2011年09月の記事
全29件 (29件中 1-29件目)
1
-
病院と心理療法（認知行動療法） 対人緊張症、神経症、うつ病などのケア
病院と心理療法（認知行動療法） 対人緊張症、神経症、うつ病などのケア２０１１年９月２９日（木）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★「病院に行く事にしましたから心理療法ハッピーライフの無料資料はもういらないと思い処分しました。」病院に行っても良くならないので心理療法を考えてみたいので無料セラピーを申し込みたい、と言われた人の話です。★病院の薬は症状を抑える結果に焦点を当てています。心理療法、特に認知行動療法などは症状を出している原因に焦点を当てています。頭痛に例えると、頭痛は鎮痛剤で和らげます。原因が風邪だとか寝不足だとかでしたら原因の風邪を治したり寝不足を解消する必要があります。★ですから、「病院に行く事にしましたから心理療法ハッピーライフの無料資料はもういらないと思い処分しました。」と堂々と言われましても私は困惑します。病院の薬を飲みながら原因をなくして行く事が最も良い方法です。例えるなら、両輪の輪です。片方の輪だけではうまく走りません。★皆さん、覚えておいて下さい。認知行動療法などの原因に焦点を当てている心理療法と病院の薬は両輪の輪です。よろしくお願いします。☆ご意見、リクエスト、ご感想などをa@happylife.jpにお気軽にお願い致します。★★★〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。☆銀行から振り込む場合（郵便局、郵貯銀行） 店名『六一八』 店番『６１８』 預金種目『普通預金』 口座番号『１８４８６５９』注、郵便局からでしたら振込み料金は掛かりません。銀行からですと振り込み料金が掛かります。ご注意下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.09.29
-
今日のブログは休ませて下さい。
今日のブログは休ませて下さい。２０１１年９月２８日（水）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★今日は持病の耳鳴り（骨髄バンクの骨髄液提供の後遺症）が酷くて、頑張ったのですが、ブログは書けそうにありません。よろしくお願いします。一つだけ、私のブログに希望を持っている人たちが多くいらっしゃると思います。大丈夫です。対人緊張症や神経症、うつ病などは本当の病気ではなく、認知の歪み（多くの人と感じ方が違う）が原因です。対人緊張症や神経症、うつ病などはこの認知の歪みをなくせば楽になります。実際にハッピーライフでは多くの人たちが現実に楽になっています。希望を持ってください。大丈夫です。☆ご意見、リクエスト、ご感想などをa@happylife.jpにお気軽にお願い致します。★★★〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。☆銀行から振り込む場合（郵便局、郵貯銀行） 店名『六一八』 店番『６１８』 預金種目『普通預金』 口座番号『１８４８６５９』注、郵便局からでしたら振込み料金は掛かりません。銀行からですと振り込み料金が掛かります。ご注意下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.09.28
-
分かったと納得の法則 三次元 どのくらい分かっているかが重要 対人緊張症、神経症、うつ病のケア
分かったと納得の法則 三次元 どのくらい分かっているかが重要 対人緊張症、神経症、うつ病のケア２０１１年９月２７日（火）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★今日のブログは２０１１年９月２４日（土）（三日前）に書きました『対人緊張症、神経症、うつ病を治す第二歩 分かったと納得の法則』の追加の内容です。「分かっちゃいるけど止められない」という言葉があります。例えば、赤面症の人が心理療法ハッピーライフのセラピーを受けたら、すぐに、『自分が思っていたほど人は自分の赤面を気にしていない』『赤面をしたら人に変に思われて大変な事になると思っていたけれどもそうでもなさそうだ』など、色々な事が分かってきます。分かるという事は、分からないと比べたら大きな進歩ですが、分かっただけでは、それも程度の低い分かっただけでは、分からない時よりは気持ちは少し楽になりますが、現実はほとんど変わりません。★分かっているか? 分かっていないか? はスタートライン分かっているか? 分かっていないか? はスタートラインです。分からなければ箸にも棒にも掛かりません。分からない → 分かる分かる、になったら、今度はどれだけ分かっているかと三次元のように上に積み重ねて納得を目指す必要があります。 納得 ↑分からない → 分かった分かったは１％分かったから99％分かったまで幅広いのです。★分かったら次はもっと深く分かる事を目標にしなければ、「分かっちゃいるけど止められない」という状態のままです。しかし、深く分かったり納得をしたら、「分かっちゃいるけど止められない」ではなく、「よく分かりましたから止められました」になります。★分かったか? 分からないか? はイエスか? ノーか? ですから、イエスとノーの二つしかありませんから、私はそれを二次元の考え方と言う場合があります。分かった の上にどれだけ分かったか という事になりますから、私はこれを三次元の考え方と言う場合があります。二次元の考え方では駄目です。三次元の考え方をしなければうまく行きません。☆ご意見、リクエスト、ご感想などをa@happylife.jpにお気軽にお願い致します。★★★〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。☆銀行から振り込む場合（郵便局、郵貯銀行） 店名『六一八』 店番『６１８』 預金種目『普通預金』 口座番号『１８４８６５９』注、郵便局からでしたら振込み料金は掛かりません。銀行からですと振り込み料金が掛かります。ご注意下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.09.27
-
頑張れば良いと勘違いをしている人が多い 結果を出さなければ意味はない
頑張れば良いと勘違いをしている人が多い 結果を出さなければ意味はない２０１１年９月２６日（月）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★心理療法ハッピーライフの目的は、当たり前ですが、結果を出す事です。具体的には、精神科や心療内科にこれからの人生、もう二度と行く必要のない多くの困っていない人たちになって頂く事です。ですから、私自身も、色々な所や色々な先生に教わり、場合によってはクライエントとしてセラピーを受けさせて頂いた事もありますが（クライエントとしてセラピーを受けさせて頂いたのはもう１５年くらい前の話です。）、最初から、何々というセラピーや何々先生の考え方を広める等という考えは全くありませんでした。答えは、目の前のクライエントさんが、良くなれば正解、更に深く良くなったり、早く良くなったりすればもっと良い正解、という考えでずっと来ました。ですから、対人緊張症、神経症、うつ病等の私の専門分野に関しては私の指示に素直に従って頂ければ必ず結果が出ます。（疑問に思われる方は無料資料（保証金500円必要）を請求して無料セラピー（２時間）の中で色々確かめて下さい。）★しかし、私の指示に従わないで、自己流を続ける人たちがいます。今まで、その自己流でやって来て上手く行かなかったから心理療法ハッピーライフに申し込まれたのに、相変わらずの自己流を続けていたら良くなる方がおかしいのです。しかし、そういう人たちにこの事を言うと、「私は頑張っています」という返事をされる人たちがいます。「私は頑張っています」と言う人たちは、頑張っていれば良い、頑張っていれば認められると大きな間違った考え方を持たれています。★例えば、高校入試や大学入試でめちゃくちゃ頑張っているけれども偏差値が上がらないという人たちの頑張りを評価して高校や大学は合格にしてくれるのでしょうか?当たり前ですが、そんな事はありません。頑張る必要はありますが、結果の出ない頑張りは価値はありません。結果の出る頑張りをしなければいけません。特に、対人緊張症や神経症、うつ病は多くの困っていない人たちと同じ認知が出来るように頑張れば必ず結果は出ます。大丈夫です。★最近、『結果が伴わなくても頑張っている事は良い事』と結果の事を考えないで真剣に思っている、特に若い人たちが増えて来たように思います。もしかしたら、『結果は出なくても良いから頑張る事は良い事ですよ』と結果が伴わなくても良い事と学校が教えているのでしょうか?☆ご意見、リクエスト、ご感想などをa@happylife.jpにお気軽にお願い致します。★★★〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。☆銀行から振り込む場合（郵便局、郵貯銀行） 店名『六一八』 店番『６１８』 預金種目『普通預金』 口座番号『１８４８６５９』注、郵便局からでしたら振込み料金は掛かりません。銀行からですと振り込み料金が掛かります。ご注意下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.09.26
-
原因と結果 原因は人生全体に影響を与える 赤い光に例えると
原因と結果 原因は人生全体に影響を与える 赤い光に例えると２０１１年９月２５日（日）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★前々回のブログ『対人緊張症、神経症、うつ病等を治す第一歩 原因と結果の法則』に関しての追加のお話です。対人緊張症や神経症、うつ病の人たちの原因は一部の例外を除けば『認知の歪み（誤認知、勘違い、例えば他の多くの人たちは安全だと認知をしているのに一人だけ危険だと認知をしている等）』です。同じような環境にいるのに自分だけ対人緊張症や神経症、うつ病などで困っているという人は認知の歪みがあるかどうかを確かめた方が良いです。例えば、上司や先生に怒られても他の多くの人たちは嫌ですが人生が終わってしまうと思えるほどの恐怖を伴った認知をしません。しかし、もしも、他の多くの人たちはそんなに気にしていないように思えるのに、あなたは人生が終わってしまうほどの恐怖心を感じているのでしたら、認知の歪みの可能性が高いです。★この認知の歪みは対人緊張症や神経症、うつ病などの原因だけではなく、人生全体に影響を与えているという事を理解しておいた方が良いです。例えば、小学校の理科の実験で光が広がって行くという実験をしたと思います。認知の歪みを赤い光を出す電球だと想像してください。原因 → 結果原因が認知の歪みを例えた赤い電球です。赤い光は結果のすべてに広がります。結果はあなたの人生すべて赤色です。今、あなたは対人緊張症や神経症、うつ病が辛いから、他の上手く行っていない所に余り焦点が当たらない状態になっているだけで、あなたの人生の至る所で、この認知の歪みの影響を受けて、良くない結果を出しているはずです。しかし、認知の歪みを修正した、多くの人たちと同じような認知をするあなたになったら、多くの人たちと同じような認知を青い光を出す電球に例えると、原因（青い光） → 結果（人生全体が青くなる）対人緊張症や神経症、うつ病などがなくなって行くだけではなく人生全体が正しい認知をしている青色になりますから、人生が大きく良くなります。人生が良い方に大きく変わります。★今日のまとめです。認知の歪みは対人緊張症、神経症、うつ病などだけを発生させているのではなく、人生全体に影響を与えており、中でも特にあなたの困っている所が対人緊張症や神経症、うつ病などという事になっているだけです。ちなみに、結果に焦点を合わしている医療やカウンセラーや森田療法は結果の対人緊張症や神経症やうつ病などの症状にのみ焦点を当てているので、認知の歪みによる対人緊張症や神経症、うつ病など以外の所は全く見ていません、ケアをしません、変わりません。☆ご意見、リクエスト、ご感想などをa@happylife.jpにお気軽にお願い致します。★★★〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。☆銀行から振り込む場合（郵便局、郵貯銀行） 店名『六一八』 店番『６１８』 預金種目『普通預金』 口座番号『１８４８６５９』注、郵便局からでしたら振込み料金は掛かりません。銀行からですと振り込み料金が掛かります。ご注意下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.09.25
