全55件 (55件中 1-50件目)
-
すごく久しぶりの日記です。
どうも最近疲れがたまっているようです。人間忙しすぎると、いろんな所に弊害が出てきますね。今後はちょっと仕事の量を減らして、時間の余裕を持ちたいなあと思っています。まあそんな感じなので最近は姑と会う機会はありません。それ自体は喜ばしいことです。だけどこの間カレンダーを見ていてふっと思い出したりしてしまったんです。「あ～、そう言えば去年の今頃、あんな事言われたなあ・・・・。ひどい目にあったよなあ・・・。」 なんて。思い出さなくてもいい事を思い出すのって、嫌なものですね。こういうのをフラッシュバックとでも言うのでしょうか。普段意識していないのに、ふっとした瞬間に姑との嫌な思い出を思い出すことがよくあるんです。細かい内容を忘れてしまっている時もあるんですが、とっかかりを思い出すと、その時の状況がだんだん芋づる式によみがえってくる・・・・みたいな。それが何年も前のことであってもです。そしていつも最後に感じること。「でも私がこんなに覚えていて、悲しい気持ちになっていたとしても、姑本人は 全く 覚えてもいないし、 意識してもいないし、 苦痛をあたえているとも感じていないんだろうなあ。ああ、むなしい・・・！」自分も色んな所で他人を傷つけているかもしれない。無神経な発言をしているかもしれない。他人を接するときはよくよく自我を抑えて、最大限に気を遣わなければいけない・・・・。そんな教訓を姑から学んでいます。よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓
2006年03月11日
-
幸せってなんなのでしょう？
先日見たバラエティ番組。ホストクラブのオーナー、愛田氏の奥様の話でした。愛田氏のことはテレビで時々見て知ってましたが、奥さんのことは全く知りませんでした。その生い立ちや愛田氏との結婚後のエピソードなど、驚く物ばかり。ついつい引き込まれて見てしまいました。かなりの資産家の家に生まれ、若くして東大出のエリート銀行員と結婚。子供にも恵まれて一見幸せな結婚生活。３８歳（だったかな？）でたまたま友人に誘われて行ったホストクラブで愛田氏と運命の出会い。その後不倫の関係を１０年ほど続けた後、夫の反対を押し切って同棲し始め、数年後に離婚できてやっと入籍。しかしその後、愛田氏に隠し子が発覚。しかも３人も！すさまじい人生ですね・・・。だけど一番驚いたのは、愛田氏と一緒に暮らすにあたって、彼女の親族から全ての財産を放棄するように求められ、それを受け入れたこと。つまり無一文になってまで愛田氏を選んだんですね。そしてその放棄した財産の額が、なんと ４０～５０億って言うから、信じられない！！もう、 「 え～～～っ ！？ 」 の一言。すごいなあ・・・。 素直にそう思いました。「私だったら、絶対４０億を選ぶぞ！」 とも思いました。（笑）きっと私と同じように考えた視聴者も多かったのではないでしょうか。テレビに映る彼女を見ていて、本当に 「幸せってなんなのだろうなあー。」 と感じました。きっと人それぞれなんでしょうね。どんな状況・状態にあっても、本人が「私は幸せだ。」と思っていれば、その人は幸せなんですよね。逆にどんなに他人から「あの人は幸せに違いない。」と思われていても、本人が「不幸だ」と思っていれば、その人は不幸なんです・・・。隣の芝は青く見えるもの。時には自分の芝の青さに目を向けるのもいいかもしれませんね♪よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓
2005年11月13日
-
仕事忙しくなりそう・・・
今日はほんとに暖かかったー。薄手のコートも必要ないし、ジャケットだけでオッケー。あー、ずっとこんな気温だったらいいのに・・・。あさってからまた寒いらしい。寒がり＆冷え性の私には辛い季節がやって来る～！ところで、今月末くらいから仕事がかなり忙しくなりそう。あー、体力持つかな～。一応週休２日ではあるけど、週によっては１日しか休日が無いときもある。まあ、仕事内容や人間関係にも文句とか無いし、給料もそこそこだし、長く続けてるし、いいんだけどね。なんせヘロヘロ体質だから、自分の体力を持たせることを頑張らないと！いや大丈夫。去年もなんとか乗り切ったし！ ↑（って、自分に言い聞かせてたりする・・・。）このご時勢なのに、必要としてくれる職場がある。仕事を与えてもらえる。頑張れば評価もしてくれる。あ～！なんとありがたいこと！感謝しつつ、今日も仕事に励む私なのです♪よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓
2005年11月07日
-
生活はバランスが大事♪
昨日夫は飲み会でした。夫が飲み会の時って、夕食を作らなくていいから正直嬉しい！メニューを考えるわずらわしさも無いし、時間にも余裕があるし～♪ゆっくりとテレビを見たりネットもできる。一人のほっとする時間が持てるって幸せ！最近つくづく思うのは、生活って『バランス』が大切なんだなーってこと。もし昼も夜も人に囲まれてたら、話し疲れたり気疲れしたりでぐったりすると思う。（夫はその状態なので、帰宅後あまりペラペラはしゃべってこない。）かと言ってずーっと誰とも接しなかったら、きっと孤独で社会から隔絶された感じで不安になると思う。その中間がきっと精神的にも肉体的にもベストなんだろうなあ。そう考えると今の私の生活は結構バランスが取れてるのかも！？日中は仕事で忙しいけど、そこで人間関係も広がるし色々刺激になる。時々は学生時代の友人や職場の人たちと飲み会なんかもある。また夫と合わせた休日には基本的に外出。（うちの夫は外出好きで、家にじーっとしているのが嫌いな人・・・。）休日の夕食はだいたい外食。「今日は何にする？」なんて言いながら、ニコニコ顔のグルメな夫。毎日夫は帰宅が遅いけど、その一人の時間を利用してちょっとテレビやネット。また電話をしたり、ゆっくりとお風呂に入ってリラックスしたりもする。う～ん。こうやって考えてみると私は恵まれているのかなあ・・・。本当は働いたりせずにじーっとぐうたらできたら、すっごい楽だろうなあって思ったりもするけど、それはそれでつまらないかもしれないしね～。とにかく、二人が健康で仲良く暮らしていけることがなによりも幸せなんだと感じています。生活に関して欲を言えばきりが無いし、結婚した相手に合わせて自分を変えていくしかないのだと今は思うのです。だって、優しい人と一緒に生きていけるのだから・・・。よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓
2005年11月05日
-
誉め下手な夫
以前の日記でも書きましたが、「人を誉める」という行為は非常に大切なことだと思います。それは誉めた人・誉められた人、双方にとってです。誉めた人は『他人の素晴らしい所を見つける目』を更に養うことになり、誉められた人は喜びとともに更にやる気になって成長する、という具合に。しかし我が夫は、妻に誉められる喜びを知っていながら、自分自身は他人を誉めることが 非常に 苦手なのです。ここが彼の大きな欠点でもあります。彼の成育環境を考えてみると、どうもあまり親から誉められて育たなかったようです。（かと言って、けなされていたわけでもないようですが。）要するに両親があまり感情表現が豊かでなかったようです。そのため、『誉められること』による喜びもあまり知らず、『人を誉めること』の重要性も認識できなかったようです。おまけに幼い頃から精神的に非常に自立して育ったため、『自分の考えが正しい』論（他人の意見はあまり聞く耳を持たない）を前提として物事を見るようになってしまいました。そして 変なプライドだけが ひじょ～に高い人間に成長してしまったのです・・・。つまり なんと、 人を誉めると（その人に）自分が負けたような気がするという、信じられない感覚を持つようになってしまったのです。私からすると、「え～！？」という感じなのですが、いまだに夫にはその片鱗が残っているのです。人を誉めること＝なんとなく損をすることという感じでしょうか・・・。誉めた相手に対して屈服してしまったような、プライドを落としてしまったような感覚になるのだと思います。夫がそう認めた訳ではありません。私が結婚後、「うーん、なぜ夫はかたくなに人を誉めることを拒否するのだろう？」と考え分析した結果、導き出された答えなのです。夫に私の見解を告げると最初は笑って拒否していましたが、何度となく伝えた結果、最近では「そうなのかもしれないけど・・・。なんだか僕って誉めるの苦手なんだよねー。いちいちそういう事を言うのも面倒くさいし・・・。」などと言い訳モードになりながらも、ちょっと素直になってきました。（笑）これも私という女性に認められることによって、プライドが崩されない安心感と自信が生まれてきたせいでしょう。夫は私が作った料理もなかなか「おいしい」とは言いません。実は私は独身の頃から料理が上手だと周りから言われていました。家族・友人・元彼・・・。ですから私は「自分は料理が上手なんだ」と信じて疑っていませんでした。ところが夫と結婚後、驚きの連続。最初の頃は「味がちょっと薄い」だの「この付け合せはおかしい」だの、文句ばかりが並びました。育った地方が違うので味付けに関してはお互い妥協できない部分があります。ですがそれ以外に関しては、私は自信があったので最初はとまどいました。どんなに私が「おいしい」と思って出した料理でも、一度たりとも「おいしい」とは言ってくれなかったからです。１年が過ぎる頃には、しだいに私は料理に対するやる気と自信を失い、なげやりになっていきました。そして「どうせ、何を作っても誉めてもらえない。作るだけしんどいし無駄だ。適当にやっていこう。」と考えるようになりました。それからだんだん手抜きをするようになっていきました。それは彼も気づいていたようです。仕事が忙しいのと体調が悪いのも重なり、数年にわたってそういう流れになっていきました。１、２年前、彼が笑いながら言いました。「なんだか最近、あじさいの料理って簡単なのばかりだよねー。結婚当初は結構色々作ってたのに。」そこで私は言いました。「あら、あなたのせいじゃない。色々文句ばっかり言われて、全然誉めてくれないからやる気なくしたのよ。誰だって毎日あんな風じゃ、やってられないでしょ？」「えー、文句なんてそんなに言ってないよ・・・。」「じゃあ、どうしておいしいという一言が無かったの？」「え？ だって黙って食べているということは、文句がないということだし。そんないちいち誉めるなんて・・・」・・・・・驚くべき返答！う～ん・・・、これは問題だぞ・・・。 と私は感じました。私は言葉に出すことの重要性を話しました。黙っていては他人には伝わらないのだと言うこと。いくら心で思っていても、表現をしなければ他人は気づかないのだということを。そして黙って食べる＝文句が無いなどと思う人はあなたぐらい（あなたの家族くらい）だということも。人は誉めなければ成長しないし、誉めないことによってだめになっていく可能性も高いのです。夫に具体的に教えたこと。１、料理を作ってもらったら、当たり前だと思わずに 「ありがとう」と感謝の気持ちを述べる。２、おいしいと思ったなら、黙ったまま食べると言うおろかなことはせずに、 「おいしかったよ」と一言でいいから誉める。３、そうすることによって、自分（夫）にとってどんな素晴らしいミラクルが起きるか。妻は喜んで「もっとおいしい料理を作ろう」と思い、色々研究するであろう。品数も増えるであろう。夫は毎日の夕食がそれはそれは楽しみになるであろう・・・。夫は、分かったのかどうなのか、「う～ん」と言いながら笑っておりました。最後に私はこう言いました。「だから、ここ数年夕食が簡単メニューになっているのは、全て あなたのせいなのよ。けなすだけで誉めなかったから、こうなったのよ。誉めると言うことは とーーーっても 大切なことなのよ。分かった？」 さて、最近はどうなっているかというと・・・・。 次号に続く♪よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓
