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今朝の気温は 5℃、晴れたり曇ったりの天気で 風も冷たく 最高気温 8℃の寒い一日だった。今夜半から 急激に気温が下がり 明朝の気温は -3℃、雪が降って 最高気温 3℃の予報である。今日は 正午に「グンゼつかしん」へ行き AI先生の「ファン・ムーブ45分を受けた。1月は 2回しかなく 今日が最終回であった。12月の延長の難しいコリオに何度も間違った。必死で着いて行ったので 大汗が吹き出して気持ち良かった。今冬 最強の寒波がやって来た。今夜半から阪神間でも雪が降り 猛吹雪になりそうだ。仙台時代には 何度も経験したが 伊丹市では初めてかも知れない。着雪と強風による停電や 水道管凍結に備えて 今日は ペットボトル飲料水を用意した。物置小屋から ガス・ボンベックを引っ張りだした。懐中電灯も用意した。備えあれば憂いなしと言うが 被害が少ないことを願うばかりである。明日の予定「エアロビ & ? 」
2023/01/24
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今朝の気温は 1℃と冷え込んだ、青空が広がり 北風が強く 最高気温 11℃の寒い一日だった。明朝の気温は 2℃、快晴で 最高気温 8℃の予報である。暦の上では 今日は 「大寒」 一年で一番寒くなる日である。来週から 本格的な寒波襲来で 平野部でも降雪になる予報である。体調を整え 寒さに負けず この冬をしっかり乗り越えたいと思う。今日は「グンゼつかしん」は定休日。郵便局へお年玉年賀はがきの景品の切手シートを貰いに行っただけで 何処へも出かけず 家でのんびり過ごした。明日の予定「土地測量 & ? 」
2023/01/20
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今朝の気温も 1℃と寒かった。青空が広がり 最高気温 10℃と過ごし易い一日だった。明朝の気温は 2℃、快晴で 最高気温 10℃の予報である。今日は「グンゼつかしん」午前9時45分に並んで Tsubasa先生の「メガ・ダンス45分」を受けた。今日も体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って 気持ちの良い大汗を流した。阪神間では 十日えびすが済むと 十九門戸の厄神さんの祭礼で賑わう。75年位前 ジメさんの通う 甲東小学校は 村の厄神さんの1月19日は 休校であった。当時は 阪急・今津線「門戸厄神駅」から 門前まで 田圃の中の一本道は 両側にテントの屋台が並び 関東煮きで一杯飲む大人も沢山居た。本殿前の長い石段は 50段あり 勾配もきつかった。境内も広く そこにはテント張りの見世物小屋が数件出て 呼び込みの掛け声が喧しかった。小遣いを手にしたジメさん達は そのテントを一つずつ見て廻った。「六尺の大いたち」は 六尺の大板に血が塗ってあるだけでも 誰も文句は言わない。「へび娘」は 蛇を口にくわえて立っているだけだ。「鳥むすめ」は 黒い幕の穴から顔を出し 大きなとんびの頭になっていた。「のぞきからくり」は 並んだあなから 中を覗くと 音頭につれて絵が変り 動く紙芝居であった。夜は 門前町の友達の家で ご馳走を食べ 年に一度のお祭りを楽しんだ。リタイヤして 伊丹に戻り 息子たちの厄年に何度かお参りしたが 社殿も建て替えられて大きくなったので境内は狭くなって もうあの見世物小屋は見かけなくなった。今日も お参りに行く気も無く 昔のことを思い浮かべ懐かしく思うだけである。今日の朝日・朝刊に「週刊朝日」が 今年の6月9日号で休刊になることを知った。1992年(大正11年)に創刊し 昨年100年を迎えていた。週刊誌の代表と呼ばれた時代もあったが やはりマス・メディアの浮き沈みには勝ち残れなかったようである。明日の予定「グンゼつかしん定休日 & ? 」
2023/01/19
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今朝の気温は 11℃と温かくなった。終日 小雨が降り 最高気温 14戸の温かい一日だった。明朝の気温は 9℃、終日 曇りで 最高気温 12℃の予報である。今朝は「グンゼつかしん」開館20分前に並んで Yako先生の「ZUMBA45分」を受けた。今日も体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って 気持ちの良い大汗をかいた。今週 大阪ガスの5年に一度の法定点検について納得できないまま 今日 工事日を迎えた。11日にプラグ止めの契約書を交わすのに 親族の連絡先を書けと言われて 横浜の二男の連絡先を書いたと二男に伝えたら「何でや?」と 二男が昨日「㈱エネルギーステーション・伊丹」に電話をして説明を求めたが納得いく返事は無く「高齢者世帯を狙った特種詐欺まがいのことするな。」と電話を切ったらしい。今朝 9時に「㈱エネルギーステーション・尼崎」から電話があり 部品と工事代金は頂きませんと連絡があり すぐ年配の施工技術者がやってきた。ご丁寧に玄関から台所前まで マットを敷いて 工事を始めた。約15分で バルブを交換し 30cmのホースが振れないよう 流し台の下の板に固定してくれた。工事伝票に認印を押してから「この契約書は?」と聞いたら「無かったことにして処分して下さい。」と言って帰って行った。もうこの一件は 本当に無かったことにしようと思う。明日の予定「リレホ芦屋実行委員会1月霧定例会 & ? 」
2023/01/14
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今朝は 4℃と温かくなった。青空が広がり 最高気温 15℃と三月並みの気温となった。夕方4時頃から 小雨が降り出した。明朝の気温は 12℃、終日 雨が降り 最高気温 14℃の予報である。今日は「グンゼつかしん」開館30分前に並んで Rina先生の「ZUMBA45分」を受けた。昨日の胃カメラ検査の影響も無く 体調はすこぶる良好である。皆さんと 一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。大阪・淀川 河口付近に迷い込んでいた体長8mのクジラの死亡が確認された。後の死体処理はどうなるのだろう。まさか 解体しても食べる訳にはいかないだろう。ジメさんの子供の頃 天王寺動物園に クジラの骨格が標本として展示してあったように思う。有効な処理がされることを願いたい。明日の予定「エアロビ & ? 」
2023/01/13
