IDDMライダーの欲張りシニアライフ

今日のお昼はランチ・バイキング 「花こうじ」 に行きました。

超リーズナブルな 800円 で、 野菜がたっぷり 食べられる ヘルシー・バイキング です。食前インスリンは ノボラピッド3単位 。食べ過ぎに注意して、このくらい取りました。


さすがにコレだけではちょっと物足りず、 第2ラウンド もこの半分位取って、バイキングのデザートはもちろん食べず。持参した糖類ゼロチョコレート

と一緒に楽しみました。

気になる食後血糖値は


ちょっと低めです。これなら ノボラピッド ではなく、 ノボリンR3単位 でちょうど良かったかも。以前バイキングの時は ノボラピッド4～5単位 注射していたので、今回3単位で低めの数値が出たのには一応満足。外食でも、 ノボラピッド2単位、またはR3単位 で収まれば良いのですが…。それには、やっぱり食べ過ぎないこと。

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