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今日の「一汁三菜」↓一汁三菜180422 posted by (C)3兄弟の父
2018年06月30日
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「得々」にて↓得々180429 posted by (C)3兄弟の父親子椀セット
2018年06月29日
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本日、妻の誕生日バースディプレゼントのAudi A1 Sportback 1st edition納車が良い時期に、重なりました(笑アウディ180624 posted by (C)3兄弟の父6月22日登録で6377kmの走行距離でやってきました。
2018年06月28日
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セレナへ平成20年2月29日に走行距離20Kmで我が家に来てから走行距離87,792kmまで、故障も無く、無事に走ってくれました。10年間、家族との沢山の思い出をありがとうございました。感謝しています。Keiへ義父が購入し、義母が亡くなっても義父が長男が乗るかもしれないからと車検を受けてくれ結局、長男は、乗りませんでしたが、妻が乗り次男、三男も乗ることが出来ました。15年間 本当にご苦労様でした。ありがとうございました。↓セレナ Kei posted by (C)3兄弟の父
2018年06月27日
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6月24日撮影の北部画像です。↓北部180624 posted by (C)3兄弟の父
2018年06月26日
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6月24日の日曜日の芝生画像です。↓芝生180624 posted by (C)3兄弟の父
2018年06月25日
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「ごはん屋いの」での久しぶりの昼食↓ごはんやいの posted by (C)3兄弟の父
2018年06月24日
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ホンダスーパーカブ 110ccの燃費実績前回の燃料を満タンにした時は走行距離は 8473.7kmでしたそして 次に燃料を満タンにした時にガソリンは2.85リットル入り走行距離は、8634.0km↓燃費180622 posted by (C)3兄弟の父燃費は、8634.0-8473.7=160.3 160.3/2.85Lで56.25kmでした。ガソリン代はy石油で前回より8円アップの@154円で、439円でした。
2018年06月23日
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「しーふーどん」にて↓しーふー丼 posted by (C)3兄弟の父まぐろねぎとろ丼
2018年06月22日
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6月18日に今シーズン2回目の芝刈りをしました。↓芝刈り180618 posted by (C)3兄弟の父刈高は、20mm刈りで、いつものバケツに5分の2の量でした。
2018年06月21日
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6月17日撮影の北部画像です。↓北部180617 posted by (C)3兄弟の父
2018年06月20日
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6月17日の日曜日の芝生画像です。↓芝生180617 posted by (C)3兄弟の父
2018年06月19日
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禁煙9年と2ヶ月目この1ヶ月間でタバコを吸いたいと思ったことはもちろん有りませんでした。食事は、できるだけ消化が良いものを食べ夜勤で帰ってきても食事後2時間は寝ないように努力していますが11時45分に力尽きて寝てしまうことも多々ありますw納豆、キムチ、生野菜のトマトと他2品な感じで食べています。しかし 腹部に違和感を感じることがあり、ドキッとすることが度々有ります。いつかわ、切らないといけない気がしています。15日にローストビーフを多めに食べてしまうと 明け方に腹部の違和感から目が覚め、何で食べ過ぎたのか・・・。と布団の中で後悔し16日は、朝ごはんを抜いたりして体調の回復に努めましたがなかなか治らず、17日にやっと復調の兆しが見えて来る始末。夜の肉の量には、気をつけないと翌日大変なことになることを改めて実感しました。晩酌は、発泡酒、焼酎のCCレモン割りのどちらかを飲み2杯目は焼酎のお湯割り、3杯目はバーボンロックと3杯平均で飲んでいます。ランニングもたまに、30分間走をしていますが体の彼方此方が痛くて、なかなか続けることが出来ません。まだまだ 体力は回復していませんが、来年の龍馬マラソンを目指して頑張っていきます。
2018年06月18日
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たも屋へ↓たも屋180415 posted by (C)3兄弟の父行った時間が遅かったのでおむすびもイナリも無く、天ぷらも少なめ暗い場所でよく解らず取ったのはよりによって チーズ入りのちくわ天ぷら・・・^^;チーズ入りちくわ天は、半分頑張って食べたけど、残りは残しました。普通のちくわ天が食べたかった・・・。
2018年06月17日
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「しーふーどん」ふたたび↓海鮮丼180415 posted by (C)3兄弟の父今回は、山かけまぐろ丼
2018年06月16日
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ひさしぶりの「ラーメン大郷」↓ラーメン大郷180408 posted by (C)3兄弟の父ぎょうざの具が少なすぎ・・・。
2018年06月15日
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西側のフェンスいっぱいから撮影した東庭です。↓東庭180610 posted by (C)3兄弟の父
2018年06月14日
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駐車場部から撮影した西庭です。↓西庭180610 posted by (C)3兄弟の父
2018年06月13日