-
対人緊張症、神経症、うつ病を治す第二歩 分かったと納得の法則
対人緊張症、神経症、うつ病を治す第二歩 分かったと納得の法則２０１１年９月２４日（土）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★前回のブログ『対人緊張症、神経症、うつ病等を治す第一歩 原因と結果の法則』の続きです。まだ読まれていない人は前回のブログから読み始めて下さい。★前回のブログに書きました通り、まずは結果の症状が増えた減ったという事に一喜一憂していても原因の認知の歪みがそのままだったら対人緊張症や神経症、うつ病は本当の意味で治りません。多くの困っていない、精神科や心療内科に行く必要のない人たちと同じような認知を身に付けなければいけないという事を書きました。今回は身に付け方です。多くの困っていない人たちと同じような認知を身に付けるに当たって、分かったでは不十分です。全くその通りだと納得をして始めて原因からの認知の歪みがなくなります。★分からない → 分かった → 納得という順番です。最初は何が何だか分からないという状態です。そして、次は分かったという状態です。分かったという状態は１パーセント分かったから９９パーセント分かったまで幅があります。しかし、分かったでは、分からないという時と比べたら楽ですが、『分かっているけれども怖い』というような状態のままです。ちなみに、あくまでも目安ですが、２割～３割くらい深く分かると結果の症状は同じように出ても精神的には以前よりは楽になります。７割～９割くらい深く分かると症状自体が減ったり場合によってはなくなります。ただし、本当に楽になる時は納得をした時（１０割分かった状態）で、本当の納得をしたら悩んでいた事自体から開放されます。☆ご意見、リクエスト、ご感想などをa@happylife.jpにお気軽にお願い致します。★★★〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。☆銀行から振り込む場合（郵便局、郵貯銀行） 店名『六一八』 店番『６１８』 預金種目『普通預金』 口座番号『１８４８６５９』注、郵便局からでしたら振込み料金は掛かりません。銀行からですと振り込み料金が掛かります。ご注意下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.09.24
-
対人緊張症、神経症、うつ病等を治す第一歩 原因と結果の法則
対人緊張症、神経症、うつ病等を治す第一歩 原因と結果の法則２０１１年９月２２日（木）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★ほとんどの対人緊張症や神経症、うつ病等で困られている人たちは、結果の症状、に焦点を当てて、結果の症状が減ったとか増えたとかに一喜一憂をされています。★精神科や心療内科でもらった薬が効くか効かないかとか、言い聞かせや開き直り、自分を騙す、忘れる、逃げる、等を駆使して結果の症状を和らげようとか、出来れば結果の症状をなくしたいと日々頑張られていると思います。★しかし、これは本当に楽になる道ではありません。想像して下さい。例えば、普段は普通にしゃべれるのですが、授業中に本読みを当てられたら異常に緊張をしてどもって上手く本読みが出来ない中学生や高校生の男女を想像して下さい。おそらく、皆さんの学生時代、中学生や高校生の頃、上記と同じような普段は問題ないのに先生が本読みを当てたらシドロモドロしてしまうクラスメートが一人や二人はいたと思います。さて、あなたはそのシドロモドロしてしまうクラスメートに、精神科や心療内科に行って薬をもらって来たら良いのにとか、開き直りや言い聞かせをもっと出来るように努力しなければいけないと思いましたか?もしかしたら精神科や心療内科に行けばよいなどと思った人がいるかも知れませんが、圧倒的多数の人たちは上記のようには思わなかったはずです。圧倒的多数の人たちは、『そんなに緊張しないで良いのに』、とか、『何でそんなに緊張をするのだろうか?』という感じで、どもるという結果に焦点を当てないで、どもっている原因の異常な緊張や異常な緊張をする原因に焦点を当てていたはずです。★自分の事は良く見えなくても人の事は良く見えるという事です。人の事ですから、結果の症状ではなく、原因の異常な緊張が何故起きているのか? この異常な緊張の原因の認知の歪み（誤認知、勘違い）を修正したら楽になるはずだ、という事が良く分かっていたのです。しかし、自分事になると分からない人がとても多いです。★本当に楽になる道は原因の認知の歪み（誤認知、勘違い）を修正する道です。上記の、先生が本読みを当てたらシドロモドロしてしまうクラスメートが、精神的な成長をして、『クラスメートや先生とは本音では対等。本読みが上手く出来なくても怖い事は何もないし、本読みはとても小さな事』等と思えるようになったら（正しい認知です）、結果のどもりは、当たり前ですが、原因の認知の歪み（誤認知、勘違い）が正しく修正されたのですから、結果、異常な緊張がなくなり、少なくとも人並み程度には簡単に本読みが出来るという事になります。★対人緊張症や神経症、うつ病などで困っている人たちは、病気だと勘違いしてしまっているから（勘違いさせられているからとも言えます）、結果に焦点を当てていますが、本当は原因の認知の歪み（誤認知、勘違い）に焦点を当てて、正しい認知が出来るようになれば、上記の本読みの話と同じように、本当に楽になります。★逆に、結果に焦点を当て続けている人たちは、残念ですが、他の困っていない人たち（正しい認知の出来ている人たち）のように、本当に楽な人生を歩む事は出来ません。仮に薬や開き直り、言い聞かせで結果の症状を押さえ込む事が出来ていても、認知の歪み（誤認知、勘違い）はそのままですから、心のどこかで常に気にし続けているあなたが居続けます。★★★原因と結果の法則対人緊張症や神経症、うつ病などを本当になくしたければ、結果ではなく原因に焦点を当てて、原因の認知の歪み（誤認知、勘違い）が正しい認知に修正されたら、結果の症状は嘘のように消えてなくなります。原因が変わったのですから、当たり前ですが、結果は大きく変わります。☆ご意見、リクエスト、ご感想などをa@happylife.jpにお気軽にお願い致します。★★★〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。☆銀行から振り込む場合（郵便局、郵貯銀行） 店名『六一八』 店番『６１８』 預金種目『普通預金』 口座番号『１８４８６５９』注、郵便局からでしたら振込み料金は掛かりません。銀行からですと振り込み料金が掛かります。ご注意下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.09.22
-
不登校、出社拒否も認知の歪みが原因のケースが多く有ります。
不登校、出社拒否も認知の歪みが原因のケースが多く有ります。２０１１年９月２０日（火）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★以前、このブログで書きました、『新入社員のA君B君の話 http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20110330』も認知の歪みで出社出来なくなる話ですが、不登校や出社拒否の原因も認知の歪みが多いです。何故ならば、他のクラスメートや他の社員はちゃんと行っているのですから、行けない方が何かの認知の歪みを起こしている可能性が高いのです。また、特殊な人間がクラスや会社にいて暴力を受けているのが原因というような不登校、出社拒否の話はまず聞きません。（暴力を実際に受けているのでしたら、日本は法治国家ですから、病院に行って診断書を取り警察や弁護士などに相談する事を強くお勧め致します。）人に嫌われる事を異常に恐れているという間違った認知や悲観的に考える認知のせいで仕事が人並みに出来ないなどです。★ちなみに、新入社員のA君B君の話での認知の歪みは、B君は部長に怒られても、部長の立場に自分がなって見たら部長はどんな風に考えて怒っているのか? とか、部長に怒られている自分を鳥瞰したら危機ではないと強く認知出来たり、不安の処理が人並みに出来るなどの差でB君は正しい認知が出来、翌日も変わらずに出社しています。しかし、A君はB君のように正しい認知が出来ないから、会社に行くのがとても大きな恐怖心になり、出社拒否という形になりましたというお話です。☆ご意見、リクエスト、ご感想などをa@happylife.jpにお気軽にお願い致します。★★★〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。☆銀行から振り込む場合（郵便局、郵貯銀行） 店名『六一八』 店番『６１８』 預金種目『普通預金』 口座番号『１８４８６５９』注、郵便局からでしたら振込み料金は掛かりません。銀行からですと振り込み料金が掛かります。ご注意下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.09.20
-
対人緊張症を治すと記憶力が良くなる 物事に集中できる