2005年10月31日
-
続・素敵な夫を作る方法
以前の日記の続きです。素敵な夫を作るための 基本３原則 誉めること 感謝すること かわいらしくあることをできる限り実行しつつ、８年の月日が流れました。結婚前に比べ、我が夫は格段に変化してきたと感じています。まず、独りよがりで他人の痛みにちょっと鈍感だった彼が、いたわりのある気遣いのできる人になりつつあります。これ（独りよがりなど）は独身時代が長く、しかも一人暮らし＆彼女いない暦も長かった彼ならありえる性格でした。ワガママとかいう意味ではなく、自分ができることでも他人にはできない（不可能）場合があるとか、自分が健康で元気でも世の中にはそうでない人もいる、などという当然のことが環境のせいで理解できなかったのです。姑は人生でいまだ一度も入院や手術などは経験したことがありません。そして性格が男性的で行動的、しかも健康すぎたため、いたわる必要がなかったのかもしれません。結婚前に２人で姑の家まで挨拶に行って、数百キロの道のりを帰って来た時のこと。重たい荷物を持ち、やっと最寄の駅までついたときには私も疲れ果てていました。出発前に彼の車を近くの知り合いの家に置いていました。最寄駅からは徒歩で５分ほどの距離です。私は駅を出てから言いました。「だいぶ疲れたから、悪いけど車を取ってきてくれない？私ここで荷物見て待ってるから。」すると彼はあきらかにムッとした表情で、語気も荒く、こう答えました。「なんで？ 僕が一人で取りに行くの？僕だけ歩いて取りに行けってこと！？」私はすごく驚きました。車まで 徒歩５分 です。しかも彼は私よりもずーっと体力があり、普段から元気な人です。そして私は車の運転ができないし、彼の車なので、彼一人で取りに行こうが私が一緒についていこうが、結局運転するのは「彼」なのです。また彼は言いました。「君は一緒に来ないの？ 僕だけ歩けっていうわけ？」かなーりあきれながらも、あからさまには表情に出さず、私は言いました。「うん。悪いけどほんとに疲れてるの。私が無理して一緒に行ってもいいけど、お互いにこの荷物持ちながら、結局しんどいだけでしょ。ちょっとの距離だから行ってきてくれない？」彼はかなり不満そうな顔をしていましたが、しぶしぶ言うとおりにしてくれたのでした。彼の頭の中はこうだったのだと思います。「あじさいはしんどいというが、僕だって疲れてる。僕しか運転できないのは事実だけど、どうして 僕だけ５分も歩くという思いをしないといけないのか？あじさいも５分歩いて 一緒に しんどい思いをしたらいいじゃないか。僕だけ 損 だ。」あの瞬間の彼の怒った表情や荒い語気からは、このようなことが想像できました。現在の夫では考えられないことです。結婚後、彼は自分よりも弱い人間が世の中に山ほどいるということ、女性はかよわくデリケートで、守るべき存在なのだということを理解してきたようです。（それまで理解していなかったこと自体が、ある意味驚きでもありますが・・・。 だから晩婚だったのかな！？）常にかわいい（！？）妻から誉められ、感謝されているうちに、男としての自信を深め、相手をいたわる余裕を生んだのではないかと思うのです。人は相手から認められ評価されることによって、大きな自信を持つことができます。そしてそれが精神的な余裕となって現れるのです。今の夫は私が重い荷物を持つと、すぐに「僕が持とうか？ 重いでしょ。」と言ってくれます。「今日は家中掃除して腰が痛い。」と言うと、仕事で疲れているのに、「腰をマッサージしてあげようか？」と笑顔で言ってくれます。とてもありがたい事だと、またまた 感謝 の日々なのです♪ 「ありがとう、ダーリン！」よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓
2005年10月24日
-
『急』は困るのだ。 姑よ！
昨日も今日も姑から電話がありました。（まあ、用事があってのことなので構わないのですが。）学習したのか、最近は私の携帯にかかってきます。でも本当はメールにして欲しい・・・・。電話だと、「今どこ？ 仕事？ 何してるの？」なんて会話になってしまいます。・・・え～ん！私のスケジュールははっきりとは伝えたくない。動きを把握されるのは、とっても嫌。さて、電話の内容はある書類が急遽必要だというもの。（私には全く関係無い物で、旦那がらみの物です。）それは来月あたり必要になるだろうという話しで、用意だけはしてありました。姑 「１週間以内にどうしても必要になったの。 忙しいなら仕事の帰りでもいいから、 うちまで持ってきてくれないかしら。」姑の家まで電車で３０分ほど。ちなみに私は車の免許は持っておりません。私 「月曜の夜なら仕事帰りに寄れますけど。」姑 「ああ、私月曜ダメなの。２泊３日で旅行に行くから。」私 「じゃあ、木曜の帰りに行きましょうか？」姑 「木曜もね、私１日中いないのよ。」（じゃあいつならいるんだよ！？ すぐに必要なんじゃないの？）私 「じゃあ、どうしたら・・・。」姑 「明日は？ 何か予定あるの？」（げ！ 明日ってオフの日じゃん。しかも予定入れてるし！）私 「すいません。友達と約束してて・・・。」姑 「何時から？朝からなの？」 ↑これがもう、有無を言わせないような、たたみかけるようなスピード。早口、早口！友人とは朝からの約束でした。私 「はい。朝早くからです。」姑 「じゃあ、今日は？」・・・・・・・・・・・はあ ？ ？ ？ ？私は一瞬意味が分からず、会話が２秒ほど止まりました。私 「・・・え？ 今日って？」姑 「今からよ。夜。」 ・・・へ！？ もうビックリでまた会話が止まりました。なんでそんな急なこと言うの！？「今から」って、出かける用意をするのにどれほど時間がかかると思ってるの？着替えてお化粧して、家の片づけして・・・・。しかも私は今日は色々することがたまっていて、ビッシリ予定があるのよ。しかも今はその予定の遂行中。 真っ只中なのよ。朝から、洗濯・掃除・アイロンがけ・衣替え・ネットのメールチェック・食事の準備・・・などなど。普段忙しいため、休みの日は有効に使えるようにちゃんと毎週計画が立ててあるの。家事をする日・出かける日、などすでに決まってるの。なのに、電車で３０分もかけて 「急に 今から 来い 。」 だと ！？！？！？冗談やめて！私 「今日はちょっと・・・。明日夫に車で届けさせます。」あー、危ない。また姑の激しい勢いに負かされるところだった。電話の後、いっきに疲れました。私は物事を計画的に進めるタイプです。特に『予定』とか『時間』という物に関して、非常にシビアで神経質だと思います。それは仕事上でも私生活でも同じです。ですからその『予定』を理不尽なやり方で崩されそうになると、とてもイライラして苦しくなります。納得のいく理由ならかまわないのですが（例えば仕事をしていく上での変更など）、姑のように勝手な理由でしかも圧力を加える形で無理やり変えさせられるような場合は、非常に嫌悪を感じるのです。なんでも、『急』はほんとに、イヤなんです・・・。部外者の私に『急』を求めるなら、自分もスケジュール調整などの努力をすべき。それがイヤなら直接息子とやり取りすべき。私には私個人の、生活スタイルとスケジュールが、きっちり決まっているんです！ はあ、スッキリした ♪よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓
2005年10月22日
-
久しぶりの姑
先日、久しぶりに姑に会った。別に避けていたわけではないけど（イヤ、本心では避けてたかも・・・。）、お互いの都合が合わなくて日程が取れなかったから。なんせ夫の休みは少ないし、私も仕事してるし、姑も趣味などで「この日とこの日はダメ」などと言うし・・・で、結局なかなか会う機会がなかった。半日一緒にいたけど、幸いなことに今回はきつい言葉を言われることもなく、平穏に（私的には）時間が過ぎていった。姑の趣味のうんちく話をさんざん聞いて、過去の旅行話やお気に入りグルメの話をたくさん聞いて、それでなんとか終わったので、ホッとした。相変わらず私の仕事や家族のことにはなんの興味もないようで、質問一つなかった。まあ、私が何か言ってすぐに「あー、私それ嫌いなのよねー。（はい、そこで話はおしまい。）」というお決まりのセリフを聞くよりは、姑のうんちくをひたすらうなずきながら聞いてあげている方が、心も傷つかないし、楽かも。姑はたまに自分の甥の嫁の批判や自分の兄嫁の批判などをするけど、そういうのを聞いていると「あー、私もよそで言われてるんだろうなあ。」ってつくづく思っちゃう。おまけに内容が納得できないもの（つまり姑の感覚の方がおかしいと感じてしまうもの）だから、余計に始末が悪い。もう少し相手の立場に立って考えてあげれたら、ああいうセリフは出てこないはずなのに・・・と、私の事ではないけど思ってしまう。そして「ああ、やっぱりこの人は自分中心なんだなあー。」とあきれたりもする。私の母親のほんの１０分の１でもいいから、他人を気遣える人であってくれたら、もっと会いたいを思うだろうになあ～。よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓
2005年10月17日
-
素敵な夫を作る方法