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今朝の気温は 1℃、青空が広がり 最高気温 10℃の過ごし易い一日だった。明朝の気温は 1℃、快晴で 最高気温 12℃の予報である。昨年末に「法令に基づくガス設備調査のご案内」の文書が届き 昨日 通知通りの時刻に「大阪ガス・カスタマーリレーションズ㈱」の調査員が来宅した。玄関横のガスメーターとガス風呂釜を点検した後 台所に入りIHコンロのある流し台の下を点検した 20年位前に ヨメさんが外出から帰宅し時 ガスコンロを消し忘れていたため 危うく火事になる寸前だった。うっかりミスが増えると思い すぐ家電量販店にIHコンろと交換して貰った。電気の配電盤の容量をアップしたことは聞いていたが ガスコンロを外した後のガス配管をどうしたことかは確認しなかった。約30cm位のフレキシブルのガス管の先に止め栓のカバーで止めてあったが これでは危険だと言う。過去にも何回かガス点検に来たが そんなことは聞いたことも無かった。取り換え工事が必要と何処かへ電話をして 今日 朝一番に「㈱エネルギーステーション」の係員が来たので すぐ交換工事と思ったら 部品の手配の確認と言う。すったもんだの挙句 プラグ止め工事の契約書を書けと言われ では見積書はと聞くと 契約書に 3,300円と追加記入した。さらに不思議なのは 同居家族以外の家族を書けと言う。押し問答の挙句 横浜の二男の名と連絡先を記入した。契約書に収入印紙を貼って 双方 割り印をした。1月14日 午前中に工事に来るとのことで ネジ一個で立会する気にもならない。もし ジメさん夫婦が ガス漏れで中毒死した時のために ブログに書き留めて置く。今日は 午後1時に「グンゼつかしん」へ行き Tsubasa先生の「メガ・ダンス45分」を受けた。皆さんと一緒に楽しく踊って 気持ちの良い大汗をかいた。明日の予定「胃カメラ検査 & 歯科定期検診」
2023/01/11
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今朝は 1℃と冷え込んだ。青空が広がり 最高気温 11℃の過ごし易い一日だった。明朝の気温は 3℃、快晴で 最高気温 8℃の予報である。今日は 午前11時に「グンゼつかしん」へ行き Ohshima先生の「ラテン・エアロ」を受けた。今年 最初のレッスンで 新しいコリオが始まった。少し難しいが楽しい振付である。皆さんと一緒に楽しく踊って 気持ちの良い大汗をかいた。今日は「成人の日」の祝日で 成人式帰りの着飾った若者を沢山見かけた。昨年は 成人式で 親戚の青年から 新型コロナ感染症が広がり ジメさんも入院することになってしまった。もう近所は全員コロナになったのだか 今朝になって ヨメさんが微熱があると言い出し ホームドクターも休みなので カロナールを服用して 終日寝ていた。12月23日に 4回目のコロナ・ワクチンを接種したばかりなのに不安である。明日の予定「グンゼつかしん休館日 & ? 」
2023/01/09
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今朝の気温は 3℃、晴れたり曇ったりの天気で 最高気温 9℃の肌寒い一日であった。明朝の気温は 1℃、快晴で 最高気温 9℃の予報である。世間は 今日から 仕事始め。ジメさんも 今日から「グンゼつかしん」再開となり お昼前に行った。しかし 今日は スタジオプログラムはお休みで ジムで筋トレとストレッチを行った。5日間休んで ご馳走を食べた割には 体調は良かった。入浴を済まして体重を計ったら 54,4kgとベストに近かった。ことしも 年間 200本のエアロビクス・レッスンを受けて 体調維持しようと思う。帰宅したら 「日本尊厳死協会」から季刊誌「Living Will No,188」が届いていた。昨年 息子さんの関本剛医師を看取られた神戸・関本クリニックの関本雅子先生のルポ記事に改めて感銘を受けた。ホームページからも読むことが出来ます。明日の予定「エアロビ & ? 」
2023/01/04
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今朝の気温は 1℃、青空が広がり 最高気温 11℃の過ごし易い一日だった。明朝の気温は 2℃、快晴で 最高気温 10どの予報である。今日は 午後1時に「グンゼつかしん」へ行き Tsubasa先生の「メガ・ダンス45分」を受けた。スタジオ・プログラムは 今日で終わりとな。今日は メンバーそんも少なく その分 大きく動いて大汗をかいた。今年も 途中色々とあったが 年間 150本位のスタジオ・レッスンを受けることが出来た。有難いことと感謝しています。今年も 残すところ 後三日となった。ジメさんの2022ニュースのベスト3のトップは 何といっても 2月に 新型コロナ感染症に罹り 死にかけたことだ。今までのがん手術の入院の時より苦しく本当に これで最後かと思った。川西市「ベリタス病院」の皆さんに助けて貰ったと感謝している。二番手は「補聴器」を付けたことである。難聴が酷くなったが 正直補聴器歩付けることに抵抗癌があった。購入して二ヶ月となったが「「ブルーム」の山田ゆかりさんの微調整により 日に日に身体の一部として馴染んで来て聞こえが楽になった。エアロビクスの音楽も良く聞こえ リズムに乗り易くなった。有難いことである。三番目は 10月10日に 闘病記出版社「株式会社星湖舎」から ジメさんの本「がんとともに50年を生きて」を出版で来たことである。改めて 自分が生かされてきたのは 今まで出逢った皆さんのお陰であると感謝している。そしてジメさんの本を読んで下さったが皆様が勇気と元気で 人生を豊かにして下されば言うことはない。番外編であるが 11月5日に バンクーバーから三年ぶりにやって来た義兄が ホテルの温泉で無事故死で亡くなったことである。しかし 葬儀、火葬、帰国までのジメさん一家の協力と行動力は素晴らしかったと自負している。来たる新年は ジメさんにとって七度目の卯年である。今まで以上の努力をして 健康を維持して日々楽しく過ごそうと思う。明日の予定「二男一家帰省 & ? 」
2022/12/28
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今朝の気温は 3℃、青空が広がり 最高気温 9℃の寒い一日であった。明朝の気温は 1℃、快晴で 最高気温 12℃の予報である。ヨメさんが 今年9月に ふくらはぎの静脈瘤グルー手術を受けてから脚力が弱って来たので 電動アシスト自転車を買うことに決めて 毎年 リレホ芦屋を支援して下さる西宮市・甲東園の「電動の乗り物屋・シゲマル」の上田さんにお願いしていた。先週 火曜日に 三輪車を試乗させて貰ったが 運転の体重移動が難しく しばしば転びそうになるので 二輪車を左図して貰っていた。今日 20インチのママチャリ・タイプの電動アシスト自転車を試乗した結果 ヨメさんも気に入り購入を決めた。毎日 近くのスーパーへ買い物に行くだけだが 美味しい料理を作って貰うためにも 良いプレゼントになった。ジメさんは 脚力維持のため 当分 足漕ぎ自転車で頑張るつもりだ。今日は 正午に「グンゼつかしん」へ行き AI先生の「ファン・ムーブ45分」を受けた。今月最後のレッスンとなり 難しかった手の振りも何とか着いて行けるようになった。皆さんと一緒に楽しく踊って 気持ちの良い大汗をかいた。お風呂を済ませて フロントで昨日届いた手紙の内容について説明を受けた。来年 3月に改装が終わったら 実質 一ヶ月 月額 1,100円値上げとなる.書物価高騰で 懐は寒くなる一方であるか゜他に行く場所も無いので仕方のないことと諦めた。明日の予定「エアロビ & ? 」
2022/12/27
