2011年05月の記事
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医療や他の心理療法を否定しているのではありません。10円玉の話
医療や他の心理療法を否定しているのではありません。10円玉の話２０１１年５月３1日（火）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★私は、医療や他の心理療法を否定しているのではありません。例えば、10円玉で説明をしましょう。10円玉の表側は「日本国」「十円」「平等院鳳凰堂」があり、裏側には「10」「製造年」「常盤木」がデザインされています。当たり前ですが、表も裏も10円玉そのものです。しかし、表しか見ない人は、★『10円玉とは「日本国」「十円」「平等院鳳凰堂」がデザインされている物』と言うでしょうし、裏しか見ない人は、★『10円玉とは「10」と製造年、常盤木がデザインされている物』と言うでしょう。しかし、当たり前ですが、どちらも10円玉でどちらも正しいのです。★★10円玉の話と同様で、結果の症状に焦点を置くと日常生活もままならないような状態ですから、対人緊張症も神経症もうつ病もトラウマもPTSDもギャンブル依存も買い物依存も全て病気となります。病気ですから、医師は薬を使って症状を抑えようとします。カウンセラー（来談者中心療法）などのほとんどの心理療法も結果に焦点を当てていますから医師と同様に病気というような考え方をします。★★しかし、原因に焦点を当てると、対人緊張症も神経症もうつ病もトラウマもPTSDもギャンブル依存も買い物依存も全て、原因がウイルスや病原菌、生活習慣、遺伝、老化などの通常の概念の病気とは全く違って見えます。対人緊張症も神経症もうつ病もトラウマもPTSDもギャンブル依存も買い物依存も全て、何らかの認知の歪み、そこまで怖がらなくても良いものを怖がったり、そこまで価値があるものではないのに価値があると思い込んでいたり、言い換えれば、『勘違い』が原因です。ですから、この認知の歪み（勘違い）に気付いて頂き、認知の歪み（勘違い）を正しい認知に修正して頂ければ、原因の認知の歪み（勘違い）がなくなったのですから、結果の症状は自動的になくなります。治るというよりも消えてなくなるという感じです。ですから、原因から見たら病気には全く見えません。★★★という理由で、私は、医療や他の心理療法を否定しているのではありません。そして、重要な事は、両方共に間違っていない、正しいのですから、選ぶのは患者さん、クライエントさんという事になります。患者さん、クライエントさんが主人公なのです。そして、患者さん、クライエントさんが主人公でなければいけません。★〇★〇★心理療法ハッピーライフの申し込み方、無料資料の請求の仕方★最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.05.31
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対人緊張症、神経症、うつ病、治るという内容の違い
対人緊張症、神経症、うつ病、治るという内容の違い２０１１年５月３０日（月）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★「治したい。治したい。」と対人緊張症や神経症、うつ病の人は言いますが、具体的にどう治したいのか考えた事はありますか?治ったという状態は大きく分けて３っあると思います。１．症状はなくなったが、対人緊張症や神経症、うつ病がまた再発するのではないかと不安に思っている状態（このケースでは薬を飲まなくなった人と薬は心配だから飲み続けているという二種類に分かれます。）２．症状は多少はあるが日常生活がそんなに困らなくなった状態（このケースは日常生活さえ出来れば良いという考え方があります。）３．症状は綺麗になくなり、薬は飲まなくなり、再発する事の心配も全くない状態結果から見たら治るという状態も複数あるのです。あなたはどのような状態の治るかを目的にする事でケアの方法が変わって来ます。１．は主に医師の投薬治療です。２．は森田療法など開き直り的な心理療法です。３．は認知行動療法など原因の認知の歪みに焦点を合わせる心理療法です。★〇★〇★心理療法ハッピーライフの申し込み方、無料資料の請求の仕方★最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.05.30
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発達障害（たまにクライエントさんから自分は発達障害ではないか? という質問があります）
発達障害（たまにクライエントさんから自分は発達障害ではないか? という質問があります）２０１１年５月２９日（日）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★最初に、（重要）◎対人緊張症や神経症、うつ病の人たちは発達障害ではありません。ご安心下さい。一見、大人の発達障害に似ているように感じるかも知れませんが、対人緊張症や神経症、うつ病の人たちの原因は発達障害ではなく人生勉強不足、知識不足が原因です。例えば、足し算引き算を習っていないから全く足し算引き算が分からない人がいたらスーパーでの買い物など日常生活で困る事がとても多くあるでしょう。しかし、これは発達障害ではありません。足し算引き算を勉強して日常生活上で困らない程度に出来るようになれば問題はなくなります。当たり前ですが発達障害とは体の問題で勉強不足の事ではありません。勉強不足も発達障害に含まれるのでしたら戦争などで十分な教育が受けられない国の人たちは全て発達障害となります。とても、おかしいです。ただし、精神科や心療内科の医師は基本的に結果の症状しか見ません。精神科や心療内科の医師は内科や外科のように血液検査やCTスキャン等をして病名を決めるのではなく、ほとんどは患者の話を聞くだけで病名を決めます。そして、医師は心理療法の専門家ではありませんから、『人生勉強不足の人たちが存在している事自体を知らない』、『その人たちの多くは人生勉強不足から来る認知の歪みにより対人緊張症や神経症、うつ病になっている』という事自体を知らない、知識がない人たちが多いでしょうから、例えば、『人生勉強不足による対人緊張症が原因で人の中で上手く生きる事が出来ない、協調性がない等』の結果だけを見て『発達障害』と診断している医師もいると推測できます。★しかし、最も重要な事は足らない人生勉強（多方面からの洞察能力を身に付ける、人と自分の最低必要な心の関係を作る、不安の処理など）をして、多くの困っていない人たちと同程度かそれ以上の人生勉強が出来るようになれば困らなくなります。最も重要な事は本人が困っているかどうか、そして、本人の周りの人たちが困っているかどうか、ですから、本人も周りの人たちも困っていなければ全く問題はありません。★ちなみに、私自身の話ですが、小さい頃から皆と少し発想が違っていて、例えば、算数の勉強で『1＋1＝2』を先生がみかんを使って教えてくれている時、「そのみかんともう一つのみかんは大きさが違うのに何で２なの? 例えば、僕とヒロシ君と一緒に八百屋さんにみかんを買いに行ってヒロシ君はその店で一番大きなみかんと次に大きなみかんを買って、僕はその店で一番小さなみかんと次に小さなみかんを買ってもヒロシ君と同じ２なの?」などと言う子でしたから、小学校の通信簿には『協調性がない』などとずっと書かれていました。しかし、私は困ったと思った事はありませんし、人と違う発想をする事は面白いと思っていました。クラスメートも親兄弟もそんな私に困ってはいませんでした。ただし、学校の先生は『管理しにくい面倒な子』『1＋1＝2と何の疑問もなく簡単に受け入れれば良いのに面倒な子』になっていたかも知れません。しかし、私は学校の先生の管理しやすい為に生きているのではありません。自分の人生の評価者はまず自分自身ですから。いかがですか?★下記はウィキペディアの引用です。（引用しやすいので。）『発達障害』まず、発達障害とは先天的な様々な要因によって主に乳児期から幼児期にかけてその特性が現れ始める発達遅延である。発達障害には、しばしば精神・知能的な障害や身体的な障害を伴う。1980年代以降、知的障害の無い発達障害が社会に認知されるようになった。発達障害より知的障害のほうが人口に膾炙（かいしゃ）しているため、単に発達障害という場合これを指すことがある。本障害に含まれるのは全て「生物学的要因による障害」である。 発達障害は先天的もしくは、幼児期に疾患や外傷の後遺症により、発達に影響を及ぼしているものを指す。対して機能不全家族で育った児童が発達障害児と同様の行動パターンを見せる事がよくあるが、保護者から不良な養育を受けたことが理由の心理的な環境要因や教育が原因となったものは含めない。また、ある程度成長し、正常に発達したあとに、疾患・外傷により生じた後天的な脳の障害は発達障害とは呼ばれず、高次機能障害などと区別される。成長してからの発達障害については大人の発達障害を参照のこと。『大人の発達障害』発達障害（はったつしょうがい、Developmental Disorders, Developmental Disabilities）とは、1990年代以降、発達障害の関心は高まり続けているが、当初は発達障害者のうち小中学生などの子供の問題に重点がおかれていた。しかし、現実には青年期や成人期以降に発達障害と診断される事例も多く、また、大学及び大学院までは、何らかしらの方法で自身の発達障害に対する自衛手段を取っていたり、学業においては健常者よりもむしろ優秀な成績を収めるケースも少なくなく、問題にされないまま放置されることも多い。しかし、社会に出た途端に急激に馴染めなくなり、職場を追われるなど行き場を失ってしまうケースも多くなっている。発達障害の大多数は先天的であるが、本人が自身の障害に気づかないまま社会に出た場合、こうしたトラブルに戸惑ったり、自身がそのような障害を持っているということを頑なに否定したりする。また、発達障害の診断基準に幼少期の状況が聞かれる場合も多く、当時の資料や記憶が乏しかったりした場合など、子供の発達障害に比べ診断が困難である場合が多く、昭和大学附属烏山病院など少数ながら大人の発達障害を扱っている病院もあるが、発達障害の研究及び診断、支援の中では特に遅れている分野である。また、発達障害の特性は成人期になると薄れていくと言われることがよくあるが、実際には特性がほとんど薄れていないケースも多く、また、こうした認識が無理解に拍車をかけている側面もある。なお、一般的には最も有名かつ問題になるケースが多いためか、アスペルガー症候群が大きくクローズアップされる場合が多く、注意欠陥・多動性障害（ＡＤＨＤ）など他の大人の発達障害の問題は取り上げられる場面は少ない。[要出典]そのため、大人の発達障害＝大人のアスペルガー症候群と考えている人[誰?] もおり、それを前提に議論が進む場合も多い。[誰?]★〇★〇★心理療法ハッピーライフの申し込み方、無料資料の請求の仕方★最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.05.29
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お休みのご連絡
お休みのご連絡２０１１年５月２８日（土）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★本日のブログは書く時間がどうしても取れませんのでお休みにさせて下さい。明日はなるべく早く書いてアップします。よろしくお願いします。★〇★〇★心理療法ハッピーライフの申し込み方、無料資料の請求の仕方★最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.05.28
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やる気が出ない 心のエネルギー不足が原因です。
やる気が出ない 心のエネルギー不足が原因です。２０１１年５月２７日（金）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★今日のお話は当たり前の話です。読むと、当たり前の話ですが、皆さんは「どうしたらやる気が出るのだろうか?」などと思っていると思います。★２０歳の若い男性が朝から吉野家の大盛り牛丼を二杯も食べました。大盛り牛丼を二杯も食べたのですから、炭水化物も蛋白質も脂肪も体のエネルギーは十分過ぎるほど摂取しました。そこに友人が訪ねて来ました。「お前は朝から吉野家の大盛り牛丼を二杯も食べたんだってな。大盛り牛丼を二杯も食べたのだから体のエネルギーは十分摂取したんだから遊びに行こうぜ。」友人が遊びに行こうと言うのに、２０歳の彼は「嫌だ。かったるい。」と言います。友人は、「何だよ。朝から大盛り牛丼を二杯も食べておきながら。よし、分かった。ゲームしよう。ゲーム。」しかし、彼は、「ゲームをするのもかったるい。嫌だ。」と言いました。★人は体のエネルギーが十分にあっても心のエネルギーがなければ動く事も考える事も出来ません。ですから、『やる気がない』という人たちは心のエネルギー不足なのです。中学時代の或る先生が、「お前らはご飯を食べる事は忘れないで喜んで食べるのに、何で勉強する事を忘れたり嫌がるんだ。」と言った先生がいましたが、何でだと言われたら、ご飯を食べる事に関しての心のエネルギーはたくさん有るのに、勉強する事に関しての心のエネルギーはほとんどないという事です。ちなみに、心のエネルギーはプラスのエネルギーとマイナスのエネルギーの二種類があります。心のエネルギーは言い聞かせをしても出て来ません。『どうすれば心のエネルギーが出て来るのか?』等は後日、別の機会に書きますね。★〇★〇★心理療法ハッピーライフの申し込み方、無料資料の請求の仕方★最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.05.27
