2009年10月の記事
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とうとう･･･
下娘のクラスが学級閉鎖です～(^.^; 今日は３４人クラスで７人お休みやったそうで･･･昼から帰ってきたみたいっす。流行ってるねぇ～っていうか、毎朝一緒に学校行ってる６人組のうち３人はすでにインフルにかかってるんでなってないんは、隣の子とうちの娘２人。。。なかなかしぶとい娘達です（笑）我が家ではインフル対策として、緑茶でウガイやってま～す！そんなん効くんかぁ？って思いながらもヨメが「はい！これでウガイしぃ」って緑茶を用意してくれるんで（＾0＾* でも、へいさん･･･今朝からなんだか体調がおかしい･･･朝起きたらフラ～ 体温測ったら３７．６℃。なんか足も痛いし･･･でもこれは筋肉痛かなんかようわからんしf(^^;) こりゃ休んだ方がええかなぁって思いながら何度も体温測って･･･結局３７．２℃まで下がったんで仕事行ってきたよん（笑）しかも帰りにジム行ってハラしばいてきたし～だってハラ筋が「しばいてくれぇ！」ってうるさいねんもん(*^m^*)Ｍへい、とりあえず今は元気に生きております（*｀▽´*）
Oct 30, 2009
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元気ですかぁ～（＾0＾*
こんばんは！Ｍへいです(^w^) なんか･･･ブログ友達でけっこう体調崩されてる方が多いんですけど･･･大丈夫ですかねぇ･･･元気ですかぁ～！ちゅうことで、Ｍへいも･･･いや、Ｍへいは元気一杯！まだまだ倒れてへんでぇ～(*^m^*) 今日もジム行ってガンガン鍛えてきたで！珍しく４日も空いてもたんで、Ｍへいのハラ筋ムネ筋は「はよイジメんかい！」って大騒ぎ((((^Q^)/゛ほな覚悟せぇ～や！って感じでボッコボコにいじめてきた～おかげさまで、ぱきっ･･･あら割れてもたへいの腹は今こんな状態↓お見せできないのが残念ですが･･･(^w^)
Oct 28, 2009
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たこっ(^-^ )
今日の晩ごはんは･･･たこ焼き～今日はたこ焼きにしよかぁ～ってなった時からこの前『魚の棚』で食った明石焼を思い出しうまかったなぁ･･･（*＾＾*) んで、どうしても明石焼みたいなん作りたくなってきたんでとうさん作るわ！タマゴたっぷり使って生地を作りタコ切って、ネギ切って、ダシの準備をＭへいやったよ～ん(^ー^)さぁ焼きまひょかぁ～エビと天かす入ってるんは明石焼的には反則技！でもコレはヨメの指示なんでしかたなく･･･(^.^; で、お味の方は･･･やっぱ明石焼を再現するんはムリっすねぇ～まぁ美味かったからヨシとしよ！ヨメも娘達も「おいしい～」と食ってくれたし(^ー^)ｖでも、みんなバクバク食ってくれるんで焼き係のＭへいの口にはあんまり入ってこずf(^^;) Ｍへい「たこ焼き足りひんからお茶漬けでもするわ～」ヨメ「ん？ゴハンないでぇ～」ってことで、ハラ減ってきたんですけどぉ～なんか食べるもんないですかぁ～(^◇^ ;)
Oct 25, 2009
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はらっ（*｀▽´*）
Ｍへい元気で～す！まだインフルにはやられてまへんでぇ～(^o^)今日は会社の創立記念日♪早く帰ってきたよんｏ( ^_^ )ｏ っつうことで、やっぱジムに行ってきました！今日もハラしばいてきたぜぇ～こんな感じで↓気持ちよかったぜぇ～(*^m^*) はい！じゃあ、今日の『はらっ』いきまひょ！いじめまくってるんで、さぞ割れてることでしょ～(^w^)６月４日の『はらっ』９月２４日に『はらっ』１０月９日の『はらっ』そして･･･今日の『はらっ』正面からやとよくわからんくなってきたんで･･･横からにしても、横からやと薄さバレバレやな(^m^ )
Oct 23, 2009
