2020年09月の記事
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9/20~9/27のFitbit（フィットビット）ログとハンドクラップのこと
mkichiです。ご訪問ありがとうございます。先週はあんまりFitbit意識してなかったような。あっハンドクラップやらなくなったからだわ。ハンドクラップ、やり終えたら気持ちいいんですが、足首に負担がかかるのか？大昔捻挫したことのある左足に違和感が出てきたのでストップしました。また、他のてを考えます。8月中旬からFitbit（charge3）を始めました。わからないことも多く試行錯誤中です。ご訪問ありがとうございました！このブログは主に ・健康記録 Fitbit（charge3） ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいものを中心に書いていますみなさまからのフィードバックが励みにもなりますのでまた覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。にほんブログ村
2020.09.30
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9/30 今日のJC娘弁当
8月中旬からFitbit（charge3）を始めました。わからないことも多く試行錯誤中です。ご訪問ありがとうございました！このブログは主に ・健康記録 Fitbit（charge3） ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいものを中心に書いていますみなさまからのフィードバックが励みにもなりますのでまた覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。にほんブログ村
2020.09.30
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クロスカブのヘルメット収納
クロスカブ初心者のmkichiです。ご訪問ありがとうございます。クロスカブ買って2週間が過ぎました。が、雨だったりでなかなか運転の練習ができなくて、1週間ぶりに乗りました。行った先でヘルメットはどうしようって心配もあって。会社までもっていくのもなんだかなぁ～～～ってずっと思っていたけど、ちゃんとヘルメットを掛けるところがあったのですね！鍵はエンジンの鍵と同じです。これで通勤までの課題が１つクリアになりました。ヘルメットは↓こちらのヘルメットです。シンプルで地味すぎもせず派手すぎもせず、ババくさくなりすぎもせず、アラフォーにはちょうどいい感じ♪ESJ-5 セミジェット ジェットヘルメット 送料無料 バイク ヘルメット 原付 ジェット かわいい おしゃれ かっこいい シールド付きジェットヘルメット e-metご訪問ありがとうございました！このブログは主に ・健康記録 ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいものを中心に書いていますみなさまからのフィードバックが励みにもなりますのでまた覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。にほんブログ村
2020.09.29
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9/29 今日のJC娘
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2020.09.29
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OCNモバイルONEキャンペーンにのっかってみた結果…申し込み～解約がややこしい！？
mkichiです。ご訪問ありがとうございます。今月初めにあったOCNモバイルONEキャンペーンで、AQUOSを無事に購入できて、壊れて使えなかったXperiaスマホからやっと解放され、快適なスマホライフが戻ってきました。（SIMは楽天モバイル（MVNO）とOCNで検討中）ほぼ毎月キャンペーンをやっているようなので、スマホ買うならこの時ですよ！っと声を大にして言いたい！！のですが、購入前にネットでチラッと不安な発言を目にしていて…一言で言えば『ややこしい』と。購入時、gooIDを登録して次に何かを登録してって・・・ネットに詳しくない人にはなんのこっちゃって感じ。登録する際いくつもの段階が煩わしくて、何々？ってなりました。〇分で登録完了できますっていう案内はもちろんオーバー。複雑なことが苦手なので、申し込みでやや疲れてしまいました。楽天モバイルのシンプルさが私にはあっているようです(笑)楽天モバイル（MVNO）の3年契約が終わった後料金が高くなるので、OCNも検討していたけどやっぱりそのまま楽天モバイルでいることにしました。といわけで解約手続き。初月は無料なのでその間に解約しようとしたら↓こんなメッセージが。えっ！解約対象プランがないってどういうことーーー！？まだ開通完了してないの？？？いや、マイページには契約内容でちゃんと記載があるよ！料金適用は来月からって。お問い合わせページを検索しまくった結果↓これに辿り着きました。利用開始月（申込日+10日後を含む月）は端末解約の申込ができないってことは9月中は解約手続きができない！OCNモバイルONE（新コース）は最低利用期間がないって書いてあったけど厳密に言えばあることになりませんか？申し込みページに書いてあった！？けっこう隅々までよんだつもりだったのに…。あと、解約するときに日割り計算にはならないので10月分の料金はかかるということになります。対処方法：カスタマーズフロントへって書いてあるけど、電話だと解約できるってわけではないよね？もう一度商品ページとか料金ページを見直してみたらCONモバイルONE料金ページの下にある注意書きに書いてありました！*5 新規に「OCN モバイル ONE 音声対応SIM」と「OCNでんわ かけ放題オプション」を同時にお申し込みのお客さまのみ、「OCN モバイル ONE 音声対応SIM」の申し込み完了月（お申し込み手続きが完了した日を含む月）の月額料金は無料です（お申し込み完了月に解約された場合を除きます）。見逃してたーーー！まっ仕方ないか！それでも1,180円（税込1,298円）だしね！ついでにこれも！※ 端末代金はNTTレゾナント、初期手数料はNTTコミュニケーションズからの請求となります。だから2回クレジットカード入力したのか！疑問が解決しました！まとめると、費用など足しても今回のAQUOSスマホにかかった金額11,221円。ーーーーーーーーーーーーーーー【11,221円の詳細】AQUOS sense3 SH-M1220,900円（税込22,990円）6,490（税込み）初期手数料 3,000円（税込3,300円）SIMカード手配料394円（税込433.4円）1か月分(10月分)1,180円（税込1,298円）ーーーーーーーーーーーーーーー結果、登録や解約方法を調べるのは面倒だったけど、OCNモバイルONEのキャンペーンでスマホがとってもお得に買えたので、キャンペーンにのっかって良かったです。そうそう！解約の時『SIMだけ解約』と『全てを解約』があるのでご注意を！( ..)φメモメモ：SIMカードの返却先https://www.ntt.com/personal/services/mobile/one/common/simcard.htmlもう少しでカスタマーサポートに電話して余計な時間をとるところだった。ご訪問ありがとうございました！このブログは主に ・健康記録 Fitbit（charge3） ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいものを中心に書いていますみなさまからのフィードバックが励みにもなりますのでまた覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。にほんブログ村