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今朝の気温は 2℃、晴れたり曇ったりの天気で 最高気温 8℃の寒い一日だった。美優朝の気温は 2℃、快晴で 最高気温 10℃の予報である。今日は 午前11時に「グンゼつかしん」へ行き Ohshima先生の「ラテン・エアロ45分」を受けた。今年最後のレッスンとなり 難しかったコリオにもようやく慣れた。皆さんと一緒に楽しく踊って 気持ちの良い大汗をかいた。午後の予定があったので 筋トレは省略して ストレッチとお風呂を手短に済ませて帰宅した。午後3時に 補聴器専門店「ブルームなんば店」へ行った。月一回のメンテナンスをして貰った。清掃と微調整をして貰い 聞こえも一段と良くなったように思う。担当の山田さんが ジメさんの本を読んで感動して お客さんのがんサバイバーの男リスマス・プレゼントで追加購入して下さったとの事で話が盛り上がった。新年 1月23日(月15時に時に 次回 予約を入れて 午後5時に帰宅した。明日の予定「電動アシスト自転車納車 & エアロビ」
2022/12/26
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今朝の気温は 1℃と冷え込んだ。青空が広がり 北風は冷たく 最高気温 8どの寒い一日だった。明朝の気温は 4℃、午前中は曇りで 午後から日差しも戻り 最高気温 9℃の予報である。昨日の大腸カメラ検査も異常なしと言われ 今朝は 午前9時半に「グンゼつかしん」に並んで Yako先生の「ZUMBA45分」を受けた。スタジオに入ると 皆さん それぞれクリスマスの仮装をされていた。今日は体調も軽く 皆さんと一緒に楽しく踊って大汗をかいて気持ち良かった。お風呂場の体重計に乗ったら 53,5kgと 今年の最低記録となっていた。恐るべしニフレル液である。今日は クリスマス・イブ、そして小中学校は冬休み グンゼたうんモールも買い物の家族連れで満員だった。ヨメさと二人ボッチのクリスマス・イブは スーパーで買ったチキンフライ盛り合わせ ケーキは無く ウーロン茶で乾杯で済ませた。夕方に 孫1号から 12/29 ババ、ママと三人で伊丹へ行くと連絡が来た。何より嬉しいプレ是とである。明日の予定「千里中央公民館・コバサオZUMBAサークル参加 & ? 」
2022/12/24
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欠の気温は 0℃と冷え込んだ。青空が広がったが北風が強く 最高気温 6℃の寒い一日だった。明朝の気温は 3℃、快晴で 最高気温 8℃の予報である。深夜のサッカーW杯決勝「アルゼンチン」対「フランス」の試合は 気合の入った熱戦となり 延長戦で 3-3の同点となり PK戦で4-2で アルゼンチンの優勝となった。メッシとエムパべの活躍が全選手の力を引き出した。この試合を見た人たちは 諦めない 前へ 力をで仕切ることの大切さを再認識したに違いない。9万を超えるサポーターと関係者 誰一人として マスクを着けずに歓声を上げている。日本のスタジオで解説するスタッフのマスク姿と落差が大きすぎる。最後までテレビを見たりで 今朝は目覚めが悪く エアロビに遅刻しそうになった。今日は危うく遅刻しそうになり 午前11時に「グンゼつかしん」へ行き Ohshima先生の「ラテン・エアロ45分」を受けた。皆さんと一緒に楽しく踊って 気持ちの良い大汗をかいた。「終活」の中で 何枚も持っていたクレジットカードを思い切って1枚にした。海外旅行保険付きのゴールドカードは もう使うことも無いと ヨメさんの分も含めて4枚 年会費をを節約するため辞めた。ピースボートでビデオカメラが海中に落ちて買い替えや 中国の病院へ入院して 十分元は取れたと思う。今年初めから カード会社の請求書が廃止されたので 一枚だけ残したカードも全く使わないでいた。ところが 12/5に カード会社から 不正と思われる使用があるのでカードの使用をストップする、新しいカードを送付するので 新しい番号を登録してから使用して欲しいと手紙が届いた。12/17に届いたので すぐ「Vpas」に登録し 利用明細を見ると 11/24 7,740円 11/28 9,670円 いづれもTOYOTA Wallet利用料とあった。全く身に覚え無いので 昨日 カード会社に直接電話したら どうも ETC通行料らしい。ジメさんはマイカーも持ってないし 運転免許も返納済みと言ったら 取消の手続きをしてくれた。支払日が 来年1/10だから助かったが これからは クレジットカードは使わず現金主義で行くしかない。毎日届く 迷惑メールも持ったことのないカード会社からが多い。本当にアナログ高齢者には住み難い時代になったものである。明日の予定「グンゼ定休日 & 電動自転車試乗」
2022/12/19
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昨夜の雨も 明け方には止んで 今朝の気温は 8℃と温かくなった。青空が広がり 最高気温 15℃の過ごし易い一日だった。明朝の気温は 5℃、快晴で 最高気温 13℃の予報である。今日は 正午に「グンゼつかしん」へ行き AI先生の「ファン・ムーブ45分」を受けた。皆さんと一緒に楽しく踊って 気持ちの良い大汗をかいた。11月末までは コロナ・ワクチン4回目を接種するかどうか迷っていたが お正月に 次男一家が帰省して来ると分ったので 予定通り 明日 ヨメさんと二人で 伊丹市役所の接種会場で受けることにした。でも 周囲には 4回目を接種しても コロナに罹って 自宅療養をしている方がいると聞いて これは 自分で決めるしか無いと思って居る。明日の予定「コロナ・ワクチン接種 & ? 」
2022/12/13
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今朝の気温は 8℃と温かく 掃除機をかけると額の汗をタオルで拭うほとだった。青空が広がり 最高気温 15℃の過ごし易い一日だった。明朝の気温は 5℃、快晴で 最高気温 13℃の予報である。日曜日は リレホなど出かける日が多く「グンゼつかしん」へ行くことが少ない。昨日 一昨日と 休館日であったので 身体が重たく感じて 出かけたが 特に受けたいプログラムも無い。今日は トラックを30分歩いてから ジムで筋トレとストレッチ サウナとお風呂を済ませた。体重を計ったら 56,0kg ベストより 0,5kg増えただけなのに 身体が重たく感じる。明日の予定「大阪国際がんセンター つながりひろば参加 & ? 」
2022/12/11