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Ｍへいはここにいました(^w^)
インフル流行ってますね～会社でも学校でも･･･うちはヨメも娘達も大丈夫なんすけどね。。今日も会社で･･･右隣に「検査したけどインフルじゃないみたい～」と言いながらマスクしてかなりしんどそうな人左隣に「一緒に仕事してる人間がインフルになってもた～」っていう人正面に「子供がインフルですわ～」っていう人に三方囲まれながら１時間ほど会議やってました～Ｍへいがインフルになるのも時間の問題か･･･(^◇^ ;) でもでも今日も会社帰り、ジム行ってハラ筋しばいてきたでぇ～ハラ菌鍛えてインフル撃退じゃあ～(*^m^*) ところで、前々回の日記で『Ｄｒｅａｍ』のブログに載ってる写真にＭへいが写ってるんやけど･･･って言ってたんやけどやっぱ、わかれへんかったみたいで･･･見つけられへんくて気になって寝られへ～ん、って人もいると思うんで（笑）とりあえず居場所を教えときます～(^w^)拡大してみると･･･ほ～らＭへい(^m^ )
Oct 21, 2009
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割れてまんなぁ～(*^m^*)
今日のおやつ！昨日『マリンピア神戸』からの帰りに明石の実家に寄りもらってきた、いちご風味のメロンパンで～す(=^^=) このメロンパン･･･Ｍへい目にはどうしてもこう映ってしまう。。綺麗に割れてまんなぁ～(*^m^*)
Oct 18, 2009
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写ってるし（ｙ＾＾ｙ）
こんばんは！昨日のジムでちょっとシバキ過ぎたんか今日は珍しくハラ筋が筋肉痛のＭへいです(^w^) 今朝は６時起きで早朝ジョギング！筋肉痛のハラを引きずりながら走ってきたよ～ん相変わらず半袖にハーフパンツで走ってきたけど汗ダラダラやったわ！暑いんか寒いんかホンマようわからん（＾ｖ＾）んで、昼前からまた先週行ってきた『マリンピア神戸』に行ってきた！ちょっと買い忘れたもんがあったもんで･･･ってことで、またまた明石大橋＆淡路島(-^〇^-) なんやかんや買い物してブラブラしてるとそこのステージで『Dream』って女の子６人のグループがライブやってました。激しいダンスと歌でめっちゃカッコイイグループやってんけどライブが終わってからメンバーの子が「ブログに載せるんで記念撮影しま～す。集まって～」で、ゾロゾロとライブを観てた人たちがメンバーの近くに集まってパチリ！記念撮影には寄らんかってんけど、気になったんで家帰ってから『Dream』のブログ見てみると･･･その写真が載ってた！んで、よ～く見るとへいさん･･･写ってるし（ｙ＾＾ｙ）『マリンピア神戸１回目記念撮影』の２枚ともに･･･（上の写真は右半分の真ん中辺、下の写真は左端の方に･･･）黒い長袖Ｔシャツ着たへいさん、見つけられるかな？ちっちゃ過ぎて多分わからんと思うけど（笑）
Oct 17, 2009
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筋トレ好き妖怪ψ(*｀ー´)ψ
こんばんは！血のない筋トレ好き妖怪のＭへいで～す(^w^) 今日は会社お休みやったよ～ん昨日、貴重な血を抜かれ朝からフラフラ～ってのは冗談ですけどね（＾0＾* とりあえず、昨日の悪夢を振り払おうと（笑）朝からジムへＧＯ～（←ただの筋トレ好き(- ．-)ノ” ナンデヤネンッ！）いつも以上にハラをシバキ倒し･･･ベシベシッ（;°◇°)ノ☆()￣o~)アゥゥそれでももの足りず帰ってからもウデ筋をシバキ倒しようやく復活で～す（←初めっからどうもない(- ．-)ノ” ナンデヤネンッ！）とにかく今日はの～んびりしてたよん(^―^) ってことで明日は頑張るぞ！（←特にやることなし(- ．-)ノ” ナンデヤネンッ！）
Oct 16, 2009