対人緊張症を治すと記憶力が良くなる 物事に集中できる ２０１１年９月１９日（月）（祝日） 心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋 ★今日のお話は特に対人緊張症の人に限らず、神経症やうつ病など悩みを持たれている人に共通です。 中でも対人緊張症の人たちは、記憶力が悪い、物事に集中できない、等をよく言われます。 その時、私は、パソコンに例えてお答えをします。 ★例えば、パソコンのCPUが半分違う事に使われていたら当然ですがパソコンは遅くなりますよね。 人もパソコンのような所があります。 対人緊張症などの人たちは、自分自身のCPUの何割か、人によっては過半数、対人緊張をしている場面などは場合によってはほとんどを対人緊張症の悩みや恐怖に使っている状態です。 当たり前ですが、自分自身のCPUの何割か、人によっては過半数、場合によってはほとんどを対人緊張症の悩みや恐怖に使っている状態で記憶力や集中力が人よりも劣るのは当たり前です。 対人緊張症などの悩みをなくして、あなたの頭脳（CPU）をクリーンにして、人生を謳歌しましょう。 ★ただし、投薬治療、開き直りや言い聞かせ等の方法で対人緊張症などを克服していると思っている人の場合は話が違います。 投薬治療、開き直りや言い聞かせ等の方法で対人緊張症などを克服していると思っている人のCPUの何割かは常時、対人緊張を怖がっている事に使われています。 ですから、薬を飲み続けるし開き直りや言い聞かせをし続けるのです。 そして、CPUの何割かは開き直りにや言い聞かせをする事に使われています。 また、投薬治療の場合はあなたのCPUの機能を落としている状態ですから、本当に楽になりたい、治したい、人と同じように生きたい、人生を謳歌したいのでしたら、開き直りや言い聞かせ、投薬治療などではなく、多くの困っていない人たちと同じような認知が出来るようにならなければいけません。 ☆ご意見、リクエスト、ご感想などを a@happylife.jp にお気軽にお願い致します。 ★★★ 〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方 ★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。 1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。 ☆銀行から振り込む場合（郵便局、郵貯銀行） 店名『六一八』 店番『６１８』 預金種目『普通預金』 口座番号『１８４８６５９』 注、郵便局からでしたら振込み料金は掛かりません。銀行からですと振り込み料金が掛かります。ご注意下さい。 （以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。） ２．無料資料の発送先をご連絡下さい。 メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。 ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。 メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ ★無料資料が届いたら、 １．まず、読まれて下さい。 ２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク） ３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。 ★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。 クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。 クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。 ★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。 無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。 しかし、限度は一週間です。 一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。 ★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。 ★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。 （メールではセラピーは出来ません。） ★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋 ★休日、営業時間 特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。 （不特定の休日を取らせて頂いています。） 基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.09.19
-
１００人ルール 少数派ならば自分に問題あり 対人緊張症、神経症、うつ病など
１００人ルール 少数派ならば自分に問題あり 対人緊張症、神経症、うつ病など２０１１年９月１８日（日）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★統合失調症とかアルツハイマー等のように脳自体に問題があるものは除きますが、あなたが困っているのでしたら、自分を入れた小学校時代の同窓生１００人を想像して、自分の環境にその１００人がいるとすると、その１００人中、あなたを含めて何人が困っているかを想像してください。自分自身を入れて、５０人も６０人も困りそうだと思えたならば、それは環境が劣悪すぎる可能性が高いです。弁護士や社会保険労務士などの専門家に相談する等が良いでしょう。しかし、困るのは、あなたを含めて１００人中数人しかいそうもないと思えるのでしたら、それはあなた自身の問題の可能性が高いです。心理療法ハッピーライフは多くの困っていない人たちになる事を目的にしている心理療法ですから、対人緊張症、神経症、うつ病などはもちろん、人と同じように生きられない、恋愛が出来ない、人生に希望が持てない等、多くの困っていない人たちと同じような認知が出来れば解決しそうだ、楽になりそうだ、という問題はお役に立てられますからご相談下さい。★人は自分しか知りません。自分は生まれた時から、もう何十年も前から、このように認知をするのが当たり前だった、と思っていても、困っているのならば、そして、自分を入れた小学校時代の同窓生１００人が自分と同じ環境にいると想像をして、自分を入れた数人だけが困りそうだと思えたならば、あなたが楽になる方法は残りの９０数人と同じような認知をするあなたになることだったりします。自分にとっては当たり前、しかし、自分の認知は極一部の特殊な認知の可能性があります。大丈夫です（笑）。まずは、無料資料を請求して（注、保証金５００円必要です。無料セラピーをお受け頂きました後に必ずご返金します。）、無料セラピーの中で色々ご相談下さい。お役に立てると思いますよ（笑）。☆ご意見、リクエスト、ご感想などをa@happylife.jpにお気軽にお願い致します。★★★〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。☆銀行から振り込む場合（郵便局、郵貯銀行） 店名『六一八』 店番『６１８』 預金種目『普通預金』 口座番号『１８４８６５９』注、郵便局からでしたら振込み料金は掛かりません。銀行からですと振り込み料金が掛かります。ご注意下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.09.18
-
病気じゃなければいけない人たち 対人緊張症、神経症、うつ病のケアの問題
病気じゃなければいけない人たち 対人緊張症、神経症、うつ病のケアの問題２０１１年９月１７日（土）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★セラピーがうまく行かない人たちの中の多くの人たちの原因は、心のどこかで病気だと思っている人たちです。中には、「病気でも病気でなくてもどちらでも良いでしょう」と言う人もいます。★結果と原因結果の症状だけを見たら病気のように見えますし、実際、結果に焦点を当てる医師等は病気だと言います。しかし、このブログで何度も書いて来ましたが、対人緊張症、神経症、うつ病の原因は認知の歪み（誤認知）です。★１００人ルール想像してください。あなたの小学校時代の同窓生があなたを含めて１００人います。その１００人があなたと全く同じ環境にいるとしましょう。さて、あなたを含めて１００人中何人が精神科や心療内科に行かなければいけない状態になると思いますか?１００人中６０人も７０人も精神科や心療内科に行かなければいけない状態になると思えるのでしたら、それは環境の問題です。環境が劣悪すぎるのですから環境を改善しなければいけません。しかし、あなたを含めて数人、多くても１０人まではいない、という風に思えるのでしたら、それはあなたの問題です。★自分は駄目だけれども自分以外の人は大丈夫だと思えるのでしたら、あなたも他の大丈夫な人を見習えば楽になります。原因は認知の歪み（誤認知）なのです。人と同じような考え方になれれば治るというものが病気なのでしょうか?★病気の方が都合が良い、自分に得。しかし、どんなにお話をしても病気だという考えを捨ててくれない人たちは病気の方が都合が良い、自分に得なのです。病気だったら自分のせいではない。自分に非はない。不可抗力で病気になったのだから仕方がない、となります。それが、認知の歪みが原因となると今までの自分の人生勉強不足などが原因となりますから、自分のせい、自分に非がある、という事が出て来ます。★病気は治してもらうもの、勉強不足は自分で補うもの病気は治してもらうもの、しかし、勉強不足は自分で補わなければいつまで経っても勉強不足のままで改善できません。病気だと心のどこかで思っている人たちは、自分が積極的に人生勉強をして、自分が認知の歪みを修正するんだ、という気持ちが弱いのです。お分かり頂けますでしょうか?自分が積極的に人生勉強をして、自分が認知の歪みを修正するんだ、と積極的に必死に取り組んで頂かなければ多くの困っていない人たちと同じ認知をするあなたには中々なれないのです。☆ご意見、リクエスト、ご感想などをa@happylife.jpにお気軽にお願い致します。★★★〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。☆銀行から振り込む場合（郵便局、郵貯銀行） 店名『六一八』 店番『６１８』 預金種目『普通預金』 口座番号『１８４８６５９』注、郵便局からでしたら振込み料金は掛かりません。銀行からですと振り込み料金が掛かります。ご注意下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.09.17
-
本当の原因を修正しないで新たなものを加える事で楽になろうとしている人たち 対人緊張症、神経症、うつ病