前の日記の続きです。夫の『良い素質』を見極めるにあたって、彼の良い面と悪い面を私なりに考えてみました。＜良い面＞・まじめで責任感があり、仕事も熱心にする。・口うるさくなく、だいたいの事は受け入れてくれる。・お金に細かくない。・明るくてプラス思考。＜悪い面＞・自分のこだわる部分においては非常に頑固。 そしてあまのじゃく。・自分より目下の者にたいして説教がましい所がある。・人の意見より自分の感覚や感性を正しいと思う傾向にある。以上のことから、我が夫の傾向として挙げられるのは次のような事だと感じました。１、頼られる事に喜びを感じ、 プライドをくすぐられることによって自信を深める。２、素直でかわいげのある相手に対しては 「守ってやりたい」と思う傾向にある。３、批判してくる相手に対してはかたくなに拒否をし、 言う事を聞こうとはしないが、 それが自分の感性を認めてくれる相手であれば、 「一応は話を聞こうという」柔軟な姿勢を見せる。もともと私は妹肌（姉御肌の逆！？）のタイプなので、こういう人の方が相性はいいと思いました。さて、素敵な夫を作るための 基本３原則 は、 とにかく、 誉めること 感謝すること かわいらしくあること です。 （笑）どれも心からの物でないとだめです。最初は「そんなことできないわ！」と思っている方でも、演技いいからやり始めてみて下さい。そのうちだんだんと「本当に心から言っているような」気持ちになってくると思います。なぜかと言うと、奥さんがそういう努力を続けているうちに夫の方が奥さんの「誉めた様に」「感謝した様に」変わってくるからです。逆に言えば、常に夫を「あなたはダメだ」 「あなたを尊敬できない」 などと批判していると、本当に「ダメ」で「尊敬できない」人であった夫が、更に 「ダメ」 な人になっていくのです・・・。『 誉める ＆ 感謝する ＋ かわいらしさ 』 というのは簡単なことです。大げさにしなくてもいいんです。日常の小さなことの一つ一つがチャンスなんです。最近のうちの例を挙げると、夫がビデオの配線をつなげてくれた。（男性としては結構当たり前のこと） ↓私「あー、助かったわ。録画できなくて困ってたから。 あたながいてくれて良かったわあ。 私じゃできないもん。」夫が夏の終わりに扇風機を片付けてくれた。（コンパクトタイプなので組み立てやしまうのがちょっと手間。） ↓私「ほんとありがとう。それって結構面倒だもんねー。 あなたがやってくれると、きれいにしまってくれるから助かる！ 私がやると、なんかぐちゃぐちゃになっちゃうのよね～。」夫が夕食後の洗い物をしてくれた。（深夜の自分の分。） ↓私「えー、私がするのに。 あなた仕事で疲れてるから悪いし・・・。 ありがとう。今度は私がするからそのまま置いておいてね♪」・・・などなど。注：分かりやすいように、誉める「青」・感謝する「緑」・かわいらしさ「オレンジ」と色分けしてみました♪書いていると結構恥ずかしいセリフだったりしますが、いつも言っていると自分としては自然な感じなんです。さて、そんな風に過ごし始めてもう８年。我が夫はどのように変わっていったのでしょうか。その辺はまた次回の日記で！よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓
2005年10月15日
-
旦那さんはどんな『役割』を果たしてますか？
この『役割』とは、家事とか育児など仕事としての『役割』という意味ではありません。自分から見ての『役』のことです。普通は配偶者なので、その役は『夫』だと思います。でも中には「大きな子供がいるみたい。」というご家庭もあれば、「永遠の恋人って感じ♪」というご家庭もあるでしょう。みなさんのご家庭はどうですか？夫との関係ってどんな感じなんでしょうねえ～。ちなみに我が家の夫は、実に色んな役をやってくれていると思います。父親のように頼りになるし、兄のように相談もできる。時には母親のように優しいし、恋人のようにラブラブだったりもする。唯一無いのが『子供』の役割かなあー。あまりワガママを言ったり、頼って甘えたりしてこないのでその点はすっごい楽です。（ほとんどの事を自分自身で処理してくれる。）実は結婚前はこれほど包容力のある人だとは思っていませんでした。周り人の評判や相手の家のことで、結婚を迷った時期もありました。でも分からないものですね。結婚して一緒に暮らし始めて、彼の素晴らしさが分かってきました。（もちろん逆に「え～！？」というような部分もありますが。）実は夫は、結婚直後は今よりだいぶ意固地で自分勝手な所もありました。その時私は母親が言っていた言葉を思い出しました。「もともと素質のある人であれば、奥さんがうまく導くことでだんだんと夫は変わる。お父さんも昔は今よりずっと自分中心の人だったのよ。お母さんが上手に教育したから、今のようなお父さんになったんだから。（笑）」私は夫の良い素質を引き出しつつ、どんどん伸ばしていけるようにしようと考えました。そのやり方については、また後日♪よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓
2005年10月09日
-
夢バトンだよん♪
薫子２００５さんから夢バトンが回ってきました♪Ｑ１、小さい頃何になりたかったですか？よく覚えていませんが、デザイナーだったと思います。Ｑ２、その夢はかないましたか？ぜーんぜん！全く関係ない仕事してます。Ｑ３、現在の夢は？夢かあ・・・あるような無いような。夫と二人仲良く、平和に人生をまっとうすること、かなあ。Ｑ４、宝くじ３億円当たったら？取りあえず二人とも仕事をやめて、世界一周旅行に行く。後はバカンス用の別荘と高級車、かなあ。残りは老後のための貯金！Ｑ５、あなたにとって夢のような世界とは?働かなくていい世界。だだっ広い家に、執事と家政婦と専用マッサージ師のいる生活。ありえないけど！Ｑ６、昨晩みた夢は？覚えてないです。夢はほんとによく見るんだけどなあ。Ｑ７、夢の話を聞いてみたい５人は？興味のある方、自由参加で答えてみてください♪
2005年10月03日
-
メール嫌いの姑 （困ったちゃん）
姑はノートパソコンも携帯も持っています。（余談ですが液晶テレビもＤＶＤレコーダーも持ってます。我が家は持ってませんが・・・。）パソコンは調べ物の際に時々使う程度らしいのですが、自分で操作することができます。携帯も出歩くことが多いので必需品のようです。ところが不思議なことに、そのどちらでも「メール」という物は使わないのです。どうもメールの手軽さ・便利さに、「軽々しい」と独自の嫌悪感を持っているようなのです。（私には理解しがたいのですが。）いつだったか、「メールなんてねえ！ 私はイヤだわ。（姑お得意のセリフ）メール送るくらいなら手紙を送った方がずっとマシよ。」と断言していました。（確かに姑は筆まめです。）「え！？」と思いつつも、やはり「そうですね。」としか言えない弱い私。姑は続けます。「あんなもの、必要ないじゃない。急ぎなら電話かＦＡＸで済むんだから。」・・・・・・・ちょっと、 「ぷちっ」 ときた私。あなたのそういう考えのせいで、私たち夫婦が 迷惑 してるの分からないんですか？先日も休日の朝７時過ぎに我が家の電話をならしましたね？毎晩夜遅くまで働いている夫も、仕事＆家事＆夫に付き合って夜遅い私も、 当然 まだ夢の中。その後、「休日の朝からかけてくるなんて、何事かあったのか？」と心配してかけなおしたら、こう言いましたね。「どうして出ないの！ いつも留守電だし。 あの時間だったらいるはずでしょ？」 だ・か・ら ～ ～ ！！前から言ってるじゃないの。うちは彼も私も働いてるの。だから自宅の固定電話はいつだって留守電なの。そのために私も彼も携帯を持ってるの。職場関係も友人も私の両親さえも、みんな携帯にメールか電話で連絡してくるの。 固定電話にかけてくるのは、 勧誘業者とあなたくらいなのーー！携帯にかけてもつながらないって？当たり前です。 仕事中なんですから！だから、メールという 便利な 機能がついているんじゃあーりませんか。 ↑ 「あ」にアクセントを置いて。何のために携帯持ってんだよぅ。。。たとえ仕事中でも、メールなら後で読んでしっかり返信できます。急ぎのならその場で返事の電話をかけることもできます。メールは相手の都合（就寝中とか仕事とか）をじゃますることなく、用件を伝えられる ひじょ～に 便利な物なのです。なのに、それを自分から否定しておいて、私たちを責める姑。メールを打てないわけじゃないのに。 使う能力あるのに、自分が嫌いだからって使わないだけでしょ？うちの両親だって使いこなしてるよ。それで私たち夫婦と問題なく連絡取ってるよ。自分は変わるのがイヤで、嫌いなものが多くて、でも人は責めるのね・・・。 ・・・・・・いいかげん気づいて欲しいなあ。よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓
2005年10月02日
-
「２４シーズン３」で寝不足！
深夜に放送が始まりましたねー。ところで我が家のビデオは今ちょっと調子が悪いんです。結局ビデオにとることができず、昨夜は午前４時まで３時間も夫とテレビにかじりついてました。寝たいけど寝れない。 だってこのまま見なかったら絶対後悔する！なにしろストーリー展開が早くておもしろい。しょっちゅう人が死んでしまうのが怖いけど・・・。人物も色々怪しげだったりして、「ほんとの裏切り者は誰？」なんて考えちゃうし。目の離せない内容に深夜の興奮は最高潮に達してました。「おお～。 そうくるか！」みたいな感じで。トニーが首を撃たれたシーンで、夫は「リアルだよねー。 やっぱり日本のドラマとは血の色からして違うよね。日本のってやけに明るい赤じゃん。」などと感心しつつも、「そもそも、なんであそこですぐにカイルを捕らえないのかな？一人で近づいたりしてさー。 理解できないな～。普通あの段階で取り囲んで捕獲するはずだよね。」などと、隣でつぶやいてました。え？ 捕まえちゃったら、ストーリー続かないですから・・・。（汗）「う～ん。 それを言い出したらドラマなんか見てられないよー。」などと返事しつつ私は苦笑い。かなりおかしな設定とか無理な展開でもないと、ストーリーが続かない場合がありますからね。ドラマってそんなもんよ、ダーリン。きっと夫に韓国ドラマを見せたらクレームの嵐となることでしょう・・・。結局、「え～ん、もうフラフラだよう・・・。目の周りがジンジンしてきた。ひょっとして目の使いすぎ？」なんて思いながらも、とうとう３時間見続けました！ あー、おもしろかった！ 満足！今夜はなんとかビデオにとらないと、もう起きてるのは無理だわ。来月にはＤＶＤレコーダー買うつもりだから、それまでなんとかしのがないと！よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓
2005年10月01日
-
私が普段どういう風に夫を大切にしているか ＜帰宅編＞
夫は仕事が忙しく、遅くに疲れて帰ってくることがほとんどです。彼は帰宅前に必ず「帰るメール」をしてくれます。すると私は帰宅予定時刻を計算して夕食の準備をします。（正確にはほとんど作っておいて、残りの仕上げをするんです。）まず夏ならビール用の素焼きのコップを冷凍室へ。これで帰宅後すぐに冷た～い１杯が飲めます♪魚などの焼き物なら焼き上がる時間を逆算して焼き始めます。サラダなどのドレッシングは合わせておいて、帰宅後すぐにかけられるようにしておきます。テーブルを整えておいて、常温で大丈夫な物はセッティングしておきます。こうしておけば帰宅後すぐに夕食が取れるからです。そして夫が「ただいまー」とドアを開けると、すぐに玄関に飛んで行きます。（これはマジで小走りです。ぐずぐずしていると夫が靴を脱いで自分の部屋へ行ってしまうからです。）玄関で毎日必ずすること。それは『お帰りのチュー』です。 （書いていて恥ずかしい・・・。）他の方はどうなんでしょうか？旦那さんと 「お帰り♪」 「チュッ」 ってしてますか？友達や職場の人には恥ずかしくて聞けないし・・・。ともかくうちはやってます♪食事中は彼の体調などついて聞きます。（毎日忙しいので疲れてないか、とか。）食後テレビを見るときはソファーに並んで座り、スキンシップを取ります。（あ、エッチな意味ではありません。肩とかほっぺたとかを触って遊んでます。）たまに彼が「肩がこった」などと言う時はもんであげたりします。（私が疲れてないときだけですが。）逆に私がもんでもらうときもあります。夫に言わせると「きっと同僚とかの家はこんな風じゃないと思う。」とのこと。「なんで？」 と聞くと、「結婚後何年も経ってるのにこんなにラブラブなのは、きっとうちくらいだろう。」という彼なりの分析らしいです。おいおい、見たのかい？よそのお宅だってこうかもしれないぞー。ともかく、そう言っている彼の表情を見ていて分かる事は、こういう状態を「うれしい」と思っているようだということ。彼は照れ屋で物静かな方ですが、奥さんに甘えらたりするのはうれしいみたいです。そして自分が大切にされていることに満足しているようです。（私にはそう感じられます。）私は毎日、彼が頑張って働いてくれてること、笑顔で帰ってきてくれること、一緒に時間を過ごせること、に感謝し、ありがたいと思っています。そうそう、忘れていました。 私が毎晩夫に必ず言う言葉。それは 「今日もお疲れさま♪」 です。よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓
2005年09月30日
-
夫と妻がうまくいく方法
楽天ブログのダリア０６２１さんの日記を読みました。夫婦についてとても素晴らしい詩が載っていました。ここに引用しますね。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・私の話を聞いてくださいと頼むと、あなたは助言を始めます。私はそんなことを望んでいないのです。私の話を聞いてくださいと頼むと、あなたはその理由について話しを始めます。申し訳ないと思いつつ、私は不愉快になってしまいます。私の話を聞いてくださいと頼むと、あなたは何とかして私の悩みを解決しなければという気になります。おかしなことに それは私の気持ちに反するのです。神は無言だからです。助言したり、調整しようとはしません。神は聞くだけで、悩みの解決は自分にまかせてくれます。だから・・・ あなたもどうか、黙って私の話を聞いてください。話したかったら、私が話し終わるまですこしだけ待ってください。そうすれば 私は必ずあなたの話に耳を傾けます。 「牧会配慮とカウンセリング 聴くことは愛すること。」 大西康雄 百合子著・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・男性は女性の話や悩みを聞くと,たいてい「解決策」や「アドバイス」を出すことに一生懸命になります。でも女性はそんなものを求めているのではないんですよねー。ただただ聞いて欲しい、受け入れて欲しい、それだけなんです。たったそれだけで満足してしまったりするんです。ところで、うちの夫も典型的な「男性」です。「解決策を求めてないなら、どうして相談するの？」と本気で聞かれたことがあります。私は説明しました。「これは『相談』じゃないの。 ただ話を聞いて欲しいだけなの。で、贅沢を言えば全部聞き終わってから、『大変だったね。』とか『大丈夫？』とかねぎらって励ましてくれたらあなたは最高の夫だわ。」夫は「え～！？ その感覚、分かんない。」 と苦笑い。でも女性という物はそういう物なんだと理解し始めた夫。結婚後、どんどん変わってきてます。私のつまらない話もよく聞いてくれます。そして励ましてくれます。とてもありがたいと感謝してます。そして私は、というと・・・普段どういう風に夫を大切にしているか、また次の日記で書きますね♪よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓
2005年09月28日
-
アイスが愛を深くする！
夫はモナカアイスが好きである。バラのアイスだと大きくて１個の量が多いので、詰め合わせをいつも買っている。（一箱に１０個くらい入ってるやつですねー。）ところで私もモナカアイスが好き。バニラと薄いチョコのハーモニーがなんとも言えません♪昨日「アイス食べたいなー♪」と思って冷凍室をあけると、モナカアイスが１つだけあった。「え！？ひとつ？」そっかー、先日買い物に行ったとき、「もう涼しくなってきたからアイスの補充はいっかあ。」なんて思って買わなかったんだっけ！しかもその前の晩に夫がうれしそうに１つ食べていたのを見た・・・。てなわけで、残りはたった１つになってたのだ～。ああ、なんて不覚！買っておけばよかったなあ。 ・・・・・・・迷いました。 「食べるべきか、はたまた夫のために残しておくべきか。」・・・・・・迷いました。冷凍室のドアを２回も開け閉めしました。 「食べたい。口はもうモナカアイスの口になってる。」・・・・・・かなり迷いました。夫のうれしそうな笑顔が浮かびました。「私がここであきらめれば、今夜の夫のデザートは確保される!」そうだ。ここで夫への愛を貫かなくては（！？）女がすたる！やっとのことで私は冷凍庫の前を離れた。はたして昨夜の夕食後、夫は例のアイスに手を伸ばした。「あれ？最後の１個だね？ 食べちゃっていいの～？」 なんて言いながら。私は答えた。「いいよー。私は今お腹いっぱいだから。」振り返ると夫は想像したとおりの笑顔でモナカアイスをほおばっている。「僕このアイスって本当に好きだな～。おいしいよね！」 ああ！！！！ 残しておいてあげて良かった！ なんてカワイイ奴なんだ。 アイスごときで あんなに幸せそうな顔をするなんて！今夜もまた夫婦の愛が深まったのであった♪よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓
2005年09月28日
-
セルライト撃退
今日のあるあるを、たまたま見ました。（いつもは見れないんだけど。）私も気になってるセルライト撃退に関しての内容でした。何だか簡単そうな運動（！？）で効果があるみたい。早速やってみました。お尻と太ももの間をやります。つまんだり、タオルでゆらしたり・・・。そしたら体がぽかぽかしてきてビックリ！少し寒かったのですが、これをやった後は暑かったー。毎日続けたら、効きそうな感じです。頑張ってやってみよっと♪今日のおススメゆらゆらステップトレーナーATX-H107よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓
2005年09月25日
-
最近体重が減ってきてる。
ここ１週間ほどで体重が１キロほど減ってきてます。食事量や歩いてる距離などは変化ないので、不思議です。思い当たる理由としては、寝る前の「ちょいストレッチ」とコントレックスとこのブログ。「ちょいストレッチ」とは、簡単なストレッチをちょっとだけしんどくない程度にやることです。その一つは有名な（！？）「行かないでポーズ」。床に四つんばいになり、対角線上の手足を伸ばして「行かないで～！」のポーズを取る事。（右手の時は左足、左手の時は右足、という感じですね。）数秒間の停止でもかなりこたえます。あとはこのブログで愚痴を吐き出して、ストレス発散してることかなあー。姑のことで色々嫌な思いをしても、友人や夫にあまり言えるものではないし、イライラがつのるばかりです。でもここで吐き出すことによって、なんだかスーッとするんですよね♪（自己満足なんだけど。）ネットと言っても内容によっては知り合いが見たら、個人が特定されるかもしれません。そういう事を考えると「全て」の悩みや愚痴はとうてい書けるものではありません。やはりあたりさわりの無い内容のみになってしまいます。しかしたとえそうであっても、その程度であっても、吐き出す場があるということは大きな救いになります。いい時代になったなあーと思います。昔だったらこうはいかなかったでしょうから。自分は恵まれていると感じます。両親や祖父母の時代は、ただただ我慢の日々だったかもしれませんからね♪ ちなみに今日の体脂肪 ２３．９％ ＢＭＩ値 １８．９今日のおススメ運動前に飲むといいよ♪よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓
2005年09月24日
-
お茶って色々あるけど・・・
最近は、自販機でもコンビにでも売れ筋は「緑茶系」ですよね。でも私はずーっと前から「ウーロン茶系」が好きです。後味がだんぜん違う！ という気がするんです。緑茶は飲んだ後、なんだか口の中に残るものがある感じ。でもウーロン茶はスッキリ♪あとジャスミン茶も大好きです。同じく香りとスッキリ感かなー。順位を書いてみると、こんな感じ？ウーロン茶 ＞ ジャスミン茶 ＞ 麦茶 ＞ 緑茶どちらにしても、お茶はダイエットの強い味方ですね。コントレックスと一緒に毎日ガブガブ飲んでます♪そういえば先日、中華レストランで凍頂烏龍茶 （とうちょううーろんちゃ）を飲みました。すごく香りと味がよくてびっくり。購入しようかなーって、思いました。凍頂烏龍茶みなさんはどんなお茶が好きですか？ ↑現在楽天最安値だと思います。私はまとめ買いしました♪
2005年09月22日
-
夫の体型
夫はぬいぐるみのような体型で小太りです。歳もオッサンだけど、体型もばっちりオッサンです。（私とは歳が離れています。）健康診断でも「肥満」の部類に入ってます。ＢＭＩなるものを計算しても、もちろん「肥満」ラインです。このままでは糖尿病や成人病が心配なので、食事を工夫する（油物やスナック菓子などを減らす）ことや運動することを常々提案してきました。・・・・しかし、本人まったく気にする気配なし！ なんでだよ？ ちょっとは気にしなよ！奴はこう言いました。「だって、まだ再検査じゃないし。」 ？？？ はあ？再検査になってからでは遅いだろ！手遅れかもしれないぞーーー！と私がじたばたしても、どこ吹く風。そうです。この人は、ひとの言うことなんて（アドバイスなんて）ほとんど聞き入れない頑固者なのです。以前の日記にも書きましたが、夫は「自分の考えで押し進む」タイプの人。そして過去はけっして振り返らない、究極のプラス思考。← いいのか、悪いのか・・・。私の心配など届くはずもないのです。先日夫がＴシャツを着ていました。ちょっとピッタリめだったのか、出っ張ったお腹がかなり目立っていました。私は静かに言いました。「お腹の浮き輪が目立ってるよ。」（だって本当に浮き輪の形になってるんだもん！）夫は 「え？」と一瞬意味が分からないようでしたが、自分のお腹を見てすぐに納得したようです。そして私に笑顔で答えました。「あじさいが海で溺れた時に、すぐに助けられるように常備してるんだ♪」「・・・・あ、っそう・・・・。」私はもう何も言いませんでした。確かに私はカナヅチです。 ありがとう、夫よ！よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓
2005年09月19日
-
夫のすばらしい所とは・・・
