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2005年04月の記事
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腰痛 坐骨神経痛 肩こりを楽にする為にカルシウム剤の奨め
座骨神経痛でいらした方、どうもカルシウム不足のようです。カルシウム剤で予防、快復するみたいなので、お勧めしました。 カルシウムに対する一般認識は 不足するといらいらする 骨が弱くなって骨折しやすい、また年をとってから骨粗しょう症になりやすいなどだと思います。又、カルシウム剤に認められている効能 効果も骨・歯の発育促進・虫歯予防・胃酸過多・蕁麻疹・腺病質・虚弱体質妊娠授乳期 発育期 中高年期のカルシウム補給ですカルシウムの不足が毎日続くと慢性的な筋肉の異常緊張(収縮)が起こり、肩こり・腰痛・坐骨神経痛の原因になります。カルシウム不足==>骨からカルシウムが溶け出す==>筋肉の異常緊張==>痛み・しびれどれも背骨の中（脊柱管）を走っている中枢神経と中枢神経から枝分かれしている末梢神経に関係している痛み・しびれです。そしてカルシウムは骨格筋など筋肉の収縮 弛緩に大きく関わっています。カルシウムが不足すると細胞中・血液中・骨の中のカルシウム分布バランスが崩れます。そこで体は副甲状腺ホルモンの働きを使って骨からカルシウムを取り出します。この骨から取り出す時に筋肉細胞中のカルシウム濃度のバランスが崩れ筋肉の収縮・異常緊張を招きます。慢性的な異常緊張（収縮）は肩こり・腰痛・坐骨神経痛の原因になります。もちろん 肩こり・腰痛・坐骨神経痛の原因がカルシウム不足、全部にあてはまるわけではありません。別の原因も考慮しなければいけません。しかしカルシウムが不足していると思われる人達に不足していると言う自覚は、ほとんどの人にありません。お勧めすると、腰痛、坐骨神経痛、肩こり、肩の痛みが比較的短期間に改善されています。カルシウムをサプリメントとして服用する事に関して、副作用のことをあまり考えなくてもいいと思っています。日本人に一番不足している栄養素を補給するという事でもあります。カルシウムの有効利用法を多くの人に知って欲しいと思っています。
2005年04月27日
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朝から絶好調
昨日の越山さんの講演会、パーティーの興奮がが残っていたのか、１２時に布団に入ってもいい意味で寝付かれませんでした。しかし、６時には目が覚めて、６時半にはトレーニングウェアーに着替えて散歩。何故か無性に走りたくなってしまい、軽く汗ばむほどのジョギング。久々に汗をかきました。絶好調です。昨日の講演会で、意識まで変わってしまったようです。ふと、チャンスの神様のことを思い出したんです。チャンスの神様は前髪しかないいんですって、だからチャンスだと思ったとき、前からつかまないとつかめないんですって。ほとんどの人は、チャンスの神様が通り過ぎてから掴もうとするから、頭の後ろは髪の毛がないので、逃げてしまうんですって。越山さんがチャンスの神様のように感じられました。
2005年04月25日
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越山雅代さんの講演会
雅代さんの講演会に行って来ました。http://plaza.rakuten.co.jp/masayo220v/以前読んだ、「健康大革命」で健康について、いろいろ研究している人だとわかっていましたが、実際に話を聞いてみると、感電してしまいましたよ。マシンガン雅代といわれるように、話はあとからあとからでてきましたね。日本が元気がないのは、現代型栄養失調で、神様からの贈り物といわれる自然のサプリでほとんどの体の不調は改善されてしまうんですね。公演前にいただいた、スプリングというサプリで、頭はスッキリでしたね。こんな即効性は初めてです。ＨＰで、子供の成績が上がったと書いてあったのもうなずけます。集中力がでるみたいです。健康になるための情報はたくさんお持ちのようで、サプリの話だけでなく、前世療法、スペシフィックカイロ、ヒーリングダンス、ヒーリングめがねなどの話にも、すごく惹かれました。明日ゆっくり整理して、いろいろ研究していきたいと思います。
2005年04月24日
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遠隔ヒーリングのモニターの結果
先日、いまのの無料遠隔ヒーリングを受けた方の感想が届きましたのでお知らせします。結果はいまいちだったようです。でもこれをきっかけに少しでもヒーリングに興味を持っていただけたらいいと思っています。Ｓさんありがとうございました。ヒーリングありがとうございました。 私は、本当に鈍いほうで、確かな実感はないのですが、何となく肩周辺があたたかかったような気がします。 この3日間のうちに、少し違うことをはじめることになったり、ひさしぶりに風邪をひいたり、気持ちの高低差があったりなどが偶然かもしれませんが重なりました。一見マイナスのようにも見えることですが、私ととっては、浄化なのかなとも感じています。 無料でヒーリングしていただき、本当にうれしかったです。一人暮らしをしていますので、自分でしか自分をかまうことがなくおろそかになっている中、ケアをしていただく時間をもてたことをありがたく思います。 日記を拝見して、とてもまじめで誠実にお仕事をされていらっしゃることを感じています。何かありましたら、またよろしくお願いします。
