糖尿病患者のゆるゆるな日常

みなさまこんにちは。

今日も私のブログを見にきていただきましてありがとうございます。　 ✋😊❤️🙏🎶🔥👍🏻

　今日は取り立てて何もないのですが、結構強い雨の中を、今日は火曜日なので、農園の野菜直売所が全て販売してる日なので、嬉しい火曜日です。

　今日に合わせて、昨日までストックしておいた直売所で買った野菜たちは今日の朝で食べ尽くしたので、さっそうとウォーキングに、、、行こうかな？と考えましたが、今日は朝から強めの雨、、、。

まあ、ダメ元でも、ひょっとしたら野菜があるかもしれないので、出かけました。

　雨の日のウォーキングは、疲れるかと思いましたが、空気中の水分が多いのが体にいいのか、とても気持ちよく、疲れもなくテクテク歩きましたよ。

　今日はいつもと反対側の歩道をテクテク、、、。

　新しい発見がありました。　なんの祠かわかりませんがとりあえず合唱。 🙏

　そして、傘がひっくる返りそうな強風が時々吹く中を歩いて、直売所に辿り着きましたが、やっぱり今日はお休みでした。

　なので今日は、スーパーで極力必要なものだけ買って返りました。

　傘はさしてましたけど、結構ずぶ濡れでした。

この「steps app”」の歩数アプリはただ単に歩数だけをカウントするのでシンプルでいいんだけど、距離が正確でないんだよなあ、1、7キロしか歩いてないわけないんだけどなあ。

こっちの歩数計の方が距離が正確です、だけどこれは、見ずらいので、距離だけ確認する時に見ます。3、84キロは妥当でしょう。

　帰宅後に入ったお風呂が最高でした。

　まあ、今日はこんなところです。

　それではみなさま、今日もありがとうございました。　又のお越しをお待ちしております。じゃあ、又ね。　 ✋😊❤️🙏🎶👍🏻👣👣👣

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