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2005年01月の記事
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パソコンの疲れは老眼
眼鏡を新しく注文しました。お正月にレンズに傷を付けてしまい気になっていたので眼鏡屋さんにいきました。パソコンで疲れるので視力検査もしてもらうと、遠くの物は１．２見えますが、近くの物が惚けてしまいます。いわゆる老眼がでした。どおりでパソコンをすると疲れるわけです。老眼も２，３年に１回、３段階ほど進むらしいので作り替えが必要らしいのです。遠近両用のレンズにしたのでなれるまで１ヶ月ほど時間がかかるらしいです。できるのは１週間後、それまではパソコンの時間は減らそうと思います。
2005年01月31日
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「七田式超右脳イメージヒーリング」の本
先日の右脳開運法とは違う本です。こちらの本には子供の右脳を活性化させて病気を治した話がいろいろ書いてあります。七田眞さんは子供の右脳開発の教室を全国で展開しています。右脳を開発のして特に小人のイメージトレーニングして、いろいろな病気を治した事例がでています。首に痛み、しびれ、中耳炎、子宮ガン、心臓病、腹痛、火傷やあざなどイメージだけで治る、すこし信じられないことですが治った本人も驚いている事が書かれています。子供の方が素直な心でトレーニングするし、左脳が大人より発達していない（余計な情報を持っていない）ので、奇跡のような事が起こるのかもしれません。大人用に右脳を活性化させて英語を覚える本などもでています。これからは右脳の活性化がいろいろな意味でポイントになると考えています。本屋さんで右脳関係の本探してみてください。
2005年01月28日
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波動整体の講習会
今日は波動整体の講習会に行って来ました。自分のインナーチャイルドを１００パーセント解放していただきました。これで自信がもてました。いままでに何回か参加しているんですが、今ひとつ信じられない部分があったので施術には使っていませんでした。以前の日記に書いたのですが、３回ほどバランス活性療法でいい結果が出ない方がいて、この方に使ってみようと思います。波動整体の本多先生にいろいろアドバイスしていただきました。治してあげるという高慢の心を持たずに資料６（波動整体の治療の言葉）を読むこと。自信を持ってやれば結果はついてくること。土曜日の施術が楽しみです。
2005年01月27日
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右脳のトレーニング
「奇跡の超右脳開運法 七田眞を読みました。バランス活性療法は潜在意識と対話するバランスチエックと言う診断法がありますが、それに通じるものを感じたからです。人生が上手くいく方法に潜在意識に訴えるといいと成功法則の本似よく書かれています。潜在意識は潜在能力を引き出すと同時に宇宙意識にも通じています。成功法則は、「運」や「ツキ」の正体に非常に近づいたように思います。そしてその鍵を握っているのが右脳のイメージ力なのです。右脳のイメージは「イメージした事はイメージ通りに実現する」という原理が働いているらしいのです。この本は右脳を開き、その使い方を説明したもので、マイナスイメージを取り去る、願望達成のイメージトレーニング等のＣＤ付きです。毎夜、ＣＤを聞きながら眠っています。１ヶ月ほどすると右脳活性化の効果がでてくるらしいです。何か変化が起こったらお知らせしますね。
2005年01月26日
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五十代の男性その後
先週の五十代の男性の話です。２日間、風邪のため寝ていたそうです。寝過ぎで腰が痛いそうで、バランス活性療法でチエックすると初回より悪くなっています。風邪をひいて自己治癒力が下がったため、初回以上に腰への負担がかかっています。自己治癒力が落ちているとバランス活性療法で取れない痛みをとるハンドヒーリングも思うような効果がでないのです。実際、満足できる結果はでませんでした。自己治癒力を高めるために、つめもみ療法と半身浴で免疫力と高めてもらう宿題を出して施術終了となりました。バランス活性療法もハンドヒーリングも本人の身体の声を聞いて施術していきます。身体に負担をかけないため、好転反応もでませんが、なかなか結果がでない場合もあります。次は５日後です。また、結果をご報告します。