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対人緊張症、神経症、うつ病は自己流を直さなければ治りません
対人緊張症、神経症、うつ病は自己流を直さなければ治りません２０１１年５月２６日（木）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★対人緊張症、神経症、うつ病の原因は認知の歪みです。多方面からの洞察能力不足などの理由で主観だけで自分や自分の周りを見ているから多くの困っていない人たちとは認知が違っているのです。対人緊張症、神経症、うつ病は従来の概念の病気ではありません。それが証拠に従来の病気は心理療法で楽になったり治ったりしません。しかし、対人緊張症、神経症、うつ病は薬で症状を抑える事は出来ますが、原因は認知の歪みですから薬で本当に治す事は出来ません。ですから、再発をするのです。多くの困っていない人たちは主観だけではなく客観的に自分や自分の周りを見て、状況判断などをしているのに、対人緊張症、神経症、うつ病の人たちは主観だけで自分や自分の周りを見て、状況判断などをしているので認知の歪みが発生して、『怖いと思ったら怖いと周りを全く見ないでまっしぐら』という状態になります。薬は症状を抑えたり考え込まないようにする事は出来ますが、この主観だけで生きている状態を客観的に自分や自分の周りを見て、状況判断をするようには直せませんから、元はそのままですから、症状が落ち着いて来た状態を治ったと言っていますが、元はそのままですから、何かの問題が起きると同じように認知の歪みが発生して『再発』をするのです。言い換えれば、『自己流』の独自の生き方、考え方をしていてるのが対人緊張症、神経症、うつ病の原因です。ですから、楽になりたければ、治りたければ、その『自己流』をやめて多くの困っていない人たちと同じように客観的に自分や自分の周りを見て、状況判断などをするように変わらなければいけません。★しかし、心理療法ハッピーライフで上手く行かない人たちは、多くの困っていない人たちと同じようになる人生勉強をするに当たっても、自己流で受けられます。例えば、私の言う言葉を頭の中で自己流に変換しているのです。自己流をしていたから、対人緊張症、神経症、うつ病で困っていたのですから、自己流をやめなければいけません。セラピーが上手く行かない人は、本人は素直に聞いている、素直に受け入れているつもりですが、相変わらず自己流を貫き通します。具体的には、「分からない所があったら遠慮なく電話をして来て下さい」と言っているのに全く電話を掛けて来ないのです。何故、電話を掛けて来ないのかと聞くと、「矢野先生に迷惑を掛けるから」「矢野先生は確かにそう言ったけれども気遣いで言ってくれたので本当に電話を掛けてはいけないと思った」等と頭の中で自己流に勝手に解釈し直すのです。また、質問は山ほどして来るのですが、目的は多くの困っていない人たちと同じように客観的に自分や自分の周りを見て、状況判断などをするように変わる事なのに、私に目の前の問題を楽にしてもらいたいという間違った自己流の目的に変えている人もいます。「セラピーの内容が身に付かないから身に付くまでセラピーを休んで自分でやってみます」と私に相談なく自己流で決められたりする人もいます。自分ひとりでやってみる時間が経てば経つほど、自己流が自分の身に付く邪魔をしていたのに、自己流がなくなるという事はありません。★「矢野先生に迷惑を掛けるから」と言う人に私は、「私はお受けしたからには多くの困っていない人たちになって頂かなければ困ります。最低でも精神科や心療内科に一生行く必要がなくなり、薬も必要なくなって頂かなければ困ります。私に一番迷惑を掛ける事は多くの困っていない人たちになって頂けない事です。」という話をします。自己流の解釈、自己流の方法が多くの困っていない人たちになる事の邪魔をしています。言い換えれば、自分自身が自分自身の望んでいる事を手に入らないように阻んでいるのです。気付いてください。そして、改めてください。お願いします。★〇★〇★心理療法ハッピーライフの申し込み方、無料資料の請求の仕方★最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.05.26
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セラピーで真剣にならない対人緊張症、神経症、うつ病の人たちのおかしな保険
セラピーで真剣にならない対人緊張症、神経症、うつ病の人たちのおかしな保険２０１１年５月２５日（水）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★心理療法ハッピーライフで多方面からの洞察能力、人と自分の正しい心の関係、不安の処理の仕方などを身に付け、多くの困っていない人たちの仲間入りをしたら、本当に人生が変わります。今までの人生の多くの時間を対人緊張や神経症、うつ病の苦しみに費やして来たのが綺麗さっぱりなくなります。そして、もう二度と対人緊張症や神経症、うつ病で一生、精神科や心療内科に行く必要がなくなります。ですから、金銀財宝よりも、１億円や１０億円と比べても人生が変わるのですから、多くの困っていない人たちの仲間入りをする方が価値があると私は思っています。★しかし、少数の人たちですが、笛吹けど踊らず、私がどんなに人生が変わるのですから、人生を賭けた真剣勝負をして下さいと言っても真剣にならない人たちがいます。そういう人たちの中に、『おかしな保険』を掛けているような人たちがいます。「真剣になって自分の望みが叶ったら良いですが、叶わなかったらとても落ち込むじゃないですか。だから、私は自分の望みが叶わなかった時にそんなに落ち込まないように、何をするにも真剣にならないようにしているのです。望みが叶わなかったとしても真剣になっていなかったからで、真剣に取り組んだら望みは叶ったはずだと思えば楽じゃないですか。」このような考え方を持っている人たちがいます。★もちろん、このような考え方で心理療法ハッピーライフのセラピーを受けられても多くの困っていない人たちにはなれません。セラピー以前のセラピーを受ける心構えから始めないといけないのです。当たり前ですが、このような考え方を持っていたら、セラピー以外の人生の色々な所でも、望みは叶わないでしょうね。★〇★〇★心理療法ハッピーライフの申し込み方、無料資料の請求の仕方★最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.05.25
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一つのメルヘン 「強ければそれでいいんだ」 或る対人緊張症の人の間違った解決方法
一つのメルヘン 「強ければそれでいいんだ」 或る対人緊張症の人の間違った解決方法２０１１年５月２４日（月）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★皆さんは震災前に『タイガーマスク現象』という事があったのを覚えているでしょうか?そのアニメのタイガーマスクのエンディングのテーマで『みなし児のバラード』という歌があります。「強ければそれでいいんだ。力さえあればいいんだ。」という歌詞です。知っている人も結構多いと思います。★昔、或る所に、対人緊張症で困っていてる中学生の男の子がいました。その子が緊張すると、周りの子も中学生ですから、とても滑稽に見えて、からかう対象になっていました。彼はそのからかいがとてもとても嫌でとてもとても恐ろしく感じました。しかし、緊張しないように、言い聞かせや開き直り、気をそらす等をどんなにがっばってしても一向に緊張は減りません。それどころか、緊張を意識すればするほど緊張がだんだん酷くなって来るのです。緊張すると相変わらずからかう連中はからかってきます。或る日、彼はわれを忘れて、からかう連中に切れて暴力を振るいました。われを忘れて、切れた彼はからかう連中にけがをさせるほどに暴力を振るいました。元々腕力には自信がありましたし、特にからかう連中はいざとなると逃げ回るだけでまともな反撃のような事をして来る事もありませんでした。このような暴力を何度か振るっている内に彼をからかう連中はいなくなりました。しかし、彼の対人緊張は相変わらず続いています。ただ、彼をからかうと暴力の仕返しが来ますから周りの人たちはからかうのを止めました。学校から彼は停学処分を受けましたが、タイガーマスクの『みなし児のバラード』の歌詞のように「強ければそれでいいんだ。力さえあればいいんだ。」という解決策を見つけました。しかし、これは本当の対人緊張症の解決策ではありません。中学の時は間違った解決策ではありますが、一応の成功体験をしました。その後、彼は高校、大学、社会人となりましたが、相変わらず対人緊張で困っています。周りの人たちも大人になって行くに従いからかったりする人は減って来ました。その後も彼は、自分の緊張をからかわれたり、変に思っているのではないかと感じたら、相変わらず中学の時のように暴力を振るったり、暴力までは振るわなくても脅したりしました。でも、残念ながら、中学の時ほど上手く行きません。高校では強い反撃に合い自分が酷いけがをしました。大学では人が去って行きました。そして、今は、このような事を会社ですると会社にいずらくなり何度か会社を辞めました。★本当の解決策は多くの困っていない人たちと同じような考え方を身に付けて対人緊張をなくす事です。★上記の話はフィクションです。★〇★〇★心理療法ハッピーライフの申し込み方、無料資料の請求の仕方★最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.05.24
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質問（相談）は無料セラピー内でお願いします。
質問（相談）は無料セラピー内でお願いします。２０１１年５月２３日（月）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★昨日もあったのですが、たまに、「今、質問（相談）に答えて欲しい」という電話があります。このブログやホームページに書いていますが、『まずは無料資料を請求して頂き、無料セラピー（９０分間）を申し込まれて、その中で質問（相談）をして頂く』というルールでお願いしています。★何故、突然の電話の質問（相談）に答えられないかというと、１．基礎知識がない（結果と原因の法則、分かったと納得の法則などある程度の知識を持って頂かなければ同じ日本語を話しているのに私の話が理解できません。こういう人たちはまずカウンセラーのような心理療法しか知りませんから結果の症状に焦点を当てています。しかし、私は結果の症状ではなく症状の原因に焦点を当ててケアをしています。過去、このような人に、原因と結果の法則などの基礎知識の話を含めて、どんなに長く話しても十分な内容の話になった事はありませんでした。ですから、無料資料をよく読んで頂き、ある程度の基礎知識を付けて頂いてから質問（相談）にお答えをしています。）２．十分な時間が取れない（私が電話に出ても何十分もお話は出来ません。セラピーの合間に電話に出た等がほとんどですから改めて無料セラピーの予約を受けて十分な時間を取って質問（相談）にお答えをしています。）３．クライエントさんの状況が把握できないと十分な答えは出来ない（無料資料の中にカウンセリング用紙という書類が入っていてその書類に症状など私に伝えたい事をしっかり書いて頂いてその書類を見ながら無料セラピーをしています。）４．簡単な質問こそ簡単に答えられない（例えば、「私はうつ病ですが何回セラピーを受けたら治りますか?」などの質問は、お答えするのに基礎知識の話から始めてとても簡単にお答え出来る質問ではないのです。）★最後に、今まで、無料資料を請求しないでこのような電話を掛けて来る人は強引な人がほとんどでした。「無料資料を請求して頂き、９０分の無料セラピーの中で質問（相談）に十分お答えしますから、今は質問（相談）にお答え出来ません。」と何度言っても、一つの質問だけで良いから、一分間だけで良いからと詰め寄られるように言い、お答えをしても一つの質問、一分間で終わった事はありません。十分な基礎知識がありませんから、私の話が理解できず、質問の質問をし続けたり、次のセラピーの準備をしなければいけないと言っても電話を切ろうとしません。そして、こういう人たちは、その後、無料資料を請求して来た人はとても少ないです。★ルールに従って頂けない人たちはどの世界でも同じですが困ります。宜しくお願いします。★〇★〇★心理療法ハッピーライフの申し込み方、無料資料の請求の仕方★最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.05.23
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治るの意味が医師や心理療法によって違っている 対人緊張症、神経症、うつ病
治るの意味が医師や心理療法によって違っている 対人緊張症、神経症、うつ病２０１１年５月２２日（日）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★結果に焦点を当てる心理療法（カウンセリング、森田療法など）や医師は結果の症状が軽減したりなくなる事を目的にしています。ですから、結果の症状がなくなったら治ったと判断します。これは対人緊張症、神経症、うつ病に共通です。例えば、過去にこのブログに書いた新入社員のA君B君の話 http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20110330 を使うと、酷いうつがなくなり会社に行けるようになれば治ったという事になります。ですから、会社に行く練習をさせる事をしているサービス業（行動療法）まであります。★しかし、原因に焦点を当てる心理療法（認知行動療法など）は困らなくなる事を目的にしています。（医師は対人緊張症、神経症、うつ病の本当の原因の認知の歪みには焦点を当てません。）ですから、薬と休息と開き直りなどで会社に行ければ良いという考え方ではありません。部長に怒られたらもう生きて行けないと思えるほど怖いと認知をする等の認知の歪みを修正するお手伝いをしますから、結果として、会社に行ける、うつがなくなるは当然ですが、多くの困っていない人たちと同じように困らなくなる事が目的です。★良し悪しは皆さんが判断をして頂く事ですが、原因に焦点を当てる心理療法の方が二段も三段も上だと思います。〇〇〇★★★心理療法ハッピーライフの申し込み方、無料資料の請求の仕方★最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.05.22
