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コメント新着
2016.12.02
テーマ： ダイエット日記(24386)
カテゴリ： ダイエット
えーっと・・・。
二週間程 報告サボりました。
こういうダイエット活動してると・・・。
我慢できなくなる時期というか 体重が増える時期 ← 我慢できず食べるのが続く
（友人との付き合い等 が くるんで まー致し方なし・・・。）
焼肉食べ放題 二日続けての２連荘とか・・・。
正気の沙汰とは思えないような事
もやったりと・・・。
まぁ 体重増えるのも仕方ない かなと・・・。
本日（12/2）の体重は 74.6ｋｇ （+0.7ｋｇ増）
（これは ひどいｗｗｗ）
とりあえず、 報告を欠かさずやれるように していきたいと思います。
（ しかし・・・ 年末 正月休みという・・・。 体重的に、恐怖がまっている
）
本日（12/2）の 食事内容 と 運動内容
朝 無し
昼 美禅食
（久しぶりに使った気がする）
夜 カレーライス
サラダ
コーンスープ
飲み物 コーラ
とりあえず、 73ｋｇ台に戻しましょう・・・。
話は それからです ・・・。
二週間程 報告サボりました。
こういうダイエット活動してると・・・。
我慢できなくなる時期というか 体重が増える時期 ← 我慢できず食べるのが続く
（友人との付き合い等 が くるんで まー致し方なし・・・。）
焼肉食べ放題 二日続けての２連荘とか・・・。
正気の沙汰とは思えないような事
もやったりと・・・。
まぁ 体重増えるのも仕方ない かなと・・・。
本日（12/2）の体重は 74.6ｋｇ （+0.7ｋｇ増）
（これは ひどいｗｗｗ）
とりあえず、 報告を欠かさずやれるように していきたいと思います。
（ しかし・・・ 年末 正月休みという・・・。 体重的に、恐怖がまっている
）本日（12/2）の 食事内容 と 運動内容
朝 無し
昼 美禅食
（久しぶりに使った気がする）
夜 カレーライス
サラダ
コーンスープ
飲み物 コーラ
とりあえず、 73ｋｇ台に戻しましょう・・・。
話は それからです ・・・。
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