先日からの姑ネタにからんだところでは、「マザコンではない」というのが我が夫のなんとも素晴らしい長所！精神的にも物理的にも完全に親から自立しています。それは付き合っている頃から感じていました。自分のことは自分で決断できる。（まあ、当たり前の事ではありますが。）母親をいろんな意味で頼らない。母親を放っておくことができる。（その勇気がある。） などなど・・・結婚前に「うちの母親はかな～り気がきついから。頑張ってね。」と言われたときは、まだ会ったことない姑に恐怖を感じました。（まあ、実際そのとおりだったのですが。）でも自分の母親のそういう面を、冷静に判断できてる人なんだとも思いました。姑のきつい言葉や態度に対して、私がどうすることもできない性格だというのも分かっているようです。（私は姑のようにポンポン物を言ったり、かわいげのない雰囲気の人は苦手なんです・・・。）私は辛い目に会ったとき、その都度彼に言うわけではありませんが、たまってきた段階で彼に訴えます。「この間お義母さんにこういう事を電話で言われた。こんな風にされた。」などなど。「よくよく考えてみたら、なんで私がそういう風に言われなきゃいけないの？」などと、自分自身の分析も加えながら。彼にとっては気持ちの良くない内容でしょう。自分の母親の悪口みたいなものですから。ムス～っとして聞いていることがほとんどです。でもこの間はこう言ってくれました。「これからもいろいろ言われるかもしれないけど、頑張ってね。今度おいしいものでも食べに行こうか。」と。すごくうれしかったです。まあ、私の話の内容に正当性を感じたからというのもあるのでしょうが。（つまり自分の母親に問題があると感じたのでしょうね。）私の辛さを少しでも感じ取ってくれたのだと思いました。彼がマザコンに育たなかったことだけは、姑に感謝しています。姑は「息子は冷たい」と思っているようですが・・・。いえいえお義母さん、それでいいんです。ちょうど良いくらいなんですよ！母親にベタベタして妻よりも母親をかばうような男性は、所詮ダメな男です。結局夫婦間がうまくいかなくなって、離婚だの不倫だのということにもなりかねません。それは最終的には自分の息子の首を絞めることになるんです。自分の息子の不幸を招くことになるんです。ちょっとくらい母親を放っておける（妻の味方をできる）男性の方が、本人が幸せになれるかもしれませんよ？よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓
2005年09月18日
-
自分を楽にする方法。
姑のことなどでストレスが溜まった時にしみじみ感じることは、「ああ、仕事をしていて良かった。」ということです。今日も仕事でしたが、職場の人と話したり忙しい時間を過ごすことによって、色んな嫌なことも考えずに済むのです。もし一人で家にいたりしたら、その事ばかりが頭をよぎって、もっと体調が悪くなっていたことでしょう。もともとあまり丈夫ではないので体力的にはきついけど、今の私には仕事の無い日々は想像できません。もちろん仕事場での人間関係や仕事その物に関して、すべてがうまくいく時ばかりではありません。時々悩んだり腹が立つこともあります。でも、姑のことに比べたら取るに足らない悩みなんです。だって仕事は、究極、逃げることができる（転職とか）けど、姑からは彼女が死ぬまで逃げることができないのですから。それがやっかいな部分です。気に入らないからと言って、関係を絶つわけにもいかないですからね・・・。なるべく自分の体調を悪くしないように、姑のことは考えないように努力しようと思います。でもここで色んな事を言えて、ほんとうに助かるなあ。たくさんの人の意見も聞けるし。「救いの場」ですね♪よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓
2005年09月13日
-
姑の気持ちは理解不能。
昨日の日記の続きです。書き忘れた姑のセリフがまだありました。「連絡（電話）が無い。遊びに来てもくれない。自分がまだ元気だからいいようなものの・・・・。」などと、きつい調子で言った後、さらに語気を強めて、「電話ください！！」 と一言。「うちは近所なのにどうして・・・。」とも。私は「またか。」と思いましたが、「すいません。」となぜか謝っていました。でもよく考えたら、どうして私が謝らないといけないのでしょうか。「電話」というものは、息子や嫁からかけなきゃいけないと決まっているんでしょうか。そんなに話したいなら、様子が気になるなら、そっちからかけてきてもいいのでは・・・？ と私は思います。ひょっとして、電話代かかるのがそこまで嫌なのか？(詳しくは過去の日記参照。）たまたま近所に住んでいるから過剰な期待をするのでしょう。以前は遠くに住んでいたので、年に１度会うか会わないかでした。電話も２ヶ月１度位の頻度でした。それでも「それが当然」と思えているうちは文句も出なかった訳です。現在偶然にも近くに住むはめになったことで、姑の方には何か余分な期待が出てきてしまっているんでしょうね。私たち夫婦にしてみれば、以前と何の気持ちの変化もないのですが・・・。しかも最近感じるのは、「人は同じ苗字だと、なんだか一緒の家族みたいに誤解してしまう。」ということです。（あくまでも姑の気持ちを推測したところ、ですけど。）多くのお嫁さん（この言葉も嫌いですが）は感じていると思いますが、妻は夫と結婚したのであって、夫の実家とは結婚したわけではありません。結婚の際に法律でどちらかの苗字を名乗らないといけないから、私はしぶしぶ彼の苗字にしてあげただけです。はっきり言ってすごく嫌でした。だけど姑にしてみれば、自分と同じ苗字の人間が一人加わったことで、自分の家族が増えたような錯覚に陥っているのだと思います。私には全くそういった意識はないのに。だからこそ、しょっちゅうきつい言い方や高圧的な物言いができるのだろうと推測しています。だって、そう思ってなかったら（自分の家族だと錯覚してなかったら）、他人である私にああいう風には言えないだろうし。本人は全くそういった意識はないでしょうが、自分の両親よりも年上の人にきつい言い方をされて、反論なんてできるでしょうか。ひたすら「すいません」「そうですね」「分かりました」しか言えませんよ・・・。合う回数が少なくなったのも、電話の回数が少なくなったのも、全部自分に原因があるとは想像しないのかなあ・・・。しないんだろうな。「あなたに会うと私はストレスでいっぱいになるんです！会いたくないんです！体調が悪くなって夫婦間の雰囲気も悪くなるんです！全部あなたのせいなんです！」って、大声で叫びたい・・・・。この日記を読んで欲しいくらい。反省してよ。。。お願い、どっかへ行っちゃってください・・・。よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓
2005年09月12日
-
なんだかなあ・・・
先日姑から電話がありました。ちょっとお怒りの様子。内容をかいつまんでまとめると、「連絡（電話）が無い。遊びに来てもくれない。自分がまだ元気だからいいようなものの・・・・。」、てな感じ。ようは文句なんですね。。。一応「すいません」とあやまっておきました。理由も言いました。夫婦とも仕事が非常に忙しいこと。特に夫は毎日帰宅が遅く、休みも少ないこと。（これは何年も前から言ってるけど、いまいち理解できてないみたい。）母親といってもそんなものなんですよね。一緒に住んでいるわけではないから、いくら説明しても実感がわかないみたい。自分の息子のことなのに・・・。特に最近は年齢（といってもまだ６０代後半）のせいなのか、自分のことばかりが気になる様子。自分の健康とか暮らしとか・・・。ようは「かまって欲しい。心配して欲しい。」なんですよね。そういうオーラを感じます。でもねーーー！申し訳ないけど、姑のことをかまって気にしている暇なんかないんです、我が家は。夫の仕事の状態もどうなるか分からないし、数年後の未来も描けない感じなんですから。年金たっぷりもらって、暇だから毎日習い事にせいを出している人に時間を割くことなんてできないんですよ・・・。自分のことは自分でやって！ と、言いたい。（言えないけど・・・。）私より健康そうだし丈夫そうだし、あなたの心配している暇ないんです。勝手に怒って自分の気持ちをぶつけてくる姑に、私は反論したい。まず１、「電話をかけてこない」っていうけど、私は何度も夫にかけるように言っています。なんだかんだ言ってかけないのは夫。そういう息子に育てたのは、あなた。次に２、「遊びに来てくれない」っていうけど、じゃあ誘えばいいんじゃないの？全然誘わないでおいて、こっちが行かないからってどうしていきなり責められなきゃいけないの？最後に３、「自分が元気だからいいようなものの・・。」ってどういう意味？私より丈夫そうなあなたを、暇そうで生活に不安もないあなたを、こちらがそんなに心配してあげなきゃいけないの？どちらかと言えば、こっちを心配して欲しいのに。姑との温度差をひしひしと感じます。「かまって欲しい」人（求める人）と「そんな暇も余裕も無い人」（求められる人） と。私は冷たい人間なのでしょうか。文句言われても嫁はだまって我慢するものなのかしら。逆って聞かないですよね。嫁の母親が娘婿にこういうことを言うのって・・・。「姑」って気楽でいいなあ。うちの母親なんていつも私の夫に気を遣って、心配してるのに。いい気なもんだな、姑は・・・・。よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓
2005年09月11日
-
もう９月
８月は仕事と旅行であっという間に過ぎてしまいました。日記の更新をする時間も無かったー！旅行日記もそのうち書きたいな。さてさて大きい台風が来てますね。昨夜は夜中にかなりの豪雨でびっくりしてしまいました。都内は冠水した所も結構あったみたいですね・・・。全然話は違いますが、最近洗濯の際の柔軟剤に「レノア」を使っています。すごく香りが良くて気に入ってしまいました！じめじめしてるここ数日でも、部屋の中に素敵な香りが漂っていて、洗濯も苦にならないわ♪
2005年09月05日
-
サーモン食べすぎ～！
今日マリネ用のサーモンを買ったので、それでサーモンサラダを作りました。さらした玉ねぎ＆カイワレをサーモンで包んで食べるような感じ。（下にサニーレタスをひいて。）ドレッシングはイタリアンドレッシングや黒酢ドレッシングなどをブレンドして好みの物を作成。ちなみに「にがり」も入れました♪とにかく朝から出かけてバタバタしていたので、お昼も食べる時間がなくて、とことんお腹が空いていたんです。そんなところへ大好きなサーモン。作っている時からヨダレが。 ← これは嘘だけど！ついつい一気に食べてしまったら・・・・お腹が苦しい！食べすぎってやつですね。もともと少食なんで、なれないことをやるとこうなるのね。今も胃がムカムカしてます。洋菓子だったらへっちゃらなんだけどなあ～、おかしいなあ。よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓
2005年07月31日
-
だらだら夫（ちょっと愚痴）