2005年01月24日
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バランス仲間達
昨日の２２日はバランス活性療法の仲間達の情報交換会、夜は新年会でした。お酒を飲んでしまったので昨日のこといろいろ考えながら今書いています。メーリングリストでいろいろ情報交換している仲間達なんですが、実際に会うと、バランス活性療法の枠にとらわれずいろいろな療法のを勉強していて、少しでも患者さんに楽になってもらおうと考えている治療家ばかりです。自分が今一番興味があるハンドヒーリングのようないろいろな手当て療法について聞けたり、自分でできる健康法をいろいろ教えてもらいました。楽天日記のバランスきむらさんも参加して、ふくらはぎ療法をしてもらいました。以前日記で血圧が高いと書いたのをみて、会ったときに教えてくれると言っていたので。体験すると、とにかく痛い、痛い。身体がのけぞってしまうほど。固いふくらはぎを揉みほぐし、柔らかくなるといろいろな病気が治ると言うんです。軽めにやったと言うことでしたが、２，３日は痛みが残るでしょう。自分でもしばらく続けてみようと思います。バランスきむらさんはふくらはぎ療法師の資格を持っています。詳しくはＨＰをみてください。ふくらはぎ療法
2005年01月23日
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椎間板ヘルニアでも……
椎間板ヘルニアと言われた人でも痛みがなくなる事があるんです。普通椎間板ヘルニアがひどくなると手術と言われるんですが、バランス活性療法で痛みがなったった方がいて、どうして痛みがなくなるか原因がわからず、いろいろなＨＰを探していたらわかりました。椎間板ヘルニアになる原因は、１，精神的ストレス、２，身体的疲労、３，睡眠不足、４，身体の歪みが複合的に関わり合って起こるらしいです。そしてそれを改善すると、自己治癒力が働き、ヘルニアが無くなるそうです。バランス活性療法は、身体の歪みを改善しますが、それだけでなくカウンセリングによってストレスも和らげています。また、施術当日は７時間は睡眠をとってくださいとお願いしています。そうすることによって自分で自分を治していたんですね。ヘルニアだから治らないとあきらめないでください。人間の身体は自分で治ろうとしています。身体からのメッセージをきくバランス活性療法はその答えを導き出します。お近くのバランス活性療法院で体験してみてください。
2005年01月21日
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ユーカリとティーツリーオイル
花粉症対策（オーストラリアのメールからお知らせします） 例年の２～３倍、去年と比べて２０倍以上と予測されているスギ花粉。 憂鬱な季節がまた近づいてきました。 実はオーストラリアにも花粉症があります。杉ではないのですが、ユーカリ種の植物の花粉によるアレルギー性鼻炎として実は結構広く認知されています。 オーストラリアで鼻炎対策として人気があるのがユーカリオイルです。 ティッシュに１滴落として鼻から吸引する方法が一般的で、スーパーでは既にユーカリオイルが染み込まされたティッシュが何種類も販売されているほどです。スッとする感覚は鼻の周りのグスグスした症状を優しく抑えてくれます。 同様にティーツリーオイルにも既に発症した花粉症の症状を緩和する効果がオーストラリアでは知られています。一昨年、先に挙げたユーカリオイルと同じ使い方で日本のテレビで公開スタジオ実験されて話題になったようですが、オーストラリアでは比較的広く知られている使用方法です。 もちろん、アレルギー対策ですからその効果には個人差が大きく出ますが、オーストラリアで多くの人に効くものですので、試してみる価値はあるのではないでしょうか。
2005年01月20日
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骨盤ベルトの男性
腰痛と五十肩で５０代の男性が２回目の来院をしました。昔、ぎっくり腰をしたそうで、予防のために骨盤ベルトをつけての生活していたそうです。初回に腰をひねると痛みがありましたが、バランス活性療法で痛みはなくなり、肩の方もハンドヒーリングで楽になりました。長年の腰痛だったので、本日二回目の施術になりました。肩の方はすこぶる調子がいいそうで、腰はまだ違和感があるそうです。本日もバランス活性療法で腰痛はなくなり、前回は骨盤ベルトをして帰られたので、本日ははずして帰っていただきました。腰痛の方でコルセットや骨盤ベルトをして来院する方が時々います。病院で予防のためと言われて渡されてしまうみたいです。たしかに予防にはなっていると思うのですが、腰痛改善するには身体を締め付けてしまうので良くはないのです。本当に治そうと思ったら、はずして自分の筋肉を鍛えるのがいいのです。骨盤ベルトをはずして頂いたので腰痛の違和感がでなければいいのですが、一週間後に来院してもらう事になっていますので結果を報告します。