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魚の放射能測定方法は世界的にも奇妙だそうです。
魚の放射能測定方法は世界的にも奇妙だそうです。２０１１年５月２１日（土）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★以前このブログで、心理療法とは関係ありませんが、野菜の放射能の測定方法（たかじんのそこまで言って委員会）、魚の放射能の測定方法（たけしのテレビタックル）を書きました。新たに、ダイヤモンドオンラインの上杉 隆 [ジャーナリスト]さんの記事 http://diamond.jp/articles/-/12325?page=3 の中に、「日本政府は、魚の「頭」と「内臓」と「骨」を除くという世界でも類を見ない奇妙な調査方法の結果を示して、安全性をアピールしている。」という内容を見つけました。正直、私自身、野菜は皮を剥いて流水でよく洗ってから放射能を計る、魚は頭と内臓と骨を取って流水でよく洗って放射能を計る、という方法は奇妙に思えていましたが、やはり日本独自の方法のようです。小手先の方法で放射能は少ないとさせたいのでしょうが、本人たちは上手く立ち回っているように思っている可能性が高いですが、こんな方法をしていたのでしたら信用がなくなります。個人的には当たり前ですが嫌われます。詐欺のようなものですから。たけしのテレビタックルでたけしさんが言っていましたが少なくともこういう方法で放射能を計っているという事を積極的にはっきり伝えないとおかしいと言っていましたがその通りです。野菜の皮と魚の内臓は食べるケースがあります。しかし、誰もどれくらいの放射能があるかは計っていないのですから分からないのです。宜しければ、生活に直結する内容ですから、野菜と魚の放射能の計り方を情報の出所（たかじんのそこまで言って委員会、たけしのテレビタックル、ダイヤモンドオンライン）と共に身近な人たちにも教えて上げて下さい。〇〇〇★★★心理療法ハッピーライフの申し込み方、無料資料の請求の仕方★最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.05.21
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子供の目による対人緊張
子供の目による対人緊張２０１１年５月２０日（金）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★以前このブログで、対人緊張には、三種類（敵が現れた時の緊張、欲による緊張、子供の目による緊張）があり、精神科や心療内科、心理療法に来られるほど困っている人たちは、大人なのに対人緊張をしている時は５歳の子供になっているような認知の歪み（誤認知）『子供の目による対人緊張』だと書きました。再度書きますが、対人緊張、対人恐怖で精神科や心療内科に行って薬をもらわないといけない程に困っている人たちの対人緊張している時の心理は、５歳くらいの子供と同じような心理になっています。★小さな子供は一人で生きる能力はありません。ですから、周りの大人たちに世話をしてもらって育ててもらわないと生きて行く事が出来ません。☆大人に嫌われる → もう世話をしてくれなくなる → 自分一人で生きる能力はない → という事は死ぬ → 怖いという感じです。★それが、対人緊張症でない人たちは、大人に嫌われる（周りの人に嫌われる） → もう世話をしてくれなくなる → しかし、自分一人で生きる能力はしっかりとある → という事は嫌われた事は嫌だけれども怖い事ではないという感じになっています。★★★対人緊張症の人たちの認知の歪み（誤認知）はここです。ちなみに、何でこのような認知の歪み（誤認知）が発生したかというと、多方面からの洞察能力の低さから来る情報の欠如（けつじょ）、人と自分の最低必要な心の関係が出来ていない、不安の処理が出来ていない、という初歩の人生勉強不足からこの認知の歪み（誤認知）が発生しています。〇〇〇★★★心理療法ハッピーライフの申し込み方、無料資料の請求の仕方★最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.05.20
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NHKで放送されたうつ病の症例（英国）
NHKで放送されたうつ病の症例（英国）２０１１年５月１９日（木）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★数年前にNHKで放送された番組内の英国の症例です。病院でうつ病と診断された男性に女性の認知行動療法のセラピストがセラピーをしています。セラピーの中でこの男性は離婚をしているのか次回の娘との面会日に娘と会えないのではないかと不安を強く訴えます。セラピストは次回の娘との面会が上手く行かないと推測できる理由と今ままでの娘との面会で娘と会えなかった事はあるのかと聞いたら、娘と会えないと推測できる理由も今までの面会日で娘と会えなかった事もないという事が分かりました。セラピストはこの男性のこのような妥当な理由もないのに悲観的に考えてしまう思考パターンがうつ病の大きな原因と捉えてそのケアを始めます。★以上がNHKで放送された番組の中の症例です。このようなパターンの人たちは結構多くいます。心理療法ハッピーライフでは過去のデータチェックという言い方をしますが、過去のデータをチェックして、正しい未来予測をしないとおかしな人生になります。例えば、赤面症の人でしたら、「自分の過去のデータの中で本当に赤面をして恐ろしかった事はありますか?」と聞いたら、あると答えますが、検証をすると本当に怖い事は何もありません。赤面をしてからかわれたり嫌な事や恥ずかしかった事はあっても本当に怖かった過去は一つもないのです。しかし、赤面をしたら怖い未来があると間違った未来予測をしているのです。この英国の男性は娘の件以外の事柄も過去に問題がなかったのに悪い未来が来ると予測するおかしな思考パターンがある為にうつが出ていると推測できます。この間違った思考パターン以外にもうつを出す要因がある可能性がありますが、このように間違った考え方、このケースでは間違った未来予測、が自分自身のうつを出しているのです。この間違った考え方を多くの困っていない人たちと同じような考え方に修正すれば、多くの困っていない人たちと同じように楽になれます。うつを自分自身で出さなくなりますから、うつ病が治ります。〇〇〇★★★心理療法ハッピーライフの申し込み方、無料資料の請求の仕方★最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.05.19
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対人緊張症や神経症やうつ病でずる賢い人は嫌われる（甘え）
対人緊張症や神経症やうつ病でずる賢い人は嫌われる（甘え）２０１１年５月１８日（水）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★数年前ですが、テレビで島田紳助さんが、「バカでずるい性格は最悪」というような事を言っていました。その通りだと思います。★対人緊張症や神経症、うつ病の人たちの中で、都合の良い時は病気になり自己保身をする人たちがいます。例えば、職場で仕事が十分に出来なかったら素直になれば良いのに、「僕はうつ病なんだからしょうがないじゃないですか?」「僕はうつ病なんだからもっと大切に扱わなければいけないに決まっているじゃないですか。」というような自己主張をする人たちです。過去に、無料セラピーだけで有料セラピーはお断りしましたが、「僕は神経症で困っているのだか矢野先生は僕を治す義務と責任がある。」「僕の為に付きっ切りで治しに来い。」「それが当たり前だ。」と堂々と主張された人もいました。こういう人たちはこのような自己主張をする事で上手く行った経験を持っているのではないかと思います。優しい人たち、物事の本質を良く見ていない人たちの中には、このような主張を通してくれ、本人は得をした事もあったでしょうが、全体的には損をする事の方が多いでしょう。★対人緊張症や神経症やうつ病の人たちの原因は多方面からの洞察能力不足などです。不安を大きな恐怖だと感じて怖がっている人たちです。逆に言うと、多方面からの洞察能力などが劣っているから甘えているのですが、周りの人たちは最初はその主張に耳を傾けるかも知れませんが、ずっと甘え続けるといつか終わりになります。★最初に書きました島田紳助さんの話の「バカでずるい性格は最悪」のバカが対人緊張症や神経症やうつ病の人たちだと言っているのではありません。しかし、多方面からの洞察能力不足など能力が低いから対人緊張症や神経症やうつ病になっているわけですから、周りの人たちのある程度の人たち、もしくは多くの人たちは、特に職場や学校などでは、『自分よりも下』と感じる可能性があります。人間の原始的な仕組みで、自分より下だと思っている人に偉そうにされたら腹が立ちます。素直さが必要です。そして、多くの困っていない人たちと同程度の多方面からの洞察能力不足などを早く身に付ける方向に焦点を当てるべきです。自分の都合の良い、ずる賢い方法で、問題を処理しようとするのは嫌われるだけですからやめた方が良いでしょう。〇〇〇★★★心理療法ハッピーライフの申し込み方、無料資料の請求の仕方★最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.05.18
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対人緊張症は病気ですと書いている製薬会社のパンフレットに関して
対人緊張症は病気ですと書いている製薬会社のパンフレットに関して２０１１年５月１７日（火）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★私自身、実際に見た事がありますし一部持ち帰りましたが、精神科や心療内科の待合室に製薬会社が作成した、『対人緊張は病気です。医師のお薬を飲むと楽になります。』というような内容のパンフレットがあります。★しかし、よく考えて下さい。本当に対人緊張が病気でしょうか?例えば、学校時代、クラスに一人くらい対人緊張で普段は何もないのに本読みを当てられた時だけ緊張してどもってしまう人がいたでしょう。その子は病気だったのでしょうか?病気だったら今頃は酷くなって対人緊張症で大変な状態になっているのでしょうか?若しかしたら、対人緊張症で亡くなっている可能性があるのでしょうか?あるわけがありません。そして、クラスメートも担任の先生も保健の先生も校長先生もその緊張するクラスメートの親を含めたPTAの人たちも本人も、誰も病気だとは思わなかったはずです。そして、みんな、その緊張する生徒に対して、『自意識過剰になっている』『人はお前が思っているほど本読みが上手かろうが下手であろうが何とも思っていない』『勘違いをしている』などと思っていただけだと思います。その通り、病気ではない、病気のはずがないのです。★では、何故、対人緊張症を製薬会社や医師は病気にしたいのでしょうか?１番目は儲かるからです。対人緊張を苦にして精神科や心療内科に行くと精神安定剤薬などを処方されます。（ここで重要なのは薬は症状を抑えるだけで対人緊張症自体は治らないという事。）需要と供給のシステムが出来ると利権が発生します。そして、日本は資本主義ですから製薬会社は素直に利益追求をします。対人緊張症が病気となれば薬がよりたくさん売れますから製薬会社は儲かります。病院や医院も経営ですから赤字では存続できません。個々の医師の中にはよく考えて違うという意見を持っている人もいますが多くの医師はおそらく深く考えていないと思います。製薬会社や病院は対人緊張は病気という常識になった方が経営上都合が良いのです。２番目は対人緊張で精神科や心療内科に来られても医師は治す方法を持ち合わせていないという事です。対人緊張症の本当の原因は皆さんが思っていた内容、上記の通り、『自意識過剰になっている』『人はお前が思っているほど本読みが上手かろうが下手であろうが何とも思っていない』『勘違いをしている』が本当の原因です。しかし、医師はこの本等の原因を治す方法を持ち合わせていません。ですから、頭をぼんやりさせるようなお薬を出して、「様子を見ましょう」となります。対人緊張で辛いと言われて来られた人をむげに「あなたは病気ではありません」と言って断ったら、「じゃあ、どうすれば楽になるのでしょうか?」と言われても困りますから、頭をぼんやりさせるようなお薬を出して、「様子を見ましょう」となります。病気ではないのに薬を出すわけにはいきませんから、『対人緊張症は病気』としておいた方が都合が良いのです。★★★あなたの人生はあなたが決めます。対人緊張症の原因は、『自意識過剰になっている』『人はお前が思っているほど本読みが上手かろうが下手であろうが何とも思っていない』『勘違いをしている』が本当の原因です。ですから、本当に治したければ、これらの誤認知（認知の歪み）を修正すれば良いのです。しかし、本当に全く病気ではありませんから、あなた自身があなた自身の誤認知（認知の歪み）の修正を積極的に行わなければいけません。認知行動療法など原因に焦点を当てる心理療法はその誤認知（認知の歪み）を修正するお手伝いをしますが、あくまでもあなた自身が自分自身の誤認知（認知の歪み）を修正するのです。すると、誤認知（認知の歪み）がなくなりますから、対人緊張症で困っていない多くの人たちと同様に楽に生きられます。他のクラスメートと同じように普通に本読みが出来ます。★★★対人緊張症で困られている方、自分自身の人生が掛かっている事ですから、よく考えて下さい。〇〇〇★★★心理療法ハッピーライフの申し込み方、無料資料の請求の仕方★最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.05.17