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今朝の気温は 4℃、青空が広がり 最高気温 14℃の穏やかな一日だった。明朝の気温は 4℃、快晴で 最高気温 14℃の予報である。今朝は「グンゼつかしん」へ 午前9時40分に並んで Tsubasa先生の「メガ・ダンス45分」を 受けた。今日も体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って 気持ちの良い大汗をかいた。明日、明後日は 施設点検と定休日で 2日連続で休みとなる。1942年の今日 日本軍が ハワイの真珠湾の米軍基地を奇襲して 太平洋戦争が始まり 同盟国も巻き込んで 第二次世界大戦となり 沖縄本土決戦 広島、長崎原爆投下しなり 1945年8月に終戦となった。双方 軍人のみならず 多くの市民も犠牲となり尊い命を失った。幼心に 戦中 戦後の辛い思い出が残っているジメさんは「戦争絶対反対」である。ウクライナ紛争も ますますエスカレートして行きそうだ。世界各国のリーダー達の話し合いによる一日も早い収束を願うばかりである。明日の予定「休養日 & ? 」
2022/12/08
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今朝の気温は 4℃、青空が広がったが 風は冷たく 最高気温 11℃の寒い一日だった。明朝の気温は 4℃、快晴で 最高気温 14℃の予報である。今日は 正午に「グンゼつかしん」へ行き Tsubasa先生の「メガ・ダンス45分」を受けた。皆さんと一緒に 楽しく踊って 気持ちの良い大汗をかいた。サッカーW杯で 世界9位となった日本チームの森保監督と選手団が 今日 成田空港へ帰国した。空港には 多くのファンらが駆け付け「ブラボー」と 祝福の声援を送った。昨夜の試合で スペインが モロッコと引き分け PK戦で3本 全部失敗して破れることもあるので日本を非難することなどは出来ない。盛り上がったサッカー熱が冷めないよう 凱旋パレードもやる方が良いと思う。それにしても カタールでは もう試合で使わない競技場の取り壊しが始まったという。お金があるのか 無いのか 不思議な話である。明日の予定「エアロビ & ? 」
2022/12/07
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今朝の気温は 4℃、日差しは戻ったが 風は冷たく 最高気温 12℃の寒い一日だった。明朝の気温は 5℃、快晴で 最高気温 12℃の予報である。昨夜のサッカーW杯 日本 対 クロアチアの試合は 1-1の同点で延長戦でも決着つかず 結局 PK戦となり 1-3で クロアチアがベスト8に進出した。予選リーグで ドイツ スペインを破った時の 勢いや粘りは見られず PK戦では 日本選手はコチコチになっているのがよく分かった。やはり ベスト8の壁は分厚かったようだ。しかし ここまで戦えた森保ジャパンに拍手を送りたい。昨夜のサッカーは 延長戦 PK戦となったので 午前3時半に就寝した。今朝は 午前8時半に起床したので 疲れは取れた。正午に「グンゼつかしん」へ行き A!先生の「ファン・ムーブ45分」を受けた。12月と来年1月合わせて 5回しかレッスンはないので 現行のコリオを細かく変化させると言う。掌の変化で 少し戸惑ったが 最後には上手く出来るようになった。今日も 皆さんと一緒に楽しく踊って 気持ちの良い大汗をかいた。明日の予定「エアロビ & ? 」
2022/12/06
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今朝の気温は 8℃、曇り勝ちの天気で 最高気温 12℃、夕方になって又 小雨が降り出し寒くって来た。明朝の気温は 6℃、快晴で 最高気温 12℃の予報である。今日は 午前10時半に「グンゼつかしん」へ行き Ohshima先生の「ラテン・エアロ45分」を受けた。今月の新しいコリオが始まったが 難しいけど面白い振付である。皆さんと一緒に 楽しく踊って 気持ちの良い大汗をかいた。FIFA W杯の決勝トーナメント 今夜 24:00~ 「日本」 対 「クロアチア」が キック・オフである。前回 準優勝のクロアチアに 日本がどう挑むのか?眠たいけれど 見逃すわけにはいかない。テレビ桟敷で しっかりと応援したいと思う。明日の予定「エアロビ & ? 」
2022/12/05
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今朝の気温は 2℃と 冷え込んだ。青空が広がり風は冷たく 最高気温 12℃の寒い一日だった。明朝の気温は 7℃、曇りで 午後から 日差しも戻り 最高気温 13℃の予報である。今朝は「グンゼつかしん」開館30分前に並んで Yako先生の「ZUMBA45分」を受けた。今日も体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って 気持ちの良い大汗をかいた。今朝の朝日新聞の記事に 宝酒造が 1958年に白河工場で蒸留された原酒を使ったウィスキーを 一本 700ミリリットル入り 462万円(税込み・送料込み) 70本限定で 今月1日に同社のオンライシップて受注を始めたが 2日には完売で受注を閉め切ったと言う。アルコールを断った ジメさんには関係ないが どんな人が注文されたのか お顔を見て見たいものである。明日の予定「リレホ芦屋2022報告書封入作業手伝い & ? 」
2022/12/03
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今朝の気温は 9℃、青空が広がり最高気温 20℃の過ごし易い一日だった。明朝の気温は 15℃、朝から雨が降り続き 夕方には激しく降り 最高気温 19℃の予報である。今日は 午前10時半に「グンゼつかしん」へ行き Ohshima先生の「ラテン・エアロ45分」を受けた。11月 最後のレッスンとなり 難しかったコリオも何とか着いて行けるようになった。奈さんと一緒に楽しく踊って 気持ちの良い大汗をかいた。日が暮れてから リビングの電灯を点けて パソコンに向かって居たら 突然 頭の上で「ボン」と音がして 電灯が消えてしまった。サークライン蛍光灯の覆いを外して見る時 焦げ臭い匂いがした。色々と点検して見たが どうしても点灯せず 近所の電気店のお兄ちゃんに来て貰った。点検の結果 配線基板が寿命と言うことで お店に戻って LEDの円型照明器具と交換して貰った。1999年9月にリタイヤして 伊丹に戻った時に着けた照明器具も 5年に1回位に蛍光ランプを交換して来たが 照明器具本体にも寿命が来たようだ。リビングのもう一つの同型の照明器具と 台所の天井の長い蛍光灯器具も 今週中に交換することにした。最近のLED照明義は 24時間連続転点灯して 5年間で寿命が来るよう設計されていると言うから昼間は使わないから ジメさん夫婦が 生きている内は 交換の必要はないと思う。今日も 食卓のテーブルの上に上がって 上を向いて点検していたら 目が回って落ちそうになった。電気屋のお兄ちゃんも ご近所 お年寄りばかりだから結構忙しいと苦笑いしていた。明日の予定「エアロビ & インフルエンザ予防接種 」
2022/11/28
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今朝の気温は 8℃と寒かった。青空が広がり 最高気温 17℃の過ごし易い一日だった。明朝の気温は 10℃、快晴で 最高気温 19℃の予報である。今朝は「グンゼつかしん」午前9時40分に並んで RINA先生の「ZUMBA45分」を受けた。補聴器を付けてのレッスンにも大分馴れて来た。今日も 体調は良くリズムに乗って 皆さんと一緒に楽しく踊って 気持ちの良い大汗をかいた。明日の予定「エミちゃん祭り」
