2018年11月の記事
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サンシャインシティ・噴水広場
サンシャインシティの噴水広場では、FANTASTICS from EXILE TRIBE のChristmas オープニングステージでの点灯式が行われる予定で、多くの女性が場所取りをしていました。広場181108 posted by (C)3兄弟の父
2018年11月30日
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日米野球
日米野球のイベントが行われていたので稲葉監督のパネルと記念撮影。日米野球181108 posted by (C)3兄弟の父
2018年11月29日
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東京ドーム
日米野球をしている東京ドームへ東京ドーム遊園地の観覧車からドーム全体を眺めてみました。東京ドーム181108 posted by (C)3兄弟の父
2018年11月28日
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日曜日の芝生
11月25日の日曜日の芝生画像です。↓芝生181126 posted by (C)3兄弟の父
2018年11月27日
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天丼てんや
東京最初の食事は、新橋に移動し「天丼てんや」で天丼を小そばのセットになりました。てんや181108 posted by (C)3兄弟の父天屋181108 posted by (C)3兄弟の父
2018年11月26日
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築地場外市場
お昼御飯を食べに築地へ場内が豊洲に移転したので、場外への御客が半分になったと言っていたので、応援の意味で行ってみると観光バスが何台も止まり歩けないぐらいの人の波。これで半分なら以前はどれだけの人が来ていたのか・・・。テリー伊藤の実家の甘い卵焼き「100円」を食べただけで退散しました。築地181108 posted by (C)3兄弟の父
2018年11月25日
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日本テレビ
汐留、日本テレビ前には、「バケット」出演のKAT-TUN 亀梨和也を一目見ようと多くの女性ファンが詰め掛けていました。汐留181108 posted by (C)3兄弟の父
2018年11月24日
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羽田空港
今年の東京旅行は、日本航空を初めて使ったので第一ターミナルからスタートです。羽田181108 posted by (C)3兄弟の父羽田1811081 posted by (C)3兄弟の父
2018年11月23日
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南西部
南西部画像です。↓南西部181118 posted by (C)3兄弟の父
2018年11月22日
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南東部
南東部画像です。↓南東部181118 posted by (C)3兄弟の父
2018年11月21日
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北部
11月18日撮影の北部画像です。↓北部181118 posted by (C)3兄弟の父
2018年11月20日
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日曜日の芝生
11月18日の日曜日の芝生画像です。↓芝生181118 posted by (C)3兄弟の父
2018年11月19日
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禁煙9年7ヶ月目
禁煙9年と7ヶ月目この1ヶ月間でタバコを吸いたいと思ったことはもちろん有りませんでした。食事は、できるだけ消化が良いものを食べ夜勤で帰ってきても食事後2時間は寝ないように努力していますが11時45分に力尽きて寝てしまうことも多々ありますｗ腹部に違和感を感じることがあり、ドキッとすることが度々有ります。いつかわ、切らないといけない気がしています。先月 18日から今日までの1ヶ月間で体調の悪かった所は11月4日の健康診断でバリュウムを飲み、その後10日まで便秘になり、お腹が痛くて痛くて大変でした。検診後の水分をもっと多く取らないといけなかったのと下剤を1錠しか飲まなかったのが原因だと思います。来年は、気をつけます。そして、16日から東京の疲れが出たのか、左膝痛が2日今日からは、左膝外側痛が始まり、シップを張っています。晩酌は、焼酎のお湯割りを3杯平均で飲んでいます。寒くなってきたので、お湯割が美味しいです。体重も1ｋｇ増え、63ｋｇ台で推移しています。龍馬マラソンの為の練習ができていませんが、膝の痛みが無くなったら、歩きたいと思っています。まだまだ 体力は回復していませんが、来年の龍馬マラソンを目指して頑張っていきます。
2018年11月18日
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ひろしま屋