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本日のブログはお休みさせてください。
本日のブログはお休みさせてください。２０１１年５月１６日（月）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★本日のブログの更新はお休みさせて下さい。更新を楽しみにして頂いている皆さん、ごめんなさい。〇〇〇★★★心理療法ハッピーライフの申し込み方、無料資料の請求の仕方★最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.05.16
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無料セラピーの申し込み方（無料資料を既に請求済みの方へ）
無料セラピーの申し込み方（無料資料を既に請求済みの方へ）２０１１年５月１５日（日）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★最初に、無料資料をまだ請求していない方へ無料資料の請求方法は下記の『〇〇〇★★★心理療法ハッピーライフの申し込み方、無料資料の請求の仕方』をご覧下さい。無料セラピーをご希望の方は必ず無料資料をご請求頂き、中の書類をしっかり読んで頂いてから、無料セラピーのお申し込みをお願いしています。たまに急いでいるから無料資料を省略して無料セラピーをして欲しいという電話がありますが、無料資料は無料セラピーをする為に必ず必要な資料です。〇無料資料の中のカウンセリング用紙にお悩みの内容などを詳しく記入して頂き、その内容に基づいて無料セラピーをします。〇無料資料の中に入っている教科書以外の書類は最低限理解をして頂いてから無料セラピーをお受け頂きたい資料です。これらを理解しないで無料セラピーをしたらセラピー以前の話になってセラピーが成立しなくなる可能性があります。〇無料資料の中の教科書は実際に有料セラピーで使う資料ですから無料セラピーでも使用する可能性があります。上記の理由で、急いでも仕方がありません。急がば回れです。必ず無料資料をご請求頂き、中の書類をしっかり読んで頂いてから、無料セラピーのお申し込みをお願いします。尚、無料資料を読まれてあなたの考えていた内容と違うと判断されましたら、その理由をご連絡下さい。無料セラピーを受けられなくても保証金のご返金を致します。★★無料セラピーの申し込み方（無料資料を既に請求済みの方へ）〇必ずお電話を下さい。固定電話でも携帯電話でもどちらでも構いません。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）カウンセリング用紙の書き方、当日用意をして頂きたい物などの簡単な説明とお互いに良い予約日時を決めます。（無料セラピーは２時間の枠を取ります。）セラピー中などで電話に出られない時は留守番電話になっていますから、留守番電話にメッセージを入れて下さい。こちらからお電話を掛けても良いのでしたら折り返しこちらからお電話を致しますので、例えば、「〇〇時までは大丈夫ですから無料セラピーの申し込みの為にお電話を下さい」というようなメッセージをお願いします。基本的にセラピーとセラピーの間は一時間空けていますので何回かお電話を頂ければお話は出来ます。また、固定電話が留守番電話にならない場合は固定電話を使用中ですので携帯電話の留守番電話にメッセージを入れて頂くか一時間ほど待って掛けなおして下さい。〇絶対にされては困る事何日の何時にお願いしますと一方的にメールで無料セラピーの申し込みをされるケースです。何日か何日でお願いしますと幅を持たせて頂いても上記と同様に困ります。予約で埋まっている等こちらのスケジュールの問題がありますし、上記しましたカウンセリング用紙の書き方、当日用意をして頂きたい物などの説明が出来ません。電話は掛け辛いと言う人もいますが、どちらにしても無料セラピーをするに当たって、電話なりお会いして直接話をするのですから必ずお電話を下さい。以上、よろしくお願い致します。〇〇〇★★★心理療法ハッピーライフの申し込み方、無料資料の請求の仕方★最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
2011.05.15
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対人緊張症は病気ではありません。あなたが症状を出している。
対人緊張症は病気ではありません。あなたが症状を出している。２０１１年５月１４日（土）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★例えば、あなたが朝から吉野家の牛丼を食べたとしましょう。それから会社や学校で対人緊張をして赤面をしたり吃音（どもり）、手足の振るえ等をしたとしましょう。赤面や吃音、手足の振るえは朝食べた吉野家の牛丼の炭水化物や脂肪、たんぱく質のエネルギーを使って、あなた自身があなた自身の体に指令を出して、おこなわさせているのです。★赤面や吃音、手足の振るえを、まさか、自分自身が指令を出して、自分自身のエネルギーを使って、おこなっているという事に関して違和感を感じる人たちが多いと思います。自分自身がしたくないのに指令を出しているわけがないと思っている所があるでしょう。しかし、あなた自身があなた自身に指令を出して赤面や吃音、手足の振るえをしているのです。★原因は誤認知（認知の歪み）です。多くの困っていない人たち（対人緊張のない人たち）は危機だと認知しないのに、そして実際に危機ではないのに、対人緊張の人たちは危機だと認知をして対人緊張をしているのです。例えば目の前にいる部長は同じ人間であなたと本音では対等です。しかし、部長に怒られたら、嫌われたら、変に思われたら、自分は生きてゆけない、大変な事になるという感じの誤認知（認知の歪み）をしているから、自分自身が自分自身に間違った対人緊張の指令を出しているのです。それも朝食で食べた吉野家の牛丼のエネルギーを使って。決して、部長があなたを緊張させて赤面や吃音、手足の振るえを起こさせているのではありません。あなた自身が他の多くの困ったいない人たちと比較したら誤認知（認知の歪み）を起こして体に対人緊張するように指令を出しているのです。★対人緊張のケアの仕方は二種類あります。〇１つ目は、この誤認知（認知の歪み）を修正して間違った指令を出すのをやめる方法。この方法が私は最も良い方法だと思います。心理療法ハッピーライフで行っている方法です。〇２つ目は、この誤認知（認知の歪み）による間違った指令はそのままで、医師の薬や開き直り、気をそらす、逃げる等で症状を抑えたりして対処する方法です。この方法は医師やカウンセラー、森田療法など一般的な心理療法が取っている方法です。しかし、この方法では完治はありません。誤認知（認知の歪み）による間違った指令を出し続けるのですから一生楽にはなりません。辛いままです。私はこの方法より、誤認知（認知の歪み）による間違った指令を出すのをやめる、間違った指令をなくす方法がレベル違いで良い方法だと思います。それが出来るのです。次回に続きます。〇○○★★★心理療法ハッピーライフの申し込み方、無料資料の請求の仕方★最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
2011.05.14
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対人緊張症は赤面も吃音も手足の震えも原因は同じ
対人緊張症は赤面も吃音も手足の震えも原因は同じ２０１１年５月１３日（金）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★赤面症や吃音（どもり）、緊張による手足の震え、多汗、チックなどは症状からしたら全く違うものに思えます。実際に、医師や結果の症状に焦点を置く心理療法では結果の症状を事細かく聞く事が多いです。そして、中にはその症状を更に細分化して、例えば、吃音を、単発性の吃音、長発性の吃音などと分け、単発性の吃音は治り易いが長発性の吃音は治り難いなどと言う人たちもいるようです。★しかし、それは大間違いです。例えば、あなたが風邪を引いた時を思い出して下さい。同じ風邪のウイルスに掛かったのに症状に個人差があったりしませんでしたか?家族で同じ風邪のウイルスにやられたのに、お父さんは症状はほとんど出ない、お母さんは頭痛と発熱がメインで、息子は咳（せき）、娘はお腹も壊したなどありませんでしたか?風邪の場合は風邪のウイルスをなくす薬がありませんから、症状に焦点を当てて、症状を和らげようとする投薬をしますから、同じウイルスに掛かっても家族で若干薬が違う場合もあったでしょう。これは風邪のウイルスをなくす薬がありませんから、本当の風邪の治療をしているのではなく、風邪の症状を抑えて免疫力が風邪のウイルスを体から一掃するのを待っているわけです。ですから、対人緊張症の症状を緩和しようと考えている医師や心理療法士は風邪と同様に本当の治療をしていないのです。風邪の本当の治療は風邪のウイルスをなくす事ですがそれが出来ないので症状を抑える治療（対症療法）をしているのです。★しかし、対人緊張症の本当の治療が現在では出来ます。対人緊張症の原因は間違った考え方、認知の歪み、間違った価値観などです。認知行動療法はその間違った考え方、認知の歪み、間違った価値観などを正しいものに修正するお手伝いが出来ます。風邪の本当の治療、風邪のウイルスをなくす薬が出たら、医師はほとんど症状に焦点を当てなくなるでしょう。再度書きますが、しかし、医師は風邪のウイルスをなくす薬がありませんから症状をよく聞いて症状を緩和する薬を出しているのです。そして、対人緊張症（医師での言い方は社会不安障害、社交不安障害、SAD）に関しても医師や結果に焦点を当てる心理療法は風邪と同じで本当に治す方法を持っていませんから結果の症状に焦点を当てて色々詳しく聞きます。★認知行動療法など原因に焦点を当てる心理療法は根本的に治すお手伝いが出来ます。多くの、対人緊張症で困っていない人たち、と同じような考え方、同じような認知、同じような価値観を持って頂ければ自動的に結果の対人緊張症の症状は赤面症も吃音も手足の震えも多汗もチックも全てなくなります。どんなに酷い対人緊張症の人も、正しい考え方、正しい認知、正しい価値観になったら、原因が対人緊張症でない人と同じになったのですから、結果、対人緊張症はすっきりさわやかになくなります。ですから、対人緊張症の本当の治療（原因から修正）をする所は症状をほとんど気にする必要はありません。★今日の題名、対人緊張症は赤面も吃音も手足の震えも原因は同じ、本当の原因から治療（原因から修正）する所では赤面も吃音も手足の震えも多汗もチックも同じ、症状が軽い重いも同じで、症状はほとんど関係ありません。次回に続きます。〇〇〇★★★心理療法ハッピーライフの申し込み方、無料資料の請求の仕方★最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
2011.05.13
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自殺未遂と自殺の関係 自殺未遂をした人は自殺をする可能性がとても高い
自殺未遂と自殺の関係 自殺未遂をした人は自殺をする可能性がとても高い２０１１年５月１２日（木）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★今朝の上原美優さんのニュースには驚きと悲しみ、複雑な感情が出ました。私は上原さんの本やDVDを買うほどのファンではありませんでしたが、デビューの頃より貧乏ネタを楽しく聞かせて頂き、たまたまつけた番組に上原さんが出ていたらまず見ていました。ご冥福を心からお祈り申し上げます。★夕方になり、自殺未遂と自殺の関係に関してこのブログで書くべきではないかと思えて来ました。★自殺未遂をした人は自殺をする可能性が、自殺未遂をした事のない人が自殺するより、何倍も高いと言われています。理由は、自殺をする思考パターン、考え方、認知、価値観を持っているという事です。間違った考え方で、自殺未遂をした人はそれに懲りてもう二度と自殺をしないだろうと思っている人がいますが、それは全く逆です。自殺未遂をした事がある人は、自殺をする思考パターン、考え方、認知、価値観を持っていますから注意をしなければいけません。自殺をする思考パターン、考え方、認知、価値観を修正する事も出来ます。★今日、皆さんにお伝えしたかった事は下記の二点です。、★★★自殺未遂をした事がある人は、自殺をする思考パターン、考え方、認知、価値観を持っていますから、自殺未遂をした事のない人が自殺するより、自殺する可能性が何倍も高い。また、自殺をする思考パターン、考え方、認知、価値観を修正する事も出来ます。★★★自殺未遂をした人はそれに懲りてもう二度と自殺をしないだろうという考え方は間違った考え方でそれは全く逆。上原さん、楽しませてくれて本当に有難うございました。そして、皆さん、絶対に自殺をしてはいけません。本心は、本当に死にたいのではなく、楽になりたい、逃げたいという事ですから、楽になる方法は色々有ります。死ななくても楽になれます。大丈夫です。
2011.05.12
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心理療法詐欺に気を付けて下さい。