2022/11/25
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今朝の気温は 10℃む、青空が広がり 最高気温 18℃の過ごし易い一日だった。明朝の気温は 8℃、快晴で 最高気温 17℃の予報である。昨夜のW杯サッカー Eグループの予選の第一線で 日本は ドイツを 2-1で破ると言う快挙を上げた。ドイツの必死の反撃を凌いだ日本チームの勝利を讃えたい。次は 27日 19時のコスタリカ戦 12月2日 4時の スペイン戦となるが ぜひ予選を突破して 決勝トーナメントへ進出して欲しい。今朝は「グンゼつかしん」開館20分前に並んで Tsubasa先生の「メガ・ダンス45分を受けた。今日も体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って 気持ちの良い大汗をかいた。明日の予定「エアロビ & ? 」
2022/11/24
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今朝の気温は 10℃、午前中は 晴れていたが 午後から曇りとなり 最高気温 18℃の肌寒い一日だった。明朝の気温は 12℃、朝から 雨が降り始め 終日 雨となり 最高気温 15℃の予報である。今日は 正午に「グンゼつかしん」へ行き AI先生の「ファン・ムーブ45分」を受けた。今日も 体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って 気持ちの良い大汗が吹き出した。明日の予定「エアロビ & ? 」
2022/11/22
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昨夜の恵みのお湿りの雨も止んで 今朝の気温は 13℃、青空が広がり 最高器緒 19℃の過ごし易い一日だった。明朝の気温は 10℃、快晴で 最高気温 19℃の予報である。今日は 午前10時半に「グンゼつかしん」へ行き Ohshima先生の「ライン・エアロ45分」を受けた。今日も 体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って 気持ちの良い大汗をかいた。「グンゼタウン・つかしん」に隣接する 元大手前大学取り壊しの広大な跡地にいよいよマンション団地の建設が始まり 今日 大きな広告が工事塀に貼り出された。一方 近隣の住宅の塀にも 建設計画の変更を求めるビラも貼り出された。775戸の巨大団地だけに 校区の小中学校も頭を悩ましているものと思われる。夕方 4時に 大阪の「補聴器・ブルームなんば店」へ行った。先週 17日に購入し補聴器が音が大き過ぎたので 調整して貰った。押しボタンで 三段階の音量切り替えのソフトを入れて貰った。早く 身体の一つのパーツとして慣らすために 寝るとき以外は装着しなさいと言われた。12月1日に 再度微調整の予約を入れて 午後6時半に帰宅した。明日の予定「エアロビ & ? 」
2022/11/21
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今朝の気温は 7℃、気持ちの良い青空が広がり 最高気温 18℃の過ごし易い一日だった。明朝の気温は 7℃、快晴で 最高気温 19℃の予報である。今朝は「グンゼつかしん」開館30分前に並んだ。初めて補聴器を付けて行ったので 皆さんの会話の輪に入って 待ち時間はあっという間に済んだ。スタジオに入って 先生と周りのメンバーさんにも 補聴器を初めてつけて踊ることを伝えた。レッスンが始まると 音楽も良く聞こえ リズムに乗って楽しく踊れた。今日付けて行った補聴器は 義兄が付けていた右耳用を「ブルームなんば店」の山田さんにお願いして ジメさんの左の耳穴サイズに合う耳栓とワイヤーに交換して無料でして下さった。義兄が「私の分まで楽しんで長生きしてから こっちへ来い。」と言っているような気がした。明日は 大阪国際がんセンター・患者交流棟2階にあるNPO「つながりひろば」の秋の遠足に参加する。枚岡神社に参拝した後 石切のイタリアン「レガーロ」でランチをして 石切神社参道商店街を歩いて参拝するコースである。紅葉も色付き 絶好のハイキング日和になりそうで楽しみである。明日の予定「秋の遠足 & ? 」
2022/11/18
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今朝の気温は 8℃、秋空が広がり 最高気温 18℃の過ごし易い一日だった。明朝の気温は 7℃、快晴で 最高気温 16℃の予報である。今朝 一番に 口座のある銀行の一つに ヨメさんと一緒に行った。昨年の 弟の死後のことや 今回の義兄の死亡後のことを考えて 出来るだけ取引銀行も口座も少なくしておくことが大事と思うようになった。今日は 自動継続にしていた定期預金口座を解約した。担当者は 解約の理由も納得してくれたが ただ一つ 振込詐欺と 多額の現金を持ち帰るのを心配して 上司の男性担当に 約100m離れた 保護金庫のある銀行まで同伴してくれた。他の入り口で写真を撮り 警察に報告する義務があると言って別れた。ご親切な銀行さんに感謝したい。午後1時に「グンゼつかしん」へ行き Tsubasa先生の「メガ・ダンス45分」を受けた。補聴器先輩の男性が 汗をかくから外した方が良いとアドバイスして下さった。皆さんと一緒に 楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。明日の予定「補聴器店指定の耳鼻科医院受診 & ? 」
2022/11/16
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今朝の気温は 10℃、秋空が広がり 最高気温 21℃の過ごし易い一日だった。明朝の気温は 11℃、快晴で 最高気温 23℃り予報である。今朝は「グンゼつかしん」開館30分前に並んで Rina先生の「ZUMBA45分」を受けた。今日も 体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って 気持ちの良い大汗をかいた。夜 7時に 姉と長男・長女の三人がやって来た。夕飯を囲みながら 義兄の最後の様子を聞かせてくれた。土曜日 夜 10時頃に 義兄は ホテルの大浴場に一人で行ったが 最終締め切りの11時になっても戻らないので 姉が男性浴場に覗きに行ったら 浴槽の底に沈んでいた。長女が浴槽から引き揚げて 救急車が来るまで 心臓マッサージをしたが 既に心肺停止の状態で 午後11時50分に蘇生を中止した。事故死と言うことで 警察がが遺体を持ち帰り 検死を行い「熱中症に起因する溺死」と判定し 遺体は豊中の葬儀社に運ばれた。その後の 書類手続きや カナダへ帰国する書類も 日本文と英文で作成せねばならず 今日 やっと全部揃ったという。本当に子供たちが同伴してくれたのが不幸中の幸いである。15日 伊丹空港発 成田経由でバンクーバーへ帰国することも決まり 伊丹空港へ見送ることを約束し 10時に なんばのホテルへ帰って行った。明日の予定「エアロビ & ? 」
