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カッパ***
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August 7, 2014
テーマ： 糖尿病(2551)
カテゴリ： photo
お暑うございます〜。
診察時にたのしみにしている銀座ソニービルの展示。
今年もちゅら海水族館が来ていました♪
お魚たちには申し訳ないけど、こんな街中ですてきな景色が見られてうれしいです。
カメラにハマってる友達が「映りこみ」を題材に作品を撮ってたので、マネしてみました。
ていうか、どうしても何か映りこんじゃいます。
「余計なモノが写ってしまった」とマイナスに考えると失敗作に思えるかもだけど、写り込みっておもしろいな、という視点で見ると、なかなかイイのが撮れたのでは☆
さて、クリニックに行くと、びっくりするほど人がいました！
暑さのためか、血圧はちょっと低めの100-50ギリくらい。
A1cは少し上がって 8.8（旧8.4） でした。
トレシーバは、現在最初に決めた9単位を夜21-22時に射っています。
朝140くらいが理想的と言われていますが、200〜70の間をバラついてます。
（平均で135なのでグー？？）
先生にノートを診てもらうと、 「このままの単位でいいでしょう」 とのこと。
あと、トレシーバって射ったあと反応が遅く来るのかな？って気がしたので、
カッパ「レベミルのときのように運動時に減らすのはどうなんでしょうか？」 と聞いたら、
先生「運動した日は減らしていいですよ」
最近先生がよく話題にされる 「合併症の特効薬」 のプリントをもらいました。
血圧の薬のひとつが、腎症を改善するんだそうです。
それよりも、低血糖に気づかない「重症低血糖」のほうがおそろしいんです。
70くらいで低血糖の症状を感じられればいいですね。
合併症予防には、尿アルブミン（合併症はこの検査が重要）をチェックして、もし18以上の高値になってきたら、治療ができるお医者さんを探して下さい。」
とのことです。
そんな話をしてたら思い出しました。
「実は糖尿病なんだ」 という人の話（告白）を聞くことがありますよね。
相手がこちらの病気を知ってる場合と、知らない場合とがありますが。
そうすると 「血糖値がすごく高くて！」 とビックリ顔で言われるので、勝手に 「400くらい？」 と頭をよぎります。
が、たいがい 「200もあって〜」 と言われます。
200はわたし、ほぼ毎日？2日にいっぺん？は見るので日常茶飯事。全然よくある。フツーフツー。
「わー、高いですねー」 なんて言えず、話に温度差を感じます・・
ふつうは400なんてそうそう出ないモンなんでしょうね
1型発症時に看護師さんたちが 「400もある！」 （シモ2ケタは忘れた..） と騒いでたのもよっぽどめずらしかったんだろなー。
「400？それが何？なにさわいでんだろ・・」 とポカーンとしてましたけど。
自分のフツーしか知らないので、400がどんだけスゴイ?のか、いまだによくわかってないかもしれない。
そういえば前々回 「塩分を測りましょうか」 と言われてたので、結果を聞くと、10以下なので大丈夫らしい。
「低くはないけど、摂りすぎてはいませんよ。」 とのこと。
友達が 「気をつけないとスグ塩分過多になるんだって」 と気にしてたのでわたしも注意してたら、先生に 「血圧低いから、塩分とりすぎとか気にしないで摂って大丈夫」 と以前言われました。なので今はぜんぜん気にせず摂ってます。
お酒飲めない （ツマミがしょっぱいイメージ） し、少食なので、摂取する全体量が少ないのかな？と思いました。
そういえば漬物もニガテです。味が濃すぎてツライ。浅漬けなら好きだけど。
義両親は、ふだんの食事は味付けを薄めにしてるのに、漬物はかなりな量をあっという間に食べてしまうのがフシギです・・。
わたしにはちょうどよくおいしい味付けでも「味が濃いね！」と言うのに、漬物はしょっぱくないのかな？？
「では、お休みに入ってしまうので、忘れ物せずに帰ってくださいね〜！」 と先生に言われました。
受付で1カ月半分、しっかり計算してくれて、ログ6本＋トレ芝2本、ほかモロモロもらいました。
トレ芝って単体だとレベミルより高いようだけど、使用量が減るから当然本数も減り、支払額が少なくなった！
一ヶ月半の支払額と、いままでの一ヶ月分が同じくらいでした。
バーゲンを少し見て回ってから、ゴハンを食べに行きました。
マルイの地下にはじめて潜入。マルイ-イトシア-駅と、つながってるのね。
対面販売のお店と、席に座って食べられるお店と、何軒かありました。
パンケーキの写真につられてハワイアンなお店に入ったけど、3枚重ねでモリモリなフルーツの写真と「ボリューム満点！」と書いてあったのでパンケーキはやめてロコモコにしました。。
量はふつうだと思うけど、わたしには多くて、苦しくなってしまったので少し残しました。
それでもこのあと朝までもたれ、翌日まで胃の調子が悪かったー。
食べ過ぎと、冷たいもののとりすぎで胃が疲れてたもよう。