心理療法詐欺に気を付けて下さい。２０１１年５月１１日（水）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★甘い言葉に騙されて、DVDなどを購入したけれども良くならない、騙されましたというお話はよく聞きます。★下記はここ数ヶ月の間に勝手に送られて来たトラックバックです。（トラックバックは全てブロックしていますから、皆さんには見えないようにしています。）どう考えてもおかしいでしょう。このような数分間で本当に楽になれるのでしたらノーベル医学賞が取れると思います。また、何の関係もない人のホームページやブログにトラックバックを送り付ける時間があれば、その素晴らしい内容を多くの人たちに知っていただく努力をした方が良いと思います。私の行っている認知行動療法はとても画期的な素晴らしい療法ですが、それでも数ヶ月に渡ってクライエントさんと真剣勝負をしなければいけません。そんなDVDや本を読むだけで楽になるのでしたらもっと簡単に広まると思います。１０００歩も一万歩も譲って（ありえないと思いますが）、その素晴らしい方法を発見した人がいたとしても、私のブログに送られて来るトラックバックは色々な所から送られて来ます。という事はそんな素晴らしい発見を複数の人がほぼ同時に発見しているのでしょうか?私はありえないと思います。正直、私は心理療法の世界で生計を立てています専門家ですが、このようなプログラムで騙されたという事は聞いていますが、楽になったという事を一度も聞いた事がありません。苦しんでいる人たちに甘い言葉を掛けて誘惑している詐欺です。気を付けて下さい。また、本当に素晴らしいものだと言うのでしたら、私に直接言って来て下さい。（連絡先は下記にあります。）私はこのような心理療法詐欺に関しての内容は過去に何度か書いていますが一度も面と向かってクレームを言って来た人はいません。おかしいですよね。★下記はここ数ヶ月の間に勝手に送られて来たトラックバックの一部です。１．薬を服用する事なく、うつ病を克服できる! ２ヶ月間 うつ病克服プログラム２．吃音（どもり）で苦しむのはもう終わりにしませんか? 吃音(どもり)完全克服プログラム３．最短９分でパニック障害を克服! パニック障害克服法４．上がりもせず、緊張もせず、手足も震えず! あがり症・赤面症克服プログラム５．一日４分○○するだけで緊張症を克服! 恐怖症・対人恐怖を治す方法６．視線恐怖症の治療法、視線恐怖を克服して幸せな人生を送りたい人へ 視線恐怖症の治療法その他、漢方とか本当に色々なまともとは到底思えないトラックバックが勝手に送られて来ています。くれぐれも心理療法詐欺に騙されないように気を付けて下さい。特に、こういう所は治る治るという事を書き続けたり、治った人の声を大量に書いていますが、どういう理論でどういう方法を使って治しているのか、治っているのかは全く書いていなかったり、ほとんど書いていないのが特徴です。次回に続きます。★★★心理療法ハッピーライフの申し込み方★最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
2011.05.11
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魚の放射能の測定方法 5/9放送たけしのTVタックルより
魚の放射能の測定方法 5/9放送たけしのTVタックルより２０１１年５月１０日（火）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★以前、このブログで野菜の放射能の測定方法を書きましたので、この内容も書く事にしました。★２０１１年５月９日放送の「たけしのTVタックル」の中でのたけしさんの発言で、「魚の放射能測定は頭を落として、皮と内臓を取って、切り身にして、よく洗って放射能を測定している」との発言がありました。一緒にいらっしゃった政治評論家の三宅さんなど誰も異議を唱えませんでしたから正しいと思います。たけしさんが発言していたように、出来るだけ放射能の数値を少なくして発表したいからという理由でこのような方法を取るのは姑息だと思います。魚をそのまま放射能を測定するか、野菜の時もそうでしたが、どのようにして放射能を計っているのかを積極的に公表しないとフェアーでないと思います。皆さんの知識にぜひ入れて置いて欲しいと思いまして書きました。★この内容が違っていたらご指摘下さい。すぐに訂正を致します。連絡先 メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ矢野裕洋
2011.05.10
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不安（不安症）
不安（不安症）２０１１年５月９日（月）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★不安（不安症）で困っている人たちは不安を恐怖だと認知しています。この認知が認知の歪みです。例えば、小学生の子供が学校に行く前に、母親が、「ハンカチ持っているかい?」「ティッシュ持っているかい?」「体操服を置いているけど今日は体育はないんだよね。」というような言葉をよく掛けますよね。さて、これって、あなたの心の中から出て来ている不安とそっくりではありませんか?そうなんです。同じなのです。★不安はあなたの心の中から出て来ます。あなたの心の中にあなたを怖がらせて喜んでいる悪魔が住んでいるわけがありません。お母さんは子供の事を思って、「大丈夫ですか?」と子供が困らないようにと問い掛けているだけです。あなたの心の中から出てくる不安もあなたの事を思って、「大丈夫ですか?」とあなたが困らないようにと問い掛けているだけです。お母さんは子供の一番の味方です。あなたの心の中から出て来る不安もあなたの一番の味方です。何故ならば、不安はあなたの心の中から出て来るのですから、あなた自身です。あなた自身なのですから、一番のあなたの味方です。しかし、不安を恐怖だと勘違いをしている人たちは不安を消そうとします。医師は不安で苦しんでいる患者の結果（症状）に焦点を当てていますから、不安を減らせる可能性のある薬を処方します。しかし、不安はあなたの一番の味方なのですよ。★不安を消すのではなく、不安はあなたに「大丈夫ですか?」とあなたの為に問い掛けてくれているのですから、不安の処理をしなければいけません。結果の症状ではなく、原因に焦点を当てて、不安が、「よく分かりました。これはもう本当に大丈夫ですね。」と納得して出て来ないように、しっかりと「大丈夫です」と確信を持った返事が出来るように、間違った考え方や認知、価値観を正しいものに修正する事が本当に楽になる道です。次回に続きます。★★★心理療法ハッピーライフの申し込み方★最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
2011.05.09
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うつ（鬱）うつ病
うつ（鬱）うつ病２０１１年５月８日（日）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★うつ（鬱）があればうつ病ではありません。『それはうつ病ではありません』というような名前の本だったと思いますが、医師が書いた本があります。うつがあればうつ病だと思ってすぐに病院に来る人たちがいるそうです。医師の世界では『うつは病気ですよ』という宣伝をし過ぎたという風に考えている医師もいるようです。では、逆に考えてみましょう。『うつがあれば病気』と考えるのならば、全ての人はうつ病、ないしはうつ病の病歴者となります。医師であろうが、総理大臣であろうが、ノーベル賞学者であろうが、アメリカの大統領であろうが、生きている限り、うつは必ずどこかで感じます。今までうつは一度も感じた事がないという人がいれば、異常な人間か、うつを感じた事を忘れているか、嘘をついているかのどれかです。うつは笑うとか泣くとか怒ると同じような、人間の正常な感情の一つなのです。うつという感情がないほうが異常です。★何故、認知行動療法でうつ病が治るのか?過去に、うつ病と診断されたら認知行動療法を受けるように国をあげて指導をしているイギリスの例をこのブログに書きましたが、認知行動療法はうつ病に効果があると世界的に認められています。では、何故、効果が出るのかというと、うつ病は認知の歪みが原因だから認知行動療法で認知の歪みを矯正すれば楽になる、治るのです。例えば、仕事で大きなミスを今までした事がないし、大きなミスをする要因は全く見当たらないのに、近い内に大きなミスをするに違いない、そして、大きなミスをしたら責任を取らされて会社を辞めなければいけない、会社を辞めたら再就職がうまくいかなくて路頭に迷い、家族に捨てられ、ホームレスになって、冬の寒さの中で空腹と寒さに凍えながら、苦しみながら死ぬんだ、という感じに妄想が膨らんで自殺をしてしまいたいと思うほどのうつを感じています。皆さんは人の話ですから、客観的に見る事が出来ますから、おかしな妄想だと思うでしょうが、本人は夢にも妄想とは思っていません。真剣そのものです。人によって程度の差はありますが、うつ病の人たちだけではなく、対人緊張症、神経症の人たちの原因も認知の歪みですから、このうつ病の人と５０歩１００歩の状態なのです。認知行動療法はこの認知の歪みに気付いて頂き、正しい認知に修正して頂くお手伝いをする心理療法ですから、セラピストの言う事を理解、納得して、正しい認知に修正して頂ければうつ病が治るのです。次回に続きます。★★★心理療法ハッピーライフの申し込み方★最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
2011.05.08
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心理療法ハッピーライフの申し込み方
心理療法ハッピーライフの申し込み方２０１１年５月７日（土）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、ｽｶｲﾌﾟでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。以上、心理療法ハッピーライフの申し込み方でした。次回に続きます。◎◎◎心理療法ハッピーライフの「無料資料」の請求方法 ☆皆さんへ このブログに書いている内容は心理療法ハッピーライフで高い効果を出している実際の内容を書いています。 気になる人は無料セラピー（９０分）をお受け下さい。 この無料セラピーの中でどのようなご質問にもとことんお答えします。 また、心理療法ハッピーライフのセラピー料金は毎回６０００円です。決して前金は頂きません。 前金で５回分とか１０回分とかの料金を要求する所は、個人的な意見ですが、私の見て来た経験から、クライエントさんは不満を感じる所だと思います。 心理療法ハッピーライフの最低のゴールは精神科や心療内科に通う必要がなくなる（治る）事です。 遠方の人は電話でセラピーが受けられます。 （心理療法ハッピーライフは教科書を使ったセラピーですから電話でもセラピーが出来ます。） 大丈夫です。 ★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフのブログ やホームページ を読まれて無料セラピー（９０分間）を受けたいと思われましたら、まずは無料資料を請求して下さい。 ★無料資料は無料セラピーを受けて頂く人用ですから無料資料を読まれただけではほとんど役に立ちません。 ★無料資料の内容は、半分はセラピーで使う教科書、半分は既にこのブログで書いている内容で無料セラピーをお受け頂くに当たって再度読んで頂きたいという資料です。 １.郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋） に保証金（無料セラピーを受ける気持ちが有りますという意味）として５００円を振り込んで下さい。（注、無料資料の保証金はお返しするものですので、お互いに振り込み手数料の掛からない郵便局のみでお願いしています。どうしても郵便局以外を希望される方は保証金から振り込み手数料を差し引かせて頂きます。郵便局の通帳を持たれていない場合は郵便局に身分証明と印鑑を持って行けば簡単に作れますから宜しくお願い致します。） ★この５００円は無料セラピーを受けて頂きましたら有料セラピーを申し込まれなくても必ずご返金致します。 保証金をお預かりする理由は『無料資料は無料セラピーを受けたいという人用ですよ』と書いているのですが、とても多くの人たちが無料資料を請求しただけで無料セラピーをお受け頂けていません。 こういう理由で無料資料の請求がとても多く業務に支障が出始めましたので本当に無料セラピーを受けられる気持ちのある方だと確かめさせて頂く為に平成２２年２月より制度を改めさせて頂きました。 ２.振込みが終りましたら、振込み日、郵便番号、住所、氏名、電話番号を書いて a@happylife.jp に無料資料請求と題名を書いて無料資料を請求して下さい。 電話やファックスでのご請求も出来ます。 電話、ファックス ０８９８ー２２ー３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 心理療法という言葉が気になるという人がいらっしゃいますので個人名（矢野裕洋）で市販のA４の茶封筒に手書きでお送りしております。 電話番号はまれにある配達先不明の場合に必要ですから必ずお伺いしております。 こちらから配達先不明の場合以外にお電話をする事はありません。 ヤマト運輸メール便にて約４０枚の資料をお送り致します。 心理療法ハッピーライフ公式ホームページhttp://www.happylife.jp 心理療法ハッピーライフは１９９８年８月開業ですから現時点で開業１３年目になります。 ◎質問は基本的に無料資料をご請求頂いた後にお受けする無料セラピー（９０分）でお願いしています。 理由は、 ★質問に回答するに当たってそれなりの知識を持たれていないと理解できない ★情報量の問題（メールなどでの数百時の文字では内容を伝えられない）で口頭でクライエントさんの理解度を確認しながらお答えをしています。 例外として、制度的なご質問はお受けします。 例えば、無料資料を会社に送る事は出来るかとか電話セラピーと通院セラピーの違い、無料セラピーは家族と一緒に受けられるか等です。 （回答、会社に無料資料をお送り出来ます。電話セラピーと通院セラピーの差はありません。家族と一緒にお受けする事は歓迎します。） ◎心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