2022/11/11
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今朝の気温は 8℃と寒くなった。午後から 曇りとなり 最高気温 19℃の肌寒い一日だった。明朝の気温は 9℃、快晴で 最高気温 20℃の予報である。今朝は 午前10時半に「グンゼつかしん」へ行き Ohshima先生の「ラテン・エアロ45分」を受けた。今月の新しいコリオが始まったが 慣れるまでには少し苦労した。でも なかなか楽しい振付である。皆さんと一緒に 楽しく踊って 気持ちの良い大汗をかいた。明日の予定「エアロビ & ? 」
2022/11/07
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今朝の気温は 9℃、秋空が広がり 最高気温 18℃の過ごし易い一日だった。明朝の気温は 9℃、快晴で 最高気温 18℃の予報である。今朝は 「グンゼつかしん」開館30分前に並んで Yako先生の「ZUMBA45分」を受けた。今日も 体調は良く 皆さんと一緒に無楽しく踊って 気持ちの良い大汗をかいた。9月の「リレーフォーライフ芦屋2022」が終わって 早 二ヶ月が経過した。明日は「リレホ芦屋実行委員会11月定例会」に参加する。決算の締めを行った後 来年度の準備のスタートをきることになる。来年度の実行委・ボランティア大募集です。お手伝い下さる方は 芦屋市青少年センター体育館 3階研修室へ 13時に来て下さい。うすの予定「リレホ芦屋定例会 & ? 」
2022/11/05
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今朝の気温は 13℃、雲一つない秋空が広がり 最高気温 22℃の 爽やかな一日だった。明朝の気温は 11℃、快晴で 最高気温 21℃の予報である。今日は 午後1時に「グンゼつかしん」へ行き Tsubasa先生の「メガ・ダンス45分」を受けた。今日も体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って 気持ちの良い大汗をかいた。明日の予定「エアロビ & ? 」
2022/11/02
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今朝の気温は 9℃と冷え込んだ。秋空が広がり 最高気温 18どの肌寒い一日だった。明朝の気温は 10℃、快晴で 最高気温 21℃の予報である。今日は「グンゼつかしん」開館10分前に並んで Tsubasa先生の「メガ・ダンス45分」を受けた。今日も 体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って 気持ちの良い大汗をかいた。今日は 全国の天候観測ポイントの内200ヶ所で 最低気温が氷点下となったようだ。冬に備えて 玄関の前の「君子蘭」の鉢植え三つを 南側の庭の簡易ビニール温室に入れた。無事 冬を越して 来年春には美しい花を咲かせて欲しいものである。降酢の予定「エアロビ & ? 」
2022/10/27
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今朝の気温は 13℃、曇りがちの天気で 最高気温 19℃の肌寒い一日だった。明朝の気温は 11℃、快晴で 最高気温 19℃の予報である。今日は 午前11時に「グンゼつかしん」へ行き Ohshima先生の「ラテン・エアロ45分」を受けた。今月 3回目となり コリオにも大分馴れた。皆さんと一緒に楽しく踊って 気持ちの良い大汗をかいた。毎年 この季節になると バンクーバーに住む 姉夫婦から 航空貨物で 松茸が送られて来る。1998年 バンクーバーを訪問した時は 義兄が近くの山ので直接採取した松茸をご馳走になったが 最近は天然物も少なくなり 専門卸会社から購入するようだ。義兄が元気なころは 自ら荷物を担いで 関西空港に来て 親類や友人に配たり 南海電車の難波駅むのホームで受け取ったりしたこともあった。今日も 1kgの小箱 10個届いたので 早速クール宅急便で親類に配った。姉夫婦も足腰が弱り 歩行が出来る内にと 長女 長男に付き添って貰って 11月2日に 関西空港に着き 二週間滞在して 親類や友人を訪問する予定であるが これが最後の日本訪問になる可能性大である。10月15日に リレホ岐阜に参加し時 会場前の 岐阜市中央図書館に ジメさんの本 一冊を寄贈したが 今日 図書館長さんから 丁重なお礼のハガキが届いた。一人でも多くの方が 読んで下されば こんな嬉しいことは無い。明日の予定「エアロビ & ? 」
2022/10/24
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今朝の気温は 11℃ 真っ青な秋空が広がり 最高気温 22℃の爽やかに一日だった。明朝の気温は 11℃、快晴で 最高気温 23℃の予報である。今日は「グンゼつかしん」は定休日だったので 自宅で 腕立て伏せ 腹筋 ストレッチなど自主トレを行った。リタイヤして 伊丹に戻った時 ヨメさんが長い間使った 足踏み式ミシンを 卓上式電動ミシンに買い替えたが 最近になって調子が悪くなり 今日 修理をして貰おうと 品物を買った阪急伊丹駅前のミシン店へ持って行った。一応点検して 交換部品をメーカーに問い合わせしたが 古くて部品は無く 修理は無理と言うことになった。展示品限りの 58,000円のミシンを 下取 10,000円を含めて 30.000円に値切った上に 自宅配送も無料にしてくれた。午後 店主が届けに来てくれたら 梱包も新しい新品だった。「大阪のおばちゃんは 買い物上手やけど 展示品を押し付けられたと 後でもめるのはいやでっさかい。このミシンが壊れる頃には お互い生きてまへんやろな。」と 笑って帰って行った。明日の予定「エアロビ & ? 」
2022/10/20
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「秋雨は 一雨 一度」と 言わるように 一度降るたびに 平均気温が 1℃下がるそうた゜。今朝の気温は 19℃ 晴れ時々曇りで 最高気温 20℃の肌寒い1日だった。明朝の気温は 12℃と 寒くなり 快晴で 最高気温 20℃の予報である。今日は 午前11時に「グンゼつかしん」へ行き AI先生の「ファン・ムーブ45分」を受けた。今日も体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って 持ちの良い大汗をかいた。明日の予定「エアロビ & ? 」
2022/10/18
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今朝の気温は 20℃、朝から冷たい秋雨が降ったり止んだりして 最高気温 21℃の肌寒い1日だった。明朝の気温は 16℃、快晴で 最高気温 29℃の予報である。今日は 午前11時に「グンゼつかしん」へ 行き Ohshima先生の「ラテン・エアロ45分」を受けた。今日も 体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って 気持ちの良い大汗をかいた。明日の予定「エアロビ & ? 」