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血ぃないんか？(^◇^ ;)
今日は会社で健康診断やって～んいつもやってる身長、体重、視力、聴力、握力、採血、Ｘ線に今日は腹囲や心電図も･･･裸見られたし･･･恥ずかしっ(=^_^=) ヘヘヘまぁそれはええんやけど･･･問題は採血！左腕を差し出す。プスッ･･･針を刺してから１０秒ほどして注射器をみると･･･なにぃ～！注射器に全然血ぃ入ってへんやぁ～ん(^.^; 「入ってませんねぇ～」と言いながら針をグリグリ･･･「痛いですかぁ～？」と言いながら針をグリグリ･･･一生懸命血管に針を入れようとグリグリグリグリ･･･んで、「いっぺん抜きますね～」一滴の血も抜けないまま、せっかく刺した針を抜かれる。。。「ごめんなさ～い。じゃあ反対の腕お願いしま～す」マジっすか･･･しかたなく右腕を差し出す。「じゃあこの血管いきましょか･･･」プスッ･･･イヤな予感･･･１０秒ほどして注射器をみると･･･なにぃ～！注射器に全然血ぃ入ってへんやぁ～ん ！Σ（￣ロ￣lll)またかいなぁ～く("0")>が、ようやく注射器に血がチュロチョロ～結局、普通採る３分の１ぐらい注射器に血が入ったところで「腫れてきましたねぇ･･･やめましょかぁ～ これだけあれば･･･何とかなるでしょ～」ヒュ～～～～酷過ぎる(*_*）ゝって言うか･･･へいさん、血ぃないんか？（￣￣Θ￣￣；；）
Oct 15, 2009
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やっぱこれやね！(=^^=)
３連休最終日！今日も上娘はおらんかったんで３人でお出かけ～３連休のシメはヨメのリクエストで･･･明石の『魚の棚』へ明石焼、食いに行きましたぁ～やっぱこれやね！『明石焼』美味いわ（*＾＾*) めっちゃアツアツを一気食い～んで、口の中･･･ヤケドしてもた(@^ ^@）ゞ その後はまたまたヨメのリクエストで『マリンピア神戸』でお買い物～明石海峡大橋＆淡路島で～す！さぁ明日からまたお仕事･･･頑張りまひょ！！(^―^)
Oct 12, 2009
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ぶふぁ～(^w^)
家でのんびりしてま～す(^―^)上娘が今、学校からキャンプみたいなんいってるんでけっこう静かっすわ(^w^) 下娘は姉ちゃんが居らんくて「つまら～ん」を連発してるけどね(＾▽＾) んで、昨日観にいった映画やけど･･･コレ↓ぶふぁ～下娘が観れる映画をさがしてたんやけど今はあんまりええのんがなくってねぇ～で、まっちゃん監督の『しんぼる』（じつはへいさんが観たかったんやぁ（笑））もう終わりかけなんで１日に１回だけの上映。きのう上映１０分前に館内に入ると･･･だれも居らんし～（笑）「えぇ～！もしかしてうちだけか？」と話してると５分前に２人･･･３分前に４人･･･開始後に２人･･･おぉ～！１１人もきてるやないかぁ～そのうち３人はうちやけどな（＾Ｏ＾）きゃはは内容は･･･難しかったわぁ～(^◇^ ;)単純にプッと笑えるところもあるんやけど小２が観る映画やなかったかな･･･終わった後の下娘の顔、不完全燃焼やったわ～でも家に帰りついてから「やっぱあの変なストラップ欲しかった･･･」やって。意外と気にいってたんや(*^m^*)
Oct 11, 2009
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はらっ(=^^=)
明日から３連休で～す！うれしいなぁ～どっか遠くへ遊びに行く予定はないんやけどとりあえず明日は映画に行く予定です～ｏ（＾－＾）ｏワクワクそして、今日も会社帰りにジム行ってきたよ～んジムに置いてある体脂肪計で久々の体脂肪測定やってみた！へいさんの体脂肪率は･･･１８．３％！！えぇ～もうチョイ少ない思ってたんやけど･･･まぁええけど（＾0＾* オッホホんで、今日の『はらっ』いきま～す２年前の『はらっ』１年前の『はらっ』６月の『はらっ』７月の『はらっ』８月の『はらっ』前回９月２４日の『はらっ』そして･･･今日の『はらっ』あら？なんや弱っちくなってへんかなぁ～って思ったら肌の色が･･･美白？（笑）でも週３回はジム行ってハラ筋いじめてるからなぁ～最近は脇腹トレもやってるし～ほら！よう見たら･･･厚み増してるやろ？(^m^ )