2020.09.28
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9/28 今日のJC娘
ご訪問ありがとうございました！このブログは主に ・健康記録 ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいものを中心に書いていますみなさまからのフィードバックが励みにもなりますのでまた覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。にほんブログ村
2020.09.28
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ダイエットの疑問がほぼ解決した！
mkichiです。ご訪問ありがとうございます。Tarzan (ターザン) 2020年 9/24号 [雑誌]糖質制限？脂質制限？摂取カロリーと消費カロリー必要な炭水化物・タンパク質・脂質の割合などなどダイエットの疑問が１冊に詰まってました！楽天マガジン読んでいなかったら、絶対に読んでいない本。もちろんデジタル版では著作権の関係から？読めないページがあったりもしますが、418円（税込）でPC、ファッション、家事、健康、金融、ビジネスなどなど気軽に読めるので生活に潤いがプラスされています。 楽天マガジン ＞ 31日間0円おためしご訪問ありがとうございました！このブログは主に ・健康記録 ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいものを中心に書いていますみなさまからのフィードバックが励みにもなりますのでまた覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。にほんブログ村
2020.09.27
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堺雅人×香川照之 「鍵泥棒のメソッド」
mkichiです。ご訪問ありがとうございます。半沢直樹もいよいよ最終回が近づいてきましたね！堺雅人と香川照之などの顔芸ドラマにはまってる人も多いとおもいますが、この二人の2012年の映画もおすすめです！！！鍵泥棒のメソッド元（？）舞台俳優と殺し屋が入れ替わるお話。香川照之の演技に最初からじわりじわり心地よい笑いが押し寄せてくる（笑）タイトル画像だともっと軽快なテンポの映画かなと思ったけど、全体的にゆっくりで静か。決して派手な映画ではないけど、ところどころにツボがあって、最後まで飽きない。いやーこの映画好きだわ＼(^-^)／上位に入るかも！ダメダメな堺雅人（桜井武史）のとぼけた演技などもおもしろいです♪ご訪問ありがとうございました！このブログは主に ・健康記録 ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいものを中心に書いていますみなさまからのフィードバックが励みにもなりますのでまた覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。にほんブログ村
2020.09.24
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9/24 今日のJC娘
mkichiです。ご訪問ありがとうございます。アプリを入れ替えたのでまた日付が入るようになりました。自分で入力しないといけないのは面倒だけど、後々見直すときにあった方が見やすいので、そこは目をつぶります。今日は午後から出社&出張。お腹が痛くなりませんように🙏ご訪問ありがとうございました！このブログは主に ・健康記録 ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいものを中心に書いていますみなさまからのフィードバックが励みにもなりますのでまた覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。にほんブログ村
2020.09.24
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【化粧品備忘録】エクセル スキンティントセラム
化粧品には疎いアラフォーのmkichiです。ご訪問ありがとうございます。雑誌の『LDK the Beauty』で高評価だったファンデーションを、昨年？今年？から使ています。使い切ったので他のも試してみようかと思ったけど、またこれにしてみた。迷っている時間がなかったので。エクセル スキンティントセラム（ST02)光を味方につけ透明感あふれるツヤ肌にって書いてあって、たしかに付けたては光の助けで、乾燥肌の私ですがツヤってしてる感じがする。今はマスクの時間がながいから保湿重視であんまりこだわらなくてもいい気がするけど(笑)エクセル スキンティントセラム ST02(35g)【エクセル(excel)】価格：1980円（税別、送料別)(2020/9/22時点)エクセル スキンティントセラムのレビューエクセル スキンティントセラム一覧楽天マガジンでは『LDK』や『LDK the Beauty』も読めますよ！子供が生まれて赤ちゃん雑誌や主婦雑誌しか見ていなかったのが、購読し始めてから、いろんなジャンルの雑誌を読むことができるようになりました！もちろんデジタル版では著作権の関係から？読めないページがあったりもしますが、418円（税込）でPC、ファッション、家事、健康、金融、ビジネスなどなど気軽に読めるので生活に潤いがプラスされています。 楽天マガジン ＞ 31日間0円で試すご訪問ありがとうございました！このブログは主に ・健康記録 Fitbit（charge3） ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいものを中心に書いていますみなさまからのフィードバックが励みにもなりますのでまた覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。にほんブログ村
2020.09.23
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9/23 今日のJC娘&パート弁当
