蚤とダイエット

ブロンディ：ロック・レジェンズ　を見ました。懐かしかった

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花が咲き小動物が寄ってくる庭っていいものだ

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「とちぎわんぱく公園」に行って来ました。その３

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「とちぎわんぱく公園」に行って来ました。その２

​誰かに話したくなる植物たちの秘密 （だいわ文庫） [ 田中　修 ]​

「とちぎわんぱく公園」に行って来ました。その１

​だれかに話したくなる あやしい植物図鑑 [ 菅原 久夫 ]​

「マドンナ・ポップ・プロフィール」を見ました。僕はレコードは持ってないけどレンタルレコードでよく聴いていました。彼女は現在も現役で活躍してるそうですね

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「電卓刑事」という おかしな タイトルのドラマを見ました。 セリフが ギャグ満載だったので 単なる ドタバタ喜劇かと思ったけどそうでもなかった。主演は高島礼子

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我が家のニャンコ しーちゃんです。保護ネコです。

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ビートルズ・サウンド・オブ・レボリューション　を見ました。僕はビートルズの熱烈なファンではないけれど好きな曲はたくさんあります

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栃木市運動公園にはこんなキノコもあったよ

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ブルーになってきた我が家のブルーベリー

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映画、RAILWAYSを見ました。これは 49歳で電車の運転士になった男の物語です。 サスペンスではないのになぜ僕がこれを見たか？それは 妻役で出演しているのが高島礼子だからです

主題歌「ダンスのように抱き寄せたい」を 松任谷由実が歌ってます。 もちろん 作詞作曲も彼女です。​【中古】 ダンスのように抱き寄せたい／バトンリレー／松任谷由実​​【中古】 RAILWAYS／中井貴一,高島礼子,本仮屋ユイカ,錦織良成（監督、脚本）,吉村龍太（音楽）​​極道の妻たち 高島礼子版 5作品 [DVDセット]​【中古】 のり子、ソウルへ行く！メイキングDVD／高島礼子／イ・ホンギ​​

栃木市運動公園で犬の散歩をしていたら謎のきのこが生えていた

​きのこ図鑑 道端から奥山まで。採って食べて楽しむ菌活 [ 牛島秀爾 ]​​しっかり見わけ観察を楽しむきのこ図鑑 [ 中島　淳志 ]​

虫がやって来た

8月14日放送の 徹子の部屋「戦争と私」を見ました。 この番組は残しておきたいなと思い、 初めて プロテクト設定をしました。これで間違って削除することもなくなる

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「最深日本研究　〜外国人博士の目〜　ラーメンを知りたい」を観ました。ラーメンスクールが紹介されていました。受講生は9割が外国人だという

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手塚治虫物語４

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手塚治虫物語３

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手塚治虫物語２

​手塚治虫カラーマンガ原画コレクション 単行本未収録画集成 [ 手塚治虫 ]​​手塚治虫 原画の秘密 （とんぼの本　とんぼの本） [ 手塚プロダクション ]​​【送料無料】手塚治虫語辞典 豊富な原画と470項目で読み解く手塚ワールドの真髄／竹内オサム​

ＮHＫテレビの番組なんですが 題名を記録しなかったので 「手塚治虫物語」としておきます。

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ウチのワンコ、はなちゃん

​いちばんよくわかる！犬の飼い方・暮らし方 [ 青沼　陽子 ]​​室内犬の飼い方・しつけ方 [ 矢崎潤 ]​

「健康寿命 のびのび教室」より。 やっぱり塩は悪者にされてますよ。

ちなみに僕は塩は好きなだけ摂っています。あ、そうそう、塩には大きく分けて四種類あるんだよね。まずはイオン膜交換法によるもの。これは食塩相当量が９０％以上になり、ミネラルがほとんど含まれていない。よってこれは健康によくない、ということで否定している人は少なくありません。次は海外の天日塩と日本海域の海水を混ぜ合わせて再結晶させる塩。それから完全天日塩。そして岩塩。ところがこのような健康教室では塩の種類には言及しません。テレビの料理番組でも塩の指定をしているものは皆無です。二番目の画像は僕の血圧です。​「減塩」が病気をつくる！ （青春新書インテリジェンス） [ 石原結實 ]​​【中古】 「塩」は体を温め、免疫力を上げる！ 今までの、極端な「減塩」信仰は大間違い！ リュウブックス・アステ新書／石原結實【著】​​【3千円以上送料無料】高血圧の9割は「脚」で下がる! 図解エクササイズ 降圧剤なし・減塩なしで正常値になるイシハラ式／石原結實​​古式製法 非加熱 無漂白 熟成 生天日塩 皇帝塩® 1kg (1,000g) 販売歴30年 原料100％海水 完全天日海塩 波動の低い天日塩じゃ満足できない 天然塩 自然塩 ミネラル塩 おむすび 焼肉 焼き鳥 焼き魚 梅干し 手作り味噌 ソルト 波動 口コミ Solt クリスタルソルト​送料無料 海の精 あらしお(赤ラベル) 500g×1袋​​​宮古島 雪塩 パラダイスプラン 食塩 120g×5個セット 沖縄産 天然海塩 ミネラル豊富 パウダータイプ 調味料 料理用 スイーツ用 まろやか風味 にがり成分含有 低温製法 旨味 引き立て 塩スイーツ 手作りお菓子 バスソルト 美容 健康 食卓 常備 大容量 まとめ買い ギフト​