本当の原因を修正しないで新たなものを加える事で楽になろうとしている人たち 対人緊張症、神経症、うつ病２０１１年９月１６日（金）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★昨日のブログで、被害妄想の原因は認知の歪み 認知の歪みの原因は人生勉強不足だと書きました。今日のブログはその続きだと思って読まれて下さい。★原因が分かれば次は治し方です。対人緊張症、神経症、うつ病の原因は『人に変に思われたり嫌われたら大変恐ろしい事になる』というような被害妄想が原因です。そして、被害妄想の原因は認知の歪み 認知の歪みの原因は人生勉強不足です。という事は、人生勉強（多方面からの洞察能力、人と自分の正しい心の関係、不安の処理の仕方など）が人並みに（対人緊張症や神経症、うつ病で困って精神科や心療内科に行く必要のない多くの人たちと同等に）人生勉強が出来るようになれば、対人緊張症や神経症、うつ病は原因がなくなるのですから治ります。心理療法ハッピーライフでは人並みの人生勉強が出来るようにセラピーをしています。ですから、人並みの人生勉強が出来るようになる事が対人緊張症や神経症、うつ病を治す方法です。★しかし、本当の原因を修正しないで新たなものを加える事で楽になろうとしている人たちがいます。原因の人生勉強不足には全く焦点を当てないで、結果の症状や被害妄想に焦点を当てて、薬（医師の投薬治療）、開き直り、言い聞かせ、自分を騙す、逃げる、などの新たなものを加える事で楽になろうとしている人たちがいますというより圧倒的過半数の人たちは、特に日本では、この新たなものを加える事で楽になろうとしている人たちでしょう。★私は本当の原因から修正する方が自然で根本的に楽になりますから完全に良いと思います。しかし、皆さんの中の多くの人たちは本当の原因から修正をするという方法自体をよく知らないと思います。ご興味がありましたら、無料資料を請求して（保証金５００円必要）、無料セラピーを受けられて検討されてはいかがでしょうか?☆ご意見、リクエスト、ご感想などをa@happylife.jpにお気軽にお願い致します。★★★〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。☆銀行から振り込む場合（郵便局、郵貯銀行） 店名『六一八』 店番『６１８』 預金種目『普通預金』 口座番号『１８４８６５９』注、郵便局からでしたら振込み料金は掛かりません。銀行からですと振り込み料金が掛かります。ご注意下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.09.16
-
被害妄想の原因は認知の歪み 認知の歪みの原因は人生勉強不足
被害妄想の原因は認知の歪み 認知の歪みの原因は人生勉強不足２０１１年９月１５日（木）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★結果には必ず原因があります。結果だけで原因が存在しない事柄はありません。★対人緊張症も神経症もうつ病も人生が上手く行かないと嘆いている人も、原因の一つ、場合によっては原因のすべて、は被害妄想です。もちろん広い意味での被害妄想も含まれますから、殺されるとか危害を加えられるという被害妄想から自分はついていない、不幸の星の下に生まれたんだというものまで含めています。★例えば、赤面症のクライエントさんの原因は、赤面をしたら人に嫌われる、人に嫌われたら大変な事になる、等の被害妄想が原因です。脳が悪いという事ではありません。★そして、その、赤面をしたら人に嫌われる、等の被害妄想の原因は認知の歪みです。多くの人たちとは違う認知をしているのです。★その認知の歪みの原因は、人生勉強不足が原因です。１．その人の立場に自分がなってみるとその人はどのように考えているか? これからどんな行動をするか? これからどんな言葉を言うか? 等 ある程度予測が出来ます。予測が出来ると安心感が出ます。２．自分や自分の周りを第三者になって客観視して見て、赤面をしたら本当に危機なのか? を見る能力を持っていれば赤面をしても危機ではないという事がよく分かります。３．自分と周りの人たちの関係は対等か? それとも大人と子供のような上下関係なのか? 本音で対等という心の関係が出来ているならば人に嫌われても怖い事ではないという認知をします。他にも色々ありますがこのような多方面からの洞察能力、人と自分の正しい心の関係、不安の処理の仕方などが出来ていないから、正しい情報が得られません。正しい情報が得られないから間違った認知（認知の歪み）をして、被害妄想が発生して、対人緊張症や神経症、うつ病などで困っているのです。☆ご意見、リクエスト、ご感想などをa@happylife.jpにお気軽にお願い致します。★★★〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。☆銀行から振り込む場合（郵便局、郵貯銀行） 店名『六一八』 店番『６１８』 預金種目『普通預金』 口座番号『１８４８６５９』注、郵便局からでしたら振込み料金は掛かりません。銀行からですと振り込み料金が掛かります。ご注意下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.09.15
-
セラピストが気に入らない それは甘えではないでしょうか? 目的をはっきりしましょう。
セラピストが気に入らない それは甘えではないでしょうか? 目的をはっきりしましょう。２０１１年９月１２日（月）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★今日は簡単なお話です。とても少数の人ですが、無料セラピーをして、有料セラピーを申し込まれた当日の夜や翌日、「矢野先生の話された内容は納得でき、自分はその通りにしたら楽になりそうだと思ったのですが、矢野先生の話し方や声が私の好みと違いますから、有料セラピーはやめます。」というような女性や、私の趣味や休日に何をしているか等の質問をして、後ほど、趣味が合いませんからお断りしますとメールを書いて来た若い男性など、一例ですが、色々な人がいます。中には他に断られた本当の理由がある人もいたでしょうが、１０数年もこのような仕事をしていると、とても甘えている人たちがいます。私はあなたの父親でも兄貴でも夫でも彼氏でも何でもないのです。あなたが困っているという事なので、こういう風にすれば楽になれますよとお教えする、予備校の先生や自動車教習所の先生のような存在です。あなたの甘えをお受けする存在ではありませんし、甘えを受けていれば結果が出ません。最近もこのような事がありましたが、二時間みっちりと無料セラピーでお話をして、納得したから申し込むと言われて、数時間後には好みと違いますからやめますと言われたらさすがに私も疲れます。基本的に、このような人たちは、再度お願いしますと言われても、甘えが見え隠れする限り、私以外の他のセラピストを当たられて下さいとお願いしています。私の過去のデータではこのような人をお受けしてもまず上手く行きませんでしたし。目的を明確にして頂かなければいけません。☆ご意見、リクエスト、ご感想などをa@happylife.jpにお気軽にお願い致します。★★★〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。☆銀行から振り込む場合（郵便局、郵貯銀行） 店名『六一八』 店番『６１８』 預金種目『普通預金』 口座番号『１８４８６５９』注、郵便局からでしたら振込み料金は掛かりません。銀行からですと振り込み料金が掛かります。ご注意下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.09.12
-
心理療法ハッピーライフ（認知行動療法）で効果が出るかどうか? 認知の歪み（誤認知）の修正
心理療法ハッピーライフ（認知行動療法）で効果が出るかどうか? 認知の歪み（誤認知）の修正２０１１年９月１１日（日）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★「心理療法ハッピーライフで自分の病気や症状、悩みがなくなるのか? 効果が出るのか?」というご質問をよく受けます。まず、心理療法ハッピーライフ（認知行動療法）で行っている事は認知の歪み（誤認知）の修正ですから、１００人ルールで考えて下さい。あなたと全く同じ環境に、小学生時代の同窓生があなたを含めて１００人いるとしましょう。真剣に想像して頂き、１００人中自分を入れて７０人も８０人も精神科や心療内科に行かなければいけない状況になると思えるのでしたら、それは環境が悪すぎるのです。しかし、自分を入れて数人、多くても５～６人ではないかと思えるのでしたら、それはあなたの認知の歪み（誤認知）が原因の可能性が高いです。あなたの認知の歪み（誤認知）を修正して、残りの９４人～９５人と同じ認知になれば、残りの９４人～９５人と同じように楽になり、精神科や心療内科に通う必要がなくなる可能性が高いでしょう。以上が自分自身のチェックの仕方です。★そして、無料セラピーをお受け下さい。当然ですが、私も無料セラピーの中で認知の歪み（誤認知）が原因なのか?認知の歪み（誤認知）を修正する事で楽になるか?しっかり見させて頂きますので、大丈夫です。そして、どのような認知の歪み（誤認知）をどのように修正すれば楽になるのか?具体的に詳しくご説明を致します。もちろん、皆さんのご質問には徹底的にお答えを致します。大丈夫です（笑）。☆ご意見、リクエスト、ご感想などをa@happylife.jpにお気軽にお願い致します。★★★〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。☆銀行から振り込む場合（郵便局、郵貯銀行） 店名『六一八』 店番『６１８』 預金種目『普通預金』 口座番号『１８４８６５９』注、郵便局からでしたら振込み料金は掛かりません。銀行からですと振り込み料金が掛かります。ご注意下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.09.11
-
「薬は飲み続けて下さい」と言う医師の考え方 対人緊張症、神経症、うつ病を認知の歪みを修正して治す
「薬は飲み続けて下さい」と言う医師の考え方 対人緊張症、神経症、うつ病を認知の歪みを修正して治す ２０１１年９月１０日（土）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★私の所で認知の歪みの修正が出来て対人緊張症や神経症、うつ病が楽になって、クライエントさんはもう精神科や心療内科に行かなくても良いのではないか、薬も要らないのではないか、と思っているのに、「医師に良くなっても薬は急にやめないで飲み続けて下さい。」と言われて、色々戸惑うクライエントさんがいます。★お分かりだと思いますが、医師は今の良くなっている状態は薬で症状を抑えているからで、薬を止めたら薬の症状等への抑えがなくなりますから再び症状が出て来る（再発する）だろうと予測しているのです。しかし、原因の認知の歪みから修正をしたのですから、薬で症状を抑えているのではありません。認知の歪みが再び発生しなければ再び症状が出て来る（再発する）事はありません。ただし、認知の歪みがしっかりと修正されていなければ、体も心も元の状態に戻ろうとする力がありますから、無理をすると認知の歪みが再び発生してくる可能性があります。★では、薬はどういう風に止めれば良いか?無理に止めると反作用が出て来る可能性がありますから、自然に任せるのが一番です。具体的には医師の処方する薬を医師と相談をしてだんだん減らして頂き、例えば、風邪薬を止めた時のように、飲み忘れたり、確信をもってこの風邪薬はもう飲む必要はないだろうと思えるようになって止めるのが良いです。★再度書きますが、無理をして止めると反作用が出て来ますから、無理に止めるのだけは駄目です。認知の歪みが修正されても元に戻ろうという力も出て来ますから無理は厳禁です。自然に任せて止めるのが良いです。☆ご意見、リクエスト、ご感想などをa@happylife.jpにお気軽にお願い致します。★★★〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。☆銀行から振り込む場合（郵便局、郵貯銀行） 店名『六一八』 店番『６１８』 預金種目『普通預金』 口座番号『１８４８６５９』注、郵便局からでしたら振込み料金は掛かりません。銀行からですと振り込み料金が掛かります。ご注意下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.09.10