mkichiです。ご訪問ありがとうございます。今週のお弁当は３日！がんばろう‼️ご訪問ありがとうございました！このブログは主に ・健康記録 ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいものを中心に書いていますみなさまからのフィードバックが励みにもなりますのでまた覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。にほんブログ村
2020.09.23
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実家の私物を断捨離
mkichiです。ご訪問ありがとうございます。連休中、実家に残してきた自分の物を整理してきました。過去に何度も整理しているのでもうあまり残ってはいなくて、今回の整理でほぼ実家に自分のものはなくなった。子供のころのアルバムだけ残してあとは今の住まいに持って帰ってきました。寂しいというよりスッキリした気分。昔の手帳・年賀状・手紙などなどカセットテープ、せっせと音楽を録音して書き込んでたな。LINEやスマホがなかった時代手紙にたわいもないこと書いて交換してたな。↑PHSが出始めたころで、電話代のことを相当きにしていたり(笑)手帳からはポケベルの定型文№表が出てきた。手帳にはぎっしり予定やらその時の気分やら日記やらを書き込んでいた。ぎっしりギュウギュウに書きすぎて読む気にもならないっていうね。まぁそれでも少し読みましたが(笑)20代前半のころの手帳を見直すと、私ほんとよく動いてたんだなと思う。仕事して夜バイトして、バレーして、習い事行って、飲み会やカラオケでオールナイトして、毎日のようにだれかと電話して・・・今子育てで大変って思うけど、若いころの方がハードじゃない！？って思う。それだけ体力があったのでしょう。あとすべてが自分のことだからストレスを感じてなかったってことかな！？まぁとにかく過去の自分によく頑張ってきたねっ！って褒めてあげよう。んで、私は今だって、もっともっとたくさんのことができるんだっていう考えに改めよう！ご訪問ありがとうございました！このブログは主に ・健康記録（Fitbit） ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいものを中心に書いていますみなさまからのフィードバックが励みにもなりますのでまた覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。にほんブログ村
2020.09.22
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40代主婦がハンドクラップで痩せられるか？検証中10
今日は中尾明慶のYouTubeでハンドクラップしました。 １０分だと少し物足りない気がしてきたのでこの方のはほぼ１５分とちょうどいい。 あとダンスもこれまでのなかで一番私に近く親近感わく。 昨日サボってしまったので今日で10日目。 ヤバイな💦飽きてきた。 あと４日なんとか乗りきりたい‼️
2020.09.17
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ウエスト測る位置が違ってた
mkichiです。ご訪問ありがとうございます。 最近本格的に痩せたくて、ウエストを測ってます。 自分の中の基準さえ統一していたらいいだろうと思っていたけど、 いちおウエストの測り方を検索してみたら私、 大きな勘違いをしていました。 今まで私が測っていたところは、健康診断で測られるいわゆる「腹囲」らしい。 けど女性のウエストの測る位置は一番細くくびれている場所らしい。 私のウエスト８３cmもあるんだと思っていたのでちょっと安心しました。 それでも７５cmはあるんですけどね。。 でも、ウエストより下腹の方をなんとかしたいので、これからも腹囲を測ることにします。 ご訪問ありがとうございました！ このブログは主に ・健康記録 Fitbit（charge3） ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいもの を中心に書いています みなさまからのフィードバックが 励みにもなりますので また覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。 にほんブログ村
2020.09.17
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9/17 今日のJC娘
mkichiです。ご訪問ありがとうございます。今日は休みなので娘のだけ。仕事もなく、予定もなく、ゆっくり家事してドラマ観て。こんな平日の休みは久々だな。昨日は疲れて寝落ちして、ハンドクラップもしなかったから、今日は午後からは動きます。早めにお昼たべたから、ちょっと昼寝☀️😪💤ご訪問ありがとうございました！このブログは主に ・健康記録 Fitbit（charge3） ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいものを中心に書いていますみなさまからのフィードバックが励みにもなりますのでまた覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。にほんブログ村
2020.09.17
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9/16 今日のJC娘&パート弁当
ご訪問ありがとうございました！このブログは主に ・健康記録 Fitbit（charge3） ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいものを中心に書いていますみなさまからのフィードバックが励みにもなりますのでまた覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。にほんブログ村
2020.09.16
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9/7~9/13のFitbit（フィットビット）ログ
mkichiです。ご訪問ありがとうございます。先週の活動記録。ハンドクラップのおかげで歩数はかなり伸びてます。8月中旬からFitbit（charge3）を始めました。わからないことも多く試行錯誤中です。ご訪問ありがとうございました！このブログは主に ・健康記録 Fitbit（charge3） ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいものを中心に書いていますみなさまからのフィードバックが励みにもなりますのでまた覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。にほんブログ村
2020.09.16
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40代主婦がハンドクラップで痩せられるか？検証中9