2011.05.07
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吃音（どもり）
吃音（どもり）２０１１年５月６日（金）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★例えば、吃音（どもり）の人は前の日から何度も教科書を読む練習をしますが、練習では上手く読めます。練習で上手く読めるのですから、病気ではありません。しかし、いざ本番になると緊張してどもってしまいます。これは、昨日（５月５日）に書きました子供の目による対人緊張をして、周りの人たちに変だと思われたら、もう自分の世話をしてくれない、育ててくれない、死ぬんだ、というように本人は気づいていませんがこのような認知をしているから、とても強い恐怖心が出てこの恐怖心がどもらせているのです。まさか自分が、まるで５歳の子供のような子供の目になって、人に変に思われると命をなくしてしまうと思えるほどの恐怖心を感じているとは思いもしていないのですが。そこで多くの人たちは開き直れば良いと考えます。本当にどもっても怖くないと心の奥から開き直れたら恐怖心がなくなります。恐怖心がなくなったらどもらなくなる事を知っているのです。しかし、開き直りで吃音を克服しても一生開き直りをし続けなければいけません。場面によっては開き直りが出来ないような場面に遭遇する事もあるでしょう。その時はしっかりと吃音をします。★多くの困っていない人たちは大人の目で見ています。大人の目で見ていますから、人に変に思われたら恥ずかしい、嫌だけど怖いという感情に変わりません。ですから、対人緊張症の人がたまに質問してくるのですが、「自分があんな恥をかいたら怖くてもうそこには行けないと思うのにどうしてあの人は平気な顔をして行けるのでしょうか?」という感じの質問です。答えは、その人は恥ずかしかったけれども、嫌だったけれども、怖いという感情に変わっていないからです。クライエントさんの中には、恥ずかしい、嫌だとは思うけれども怖いとは思っていないという人がいますが、それも五歳の子供の目と同じでちゃんと認識出来ていないだけで怖いと強く感じているから人生を振り回すような状態にあるのです。怖いという感情がなくなれば対人緊張症はなくなります。次回に続きます。◎◎◎心理療法ハッピーライフの「無料資料」の請求方法 ☆皆さんへ このブログに書いている内容は心理療法ハッピーライフで高い効果を出している実際の内容を書いています。 気になる人は無料セラピー（９０分）をお受け下さい。 この無料セラピーの中でどのようなご質問にもとことんお答えします。 また、心理療法ハッピーライフのセラピー料金は毎回６０００円です。決して前金は頂きません。 前金で５回分とか１０回分とかの料金を要求する所は、個人的な意見ですが、私の見て来た経験から、クライエントさんは不満を感じる所だと思います。 心理療法ハッピーライフの最低のゴールは精神科や心療内科に通う必要がなくなる（治る）事です。 遠方の人は電話でセラピーが受けられます。 （心理療法ハッピーライフは教科書を使ったセラピーですから電話でもセラピーが出来ます。） 大丈夫です。 ★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフのブログ やホームページ を読まれて無料セラピー（９０分間）を受けたいと思われましたら、まずは無料資料を請求して下さい。 ★無料資料は無料セラピーを受けて頂く人用ですから無料資料を読まれただけではほとんど役に立ちません。 ★無料資料の内容は、半分はセラピーで使う教科書、半分は既にこのブログで書いている内容で無料セラピーをお受け頂くに当たって再度読んで頂きたいという資料です。 １.郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋） に保証金（無料セラピーを受ける気持ちが有りますという意味）として５００円を振り込んで下さい。（注、無料資料の保証金はお返しするものですので、お互いに振り込み手数料の掛からない郵便局のみでお願いしています。どうしても郵便局以外を希望される方は保証金から振り込み手数料を差し引かせて頂きます。郵便局の通帳を持たれていない場合は郵便局に身分証明と印鑑を持って行けば簡単に作れますから宜しくお願い致します。） ★この５００円は無料セラピーを受けて頂きましたら有料セラピーを申し込まれなくても必ずご返金致します。 保証金をお預かりする理由は『無料資料は無料セラピーを受けたいという人用ですよ』と書いているのですが、とても多くの人たちが無料資料を請求しただけで無料セラピーをお受け頂けていません。 こういう理由で無料資料の請求がとても多く業務に支障が出始めましたので本当に無料セラピーを受けられる気持ちのある方だと確かめさせて頂く為に平成２２年２月より制度を改めさせて頂きました。 ２.振込みが終りましたら、振込み日、郵便番号、住所、氏名、電話番号を書いて a@happylife.jp に無料資料請求と題名を書いて無料資料を請求して下さい。 電話やファックスでのご請求も出来ます。 電話、ファックス ０８９８ー２２ー３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 心理療法という言葉が気になるという人がいらっしゃいますので個人名（矢野裕洋）で市販のA４の茶封筒に手書きでお送りしております。 電話番号はまれにある配達先不明の場合に必要ですから必ずお伺いしております。 こちらから配達先不明の場合以外にお電話をする事はありません。 ヤマト運輸メール便にて約４０枚の資料をお送り致します。 心理療法ハッピーライフ公式ホームページhttp://www.happylife.jp 心理療法ハッピーライフは１９９８年８月開業ですから現時点で開業１３年目になります。 ◎質問は基本的に無料資料をご請求頂いた後にお受けする無料セラピー（９０分）でお願いしています。 理由は、 ★質問に回答するに当たってそれなりの知識を持たれていないと理解できない ★情報量の問題（メールなどでの数百時の文字では内容を伝えられない）で口頭でクライエントさんの理解度を確認しながらお答えをしています。 例外として、制度的なご質問はお受けします。 例えば、無料資料を会社に送る事は出来るかとか電話セラピーと通院セラピーの違い、無料セラピーは家族と一緒に受けられるか等です。 （回答、会社に無料資料をお送り出来ます。電話セラピーと通院セラピーの差はありません。家族と一緒にお受けする事は歓迎します。） ◎心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
2011.05.06
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対人緊張は三種類ある
対人緊張は三種類ある２０１１年５月５日（木）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★今日はこどもの日です。私の専門分野の対人緊張症や神経症、うつ病で苦しんでいる人たちに特に言いたい事ですが、過去に何度もこのブログで書いていますが、対人緊張症や神経症、うつ病は病気ではなく考え方、認知、価値観の問題です。考え方、認知、価値観を多くの困っていない人たちと同じように修正すれば、子供の頃と同じように悩みのない夢のある人生を歩む事が出来ます。大丈夫です（笑）。★対人緊張は三種類ありますよく、「誰でも緊張するのだから自分の対人緊張症も仕方がないのですよね。」と人生を振り回されているほど困っている対人緊張症の人が言いますが、それは違います。対人緊張は三種類あって、人生を振り回されているほど困っている対人緊張症の人は子供の目という大人なのに子供のように勘違いをして、回りの人たちに嫌われたら怖いと命を失うほどの恐怖心を感じているのが原因です。１．敵が現れた時の緊張例えば、銀行強盗に人質に取られたら、総理大臣であろうが、ノーベル賞学者であろうが、大企業の社長であろうが当たり前ですが緊張します。これが敵が現れた時の緊張です。２．欲による緊張例えば、入社試験や入学試験は皆さん緊張しましたよね。特に面接の試験官の前では緊張したでしょう。それは受かりたい、落ちたくない、という欲があるから緊張したのです。こんな学校や会社、受かっても絶対に行かない、受かっても落ちてもどうでもいい、という気持ちでしたら欲による対人緊張はありません。この二つは全ての人にあります。３．子供の目になっている緊張自分は大人なのに、まるで五歳の子供のように、周りにいる特に大人に嫌われたらもう世話をしてくれなくなる、育ててくれなくなる、という事は生きてゆけない、自分は死ぬ、という感じで人生を壊してしまうほどのとても強い恐怖心を感じます。しかし、勘違いです。五歳ではなく、大人なのですから、人に嫌われたら嫌ですが、自分の力で生きられますから怖いと感じる事自体が認知の歪みです。この子供の目による対人緊張はこの認知の歪みを修正したら綺麗さっぱり消えてなくなります。何故ならば、あなたは大人で五歳の子供ではありませんから。本当に、勘違いをしていただけですから。大丈夫です（笑）。次回に続きます。◎◎◎心理療法ハッピーライフの「無料資料」の請求方法 ☆皆さんへ このブログに書いている内容は心理療法ハッピーライフで高い効果を出している実際の内容を書いています。 気になる人は無料セラピー（９０分）をお受け下さい。 この無料セラピーの中でどのようなご質問にもとことんお答えします。 また、心理療法ハッピーライフのセラピー料金は毎回６０００円です。決して前金は頂きません。 前金で５回分とか１０回分とかの料金を要求する所は、個人的な意見ですが、私の見て来た経験から、クライエントさんは不満を感じる所だと思います。 心理療法ハッピーライフの最低のゴールは精神科や心療内科に通う必要がなくなる（治る）事です。 遠方の人は電話でセラピーが受けられます。 （心理療法ハッピーライフは教科書を使ったセラピーですから電話でもセラピーが出来ます。） 大丈夫です。 ★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフのブログ やホームページ を読まれて無料セラピー（９０分間）を受けたいと思われましたら、まずは無料資料を請求して下さい。 ★無料資料は無料セラピーを受けて頂く人用ですから無料資料を読まれただけではほとんど役に立ちません。 ★無料資料の内容は、半分はセラピーで使う教科書、半分は既にこのブログで書いている内容で無料セラピーをお受け頂くに当たって再度読んで頂きたいという資料です。 １.郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋） に保証金（無料セラピーを受ける気持ちが有りますという意味）として５００円を振り込んで下さい。（注、無料資料の保証金はお返しするものですので、お互いに振り込み手数料の掛からない郵便局のみでお願いしています。どうしても郵便局以外を希望される方は保証金から振り込み手数料を差し引かせて頂きます。郵便局の通帳を持たれていない場合は郵便局に身分証明と印鑑を持って行けば簡単に作れますから宜しくお願い致します。） ★この５００円は無料セラピーを受けて頂きましたら有料セラピーを申し込まれなくても必ずご返金致します。 保証金をお預かりする理由は『無料資料は無料セラピーを受けたいという人用ですよ』と書いているのですが、とても多くの人たちが無料資料を請求しただけで無料セラピーをお受け頂けていません。 こういう理由で無料資料の請求がとても多く業務に支障が出始めましたので本当に無料セラピーを受けられる気持ちのある方だと確かめさせて頂く為に平成２２年２月より制度を改めさせて頂きました。 ２.振込みが終りましたら、振込み日、郵便番号、住所、氏名、電話番号を書いて a@happylife.jp に無料資料請求と題名を書いて無料資料を請求して下さい。 電話やファックスでのご請求も出来ます。 電話、ファックス ０８９８ー２２ー３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 心理療法という言葉が気になるという人がいらっしゃいますので個人名（矢野裕洋）で市販のA４の茶封筒に手書きでお送りしております。 電話番号はまれにある配達先不明の場合に必要ですから必ずお伺いしております。 こちらから配達先不明の場合以外にお電話をする事はありません。 ヤマト運輸メール便にて約４０枚の資料をお送り致します。 心理療法ハッピーライフ公式ホームページhttp://www.happylife.jp 心理療法ハッピーライフは１９９８年８月開業ですから現時点で開業１３年目になります。 ◎質問は基本的に無料資料をご請求頂いた後にお受けする無料セラピー（９０分）でお願いしています。 理由は、 ★質問に回答するに当たってそれなりの知識を持たれていないと理解できない ★情報量の問題（メールなどでの数百時の文字では内容を伝えられない）で口頭でクライエントさんの理解度を確認しながらお答えをしています。 例外として、制度的なご質問はお受けします。 例えば、無料資料を会社に送る事は出来るかとか電話セラピーと通院セラピーの違い、無料セラピーは家族と一緒に受けられるか等です。 （回答、会社に無料資料をお送り出来ます。電話セラピーと通院セラピーの差はありません。家族と一緒にお受けする事は歓迎します。） ◎心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
2011.05.05
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心理療法はどのようにして効果が出るのか?