-
銀行から保証金（無料資料請求用の保証金）を振り込む方へ 振込み口座番号のご案内
銀行から保証金（無料資料請求用の保証金）を振り込む方へ 振込み口座番号のご案内 ２０１１年９月９日（金）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★銀行から振り込む場合（相手先、郵便局、郵貯銀行） 店名『六一八』 店番『６１８』 預金種目『普通預金』 口座番号『１８４８６５９』でお願いします。◎注意、銀行からですと振り込み料金が掛かります。ご注意下さい。★郵便局から振り込む場合郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）◎郵便通帳（郵便キャッシュカード）を使って郵便局のATMから振込み場合は振込み料金は掛かりません。ですから、なるべく郵便局からの振込みをお勧め致します。☆本日、銀行から振り込みたいとのお問い合わせを頂きまして、従来から郵便局同士は振り込み料金が掛かりませんから郵便局からの振込みをお勧めして来ましたが、便宜上、どうしても銀行から振り込みたいとの人もいらっしゃるでしょうから、銀行からの振込み口座番号等を本日より記載する事に致しました。よろしくお願い致します。☆ご意見、リクエスト、ご感想などをa@happylife.jpにお気軽にお願い致します。★★★お願い 突然のお電話での質問はお受け出来ません。ご質問は無料セラピーの中でお願いします。最近、突然の電話で質問をしてくる人が増えていますが、 私の時間の問題と問い合わせをする人の基礎知識の問題などで十分なお答えは出来ません。ですから、無料セラピー（２時間、予約制）の十分な時間を取って、理解して頂くための基礎的な説明などを含めて回答をしています。ご質問は無料セラピー内で納得するまでしてください。お願いします。無料セラピーを受けるには最初に無料資料の請求が必要です。下記の、『〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方』、をよく読まれてルール通りの対応をお願いします。突然の電話での質問はご遠慮願います。〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。☆銀行から振り込む場合（郵便局、郵貯銀行） 店名『六一八』 店番『６１８』 預金種目『普通預金』 口座番号『１８４８６５９』注、郵便局からでしたら振込み料金は掛かりません。銀行からですと振り込み料金が掛かります。ご注意下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.09.09
-
自分勝手な人たち 多方面からの洞察能力不足 対人緊張症、神経症、うつ病
自分勝手な人たち 多方面からの洞察能力不足 対人緊張症、神経症、うつ病 ２０１１年９月８日（木）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★自分勝手な人たちには二種類に分けられます。１．自分勝手な事をしているのを知っていながらわざと自分勝手な事をしている人たち２．自分勝手な事をしていると気付かないで自分勝手な事をし続けている人たち★１の自分勝手な事をしているのを知っていてわざと自分勝手な事をしている人たちは論外ですが、対人緊張症や神経症、うつ病のクライエントさんの中には自分勝手な事をしていると気付かないで自分勝手な事をし続けている人たちが一部います。精神科や心療内科には通っていなくても、対人緊張症気味、神経症気味、うつ病気味の人たちやズバリ人生勉強不足の人たちも同様に自分勝手な事をしていると気付かないで自分勝手な事をしている場合があるはずです。例えば、予約を予約時間の直前にキャンセルされる人。もっと早く連絡をする事が出来たのにギリギリになってやっと連絡をして来られるのです。こういう人たちは、自分が予約を入れていると他の人が予約を入れる事が出来ない。私も物理的にも精神的にもセラピーの準備をしていますから来られなくなったのでしたら早く連絡を頂けた方が楽ですし、他の仕事が出来ます。こういう人たちは人生勉強不足で対人緊張症や神経症、うつ病になっていますから、相手の立場に自分がなってみたらどうだろうか? という事や、自分や自分の周りを見渡したらどのような状況なのか? 等が出来ていませんから気付かない、分からないのです。★★★心理療法ハッピーライフでは、人生勉強が人並みに出来る人を目指しますから、対人緊張症や神経症、うつ病が治るだけではなく、人生の色々な所が改善されて行きます。自分自身は、まさか自分勝手な事をしていると気付きもしていないから、人に愛されない、人に好かれない、人に恵まれない、人に良く思われない、人に悪く勘違いされる等と感じている人たちがいますが、基本的に、自分自身の人生は自分自身が築き上げているのですから、中々人は理由を教えてくれませんが、良くないあなたの環境はあなたが作り上げたものなのです。変えたければ、あなた自身が変わる事です。最低でも、一生、私たち人間は人間の中で生きるしかない動物なのですから、人並みの人生勉強が出来るようになっていなければ色々な所で困ったり苦しんだりします。☆ご意見、リクエスト、ご感想などをa@happylife.jpにお気軽にお願い致します。★★★お願い 突然のお電話での質問はお受け出来ません。ご質問は無料セラピーの中でお願いします。最近、突然の電話で質問をしてくる人が増えていますが、 私の時間の問題と問い合わせをする人の基礎知識の問題などで十分なお答えは出来ません。ですから、無料セラピー（２時間、予約制）の十分な時間を取って、理解して頂くための基礎的な説明などを含めて回答をしています。ご質問は無料セラピー内で納得するまでしてください。お願いします。無料セラピーを受けるには最初に無料資料の請求が必要です。下記の、『〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方』、をよく読まれてルール通りの対応をお願いします。突然の電話での質問はご遠慮願います。〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.09.08
-
騙されない、詐欺に引っかからない為には、人生勉強が必要。人生勉強をしないと何度も騙されます。
騙されない、詐欺に引っかからない為には、人生勉強が必要。人生勉強をしないと何度も騙されます。 ２０１１年９月７日（水）２話目心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★本日、２話目です。★騙される人は何度も騙されます。「一度、騙されたら学習をして２度と騙されなくなるのではありませんか?」と思う人がいると思います。ある程度の人生勉強が出来ている人なら２度と騙されなくなる可能性はあります。しかし、騙された人たちの中の多くの人たちは人生勉強不足ですから、２度と騙されないように用心はします。録音をしたり書類をすべて目を通して残したり色々するでしょう。しかし、決定的な所が欠如していますから、再び、騙される可能性が高いのです。★決定的な所とは、自分や自分の周りを客観視する能力です。例えば、劇場型詐欺（一例、基本形は「売り手」と「買い手」がグルになった茶番劇で、或る日突然に電話が掛かって来て未公開株を買わないかと勧誘され、しばらくすると、他の会社を名乗る者から先ほどの未公開株を持っていたら高値（先ほどの買って欲しいという金額の３倍～５倍）で買い取るとこれも突然に電話が掛かってくる。欲にくらんで未公開株を買う（もしくは金額を振り込む）と両方の会社と連絡がつかなくなり初めて騙されたと気付く。）を例にすると、人生勉強が十分に出来ている人ならば、自分や自分の周りを常時、十分に客観視していますから、一瞬で何百万円も何千万円も儲かるこんなおいしい話が或る日突然、偶然に、舞い込んで来る確率は天文学的数字だと分かります。そして、何よりもそんなにその未公開株が欲しいのならば直接買えば良い話なのに何故自分に何倍もお金を出すのか? おかしな話だと一目瞭然に気付くはずです。人生勉強の出来ていない人も気付きはする可能性は高いのですが、詐欺師のトークに何時の間にか、 客観視よりも主観がメインになって、やがて再び騙されるのです。★本当の詐欺から詐欺罪にはなりませんが人生の中には色々な騙しがあります。騙されない為には、相手の立場に自分がなって見る、鳥瞰、過去のデータチェックなどの客観視を強化する人生勉強をして、常時、客観視が主観をリードする状態になっていなければいけません。☆ご意見、リクエスト、ご感想などをa@happylife.jpにお気軽にお願い致します。★★★お願い 突然のお電話での質問はお受け出来ません。ご質問は無料セラピーの中でお願いします。最近、突然の電話で質問をしてくる人が増えていますが、 私の時間の問題と問い合わせをする人の基礎知識の問題などで十分なお答えは出来ません。ですから、無料セラピー（２時間、予約制）の十分な時間を取って、理解して頂くための基礎的な説明などを含めて回答をしています。ご質問は無料セラピー内で納得するまでしてください。お願いします。無料セラピーを受けるには最初に無料資料の請求が必要です。下記の、『〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方』、をよく読まれてルール通りの対応をお願いします。突然の電話での質問はご遠慮願います。〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.09.07
-
認知、認知の歪みとは? 対人緊張症、神経症、うつ病を認知の歪みを修正して治す