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6月10日撮影の北部画像です。↓北部180610 posted by (C)3兄弟の父
2018年06月12日
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6月10日の日曜日の芝生画像です。↓芝生180610 posted by (C)3兄弟の父
2018年06月11日
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「しーふーどん」に初めて行きました。↓漬けまぐろとろろ丼 posted by (C)3兄弟の父漬けまぐろとろろ丼 540円癖になる旨さですw
2018年06月10日
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東側の窓に掛けていた「すだれ」が6年目にして駄目になり、過去2回は、「すだれ」でしたが今回は、「シェードブラインド」にしてみました。↓シェードブラインド posted by (C)3兄弟の父㈱タカショー CSB-W18M2 シェードブラインドw1.76m×h1.8m ホームセンターHで2,680円平成30年(2018年)6月2日より使用。
2018年06月09日
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6月5日に今年2回目の遅行肥料の施肥を行いました。今回は、芝ドクターGを散布↓(東商)芝ドクターG 4kg芝生専用肥料芝庭全面に1.8kgを全面散布。「芝ドクターGは1平方メートル当り25gと書いてあり13.5坪の芝庭は 13.5×3.3平方メートルで44.55平方メートル44.55÷25gは1.782kgと言うことで1.8kgの散布に至ってます。午後から雨の予報なので、昼前に全面散布散水の必要は無いのがメリットですが翌日は、雨が降ったりやんだり6日は晴れて、7日からは、降ったりやんだりの天気予報。今回の散布のタイミングは、吉と出るか凶とでるか・・・。芝ドクターG 1.8kg いつものホームセンターで前回と同じ875円でした。にほんブログ村
2018年06月08日
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縁側に座り撮影した、南庭画像です。↓南庭180603 posted by (C)3兄弟の父
2018年06月07日
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南側のフェンスいっぱいから撮影した北庭画像です。↓北庭180603 posted by (C)3兄弟の父
2018年06月06日
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6月3日撮影の北部画像です。↓北部180603 posted by (C)3兄弟の父
2018年06月05日
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6月3日の日曜日の芝生画像です。↓芝生180603 posted by (C)3兄弟の父
2018年06月04日
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今日の一汁三菜↓一汁三菜180401 posted by (C)3兄弟の父
2018年06月03日
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プリーツスクリーン「もなみ」ツインスタイル ㈱ニチベイ5月中旬に、いつものようにプリーツスクリーンの厚手を下げて、薄手に変える時に、いつもと違うプラスティックが磨れる様な音がする。翌日も朝、下げる時に同じ音がする。その日の出勤時に、薄手から厚手に変える為に上に上げると、ストッパーが止まらず、薄手のままで厚手にすることが出来なくなりました。仕事が休みの22日に友人の不動産屋さんに行きプリーツスクリーンを買った所に連絡を入れてもらい翌日、家に見に来てくれることとなる。23日11時前にカーテン屋さんが着てくれてプリーツスクリーンの状態を確認。持って帰り、メーカーでの修理になるとの事プリーツスクリーンを外し、乗ってきたアウディA4に乗せて帰る。2時間後電話が有り 費用が1万5千円と告げられ、日数が1週間位かかると言われ、自分の休みが何時と何時を教え、早目をお願いする。27日(日)夕方 カーテン屋さんから電話有り届くのが明日、月曜日とのこと 取り付けは 水曜日の朝でお願いとの事8時とか9時でも良いかとの問いかけに、OKを出す。30日 9時過ぎにカーテン屋さんが来てくれ治ったプリーツスクリーンを取り付け 1万5千円を払い 領収をもらう。カーテン屋さん曰く、紐の所は、弱くなるとの事経過劣化でしかたないみたい・・・。まだ他に 3枚プリーツスクリーンがあるが、どうなることやら・・・。以上を今後の為に残しておきます。
2018年06月02日
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5月の血圧表です。↓血圧表1805 posted by (C)3兄弟の父血圧の薬を飲んだ日は29日でした。前半は、高い日が多かったのですが、週に3回龍馬マラソン対策で、走り出してからは、低くなってきました。朝一の160台は0日150オーバーが12日140台が9日130台が7日、120台が2日で110台も1日晩酌は、最初に発泡酒か焼酎のCCレモン割り次に、焼酎お湯割りを1杯そして、スコッチか高い焼酎をロックで1杯足らない時にロックをもう半杯。体重は、60kg台になりました。少しお腹が出てきました。右耳の突発性難聴で右耳が詰まったようになり月始めに4日間 日を空けて2日間、2日間と計8日間苦しみましたが、ビタミン剤を飲んだりして回復しました。その後 右膝が4日間痛くなり シップを張り夜中からお腹が痛くなり、トイレに寝起きで駆け込みましたが、これは、寝る前の牛乳が駄目だったみたいで、飲むのを辞めるとなおりました。悪い所が、沢山出てきます@@;健康の為、毎朝 R-1ヨーグルトを飲み、夜は、小粒納豆を食べています。以下は、先々月からの今の考えです。↓お腹が少し痛いときが有り、又 腸が腫れたのでは・・・?と悩む時が有ります。 結果 憩室を手術でとることになるのでは・・・と考えることが、多々あります。一生をこの痛みで悩むより、いっそ 取ってしまったほうが良いのでは・・・とも思っています。お酒を控えることは有りませんが、食で腸に優しくしています。食事には、気を付けて消化の良い、油の少ないものを選んで食べています。食後、2時間は寝ないようにしています。それでも 軽い痛みが出ることが・・・。憩室は、左側ですが、右側に軽い痛みが出る時もあります。どうなっているのでしょうか・・・。不思議です・・・。 神経質になっているのでしょうか・・・。
2018年06月01日
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