うちの旦那は元来のんびり屋です。（たまーに怒ったりムキになったりするので、そういう時は怖いんだけど。）仕事から帰ってきて夕食を食べた後も、深夜までだらだら過ごしてます。もともと仕事の帰りが遅く、夕食を食べるのが午後１１時とか１２時とかいうのもザラなのに、寝られる時でもなかなか寝ようとしません。私だったら健康や仕事のことも考えて早く寝られる時はなるべくそうするんですが。その辺が結婚以来理解できなくて苦しむところです。彼の毎日の平均睡眠時間は多分４～５時間くらい。私だったら１日でもフラフラする状態で、何年も生きている人です。おかげで結婚以来私の体調にも影響が出てきました。ストレス＋睡眠不足で・・・。私も仕事があるし、元来よく寝る子（毎日８時間くらいは寝ないとフラフラする）だったので、結婚前は日付が変わる前に寝るのは当然でした。ところが彼の為に夕食の準備や後片付けをするようになって、就寝時間が午前１時・２時なんてなってきて、目の下にくまもできはじめました。ああー、なんてこと！早く帰宅しても遅く帰宅しても、全く健康面を考えずにだらだら深夜まで起きている彼をやぱり理解できません。人間ドックでは「太りすぎ」とか色々出てるのに・・・・。今に成人病になるぞーー！私は知らないぞーー！って、叫びたい気分。「規則正しい生活を送る」という教育を子供の頃から受けてなかったのかなあと、思っています。私の実家では考えられないし・・・。もっとメリハリつけてよーって思うのは間違いなのかなあ・・・。よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓
2005年07月30日
-
コントレックスで夏を乗り切る！
すっごい久しぶりの日記です。最近梅雨明けしたせいもあって暑いですねー。外で冷房にあたりっ放しなので、自宅ではなるべくかけないようにしています。だけどなんだか夏ばて気味・・・。夜はなかなか寝付けないし、寝不足で体はだるいし～。食欲も落ちてる感じ。冷たい物とかすっきりした物は食べたくなるんだけど。（アイスとかそうめんとか・・・。）とにかく毎日続けているのはコントレックスを飲むこと。水分補給という意味もあるけど、ノンカロリーで栄養素も豊富だからいいかなーって。今の時期は氷を入れて飲んでます。朝も夜もお風呂上りもコントレックス♪最近安いお店が増えてきたのでうれしいです。現在一番安いお店だと思います。私も買いました♪↓コントレックス／CONTREX 1500ml(12本単位でお買い求めください)
2005年07月22日
-
素敵な掛時計を買ったけど・・・。
久しぶりの日記です。最近体調不良と忙しさで、なかなか更新できないなあ～。先日リビングに掛ける時計を探しに、御茶ノ水のヤ○ギワ本館へ行ってきました。色々検討した結果、ヤ○ギワならセンスと質の良い品が置いてあるだろうから、という結論に達して。旦那とうきうきしながらデートがてらに行ったのですが、そこでの店員の態度とレベルの低さににびっくり。そもそも最初からどの店員も愛想が悪かったのですが、きわめつけはこちらの質問に対して満足な答えが返ってこないこと。＜女性店員Aの場合＞時計に汚れ（ペンキのようなもの）が付着していたので、女性店員に「すいません、これって取れるんですか？」と聞いたところ、にこりともせずにその部分を爪でカリカリ少し引っかいて、「あ～、これ。。。とれると思うんですけどね・・・。」と小さな声。そしてそのまま顔を見合わせる私たちをほっぽって、さっさとレジに戻ってしまった。「・・・へ？」って感じ。旦那は「爪でひっかいてどうするの？今きちんと布で取るか、本来なら展示する前にこんな目立つ汚れは取っておくべきだろうが。」とあきれ気味。私も同感でした。＜女性店員Bの場合＞憮然としながらも気に入った時計があったので購入することに。レジに持っていった際にメーカーが分からなかったので（掲示もなく、はっきりしなかった）「これはどこのメーカーの物ですか？これって海外ですよね？」と聞いたところ、その女性店員は時計文字盤にデザインされているロゴを指差し、「えーと、これはここの物ですけど・・・。何か？」と一言。「？？？？」絶句する私たち。 「何か？」って何なの？「ここの」ってそのロゴの意味（社名）が分からないから聞いてるんじゃん！その２文字はどこの会社のロゴなのよ！ それを教えろってのーー。旦那が切れ気味に言った。「だから、そのロゴがどこの会社のものなのか知りたいんだけど。『何か？』ってどういう意味？あなた、分からないからって適当にごまかさないでよ！分からないなら上司に聞くとか調べるとかするべきでしょ。」よく言った。ダーリン。ほんとその通り。レベルのひくーい店員置かないでよ。天下のヤ○ギワじゃないの？ と、心の中で叫ぶ私。ロゴ指差して「この会社です」なんて、学生アルバイトでもできるぞ。それで給料もらってるの？こっちだって、ちゃんと意味があって聞いている。故障したときどこに修理に出せばよいかとか、メーカーをきちんと把握していないと面倒なことになるから質問してるんだから。単価の高い商品売ってるんだったら、従業員の教育もそのレベルに合ったものにしていって欲しいものです。気分の悪い買い物をして、帰途につきました。「ヤ○ギワはダメだね。もうここでは買わないよね。」２人の一致した意見でした。インテリアが大好きでこだわりのある私たちにとっては残念なことでした。名前が売れていてもこういうことってよくあるんですよねー。後日・・・結局照明はすべてコイズミで注文することとなりました。ちゃんちゃん♪よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓
2005年07月09日
-
スローダンスの深津絵里って・・・。
昨日の月９「スローダンス」見ました。妻夫木くんも藤木直人も好きなんで、見ようかなあって感じで。う～ん。第１回は期待していたほどではないかも・・・。妻夫木くんも「オレンジデイズ」の時の方が良かったような気がする。髪型のせいかなあ～。がっくしきたのは深津さん演じるヒロイン。性格にかわいげが無さすぎ！ すごい残念。ドラマのヒロインに感情移入できるかできないかで、そのドラマの魅力の半分以上は決定すると思う。やたら説教しまくったり、芋焼酎でへべれけになったり（単なるオバサンじゃん！）、自分のペースに周りを巻き込みすぎてる気がする。あんな人が職場や周りにいたらはっきり言って「嫌だよー！」って感じ。魅力ないヒロインだなあ・・・。これから妻夫木くんと恋仲になっていく設定なんだろうけど、それってかなり無理があるんじゃ・・・あの性格じゃ。取りあえず来週は見とこうかな。でも最後までもつかなあ～。ところで私の風邪はどんどんひどくなっていってる模様。毎晩咳が止まらず、１週間近くも寝不足です。咳のしすぎで腹筋が痛い・・・！しかし今日もちゃんと仕事に行きました♪唯一良かったことは、体重が減ってきたこと。睡眠不足と咳のしすぎ（！？）で１キロ近く痩せました。 本日の体脂肪 ２３．５％よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓
2005年07月05日
-
風邪その後
ご心配頂いた方々、ありがとうございました。おかげさまで熱は下がりました。でも咳が止まらなくて困ってます・・・。特に就寝中に咳が出て、結局何度も起きてしまって寝ることができません。昨夜もとうとう明け方５時頃まで目がさえてました。 ぐすん。昼間より夜の方がひどくなるってことあるんでしょうかねえ～。そんな訳で、今日もイソジンでガラガラうがいです。下は先週とったアジサイの写真です。近所の公園に咲いていました。きれいな花達と見ると、お散歩が楽しくなりますね♪よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓
2005年07月02日
-
風邪を引いてしまいました！
数日前から喉の調子がおかしかったんです。だけどめったに風邪なんか引かないもんだから、それほど気にもとめてませんでした。そしたら昨日頭が痛くなって、背中がゾクゾクして、熱を計ったら３８度。普段熱なんてあまり出さないから、３８度でもフラフラです・・・。熱と関節痛（熱があると手足の関節って痛くなりますよねー。）で、昨夜は一睡もできませんでした。だけど今日は熱も下がってきたので、根性で仕事に行った私。偉い！自分をほめてあげたい！（← え？うるさいって？ すいません・・・。）今私の職場では風邪がはやってます。 上司も同僚も何人か引いているみたい。あ～、もう完璧にうつされたなーって感じ！ちなみに今も少しボーっとしながらこの日記を書いています。皆さんも、お気をつけくださいね♪いま４日間限定のポイントアップセールをやってますね。すでに２回も注文しちゃいました♪普段より、こういう時に買い物しないと損だもんね！ ↓４日間限定のポイントアップセール! よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓ のどぬ～るスレプレー 15ml(医薬品)ヴィックスドロップレギュラー20個 （医薬品）ノドのムズムズ・イガイガに！新コルゲンコーワうがいぐすり
2005年06月30日
-
アイス食べすぎ！
「暑い～！ 暑いぞーー！」と、心の中で叫び続けた一日でした。まだ６月なのに東京は３６度を越えたそうです。（それって、真夏の気温じゃん！）予測の甘い我が家はまだ扇風機も出していません・・・。いやーん。今夜も寝苦しいのかしら。エアコンもいいけど、つけっぱなしだと冷え性の私には辛いしなあ。暑さに耐えかねて、今日はアイスクリームを２つも食べてしまいました。あーー。食べすぎ。（反省）昨日体重を量ってみると、その前日の外食がきいたようでしっかり増えていました。なのになぜか体脂肪が減っていたんです。 不思議・・・。揚げ物食べたんだけどなあ～。明日は少しだけ気温が下がるそうです。 よかった♪ 今日の体脂肪：２３．１％いま４日間限定のポイントアップセールをやってますね。昨日と今日で２回も注文しちゃいました♪普段より、こういう時に買い物しないと損だもんね！ ↓４日間限定のポイントアップセール! よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓ 【送料無料】愛媛・松山市 ≪のうみん≫果汁100％！手づくりあまなつシャーベット6個入り【送料込】「スマートマンナン」 カシスオレンジ10本入り！（コンニャクアイス）【イタリアンジェラード★レジーナアイスクリーム】【0503アップ祭10】ひんやり新食感のロールケーキ！苺のロールアイスケーキ（クリームベリー4粒付き）※写真は盛り...
2005年06月28日
-
癒しの美容院
私はもう同じ美容院に３年以上通っています。たまたま自宅から徒歩圏にあって行き始めたんですが、担当の女性が素敵な方でそれから浮気せずにそこに行ってます。とても聞き上手な方で話していて癒される感じがするんです。もちろんカット技術も良く、余分な商品などを勧めるということもありません。それまではなかなか「これ」という美容院に出会えなくて時々変えたりしてたんですが、今は満足してるのできっと変えないだろうなあって思います。今日もいつものカット。いちいち説明もしなくて済むのでラクです。２ヶ月に１度の癒しの時です♪よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓ サロン専売品・薬用シャンプー(320mL)ピュエルプレミアムヘアパック2個以上お買い上げで送料・代引料無料納期：翌日～一週間ミルボン【ワックス】テクスチュアクレイ（60g）0506アップ祭10★第30回になりました！カラーリングの代名詞「ヘナ」ヘナカラーリングシャンプー＆コンディシ...