認知、認知の歪みとは? 対人緊張症、神経症、うつ病を認知の歪みを修正して治す ２０１１年９月７日（水）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★認知とは、少し前にこのブログで書きましたが、よく使われている例え話ですが、満杯に注がれていたコップの中の水を半分飲みました。人によっては、「もう半分しかない」と認知しますし、人によっては、「まだ半分も残っている」と認知をします。これが認知です。★認知の歪みとは、多くの人が〇だと認知をするのに×だと認知をしてしまう、客観的に見たら〇なのに×だと認知をして、人生が苦しくなってしまっている、勘違いです。例えば、離婚をした男性が契約で自分の子供と毎月会う事になっている。今まで、すべての機会で子供と会っている。しかし、来月の面会は出来ないのではないかという認知をして考え込んで落ち込んでいる。客観的に見て、来月の面会が実現しない要素は何もない。しかし、来月の面会は出来ないのではないかという認知をして考え込んで落ち込んでいる。これは、NHKで放送されたイギリスのうつ病の男性の例ですが、今まで問題なく子供と面会が毎月出来ていたし、来月の面会が出来ないと予想される要素は何もないのだったら、多くの困っていない人たちの認知、正しい認知は、『来月も今まで通り面会できるだろう』という事になります。妥当な未来予測が出来なかったら、この世は怖いものだらけのお化け屋敷になってしまいます。このうつ病の男性は子供との面会だけではなく、人生の色々な所でこのような間違った認知（認知の歪み）をしていますから、うつ病になっているのです。（私に言わせると、このような認知の歪みが出来るからうつ病になれるのです。しかし、うつ病になれない人達はこのような認知の歪み（勘違い）が頑張っても出来ないからうつ病になれないのです。と言いたいです。）★もちろん、妥当な正しい認知に修正できれば、うつが出てくる原因はなくなりますから、うつ病は治ります。☆ご意見、リクエスト、ご感想などをa@happylife.jpにお気軽にお願い致します。★★★お願い 突然のお電話での質問はお受け出来ません。ご質問は無料セラピーの中でお願いします。最近、突然の電話で質問をしてくる人が増えていますが、 私の時間の問題と問い合わせをする人の基礎知識の問題などで十分なお答えは出来ません。ですから、無料セラピー（２時間、予約制）の十分な時間を取って、理解して頂くための基礎的な説明などを含めて回答をしています。ご質問は無料セラピー内で納得するまでしてください。お願いします。無料セラピーを受けるには最初に無料資料の請求が必要です。下記の、『〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方』、をよく読まれてルール通りの対応をお願いします。突然の電話での質問はご遠慮願います。〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.09.07
-
頭が良い人、悪い人の違い 特に対人緊張症、神経症、うつ病などで悩んでいる人に読んで頂きたいです。
頭が良い人、悪い人の違い 特に対人緊張症、神経症、うつ病などで悩んでいる人に読んで頂きたいです。２０１１年９月６日（火）２話目心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★今日、２話目です。★私の所に来られるクライエントさんの一部の人達は、「自分は頭が悪い」と言います。個人個人で具体的な内容は違いますが、色々な意味で自分は頭が悪いと思っている人たちが、私には言っていなくても、多くいらっしゃると思います。そういう人に私はよくパソコンに例えてお話をします。人の頭をパソコンに例えると、頭脳はCPUという事になりますよね。人は基本的にほとんど変わりませんから、頭脳の性能、CPUの性能の差はほとんどありません。しかし、CPUを既に半分くらい使っていたら、当たり前ですが、パソコンの機能は下がりますよね。それと同じで、対人緊張症や神経症、うつ病の人達は、他の困っていない人たちと比べると、既にCPUを半分くらい使っている状態のような感じです。頭脳、CPUの半分を既に使っていたら、人よりも劣るのは当たり前です。例えば、一緒に新入社員として会社に入社しても、対人緊張、対人恐怖のある人達は、人が自分をどのように見ているか? 思っているか? 等でCPUを半分くらい既に使っているのですから、一緒に入社した人より劣っても仕方がありません。解消するには、早く、対人緊張症や神経症、うつ病をなくして、あなたの頭脳、CPUを他の人たちと同様に多くを使えるようになれば、「自分は頭が悪い」等とは思わなくなるはずです。ちなみに、人間はコンピューターとは違いますから、好き嫌いというような感情も記憶などに大きく影響を与えます。しかし、まずは同じスタートラインに並ぶ事が必要です。走り幅跳びに例えると、対人緊張症や神経症、うつ病の人達は、踏み切り線の１メートルも２メートルも前から飛んでいるようなものです。まずは、同じスタートラインに並ぶ事、同じ踏み切り線から飛ぶ事が最初に最重要な事柄です。☆ご意見、リクエスト、ご感想などをa@happylife.jpにお気軽にお願い致します。★★★お願い 突然のお電話での質問はお受け出来ません。ご質問は無料セラピーの中でお願いします。最近、突然の電話で質問をしてくる人が増えていますが、 私の時間の問題と問い合わせをする人の基礎知識の問題などで十分なお答えは出来ません。ですから、無料セラピー（２時間、予約制）の十分な時間を取って、理解して頂くための基礎的な説明などを含めて回答をしています。ご質問は無料セラピー内で納得するまでしてください。お願いします。無料セラピーを受けるには最初に無料資料の請求が必要です。下記の、『〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方』、をよく読まれてルール通りの対応をお願いします。突然の電話での質問はご遠慮願います。〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.09.06
-
「もう何年も何十年も治らないから一生治らないのではないか?」と思われている人へ 大丈夫です（笑）。
「もう何年も何十年も治らないから一生治らないのではないか?」と思われている人へ 大丈夫です（笑）。２０１１年９月６日（火）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★「もう何年も何十年も治らないから一生治らないのではないか?」対人緊張症、神経症、うつ病などの人たちから、このようなという質問をよくお受けします。答えは、『大丈夫です（笑）。対人緊張症、神経症、うつ病は長年治らなかったという事はこれからの認知行動療法のケア（治す事）に関して全く問題はありません。』となります。ご安心下さい（笑）。★★★何故ならば、対人緊張症や神経症、うつ病は普通の病気とは全く違うからです。普通の病気の原因はウイルスや病原菌、老化、生活習慣、タバコやお酒等の薬物、遺伝などが原因ですが、対人緊張症や神経症、うつ病の原因は認知の歪み（勘違い）ですから、何年も何十年も勘違いを続けていて辛かったという事でしかありません。例えば、対人緊張症で考えてみましょう。皆さんの学校時代、普段は普通にしゃべれるのに、授業中に本読みを当てられると緊張して吃音してしまう（どもってしまう）、というクラスメートが一人や二人はいたと思います。さて、彼や彼女は病気だと思いましたか?私の経験では、担任の先生も保健の先生も校長先生もPTA会長も私の親も友人も私を含めて誰一人病気だと思った事はありませんでした。逆に、体育の先生は、本読みをする時に吃音する彼に、「〇〇玉が付いてるんだろう。しゃきっとせんかい!」とまで言いました。誰も彼や彼女を病気だとは思っていなくて、勘違いしているという事は何となくみんな分かっていたと思います。そして、当たり前ですが、彼や彼女が勘違いに気付き、勘違いを直したら、本を読む能力は十二分にありますから吃音しなくなります。★★★しかし、勘違いを直すという方法以外の間違った方法を何年も何十年も続けても治るわけがありません。特に医師に何年も何十年も通って良くならない人が、「もう何年も何十年も治らないから一生治らないのではないか?」とよく言います。医師を非難しているわけではありませんが、薬では治らないのです。医師の出してくれる薬はお酒に似ています。例えば、本読みが当たりそうな時にお酒を飲んで酔っていれば緊張しないで本を楽に読める可能性が十分あります。しかし、お酒を飲んで何年も何十年も本読みを続けても、お酒を飲まなかったら、勘違いは変わっていませんから、お酒を飲まないで本読みをすれば過度な緊張から吃音をして上手く読めないという状態になるでしょう。それと同じです。★★★今日の結論です。★何年も何十年も対人緊張症や神経症、うつ病が治らなくても大丈夫です。問題はありません。★何故ならば、治す方法を間違っていたのですから、医師の薬を何十年も飲み続けても治る方がおかしいのです。★本当の原因の勘違い（認知の歪み）を直せば、原因の勘違いがなくなりますから、治ります。大丈夫です（笑）。☆☆☆お願い 突然のお電話での質問はお受け出来ません。ご質問は無料セラピーの中でお願いします。最近、突然の電話で質問をしてくる人が増えていますが、 私の時間の問題（セラピー前など十分な時間が取れない等）と問い合わせをする人の基礎知識の問題などで十分なお答えは出来ません。ですから、無料セラピー（２時間、予約制）の十分な時間を取って、理解して頂くための基礎的な説明などを含めて回答をしています。ご質問は無料セラピー内で納得するまでしてください。お願いします。無料セラピーを受けるには最初に無料資料の請求が必要です。下記の、『〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方』、をよく読まれてルール通りの対応をお願いします。突然の電話での質問はご遠慮願います。〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.09.06
-
ノーリスク リスクはありません 心理療法ハッピーライフのセラピーを考えられている人へ