心理療法はどのようにして効果が出るのか?２０１１年５月４日（水）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★今回のブログは『心理療法はどのようにして効果が出るのか?』という事を具体的に書いて行きます。このような内容を書いている書物など余りないと思いますから興味のある人には、『目からうろこが落ちる』という事になるのではないかと想像しています。★最初に、心理療法に関しての真実の大前提です。『全ての心理療法にあなたを治したりあなたを楽にする力は全くありません。』医師の使う薬には力があります。例えば、お酒をイメージしてください。お酒には「酔っ払わせる」という精神に作用する力があります。医師の薬もお酒と同じように効果の差はありますが力があります。しかし、全ての心理療法は基本的にお話をするだけです。私も含めてカウンセラーやセラピストは普通の人で超能力者ではありませんから、（そもそも超能力者がいるのかどうか分かりませんが）お話をするだけで薬やお酒を飲んだように特別な力を出す事は出来ません。ですから、「治して上げる」というような事を言う心理療法家がいたら嘘をついているという事です。★心理療法で効果が出るのはカウンセラーやセラピストの影響で、何らかの形でクライエントさん自身の考え方や認知、価値観をクライエントさん自身が変えてくれるからです。心理療法によって、上記の「何からの形」が違います。★心理療法の効果の出し方による分類１．心の整理タイプこれは日本で最も広まっている心理療法の来談者中心療法が代表的です。来談者中心療法と聞いてもピンと来ない人が多いと思いますが、一般的に学校や職場などにいるカウンセラーと呼ばれている人たちがそうです。来談者中心療法の基本はクライエントさんに指示をしません。クライエントさんの話を技法を使って聞き続けるだけです。では、何故、クライエントさんの話を聞き続けるだけで効果が出るかというと、あなたが友人の相談を聞いている時を想像してください。話を聞いている内に友人は答えを決めている、答えを持っている、と思えて、何の指示もしていないのに友人自身が答えを出してあなたに感謝して帰って行ったという事があったのではないかと思います。この来談者中心療法の基本は「答えはクライエントさんの中にある」という考え方です。ですから、何も教えません。しかし、対人緊張症や神経症、うつ病の人たちの心の中に対人緊張症や神経症、うつ病を根本的に楽にする答えはありませんから、対人緊張症や神経症、うつ病の人たちが来談者中心療法を受けると苦しむだけで楽になりません。２．騙すタイプこれの代表格は催眠療法です。催眠に力はありません。そもそも催眠状態と言っていますがあなたが寝ぼけている状態と全く同じですから通常のよくある状態で特別な状態ではありません。催眠療法は本当は催眠に掛けられるわけがないのに「催眠に掛けた」とクライエントさんを騙して、「催眠に掛かったのだからこうなるに違いない」と騙す方法でクライエントさんが騙されて信じ込む事で効果を出します。自律訓練法も同じような所があります。３．教えるタイプ教える内容が心理療法によって違います。有名な所では、森田療法は簡単に言うと『開き直る』事を教えて、クライエントさんがその通りだと納得して開き直りをする事で楽になる、効果を出します。心理療法ハッピーライフも含めて、認知行動療法（認知療法）は認知が歪んでいる事を教えて、クライエントさんがその通りだと納得して認知の歪みを修正して頂く事で楽になる、効果を出します。例えば、理由がないのに悪い事が起こると近い将来を間違った予測（認知の歪み）をして苦しんでいるクライエントさんに客観的に見て悪い事が起こると未来予測をする方がおかしいと教えてその通りだとクライエントさんが納得したら、認知の歪みがなくなり、楽になります。ちなみに、心理療法ハッピーライフでは、認知の歪みを修正するだけではなく、認知の歪みは多方面からの洞察能力や不安の処理の仕方など多くの困っていない人たちにとっては当たり前の事（初歩の人生勉強）が出来ていないから認知の歪みが出ているのですから、認知の歪みが出る原因（初歩の人生勉強不足）の修正もクライエントさんに教えて身に付けて頂いています（人生勉強療法）４．慣れさせるタイプ行動療法が代表的です。色々な手法がありますが、例えば、目的を達成させるために少しずつ慣らして出来るようにする心理療法です。この行動療法は行動に焦点を当てていますから、心は関係なく、行動が出来れば良いと考えます。例えば、不登校の子供を校門まで行かせる事に慣れさせたら、次は保健室まで行かせる事になれさせ、その次は一時間だけ教室にいる事に慣れさせるという形です。５．忘れさせるタイプ例えば、軽作業療法などが代表的です。軽作業をクライエントさんにさせる事で悩む時間を軽作業に変えて悩む事を忘れさせようとします。次回に続きます。◎◎◎心理療法ハッピーライフの「無料資料」の請求方法 ☆皆さんへ このブログに書いている内容は心理療法ハッピーライフで高い効果を出している実際の内容を書いています。 気になる人は無料セラピー（９０分）をお受け下さい。 この無料セラピーの中でどのようなご質問にもとことんお答えします。 また、心理療法ハッピーライフのセラピー料金は毎回６０００円です。決して前金は頂きません。 前金で５回分とか１０回分とかの料金を要求する所は、個人的な意見ですが、私の見て来た経験から、クライエントさんは不満を感じる所だと思います。 心理療法ハッピーライフの最低のゴールは精神科や心療内科に通う必要がなくなる（治る）事です。 遠方の人は電話でセラピーが受けられます。 （心理療法ハッピーライフは教科書を使ったセラピーですから電話でもセラピーが出来ます。） 大丈夫です。 ★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフのブログ やホームページ を読まれて無料セラピー（９０分間）を受けたいと思われましたら、まずは無料資料を請求して下さい。 ★無料資料は無料セラピーを受けて頂く人用ですから無料資料を読まれただけではほとんど役に立ちません。 ★無料資料の内容は、半分はセラピーで使う教科書、半分は既にこのブログで書いている内容で無料セラピーをお受け頂くに当たって再度読んで頂きたいという資料です。 １.郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋） に保証金（無料セラピーを受ける気持ちが有りますという意味）として５００円を振り込んで下さい。（注、無料資料の保証金はお返しするものですので、お互いに振り込み手数料の掛からない郵便局のみでお願いしています。どうしても郵便局以外を希望される方は保証金から振り込み手数料を差し引かせて頂きます。郵便局の通帳を持たれていない場合は郵便局に身分証明と印鑑を持って行けば簡単に作れますから宜しくお願い致します。） ★この５００円は無料セラピーを受けて頂きましたら有料セラピーを申し込まれなくても必ずご返金致します。 保証金をお預かりする理由は『無料資料は無料セラピーを受けたいという人用ですよ』と書いているのですが、とても多くの人たちが無料資料を請求しただけで無料セラピーをお受け頂けていません。 こういう理由で無料資料の請求がとても多く業務に支障が出始めましたので本当に無料セラピーを受けられる気持ちのある方だと確かめさせて頂く為に平成２２年２月より制度を改めさせて頂きました。 ２.振込みが終りましたら、振込み日、郵便番号、住所、氏名、電話番号を書いて a@happylife.jp に無料資料請求と題名を書いて無料資料を請求して下さい。 電話やファックスでのご請求も出来ます。 電話、ファックス ０８９８ー２２ー３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 心理療法という言葉が気になるという人がいらっしゃいますので個人名（矢野裕洋）で市販のA４の茶封筒に手書きでお送りしております。 電話番号はまれにある配達先不明の場合に必要ですから必ずお伺いしております。 こちらから配達先不明の場合以外にお電話をする事はありません。 ヤマト運輸メール便にて約４０枚の資料をお送り致します。 心理療法ハッピーライフ公式ホームページhttp://www.happylife.jp 心理療法ハッピーライフは１９９８年８月開業ですから現時点で開業１３年目になります。 ◎質問は基本的に無料資料をご請求頂いた後にお受けする無料セラピー（９０分）でお願いしています。 理由は、 ★質問に回答するに当たってそれなりの知識を持たれていないと理解できない ★情報量の問題（メールなどでの数百時の文字では内容を伝えられない）で口頭でクライエントさんの理解度を確認しながらお答えをしています。 例外として、制度的なご質問はお受けします。 例えば、無料資料を会社に送る事は出来るかとか電話セラピーと通院セラピーの違い、無料セラピーは家族と一緒に受けられるか等です。 （回答、会社に無料資料をお送り出来ます。電話セラピーと通院セラピーの差はありません。家族と一緒にお受けする事は歓迎します。） ◎心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
2011.05.04
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被害妄想の原因は情報不足
被害妄想の原因は情報不足 ２０１１年５月３日（火）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★被害妄想の原因は情報不足です。人は誰でも自分が標準だと思いがちです。特に多方面から自分や自分を見る洞察能力の弱い（出来ない）人は更に自分が標準だと思います。うぬぼれの原因も情報不足です。（もしくは、最近書きました『うちの子に限って』と同様に客観的な情報を否定しています。）当たり前ですが、頭がおかしいのではありません。例えば、あなたが会社経営をしているとしましょう。十分な情報が入って来なかったり、間違った情報が入って来ていたら、間違った経営方針を立てて会社を倒産させてしまいそうでしょう。被害妄想はそれと同じなのです。多方面からの洞察能力、例えば、人は何を考えているのか?客観的に見て自分は危機か? などの正しい情報が十分に入って来ていないから自分経営に失敗している状態なのです。被害妄想をなくすには、多方面からの洞察能力を身に付け、少なくとも人並みの正しい十分な情報が入手できるようになる必要があります。次回に続きます。◎◎◎心理療法ハッピーライフの「無料資料」の請求方法 ☆皆さんへ このブログに書いている内容は心理療法ハッピーライフで高い効果を出している実際の内容を書いています。 気になる人は無料セラピー（９０分）をお受け下さい。 この無料セラピーの中でどのようなご質問にもとことんお答えします。 また、心理療法ハッピーライフのセラピー料金は毎回６０００円です。決して前金は頂きません。 前金で５回分とか１０回分とかの料金を要求する所は、個人的な意見ですが、私の見て来た経験から、クライエントさんは不満を感じる所だと思います。 心理療法ハッピーライフの最低のゴールは精神科や心療内科に通う必要がなくなる（治る）事です。 遠方の人は電話でセラピーが受けられます。 （心理療法ハッピーライフは教科書を使ったセラピーですから電話でもセラピーが出来ます。） 大丈夫です。 ★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフのブログ やホームページ を読まれて無料セラピー（９０分間）を受けたいと思われましたら、まずは無料資料を請求して下さい。 ★無料資料は無料セラピーを受けて頂く人用ですから無料資料を読まれただけではほとんど役に立ちません。 ★無料資料の内容は、半分はセラピーで使う教科書、半分は既にこのブログで書いている内容で無料セラピーをお受け頂くに当たって再度読んで頂きたいという資料です。 １.郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋） に保証金（無料セラピーを受ける気持ちが有りますという意味）として５００円を振り込んで下さい。（注、無料資料の保証金はお返しするものですので、お互いに振り込み手数料の掛からない郵便局のみでお願いしています。どうしても郵便局以外を希望される方は保証金から振り込み手数料を差し引かせて頂きます。郵便局の通帳を持たれていない場合は郵便局に身分証明と印鑑を持って行けば簡単に作れますから宜しくお願い致します。） ★この５００円は無料セラピーを受けて頂きましたら有料セラピーを申し込まれなくても必ずご返金致します。 保証金をお預かりする理由は『無料資料は無料セラピーを受けたいという人用ですよ』と書いているのですが、とても多くの人たちが無料資料を請求しただけで無料セラピーをお受け頂けていません。 こういう理由で無料資料の請求がとても多く業務に支障が出始めましたので本当に無料セラピーを受けられる気持ちのある方だと確かめさせて頂く為に平成２２年２月より制度を改めさせて頂きました。 ２.振込みが終りましたら、振込み日、郵便番号、住所、氏名、電話番号を書いて a@happylife.jp に無料資料請求と題名を書いて無料資料を請求して下さい。 電話やファックスでのご請求も出来ます。 電話、ファックス ０８９８ー２２ー３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 心理療法という言葉が気になるという人がいらっしゃいますので個人名（矢野裕洋）で市販のA４の茶封筒に手書きでお送りしております。 電話番号はまれにある配達先不明の場合に必要ですから必ずお伺いしております。 こちらから配達先不明の場合以外にお電話をする事はありません。 ヤマト運輸メール便にて約４０枚の資料をお送り致します。 心理療法ハッピーライフ公式ホームページhttp://www.happylife.jp 心理療法ハッピーライフは１９９８年８月開業ですから現時点で開業１３年目になります。 ◎質問は基本的に無料資料をご請求頂いた後にお受けする無料セラピー（９０分）でお願いしています。 理由は、 ★質問に回答するに当たってそれなりの知識を持たれていないと理解できない ★情報量の問題（メールなどでの数百時の文字では内容を伝えられない）で口頭でクライエントさんの理解度を確認しながらお答えをしています。 例外として、制度的なご質問はお受けします。 例えば、無料資料を会社に送る事は出来るかとか電話セラピーと通院セラピーの違い、無料セラピーは家族と一緒に受けられるか等です。 （回答、会社に無料資料をお送り出来ます。電話セラピーと通院セラピーの差はありません。家族と一緒にお受けする事は歓迎します。） ◎心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