mkichiです。ご訪問ありがとうございます。今日はアンジャッシュ児嶋さんのYouTubeにしました。これまでのキレッキレッなダンスを知ってるから、このグダグダ感脱力感がなんとも新鮮(笑)あーそうだよ。一般的にはこんなもんだよね（安心感）とかこれに比べたら私出来てる方じゃん♪（優越感）とかいろんな感情が入り乱れてこういうのもありかもと思った。問題の体重が落ちる気配はありませんが、９月９日からウエストが３cmマイナスになってます！今日出てないから、出てくれたらもう少し減りそう。あと５日！体重は減らなくてもウエストだけでも細くなってくれたらな～。いや、やっぱ体重もだ！！！計測はFitbit（charge3）でしています。服や環境によってベルト交換して楽しめるのがよい♪ご訪問ありがとうございました！このブログは主に ・健康記録 Fitbit（charge3） ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいものを中心に書いていますみなさまからのフィードバックが励みにもなりますのでまた覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。にほんブログ村
2020.09.15
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9/15 今日のJC娘&パート弁当
mkichiです。ご訪問ありがとうございます。今日はパンの気分なので娘だけ。その代わり朝に白米をたんまり食べてしまった。ご訪問ありがとうございました！このブログは主に ・健康記録 Fitbit（charge3） ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいものを中心に書いていますみなさまからのフィードバックが励みにもなりますのでまた覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。にほんブログ村
2020.09.15
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40代主婦がハンドクラップで痩せられるか？検証中8
☑️️ハンズクラップ8回目(9日目) 今日は片寄涼太くんのYouTubeにしました。 どんなにいいものでも、毎日同じだと飽きてしまう。 私みたいに飽き性な人には、YouTubeってものすごくいいツールなのかもしれない‼️ 体重が落ちる気配はありません。 有酸素運動といっても、１０分やそこらで80kcalしか使ってないんじゃ、いくら動作を大きくしたり、筋肉意識しながらやってもあんまり意味ないかな。 ここ2日は摂取カロリーも気にしてるので、そろそろ変化がでて欲しいな～。 基礎代謝があがって痩せやすい体になることを信じて最低２週間はがんばります。あと7日！！ ちなみに現在の体重約59.7kg 162cm 計測はFitbit（charge3）でしています。 ご訪問ありがとうございました！ このブログは主に ・健康記録 Fitbit（charge3） ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいもの を中心に書いています みなさまからのフィードバックが 励みにもなりますので また覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。 にほんブログ村
2020.09.15
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北欧柄 100枚レターブック
9/11販売の北欧100枚レターブック。手紙でもインテリアにも使い方は人それぞれ北欧100枚レターブック BENGT&LOTTA [ BENGT & LOTTA ]他のシリーズもいろいろ出てたんだ(*ﾟ∀ﾟ*)最近手紙書いてないな～。中川政七商店100枚レターブック （［バラエティ］） [ 中川政七商店 ]おとぎの国の花と動物たち 100枚レターブック [ 田代知子 ]花ことば100枚レターブック [ パイ インターナショナル ]mt 100枚レターブック2 [ iyamadesign ]ご訪問ありがとうございました！このブログは主に ・健康記録 Fitbit（charge3） ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいものを中心に書いていますみなさまからのフィードバックが励みにもなりますのでまた覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。にほんブログ村
2020.09.14
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9/14 昨日のJC娘&パート弁当、睡眠ログ
mkichiです。ご訪問ありがとうございます。今日は息子の参観日なので、私は昼なしで早帰りの為娘のだけ。あーこういうとき、社員なら半日有給使うんだろうな。。先週の睡眠スコアは80台をキープ。深い眠りが増えたらなおよし！今週もハンドクラップがんばります❗️8月中旬からFitbit（charge3）を始めました。最近Fitbitアプリで食事記録もつけるようになり、水分記録もしてるから、Fitbitアプリばっかりみてます(笑)ご訪問ありがとうございました！このブログは主に ・健康記録 Fitbit（charge3） ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいものを中心に書いていますみなさまからのフィードバックが励みにもなりますのでまた覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。にほんブログ村
2020.09.14
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40代主婦がハンドクラップで痩せられるか検証中！7回目
☑️️ハンズクラップ7回目(8日目)体重が落ちる気配はまだありません。今日も昨日と同じ人のYouTubeにしました。動作を大きくして、回数より質重視でハンドクラップ２回だけ。思いっきりやってても、疲れてちょこちょこサボってるんだろうな。その動画だけだと10分かからないので、武田真治の３分くらいのやつも追加でやりました。あと、慣れてきたのか？秋に近づいてきたからか？汗も最初ほどかかなくなってきた気がするので、暖かい素材の長袖ウェアを着てみた。昨日より汗かいた。基礎代謝があがって痩せやすい体になることを信じて最低２週間はがんばります。あと7日！！ちなみに現在の体重約60kg 162cmご訪問ありがとうございました！このブログは主に ・健康記録 Fitbit（charge3） ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいものを中心に書いていますみなさまからのフィードバックが励みにもなりますのでまた覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。にほんブログ村