ノーリスク リスクはありません 心理療法ハッピーライフのセラピーを考えられている人へ２０１１年９月５日（月）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★今日は、心理療法ハッピーライフのセラピーを受けてみようかどうか悩んでいる人用の内容です。★★★心理療法ハッピーライフのセラピーを受けてみようかどうか悩んでいるのでしたら、ノーリスク、リスクは全くありませんから、取り合えず、無料資料を請求されて無料セラピー（２時間）を受けられる事をお勧め致します。無料資料請求の折に５００円の保証金を振り込んで頂きますが、郵便局の通帳をお持ちでしたら振り込み料金は無料です。無料セラピー（２時間）を受けて頂きましたら、有料セラピーに進む進まないに係わらず５００円の保証金はこちらから振り込んでお返しをさせて頂きます。無料セラピー（２時間）を受けられるまでに、保証金はすべての方にお返しいたしますので、お金は一円も必要ありません。★★★無料セラピーを受けられて、有料セラピーに進まれても、一回、１時間、６０００円のセラピー料金以外は一切頂きません。念のために書きますが、心理療法ハッピーライフでは入会金のようなものは頂きません。お支払いは一回ごとです。前金では頂きません。ですから、仮にセラピーを中止したいと思われましたら前金は頂いておりませんのですぐに中止する事が出来ます。★★★今日は心理療法ハッピーライフの料金面を書かせて頂きました。まとめです。心理療法ハッピーライフでは有料セラピーの一回、１時間、６０００円のセラピー料金以外は一切掛かりません。ですから、無料セラピーを受けられるまでは一円も掛かりません。また、無料セラピーの２時間という長時間のお話し合いをしてから有料セラピーに進むかどうかを決めて頂きますからリスクは０に等しいと思います。最悪、何らかも理由で有料セラピーを中断する事になっても、既に有料セラピーを受けられてお支払い済になった有料セラピーの一回、１時間、６０００円のセラピー料金以外は一切掛かりません。（違約金のようなものはありません。）ですから、心理療法ハッピーライフのセラピーを受けてみようかどうか悩んでいるのでしたら、安心して、取り合えず、無料セラピーをお受け頂く事をお勧め致します。個別の特殊事情のご相談も無料セラピーの中でお受けしますから大丈夫ですよ（笑）。大丈夫です（笑）。☆ご意見、リクエスト、ご感想などをa@happylife.jpにお気軽にお願い致します。★★★お願い 突然のお電話での質問はお受け出来ません。ご質問は無料セラピーの中でお願いします。最近、突然の電話で質問をしてくる人が増えていますが、 私の時間の問題と問い合わせをする人の基礎知識の問題などで十分なお答えは出来ません。ですから、無料セラピー（２時間、予約制）の十分な時間を取って、理解して頂くための基礎的な説明などを含めて回答をしています。ご質問は無料セラピー内で納得するまでしてください。お願いします。無料セラピーを受けるには最初に無料資料の請求が必要です。下記の、『〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方』、をよく読まれてルール通りの対応をお願いします。突然の電話での質問はご遠慮願います。〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.09.05
-
やる気! IT'S EASY やる気があればとても簡単、容易です 対人緊張症、神経症、うつ病を治す
やる気! IT'S EASY やる気があればとても簡単、容易です 対人緊張症、神経症、うつ病を治す２０１１年９月４日（日）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★本日、２個目のブログです。★やる気! IT'S EASY はとても良い言葉の響きだと感じましたので『つんく』さんの歌詞からお借りしました。★心理療法ハッピーライフに通われている皆さんへ 『やる気! IT'S EASY やる気があればとても簡単、容易です』をよろしかったら合言葉にしましょう（笑）。★★★対人緊張症、神経症、うつ病で精神科や心療内科に通われている人達は本当に辛く苦しいでしょう。しかし、原因は認知の歪み（誤認知、勘違い）です。１００人ルールで考えてみましょう。あなたと全く同じ環境にあなたを入れて小学校時代の同窓生が１００人居ると想像してください。さて、あなたと同じように、対人緊張症や神経症、うつ病で困っている人たちは何人いると思いますか?１００人中、５０人も６０人も対人緊張症や神経症、うつ病で困るだろうと思えるのでしたら、それは環境が劣悪なのが原因です。しかし、１００人中、あなたを入れて数人だけが対人緊張症や神経症、うつ病で困ると思われるのでしたら、それはあなた自身の認知が歪んでいる（誤認知、勘違い）があなたの対人緊張症や神経症、うつ病の原因です。あなたの認知の歪み（誤認知、勘違い）を残りの９０数人と同じ認知に修正すれば、あなたも９０数人と同じように、対人緊張症や神経症、うつ病で悩まない、精神科や心療内科に行く必要のない心身ともに健康な人になれます。★あなたの小学生時代の同窓生の９０数人と同じような認知が出来るようになれば良いのですから簡単です。IT'S EASY 簡単、容易です。★しかし、ここで『言い聞かせ』や『気をそらす』『開き直り』という事をするのではありません。もちろん、『気の持ちよう一つ』でもありません。あなた自身のおかしな認知を９０数人と同じ正しい認知に修正するのです。★あなたの小学生時代の同窓生の９０数人が出来ている事ですから簡単、容易です。あなたの小学生時代の同窓生の９０数人が出来ている事ですから、あなたも正しい認知が出来るようになれて当たり前です。★しかし、心理療法ハッピーライフでつまづく人たちは、『自分の小学生時代の同窓生の９０数人が出来ている事なのに自分には無理ではないか? 出来ないのではないか?』と心のどこかで思っている人たちです。★あなたの小学生時代の同窓生の９０数人が出来ている事ですから簡単、容易です。あなたの小学生時代の同窓生の９０数人が出来ている事ですから、あなたも正しい認知が出来るようになれて当たり前です。やる気を持って、正しい方法で間違った認知を正しい認知に修正すれば、あなたの対人緊張症や神経症、うつ病は簡単になくなります（治ります）。しかし、正しい方法です。間違った方法、『言い聞かせ』や『気をそらす』『開き直り』『気の持ちよう一つ』等では正しい認知に修正する事は出来ません。★やる気があればとても簡単、容易です。やる気! IT'S EASY ですよ（笑）。☆ご意見、リクエスト、ご感想などをa@happylife.jpにお気軽にお願い致します。★★★お願い 突然のお電話での質問はお受け出来ません。ご質問は無料セラピーの中でお願いします。最近、突然の電話で質問をしてくる人が増えていますが、 私の時間の問題と問い合わせをする人の基礎知識の問題などで十分なお答えは出来ません。ですから、無料セラピー（２時間、予約制）の十分な時間を取って、理解して頂くための基礎的な説明などを含めて回答をしています。ご質問は無料セラピー内で納得するまでしてください。お願いします。無料セラピーを受けるには最初に無料資料の請求が必要です。下記の、『〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方』、をよく読まれてルール通りの対応をお願いします。突然の電話での質問はご遠慮願います。〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.09.04
-
好かれる人、嫌われる人の違い 認知行動療法で修正出来ます。
好かれる人、嫌われる人の違い 認知行動療法で修正出来ます。２０１１年９月４日（日）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★基本的に人はポジティブな人を好み、ネガティブな人を嫌います。何故ならば、人は、『強い感情を持っている人の感情を感じ取って自分の感情に置き換える』という習性を持っています。ですから、ポジティブな人が近くに居たら自分も心地良い気分になりますが、ネガティブな人が近くに居たら心地悪い気分になります。★という理由で明るい人は基本的に好かれます。暗い人は心地悪い気分を周りの人たちにプレゼントしているようなものですから基本的に嫌われます。★この明るい、暗いの差は認知の差です。人生、そんなに大きな違いはありません。大きな違いはありませなが認知の差が人生を変えているのです。よく言われる話ですが、コップの水が半分になって、『もう半分しかない』と認知をするか、『まだ半分も残っている』という認知をするかが人生を大きく変えるのです。★心理療法ハッピーライフではネガティブな認知をポジティブな認知にするお手伝いもしております。（ポジティブになる、は心理療法ハッピーライフの専門分野の一つです。）☆ご意見、リクエスト、ご感想などをa@happylife.jpにお気軽にお願い致します。★★★お願い 突然のお電話での質問はお受け出来ません。ご質問は無料セラピーの中でお願いします。最近、突然の電話で質問をしてくる人が増えていますが、 私の時間の問題と問い合わせをする人の基礎知識の問題などで十分なお答えは出来ません。ですから、無料セラピー（２時間、予約制）の十分な時間を取って、理解して頂くための基礎的な説明などを含めて回答をしています。ご質問は無料セラピー内で納得するまでしてください。お願いします。無料セラピーを受けるには最初に無料資料の請求が必要です。下記の、『〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方』、をよく読まれてルール通りの対応をお願いします。突然の電話での質問はご遠慮願います。〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.09.04
-
パニック障害の誤認知（認知の歪み、勘違い）。パニック障害はこの誤認知を修正すればなくなる。
パニック障害の誤認知（認知の歪み、勘違い）。パニック障害はこの誤認知を修正すればなくなる。２０１１年９月３日（土）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★パニック障害は病気（脳の病気）では決してありません。パニック障害の原因は誤認知（認知の歪み、勘違い）です。多くの人は平気な場所や平気な事柄にとても大きな恐怖を感じてパニック状態になってしまいます。★では、何故、多くの人は平気な場所や平気な事柄にとても大きな恐怖を感じてパニック状態になってしまう誤認知（認知の歪み、勘違い）をするのでしょうか?答えは自分や自分の周りを客観視する洞察能力に問題があるのです。自分や自分の周りを他の困っていない人たちと同じ程度に客観視する能力を身に付ければ間違った恐怖心を感じませんからパニック障害は自動的になくなります（治ります）。★例えば、自分や自分の周りを客観視する能力が十分ではないために、いわゆる『完全主義の罠（わな）』に捕まっています。完全というものはこの世の中に存在しません。車に乗っていても、電車や飛行機、船に乗っていても、９９．９９９９９９９９９パーセント以上は安全でも１００パーセントではありません。ここで、１００パーセント安全でなければ駄目だ、となれば車も電車も飛行機も船も怖い、酷くなれば身の回りの事柄がすべて怖い『一人お化け屋敷状態』という事になってしまいます。多くの困っていない人たちは『妥当な未来予測』をしています。９９．９９９９９９９９９パーセント以上安全ならばＯＫ。もしも、何かあったらその時はその時、最悪のケースは諦める、という選択肢を持っていますから『完全主義の罠（わな）』に捕まる事はありません。心理療法ハッピーライフに来られるクライエントさんのほとんどは、『完全主義は場合によっては良い事』、と言いますが、『完全主義はすべて駄目』、です。この続きは無料セラピーでお聞き下さい。☆ご意見、リクエスト、ご感想などをa@happylife.jpにお気軽にお願い致します。★★★お願い 突然のお電話での質問はお受け出来ません。ご質問は無料セラピーの中でお願いします。最近、突然の電話で質問をしてくる人が増えていますが、 私の時間の問題と問い合わせをする人の基礎知識の問題などで十分なお答えは出来ません。ですから、無料セラピー（２時間、予約制）の十分な時間を取って、理解して頂くための基礎的な説明などを含めて回答をしています。ご質問は無料セラピー内で納得するまでしてください。お願いします。無料セラピーを受けるには最初に無料資料の請求が必要です。下記の、『〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方』、をよく読まれてルール通りの対応をお願いします。突然の電話での質問はご遠慮願います。〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.09.03
