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2004年07月の記事
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【バタフライ】頭でっかちで浮上しないのかな？
バタフライに挑戦しています。今は片手バタフライを練習しています。両手はできません。腕を上げることが上手くできないので、ちゃんとしたリカバリーができません。ちゃんと浮上しないのが原因らしい。浮上を待たないせっかちな俺。今も、グーグルでバラフライで検索して関連するページは全て読みました。いつも頭でっかちの状態で泳いでいます。もしかしたら、浮上しないのは頭でっかちのせいかな････。気楽に考えよう。必ず浮上することを信じて。
2004年07月19日
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「マスターズ出ませんか？」と、言われた
今日、あまりしゃべらないコーチに「マスターズ出ませんか?」と聞かれた。「とても興味はあるんですが、 まだ自分の泳力が納得できるものじゃないので、 もっと上達したら出たいと思います」（高倉健風に）と返答しておきました。ｶｯｺｳﾂｹﾃﾝｼﾞｬﾈｪ、ﾃﾒｪ!!(ヽﾟд)==p)`д)ｸﾞﾌｩ････
2004年07月17日
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「にがり」と「痩身効果」には関連性なし/国立健康･栄養研究所
にがりはダイエット効果の根拠は無いので、とりすぎには注意するようにホームページで呼びかけています。皆さん気をつけてください。ソース。http://hfnet.nih.go.jp/http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail.php?no=170ttp://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20040714-00000294-kyodo-socittp://flash24.kyodo.co.jp/?MID=KCH&PG=STORY&NGID=soci&NWID=2004071401003881
2004年07月14日
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イントラがね、俺のこと｢素敵｣って言ったんだ
あるイントラの女性が「熱心に頑張られて素敵だなって思っていました」と、俺に言ったんですよ。俺にほれてるのかな？ﾅﾜｹﾈｪﾀﾞﾛ!!(ヽﾟд)==p)`д)ｲﾀﾋ････
2004年07月11日
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久々CPAP使用で熟睡できて思ったこと
久しぶりにCPAPを装着した状態で朝を迎えたわけですが、CPAPをつけてぐっすり眠れたときと全然眠れなかったときの違いがありまして、それは、日中、読書をするときに顕著にあらわれます。CPAPをつけて熟睡できた日はたくさん本を読んでも全然眠くならないのですが、眠れなかった日は少し本を読んだだけでも眠くなります。
2004年07月08日
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無呼吸症候群関連/まとめ
しばらくの間、sas関連の日記を書いていなかったのでまとめて書いてみよう。現在使用機種レスピロニクス社のREMstar auto使用マスクレスピロニクス社のコンフォートジェルttp://www.48-4159.com/newitem/cgel.html設定圧は7cm～10cm。まともに眠れたことがしばらく無いくらい不快な夜を毎夜過ごしている。月に一度の診断の時にCPAPについているカードを持参して検査技師や医師と一緒に１ヵ月分のデータを見て話し合う。CPAPの圧の調整は、持参したカードに検査技師が圧変更のデータをインプットしてそのカードを自宅のCPAPに挿入すると変更した圧が反映される、スゲー。感心している場合じゃない。眠れなければ意味ないんだし。あー困った。
2004年07月07日
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オキニのコーチが同じ区民だった
だからどうしたと言われればそれまでなんですが、ちと嬉しかったので････。どうせ結婚してるんだろうな････。｛独身ならどうだって言うんだよｦﾗ!(ヽﾟд)==p)`д)｝
2004年07月04日
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これからは、一流メーカーの安い水着を買うことにしました。
水泳でダイエットをしまして、水着買う金がもったいないのでいつも全裸で泳いでいるんですよ。と、言うわけにはいかないので、デサントのARENAというメーカーのスパッツタイプ（ボックスタイプ）の水着を使っています。頻繁に泳ぐので、5～6千円する水着が早く痛みまして困っていました。ビキニタイプの小さい水着は安価で経済的ですが、俺がはくとスーパージョッキーの熱湯コマーシャルの時の松村みたいでイヤという理由で選択していません。痩せたらこれでもいいんですけど。そこで色々と検索しまして、安い水着を販売しているサイトを見つけましたので紹介します。URLをクリックすると私にポイントや金銭がもらえるシステムでは決してありません。（つか、紹介するからなんか(ヽﾟд)ｸﾚ）http://sportsman.jp/shop/sports/-/239/mtd-2_SM/3/「はぁ？！スクール水着だぁ？」と思うかもしれませんが、ARN-73/ARN-83はアリーナ製の水着でして、5～6千円する股下10cmのタイプと全く変わりません。ARN-73/ARN-83の違いは、73がポリエステル80%：ポリウレタン20%83がポリエステル100%ポリエステルの長所は塩素に強く丈夫なこと。ポリウレタンの長所は伸縮性が増すこと、しかし、塩素に弱く劣化してしまうとのこと。両方同時期に買ってみて、劣化の差はまだあらわれないが、はき心地はやはり73のほうが良い。しかし、83と比較したから良いと感じただけで、伸縮性が73よりも劣る83でも全然問題ない。耐久性が増し73よりも安価なので、かえって助かる。ボックスタイプなのでモッコリしないしかなり大きなサイズもあるので助かってます。よかったらどうぞ、大きい人。で、じゃんじゃん泳ぎましょう。
2004年07月02日
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