2020.09.13
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カブ主になりました❗️
mkichiです。ご訪問ありがとうございます。「カブ主になりました❗️」って言ってみたかったんです🎵まさかほんとに言える日がくるとは😃雑誌でクロスカブ110の黄色をみて一目惚れ✨😍✨最初は黄色しか考えられなかったけど、免許のことや、金額や、ずっと乗ることを考えて買うなら50の白だなと。それから２ヶ月くらいたったかな？近所の知り合いに見積りしてもらったら入荷が１０月過ぎになるっていわれて、別の販売店の見積りでもやっぱり９月下旬～１０月と返事があって、でも販売店の方が安かったので、待つのは仕方ないと申し込みに行ったら、支店に在庫があって注文から1週間での納車となりました(^-^)ほんとにほんとに買ったんだー。自分で注文して、お金はらって、運転して乗って帰ったけど、まだどこか不思議な気分。これからきっと長い長い付き合いになると思うので大事に安全に乗っていこう！これでまて歩かなくなりそうなので、家で筋トレ頑張らないとな。ご訪問ありがとうございました！このブログは主に ・健康記録 Fitbit（charge3） ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいものを中心に書いていますみなさまからのフィードバックが励みにもなりますのでまた覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。にほんブログ村
2020.09.13
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40代がハンドクラップで痩せられるか！？検証中６
☑️ハンズクラップ６回目(７日目) 体重が落ちる気配はまだありません。 今日の人のは、短時間で効果をあげましょう！っていうコンセプトの動画で、私の性格にあっていました。 基礎代謝があがって痩せやすい体になることを信じて最低２週間はがんばります‼️ スポーツはバレー。 足首に巻いて自動記録で計測されたものです。 使用したのは↓Fitbit charge3の交換バンド。 Fitbit Charge3 Charge4 交換 バンド 革 フィットビット チャージ 3 4 対応 ベルト レザー 明日はいよいよ運動とは真逆になってしまうけど嬉しい予定があります😀 その分ハンドクラップがんばります。
2020.09.12
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9/11 今日のJC娘&パート弁当、昨日のハンドクラップは。。
mkichiです。ご訪問ありがとうございます。昨日はバレーに行くつもりで、ハンドクラップはお休み。の予定でしたが、疲れてダウン、バレーも行かず寝てしまった。今日は昨日の分も頑張って消費するぞ！ご訪問ありがとうございました！このブログは主に ・健康記録 Fitbit（charge3） ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいものを中心に書いていますみなさまからのフィードバックが励みにもなりますのでまた覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。にほんブログ村
2020.09.11
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9/10 今日のJC娘&パート弁当&睡眠
mkichiです。ご訪問ありがとうございます。今日は娘だけ。う～ん、やっぱ楽だわ～☺️サブヒロモリ ブランシュクレ フードコンテナスクエアS お弁当箱 ランチボックス コンテナ 保存容器 moyakko水色やグリーンも欲しいな。睡眠スコア89なかなか良い。けど、まだ眠い。朝から子どもと格闘して、すでに疲れたし。今日は友だちzoomでおしゃべりだから、11時までテキパキ動きます！8月中旬からFitbit（charge3）を始めました。わからないことも多く試行錯誤中。ご訪問ありがとうございました！このブログは主に ・健康記録 Fitbit（charge3） ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいものを中心に書いていますみなさまからのフィードバックが励みにもなりますのでまた覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。にほんブログ村
2020.09.10
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ハンドクラップ２週間チャレンジ4日目
mkichiです。ご訪問ありがとうございます。 ☑️ハンドクラップ4日目 今日は男性ダンサーのYouTubeでハンドクラップ。 後から女性出てきたけど、 女性のほうが目指すイメージが捉えやすいようで、私は男性より女性のほうがモチベーションがあがることに気がつきました！ ってことで、一歩前進(笑) 8月中旬からFitbit（charge3）を始めました。 わからないことも多く試行錯誤中です。 スマートウォッチ Fitbit Charge3 フィットビット トラッカー ウェアラブル 腕時計 メンズ レディース デジタル フィットネス スポーツ 健康 ダイエット アプリ 心拍数 カロリー ランニング ウォーキング ジョギング 通知 睡眠 歩数 管理 iPhone アプリ charge4がでてるので、もうcharge3はあまり売られてないのかな？しかも、買った時の値段ではら売られていないので、charge3買うなら値段的に同じくらいなのでcharge4にした方がいいです。 ご訪問ありがとうございました！ このブログは主に ・健康記録 Fitbit（charge3） ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいもの を中心に書いています みなさまからのフィードバックが 励みにもなりますので また覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。 にほんブログ村
2020.09.09
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8/31~9/6 のFitbitログ
mkichiです。ご訪問ありがとうございます。8月中旬からFitbit（charge3）を始めました。わからないことも多く試行錯誤中です。ほとんどの項目がアップ⤴️⤴️あとは体重( ＞Д＜；)ご訪問ありがとうございました！このブログは主に ・健康記録 Fitbit（charge3） ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいものを中心に書いていますみなさまからのフィードバックが励みにもなりますのでまた覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。にほんブログ村
2020.09.09