「テイラー・スウィフト　 ストーリー & ソングス」を観ました。彼女は日本でも人気があるようですね。僕は彼女のデビュー当時から知っていて、ファーストとセカンドアルバムを持っています

テイラー・スウィフトは2度来日してますね。 1度目は2010年2月17日で3000人のファンを動員したプレミアムな 少数 限定ライブ だったそうです。チケットは発売後 わずか5分で完売したそうです。2度目の来日は2024年2月7日から10日まで 東京ドームで開催されました。海外女性アーティストとしては初の4日連続 東京ドーム公演だったそうです。その4日間で約22万人を記録したそうです。Taylor Swift - Love Story (Taylor’s Version) [Official Lyric Video]TAYLOR SWIFT live at V Festival in the UK 2009 - TV Broadcast​【輸入盤CD】【新品】Taylor Swift / Evermore【K2020/12/18発売】(テイラー・スウィフト)​​Taylor Swift テイラースウィフト / Fearless (Taylor's Version) (2CD) 【CD】​​Taylor Swift テイラースウィフト / Lover 【CD】​

「健康寿命のびのび教室」のパンフレットより。肉も卵も牛乳も現代栄養学では必須なんだね

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お昼のサスペンス「山村美紗サスペンス　ニュースキャスター沢木麻沙子5」を観ました。主演は羽田美智子。な、な、なんと京南大学が登場したぞ

京南大学と言えば田沼雄一が通っていた大学ではないか！​【中古】私のしあわせ京都あるき/集英社/羽田美智子（単行本）​​【中古】 私のみつけた京都あるき / 羽田 美智子 / 集英社 [単行本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】​​【中古】羽田さんに聞いてみた、小さな幸せの見つけ方/宝島社/羽田美智子（単行本）​​【中古】 羽田美智子が見つけた沖縄すてき、ひとめぐり。 / 羽田 美智子 / 光文社 [単行本（ソフトカバー）]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】​​加山雄三 若大将シリーズ1〜6 大学生編 ハワイの若大将／海の若大将／エレキの若大将 他 [DVD6枚セット]​​加山雄三 若大将シリーズ7〜11 大学生編 アルプスの若大将／レッツゴー!若大将／リオの若大将 他 [DVD5枚セット]​​加山雄三 若大将シリーズ12〜17 社会人編 フレッシュマン若大将／俺の空だぜ!若大将／若大将対青大将 他 [DVD6枚セット]​​【中古】 若大将シリーズ (18巻セット) 大学の、銀座の、日本一の、ハワイの、海の、エレキの、アルプスの 他 [レンタル落ち] [DVD]​

「健康寿命 のびのび教室教室」1回目に行ってきました

高齢者にとっては 低栄養 が問題になるそうです。ちなみに僕の BMI は20.4です。さらに 朝食は食べなくて 1日2食 なので欠食「することがある」というより毎日しています。肉は「ほとんど食べない」どころか全く食べません。​1日3食をやめなさい！ーーー老化と万病を引き起こす「食べ過ぎ」 【電子書籍】[ 内海聡 ]​超少食健康法 「空腹の時間」が病気を治す！ [ 石原結實 ]​​【中古】 長生きしたければ朝食は抜きなさい 体の不調を根本から改善する驚異の「甲田式健康法」とは KAWADE夢新書／東茂由(著者),甲田光雄​​あなたの少食が世界を救う [ 甲田 光雄 ]​​【中古】早く肉をやめないか？ / 船瀬俊介​

2時間サスペンス「警視庁特捜対策室　迷宮捜査の女」を観ました。主演は菊川怜

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「男はつらいよ　葛飾 立志篇」を観ました。マドンナは 樫山文枝。桜田淳子も出演してました

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栃木市運動公園から見た夕日

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