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2005.12.10
テーマ： 健康的にダイエットを！(1210)
カテゴリ： スマーティ
最低価格が更新されましたので、これまでの
スマーティレポートを６日、全て修正しました♪
11月18日のレポート のとおり、一応、目標は達成しましたので、
最後のレポートからも少しペースを落としつつ、
維持につとめているのですが、現在は一ヶ月のうちで
太りやすいサイクルにいることもあって、少し太りました
単に脂っこいモノや甘いモノを食べ過ぎて、おまけにちょっと
痩せたことで油断して、スマーティでの発汗浴を
さぼっているだけっていうのもありますが(･Θ･;)ｱｾｱｾ…
それはさておき、ゆっくりながらも結果が出ている中で
少々困ったことがあります(○´д`A)ﾌｷﾌｷ
スマーティを買うにあたっての希望は
・ イヤ～ンな食事制限をせずに体脂肪率を下げる
・ 体に溜まった毒素を排出して体の中をキレイにする
・ 足は痩せずに上半身のむくみやお肉をとる
そう、気になっていたのは上半身・・・
はじめの二つは叶ったのですが、足まで痩せてしまったようで（汗）
面倒くさがりなので、太股の周りなど測定はしていませんが、
ピタッとしたジーンズが緩くなってしまいましたヾ(･ω･`;)ﾉぁゎゎ
これまで、上下の出力のバランスをな～んも考えず
上半身が痩せたいくせに「出力６～７」下半身を「出力８以上」で
やっていたのが原因かと思うので、今後は上下の出力を
上手に調整して使っていきたいと思います
私にとってはちょっと困ったことになってしまいましたが、
足痩せを希望される方にとっては朗報かもしれません♪
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Last updated
2007.11.14 13:27:46
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