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最近、体の調子もいいのか急に部屋の模様替えがしたくなりました。今まではナチュラル系の雑貨で部屋を飾りそれなりに満足していたのですが今回はアジアン系っちゅうか…目指しているのはアジアのリゾートチックな感じなんですけど日本から出た事のない私です、しかもお金を掛けずにしたいというケチケチ根性も手伝って今のところ中途半端なインテリアになってます。家に居る時間が長いから家の中で癒されたい…そういう欲求ですね。もうひとつきっかけになったのはオークションでシーリングファンを落札してリビングに取り付けたから。あの照明付きのぐるぐる回るやつ。部屋の照明が蛍光色から電球色に変わるだけでも随分変わるもんです。100均で買った物とかネットで探し当てた安いアジア雑貨を飾ったり今日は一日中模様替え&掃除してたから疲れました。腰が痛い(T_T)明日は休憩します。癒しを求めてるのに疲れてたら意味ないもんね(^-^;
2007年01月30日
今日は久しぶりのうどんDAYです。(旦那が手打ちうどんを打つ日を我が家ではこう呼んでます)わぁいヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノわぁい♪今日は晩御飯しなくていいんだ~やった~まぁ昨日も晩御飯してないんだけどね(≧▽≦)押し入れの整理をしてたら疲れちゃって外食した。また余計な出費(T_T)ひとり2千円そこそこやけど。近くに新しくできたバイキングの店に行きました。味はいまいちだったけど「元は絶対とってやる!」と意気込んで食べたから、体重計に乗るの怖い…(ノ_・。)こないだの診察で「先生、最近太ってきたんですけどぉ~」って言ったら「うつの治る課程では起こる事です気にしないでね」って言われたけど、やっぱデブになるのは嫌やん!そんなんやったらバイキング行くなっちゅう話しやけど(^-^;矛盾だらけの私。鬱の方はここんとこ睡眠薬がきつくなったおかげで夜が熟睡できるようになったのでだいぶ楽だ。でも、きつい睡眠薬って飲まなくなった時の反動が大きいって聞いたし、なんか怖いな~ しばらくは手放せなさそうです。
2007年01月28日
日記もサボり気味です(^-^;前回の診察予定日に子供を預けられなくて病院パスして一週間、抗うつ剤無しで過ごしたらエライ事になってしまった。やはり不安定になり、ちょっとしたことから旦那に腹が立ち家を飛び出して(子供連れで)眠剤一気飲み(20錠位かな)して…まぁ結局、つかまって吐き出して大して胃袋に入らなかったので胃洗浄までは行かなかったんですけど…上の娘まで泣かせてしまいました。反省です( __)|||私はうつ病だけど絶対自殺しない。旦那とも常日頃から約束してたのに。本当に大バカ者です。そして改めて薬の大切さを知りました。私にはまだまだ必要なようです。抗うつ剤も、睡眠薬も。睡眠薬はまた種類が変わりました。かなりきついやつみたいです。前より熟睡できるようになったけど、起きてるときもボーっとする。でもまぁしょうがないか…眠れないよりは。先週の金曜の晩は一人でビジネスホテルへ泊まりました。家ではチビが夜中に何度も起きるので、私をゆっくり寝かせてあげるという旦那の心優しい配慮です。でも一人っきりで寂しくて結局あんまり眠れず帰ってから爆睡(笑)こんな理解のある家族がいるんだから、絶対治るはず…愛する家族の為にも、もうバカな真似はしません。あ、そうそう五ヶ月ぶりに生理が来た(*^^*) うっとうしいけど無いとやっぱり不安だったから。さてと、洗濯物でも干しますか…よっこらしょっと!
2007年01月21日
気が付くともう七草も過ぎ、明日から旦那も会社、娘も学校。今年になって初めての日記です。今までのお正月の過ごし方は大晦日、旦那の実家でおせちを作り元旦は旦那の実家で過ごし、二日は私の実家へ行き、三日は旦那の誕生日なのでまた実家でお祝いをして…とまぁこんな感じ。今年のお正月の違うところは、私がうつ病だという事。5、6日は旅行が決定していたのでそれ以外は体調重視で…と。石川県の山中温泉に行ってきました。良かったわ~♪旅行の二日間は全くうつ病患者ではなかったわ。の~んびりと自然の中で露天風呂に入り、美味しいもの食べておいしいお酒飲んで…もしここに一ヶ月いたら薬なんて飲まなくても治りそうって思いました。実際金銭的に無理な話だけど(^-^;でも結局、元気だったのも旅行中だけで昨日も今日もうつうつ状態でした。悲しい(ノ_・。)明日は今年になって初めての診察です。混んでるやろな( __)|||今年の目標其の一 うつ病からの脱出其の二 禁煙其の三 あと5キロ痩せる頑張りすぎないように頑張ります。
2007年01月08日
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