2005年06月22日
-
続・草津温泉旅行♪
草津温泉街から車で２０分ほどの所に白根山があります。白根山の火口は湖となっていて「湯釜」と呼ばれています。エメラルドグリーンが幻想的でとても素敵。駐車場に車をとめて１０分ほど上ると湯釜に着くことができます。そんなにきつい登りではないので、お歳の方でも大丈夫そう。でも、ガスっ気が多くてなかなか良い写真が撮れません・・・クスン。草津からの帰りに吾妻渓谷に寄ってハイキングを楽しみました。場所はJR川原湯温泉駅の近くです。吾妻川の上流にあたり、下をのぞくともう目もくらむような高さです。「川横には遊歩道があり、片道約40分ほどのハイキングを楽しむことができる」と紹介されていたので信じて出発しました。・・・が、とても４０分の距離ではなかった！アップダウンがとんでもなく激しく、距離的にはそれほど長くないかもしれないけど、実際に歩くと平地の倍くらいかかってしまいます。「こんなのうそだよ～！ 遊歩道じゃないしーー！（道がすごいデコボコだったりする。）」と私は叫んでいました。旦那は「ハイキング用の靴、持ってきていて正解だったね。」と一言。最後の方はもう無言でひたすら歩いていた私達・・・。かなりハードなお散歩になりました。その後、汗をかいたので日帰り温泉で休憩後、帰途につきました。う～ん、温泉三昧・食事三昧、そしてちょっとだけ歩き疲れた草津旅行だったな♪よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓
2005年06月20日
-
草津温泉のお湯は最高！
１泊２日で草津温泉に行ってきました。温泉大好き夫婦としては、草津の豊富な湯量は魅力的♪私たちが行った旅の行程を、写真をまじえながらご紹介します。 有名な草津の「湯畑」。豊富な温泉が湧き出ています。質の良い温泉が源泉掛流しで外湯として開放されています。この横には足湯もあります。ちょっとだけ湯につかりたい時にいいですね～。ああでも、湯気がもくもくして写真がうまく撮れない～！ 湯の花が作られています。硫黄の臭いがすごい！朝早くから観光客が来ていました。（って私もだ・・・。）ここの地下もお湯が流れているんです。足元見たら、下水ではなく温泉がすごい勢いで流れてるんだもん・・・。湯畑から歩いて１０分ほどの所に「西の河原」という場所があります。川原なんですが流れているのは水ではなくお湯です。散歩がてらに川原を上っていくと有名な露天温泉があります。広さがすごーく広くて、時々旅番組なんかでも紹介されてるかも。私も入る気まんまんだったのですが、男性露天風呂がむかいの道から丸見えなのが分かって、入る気が失せました・・・。ちなみに旦那は喜んで入ってました。１時間も・・・。つつじがちょうど満開で見ごろでした。標高が高いので季節が２～３ヶ月は逆戻りしたような感じ。涼しくて気持ちがいいです。赤だけでなく紫のつつじもあります。色とりどりでお花畑にいるみたい。とってもきれいで癒されました。もう、写真撮りまくりです！宿も食事がおいしく対応も丁寧で、おまけにお風呂もグッド！いい旅になりました。今度は冬に来たいな～って感じ。よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓ ２日目に行ったところも、明日の日記でお話します♪
2005年06月19日
-
小川軒のレーズンウィッチ♪
ずっとバタバタしていて日記を更新する時間がありませんでした。ぼちぼち過去の日記も書いていきます～♪今日は代官山に行ったついでに、大好きな小川軒のレーズンウィッチを買いました。「ああ、私はかりにもダイエット中～。 どうしようー、どうしようー。。。」なんてちょっと悩みもしましたが、「代官山」のレーズンウィッチが好きな私。結局というか、やはりご購入♪ 小川軒は他にものれんわけしたお店などがありますが、食べ比べをした結果では代官山のレーズンウィッチが一番おいしいと思います。（個人的には。）グルメな旦那も同意見のようです。なんていうかガワのサクサク感が違うような感じ。代官山のが一番サクサクしていて素直に「おいしい」と思えるんですよねー。１日２個まで！と心に決めて（ダイエット中だろうが～！）ウキウキおかしタイムです♪飲み物はやっぱり紅茶が合いますね。よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓ 焼き菓子フィナンシェ12個 （バニラ4個・抹茶4個・チョコレート4個）ギフトボックスレストランのしっとりフィナンシェフィナンツィエレフィーキ（いちじく）しっとり懐かしい でかまる 元気なマドレーヌ野上町産はっさくのマドレーヌ
2005年06月18日
-
このところダイエットが順調。なぜって・・・
６月に入ってから、なんだかいい調子でダイエットが進んでる気がします。体重は前月から１キロほど減ったし、どか食いも減ってる感じ。要は落ち着いた精神状態なので、食べることに逃げずに済んでいるんでしょう。年中こういう状態が続けば、太って→頑張って戻して→また太って→また頑張って戻して・・・という循環が断ち切れるのはずなのにーと思ってしまいます。私の「太って→戻して」サイクルは約３ヶ月おきでまわってます。なぜかと言うと、だいたい３ヶ月に１度の割合で姑に会ってるからです。 実は我が家と姑の家は近いのですが、お互いに忙しいこととなにより私が会いたくないという思いのため、めったに会うことがないのです。私の仕事が忙しいのは事実ですが、半分は口実でもあります。そう言っておけば角が立たないからです。旦那には申し訳ないのですが、会う前と会った後と本当に１週間以上も体調が悪くなるので仕方ないのかも・・・。この前姑が言っていました「たまには家族で集まったほうがいいと思うのよね。」私は「そうですね。」とだけ答えました。不思議な感覚だなあ～と思いながら。集まりたいなら、どうして『ご飯を用意したからたまには食べていったら。』と声をかけるとか、食事にうるさい上に自分で作るのが嫌なんだったら『どこどこで食べましょうか。』とかって、誘わないのでしょう。私は祖母や母親を見ていて、親というものは子供をかわいがるものだと思ってきました。多少自分が面倒でもしんどくても、子供のためなら労を惜しまない存在なのだと信じていました。姑に会って始めて、世の中そんな人ばかりではないのだと知りました。（世間知らずなんでしょうけど・・・。）私はお正月でもいつでも姑の家に行った時はエプロンをはずすこともなく、常にお手伝いをしています。男性たちはお酒を飲んでくつろいでいても、もちろん嫁の私はそんな立場にはありません。それは仕方のないことだと思っています。でも姑はそれさえも面倒くさいのでしょうか？お正月も私に全部丸投げしてお呼ばれしたいそうです。お正月は実家（舅や姑のもと）に子供や孫たちが集まるもの、そこで姑の指示のもと嫁や娘が手伝ってやるもの、と私は思うのですが違うのでしょうか？毎年正月近くなると、年中で一番私の体調は悪くなるのです・・・。今は６月、そろそろ会わないとダメなんだろうなあ。我が家に呼ばないと・・・・。またまたデブったら、笑ってくださいね♪よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓
2005年06月16日
-
フォアグラが最高！
今日は仕事の後、旦那と待ち合わせしてデート♪彼が前から私を連れて行きたいと言っていたお店に行きました。ジャンル的には家庭的なフレンチって感じ。何度か同僚と来たことがあるらしく、「おいしいから一度一緒に行こう」と言っていまお店です。彼は私よりずーっとグルメ（何よりも食べることに重きを置いている人）なので、まあおいしいんだろうなあと思いながらついて行きました。お店の雰囲気はまあまあ。オーナーらしき人が一人で切り盛りしているらしく、時間がかかるため急いでいる時には不向きでしょう。コースを選び、待つことしばし。自家製のパンの後に前菜が出てきました。私は前菜にフォアグラのソテーと海老のリゾットを頼みました。「・・・！！」すっごーく、おいしい！！言っちゃ悪いけどオーナーの風貌からあまり期待してはいなかったのですが、びっくりのおいしさ。思わず旦那に言ってしまいました。「あの人雰囲気と料理が合ってないよね～。（これはほめ言葉です！）」フォアグラのビミョーな焼き加減や味付けなど、素晴らしい♪リゾットもなんともいえずほんのりガーリック風味でおいしい♪前菜からやられてしまいました。メインはラム肉をチョイス。これまた量も多めで、味もまろやか。ああー、幸せ。（この時点でダイエットのことは飛んでいってました・・・。）締めのデザートも最高。クリームブリュレなんか、食べたことの無いおいしさでした。私があまりにおいしいと言うので、連れてきた旦那も満足気でした。ありがとう！ダーリン！また行きましょうね。あなたのおごりで♪今日の体脂肪は ２３．６％よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓ そういえばもうすぐ父の日です。みなさんはもうプレゼントなど決めましたか？
2005年06月15日
-
私のダイエットポリシー
ダイエットにおいて自分で決めている事がいくつかあります。(まあ、とっても当たり前の内容なんだけど。）１：急激なダイエットはしない。 → ゆっくり減らした方が安全だし、リバウンドしないから。２：夕食はなるべく早めに食べ、寝る前３時間は水分のみにする。 → 寝る直前の食事は消費しないためそのまま脂肪となる！３：お酒はなるべく飲まない。 お付き合いの外食時のみ。 → 酒類はカロリーが高いしおつまみで太りそうだから。４：１日に食べるお菓子の量を決めておく。 → 無制限だといくらでも食べてしまうから。５：その日の食事内容をメモに記録する。 → 今日何を食べたか把握することで食べすぎを防げるから。６：毎日の体重を記録する。 → 同じく自制につながるから。７：楽な服は買わない。（部屋着は別） → ウエストやシルエットが楽な物を着だすと最後だと聞いたことがあるから。８：毎日鏡で全身を見る。 → 苦痛でも見る！ 逃げてはいけない！ ９：暖かい飲み物を飲む → 夏でも冷たいものばかり飲みすぎると内臓にも負担がかかるから。 むくむから。10：結婚したからといって安心しない。 → 常に自分自身がきれいでいることを意識する。 すると自然に体型も気になるはず。もっと色々ありますが、おおまかにはこんなものでしょうか。他の人もきっと同じようなこと思ってたりしますよねー♪身も心もきれいでいたいものですね。今日の体脂肪は ２４．０％よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓ そういえばもうすぐ父の日です。みなさんはもうプレゼントなど決めましたか？
2005年06月14日
-
姑の口癖
姑の口癖は「私は嫌い」と「私はイヤ」です。 （本人は気づいていないようですが。）例えば・・・テレビである歌手を見て「私、この人嫌いなのよねー。あーだし、こーだし・・・。」 私の手料理でほとんど口をつけない物があったので、 「お口に合いませんか？」と聞くと「私、生野菜嫌いなのよねー。」 姑がとても好きだと言っていた洋画がある。その監督の作品（超有名感動作）がテレビで再放映されていたので、翌日にたまたま一緒に出かけた時に私が「お義母さんが好きだって言ってた監 督の○○っていう映画、昨日テレビでやってましたね。本当に感動しますよねー。いい映画ですよねー。（私は本当にそう思ったので。）と言うと、間髪いれず（というかさえぎる感じで） 「えー！私、あんな映画なんか嫌い。なんか半分ファンタジーみたいで。ぜんぜんおもしろくないわ！」 人からもらった物も、「私、こういうの嫌いなのよね。いらないからあげるわ。」 ・・・・以下挙げれば数知れず。どうしてそうかなあ～。もうちょっと相手の気持ちを考えて発言できないかなあ。世の中自分の意見が絶対的に正しいわけじゃないんだし。こうなってくると食卓に何を出したら満足するのか（姑は食べ物にうるさい）分からなくなってくるし、プレゼントに何をあげたらいいのかも分からなくなってくるし。もともと３０歳以上も年が離れているのだから、共通の話題なんてあるはずないのにそれこそ何を話したらいいのか分からなくなってくる。だってすぐに批判が入るんだものー。しかし本人は全く気づいていない様子。自己申告では友達がたくさんいるって言っているけど、どうかなあ。あれに付き合える人ってよっぽどだと思う。（っていうか、他にもいろいろあるし・・・。）たまに電話するとそれこそ一方的に話しまくる。 １時間なんてザラ。私は相づちうつだけって感じ。ああ、話を聞いてくれる友人もいないんだなあーって感じてしまう。その上もう何度も聞いた話も多い。頃合を見て、気を遣って「お忙しいのに電話してすいません。おまけに長電話になってしまって。（ってほとんど姑のワンマンショーなんだけど）と言って切ろうとすると、「あーら、いいのよ。そっちからかかってき電話だから。私は全然。」 「！？！？」あ～そうですね。うちの電話代ですもんね。以前に私の故郷に住んでた時に長距離でかけてたときも何度か言われた言葉。デリカシーないの？甘えすぎじゃあないですか？ ふっふっふ。笑いがひきつります♪今日の体脂肪は ２４．０％よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓ そういえばもうすぐ父の日です。みなさんはもうプレゼントなど決めましたか？