しっかり水分摂らないと！ と麦茶をよく飲んでるけど、サーモスに入れてずっと冷たいのばっか飲んでたからなー。
サーモス便利だけど、思わぬ盲点でした。気をつけよう。
診察時にたのしみにしている銀座ソニービルの展示。
今年もちゅら海水族館が来ていました♪
お魚たちには申し訳ないけど、こんな街中ですてきな景色が見られてうれしいです。
カメラにハマってる友達が「映りこみ」を題材に作品を撮ってたので、マネしてみました。
ていうか、どうしても何か映りこんじゃいます。
「余計なモノが写ってしまった」とマイナスに考えると失敗作に思えるかもだけど、写り込みっておもしろいな、という視点で見ると、なかなかイイのが撮れたのでは☆
さて、クリニックに行くと、びっくりするほど人がいました！
暑さのためか、血圧はちょっと低めの100-50ギリくらい。
A1cは少し上がって 8.8（旧8.4） でした。
トレシーバは、現在最初に決めた9単位を夜21-22時に射っています。
朝140くらいが理想的と言われていますが、200〜70の間をバラついてます。
（平均で135なのでグー？？）
先生にノートを診てもらうと、 「このままの単位でいいでしょう」 とのこと。
あと、トレシーバって射ったあと反応が遅く来るのかな？って気がしたので、
カッパ「レベミルのときのように運動時に減らすのはどうなんでしょうか？」 と聞いたら、
先生「運動した日は減らしていいですよ」
最近先生がよく話題にされる 「合併症の特効薬」 のプリントをもらいました。
血圧の薬のひとつが、腎症を改善するんだそうです。
それよりも、低血糖に気づかない「重症低血糖」のほうがおそろしいんです。
70くらいで低血糖の症状を感じられればいいですね。
合併症予防には、尿アルブミン（合併症はこの検査が重要）をチェックして、もし18以上の高値になってきたら、治療ができるお医者さんを探して下さい。」
とのことです。
そんな話をしてたら思い出しました。
「実は糖尿病なんだ」 という人の話（告白）を聞くことがありますよね。
相手がこちらの病気を知ってる場合と、知らない場合とがありますが。
そうすると 「血糖値がすごく高くて！」 とビックリ顔で言われるので、勝手に 「400くらい？」 と頭をよぎります。
が、たいがい 「200もあって〜」 と言われます。
200はわたし、ほぼ毎日？2日にいっぺん？は見るので日常茶飯事。全然よくある。フツーフツー。
「わー、高いですねー」 なんて言えず、話に温度差を感じます・・
ふつうは400なんてそうそう出ないモンなんでしょうね
1型発症時に看護師さんたちが 「400もある！」 （シモ2ケタは忘れた..） と騒いでたのもよっぽどめずらしかったんだろなー。
「400？それが何？なにさわいでんだろ・・」 とポカーンとしてましたけど。
自分のフツーしか知らないので、400がどんだけスゴイ?のか、いまだによくわかってないかもしれない。
そういえば前々回 「塩分を測りましょうか」 と言われてたので、結果を聞くと、10以下なので大丈夫らしい。
「低くはないけど、摂りすぎてはいませんよ。」 とのこと。
友達が 「気をつけないとスグ塩分過多になるんだって」 と気にしてたのでわたしも注意してたら、先生に 「血圧低いから、塩分とりすぎとか気にしないで摂って大丈夫」 と以前言われました。なので今はぜんぜん気にせず摂ってます。
お酒飲めない （ツマミがしょっぱいイメージ） し、少食なので、摂取する全体量が少ないのかな？と思いました。
そういえば漬物もニガテです。味が濃すぎてツライ。浅漬けなら好きだけど。
義両親は、ふだんの食事は味付けを薄めにしてるのに、漬物はかなりな量をあっという間に食べてしまうのがフシギです・・。
わたしにはちょうどよくおいしい味付けでも「味が濃いね！」と言うのに、漬物はしょっぱくないのかな？？
「では、お休みに入ってしまうので、忘れ物せずに帰ってくださいね〜！」 と先生に言われました。
受付で1カ月半分、しっかり計算してくれて、ログ6本＋トレ芝2本、ほかモロモロもらいました。
トレ芝って単体だとレベミルより高いようだけど、使用量が減るから当然本数も減り、支払額が少なくなった！
一ヶ月半の支払額と、いままでの一ヶ月分が同じくらいでした。
バーゲンを少し見て回ってから、ゴハンを食べに行きました。
マルイの地下にはじめて潜入。マルイ-イトシア-駅と、つながってるのね。
対面販売のお店と、席に座って食べられるお店と、何軒かありました。
パンケーキの写真につられてハワイアンなお店に入ったけど、3枚重ねでモリモリなフルーツの写真と「ボリューム満点！」と書いてあったのでパンケーキはやめてロコモコにしました。。
量はふつうだと思うけど、わたしには多くて、苦しくなってしまったので少し残しました。
それでもこのあと朝までもたれ、翌日まで胃の調子が悪かったー。
食べ過ぎと、冷たいもののとりすぎで胃が疲れてたもよう。
しっかり水分摂らないと！ と麦茶をよく飲んでるけど、サーモスに入れてずっと冷たいのばっか飲んでたからなー。
サーモス便利だけど、思わぬ盲点でした。気をつけよう。
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