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ハンドクラップ3日目 リズムに乗れてきた！？
mkichiです。ご訪問ありがとうございます。 ☑️ハンドクラップ3日目 YouTubeでいろんな人がupしているので、毎回違う人の観ながらやってます。 今日の人のはよかったな。リピートするとおもう。 飽き性なので、少しでも飽きがくるのが少し遅くなるような気がする(笑) 昨日からFitbitアプリで食事も記録するようにしています。 消費より摂取カロリーがオーバー。 そりゃちょっと頑張っても痩せないよな。。 8月中旬からFitbit（charge3）を始めました。 わからないことも多く試行錯誤中です。 スマートウォッチ Fitbit Charge3 フィットビット トラッカー ウェアラブル 腕時計 メンズ レディース デジタル フィットネス スポーツ 健康 ダイエット アプリ 心拍数 カロリー ランニング ウォーキング ジョギング 通知 睡眠 歩数 管理 iPhone アプリ charge4がでてるので、もうcharge3はあまり売られてないのかな？しかも、買った時の値段ではら売られていないので、charge3買うなら値段的に同じくらいなのでcharge4にした方がいいです。 ご訪問ありがとうございました！ このブログは主に ・健康記録 Fitbit（charge3） ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいもの を中心に書いています みなさまからのフィードバックが 励みにもなりますので また覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。 にほんブログ村
2020.09.08
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9/8 今日のJC娘&パート弁当
mkichiです。ご訪問ありがとうございます。ご訪問ありがとうございました！このブログは主に ・健康記録 Fitbit（charge3） ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいものを中心に書いていますみなさまからのフィードバックが励みにもなりますのでまた覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。にほんブログ村
2020.09.08
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9/8 睡眠ログ
おはようございます☀️スコア87 ４時過ぎに目が覚めてスコア70台だったのが、その後の睡眠で大幅アップ⤴️⤴️
2020.09.08
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ハンドクラップで痩せられるか！？チャレンジ生活2日目
mkichiです。ご訪問ありがとうございます。☑️ハンドクラップ２日目昨日より少しダンス覚えた🙆後半からは汗がダラダラと出てきて気持ちいい💧😃体重の変化はなし。まだね❗️ってことで👍️8月中旬からFitbit（charge3）を始めました。わからないことも多く試行錯誤中です。スマートウォッチ Fitbit Charge3 フィットビット トラッカー ウェアラブル 腕時計 メンズ レディース デジタル フィットネス スポーツ 健康 ダイエット アプリ 心拍数 カロリー ランニング ウォーキング ジョギング 通知 睡眠 歩数 管理 iPhone アプリcharge4がでてるので、もうcharge3はあまり売られてないのかな？しかも、買った時の値段ではら売られていないので、charge3買うなら値段的に同じくらいなのでcharge4にした方がいいです。ご訪問ありがとうございました！このブログは主に ・健康記録 Fitbit（charge3） ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいものを中心に書いていますみなさまからのフィードバックが励みにもなりますのでまた覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。にほんブログ村
2020.09.07
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トースターでできる簡単焼きプリン作ってみたら
kurashiruから流れてきた トースターでできる簡単焼きプリン作ってみたら 驚くほど簡単なのに、食べた瞬間「🍮プリンだ❗️✨」って口ずさまずにはいられなかった(笑) プリンって濾すとか工程がめんどくさいイメージあったけど、これなら娘でも作れる！
2020.09.07
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9/7 睡眠ログ
mkichiです。ご訪問ありがとうございます。8月中旬からFitbit（charge3）を始めました。今日は６時に目が覚めて警報が出てないかチェックして布団の中でダラダラと。その時間も睡眠にカウントされてた。小学校は休校、中学校は10時に最終決定、私は昼から仕事になりそう。ご訪問ありがとうございました！このブログは主に ・健康記録 Fitbit（charge3） ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいものを中心に書いていますみなさまからのフィードバックが励みにもなりますのでまた覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。にほんブログ村
2020.09.07
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ハンドクラップで痩せられるか！？チャレンジ１日目
mkichiです。ご訪問ありがとうございます。今日からハンドクラップ10分チャレンジデー始めます❗️最低2週間頑張る❗️Fitbitのワークアウト、6分くらいまでスタート押せてなくて4分しか記録されてませんが10分やりました。汗が半端ない。あと私のリズム感のなさ。同じクールの繰り返しなのに、10分やったのに、覚えられない😂8月中旬からFitbit（charge3）を始めました。わからないことも多く試行錯誤中です。スマートウォッチ Fitbit Charge3 フィットビット トラッカー ウェアラブル 腕時計 メンズ レディース デジタル フィットネス スポーツ 健康 ダイエット アプリ 心拍数 カロリー ランニング ウォーキング ジョギング 通知 睡眠 歩数 管理 iPhone アプリcharge4がでてるので、もうcharge3はあまり売られてないのかな？しかも、買った時の値段ではら売られていないので、charge3買うなら値段的に同じくらいなのでcharge4にした方がいいです。ご訪問ありがとうございました！このブログは主に ・健康記録 Fitbit（charge3） ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいものを中心に書いていますみなさまからのフィードバックが励みにもなりますのでまた覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。にほんブログ村