2022/10/17
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今朝の気温は 16℃、秋空が広がり 最高気温 25℃の爽やかな一日だった。明朝の気温は 16℃、快晴で 最高気温 26℃の予報である。今朝は「グンゼつかしん」開館10分前に並んで Tsubasa先生の「メガ・ダンス45分」を受けた。今日は 天気が良かったので スタジオは 50名満杯となった。皆さんと一緒に楽しく踊って 気持ちの良い大汗をかいた。明日の予定「エアロビ & ? 」
2022/10/13
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今朝の気温は 13℃、三日ぶりに秋空が広がり 最高気温 21℃の爽快な一日だった。明朝の気温は 15℃、快晴で 最高気温 22℃の予報である。昨日は リレホ大阪あさひの疲れで 早く就寝したが 珍しく夜中にトイレも行かず グッスリ寝て 朝6時に起床した。真っ赤な太陽にエネルギーを貰って 足腰の痛みもすっかり取れた。土曜日の朝 サロンパスを腰に貼って ロキソニン錠を飲んで 足を引きずって家を出たのが嘘のようだ。普段 出来るだけ薬をまないようにしているから 薬の効果もてきめんである。正午に「グンゼつかしん」へ行き AI先生の「ファン・ムーブ45分」を受けた。今日は体調も良く よく動けた。皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。お風呂を済ませて 体重計に乗ったら 55,5kgのベストであった。一昨日 昨日の「リレホ大阪あさひ」の会場で ジメさんの本「がんとともに50年を生きて」購入して下さった方々から 読後の感想文が facebookに届き始めた。一番嬉しかったのは 小さい頃から 毎年サバイバーズラップの先頭を一緒に歩いて来た中学生のじゅんぺい君が「僕の名前でサインして貰ったから」と 今日 中学へ持って行ったと ママの記事にあった。漢字が読めたかどうか 内容が理解できたかどうかわからないが お気に入りの本になったのには違いない。今度会ったら じゅんぺい君の口から 感想を聞きたいと思って居る。今日も 6名の方から 本の注文を頂いたが ジメさんの手元には 今週 土曜日の「リレホ岐阜」でお渡しするものしか無い。ぜひサイン入りが欲しいと言って下さるのは嬉しいが 次に星湖舎の金井社長とご一緒するのは 10月22日の「リレホ京都薬科大」なので 今暫くお待ち願います。サインなど不要と言う方は 直接「星湖舎」の電話 06-6777-3410 又は FAX 06-6809-2403へ連絡して下さい。明日の予定「エアロビ & ? 」
2022/10/11
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今朝の気温は 18℃、午後から 日差しも戻ったが 風は冷たく 最高気温 21℃の寒い一日だった。今夜半から また雨が降り 明朝の気温は17℃、お昼まで雨が降り続き 最高気温19℃の予報である。今日は「グンゼつかしん」開館10分前に並んで Tsubasa先生の「メガ・ダンス45分」を受けた。新しいコリオの復習で 時間をかけて丁寧に繰り返され 結局 五曲で終わった。皆さんと一緒に楽しく踊って 気持ちの良い大汗をかいた。夕飯後に 阪急・伊丹駅近くの「はまだ歯科クリニック」へ 三ヶ月に一回の歯科検診に行った。残っている28本の歯をよく磨いて 総入れ歯にならないよう気を付けたい。10月から 後期高齢者健康保険の負担が 1割から 2割になったが これまでの料金が840円だったのに 今日は 2,460円かかった。会計の女性に聞いたら 診療の点数も値上げになったためと説明を受けた。年金受給額も 0,4%減らされた上 全ての物価も値上がりしているのに 今日の国会中継の岸田総理の答弁は聞く耳を持っていないと思う。明日の予定「エアロビ & ? 」
2022/10/06
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今朝の気温は 21℃、曇りで強い北風が吹いて 気温も上がらず 寒い一日だった。明朝の気温は 17℃と寒くなり 快晴で 最高気温 21℃の予報である。今日は 午後1時に「グンゼつかしん」へ生きsubasa先生の「メガ・ダンス45分」を受けた。10月から 曲も振付も新しくなった。先生のリードで一曲ずつ動きを確認して行った。ヒップとウエストのクネクネが多かったが それなりになり切って姿勢を確認しながら踊ったら 大汗が吹き出して気持ち良かった。明日の予定「エアロビ & ? 」
2022/10/05
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今朝の気温は 23℃、秋空が広がり 最高気温 29℃の蒸し暑い一日だった。今夜遅くから雨が降り 明け方には止んで 明朝の気温は 20℃ 快晴で 最高気温 23℃と少し寒くなる予報である。今日は 正午に「グンゼつかしん」へ行き AI先生の「ファン・ムーブ45分」を受けた。難しかった先月のコリオを 一からやり直すことになり ゆっくりと分解して練習を繰り返した。皆さんと一緒に楽しく踊って 気持ちの良い大汗をかいた。北朝鮮がまたミサイルを打ち上げたニュースより こちらの方が元気の貰えるニュースである。ヤクルトスワローズの村上宗隆内野手(22才)が 今年 最後の打席でホームランを打ち 王さんの記録を超える56号ホームランの新記録を達成するとともに 今シーズンの三冠王も獲得した。謙虚な態度に秘めた その闘志は凄いと拍手を送りたい。日本シリーズでの活躍が期待される。明日の予定「エアロビ & ? 」
2022/10/04
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今朝の気温は 20℃、午前中は晴れていたが 午後から曇って 最高気温 28℃の少し蒸し暑い一日だった。明朝の気温は 22℃、快晴で 最高気温 28℃の予報である。今日は 午前10時半に「グンゼつかしん」へ行き Ohshima先生の「ラテン・エアロ45分」を受けた。今月の新しいコリオが始まった。最初は戸惑ったが とても楽しい振りなので段々と引き込まれた。皆さんと一緒に 楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。明日の予定「エアロビ & ? 」
2022/10/03
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今朝の気温は 23℃、曇り勝ちの天気で 最高気温 28℃、午後3時になって 急に激しい風雨に見舞われて 最高気温 28℃の蒸し暑い一日となった。今夜も雨が明け方まで降り 明朝の気温は 20℃、終日 曇りで 最高気温 26℃の予報である。今日は 正午に「グンゼつかしん」へ行き AI先生の「ファン・ムーブ45分」を受けた。今日も体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って 気持ちの良い大汗をかいた。明日の予定「兵庫県健康財団 がん・結核ゼミナー
