日記帳とペンと内なる天使♪

脳リーディング解放ワーク より、感想を頂きました。

本日はワークをありがとうございました。

いただいたメールを拝見しました。

もう・・・なんというか、私が表現したくても上手く言葉にできなかったことばかりでした。

自分が想像以上に傷ついていたことにも驚きました。

「被害妄想だ」と言われて「そうだよね」なんて無理矢理自分を納得させていたけれど

本当はすごく傷ついていたんだ、と、自分の心をもっといたわって慰めてあげなかったのか、と

自分の鈍感さが今さらですが悔しい思いです。

メールを拝読して、涙が出ました。

私の脳、ごめんね。インナーチャイルドちゃん、ごめんね。

インナーチャイルドちゃんは多分、３歳下の弟が生まれた頃からずっと辛い思いをしてきたんだと思います。

本当に本当にごめんね、と謝りたいです。

あと「与えるだけの人生だった」こと。

周りは私がモノ・金銭・時間・労力・気遣い、全てを与え続けても満足せず

「まだダメだ」「まだ足りない」「もっとよこせ」と言い続けて、それが叶えられないと罵声を浴びせてきました。

見返りを求めることもできず「供給し続けるだけ」の自分でした。

それが当たり前だと思っていましたが、もうやめてもいいんですよね？自分の人生、自分の幸せに目を向けていいんですよね？

「体感」とか「見えた」とか、鈍感なので全然経験がなかったのですが、セッション中には

まず「自然に深い呼吸ができるようになった」ことにびっくりしました。

いつも呼吸が浅いのを実感していて「喉元までしか空気が入らない感じがする。息苦しい」と病院で訴えたことが何度もありました。

でも今日は久しぶりにお腹まで酸素が入ってくる感じ、それも自然にそういう呼吸ができました。

あとは好転反応というか・・・「頭痛」です(´；ω；`)　元々頭痛持ちなので仕方ないのですが、ちょっと辛くてお薬を飲み、

今もまだ頭痛が続いています（なのでお返事が遅くなってしまって、申し訳ありません）。

簡単にしか状況をお伝えしていなかったのに深いところまで繋がっていただいて、

こんなに詳しく内容を教えていただいてありがとうございました。

それにしても、超人見知り（対人恐怖に近いかもしれません）な私の脳が

こんなフレンドリーにひろさまとお話したんだねぇ、とちょっと笑ってしまいました。

あと、出てくる「色」がやっぱり「黒色」だったなぁ、と。

自分の中で「色彩」がないのはなんとなくわかっていました。

でも「色彩のない世界」から抜け出すきっかけを作っていただいたことに感謝いたします。

他には「胃」という単語。昔からストレスから「胃痙攣」を起こしては救急車を呼ぶ、ということを繰り返してきました。

「胃」というか「みぞおち」のあたりの激痛。

これもひょっとしたら段々頻度が少なくなっていくかな～、とちょっと期待しようと思います。

長くなりましたが本当にありがとうございました。

セッションを受けて良かったです。

また今度は違うセッションをぜひ受けてみたいのでその際もどうぞよろしくお願いします。

 Yさま。掲載を快く承諾してくださり

ありがとうございました。(∩´∀`∩)＊:..｡o○☆