2020.09.06
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お弁当作りが一気に楽になって楽しくなるサブヒロモリのフードコンテナ
mkichiです。ご訪問ありがとうございます。コロナで休校期間があったものの、お弁当作りも1年半近くになりコツを掴んできました。それでもやっぱり楽できたらどんなにいいことか！とはいつも思っています。なので、まず自分のお弁当箱を変更しました。セリアの100円お弁当箱と2段弁当箱は若干容量が大きくて、いつも息子のお弁当箱を借りていたのだけど、それもなんだか悪い気がして。前から気になっていたサブヒロモリのフードコンテナにしました。普通のタッパーだと味気なくて、作る気も半減するけど、見た目かわいい！カラフルなので朝から元気になれる！詰める時にどう入れようって考えなくて済むからストレスフリー温かいもの、冷たいもので分けられる（覚めるまで待つあの手間がほんと苦手）1つあたりの値段が思ったよりもして、３つ買うとお弁当箱１つ買うより高くついたけど、これからの朝の時間と気持ちが楽になることを考えたら買って損なし！娘は同じくサブヒロモリのこのシリーズ（なぜだか娘のだけ色がない( ;∀;)）サブヒロモリ ブランシュクレ タイトランチ1段 お弁当箱 1段 ランチボックス レディース 弁当箱 moyakko価格：2090円（税別、送料別)(2020/9/3時点)楽天で購入を使っていますが、今日フードコンテナを持って行ったので、もしOKが出たら娘のもそれにしようと思います。ご訪問ありがとうございました！このブログは主に ・健康記録 Fitbit（charge3） ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいものを中心に書いていますみなさまからのフィードバックが励みにもなりますのでまた覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。にほんブログ村
2020.09.06
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西田有志2020キーホルダー
昨年のワールドカップバレー以来、西田くん大好きな娘。 2019版も買いましたが、新しいのでるとやっぱり欲しくなるものでポチっとね☺️ あーそのワールドカップバレーもなくなるとかってニュースを見て、娘もだけど私もショック。 次回も見に行く気満々だったのに😢 何か別の大会があればいいけど。 その前にVリーグ、コロナでどうなるか分からないけど無事に開催できますように！ そしてできたら、観に行きたい。 台座付きストラップ 2020バレーボール男子日本代表 （西田有志 選手）
2020.09.05
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フェイスタオルでもなくバスタオルでもないその間がちょうどいい～んです
バスタオルが硬いを通り越して、バリバリな質感( ;´･ω･`) 総取り替えしたくて、今日の日を待ち望んでいました。 今使ってるのが約32×106cm。 お店なんかでタオルコーナー見かける度に探してるんですけど、近いサイズがないんです。 でもやっと見つけた！ 同じではないけど近いサイズ。 楽しみだな～ 【期間限定半額以下！】【送料無料】＜10枚セット＞ 日本製 ホテルスタイルタオル ビッグフェイスタオル 10枚組 スポーツタオル ラージフェイスタオル ミニバスタオル バスタオル小さめ 泉州タオル ホテルタイプ カラータオル 国産 ボリューム ふわふわ
2020.09.04
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Fitbit charge3（４）の交換バンド買いました
mkichiです。ご訪問ありがとうございます。 8月中旬からFitbit（charge3）を始めました。 わからないことも多く試行錯誤中ですが、毎日の睡眠などが安定して記録できるってやっぱり楽しい。 そんな楽しいFitbitをより楽しく使うために、交換バンドを買いました。 元々ガーミンのvivosmart4のこの色が欲しかったのですが ガーミン GARMIN vivosmart 4 Gray RoseGold レギュラーサイズ (010-01995-62) トラッカー フィットネス ランニング ヨガ 筋トレ 水泳 V02Max測定 心拍計 睡眠計 スポーツウォッチ メール/ライン通知 天気情報 腕時計 【あす楽】【国内正規品】【送料無料】 サイバー攻撃？にあったとかでちょっと躊躇してしまい、Fitbitの少し色が似ているcharege3にしました。 いや太さやデザインがやっぱり違う！でも買ってよかったと思ってます♪ 付属バンドは色が気に入っているのですが、ちょっと太くて主張しすぎな気も。 ソニー ウェアラブル活動量計・心拍計(ブラック)SONY SmartBand 2 SWR12JP B 前に使っていたSonyのsmartband2が薄くて細かったのでよりそう感じるのかもしれません。 ヤフーショッピングから半額クーポンなるものが届いていたので、それ使って２つ買ってみました。 どっちも軽くて腕時計つけてる感覚。 とくにシルバーは太さ調節も簡単で、装着脱着も簡単にできるので、これからは３つの中で1番出番が多そうです。 ご訪問ありがとうございました！ このブログは主に ・健康記録 Fitbit（charge3） ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいもの を中心に書いています みなさまからのフィードバックが 励みにもなりますので また覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。 にほんブログ村
2020.09.04
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9/4 今日のJC娘&パート弁当
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2020.09.04
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コンフィデンスマンJPと君に届け