2005年01月19日
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ウツ状態にもいろいろある
最近は新聞の広告や、治研のの募集などうつ病について目にすることが多くなりました。テレビコマーシャルでもウツのハンドブック差し上げますなど放送してますね。気分の沈んだ状態が２週回以上続く場合うつ病を疑いますが、すべてうつ病と決めつけてしまうのもどうかと思います。先日いらした方、予約電話ではうつ病ということでしたが、実際にお話を聞くと、神経症の不安症の感じでした。お医者さんではないので診断はできませんが、ウツ病という言葉が一人歩きしている気もしました。バランス活性療法で身体、仙骨のダウンを整えました。顔色は良くなりましたが、不安症の場合、一人でいると症状がでる場合が多いので帰られてからがわかりません。娘さんと一緒にいらしたので爪揉みをよくしてくださいとアドバイスしました。根気よくやってもらえるといいのですが。
2005年01月18日
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自己ハンドヒーリング
今年に入って自分に対してハンドヒーリングを全然していませんでした。施術家は身体が資本ですがついつい自分は後回しにしてしまいます。患者さんにはバランス活性療法の後に、ハンドヒーリングをしています。午後から時間が空いたので、ハンドヒーリング免疫学のテキストを読み返していました。セルフヒーリングをすると血圧が安定してきます。右脳活性化の呼吸法と併せるといいみたいです。施術院では、ご希望の方にハンドヒーリングや呼吸法をお教えしています。ご希望の方はいらしてみてください。
2005年01月17日
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ワインで健康
いまの１２３は普段はお酒を飲みません。飲むとすぐ眠くなってしまい、何もしたくなくなってしまうのです。昨日は、血圧が下がらなくてイライラしていたので、ワインを少し飲みました。当然日記は書けませんでした。夜中に２回トイレに起きたけど今日は調子がいいです。血圧も安定しています。不思議です。やはりストレスから血圧が上がっているのか？アルコールは中枢神経を刺激するので、眠りを誘いますが、熟睡できず疲れが取れないと何かの本で読んだ事があります。夜中に２回トイレに起きて、普段より睡眠不足なのに血圧が安定している。右脳を活性させる丹田呼吸法も布団の中でやるとすぐに眠れます。これも効いているみたいです。しばらくワインと、呼吸法続けていこうを思います。
2005年01月16日
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ノロウイルス
ノロウイルスについて調べてみました 「ノロウイルス」って何？ ノロウイルスは以前は小型球形ウイルス（ＳＲＳＶ）と呼ばれていましたが、平成１５年度の食品衛生法の改正でノロウイルスの名称に変更されました。 このウイルスは人の小腸粘膜で増殖します。 どうやって感染するか？ １．ノロウイルスに汚染された貝類（カキなどの二枚貝など）を生あるいは十分に加熱処理しないで食べた場合。 ２． ノロウイルスに感染した人が調理することによって汚染された食品を食べた場合。 ３． ノロウイルスに感染した人のふん便やおう吐物からの二次感染や、人から人への感染もあります。 感染するとどうなるのか？ ウイルスが体内に取り込まれてから、24～48時間で発症します。主な症状は、吐き気、おう吐、下痢、腹痛、発熱などです。感染しても症状が出ない場合や、軽い風邪のような症状の場合もあります。 どうやって予防するのか？ １． カキなどの二枚貝を加熱する場合は、十分に加熱してから食べること。湯通し程度の加熱ではウイルスは死にません。 ２． トイレの後、調理をする際、食事の前には、特によく手を洗いましょう。 ３． 手洗いの後、使用するタオル等は清潔なものを使用しましょう。 ４． まな板、包丁、ふきんなどの調理器具類は、塩素系漂白剤による消毒や８５℃で１分以上の加熱が有効です。 二次感染を予防するために ご家庭や保育園、学校、福祉施設などでは１． おう吐物や、ふん便で汚れた衣類等を片付けるときは、なるべくビニール手袋、マスクなどを用いましょう。 ２． おう吐物や、ふん便で汚れた衣類等は他の衣類とは分けて洗いましょう。 ３． おう吐物などを片付けた用具、雑巾類は、塩素系漂白剤でつけ置き洗いをしましょう。 ４． おう吐物などで汚れた床は、おう吐物を取り除いた後、塩素系漂白剤を含ませた布で被い、しばらくそのまま放置して消毒しましょう。 ５． 汚物の片づけが終わったら、よく手を洗い、うがいをしましょう。