2022/09/27
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今朝の気温は 19℃、秋空が広がり 最高気温 30℃の爽やかな一日だった。明朝の気温は 22℃、曇りで 午後から 雨が降り続き 最高気温 27℃の予報である。今日は 午前10時半に「グンゼつかしん」へ行き Ohshima先生の「ラテン・エアロ45分」を受けた。今日も体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って 気持ちの良い大汗をかいた。ジメさんの本「がんとともに50年を生きて。」は 予約受付を開始して 今日で3日目となる。お陰様で 現時点で 41名の方から 52冊の予約を頂いた。10月9日 リレーフォーライフ大阪あさひの会場で サインをして出来るだけ早くお届けしたいと思い 今日 新伊丹郵便局で スマートレターを50枚購入して あて名書きをしようと思う。予約受付は 10月7日で 一旦締め切りとさせて頂くので 未だの方はfacebookメッセージで連絡お願いします。明日の予定「エアロビ & ? 」
2022/09/26
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今朝の気温は 22℃、朝からシトシトと冷たい雨が降り続き 最高気温 24℃の肌寒い一日であった。明朝の気温は 22℃、快晴で 最高気温 28℃の予報である。今日は「グンゼつかしん」は 祝日特別プログラムで 全て 追加1,100円を取られると言うので参加を見送り 自宅で筋トレとストレッチをすることにした。お昼に 近くのスーパーへ 食料品の買い出しに行ったが お客さん数より店員さんの方が多くがら透きであった。明日の予定「エアロビ & ? 」
2022/09/23
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今朝の気温は 20℃、秋空が広がり日差しも戻ったが 風が冷たく 最高気温 23℃の肌寒い一日だった。明朝の気温は 22℃、曇り時々雨の天気で 最高気温 24℃の予報である。ヨメさんの足は痛みは止まった物の まだ象の足の様に腫れて 歩行も辛いようである。洗濯 炊事を片付けて スーパーへ買い出しに行くのが日課になったが 別に苦にはならない。午後1時に「グンゼつかしん」へ行き Tsubasa先生の「メガ・ダンス45分」を受けた。今日も体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って 気持ちの良い汗をかいた。明日の予定「エアロビ & ? 」
2022/09/21
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今朝の気温は 27℃、秋空が広がり日差しも強く 最高気温 34℃の厳しい残暑となった。明朝の気温は 26℃、快晴で 最高気温 34℃の予報である。昨日 下肢静脈瘤グルー手術を受けた ヨメさんは 昨夜は少し痛みを訴えたが 処方されたカロナール錠で少し眠れたようである。朝食後 タクシーを呼んだ時は 運転手さんに肩を貸して貰ったが 帰宅した時は一人で歩けるようになった。階段の上り下りも 手すりにつかまって何とか出来るようになった。家事全般は まだジメさんと孫の役目であるが 一先ず安心できる状態になった。今日は 正午に「グンゼつかしん」へ行き Ai先生の「ファン・ムーブ45分」を受けた。スタジオ定員が54名まで拡大されたが 今日は 42名で 広く動けた。皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。明日の予定「市立伊丹病院検査結果外来受診 & ? 」
2022/09/13
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今朝の気温は 24℃、午前中は曇り 午後4時頃から雨が降り始め 最高気温 29℃の肌寒い1日だった。明朝の気温は 25℃、終日 曇りで 最高気温 31℃の予報である。今朝は 「グンゼつかしん」開館一時間前に並んで RINA先生の「ZUMBA45分」を受けた。今日は 体調も良く 皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。英国 エリザベス女王陛下が 昨日亡くなったと発表された。在位70年の長きに亘り 英国民のみならず 世界から慕われた女王の逝去に深い哀悼を捧げます。1952年2月のウェストミンスター教会で行われた即位の「戴冠式」の模様が テレビで実況中継され その荘厳な式典は 今でも脳裏に焼き付いている。近く「国葬」の予定も発表されると思うが 日本の岸田総理は複雑な想いで参列するのだろう。今日の兵庫県の新型コロナ感染者数は 4,746人、まだまだ注意が必要である。明日の予定「グンゼつかしん定休日 & ? 」
2022/09/09
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今朝の気温は 26℃、朝と夕方に雨が降ったが 日中はよく晴れて 最高気温 32℃と蒸し暑い一日だった。明朝の気温は 27℃、快晴で 最高気温 34℃の予報である。今日は正午に「グンゼつかしん」へ行き AI先生の「ファン・ムーブ45分」を受けた。今月 最終となり コリオも完成し 通しで踊ったが やはり難しくて よく間違って 誤魔化した。皆さんと一緒に 楽しく踊って大汗が吹き出して気持ち良かった。お風呂を済ませて 体重計に乗ったら 55,5kgのベストであった。今日の兵庫県の新型コロナ感染者数は 7,007人、昨日より2,295人増えた。まだまだ注意が必要である。明日の予定「闘病記出版社・星湖舎打合せ」
2022/08/30
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今朝の気温は 22℃と涼しくなった。秋空が広がり 最高気温 32℃の蒸し暑い一日だった。明朝の気温は 25℃む、終日 曇りで 最高気温 31℃の予報である。今朝は 午前10時半に「グンゼつかしん」へ行き Ohshima先生の「ラテン・エアロ45分」を受けた。今月 最終回、ジメさんにとっては 2回目であったが 最後の通しでは皆さんに遅れは取らず 楽しく踊って 気持ちの良い大汗をかいた。左耳は まだ全く聞こえない。夕方に かかりつけの耳鼻科医院へ行き 聴力検査をうけたが 右に比べて 左は半分くらいしか聞こえないのが グラフに示されていた。院長先生も 今日で一ヶ月も経つのにと頭を痛めていた。来週 月曜日に 近畿中央病院への紹介状と医療情報データーを貰うことにした。今日の兵庫県の新型コロナ感染者数は 4,712人と 昨日より 3,374人減ったが まだまだ注意が必要である。明日の予定「エアロビ & ? 」
2022/08/29
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