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ブログ主のひろです。
（写真の猫は、ウチの飼い猫のぐーちゃん。）
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コメント新着
うーん。 一回、洗浄したあと なんかしっくりこないぞー。
あと夜中暑くなってきたのが原因か・・・
マスクの固定のゴムの部分が蒸れる。
何か、蒸れ対策いるかもー！？
それはそうと、先日、農作業やったさいに左の中指に泥はいったか、
膿もっちゃったんで今日は皮膚科いってくるわ・・・。
タイピングの時すこーしきになる、
後寝てるときに少し違和感あるわ・・・。
（お薬手帳はわすれんようにしないとな・・・
ぐぬぬ！！ 一難去ってもまた一難。
まだ 一難すら去ってませんが・・・ＯＴＬ
そろそろ、 ＣＰＡＰ治療始めて １週間 ・・・
なれたかなと思いきや・・・ 全くなれねーー。
慣れるまで 熟睡ってのは、難しいのか？
あと 口テープは恐怖が勝って、使いきれない。
ＣＰＡＰが空気送ってくれるのはいいけど、
これ・・・ とまるとどーなんの？ って思うと無理げーｗ
恐怖が先に勝ちますね。
通常のいびき対策程度なら、口テープで対策もいいけど・・・
無呼吸までいくと少しばかり恐怖を感じるかも？
体重は ３日の間に 95ｋｇに一度なりましたが
95.2 → 95.0 → 95.3 と いう流れでした。
血圧は
5/14 日 CPAPの為の 検査器具を付けて 夜寝た 朝の数値です。（参考数値
※ 薬等の使用はありません。
１回目 188/133 脈拍73
２回目 196/135 脈拍79
イカレタ数字が出たもんだ・・・。
体重は 97.1ｋｇ
スタートって感じですね。
んで ・・・。 6/3日の 状態です。
※血圧と糖尿の薬を飲んでます。
無呼吸症候群で結構ボロボロになってたみたいです。
先ほどのイカレタ数字のおかげでOTL
血圧は
１回目 153/107 脈拍77
２回目 152/102 脈拍72
体重は 95.3ｋｇ
でした。
まだまだCPAP効果というよりは 薬が効いてる？
こんな状態で薬貰うのを拒否しようしたやつがいるらしいよ。
「ハイ、私です。」
CPAPで数値収まるなら、よくなーい的な？（観測的希望
よくないわなｗｗｗ。（真顔
イビキ、とか、寝ても寝た気がしない。
気絶して睡眠をとってるタイプの人はホント気を付けてね。
人から息止まってるよとか、言われる人は・・・
病院行ったほうがいい。 ← 自分はそれを放置した３～４年放置した。
健康診断も 医者にどうせ 『 痩せなさい 』って、言われるだけだからと 放置した。
心当たりのある人は動いて マジで・・・。
なんもなかったら、ラッキーくらいのつもりで
ちなみに、自分の場合は、ショートスリーパー(笑)
だと思ってたのが、さらに良くなかった。
現状はＣＰＡＰつけたり外したりしながら、夜寝てるけど・・・
多少は寝れてるんじゃないかなー？
CＰＡＰつけてる間の、夜間の尿意は減ってるし。 ←それは自覚あるよ。
２～３時間ねてたけど、 思ったより小便でねーわって感じ。
ＣＰＡＰの違和感での起床がなければ、５～６時間寝れるかも？
物理的というか容量的な意味の感じの期待は持てるカモ？
とりあえず 、ＣＰＡＰ治療始めて １週間のまとめ的な報告でしたー。
先日は 95.2 ｋｇ
本日は 95.3 ｋｇ
でした。
#睡眠時無呼吸症候群 #CPAP #ダイエット #４０代ダイエット #肥満症
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