2005年01月15日
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１週間ぶり
ついついサボってしまい１週間ぶりの日記です。血圧がなかなか下がりません。ふくらはぎマッサージや、呼吸法、足湯など一時的には下がるんですが、１時間もすると戻ってしまいます。もう少し継続しなくては頭ではわかっているのですが……いまの１２３の母親は老人保健施設のお世話になっています。最近、施設の移動でストレスになっていたのはわかっていたのですが、その施設でもノロウイルスの感染が確認されました。大丈夫だと思いますが、またまたストレスの種が増えてしまいました。今日は右脳を活性させる呼吸法でストレスを取り、眠ろうと思います。
2005年01月14日
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ふくらはぎマッサージ
先日、血圧が高いと日記に書いたら、バランスきむらさんがふくらはぎのマッサージがいいと教えてくれました。実は自分も石川先生の「ふくらはぎマッサージ」の本を持っていました。灯台もとぐらし、試してみたらだいぶ血圧が下がりました。毎日続ければ、確実に下がっていくような気がします。運動不足でふくらはぎも怠け気味なんですね。施術院に来た方にも勧めてみようと思います。バランスきむらさんありがとう。
2005年01月08日
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お正月疲れかな？
お正月疲れなのか今一やる気がしなかったので、セントジョーンズワートのサプリメントを飲んでみました。ストレス社会、なんだかブルーな気分、精神的なストレスが肉体的不調を起こす前にどうぞ、などという言葉に誘われて。たしかに効きます。すごいです。沈んだ気持ちが前向きになります。魔よけの力があると信じられた聖なる植物といわれたのもわかります。これで明日からも頑張ります。
2005年01月07日
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血圧が高い
年末から血圧が高くなってしまいました。昨日は上が１５０，下が１０５、薬を飲んで早めに休みました。１２月はじめから何となくおかしかったんですが、血圧が上がるのは９０％が本体性高血圧といい、原因はよくわからないと言われています。殆どストレスから来ていると思います。気温の変化と、母親の介護施設移動の問題が精神的ストレスになっているのは自覚しています。寒いので散歩もしていないので、気分が滅入っている部分もあるのです。明日は温かくなるそうで、近くの倉松公園まで散歩します。
2005年01月06日
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仕事始め
本当は４日まで休むつもりだったのですが、予約の電話が入ったので仕事始めになりました。３が日家でゆっくりしていたのに、急に肩こりになってしまったそうです。明日から仕事なので何とかしてほしいとのことです。以前からの手もみ整体のお客さんですので、頭がある程度の強い刺激を求めているので、ご本人の希望もあり、あえてバランス活性療法はつかいませんでした。結果的に楽になったので手もみ整体で良しとしました。今年は全面的にバランス活性療法に変更しようと思っていたのですが、まだまだ手もみ整体も捨てることはできません。明日も手もみ整体の予約が入ってしまいました。もっとバランス活性療法を宣伝しなくてはと思った一日でした。
2005年01月04日
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２００５年
あけましておめでとうございます。昨年はいろいろお世話になりました。今年もバランス活性療法とハンドヒーリングで、健康のお手伝いさせて頂きます。どうぞ、よろしくお願いいたします。
2005年01月01日
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