mkichiです。ご訪問ありがとうございます。Amazonプライムで映画視聴。8月に観た映画。三浦春馬くんが出てる映画2本。やっぱりもったいない人を失ったな。映画の中で見せる笑顔からは一点の曇りも感じられない。さて、話を切り替えてコンフィデンスマンJP ロマンス編何これめっちゃ面白い！！！娘と一緒にはまりました。もっと早くに知っておきたかった！そして、タイミングよく今映画館でやってるし！あ～観に行きたいな。コンフィデンスマンJP ロマンス編 通常版Blu-ray【Blu-ray】 [ 長澤まさみ ]君に届け君に届け【Blu-ray】 [ 多部未華子 ]ふたりとも若い！検索したら菜々緒がでてたって情報があったんですが！？どこだろう、全然わからなかった。蓮佛美沙子のキャラがちょっと意外だった。ご訪問ありがとうございました！このブログは主に ・健康記録 Fitbit（charge3） ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいものを中心に書いていますみなさまからのフィードバックが励みにもなりますのでまた覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。にほんブログ村
2020.09.03
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OCNモバイルONE ７周年キャンペーンでついにAQUOSスマホ購入！
mkichiです。ご訪問ありがとうございます。待ちに待ったOCNモバイルONEのセールがついに開始しました！↓最近格安スマホとかばっかり調べてたから、それ系のPR広告が多い（笑）先月のセールでは悩みに悩んで結局スルーしたんです。けど、メインのスマホが３動作くらいするとすぐにダウンしてしまい使い物にならないので、次では絶対買うと決めていました。先月まではOPPOも視野に入れていたけど、ここはとりあえず日本メーカーのものに。けど、日本のものって機種が限られますね。いろいろ機種についても調べたけど AQUOS sense3 SH-M12 （ライトカッパー）にしました。6490円（税込み）先月よりもさらに約2500円安くなってました♪楽天モバイルのminiを注文するときにはかなり到着まで時間がかかったから、今回は開始その日に申し込みましたが、届くのはいつだろう。しばらくは楽しみに待っておこう。ご訪問ありがとうございました！このブログは主に ・健康記録 ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいものを中心に書いていますみなさまからのフィードバックが励みにもなりますのでまた覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。にほんブログ村
2020.09.03
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最近みた映画 プリンシパル（小瀧望・黒島祐菜）
mkichiです。ご訪問ありがとうございます。Amazonプライムで映画視聴。プリンシパル （ネタばれありかも）映画「プリンシパル〜恋する私はヒロインですか？〜」(DVD通常版) [ 黒島結菜 ]ジャニーズWESTの小滝くんなので楽しみにしていたけど、最初からちょっとした不安が走りましたね。さわやかな印象の小滝くんがちょっとやんちゃな風貌なのも最後まで微妙で慣れなかった。まぁそれでもやっぱりかっこいのは変わりないんですが、「白衣の戦士！」の小瀧くんが好きだったな。転向初日に口論するところ。同じことを何回か繰り返す。なにこの違和感。発達障害？って思ってしまった。プリンシパルはバレエで主役ということらしい。で、昔挫折したけどバレエをしていたことがあるということで、踊る場面が出てくるのですが、なんかタイトルにむりやりこじつけてるようで、そもそもタイトルがこじつけになっているのか？ご訪問ありがとうございました！このブログは主に ・健康記録Fitbit（charge3） ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいものを中心に書いていますみなさまからのフィードバックが励みにもなりますのでまた覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。にほんブログ村
2020.09.03
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9/3 今日のJC娘
mkichiです。ご訪問ありがとうございます。今日は娘だけ。なので試しにフードコンテナにしてみました。レイアウトを考えなくていいってほんと楽だな♪ご訪問ありがとうございました！このブログは主に ・健康記録 (Fitbit（charge3）) ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいものを中心に書いていますみなさまからのフィードバックが励みにもなりますのでまた覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。にほんブログ村
2020.09.03
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8/24~8/31のFitbit記録
mkichiです。ご訪問ありがとうございます。8月中旬からFitbit（charge3）を始めました。わからないことも多く試行錯誤中です。一週間ごとにメールで送られてくるスコア。Fitbitアプリのコミュニティの中の人たちは、競争する気にもならないくらい活動的な人が多い印象なので、私は過去の自分を上回るつもりでがんばろうと思います😊👊ご訪問ありがとうございました！このブログは主に ・健康記録8月中旬からFitbit（charge3）を始めました。わからないことも多く試行錯誤中です。 ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいものを中心に書いていますみなさまからのフィードバックが励みにもなりますのでまた覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。にほんブログ村
2020.09.02
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9/2 今日のJC娘&パート弁当
mkichiです。ご訪問ありがとうございます。ご訪問ありがとうございました！このブログは主に ・健康記録 ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいものを中心に書いていますみなさまからのフィードバックが励みにもなりますのでまた覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。にほんブログ村
2020.09.02
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9/1 今日のJC娘&パート弁当
mkichiです。ご訪問ありがとうございます。ご訪問ありがとうございました！このブログは主に ・健康記録 ・中学生女子のお弁当 ・買ったもの ・ほしいものを中心に書いていますみなさまからのフィードバックが励みにもなりますのでまた覗いてみたいなと思われましたら、応援クリックよろしくお願いします。にほんブログ村
2020.09.01
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