2011.05.03
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言葉に力はありません。言葉の暴力、言葉のいじめ
言葉に力はありません。言葉の暴力、言葉のいじめ ２０１１年５月２日（月）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★言葉の暴力、言葉のいじめに苦しんでいる人たちが多くいると思います。心無い言葉を平気で言う人たちもいます。もしかして、言葉の暴力だけではなく、肉体的な暴力を受けているのでしたら、日本は法治国家ですから警察等、出る所に出て被害を訴えて下さい。しかし、言葉の暴力だけでしたら、★言葉に力は全くありません。言葉はただ単に空気中を伝わる波です。私は空気中を伝わる波で怪我をするような大変な事になった人を知りません。（特殊な音波を使って胆石などを破壊する治療などは除きます。）では、何故、言葉の暴力が成立するかと言うと、言葉の内容を想像して怖がっているからです。須賀原洋行さんの書かれている『よしえさん』という漫画の中に（実話を元に書かれています）、主人公のよしえさんが嫁・姑問題でとても悩んでいる東京生まれの東京育ちのお嫁さんに（姑は愛知県出身で頭に来ると意味の理解しにくい方言丸出しになる）、中途半端な言い争いをするより徹底的に姑を怒らせた方が良い、とアドバイスをします。そして、お嫁さんはよしえさんの言うのも一理あると思い姑と徹底的な言い争いをしました。すると、姑は激怒しているのは分かるのですが、方言で怒っているので、お嫁さんは何を言っているのかほとんど言葉の意味が理解できません。また、姑は暴力を振るうような人ではありませんから、お嫁さんはとても冷静でいられて、「姑はここまで激怒するという事は私には分からない特別な思い入れやプライドのようなものがあるのかも知れない」と思えて来て、ここまで激怒させる問題ではないから謝っておこうと思い素直に「ごめんなさい」と姑に謝りました。すると、それ以降、嫁・姑問題が減って来ました。という話を読みました。言葉の暴力は言葉の意味が通じないと言われている方は具体的に恐怖をイメージ出来ませんから成立しないのです。★言葉の暴力、言葉のいじめに苦しんでいる人たちはもっと自分自身や自分自身の周りを客観的に見る能力、鳥瞰する能力を向上させれば向上させるほど恐怖のイメージが減って来ますから楽になります。★★★特に言葉のいじめを苦にして自殺はしないで下さい。言葉に力は全くありません。言葉の内容を想像して恐怖心を出しているのは自分自身です。もっと自分や自分の周りを客観視出来るようになれば、言葉に力はないのですから、言葉の暴力や言葉のいじめは怖くなります。大丈夫です。★★★最後に、言葉の暴力、いじめの中であなたを陥れようとするものには毅然とした態度を取らなければいけません。例えば、事務所でお金がなくなったとしましょう。言葉の暴力、言葉のいじめをする人があなたが犯人だと言いふらしているのでしたら毅然とした態度で違うと言わなければなりません。怖がって黙っているとあなたが犯人だという間違った既成事実が成立してしまう可能性があります。★★★自分に火の粉が飛んで来ない言葉の暴力や言葉のいじめは自分自身や自分自身の周りを客観的に見る能力、鳥瞰する能力を向上させれば楽になります。★★★自分に火の粉が降り注いでいるような言葉のの暴力や言葉のいじめは自分自身や自分自身の周りを客観的に見る能力、鳥瞰する能力を向上させ、毅然とした態度で違うと意思表示をしなければいけません。次回に続きます。◎◎◎心理療法ハッピーライフの「無料資料」の請求方法 ☆皆さんへ このブログに書いている内容は心理療法ハッピーライフで高い効果を出している実際の内容を書いています。 気になる人は無料セラピー（９０分）をお受け下さい。 この無料セラピーの中でどのようなご質問にもとことんお答えします。 また、心理療法ハッピーライフのセラピー料金は毎回６０００円です。決して前金は頂きません。 前金で５回分とか１０回分とかの料金を要求する所は、個人的な意見ですが、私の見て来た経験から、クライエントさんは不満を感じる所だと思います。 心理療法ハッピーライフの最低のゴールは精神科や心療内科に通う必要がなくなる（治る）事です。 遠方の人は電話でセラピーが受けられます。 （心理療法ハッピーライフは教科書を使ったセラピーですから電話でもセラピーが出来ます。） 大丈夫です。 ★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフのブログ やホームページ を読まれて無料セラピー（９０分間）を受けたいと思われましたら、まずは無料資料を請求して下さい。 ★無料資料は無料セラピーを受けて頂く人用ですから無料資料を読まれただけではほとんど役に立ちません。 ★無料資料の内容は、半分はセラピーで使う教科書、半分は既にこのブログで書いている内容で無料セラピーをお受け頂くに当たって再度読んで頂きたいという資料です。 １.郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋） に保証金（無料セラピーを受ける気持ちが有りますという意味）として５００円を振り込んで下さい。（注、無料資料の保証金はお返しするものですので、お互いに振り込み手数料の掛からない郵便局のみでお願いしています。どうしても郵便局以外を希望される方は保証金から振り込み手数料を差し引かせて頂きます。郵便局の通帳を持たれていない場合は郵便局に身分証明と印鑑を持って行けば簡単に作れますから宜しくお願い致します。） ★この５００円は無料セラピーを受けて頂きましたら有料セラピーを申し込まれなくても必ずご返金致します。 保証金をお預かりする理由は『無料資料は無料セラピーを受けたいという人用ですよ』と書いているのですが、とても多くの人たちが無料資料を請求しただけで無料セラピーをお受け頂けていません。 こういう理由で無料資料の請求がとても多く業務に支障が出始めましたので本当に無料セラピーを受けられる気持ちのある方だと確かめさせて頂く為に平成２２年２月より制度を改めさせて頂きました。 ２.振込みが終りましたら、振込み日、郵便番号、住所、氏名、電話番号を書いて a@happylife.jp に無料資料請求と題名を書いて無料資料を請求して下さい。 電話やファックスでのご請求も出来ます。 電話、ファックス ０８９８ー２２ー３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 心理療法という言葉が気になるという人がいらっしゃいますので個人名（矢野裕洋）で市販のA４の茶封筒に手書きでお送りしております。 電話番号はまれにある配達先不明の場合に必要ですから必ずお伺いしております。 こちらから配達先不明の場合以外にお電話をする事はありません。 ヤマト運輸メール便にて約４０枚の資料をお送り致します。 心理療法ハッピーライフ公式ホームページhttp://www.happylife.jp 心理療法ハッピーライフは１９９８年８月開業ですから現時点で開業１３年目になります。 ◎質問は基本的に無料資料をご請求頂いた後にお受けする無料セラピー（９０分）でお願いしています。 理由は、 ★質問に回答するに当たってそれなりの知識を持たれていないと理解できない ★情報量の問題（メールなどでの数百時の文字では内容を伝えられない）で口頭でクライエントさんの理解度を確認しながらお答えをしています。 例外として、制度的なご質問はお受けします。 例えば、無料資料を会社に送る事は出来るかとか電話セラピーと通院セラピーの違い、無料セラピーは家族と一緒に受けられるか等です。 （回答、会社に無料資料をお送り出来ます。電話セラピーと通院セラピーの差はありません。家族と一緒にお受けする事は歓迎します。） ◎心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
2011.05.02
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うちの子に限って これも認知の歪み?
うちの子に限って これも認知の歪み? ２０１１年５月１日（日）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★「うちの子に限って」というような事を言って、論理的に理解をしようとしない、終始、自分勝手な言動を続ける人たちがいます。このような人たちは対人緊張症や神経症、うつ病の人たちと同様に認知が歪んでいます。しかし、「うちの子に限って」という言動をする人たちは、対人緊張症や神経症、うつ病の人たちとは違い、初歩の人生勉強はおそらく出来ています。ですから、客観的な情報は十分に得ています。この客観的な十分な情報を自分の判断の材料にしてしまうと、自分の子供が悪いという判断をせざるを得なくなります。自分の子供が悪いという判断を絶対にしたくないので、客観的な情報を間違いだと無理やり処理をして、主観の判断を無理やり優先させているのです。ですから、学校関係者や子供に係わるお仕事をしている人たちは、「うちの子に限って」、という理不尽な論理に苦しめられた事が多々あると思います。「うちの子に限って」と言っている、こういう人たちに論理は通用しませんから、下手に出ないで開き直って強く出るなどの違う対応をして客観的な情報を認めさせるしかありません。★本日のブログで皆さんに私が伝えたい事は、客観的な十分な情報を得ているのに不利になる等の理由で認めたがらない人たち（裁判の加害者たちもそうです）と、対人緊張症や神経症、うつ病の人たちのように、客観的な十分な情報を得る能力が足りないで認知の歪みが起こっている人たちと二種類の人たちがいるという事です。次回に続きます。◎◎◎心理療法ハッピーライフの「無料資料」の請求方法 ☆皆さんへ このブログに書いている内容は心理療法ハッピーライフで高い効果を出している実際の内容を書いています。 気になる人は無料セラピー（９０分）をお受け下さい。 この無料セラピーの中でどのようなご質問にもとことんお答えします。 また、心理療法ハッピーライフのセラピー料金は毎回６０００円です。決して前金は頂きません。 前金で５回分とか１０回分とかの料金を要求する所は、個人的な意見ですが、私の見て来た経験から、クライエントさんは不満を感じる所だと思います。 心理療法ハッピーライフの最低のゴールは精神科や心療内科に通う必要がなくなる（治る）事です。 遠方の人は電話でセラピーが受けられます。 （心理療法ハッピーライフは教科書を使ったセラピーですから電話でもセラピーが出来ます。） 大丈夫です。 ★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフのブログ やホームページ を読まれて無料セラピー（９０分間）を受けたいと思われましたら、まずは無料資料を請求して下さい。 ★無料資料は無料セラピーを受けて頂く人用ですから無料資料を読まれただけではほとんど役に立ちません。 ★無料資料の内容は、半分はセラピーで使う教科書、半分は既にこのブログで書いている内容で無料セラピーをお受け頂くに当たって再度読んで頂きたいという資料です。 １.郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋） に保証金（無料セラピーを受ける気持ちが有りますという意味）として５００円を振り込んで下さい。（注、無料資料の保証金はお返しするものですので、お互いに振り込み手数料の掛からない郵便局のみでお願いしています。どうしても郵便局以外を希望される方は保証金から振り込み手数料を差し引かせて頂きます。郵便局の通帳を持たれていない場合は郵便局に身分証明と印鑑を持って行けば簡単に作れますから宜しくお願い致します。） ★この５００円は無料セラピーを受けて頂きましたら有料セラピーを申し込まれなくても必ずご返金致します。 保証金をお預かりする理由は『無料資料は無料セラピーを受けたいという人用ですよ』と書いているのですが、とても多くの人たちが無料資料を請求しただけで無料セラピーをお受け頂けていません。 こういう理由で無料資料の請求がとても多く業務に支障が出始めましたので本当に無料セラピーを受けられる気持ちのある方だと確かめさせて頂く為に平成２２年２月より制度を改めさせて頂きました。 ２.振込みが終りましたら、振込み日、郵便番号、住所、氏名、電話番号を書いて a@happylife.jp に無料資料請求と題名を書いて無料資料を請求して下さい。 電話やファックスでのご請求も出来ます。 電話、ファックス ０８９８ー２２ー３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 心理療法という言葉が気になるという人がいらっしゃいますので個人名（矢野裕洋）で市販のA４の茶封筒に手書きでお送りしております。 電話番号はまれにある配達先不明の場合に必要ですから必ずお伺いしております。 こちらから配達先不明の場合以外にお電話をする事はありません。 ヤマト運輸メール便にて約４０枚の資料をお送り致します。 心理療法ハッピーライフ公式ホームページhttp://www.happylife.jp 心理療法ハッピーライフは１９９８年８月開業ですから現時点で開業１３年目になります。 ◎質問は基本的に無料資料をご請求頂いた後にお受けする無料セラピー（９０分）でお願いしています。 理由は、 ★質問に回答するに当たってそれなりの知識を持たれていないと理解できない ★情報量の問題（メールなどでの数百時の文字では内容を伝えられない）で口頭でクライエントさんの理解度を確認しながらお答えをしています。 例外として、制度的なご質問はお受けします。 例えば、無料資料を会社に送る事は出来るかとか電話セラピーと通院セラピーの違い、無料セラピーは家族と一緒に受けられるか等です。 （回答、会社に無料資料をお送り出来ます。電話セラピーと通院セラピーの差はありません。家族と一緒にお受けする事は歓迎します。） ◎心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
2011.05.01
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