2011.10.09
カテゴリ： マラソン
今晩は
今日は秋のマラソン・シーズン最初のレース 「筑後川マラソン」 でした。結果は残念ながら 33km でリタイヤ。気温 27℃ という暑さもさることながら、練習不足は覆いようがありません。何とか歩いてでもゴールしたいと思ったのですが、身体が悲鳴を上げ、敢え無く棄権となってしまいました
。
足底筋の痛みは先週よりも状態が良く、この分ならこれから 練習を積めそう 。次のレースは2週間後 シティマラソン福岡 のハーフ。今度は万全の準備で臨めるよう 「慎重に、しっかり」 走り込みたいと思います。
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今日は秋のマラソン・シーズン最初のレース 「筑後川マラソン」 でした。結果は残念ながら 33km でリタイヤ。気温 27℃ という暑さもさることながら、練習不足は覆いようがありません。何とか歩いてでもゴールしたいと思ったのですが、身体が悲鳴を上げ、敢え無く棄権となってしまいました
。足底筋の痛みは先週よりも状態が良く、この分ならこれから 練習を積めそう 。次のレースは2週間後 シティマラソン福岡 のハーフ。今度は万全の準備で臨めるよう 「慎重に、しっかり」 走り込みたいと思います。
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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