2005年04月21日
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五十肩に良い、ひじまる体操
五十肩の方がいらして、痛みは取れたのですが、稼働域が悪いので、五十肩によい体操をネットで探してみました。（ためしてガッテンから）五十肩の治療と予防に効果がある、画期的な体操を発見！ この体操は、ほんのちょっとある物をつまみます。つまむ手と同じ側の肩のシャツ。そして、肘（ひじ）をくるくると回すだけ。この体操は、「ひじまる体操」と呼ばれていて、肩甲骨をよく動かすことができるため効果的なのです。普通に腕を回転させた時と、「ひじまる体操」をしたときの肩甲骨の動きを調べると、明らかに「ひじまる体操」のほうが大きく動いていることがわかりました。体の内部を動画で見られる特殊なMRIで見ても、はっきりと肩甲骨は動いていました。肩甲骨が動くとなぜ良いのか？肩甲骨は、肩関節を構成している多くの筋肉や靱帯（じんたい）とつながっています。肩甲骨を意識して動かすことによって、普段あまり動かすことのない肩の筋肉や靱帯（じんたい）が動きます。その結果、筋肉の老化を防いだり、五十肩の癒着を長引かせないなど、予防と治療に効果を発揮するのです。 「ひじまる体操をマスターしよう！」ポイント1 ゼロポイントに近い位置のシャツをつまむ※ゼロポイントとは、肩の筋肉がもっともリラックスしている位置。（頭の後ろで手を組んだ状態） ポイント2 はじめは小さく、だんだん大きく回していく※右肩、前後。左肩、前後でワンセット。両肩をバランス良く動かすことが大事です。 ポイント3 からだ全体で動かす※腰や背骨など、からだ全体を動かすことによって、五十肩の予防や治療の他に、腰痛などの予防にも効果があります。水泳のようなからだの全身運動にもなります。 ポイント4 毎日3分 右1分、左1分、両方1分※あくまで目安です。だんだん慣れてきたら回数を増やしましょう、さらに効果が期待できます。 たしかに、肩胛骨が動いていいみたいです。五十肩の方はぜひ、おためしを。
2005年04月17日
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散歩のすすめ
健康にとって、一番重要なのは、「歩く」ことです。歩くことは、「健康貯金」といわれるほど、歩けば歩くほど健康になりますし、元気もでてきます。全身をバランス良く使った運動ですし、左右の手足を交互に動かすことによって、左脳と右脳の神経のバランスもほどよく刺激されて、活性化されるからです。疲れたときなど、ちょっと散歩すると気持ちがいいですし、歩くことが血圧を下げたり内臓の機能を高めることも良く知られています。元気なお年寄りでも、ケガなどがきっかけで、寝たきりになると、とたんに身体が衰えたりボケてしまうという話も良く聞いたりしますね。暖かくなってきました、健康に為、散歩をしましょう
2005年04月16日
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サンゴの力
美味しい水を作るサンゴの力の体験セットが届きました。水道水をコップにとって塩素反応の試薬を３滴入れます。黄色に変化します。それにサンゴの力をいれると、透明になり、塩素が無くなったことがわかります。２つ目の実験は、コップの水道水にアルカリ酸性の試薬を入れます。緑色に変わり、水が中性なことがわかります。それにサンゴの力をいれると青色に変わり、アルカリ性に変わったことがわかります。サンゴの力には水道水の塩素をなくし、アルカリ性にする作用があるのがわかります。これがほんの数秒のことなのです。確かに飲んでみるとまろやかで飲みやすい水に変わっています。いままでは浄水器の水をわかして飲んでいたのですが、これで、お水をたくさん飲むことができます。ペットボトルのゴミも出さなくてすみます。手軽に水道水がミネラルウォーターになるサンゴの力を試してみませんか？
2005年04月15日
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パソコンが壊れた？
今日楽天日記を開いてみたら、脇のお気に入りやフリーページが文字化けしてしまっているんです。（□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□）原因はわかりません。日記は読めるのですが、他の人の日記を見てもみんな□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□となっています。ウイルスなんでしょうか？このパソコンはＣＤが壊れているのをだましだまし使ってきたんです。ＣＤが使えないので修理しないと、再インストールもできないんです。困りました。とりあえず、診てもらいに行きます。修理に出したら当分日記は書けないかもしれません。
