ｋｍまでかな～。
アイコ豊作
14日（水） １０ｋｍ 松林＋農道 ２９．５℃ ６１％
昨日、走り始めは楽だったけれど５、６ｋｍも走ると気温？湿度？のせいか
体が重くなり、息苦しい感じになりました。
やはりこの時期はあまり長い距離は走らない方がいいのかもしれませんね。
１０ｋｍまでかな～。
アイコ豊作
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