-
認知行動療法（認知療法）のうつ病などへの効果は世界的に認められています。
認知行動療法（認知療法）のうつ病などへの効果は世界的に認められています。２０１１年９月２日（金）２話目心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★本日、２個目のブログです。★認知行動療法（認知療法）の効果は世界的に認められていますとこのブログで折に触れて書いて来ましたが、理論をどんなに詳しく書いても、「うつ病は病気で治してもらうもの」と妄信している人達は理論を中々理解しようとしない人たちがいます。このブログではそういう人たちの為に、『日本認知療法学会 http://jact.umin.jp/』のホームページの一部を掲載させて頂きます。★認知療法の最近の動き http://jact.umin.jp/introduction.shtml３）認知療法・認知行動療法は、うつ病と不安障害に対して、確実な効果があることが科学的に証明されている．また、発達障害、摂食障害、統合失調症の症状やパーソナリティ障害などに対する認知療法も急速に発展している．他の治療技法に比べ、短時間で、大きな効果があらわれることが証明されている．４）治療効果を実証的に確かめながら、治療技法を開発してきた．こうした考え方をエビデンス・ベースの臨床実践と呼ぶが、認知療法・認知行動療法は、こうした考え方に立ち、効果の明らかな技法だけを用いようとしてきた．５）世界的に見ると、認知療法・認知行動療法は精神療法の世界標準（グローバル・スタンダード）となっている．アメリカの保険会社やイギリス政府は、認知療法の治療効果を正式に認めている．欧米の精神療法のガイドラインには、認知行動療法が推奨されている．いかがわしい民間療法の被害が絶えない欧米社会において、認知行動療法は高い信頼を得ている．６）このように世界標準となった認知行動療法であるが、日本においては、導入が遅れている．「認知行動療法を受けたいが、どこの機関に行けばよいか」という問い合わせを多く受けるが、実際のところ、まだ認知行動療法のできる機関はそれほど多くない．今後、日本でも、認知行動療法を実施できる機関を増やしていくことが急務となっている．★ご興味のある人は自分自身の問題ですから色々調べられる事をお勧め致します。医師が言うから等の妄信はしない方が良いです。☆ご意見、リクエスト、ご感想などをa@happylife.jpにお気軽にお願い致します。★★★お願い 突然のお電話での質問はお受け出来ません。ご質問は無料セラピーの中でお願いします。最近、突然の電話で質問をしてくる人が増えていますが、 私の時間の問題と問い合わせをする人の基礎知識の問題などで十分なお答えは出来ません。ですから、無料セラピー（２時間、予約制）の十分な時間を取って、理解して頂くための基礎的な説明などを含めて回答をしています。ご質問は無料セラピー内で納得するまでしてください。お願いします。無料セラピーを受けるには最初に無料資料の請求が必要です。下記の、『〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方』、をよく読まれてルール通りの対応をお願いします。突然の電話での質問はご遠慮願います。〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.09.02
-
うつ病は脳の病気ではありません。しかし、気のせいではありません。気の持ちようで治るものでもありません。
うつ病は脳の病気ではありません。しかし、気のせいではありません。気の持ちようで治るものでもありません。２０１１年９月２日（金）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★下記の文章はあるうつ病の闘病記を書かれている人のブログより引用しましたが、大間違いです。勉強不足の医師もこのような事を言うかも知れませんがうつ病は脳の病気ではありません。正しい認知が出来ていないという事がうつ病の原因です。多くの精神科や心療内科に行く必要のない、うつ病などで困っていない人たちと同じような認知が出来るようになれば、うつ病はなくなります（治ります）。★あるうつ病の闘病記ブログより引用『うつ病は脳という臓器の病気です。 心という正体の分からないものの病気ではありません。 決して気のせいではないし、気の持ちようで治るものでもありません。』★例えば、うつ病の一例ですが、妥当な未来予測という正しい認知が出来ないとうつが出てきます。何事も悪い方に悪い方に考える人がいるとしましょう。（このような正しい認知が出来ない理由は自分や自分の周りを客観視する能力が弱い場合がとても多い。）当然ですが、眠れないほど悪い未来予測をしていたらうつが出ますよね。しかし、このような人によく聞いてみると、『案ずるより産むが易し』、あんなに眠れないほど長い時間を掛けて悪い未来予測をして苦しんでいたのに実際は５分か１０分で終わっていたりしています。★間違った認知を正しい認知に修正するお手伝いをする『認知療法』や『認知行動療法』はうつ病の治療に大きな効果が有ると世界的に認められています。★うつ病は（脳出血などの本当の脳の病気で脳の一部が壊死しているケースは除きます）脳という臓器の病気では決してありません。うつ病の患者さんの脳は正常です。うつ病の原因は正しい認知が出来ないという事が原因です。正しい認知に修正する事ができればうつ病は治ります。★余談ですが、日本のうつ病に対しての常識は病気ですから、本人は辛いのですが、『病気なんだから仕方がない』『病気なんだから自分は悪くない』『病気なんだから甘えられる』などと患者の中には、うつ病を治そうとしない、うつ病に依存している、うつ病にしがみ付いている人たちもいます。★ご意見、リクエスト、ご感想などをa@happylife.jpにお気軽にお願い致します。★★★お願い 突然のお電話での質問はお受け出来ません。ご質問は無料セラピーの中でお願いします。最近、突然の電話で質問をしてくる人が増えていますが、 私の時間の問題と問い合わせをする人の基礎知識の問題などで十分なお答えは出来ません。ですから、無料セラピー（２時間、予約制）の十分な時間を取って、理解して頂くための基礎的な説明などを含めて回答をしています。ご質問は無料セラピー内で納得するまでしてください。お願いします。無料セラピーを受けるには最初に無料資料の請求が必要です。下記の、『〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方』、をよく読まれてルール通りの対応をお願いします。突然の電話での質問はご遠慮願います。〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.09.02
-
対人緊張症はこの勘違いをなくせば治る 対人緊張症（対人恐怖症、社会不安障害、社交不安障害、SAD）の認知の歪み（誤認知、勘違い）
対人緊張症はこの勘違いをなくせば治る 対人緊張症（対人恐怖症、社会不安障害、社交不安障害、SAD）の認知の歪み（誤認知、勘違い）２０１１年９月１日（木）心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋★対人緊張症（赤面症、吃音、多汗、チック、緊張による手足の振るえ等）の人たちの勘違い（認知の歪み）は、『人に変に思われたり、人に嫌われたら怖い、大変な事になる』という思考です。対人緊張症の人たちからしたら、当たり前、と思われていますが、多数の人の思考とは違っています。★多数の人たちの思考（認知）は、『人に変に思われたり、人に嫌われたら嫌だけれども怖い事ではない』です。★対人緊張症（対人恐怖症、社会不安障害、社交不安障害、SAD）の原因はこの間違った思考（認知の歪み、勘違い）ですから、対人緊張症を治すには、正しい思考（正しい認知、人に変に思われたり、人に嫌われたら嫌だけれども怖い事ではない）に修正すれば綺麗さっぱり治ります。★言葉で言うのは簡単ですが、この間違った思考から正しい思考に変わって頂く為に、「ああでもない、こうでもない」というお話し合いを何時間もして、治って頂いているのです。★ご意見、リクエスト、ご感想などをa@happylife.jpにお気軽にお願い致します。★★★お願い 突然のお電話での質問はお受け出来ません。ご質問は無料セラピーの中でお願いします。最近、突然の電話で質問をしてくる人が増えていますが、 私の時間の問題と問い合わせをする人の基礎知識の問題などで十分なお答えは出来ません。ですから、無料セラピー（２時間、予約制）の十分な時間を取って、理解して頂くための基礎的な説明などを含めて回答をしています。ご質問は無料セラピー内で納得するまでしてください。お願いします。無料セラピーを受けるには最初に無料資料の請求が必要です。下記の、『〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方』、をよく読まれてルール通りの対応をお願いします。突然の電話での質問はご遠慮願います。〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）２．無料資料の発送先をご連絡下さい。メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。メールアドレス a@happylife.jp 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ★無料資料が届いたら、１．まず、読まれて下さい。２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。しかし、限度は一週間です。一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。（メールではセラピーは出来ません。）★所在地 〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン） 携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）メールアドレス a@happylife.jp Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋★休日、営業時間特定の曜日の休日はありません。ですから、土日、祝祭日も営業しております。（不特定の休日を取らせて頂いています。）基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
2011.09.01
全29件 (29件中 1-29件目)
1
-
-
- 闘病日記
- 2024年11月20日(水)本番(測定)覚悟し…
- (2024-11-20 23:11:06)
-
-
-
- スポーツジムに通っている人
- 11/24トレーニング
- (2024-11-24 19:54:08)
-
-
-
- 入浴後の体重
- 2024/12/04（水）・「１・１増」(´；…
- (2024-12-04 17:00:00)
-