2005年06月13日
-
母のこと
結婚して数年。最初は私の実家のある県に住んでいましたが、その後引越して現在は旦那の実家に近い場所に住んでいます。私の実家とはとおーい場所です。（日帰りはとても無理。）仕事の都合もあり、年に１度帰るか帰らないかという状況ですが、こちらですばやくなじんだ私は、それほどホームシックにはなっていないようです。地元が懐かしいともさほど思いません。でも母に会いたい・・・。私の両親はいつも私達２人のことを気にかけてくれています。私達の仕事のこと、夫婦仲のこと、その他色々。むこうに住んでいた時もそうでしたが、お世話になるばかりでほんとに何の恩返しもしたことがありませんでした。いまだにそうです。母の暖かさや優しさを感じるたびに、涙が出そうになる時があります。「母親の慈愛ってこういうものなんだよなあ。」とあらためて感じたりします。そしてふと姑と比べてしまったりするのです。私は姑に「母親」みたいな側面を求めてしまっているのかもしれません。別に私の母親でなくていいから、せめて彼の母親もしくは私達二人の母親であってほしいと・・・。自分の日常や趣味の事ばかり話し続けるのではなくて、たまには私の話も聞いてくれてもいいのでは？ とか、もうちょっと親身になって私の体調を心配してくれてもいいのでは？ とか。贅沢でしょうか。なんだか向こうから求められるばかりで、与えてもらえてないような気がしてるんです。性格なのか、歳なのか・・・。ああ、でも私の母親だってそれほど歳は変わらないのだから、やはり性格ですよね。私は母のように周りを気遣える、他人に優しい人になりたいと思います。（なかなか難しいけど！） 今日の体脂肪は ２３．７％よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓ そういえば来週は父の日です。みなさんはもうプレゼントなど決めましたか？
2005年06月12日
-
体脂肪って変動しますね。
体脂肪って朝と夜で大きく違ってたりしませんか？あと、入浴前と入浴後とか。どれが正しいのかな～って、いつも思います。ちなみに昨日の日記を書いたあとの入浴後は２３％、今朝は２３．６％ でした。入浴後に減るってのは当然かな。半身浴で代謝が良くなってるだろうし・・・。目標は２０％ということにしときましょうかねー。（ちょっと壮大すぎるかな！？）いやいや、目標は大きく持たないと！よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓ そういえば来週は父の日です。みなさんはもうプレゼントなど決めましたか？
2005年06月11日
-
炭水化物が大好きな人のダイエットに。
☆☆☆ ＢＯＷＳシリーズ ☆☆☆パンやパスタが大好物の私はBOWS SUSS（ボウス サス）を愛用しています。これはBOWS（ボウス）シリーズの中でも特に炭水化物の摂取が多い人向けに開発された物です。ＢＯＷＳ は食後に飲む方が良いらしいのですが、ＳＵＳＳは食前の方が効果があるそうです。外食などで色んな物を食べるときは私は両方持参して食前と食後に飲んでます。軽くて小さいので携帯にも便利な上、顆粒なのでサッと飲めるんです。有名なので知ってる人も多いと思うのですが、確かに効果あり！ですよ。お付き合いでたくさん食べ過ぎてしまった時など、飲むと翌日の体重増加が違うんです。「あんなに食べたのに増えてないー！」なんてこともよくあります。だから人気が高くてすぐに売り切れたりするんだなあ～とＢＯＷＳシリーズを飲み始めてから納得しました。けして安くはないんだけど効果があるから納得、って感じです♪よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓ 人気のＢＯＷＳシリーズ！ ↓Designed by unamama
2005年06月11日
-
今日から日記に記録（体脂肪）をつけることにします♪
私は一応毎朝・毎晩体重計に乗ってます。乗ることで現実を直視して、それだけでもダイエット効果があると思うから。もう何年も続けています。まあ、１００グラム単位の体重の増減に一喜一憂してしまうというデメリットもあるんだけど・・・。朝晩に計った体重を私はカレンダーの隅に小さく記録していってます。自分だけが分かるように省略して書いているので、万が一他人が見たとしても意味が分からないと思います。（ここがポイント！）記録をしていくとおもしろいんです。季節ごとの体重や生理周期による変化などがなんとなく分かってくる。（何を食べた日に体重の増加が激しいのか・・・とかも。）ちなみに私は米類に弱いようです。寿司やカレーライスなどを夕食に食べた日は、その量が少量であっても簡単に体重がはね上がるんです。そのわりに、チョコレートやアイスクリームを大量に食べた日でもあまり体重増加はありません。不思議～！！人によって色々違うのかなあ・・・？ どうなんでしょう。 本日の体脂肪 ： ２４．５％よければポチっとしてね♪ ランキング参加中です！ ↓
2005年06月10日
-
豆乳クッキーダイエットで減りました。
ご存知の方も多いと思うのですが、楽天でも売れまくってる豆乳クッキーダイエット。数ヶ月前になりますが、ダメもとでやってみようと購入しました。まじめに９日間、夕食代わりに食べました。結果から言ってしまうと９日間で１，２キロ痩せました。まあ、夕食の量が決定的に減っているわけだし、「高い投資をしているんだから絶対減量してやる！」という思いのおかげかでしょう。色々な評判を聞いているとやはり成功している人の方が多いみたいですね。万が一減量できなかった場合は返金制度もあるようだし、そのへんは安心かも。＜豆乳クッキーについての私的コメント＞１枚がとても小さくてちょっとビックリするのですが、意外と腹持ちが良かったです。かなり硬くて食べにくいので私は牛乳などにひたしてから食べていました。味はどれもおいしいです。ゆっくりと味わいながら食べるのがポイントかな。・・・ところで数ヶ月前に少し減量できたはずの私が、なぜ現在もダイエットにはげんでいるかって思う人もいるかも。答えは簡単。 その後また太ったからでーす！（太ったと言っても２キロくらいかな。 ← あ、十分すごいって！？）順調だったのに簡単に太ってしまった理由は、単に食べ過ぎたからです♪そして食べ過ぎてしまった理由は・・・前回の日記でも書いた「姑ストレス」でっす♪姑の言動である日突然イライラと食欲が止まらなくなり、食べても食べても満腹しない状態になってしまいました。それが２～３週間も続いたのです。「食べちゃいけない。落ち着かないと・・・。」と思いながら、姑のことを考えると食べることを抑えられない自分がいました。その結果、たった３週間で２キロも太ってしまったんです。あ～ら、ほんとに踏んだり蹴ったり・・・♪皆さん、ストレスはなんとか発散しましょうねー。よければポチっとしてね♪ ↓
2005年06月08日
-
理想とのギャップ
って書くと、なんだかすごくひどい暮らしをしているみたいに思われるかな？結婚生活について言えば、独身時に思い描いていた理想の状態とは違うけど、そこそこ「幸せ」な毎日・・・って感じかも。（理想通りって人の方が少ないよね？）あまり欲張っても仕方ないし～。旦那も私も健康で、夫婦のもめごともなく平穏に毎日が過ぎて行ってくれれば、それでよしとしなければ。 私は結婚してからというもの、ストレスが原因で体のあちこちに不調がでました。あるときは皮膚科、ある時は整形外科、またある時は歯医者、そしてとうとう婦人科・・・。いちいち書いていると長くなるので、詳しい内容についてはまた後日。とにかくどの病院にいっても最後に言われるのは「どこも異常ないですね。ストレスでしょう。」ということ。・・・「またそれ？」って感じでした。ああ～！、でもだいだいの原因は自分で分かっているんです。１、結婚してからの環境の変化。２、旦那との生活習慣の違い。 ← 旦那は日本人ですよー。念のため。３、姑のこと・・・。だいたいはそんなところです。「３」だけでストレスの５０％を占めていると思われるけど！旦那も今では私がストレスに対してとても弱い体質なのだと理解しているようです。かなり図太くて、周りの言う事より自分の意見を信じるタイプの彼には、私みたいな人種（まあ普通だと思うんだけど）はなかなか理解しにくかったようですが・・・。結婚後数年もたち、私の体調の変化をまのあたりにするとさすがに分かってきたみたい。（よかった！）彼は私に言います。「もっと自分の意見を言いなよ。嫌なら嫌ってハッキリと。」そうですねー。姑に対してそれが言える位なら、こんな状態になってないって！！ ← 自分でつっこんでます♪かなり気が強くて周りを振り回す姑。その姑にかかったら私なんて振り回されっぱなし。会うだけで疲れがどーーーーっと出て、１週間はその泥沼から抜け出せません・・・。ああ、悲しや。さてさて、ちょっと長くなったので続きはまた今度。もうすぐ梅雨ですね。 早く夏が来ないかな～♪よければポチっとしてね♪ ↓
2005年06月06日
-
箱根でランチするなら。
箱根の芦ノ湖半にある山のホテル 。ここの１階にあるフレンチレストランはおすすめです。テラスからは芦ノ湖が見えて、ゆったりとランチするのに最適。お味もなかなかです。今の季節は気候も良いしいいですよー。晴れた日には湖面がきらきら光って、食事しながらバイキング船が行きかうのも見れます。レストランからは庭園にも出ることができます。結構広くて食後に散歩するのもいいかも。多くの木々があって楽しめます。
2005年06月05日
-
満腹感で食事量を減らそう。
☆☆☆ 食べる前に満腹！？ ☆☆☆お腹が空いてくると我慢できない性分です。「もっと意志が強ければいいのに～！」と言いながら、ついつい大好きなお菓子などを食べてしまう私・・・。まあ、正確に言うと「食べるのを我慢できる時期」と「できない時期」があるのですが。理由は分かっているんです。・・・そう、ストレス。 これです。ストレスを感じていることが自分で認識できるので、そういうときは「食」と「買い物」に走ってしまいます。そうすることで心と体のバランスを取っているんだろうなあって思います。←言い訳っぽいけど。ところで本題。まあ食べたいのはしょうがないとして、それをなんとか抑えることはできないものかと色々調べました。で、購入してみた商品が何点かあるのですが、そのうちの１つがこのＳＡＶＥ１（セーブ・ワン）です。これは「サプリメント」ならぬ「サプレット」という物。空腹時や間食代わりに１粒（約８キロカロリー）を食べると満腹感が味わえます。飲み込まずに「噛んで食べる」というところがミソ。食物繊維のオオバコが胃の中でふくらむらしい。（実際絵を見るとちょっと気持ち悪いと思うのは私だけ！？）さらに食事量が減るので食費も浮く・・・なんて文句も書いてありますが、それはどうか分かりません。まあ試してみましょうということで購入。結果は、、、１粒ではお腹いっぱいにはなりません。たぶん・・・。でも２～３粒だとちょっと満腹感があるみたい。ゆっくり噛んで多めの水分と一緒に取るのがポイントのようですね。興味のある方、お試しになってみては？ＳＡＶＥ１ 価格比較表他にもいろいろ、満腹中枢刺激系の商品♪ ↓ Designed by unamama
2005年06月05日
-
伊豆で泊まった素敵なペンション
先日伊豆へ旅行に行ってきました。宿泊はペンションスイート・イン・アゲイン 。伊豆に行くたびに違う宿を選ぶのですが、「旅行好き＆温泉好き＆食事好きの」私達夫婦としては最高の宿でした。お部屋はこじんまりとしてますが清掃も行き届いているし、ゆったりと過ごすことができました。お風呂はちょっと狭いのですが、貸切風呂だったので気兼ねなく入れました。一番のポイントはお料理がおいしかったこと！フレンチと和風を足して２で割ったような（！？）感じだったのですが、前菜もメインも満足のいくお味でした。そのわりにお値段が安いのもまた魅力♪スタッフの方も感じ良かったし、またリピートで行きたいなあと思いました。伊豆に行くことがあれば、是非おすすめしたい宿です。下の写真は西伊豆の天然記念物「天窓洞」。中央が丸く抜け落ちて天窓のようになってます。そこから洞くつ内に光が差し込んで神秘的！船に乗って洞くつめぐりをしました。晴れてる日は最高ですね。
2005年06月04日
全55件 (55件中 1-50件目)
-
-
- きれいを応援するコスメ＆ヘアケア商…
- オルナオーガニック ボディクリーム…
- (2026-10-06 21:00:15)
-
-
-
- 手作りコスメのススメ
- オンリーワン！ナチュラルコスメのワ…
- (2023-03-29 11:01:49)
-
-
-
- おすすめコスメ
- コスメ好き限定！10/9発売！DIOR デ…
- (2026-10-11 08:05:49)
-
