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私にしてはかなり練習をして臨んだ北海道マラソン!自分では気づきませんでしたが、かなり緊張していたらしく、家を出てからランニングブラを忘れたことに気が付き夫におっかけ持ってきてもらうというハプニングもありましたが、完走できました終わってみて、練習は裏切らない!と思いました。苦しい練習をしたおかげで(てかなーり生ぬるいけど)自分の目標の1k7分を切ることができて、昨年の記録より3分早くゴールできました。走っている最中も去年程苦しくなかったし、練習の回数が多かったので良い結果につながったと思います。自分で思ったより楽しかったけど、また練習をしなければいけないので、来年はどうかなぁ~~ただ、北海道のマラソンでこの北海道マラソンは一番華やかな大会ですね~。ランナーのお祭りです。しかーし、その後父と夫とビールで乾杯したまではよかったけど、またまたビール2杯目途中で(普通のグラスの大きさですよ、ジョッキーとかじゃないです)具合悪さMAXで、吐きそうになり、駅まで歩くこともできず、外で座って、少し横になってやっと駅まで歩けて、電車の中で爆睡し、なんとか家にたどりつき、横になって寝てやっと回復。私の場合走る前に何も食べないのし、走り終わってもなかなか食べられないのですが、今回は私にしてはMAXの距離を走ったのでお腹が空いてお肉を食べてしまったのが悪かった・・・。帰ってきてご褒美に、スイカをたくさん食べました~。完走&私にしては好タイムで終われたので、よしとしましょう。アンパンマンの仮装したランナーに抜かれたのはショックでしたが・・・
August 28, 2016
今日は夫が夜ご飯いらない珍しい日なので息子たちとピザハットにしました~。夫は乳製品を食べない人なので、いない日は思いっきりチーズ系の食事になるのが常ですが、息子たちも最近グラタンとかを食べなくなって、一番喜ぶのがピザハット。我が家のオーブンがいまいち上手くピザをやけないので、ピザハットにはかなわない、おまけに今日は地元の北海高校が甲子園準決勝でなんと勝利し決勝進出したり、オリンピックのリレーで銀メダルだったりとテレビにくぎ付けの一日で何もしたくなかったので、ちょうどよかった~。朝、RUNの練習もしてホットヨガなみに汗もかいたし。(ものすごい湿度の高さ)先週、関西在住の友人がきて、食事をしましたが、注文したコブサラダ、すごくおいしかった!ほかのお料理もおいしくて、夜ははじめていったけど、ライブもノーチャージだったし、お店の雰囲気も夜のほうが断然素敵でした。ブルックリンパーラーあ~~、明日でオリンピックも終わってしまいますね・・。寂しい~、でもたくさんのアスリートに感動をもらえました。やっぱりオリンピックは最高次の東京オリンピックはマラソンだけは絶対見に行きたい!その前に自分の北海道マラソンが来週です~。完走できるかな?最近台風がバンバンくるのでお天気も心配です。
August 20, 2016
以前ほどいた糸で、長財布の入るバックを作ってみました。最初に作ったブルーのバッグより細い糸だったので2本づつ入れていくので、時間がかかりましたが、手間がかかる分仕上がりはキレイだと思います。しかーし、雑な性格が出るので細かい部分は目をつぶります。鍵を入れるチャームもお花のパーツをつけたら華やかになりましたが、マグネットをつける位置を計算していなかったため、変な位置についてしまいましたが、自分用なので気にしないようにします。先日、ハードオフにこれまた以前買ったアンテプリマのバッグを持っていったら、買い取り価格¥500だってそれなら、またほどいて、パーツだけ取って違う物作ったほうがいいじゃん!ですよね~。また楽しみが増えました。オリンピック、日本チーム快進撃ですね!オリンピックイヤー生まれの私はオリンピックが大好き!毎日テレビにかじりついてみています。「あきらめない」ことの大切さを教えてもらっています。彼らのメンタルの強さは練習の積み重ねがそうさせるのでしょうか?素晴らしいです私も少し転機を迎えるような気がしていますが、何事もあきらめず、希望をもって進んでいこうと思います。
August 13, 2016
おうちごはんの中でも、職場の15分休憩で食べる為用のパンやちょっとしたケーキをせっせと焼いています。最近は種類の違うパンをいっぺんに焼くちぎりパンに凝っていて、生地作りはHBにお任せ、上手くいかなかった二次発酵もフライパンにお湯を沸かし、その上に成型した生地をのせた皿をおいてレンジに入れておくと2倍にふくらんでくれて、失敗無くできるようになりました。赤い器はプレーンのパンに残り物のカツでカツサンドにしました。一度に焼くパンの中にプレーンのパンも作っておくとサンドイッチにもできます。我が家はガッツリごはん系の男子家族なので最近はパンを喜んで食べるって感じでもないためパンは私用です。インスタグラムを携帯で見るようになって、お料理の動画が勝手に配信されるのでついつい見てしまうので、今月の請求、かなり容量をくっていました。ビックリ!インスタは家で見ないとだめですね。ポケモンgoはダウンロードできないです・・。大好きなオリンピックがはじまります!昨日のサッカーはどうよ?って感じでしたが、すごく楽しみ昨日は排水溝の掃除の人が来る日で有給をとったので、3連休。お天気も良く、すごくうれしい~。今晩からお買い物マラソンはじりますね!私はティフアールを買い替えようと思っているので、いまから調べています。耐久性がアップしたティファール最高峰のガス火専用フライパン【2160円以上送料無料】 t-fal(ティファール) 【ガス火専用】グランブルー・プレミア フライパン25cm D55105■取っ手の取れるティファール。熱伝導性を高めた底面で食材をムラなく加熱■【在庫あり】T-fal(ティファール) インジニオ・ネオ ノーブルレッド エッグロースター L46718N (IHには対応しておりません) 【RCP】【玉子焼き器】【卵焼き器】
August 6, 2016
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