前回、久しぶりに行って美味しかったので今度は、間を空けずに「広島屋」へ↓広島屋180916 posted by (C)3兄弟の父広島風お好み焼きの「イカ」と「豚」今回「豚」はそば増のダブルで。お腹がいっぱいに＾＾；そば増は、半分にしますｗ
2018年11月17日
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北部
11月14日撮影の北部画像です。↓北部181114 posted by (C)3兄弟の父
2018年11月16日
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水曜日の芝生
11月14日の水曜日の芝生画像です。↓芝生181114 posted by (C)3兄弟の父
2018年11月15日
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なか卯
久しぶりの「なか卯」↓なか卯180916 posted by (C)3兄弟の父かけうどんと親子丼を単品で。
2018年11月14日
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一汁三菜
「一汁三菜・高知インター店」にて↓一汁三菜180909 posted by (C)3兄弟の父
2018年11月13日
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東庭
西側のフェンスいっぱいから撮影した東庭です。↓東庭181104 posted by (C)3兄弟の父
2018年11月08日
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西庭
駐車場部から撮影した西庭です。↓西庭181104 posted by (C)3兄弟の父
2018年11月07日
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北部
11月4日撮影の北部画像です。↓北部181104 posted by (C)3兄弟の父
2018年11月06日
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日曜日の芝生
11月4日の日曜日の芝生画像です。↓芝生181104 posted by (C)3兄弟の父
2018年11月05日
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燃費
ホンダスーパーカブ 110ｃｃの燃費実績前回の燃料を満タンにした時は走行距離は 9278.5ｋｍでしたそして 次に燃料を満タンにした時にガソリンは3.10リットル入り走行距離は、9449.5ｋｍ↓燃費181103 posted by (C)3兄弟の父燃費は、9449.5-9278.5＝171.0 171.0/3.10Ｌで55.16kmでした。ガソリン代はw石油で前回より3円アップの＠160円で、496円でした。
2018年11月04日
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ぶっかけ亭本舗ふるいち
「ぶっかけ亭本舗ふるいち」↓ふるいち180907 posted by (C)3兄弟の父今回は、ぶっかけうどん・温 と おむすびぶっかけうどんは、冷の方が美味しいです（あくまで自分の好みです）
2018年11月03日
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南庭
縁側に座り撮影した、南庭画像です。↓南庭181028 posted by (C)3兄弟の父
2018年11月02日
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血圧表
10月の血圧表です。↓血圧表1810 posted by (C)3兄弟の父血圧の薬を飲んだ日は27日でした。全体的に落ちついた月でした。朝一の血圧は、150オーバーが3日140台が16日130台が9日、120台が3日で110台は0日晩酌は、焼酎のお湯割りを3杯、足らない時にはもう少し・・・。体重は、63ｋｇ台後半から64Ｋｇ台前半になりました。かなりお腹が出てきました。朝か仕事が休みの時は夕方、3.2ｋｍを歩こうと思っていますがなかなか、歩けないのが現実です。これが体重増加の一因かと・・・。たまに指先が痛くなることがあります、2日位で痛みはなくなりますがあっちこっちの指が痛くなり、痛くなる所が特定されていません。なぜでしょう？ 痛風？ よくわかりません？健康の為、毎朝 Ｒ-1ヨーグルトを飲み、お酒を控えることは有りませんが、食で腸に優しくしています。食事には、気を付けて消化の良い、油の少ないものを選んで食べています。食後、2時間は寝ないようにしています。それでも 軽い痛みが出ることが・・・。憩室は、左側ですが、右側に軽い痛みが出る時もあります。どうなっているのでしょうか・・・。不思議です・・・。 神経質になっているのでしょうか・・・。
2018年11月01日
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- 蘭を咲かせましょう！
- リカステ フルーティー オレンジ
- (2025-11-29 09:05:55)
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- 玉ねぎ対決第２ラウンド251127
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- 正月の花シクラメンを供える
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