2005年04月14日
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体の不調は自分が作る
施術院に来る方で、ここに来さえすれば良くなると感じている人が何人か続きました。ここに来て楽になったけど、２，３日したら元に戻ってしまったと。整形外科に何ヶ月も通って良くならなかったのにここで楽になった。よくよく聞くと、週末にゴルフに行ってしまったとか、歩け歩け会で、一日中歩いたとか。１回で楽になっても、１００パーセント良くなっているとは限らないのです。そう言う意味で、１週間後に２回目の予約を入れて帰られた方です。１回で完全には良くならないと感じて予約を入れておきながら、無理をしてしまう。元々、自分が不調を作っていることを感じてほしいんです。もちろんいまの１２３の説明不足があったのも感じていますが。元に戻らないような生活習慣の注意は、プリントでお渡ししています。自分のからだに意識を向けて見るといろいろ思い当たることがあると思うんです。今以上に説明を親切にいなくては、そんなことを思った一日でした。
2005年04月12日
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毎日２リットルの水を飲む
いいお水飲んでいますか？最近では飲み水はミネラルウォーターという方が多いと思いますが、日本人はそれでも飲む量が少ないそうです。毎日２リットル以上の水を飲むと健康に良いそうです。便秘症の方は特に水分補給がたりないそうで、特に食事中に飲むといいらしいです。ペットボトルの水もいいですが、ミネラルウォーターが手軽に作れサイトを見つけました。からだに良さそうなので体験セットを申し込みました。
2005年04月11日
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成功の９ステップ
ジェームススキナー書 成功の９ステップを読んでいます。決断力アップ、加速学習、感情コントロール、無限健康、成功する企業の方程式、人間関係の改善など、とても勉強になります。今まで読んで良かった本ベスト５に入ると思います。気になったところがあるので書き出してみます。あなたの人生には可能性がある量子力学によると、私たちは無限の可能性の場に生きているという。そして、生きている一瞬一瞬において、その可能性のどれか一つを表しているに過ぎない。最も深いレベルで理解すれば、私たちの思い（エネルギーと情報の発信）そのものが、どの可能性を現実のものとして経験するかを決めているのである。 無力感の襲われることがあったら、決断を下せば良い。その瞬間に、あなたは永遠にわたる自分の将来を形づけることになる。
2005年04月06日
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サプリメント
越山雅代さんの健康大革命という本を読み返しています。元気が出ないのは現代型栄養失調で体の毒が溜まっているからと言います。自分のことを考えてもかなり思い当たることがあります。以前から、血圧は高めだったのですが、目のかゆみや、鼻づまり、疲れやすいなどこのままではどんどん波動レベルが下がってしまいます。施術をするときは患者さんより高い波動レベルが要求されます。自分が元気でなくて相手を良くすることはできません。この本には自然のサプリメントが即効的にいろいろな症状に効いた事も書かれています。ＨＰの体験談などを読むとすごいです。さっそく注文してみました。 健康に関する日本人が知らないことがいろいろ書かれているので、一度読んでみる価値はあるかと思います。越山雅代さんのＨＰ パワーハウス
2005年04月05日
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心機一転頑張ります
日記をしばらくお休みしてしまいました。この１週間、頭痛。と言っても痛いのではなくて、重苦しい感じがずっと続き、首がすごく凝って体調不良でした。こんな感じは初めてで、ついつい日記を書くのもサボってしまいました。最近の施術には波動整体ばかり使っていたので、パワーカードで擦れば良くなると思いやっていたのですが、先日きた患者さんの頭痛が波動整体で取れず、ツボ押しの施術でかなり楽になったので（根本的には治りませんが）以前使っていた、ペタップというツボを刺激するシールと貼るとかなり楽になりました。一つのことに執着して上手くいくときと、上手くいかないとき、臨機応変に対応したいと思います。執着しすぎて頭痛が起こっていた部分も感じました。温かくなってきて、散歩で気分転換しています。いくらか桜の花も開いてきたみたいです。
2005年04月04日
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