Oct 9, 2009
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そろそろ･･･
へい家も暴風域に入りそうです＾＾；今日はジムの行く予定やってんけど･･･やっぱやめたぁ！！台風が近づいてきてるし～今日はハラ筋いじめてる場合やないわ！ってことで、会社帰りにホームセンターによってガムテープ買ってきて２階は雨戸がないんで全部の窓ガラスにガムテ張り付けて備えたよ～んん？ガムテ効き目あるんかって？･･･そら知らん（笑）んで、家の周りに置いてあるバケツやら傘立てやら･･･ガレージに放りこんで備え完了！！何事もないように･･･神様お願いしますm(-_-)m コノトオリ
Oct 7, 2009
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てるてる坊主のチカラ
今日はええ天気でしたなぁ～（*＾＾*) 絶好の運動会日和でした！腹筋まる見せでおってもええぐらい暑かったです～へいさんの顔は日に焼けて真っ赤ですわ(^.^; てるてる坊主、恐るべし(*^m^*) しっかし、運動会は燃えますなぁ～子供達の頑張ってる姿を見ると･･･自分もやりた～い！って燃えてきますなぁ～（笑）騎馬戦やりた～い！組体操やりた～い！まぁそれ以上に５０ｍや１００ｍのタイムが測ってみた～い(=^^=) どっかで大人が参加できる運動会やってまへんかぁ～ネットで検索してみるかっ！(*^m^*)
Oct 4, 2009
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秋といえば･･･
もう１０月･･･秋っすねぇ～秋といえば･･･オータムジャンボ宝くじ！！何度も裏切られ･･･そのたんびに「もう買わん！」でも、また買ってしもたぁ～当たったら･･･トレーニングルームでも作って、ハラ筋イジメまくるぞぉ～(^w^) 今度こそ、億万長者になれますよーに神様お願いしまーすm(-_-)m コノトオリ そして･･･コレ↓なんでしょう？ＵＦＯじゃありませんよ～カブトムシでもゴキブリでもハエでもへいさんのハラ筋のカケラでもありませ～ん（*｀▽´*） 正解は･･･てるてる坊主でしたぁ～（*＾▽＾*）明日は娘達の運動会(=^^=)上娘は「運動会はどうでもええねん。来週の自然学校が楽しみ～」って言いながらも「日曜日、晴れるかなぁ～」って言いながら何度も空を見上げ 窓にてるてる坊主をたっくさん吊るしてる･･･やっぱ運動会楽しみなんやろぉ～(^○^) てるてる坊主のおかげか、明日は天気になりそうかな（＾ｖ＾）
Oct 3, 2009
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ほねっ(^ー^)ｖ
今日も会社帰りにジム行ってきましたよ～ん(^ー^)ｖ行った日をつけとったんですけど･･･８月、９月と週３回以上は行ってましたぁ～おかげで筋肉ちゃんは元気いっぱ～い(*^m^*) で、今日からジムで『骨密度測定』を５００円でやってたんでへいさんも測ってもらいましたよ！結果は･･･じゃ～ん！！Speed of Sound: 1554m/sec です。ってようわからんかf(^^;) この結果、なかなかええみたいですわ～AGE：119％ ⇒ へいさんの年齢の平均値に対して19％も骨密度が大きい！YAM：109％ ⇒ ２０歳の平均値に対しても9％上回ってるって！！（←若いっ）へいさんの骨、カッチカチやでぇ～なんやったら･･･骨にパンチ入れてみる？ってアカンアカン。。。それは、折れる折れる(- ．-)ノ”
Oct 1, 2009
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